99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

知道

營養(yǎng)飲食

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

熱水泡腳能減肥嗎

1人回答 50人閱讀

2024-10-23 09:38

問題描述

熱水泡腳能減肥嗎

醫(yī)生回答

張春香

張春香 副主任醫(yī)師

2024-10-23 09:41 回答了該問題

熱水泡腳無法直接減肥,但其能加快血液循環(huán)、排出寒氣、活血化瘀、緩解疲勞和提高睡眠質(zhì)量。要想減肥,需調(diào)整飲食并做適量運(yùn)動(dòng),控制總熱量攝入,多吃新鮮蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白,同時(shí)進(jìn)行游泳、快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)消耗脂肪。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

军事| 普定县| 怀安县| 华容县| 临汾市| 舞阳县| 云龙县| 黔东| 习水县| 磴口县| 铜梁县| 观塘区| 甘孜县| 文山县| 衡东县| 武宁县| 西平县| 蓝山县| 财经| 鹰潭市| 吉木乃县| 江华| 桑日县| 普安县| 田阳县| 翁牛特旗| 盐源县| 台前县| 商丘市| 遵义市| 册亨县| 时尚| 河间市| 邯郸市| 思茅市| 水富县| 开封县| 昭通市| 若尔盖县| 章丘市| 巴马|