孫婷 副主任醫(yī)師
2022-06-12 11:21 回答了該問(wèn)題
漏斗胸的患者如果想練腹肌的話,一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,可以通過(guò)啞鈴?fù)婆e等運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助練腹肌,如果只是輕微的漏斗胸,可適當(dāng)做一些俯臥撐來(lái)改善,適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物,提高營(yíng)養(yǎng)。
五塊腹肌怎么了?
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每天做什么可以練出腹肌
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腹肌訓(xùn)練每天都要做嗎
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直腹肌分離4指怎么辦
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怎么練腹肌中學(xué)生,7天
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腹肌中間的線怎么練
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腹肌能練多久?
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練腹肌真的會(huì)長(zhǎng)不高嗎
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每天60個(gè)仰臥起做可以練腹肌嗎
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腹肌突出怎么辦
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嗓子疼耳朵疼吞咽痛怎么辦
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