武恩翠 主任技師
2024-05-30 18:49 回答了該問題
最好不用用手去擠,如果用力太大,會導(dǎo)致乳腺堵塞,可以去附近的超市或者母嬰店去買一個吸奶器,吸出的奶直接用奶瓶給寶寶喝,可以多吃點促進(jìn)乳汁分泌的湯湯水水,如豬蹄黃豆湯,豆腐鯽魚湯,雞蛋湯等,使用乳母喂養(yǎng)的寶媽,必須要保證充足的睡眠、休息,少熬夜,生活要有規(guī)律,心情保持愉悅的狀態(tài),環(huán)境空氣不好也會有影響,注意空氣保證清新。
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