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肩周炎肱二頭肌肌腱炎平時怎么鍛煉

1人回答 24人閱讀

2022-06-03 17:32

問題描述

肩周炎肱二頭肌肌腱炎平時怎么鍛煉

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-03 17:49 回答了該問題

肩周炎主要是由于肩關(guān)節(jié)勞損或者吹風(fēng)著涼遇冷以后導(dǎo)致的會引起肩關(guān)節(jié)疼痛,活動受限制,肱二頭肌肌腱炎的話主要是由于肱二頭肌反復(fù)在腱鞘中磨損以后導(dǎo)致的無菌性炎癥,一般肩周炎的話可以做一些肩關(guān)節(jié)的爬墻和吊單杠的鍛煉來改善其活動度,如果肱二頭肌腱炎可以使用一些非甾體類消炎止痛藥對癥治療

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