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漏斗胸如何練腹肌

1人回答 41人閱讀

2022-06-12 11:04

問(wèn)題描述

漏斗胸如何練腹肌

醫(yī)生回答

孫婷

孫婷 副主任醫(yī)師

2022-06-12 11:21 回答了該問(wèn)題

漏斗胸的患者如果想練腹肌的話,一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,可以通過(guò)啞鈴?fù)婆e等運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助練腹肌,如果只是輕微的漏斗胸,可適當(dāng)做一些俯臥撐來(lái)改善,適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物,提高營(yíng)養(yǎng)。

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