痛經(jīng)暈厥需立即采取平臥、保暖、補充糖分等措施，嚴重者需就醫(yī)。痛經(jīng)暈厥可能與子宮收縮過強、體位性低血壓、貧血、內(nèi)分泌紊亂、盆腔器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。

1、平臥

迅速讓患者平躺并抬高下肢，促進血液回流至心腦。解開領(lǐng)口腰帶等束縛物，保持呼吸道通暢。頭部可偏向一側(cè)防止嘔吐物誤吸，同時觀察意識狀態(tài)和呼吸頻率。

2、保暖

用毛毯或衣物覆蓋身體，重點加熱腹部和四肢。可放置暖水袋于下腹部，溫度控制在40℃左右避免燙傷。寒冷刺激會加重血管痙攣，維持體溫有助于緩解子宮平滑肌過度收縮。

3、補充糖分

喂服溫糖水或含糖飲料，每次50毫升緩慢攝入。低血糖可能誘發(fā)或加重暈厥，快速補充葡萄糖能改善腦細胞能量供應(yīng)。糖尿病患者需謹慎操作并監(jiān)測血糖變化。

4、穴位刺激

按壓合谷、三陰交等穴位有助于緩解疼痛。用拇指垂直按壓合谷穴持續(xù)30秒，交替刺激雙側(cè)穴位。此法通過神經(jīng)反射抑制前列腺素分泌，減輕子宮痙攣性收縮。

5、藥物干預(yù)

意識恢復(fù)后可服用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片等前列腺素合成酶抑制劑。中成藥如元胡止痛片、痛經(jīng)寶顆粒也有溫經(jīng)散寒功效。藥物使用前需確認無過敏史及禁忌證。

日常需記錄月經(jīng)周期及癥狀變化，經(jīng)期避免劇烈運動和冷水刺激。保證鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì)攝入，適量飲用姜茶或玫瑰花茶。若頻繁出現(xiàn)暈厥或疼痛進行性加重，應(yīng)及時進行婦科檢查排除子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等器質(zhì)性疾病。建立健康檔案有助于醫(yī)生評估病情和制定個體化治療方案。