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拔火罐減肥有用嗎

1人回答 18人閱讀

2022-05-28 23:55

問題描述

最近我的身體長胖了很多,尤其是上半身的肉多了很多,飲食調(diào)理效果不是很好。拔火罐減肥有用嗎?

醫(yī)生回答

謝健銘

謝健銘 主治醫(yī)師

2022-05-28 23:57 回答了該問題

拔火罐不能從根本上起到減肥的作用,但適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢源龠M(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),加速和改善新陳代謝,排出體內(nèi)的水分和毒素。如果你想有效減肥,你可以考慮通過養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣來減肥。例如,慢跑、游泳、徒步旅行等有氧運(yùn)動都是可以減肥的好運(yùn)動。

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