吳軍卓 主治醫(yī)師
2022-05-10 21:49 回答了該問題
要增強幼兒的抵抗力,首先要從飲食上進行調(diào)整,給孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,不挑食,不偏食。要多喝牛奶,平時多吃一些動物肝臟、貝類等含鐵鋅高的食物,可增強孩子的抵抗力。還要進行體育鍛煉,比如游泳、慢跑、打球等,都可以增強抵抗力的。其次,多進行戶外活動,進行戶外活動的同時,可補充維生素d,促進體內(nèi)鈣的吸收。
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