醫(yī)生回答
陳建豪 副主任醫(yī)師
2022-05-07 22:34 回答了該問題
21天減肥法：前3天斷食法，只喝水。中間8天行水果餐的蔬菜。最后10天正常飲食，6成飽，睡前5小時不進(jìn)食。這種減肥法危害人體健康，不建議實施。可見21天減肥法中后18天是可以吃香蕉的，但要適量。
陳建豪 副主任醫(yī)師
2022-05-07 22:34 回答了該問題
21天減肥法：前3天斷食法，只喝水。中間8天行水果餐的蔬菜。最后10天正常飲食，6成飽，睡前5小時不進(jìn)食。這種減肥法危害人體健康，不建議實施。可見21天減肥法中后18天是可以吃香蕉的，但要適量。
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