張萌萌 副主任醫(yī)師
2024-08-13 09:20 回答了該問題
看了一下您的描述,雖然身體上很累,但是還是很難進(jìn)行入睡,如果長(zhǎng)期的入睡困難,一般持續(xù)一小時(shí)以上才能睡著,并且總的睡眠時(shí)長(zhǎng)比較少,小于6個(gè)小時(shí),或者在睡眠中總是由于夢(mèng)境,等一些原因?qū)е伦约豪鲜沁@樣睡覺中反復(fù)醒來,很有可能屬于睡眠障礙,要及時(shí)的找準(zhǔn)原因,及時(shí)的改善睡眠
胸悶氣短睡不著覺怎么辦
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為什么半夜兩三點(diǎn)就醒來睡不著了
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肺氣腫睡不著覺怎么辦
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隆鼻后疼的睡不著咋辦?
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懷孕后睡不著多半是這3個(gè)原因造成的
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又困又睡不著是什么癥狀
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14歲小孩睡不著覺是什么情況導(dǎo)致的
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心里急躁睡不著覺怎么辦?
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很累很困就是睡不著是什么原因
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利拉魯肽誘發(fā)癌癥嗎
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