李慎梓 主任醫(yī)師
2022-05-31 14:31 回答了該問(wèn)題
做仰臥起坐可以起到練習(xí)腹肌的功效,進(jìn)行仰臥起坐的時(shí)候可以加快腹部的血液循環(huán)速度,而且運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中還需要收腹,所以可以鍛煉腹肌,但是不宜長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行仰臥起坐,其可能會(huì)對(duì)脊柱以及頸椎產(chǎn)生一定的損傷。
直腹肌分離4指怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
腹肌痙攣是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
練腹肌能減肥嗎?
1個(gè)問(wèn)答
腹肌外面一層脂肪怎么減
1個(gè)問(wèn)答
腹肌不傷腰怎么鍛煉?
1個(gè)問(wèn)答
怎么判斷腹肌是否拉傷
1個(gè)問(wèn)答
腹肌中線歪了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
做仰臥起坐的時(shí)候腹肌抽筋了怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
腹肌痛怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
什么是直腹肌?
1個(gè)問(wèn)答
壺腹周圍癌怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
痛風(fēng)可以吃鱸魚(yú)不
1個(gè)問(wèn)答
血栓外痔是什么病
1個(gè)問(wèn)答
骨盆骨折最常見(jiàn)的并發(fā)癥有哪些
1個(gè)問(wèn)答
腳扭傷了怎么辦教你一招快速恢復(fù)
1個(gè)問(wèn)答
懷孕后期惡心怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
霰粒腫吃藥能好嗎
1個(gè)問(wèn)答
老年人血壓正常但頭暈是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
肺癌患者會(huì)吐血嗎
1個(gè)問(wèn)答
針灸完為什么屁特別多
1個(gè)問(wèn)答
2025-03-11
2025-04-20
2025-05-08
2025-04-21
2024-11-13