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腰部如何治療筋膜炎?
來源:博禾知道
2022-06-28 12:47
44人閱讀
問題描述:腰部如何治療筋膜炎?
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:屬于腰部的肌肉和筋膜的無菌性炎癥,主要是通過消炎止痛作用的非甾體消炎藥物來進(jìn)行治療,局部涂抹具有活血化瘀的中成藥或紅花油來進(jìn)行涂抹,局部可以通過熱敷來進(jìn)行緩解
2022-06-28 13:05
筋膜炎
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腰背肌筋膜炎的檢查,要根據(jù)患者的臨床癥狀表現(xiàn)以及抽血化驗(yàn)和相關(guān)影像學(xué)檢查,能夠明確地進(jìn)行診斷。所以患者要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,能夠明確病情的嚴(yán)重程度,然后對癥治療。一般可以服用非甾體抗炎藥物治療緩解癥狀。平時要注意休息,避免過度勞累。可以配合局部理療改善癥狀。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
泡腳對腳底筋膜炎有好處嗎
泡腳對于足底筋膜炎可以起到輔助治療的效果。泡腳能夠增加局部血液循環(huán),減輕炎性因子的釋放,從而緩解足底筋膜炎所引起的局部疼痛癥狀。但是單純的依靠泡腳并不能夠徹底治愈足底筋膜炎,患者患有該疾病以后,可以通過針灸、封閉治療等一些方法緩解局部疼痛感,還可以口服非甾體類抗炎止痛藥物來進(jìn)行治療。如果通過保守治療半年以上仍然沒有效果,則可以進(jìn)行手術(shù),通過足底筋膜松懈術(shù)、切除骨刺等一些方法,來達(dá)到緩解疼痛的目的。建議患者患有足底筋膜炎以后,應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
劉福強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
筋膜炎是怎么引起的
筋膜炎引起的原因很多,目前臨床上具體的病因尚不清楚,可能與長期不正確的姿勢、牽拉、勞損相關(guān),也可能與寒冷、潮濕的環(huán)境因素,免疫因素和血管性炎癥都相關(guān)。根據(jù)部位的不同,筋膜炎常常發(fā)生頸肩部、腰背部、足底部,從而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛感,而且休息后緩解。通過消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理之后,癥狀能夠得到緩解,也可以通過紅外線、治療燈等物理方法,達(dá)到治療效果。
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
頸肌筋膜炎一般多久好
頸肌筋膜炎患者積極進(jìn)行治療,7~10天左右就可以康復(fù)。 頸肌筋膜炎主要是由于長時間慢性的勞損或者是受涼導(dǎo)致局部產(chǎn)生無菌性炎癥,從而表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀,嚴(yán)重的可能會影響病人局部正常活動。處理的方法是近期一段時間內(nèi)嚴(yán)格的注意休息,減少對局部的刺激,千萬不可以受涼,堅(jiān)持每天局部積極的應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療,并積極的配合一些理療的辦法,比如針灸、按摩、拔罐、推拿,慢慢就會康復(fù)的。
王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腰背筋膜炎怎么處理
腰背筋膜炎的話是臨床上比較常見的腰部軟組織,慢性損傷性疾病,這種一般正常情況下是由于長期的勞損,過度的活動受傷或者受涼的原因?qū)е碌模R床上一般治療的話,首先需要休息,可以考慮用消炎止痛的活血化瘀的藥物,再結(jié)合一下針灸推拿紅外線照射等理療
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
腰肌筋膜炎急性發(fā)作怎么辦
腰肌筋膜炎主要是由于腰椎肌肉反復(fù)的勞損或者是創(chuàng)傷著涼等原因?qū)е碌模毙园l(fā)作引起疼痛的話可以口服外用一些非甾體類消炎止痛藥,同時建議多臥床休息,避免長時間彎腰勞損
程雷
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
頸椎筋膜炎的治療方法
來促進(jìn)局部的血液循環(huán),并且促進(jìn)炎性水腫的吸收和消退,并且能夠促進(jìn)筋膜痙攣的緩解,從而緩解病人頸肩背部疼痛的癥狀,并且在治療期間可以適當(dāng)?shù)呐浜戏晴摅w類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物來促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。多是由于長時間低頭活動所導(dǎo)致的,多發(fā)生于青壯年人,所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是避免長時間的低頭活動,再就是多注意保暖,避免受涼。在出現(xiàn)癥狀以后可以行頸部的牽引,理療,針灸的治療。
李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
背部筋膜炎看什么科
背部筋膜炎,建議去醫(yī)院進(jìn)行骨科掛診。對于病人出現(xiàn)了背部筋膜炎的情況,主要是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診治療。在病人出現(xiàn)背部筋膜炎情況以后可以就診行背部熱敷,針灸,艾灸,拔罐療法來促進(jìn)背部血液循環(huán),以促進(jìn)筋膜炎性水腫吸收消退,以緩解背部筋膜炎癥狀。
申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
足底筋膜炎掛什么科
足底筋膜炎的疼痛主要是足踝外科疾病,每個醫(yī)院或者每個醫(yī)院的科室,分科會有所不同,對于一些常見的中醫(yī)醫(yī)院,可能會有一些骨傷科的處理,可能需要掛一個骨傷科。 對于一些西醫(yī)的醫(yī)院,大部分分在骨科的范疇之內(nèi),當(dāng)然也有的分在運(yùn)動醫(yī)學(xué)科、關(guān)節(jié)外科,也可能分在一個大的科室。還有的醫(yī)院會有一個單獨(dú)的足踝外科,或者有足踝外科的門診,都是可以的。 如果有單獨(dú)的足踝外科,或者在一個骨科里面有足踝外科門診,推薦去掛單獨(dú)的足踝外科,或者選擇一個足踝外科門診,這樣會得到一個更專業(yè)的治療手段推薦。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
腰肌筋膜炎疼痛怎么治
腰肌筋膜炎治療方法包括糾正生活中不良的生活方式以及工作習(xí)慣,手術(shù)治療,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,藥物治療以及中藥治療等。可用。傷濕止痛膏狗皮膏傷科清藥外貼。也可口服塞來昔布,用于緩解關(guān)節(jié)疼痛。也可用針灸,熱療,電療,理療的方式有助于腰圍筋膜炎的治療。如果癥狀嚴(yán)重也可采取按揉上線手法手術(shù)治療。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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山東省立醫(yī)院
脊柱裂一般幾歲開始出現(xiàn)癥狀
脊柱裂的癥狀在不同病例中表現(xiàn)各異,有些患者在出生時即可被確診,而一些隱性的脊柱裂可能直到青春期甚至成年才被發(fā)現(xiàn)。確切的發(fā)病年齡和癥狀嚴(yán)重程度取決于脊柱裂的類型及具體部位。及時診斷和干預(yù)對患者的生活質(zhì)量十分重要。 1、癥狀出現(xiàn)的可能年齡階段: 出生時確診的嚴(yán)重病例顯性脊柱裂: 顯性脊柱裂通常在剛出生時就會表現(xiàn)出明顯癥狀,例如胎兒背部脊柱區(qū)域皮膚有囊狀突起,甚至伴隨神經(jīng)功能缺陷,如下肢無力或大小便失控。這種情況通常通過產(chǎn)前超聲或出生后體檢迅速確診。 隱性脊柱裂的延遲癥狀: 隱性脊柱裂可能在兒童或成年階段才出現(xiàn)癥狀。例如,兒童期可以表現(xiàn)為腰背部偶發(fā)痛、皮膚異常如酒窩、毛束或脊柱畸形,而成年人可能因慢性腰痛、下肢麻木或活動受限被查出。 2、脊柱裂的詳細(xì)表現(xiàn)與原因: 顯性脊柱裂: 由胚胎發(fā)育期間神經(jīng)管閉合不全引起,癥狀包括神經(jīng)功能障礙、肌肉無力甚至癱瘓。出生時,患兒背部通常會有一個明顯的囊狀突起,這是最典型的特征。 隱性脊柱裂: 主要是神經(jīng)系統(tǒng)通常沒有暴露在體外,早期癥狀較輕,多由皮膚異常提示。若長期未處理,可能出現(xiàn)神經(jīng)受壓表現(xiàn),如腰痛或行動不便,甚至因?yàn)槟挲g增長發(fā)生明顯神經(jīng)功能障礙。 3、治療及應(yīng)對措施: 顯性脊柱裂:早期外科手術(shù)。大多數(shù)嚴(yán)重病例需要在出生后不久接受神經(jīng)外科手術(shù)封閉脊柱裂,減少感染與神經(jīng)損傷的風(fēng)險。手術(shù)有效率高,但并不是所有神經(jīng)功能都可以恢復(fù)。 隱性脊柱裂:定期隨訪與緩解癥狀治療。輕度病例如果沒有癥狀,可以只需定期隨診;若有癥狀如腰腿痛或神經(jīng)功能障礙,通常采用康復(fù)治療如物理治療、藥物控制或手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。 生活管理與輔助治療: 建議加強(qiáng)腰背肌力量的鍛煉或適度活動,例如游泳、普拉提,還需避免重體力勞動。對于相關(guān)并發(fā)癥如大小便功能異常,需配合泌尿科或腸胃科治療。 無論什么年齡階段出現(xiàn)癥狀,發(fā)現(xiàn)脊柱裂后關(guān)鍵是一早診斷和規(guī)范治療。如果發(fā)現(xiàn)自己或家人有相關(guān)的體征或癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查如核磁共振,以便準(zhǔn)確評估病情,及時給予個性化治療方案。
張楠
主任醫(yī)師
濟(jì)南市中心醫(yī)院
打噴嚏次數(shù)多什么原因
打噴嚏次數(shù)多通常與過敏、感冒或外界刺激有關(guān),也可能是鼻炎、感染或其他疾病引起。具體原因可以從環(huán)境、身體狀態(tài)和病理情況進(jìn)行分析,根據(jù)不同情況采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。 1、外界環(huán)境的刺激 打噴嚏是人體對外界刺激的正常反應(yīng),常見的刺激物包括花粉、粉塵、空氣污染、寵物毛發(fā)、香水氣味等。當(dāng)鼻腔受到刺激時,身體的防御機(jī)制會以噴嚏形式將刺激物排出。這種情況通常較為輕微,可以通過遠(yuǎn)離刺激源來改善。如打噴嚏是因空氣干燥或粉塵引起,可以使用加濕器,保持室內(nèi)濕度適中,也可以使用鼻腔沖洗液清理鼻腔。 2、過敏性鼻炎 過敏性鼻炎是打噴嚏頻繁的常見原因。過敏原通常為塵螨、霉菌、花粉或動物皮屑。患者常伴有鼻癢、流鼻涕、鼻塞等癥狀。治療方法包括藥物控制和生活環(huán)境的改善: 藥物控制:可以服用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪減輕癥狀,或使用鼻用類固醇噴劑如糠酸莫米松噴霧緩解鼻腔炎癥。 環(huán)境改善:更換床單、枕頭,定期清理房間,避免接觸寵物或宅內(nèi)過敏原等。 3、病毒感染如普通感冒 感冒通常會導(dǎo)致噴嚏頻繁,同時還伴有流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛、發(fā)熱等癥狀。處理感冒引發(fā)的噴嚏,可以: 多喝水,保持身體水分充足; 充分休息,提升免疫功能; 適當(dāng)服用緩解感冒癥狀的藥物,如偽麻黃堿片可以緩解鼻塞,非甾體抗炎藥如對乙酰氨基酚用于發(fā)熱的控制。 4、慢性鼻炎或鼻竇炎 若噴嚏頻繁并長期存在,還可能與慢性鼻炎或鼻竇炎有關(guān),多伴隨鼻塞、黃色膿鼻涕、頭痛等癥狀。這類疾病需要就醫(yī)診斷。治療方式如下: 鼻腔沖洗:使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清理分泌物和細(xì)菌; 醫(yī)生處方藥:包括抗菌藥如阿莫西林克拉維酸鉀或鼻用抗炎藥等; 手術(shù):對于嚴(yán)重的慢性鼻竇炎,可能需要手術(shù)干預(yù)如鼻竇鏡手術(shù)。 5、其他可能的病理原因 打噴嚏次數(shù)多還可能是鼻腔息肉、藥物引起的副作用,甚至少見的神經(jīng)系統(tǒng)異常的體現(xiàn)。例如鼻腔息肉可能造成鼻黏膜敏感,通常需要手術(shù)治療。藥物誘發(fā)的情況則需調(diào)整或暫停相關(guān)藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 如頻繁打噴嚏伴隨其他癥狀如高熱、持久鼻塞、血性分泌物或嚴(yán)重影響生活,建議及時就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因,防止病情惡化。平時注意保持良好的生活習(xí)慣,有助于減少誘發(fā)因素,避免頻繁打噴嚏。
葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
得了胃癌能治愈嗎
得了胃癌能否治愈主要取決于確診時的病情階段、患者個體的生理狀況以及治療方法的選擇。胃癌早期發(fā)現(xiàn)和治療,治愈的希望較大。 1、診斷階段:胃癌的治愈率與其發(fā)現(xiàn)階段密切相關(guān)。早期胃癌通常僅限于胃黏膜,治愈率可達(dá)90%以上,而晚期胃癌因擴(kuò)散至身體其他部位,治愈難度增大。常規(guī)篩查和早期發(fā)現(xiàn)是提高治愈機(jī)會的關(guān)鍵。 2、治療方法: 手術(shù)治療:早期手術(shù)切除是主要手段,包括部分胃切除術(shù)或全胃切除術(shù)。手術(shù)是早期胃癌治愈的關(guān)鍵。 化療和放療:對于晚期胃癌或術(shù)后輔助治療,化療和放療可以幫助控制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。例如,F(xiàn)OLFOX或CAPOX方案是常見的化療方案。 靶向治療和免疫療法:新興的治療手段,適用于特定基因特征的患者。靶向藥物如曲妥珠單抗可以用于HER2陽性胃癌患者。 3、個體差異:患者的年齡、健康狀況和生活方式也影響治療效果。良好的生活習(xí)慣,如合理飲食和適度運(yùn)動,有助于提高身體抵抗力和整體康復(fù)。 胃癌能否治愈取決于多種因素。早期診斷和綜合治療方案是獲得良好預(yù)后的關(guān)鍵。患者應(yīng)該定期參加體檢以確保早期發(fā)現(xiàn),同時遵循醫(yī)生的建議,堅(jiān)持科學(xué)治療和健康生活方式管理,以增加治愈的機(jī)會。在醫(yī)學(xué)不斷進(jìn)步的背景下,未來對胃癌的治療方案也可能進(jìn)一步優(yōu)化。擁抱積極心態(tài),科學(xué)防治,對于提高生活質(zhì)量和延長生命都具有重要意義。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
超敏C反應(yīng)蛋白小于0.5正常嗎
超敏C反應(yīng)蛋白hs-CRP小于0.5、mg/L屬于正常范圍,說明機(jī)體炎癥水平較低,無明顯感染或炎癥性疾病,但具體值需結(jié)合其他指標(biāo)和臨床狀況綜合判斷。如果伴隨不適癥狀或其他異常,建議進(jìn)一步檢查。 1、什么是超敏C反應(yīng)蛋白及其正常范圍 超敏C反應(yīng)蛋白hs-CRP是一種由肝臟合成的急性期蛋白,是檢測體內(nèi)微小炎癥的一種敏感指標(biāo)。普通C反應(yīng)蛋白主要用于檢測大范圍炎癥,而hs-CRP對心血管疾病風(fēng)險預(yù)測具有重要意義。參考值一般小于1、mg/L,0.5、mg/L以下表示低炎癥水平,通常沒有健康問題的預(yù)警信號。 2、低于0.5、mg/L的健康意義 hs-CRP小于0.5、mg/L通常是健康狀態(tài)的體現(xiàn),表明體內(nèi)沒有顯著炎癥、感染或者組織損傷風(fēng)險。尤其對于心血管健康評估,這樣的數(shù)值提示心血管疾病發(fā)生風(fēng)險較低。但即使在正常范圍內(nèi),也應(yīng)結(jié)合年齡、性別、體質(zhì)、病史以及其他生物標(biāo)志物一同解讀。 3、數(shù)值正常但有癥狀時怎么辦 若hs-CRP在正常范圍內(nèi),仍出現(xiàn)不明原因的疲勞、發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,可能需要進(jìn)一步檢查。例如,配合血常規(guī)、肝腎功能、生化指標(biāo)等排查隱匿性問題。另外,hs-CRP輕微增高至0.5~1、mg/L時,并不總是疾病信號,可能是運(yùn)動、精神壓力、抽煙等短期刺激因素導(dǎo)致,恢復(fù)健康生活習(xí)慣后會下降。 4、如何維持低炎癥水平 1均衡飲食:多攝入抗炎食品,如富含歐米加-3脂肪酸的深海魚類、堅(jiān)果,避免過多精制糖和反式脂肪攝入。 2規(guī)律運(yùn)動:每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動可以改善整體代謝,降低炎癥標(biāo)志物水平。 3管理壓力:過度壓力可能導(dǎo)致慢性炎癥水平增加,可以通過冥想、深呼吸等方法緩解。 4戒煙限酒:吸煙和過度飲酒會刺激炎癥因子釋放,提高h(yuǎn)s-CRP水平。 低于0.5、mg/L的超敏CRP是健康炎癥水平的表現(xiàn),但需要結(jié)合其他指標(biāo)全面分析,必要時請咨詢醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo),以確保身體處于最佳狀態(tài)。
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
小孩心肌炎的10個征兆
小孩心肌炎的主要征兆包括胸痛、乏力、心跳加快等,若出現(xiàn)類似癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)以防嚴(yán)重后果。本文將詳細(xì)說明心肌炎的10個常見癥狀及其具體表現(xiàn),幫助家長們更好地識別這種疾病。 1胸痛或胸部不適:心肌炎可能導(dǎo)致心臟周圍的炎癥,進(jìn)而引起胸痛或胸悶感,往往在活動后癥狀加重。若孩子主訴胸痛,應(yīng)高度警惕,及時送醫(yī)檢查心臟功能。 2乏力和易疲勞:患心肌炎的兒童可能會出現(xiàn)極度乏力,不愿活動,甚至上樓梯、小跑等輕微運(yùn)動后就感到非常疲勞。這種表現(xiàn)與心臟供血功能下降有關(guān)。 3心跳加速或心律失常:心肌炎會干擾心臟的正常電流傳導(dǎo),導(dǎo)致心率過快或心律不齊。如果孩子沒有明顯原因卻頻繁心跳加速,應(yīng)盡快做心電圖檢查排除問題。 4呼吸困難:即便安靜狀態(tài)下也可能感到喘不過氣,體力活動時尤為明顯。這是心肌炎影響心臟功能導(dǎo)致血流不暢的重要征兆。 5面色蒼白或皮膚發(fā)紺:如果孩子的皮膚變得蒼白,甚至唇周和指甲出現(xiàn)紫紺,很可能是心臟泵血不足、身體缺氧的表現(xiàn)。 6腹痛或嘔吐:一些患心肌炎的孩子會誤以為自己是胃部問題,實(shí)際上腹痛或嘔吐可能是由于心臟的問題引發(fā)的反射性癥狀。 7水腫:心臟功能受限會引起血液回流受阻,導(dǎo)致身體局部水腫,尤其是腿部或眼瞼區(qū)域較為常見。 8頭暈或暈厥:如果心輸出量不足,孩子可能會出現(xiàn)頭暈甚至?xí)炟省_@種癥狀通常暗示心肌炎已經(jīng)較為嚴(yán)重,需立即就醫(yī)。 9發(fā)熱:心肌炎往往與病毒感染相關(guān),孩子可能伴隨有低燒或高燒,且多出現(xiàn)類似感冒的癥狀,如咽痛、咳嗽。 10運(yùn)動耐受性下降:得了心肌炎的孩子即便是輕微的日常活動也會出現(xiàn)疲勞和呼吸困難,明顯不能像健康兒童一樣完成身體活動。 如發(fā)現(xiàn)孩子同時存在上述幾個癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行心肌酶學(xué)、心電圖或超聲心動圖檢查以明確診斷。一旦確診,根據(jù)病情輕重可選擇藥物治療如免疫抑制劑、抗病毒藥等、支持性治療如心臟康復(fù)、限制體力活動,嚴(yán)重時可能需要更高強(qiáng)度的治療如裝置心臟輔助泵或移植。 及時關(guān)注小兒健康狀況并及早干預(yù)可大大降低并發(fā)癥風(fēng)險。如果您的孩子出現(xiàn)本文描述的癥狀,不要拖延,盡早聯(lián)系專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面評估和治療。心肌炎風(fēng)險不可忽視,早發(fā)現(xiàn)、早治療是保護(hù)孩子心臟健康的重要手段。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
為什么新生兒手腳冰涼
新生兒手腳冰涼可能是由于體溫調(diào)節(jié)功能尚未完善、外界環(huán)境寒冷或血液循環(huán)較弱等原因所致。父母無需過度擔(dān)心,但需要注意保暖和適當(dāng)護(hù)理。若伴隨其他異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。 1、體溫調(diào)節(jié)功能未完善:新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,體溫調(diào)節(jié)能力較弱,因此手腳容易較涼。建議父母保持室內(nèi)溫度適宜,并為寶寶穿著得體,避免過多裸露。 2、環(huán)境因素:外界環(huán)境過于寒冷會導(dǎo)致新生兒手腳冰涼。父母可以為寶寶提供溫暖的環(huán)境,例如使用暖和的床具,避免風(fēng)直吹。適時采取措施如搓熱小手或使用溫?zé)岬拿砩晕⒓訙亍?3、血液循環(huán)較弱:新生兒的血液循環(huán)系統(tǒng)尚未完全成熟,手腳末梢常因此溫度低。為了促進(jìn)血液循環(huán),家長可以適時幫新生兒進(jìn)行輕柔的按摩,尤其是四肢部位,或者進(jìn)行溫柔的伸展活動。 當(dāng)確認(rèn)新生兒手腳冰涼的原因后,父母可以采取相關(guān)措施來改善這一狀況。如果發(fā)現(xiàn)新生兒手腳持續(xù)冰涼并同時伴有其他疾病癥狀,如哭鬧不止、食欲不振等,應(yīng)立即就醫(yī),確保沒有潛在的健康問題。觀察與適時調(diào)整是確保新生兒舒適與健康的關(guān)鍵。
張立紅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
孕婦左下腹痛怎么回事
孕婦左下腹痛可能由胎兒生長引起的生理變化、子宮圓韌帶拉伸、消化問題或合并其他疾病造成,但若腹痛劇烈或伴隨其他異常癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。具體原因需要結(jié)合日常情況與檢查結(jié)果綜合判斷,切勿自行用藥。 1、生理性原因 隨著胎兒增大,尤其是妊娠中晚期,子宮體積和重量都會增加,可能引起左下腹部位的牽拉痛。例如子宮圓韌帶因被拉伸而導(dǎo)致一陣陣疼痛,這種情況多為間斷性、不劇烈,屬于正常現(xiàn)象。如果是這種情況,建議多休息,避免提重物或突然變換體位,同時可以適當(dāng)調(diào)整坐臥姿勢以緩解不適。 2、消化系統(tǒng)相關(guān)問題 孕期荷爾蒙水平變化會導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能減弱,可能出現(xiàn)便秘、胃腸脹氣等癥狀,從而引發(fā)腹部疼痛。建議孕婦調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝入富含膳食纖維的水果和蔬菜,如蘋果和燕麥;保證每日足夠水分?jǐn)z入,適量增加如早晨散步等溫和運(yùn)動,有助緩解消化不良。 3、泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)石 孕期容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染,尤其是膀胱炎或尿道感染,可能引起左下腹隱痛。如果痛感伴隨尿頻、尿痛等不適,可能是感染的警示。如果是泌尿系統(tǒng)問題,需及時就醫(yī)檢查尿液,通過藥物類抗生素治療如頭孢類藥物,安全性較高,但需遵醫(yī)囑。 4、婦科疾病因素 正常孕期會導(dǎo)致卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科疾病在受壓迫情況下表現(xiàn)更為明顯,也可能以腹痛形式顯現(xiàn)。如疼痛持續(xù)且加劇可能涉及這些結(jié)構(gòu)性問題,需通過超聲檢查明確病因,必要時遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步干預(yù)。 5、需要警惕的情況:先兆流產(chǎn)或異位妊娠 左下腹痛若伴隨出血、背痛或痛感加劇,需警惕先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕等緊急情況。應(yīng)盡快到醫(yī)院接受詳細(xì)檢查,如陰道超聲或血HCG檢測來確診,并依據(jù)病情選擇保胎治療或手術(shù)處理。 若出現(xiàn)疼痛持續(xù)、增劇或伴隨其他如陰道出血、尿頻尿痛等異常癥狀,務(wù)必要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行篩查診斷。懷孕是一個特殊時期,任何疼痛或不適都不應(yīng)掉以輕心,早發(fā)現(xiàn)早治療是保護(hù)母嬰健康的關(guān)鍵。
于淑霞
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
化療后手腳麻木怎么辦
化療后手腳麻木可能與周圍神經(jīng)損傷有關(guān),可通過調(diào)整化療方案、藥物治療和生活方式干預(yù)改善癥狀。早期干預(yù)效果更佳,建議與醫(yī)生溝通確定具體方案。 1、化療引起周圍神經(jīng)損傷的原因 化療后手腳麻木常由于化療藥物如紫杉醇、順鉑、長春堿類損傷了周圍神經(jīng)引起。這種神經(jīng)毒性可能導(dǎo)致感覺異常、刺痛甚至疼痛,通常雙手雙腳最為明顯。年齡較大、糖尿病或既往存在神經(jīng)問題的人群更容易受影響。建議患者主動告知醫(yī)生不適癥狀,以便調(diào)整藥物劑量或更換化療方案。 2、藥物治療緩解麻木 藥物治療是改善神經(jīng)麻木的重要手段。醫(yī)生可能會推薦的藥物包括: 維生素B族如B1、B6、B12:促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 加巴噴丁或普瑞巴林:用于緩解神經(jīng)痛和麻木。 抗氧化劑如硫普羅寧:減少神經(jīng)毒性。 治療方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行用藥,以避免副作用。 3、生活方式的輔助干預(yù) 通過飲食、運(yùn)動和護(hù)理來輔助改善癥狀: 飲食:多攝取富含B族維生素的食物全谷物、堅(jiān)果、綠葉蔬菜和含抗氧化物的食物如藍(lán)莓、菠菜。 溫和運(yùn)動:適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動,如散步和手腳簡單伸展,有助于改善血液循環(huán)。 日常皮膚護(hù)理:避免受到過冷、過熱的刺激,防止二次損傷。 4、物理治療和其他干預(yù) 物理治療對于化療后的周圍神經(jīng)損傷也有一定幫助,比如針灸、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激TENS療法等。心理支持對于緩解患者的焦慮與情緒壓力也是不可忽視的方面。 化療后的手腳麻木是常見副作用,需要耐心調(diào)理。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過合理的治療和生活干預(yù)多數(shù)患者可逐漸緩解癥狀。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長,應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生幫助以避免進(jìn)一步影響生活質(zhì)量。
雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
怎么預(yù)防頸椎病治療
預(yù)防頸椎病需要從維持正確的生活習(xí)慣、減少不良姿勢和加強(qiáng)頸部鍛煉方面入手,而頸椎病的治療則需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇保守治療、藥物治療或手術(shù)治療等方法。以下內(nèi)容將從預(yù)防和治療兩方面展開詳細(xì)講解。 1、良好的生活習(xí)慣與姿勢預(yù)防頸椎病 長期的不良姿勢,如低頭玩手機(jī)、伏案工作時間過長,是誘發(fā)頸椎病的主要原因之一。糾正姿勢可以有效減少頸椎的負(fù)擔(dān)。例如,坐姿時要保持腰背挺直,眼睛與電腦屏幕平行,頸部不前傾。同時,每工作或?qū)W習(xí)1小時建議休息5-10分鐘,做一些頸部伸展或回旋動作,幫助緩解頸椎的壓力。枕頭的選擇也很重要,使用高度適中的記憶枕可以保持頸椎的自然曲度。 2、適當(dāng)鍛煉改善頸部肌肉功能 頸椎病的預(yù)防離不開強(qiáng)健的頸部肌肉。日常可以嘗試一些簡單的頸部鍛煉,如“米字操”:用頭部畫出米字形,能增強(qiáng)頸部肌肉的靈活性。同時,游泳是一項(xiàng)理想的全身運(yùn)動,可以減輕頸部壓力,增強(qiáng)肌肉力量。注意運(yùn)動時要避免過大的頸部旋轉(zhuǎn)動作,以免造成拉傷。 3、早期治療與保守治療方法 如果已經(jīng)出現(xiàn)頸椎不適癥狀,如頸部僵硬、疼痛放射到肩背部等,應(yīng)盡快就醫(yī)診斷。輕度患者通常可以采取物理治療、藥物療法或佩戴頸托等方式治療。常見的保守治療包括熱敷、理療如超聲波或紅外線治療以及牽引療法,這些方法有助于改善頸椎周圍血液循環(huán),緩解肌肉緊張。藥物方面,可遵醫(yī)囑短期使用非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥。 4、重癥患者的專業(yè)治療 當(dāng)頸椎病發(fā)展較為嚴(yán)重,合并神經(jīng)壓迫導(dǎo)致四肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀時,可能需要考慮手術(shù)治療。微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤切除術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)是目前主流方法之一,創(chuàng)傷較小,恢復(fù)快。在手術(shù)后,也需要通過科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練,加強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性。 要預(yù)防頸椎病,盡量養(yǎng)成健康的生活和工作習(xí)慣,規(guī)律鍛煉增強(qiáng)頸椎功能。如果已經(jīng)患病,應(yīng)盡早治療,避免病情惡化。保持頸椎健康是提升生活質(zhì)量的重要一環(huán),每個人都應(yīng)予以重視!
臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
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