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哺乳期跳繩會影響奶水質(zhì)量嗎?

1人回答 17人閱讀

2022-05-09 06:45

問題描述

寶寶現(xiàn)在四個月,想寶寶半歲后跳繩減肥,哺乳期跳繩影響奶水質(zhì)量嗎?

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2022-05-09 06:48 回答了該問題

哺乳期適當運動不會影響母乳的質(zhì)量,隨著孩子越來越大,對于食物的多樣性需求會越來越多,所以適時加上輔食后對于母乳的依賴會越來越小,哺乳期運動不但不影響母乳質(zhì)量,還有利于健康和身材恢復(fù)。

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