李逸誠(chéng) 副主任醫(yī)師
2022-06-20 16:27 回答了該問題
對(duì)于你這種情況往往和你的精神狀況有一定的關(guān)系，比如你最近出現(xiàn)勞累壓力大，思想緊張以及焦慮都會(huì)引起失眠多夢(mèng)的情況，沒有特別好的辦法只能自我調(diào)節(jié)，放松心情轉(zhuǎn)移注意力。可以口服甜夢(mèng)口服液改善睡眠質(zhì)量。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。治療較輕的失眠多夢(mèng)，多采用中成藥，如烏靈膠囊、百樂眠膠囊等，嚴(yán)重的失眠多夢(mèng)患者常伴有焦慮、抑郁等癥狀，治療上，還需采取鎮(zhèn)靜類或抗焦慮、抑郁等藥物。晚上老是失眠多夢(mèng)常由精神緊張、思慮過度、苦惱憂慮、心事重重、想入非非等引起。
情緒低落，失眠多夢(mèng)。不敢主動(dòng)和別人交流
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懷孕了失眠多夢(mèng)易醒黑眼圈怎么辦？自從懷孕后我就一直擔(dān)心孩子...
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如何調(diào)節(jié)失眠多夢(mèng)最好的治療方法？
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虛弱出汗，失眠多夢(mèng)是什么情況
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失眠多夢(mèng)是不是腎陽虛？
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失眠多夢(mèng)該怎么辦？
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失眠多夢(mèng)是甲亢?jiǎn)幔?/p>
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總是失眠多夢(mèng)什么原因？如何調(diào)理？
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怕熱多汗、失眠多夢(mèng)、手抖，是什么病
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患有抑郁癥，失眠多夢(mèng)還胡思亂想，怎么治療
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總膽紅素高怎么調(diào)理才會(huì)降
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