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男孩缺鋅影響性功能嗎

1人回答 41人閱讀

2025-07-09 16:45

問題描述

男孩缺鋅影響性功能嗎

醫(yī)生回答

周小鳳

周小鳳 副主任醫(yī)師

2025-07-09 17:04 回答了該問題

男孩缺鋅可能對性功能產(chǎn)生一定影響,但通常需要長期嚴(yán)重缺乏才會出現(xiàn)明顯問題。鋅是維持男性生殖系統(tǒng)健康的重要微量元素,主要參與睪酮合成、精子生成等生理過程。輕度缺鋅可通過飲食調(diào)整改善,嚴(yán)重缺乏需就醫(yī)干預(yù)。

鋅元素直接參與睪酮的合成過程,長期缺鋅可能導(dǎo)致青春期男性第二性征發(fā)育遲緩,如胡須生長緩慢、喉結(jié)不明顯等。缺鋅還會影響精子的數(shù)量和質(zhì)量,降低精子活力,但這類影響多見于長期嚴(yán)重營養(yǎng)不良的情況。日常飲食中牡蠣、牛肉、堅果等食物含鋅豐富,正常飲食的青少年很少出現(xiàn)嚴(yán)重缺鋅。

當(dāng)鋅缺乏達(dá)到病理程度時,可能伴隨性腺功能減退,表現(xiàn)為性欲下降、勃起功能障礙等。這種情況往往合并其他營養(yǎng)不良癥狀,如傷口愈合緩慢、味覺減退、免疫力下降等。血液檢測可明確鋅缺乏程度,醫(yī)生可能建議補充葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅片等藥物,同時需排查是否存在吸收障礙等基礎(chǔ)疾病。

保持均衡飲食是預(yù)防缺鋅的關(guān)鍵,建議每周攝入2-3次海產(chǎn)品,適量食用紅肉和動物肝臟。生長發(fā)育期的男孩應(yīng)避免長期素食,烹飪時減少過度加工導(dǎo)致鋅流失。如出現(xiàn)持續(xù)性的生長發(fā)育滯后或性功能異常,家長需及時帶孩子到內(nèi)分泌科就診,不要自行補充鋅制劑以免過量中毒。

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