醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-15 21:05 回答了該問(wèn)題
建議最好是別用藥物去減肥！可以每天堅(jiān)持跳繩，或者是轉(zhuǎn)呼啦圈，這樣的運(yùn)動(dòng)減肥比較適合，而且不反彈！還有吃飯也不要吃太飽，七分飽就行了！吃飯最好是少吃多餐！還有每天早上跑步，上下班也是個(gè)好機(jī)會(huì)鍛煉最好用走路來(lái)回！
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-15 21:05 回答了該問(wèn)題
建議最好是別用藥物去減肥！可以每天堅(jiān)持跳繩，或者是轉(zhuǎn)呼啦圈，這樣的運(yùn)動(dòng)減肥比較適合，而且不反彈！還有吃飯也不要吃太飽，七分飽就行了！吃飯最好是少吃多餐！還有每天早上跑步，上下班也是個(gè)好機(jī)會(huì)鍛煉最好用走路來(lái)回！
我想減肥，可以吃?shī)W利司他片嗎？
1個(gè)問(wèn)答
吃什么中藥拉肚子？我想減肥
1個(gè)問(wèn)答
我想減肥。光喝酒不吃飯會(huì)胖嗎？
1個(gè)問(wèn)答
我想減肥，可是我又喜歡吃肉怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
我想減肥，胖了不舒服，怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
我想減肥啊，怎么辦，如何科學(xué)減肥？
1個(gè)問(wèn)答
我想減肥但是感到?jīng)]有毅力，我該如何堅(jiān)持呢？
1個(gè)問(wèn)答
我想減肥，可以減下來(lái)嗎
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)后肥胖想減肥怎么做
1個(gè)問(wèn)答
思想減肥從哪個(gè)方面入手？
1個(gè)問(wèn)答
藥中貴族「安宮牛黃丸」，中醫(yī)說(shuō)有這些作用
1個(gè)問(wèn)答
為什么一喝茶就大便
1個(gè)問(wèn)答
寶寶臉皴了什么原因
1個(gè)問(wèn)答
得急性闌尾炎的原因
1個(gè)問(wèn)答
硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊是什么藥
1個(gè)問(wèn)答
感冒會(huì)引發(fā)痛風(fēng)嗎
1個(gè)問(wèn)答
顳下頜關(guān)節(jié)移位下巴歪怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
武漢治療子宮內(nèi)膜異位出名的醫(yī)院
1個(gè)問(wèn)答
淋巴癌做什么檢查能確診
1個(gè)問(wèn)答
兒童益生菌什么時(shí)候吃最好
1個(gè)問(wèn)答
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