膽固醇高是，怎么回事

膽固醇偏高，多數(shù)考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)飲食方面沒有注意忌口，經(jīng)常吃一些海鮮或者動物內(nèi)臟以后導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)橹敬x異常引起的，最好是要到醫(yī)院檢查一下，平時(shí)也可以選擇服用一些降血脂的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時(shí)間飲食方面一定要注意清淡，也可以適當(dāng)吃點(diǎn)山楂片。

折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

膽固醇高應(yīng)該注意什么

膽固醇高應(yīng)該注意什么：膽固醇高容易引起動脈硬化和高血壓等疾病，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。患者首先要注意飲食，盡量少吃高膽固醇、高脂肪的食物，并且要少吃一些高碳水化合物的食物，能夠減少體內(nèi)膽固醇的生成。其次要注意個(gè)人的生活習(xí)慣，要經(jīng)常參加體育鍛煉，不要長時(shí)間對著電腦工作，也不要經(jīng)常熬夜，不要吸煙喝酒。最后還要注意身體的不良表現(xiàn)，如果出現(xiàn)頭暈和心悸等癥狀，就要考慮膽固醇高引起了其他的并發(fā)癥，要立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

膽固醇高魚干可以吃嗎

如果患者出現(xiàn)膽固醇升高的情況，魚干是可以吃的，但是不要吃得太多。因?yàn)檫@種魚干攝入的鹽比較多，這樣是不利于膽固醇的。在飲食上還是要以清淡飲食為主，特別是不要吃動物內(nèi)臟，還有就是脂肪過高的食物，都可以導(dǎo)致膽固醇升高。這種膽固醇升高可以出現(xiàn)高脂血癥、高血壓、冠心病、缺血性心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以還是以清淡飲食為主，積極地監(jiān)測患者血壓、心率、脈搏的變化。如果血壓升高、心率過快，是需要使用藥物進(jìn)行處理和治療的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

魷魚膽固醇高嗎

膽固醇屬于人體基礎(chǔ)代謝中必須的物質(zhì)，偶爾適量吃一些魷魚也是可以的。另外平時(shí)也需要注意合理搭配營養(yǎng)飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，不要熬夜、工作壓力不要過大，多注意運(yùn)動鍛煉身體，才能身體健康。魷魚中的膽固醇含量是很高的，每一百克魷魚中含有的膽固醇，可以高達(dá)600多毫克。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

總膽固醇高什么意思

如果檢查出現(xiàn)總膽固醇偏高，說明有可能因?yàn)槟懼釤o法完全溶解，造成膽固醇析出，形成膽固醇結(jié)晶，從而在臨床上稱為膽囊假性息肉，進(jìn)一步發(fā)展，如果與成核因子結(jié)合，可能會形成致密的結(jié)石。檢查結(jié)果提示總膽固醇偏高，提示有可能會出現(xiàn)膽結(jié)石或者說膽囊息肉，通常需要進(jìn)一步行肝膽胰影像學(xué)，也就是B超檢查，以明確診斷。膽固醇結(jié)石的發(fā)生，目前其機(jī)理主要認(rèn)為是膽汁酸與膽固醇溶解失平衡，導(dǎo)致膽固醇析出，進(jìn)一步發(fā)展形成膽結(jié)石。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽固醇高吃什么藥最好

,最好開始服用降至類藥物,如他汀類的立普妥,舒降之等,可以降血脂，也可以降膽固醇，控制飲食為主,多吃蔬菜水果,減少進(jìn)食油膩食物,多吃瘦肉,魚肉,豆類,多活動。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽固醇高可以吃帶魚嗎

高脂血癥患者可以吃帶魚。膽固醇含量過高，需要考慮高脂血癥的表現(xiàn)。脂肪代謝或操作異常會導(dǎo)致血漿中一種或多種脂質(zhì)高于正常水平，稱為高脂血癥。我們可以考慮服用降脂藥物，如可樂定。就飲食而言，魚可以吃，蝦不應(yīng)該吃。主食通常是米飯和面條。然而，我們更喜歡粗糧，如燕麥、燕麥片和玉米粉。因?yàn)檫@些食物含有更多無機(jī)鹽、維生素，并且富含膳食纖維，膳食纖維具有降低血糖的作用，這有利于控制血糖。特別是長期飲用安全的苦蕎茶，對降低高血糖、高血脂和高血壓有很好的食療效果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽固醇高會高血壓嗎

膽固醇高的人不一定都有高血壓，高血壓的人不一定都有膽固醇升高，這兩者不是一回事，是兩個(gè)概念。針對有高膽固醇血癥的患者一般主要是低鹽、低脂肪飲食，低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克，低脂肪飲食，吃一些植物類的油，比如豆油，玉米油，橄欖油，茶油，菜油，花生油等，盡量不要吃動物制品熬制的油，含脂肪、膽固醇都比較高。在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓或舒張壓增高，高血壓常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，高膽固醇是屬于高血脂的范疇，簡單點(diǎn)說就是血液里的油脂類物質(zhì)多。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽固醇高怎么回事

如果是從病理上造成的，要積極治療原發(fā)性疾病，特別是肝膽類的疾病、內(nèi)分泌的疾病，將膽固醇控制在合理的范圍內(nèi)，這樣的話才會對患者的身體健康起到比較好的作用。還有一種原因是由于患者本身可能患有相關(guān)的疾病，造成了膽固醇代謝的紊亂，比如說比較典型的就是肝臟類的疾病，像是肝臟受損，還有就是堵塞性的黃疸。有一種是由于本身患者他喜歡吃油膩、脂肪類高的食物，造成膽固醇升高，是由于患者本身飲食不節(jié)制所引起來的。

周宇 主治醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院

尿酸高膽固醇高有什么危害

如果尿酸體現(xiàn)結(jié)果偏低于正常值，不能夠剔除痛風(fēng)的可能性，如果同時(shí)伴發(fā)膽固醇過高，容易增強(qiáng)冠狀動脈以及心腦血管壓力，甚至是引來心腦血管疾病，具體需要有融合臨床診斷還需要有壓制飲食，適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑決定合適的藥物實(shí)施救治，抱括調(diào)整血脂的藥物，嚴(yán)格控制飲食，防止飲酒

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

總膽固醇高怎么回事 如何食療呢

總膽固醇升高主要與飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常及遺傳因素相關(guān)，通過調(diào)整膳食可有效降低指標(biāo)。關(guān)鍵措施包括減少飽和脂肪攝入、增加膳...

膽固醇高帶來哪些隱患 你知道這三種危害嗎

膽固醇過高會顯著增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，主要隱患包括動脈粥樣硬化、冠心病和腦卒中。控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、定期監(jiān)測是管理關(guān)鍵。...

低密度脂蛋白膽固醇高能吃雞蛋嗎

低密度脂蛋白膽固醇偏高者每日可食用1個(gè)雞蛋，需結(jié)合整體飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整。膽固醇管理的關(guān)鍵在于控制飽和脂肪酸攝入、增加膳食纖維??...

低密度脂蛋白膽固醇高有什么癥狀

低密度脂蛋白膽固醇升高早期通常無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)黃色瘤、角膜老年環(huán)、胸悶胸痛、間歇性跛行、頭暈頭痛等表現(xiàn)。...

低密度脂蛋白膽固醇高怎么辦

低密度脂蛋白膽固醇高可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動、控制體重、藥物治療及定期監(jiān)測等方式改善。該癥狀通常由遺傳因素、高脂...

總膽固醇高吃什么食物能降下來

總膽固醇升高可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有效改善，重點(diǎn)增加可溶性膳食纖維、不飽和脂肪酸及植物固醇的攝入，同時(shí)減少飽和脂肪和反式脂肪...

總膽固醇高甘油三酯正常是怎么回事

總膽固醇高而甘油三酯正常可能由遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)失衡、缺乏運(yùn)動、甲狀腺功能減退、肝臟代謝異常等原因引起。1、遺傳因素：家??...

膽固醇高的食物和水果都有哪些

膽固醇升高與飲食密切相關(guān)，動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等高膽固醇食物需限制，蘋果、燕麥、深海魚等富含膳食纖維和健康脂肪的食物...

低密度脂蛋白膽固醇高一點(diǎn)

低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）偏高與動脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，需通過飲食調(diào)整、運(yùn)動干預(yù)和藥物控制管理。遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺?...

膽固醇高血脂高十大飲食禁忌

膽固醇和血脂升高與飲食直接相關(guān)，避免高膽固醇食物、反式脂肪、精制糖等是關(guān)鍵。控制紅肉攝入、限制酒精、選擇低脂乳制品、增加...

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超聲霧化器對呼吸道有幫助嗎

生活總不是那么十全十美的，所以，生病也是難免的。而這病呢，也有分急緩輕重，有些比較嚴(yán)重的疾病會讓人連吃藥都有困難，這時(shí)候就要將藥品轉(zhuǎn)化為氣溶劑，通過呼吸就能吸收。超聲霧化器是一款比較受廣大患者信賴的儀器。那么，超聲霧化器對呼吸道有幫助嗎?超聲霧化器對呼吸道有幫

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患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病，不及時(shí)治療的話會嚴(yán)重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來說，對這種疾病治療的藥物也是非常關(guān)心，讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書，了解一下來士普，來士普適

竹紅菌素軟膏使用之后會不會出現(xiàn)副作用癥狀

外陰白斑在我們生活里了解的人可能不多，外陰白斑是一種屬于外陰上皮內(nèi)非瘤樣病變的婦科疾病，是一種發(fā)生在我們女性私密處的疾病之一，而這個(gè)疾病的治療需要一定的時(shí)間的，所以在治療過程中要多注意自己的身體情況，那么竹紅菌素軟膏作為治療外陰白斑的藥物之一，那么，竹紅菌素軟

力如太是治療什么呢？應(yīng)該怎么吃？

現(xiàn)在的疾病種類是越來越多了，疾病對人體健康造成很大的危害，有些疾病會危及到生命。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的身體不適的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做檢查，確診病情之后就應(yīng)對癥用藥治療。那么，力如太是治療什么呢，應(yīng)該怎么吃?力如太用于延長肌萎縮側(cè)索硬化(ALS)患者的生命或延長其發(fā)

美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次

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波利特都有哪些功效？

十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病，危害性也是非常大的，會誘發(fā)諸如潰瘍出血等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者受到了胃酸分泌過多等不良癥狀的影響有關(guān)系，下面了解一下波利特都有哪些功效吧!波利特都有哪些功效?波利特的適應(yīng)癥:胃潰瘍、十二

非那雄胺片使用多久可以有所見效

男性脫發(fā)是一個(gè)很麻煩的問題，脫發(fā)這個(gè)疾病的發(fā)生會給我們帶來很多麻煩，而這個(gè)疾病在我們的生活里經(jīng)常會遇到，因?yàn)檫@個(gè)疾病的發(fā)生與我們的壓力相關(guān)，所以稍不注意就有可能引發(fā)脫發(fā)，而脫發(fā)的治療是一個(gè)比較漫長的過程，作為治療脫發(fā)藥物之一的非那雄胺片，那么，非那雄胺片使用多

肺上有斑片影咋回事

肺部出現(xiàn)斑片影可能由感染、腫瘤、炎癥、外傷或其他病理改變引起，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和針對性治療。建議及時(shí)就醫(yī)，通過影像學(xué)和實(shí)驗(yàn)室檢查明確病因。 1、感染因素 肺部感染是導(dǎo)致斑片影的常見原因，包括病毒性肺炎、細(xì)菌性肺炎以及真菌感染等。這些病原體可能引起肺部實(shí)質(zhì)性病變或液體滲出，從而在影像上表現(xiàn)為斑片影。感染導(dǎo)致的癥狀一般伴隨發(fā)熱、咳嗽、胸痛以及痰液增多等。對于感染性疾病，可以采取抗生素、抗病毒或抗真菌治療。例如，細(xì)菌感染可選用頭孢類抗生素，病毒感染可使用奧司他韋，真菌感染則可能需要氟康唑等抗真菌藥物。 2、腫瘤因素 肺部腫瘤，如肺癌，可能在影像學(xué)上表現(xiàn)為斑片影。這種情況需要高度重視，尤其當(dāng)患者是高危人群如長期吸煙史，或者出現(xiàn)不明原因的體重減輕、長時(shí)間咳嗽或咳血等癥狀。診斷通常需要進(jìn)一步的CT增強(qiáng)掃描、支氣管鏡檢查或肺部組織活檢。肺癌治療可能包括手術(shù)切除如小腫塊可進(jìn)行肺葉切除術(shù)、化療如順鉑聯(lián)合吉西他濱方案或靶向治療如適用于EGFR突變患者的靶向藥物吉非替尼。 3、炎癥與自身免疫性疾病 非感染性炎癥，如肺纖維化、過敏性肺炎、結(jié)節(jié)病等，也可能引起斑片影。這些病變通常與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，可見進(jìn)行性呼吸困難或慢性咳嗽。此類疾病需要根據(jù)類型使用激素如潑尼松、免疫抑制劑如硫唑嘌呤或抗纖維化治療如尼達(dá)尼布來控制病情。 4、環(huán)境和生活因素 長期接觸粉塵、霉菌、化學(xué)氣體等環(huán)境因素，或吸煙可能導(dǎo)致肺部刺激性改變，也是導(dǎo)致斑片影的原因之一。建議患者戒煙，規(guī)避接觸有害物質(zhì)，同時(shí)改善生活環(huán)境，提高通風(fēng)換氣。 5、外傷或醫(yī)源性因素 外傷性肺損傷、放射治療副作用或手術(shù)后的肺部改變也可能形成斑片影。在這種情況下，需根據(jù)受傷或病灶的具體情況處理，可能需要使用抗炎藥物或?qū)ΠY支持治療。 肺部出現(xiàn)斑片影提示肺部健康受到威脅，背后可能隱藏多種病因，部分情況甚至可能危及生命。建議患者盡快前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，明確病因后針對性治療，避免延誤或者漏診可能嚴(yán)重的疾病。注意合理生活安排，戒除不良習(xí)慣，積極預(yù)防肺部感染，才能有效保護(hù)肺部健康。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

只睡前吃一次柏子養(yǎng)心丸可以嗎

睡前吃一次柏子養(yǎng)心丸可以起到一定的效果，但具體用藥次數(shù)和劑量需要根據(jù)個(gè)人的健康狀況、癥狀以及醫(yī)生的建議來決定，不能隨意調(diào)整服用方式。柏子養(yǎng)心丸主要用于治療心悸、失眠等癥狀，固定在睡前服用可以幫助改善睡眠，但需科學(xué)規(guī)范用藥。 1、柏子養(yǎng)心丸的作用及適用人群 柏子養(yǎng)心丸是一種中成藥，主要成分包括柏子仁、人參、茯苓、當(dāng)歸等，具有滋陰養(yǎng)血、寧心安神的功效，常用于治療因心陰血虛引起的失眠、多夢、心悸等癥狀。如果您是因工作壓力大、思慮過度、伴隨心慌多夢的患者，睡前服用柏子養(yǎng)心丸可能會明顯改善癥狀。然而，不是所有的失眠問題都適合依賴此藥，比如精神性失眠、嚴(yán)重抑郁等，需要更專業(yè)的治療。 2、睡前服用的益處與局限 睡前服用是柏子養(yǎng)心丸常見的用藥方式，因?yàn)樗軌驇椭采矜?zhèn)靜，有助于改善夜間睡眠質(zhì)量。但如果癥狀較重，例如白天也伴隨明顯的心悸氣短、乏力等，可能需要分次服用藥物來增強(qiáng)療效。柏子養(yǎng)心丸雖然是中藥，但也需注意不宜長期依賴。只有短期內(nèi)規(guī)范使用，才能避免可能的副作用或藥物依賴。 3、使用柏子養(yǎng)心丸的注意事項(xiàng) 不應(yīng)擅自增加或減少用藥次數(shù)或劑量，尤其是僅依據(jù)個(gè)人感受而調(diào)整需慎重。某些人群應(yīng)謹(jǐn)慎使用，例如糖尿病患者、孕婦以及對藥物成分過敏者，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。還需要避免在服藥期間攝入油膩、生冷食物，以免影響藥效。若癥狀沒有改善或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可延誤。 如果僅憑個(gè)人判斷自行調(diào)整成睡前只服一次，可能無法達(dá)到預(yù)期效果。建議服用柏子養(yǎng)心丸前先咨詢醫(yī)生或藥師，根據(jù)具體的健康情況制定適合的用藥方案，一旦有疑慮需及時(shí)尋求專業(yè)指導(dǎo)。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

艾灸后肚子疼咋回事

艾灸后肚子疼可能是由于熱刺激引起的腸胃反應(yīng)、個(gè)體體質(zhì)差異導(dǎo)致的不適或艾灸位置不當(dāng)?shù)仍颍鶕?jù)具體情況可以調(diào)整艾灸方式或采取緩解措施。必要時(shí)，建議盡早就醫(yī)以排除潛在問題。 1、熱刺激引起腸胃反應(yīng) 艾灸的熱力作用會刺激體表的經(jīng)絡(luò)和穴位，同時(shí)可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)加速，引發(fā)腸道蠕動加快。這種情況下，有些人可能會感到腹部疼痛，甚至伴有輕度腹瀉。這屬于相對常見且輕微的反應(yīng)，可以通過暫停艾灸并注意避寒來緩解。改善方式包括用溫水熱敷腹部，飲用溫開水促進(jìn)血液循環(huán)，以緩解不適。 2、個(gè)體體質(zhì)差異 不同體質(zhì)的人對艾灸的耐受性存在差異，尤其是本身體質(zhì)虛弱或者容易寒熱失調(diào)的人群。艾灸時(shí)的熱量可能過度刺激體內(nèi)氣血運(yùn)行，導(dǎo)致肝脾功能失調(diào)或腸胃氣滯，從而引起腹痛。這類人群建議在首次艾灸時(shí)時(shí)間不宜過長，溫度也不宜過高。可選擇逐漸增加艾灸強(qiáng)度，也可在艾灸后喝一些生姜紅糖水來強(qiáng)化身體的陽氣。 3、艾灸位置和方法不當(dāng) 艾灸時(shí)如果位置選擇不正確，例如直接對肚臍、胃部等敏感區(qū)域進(jìn)行長時(shí)間刺激，可能會加重腹部不適。或者操作時(shí)未正確掌握距離、火力過強(qiáng)，也容易“滯氣”并引發(fā)疼痛。在艾灸時(shí)要嚴(yán)格按照穴位指導(dǎo)操作，例如常用的中脘、神闕肚臍等穴位均需控制灸的時(shí)長和距離。建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸操作，避免因誤操作帶來的副作用。 4、潛在疾病引發(fā)的不適 艾灸后肚子疼也可能是一些潛在疾病引起的反應(yīng)。例如，對于患有胃腸炎、潰瘍或盆腔炎的人群，熱刺激有可能觸發(fā)或加重病情。此時(shí)，建議盡快就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查，明確健康問題后，對癥治療。針對消化系統(tǒng)疾病，可以服用醫(yī)師推薦的胃腸保護(hù)藥物，而對于炎癥類疾病，可能需要配合抗感染的藥物治療。 為避免艾灸后腹痛的產(chǎn)生，應(yīng)注意選擇正規(guī)艾灸場所、合理控制操作方法以及避免空腹或餐后立刻進(jìn)行艾灸。如果肚子疼的癥狀持續(xù)或惡化，建議及時(shí)咨詢明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。這不僅有助于緩解身體不適，也可以更好地發(fā)揮艾灸保健效果。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

近視超過1000度該怎么辦

近視超過1000度被稱為高度近視，這種情況需要積極防控并定期就醫(yī)檢查，因?yàn)楦叨冉暡粌H影響視力，還可能誘發(fā)視網(wǎng)膜脫離、黃斑變性等嚴(yán)重并發(fā)癥。具體應(yīng)從日常用眼習(xí)慣、輔助矯正方式、醫(yī)學(xué)治療等方面綜合管理。 1、科學(xué)佩戴合適的矯正工具 高度近視的矯正方式包括框架眼鏡、隱形眼鏡以及角膜塑形鏡。框架眼鏡適合多數(shù)人群，但高度近視鏡片厚重，可能引起畸變；隱形眼鏡減輕畸變，但需注意眼部清潔，預(yù)防感染；角膜塑形鏡適用于夜間佩戴，通過調(diào)節(jié)角膜形態(tài)暫時(shí)降低近視度數(shù)，更適合未成年人群。對于近視穩(wěn)定人士，選擇全飛秒激光手術(shù)、ICL晶體植入等也是矯正的有效方式。 2、定期就醫(yī)預(yù)防并發(fā)癥 高度近視患者應(yīng)定期進(jìn)行眼底檢查建議每半年到一年一次，以早期發(fā)現(xiàn)可能的并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜裂孔或脫離、眼底病變等。若出現(xiàn)視線模糊、視野缺損或飛蚊增多，應(yīng)立即就醫(yī)，緊急處理可能采用視網(wǎng)膜激光光凝、鞏膜扣帶術(shù)、玻璃體切除術(shù)等。 3、改善用眼習(xí)慣 減少長時(shí)間近距離用眼，每隔20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺的景物20秒“20-20-20”法則；避免在暗光或過強(qiáng)光線下閱讀；保持頭部到書本30-40厘米的距離，眼睛和電腦屏幕至少50厘米距離。 4、補(bǔ)充眼部健康所需營養(yǎng) 飲食中應(yīng)注意補(bǔ)充對眼部健康有益的營養(yǎng)素，如富含維生素A和葉黃素的食物胡蘿卜、菠菜、玉米等，以及富含omega-3脂肪酸的食物深海魚、亞麻籽油等，有助于保護(hù)視網(wǎng)膜和提高眼健康能力。 近視超過1000度需要特別關(guān)注眼部健康管理，采取科學(xué)矯正手段，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣并定期就醫(yī)，同時(shí)根據(jù)需求補(bǔ)充營養(yǎng)。長期堅(jiān)持綜合保養(yǎng)，可以有效降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)并改善生活質(zhì)量。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

發(fā)燒可以吃哪些水果

發(fā)燒期間可以適量食用富含維生素C、易消化且水分豐富的水果，如橙子、葡萄和西瓜，它們有助于補(bǔ)充體力、提升免疫力并緩解發(fā)燒的不適，但應(yīng)避免過涼或刺激性較強(qiáng)的水果。 1、發(fā)燒適合的水果種類 發(fā)燒時(shí)，身體免疫系統(tǒng)正在對抗感染，這會導(dǎo)致體液流失和疲勞。在這種情況下，選擇含水量高的水果非常重要，比如西瓜、葡萄、梨等，有助于補(bǔ)水。橙子和檸檬等富含維生素C的水果，則可幫助增強(qiáng)身體的抗病能力，促進(jìn)身體恢復(fù)。蘋果含有豐富的膳食纖維和多種礦物質(zhì)，適量食用也對身體有益。 2、為什么選擇這些水果 容易消化是關(guān)鍵。發(fā)燒可能會影響腸胃功能，胃口減弱，富含果糖且低纖維的水果，如葡萄和香蕉，不僅易于被腸胃吸收，還能提供能量。維生素C在中和體內(nèi)自由基方面效用突出，橙子和草莓的補(bǔ)充能有效減輕發(fā)炎反應(yīng)。水分豐富的水果，如西瓜和黃瓜，能預(yù)防脫水并緩解因體溫升高帶來的燥熱癥狀。 3、食用水果時(shí)的注意事項(xiàng) 發(fā)燒期間不宜食用過涼的水果，尤其從冰箱中取出的水果，應(yīng)恢復(fù)至常溫后再食用，否則可能刺激胃腸道。避免辛辣味重或酸性過強(qiáng)的水果，如菠蘿、山楂等，可能對發(fā)炎的喉嚨造成刺激。同時(shí)，不要過量食用糖分過高的水果，如荔枝、榴蓮等，以免額外負(fù)擔(dān)腸胃。 發(fā)燒時(shí)選擇適合的水果既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又有助于體溫調(diào)節(jié)和恢復(fù)健康。若伴隨高燒或嚴(yán)重不適，應(yīng)盡早就醫(yī)，水果只能作為輔助，但不是治療核心手段。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

自從生了孩子就沒興趣同房怎么辦

生完孩子后對同房失去興趣可能與身體激素變化、心理狀態(tài)以及生活壓力等多種因素有關(guān)，這種情況可以通過身體調(diào)養(yǎng)、心理調(diào)整和夫妻間的有效溝通逐步改善，嚴(yán)重者建議咨詢醫(yī)生或心理 1、生理因素的影響 懷孕及分娩后，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，尤其是雌激素和黃體酮的波動可能導(dǎo)致性欲下降。哺乳期的催乳素分泌也會抑制性激素的活躍性，進(jìn)一步降低性愛的欲望。分娩造成的身體疼痛或撕裂傷可能讓女性對性行為產(chǎn)生排斥心理。生育后睡眠不足、體力消耗大，也會直接影響性欲。 應(yīng)對建議： 1、注意身體恢復(fù)，尤其是在產(chǎn)后42天左右及時(shí)進(jìn)行婦科檢查，確保盆底肌恢復(fù)良好，無感染或傷口問題； 2、在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)身體恢復(fù)； 3、若哺乳期性欲低下困擾嚴(yán)重，可咨詢醫(yī)生調(diào)整激素水平。 2、心理因素的作用 生完孩子后，母親角色的轉(zhuǎn)變會讓女性心理壓力大增。例如，對新角色的不適應(yīng)、面對家庭成員的新需求、擔(dān)憂自己不再有吸引力，都可能讓女性對性愛產(chǎn)生冷淡情緒。分娩過程中如果經(jīng)歷強(qiáng)烈疼痛或創(chuàng)傷，可能會產(chǎn)生心理陰影，從而影響夫妻性生活。 應(yīng)對建議： 1、通過與伴侶溝通坦承自己的擔(dān)憂或負(fù)面情緒，尋找解決之道； 2、嘗試在育兒之余適當(dāng)抽時(shí)間給自己放松，例如練習(xí)瑜伽或深呼吸，以緩解心理壓力； 3、如果心理障礙較嚴(yán)重，可咨詢心理通過心理干預(yù)逐漸建立對性生活的積極態(tài)度。 3、夫妻關(guān)系與生活因素 在生孩子后，夫妻間的相處模式往往會因?yàn)橛齼贺?zé)任的分配發(fā)生變化。如果伴侶分擔(dān)家務(wù)和育兒不夠，女性可能會因?yàn)檫^度疲憊或不被理解，進(jìn)一步疏遠(yuǎn)對方。缺乏情感的交流和新鮮感也會讓彼此的親密互動減少。 應(yīng)對建議： 1、與伴侶制定合理的家務(wù)和育兒分工，避免過度疲勞； 2、創(chuàng)造一些屬于夫妻二人的獨(dú)處時(shí)光，例如共進(jìn)晚餐或外出散步，以重拾感情溫度； 3、增進(jìn)夫妻間的肢體接觸，例如擁抱和親吻，逐漸喚醒親密感。 如果長期感到性興趣缺失并且無法通過上述方法改善，建議及時(shí)就醫(yī)，排除器質(zhì)性疾病或嚴(yán)重心理問題的可能。生完孩子后對性生活冷淡是許多新手媽媽面臨的普遍現(xiàn)象，它并非不可改善。通過生理康復(fù)、心理調(diào)整及夫妻間的積極互動，通常可以逐步恢復(fù)和諧美滿的夫妻生活。希望每位新手媽媽都能以健康的心態(tài)面對這一階段，并收獲幸福的家庭關(guān)系。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

宮頸肥大有什么癥狀

宮頸肥大常見的癥狀包括白帶增多、月經(jīng)異常、下腹疼痛以及性交疼痛，但具體表現(xiàn)因個(gè)體差異和病情輕重而不同，建議盡早就醫(yī)明確診斷并治療。 1、白帶增多或異常 宮頸肥大最常見的癥狀就是白帶增多，患者可能會發(fā)現(xiàn)白帶顏色偏黃，甚至帶有膿性分泌物。這種情況常伴隨炎癥，例如宮頸炎或慢性盆腔炎。如果白帶量過多或伴隨異味，可能說明感染加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行白帶常規(guī)檢查，同時(shí)根據(jù)檢查結(jié)果選擇抗生素治療，例如甲硝唑、頭孢類抗生素，或局部用藥如陰道栓劑進(jìn)行抗感染處理。 2、月經(jīng)異常 部分患者可能會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，比如經(jīng)期延長或經(jīng)血增多。這種情況可能是由于宮頸肥大導(dǎo)致的局部血液循環(huán)受阻。如果癥狀顯著，需要進(jìn)一步檢查是否有子宮肌瘤或其他婦科疾病，并根據(jù)醫(yī)生建議選擇治療方式，例如口服止血藥物如氨甲環(huán)酸，或激素調(diào)節(jié)治療如短程避孕藥，必要時(shí)考慮手術(shù)干預(yù)。 3、下腹疼痛與墜脹感 宮頸肥大會使患者感到盆腔區(qū)域不適，比如下腹疼痛或墜脹感，尤其是在久站或過度勞累后癥狀加重。這種情況可能是與炎癥引發(fā)的黏連或充血有關(guān)。建議患者注意休息、避免勞累，同時(shí)可以采用溫?zé)岱蟾纳凭植垦貉h(huán)。如果疼痛加重，需要檢查附件區(qū)是否存在炎癥并接受對應(yīng)治療。 4、性交疼痛或出血 宮頸肥大還可能導(dǎo)致性交時(shí)疼痛或者輕微接觸性出血，原因可能與宮頸表面糜爛或炎癥有關(guān)。這種情況下，應(yīng)暫時(shí)避免夫妻生活，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用局部藥物護(hù)理宮頸，比如康復(fù)消炎栓、愛寶療等，同時(shí)注意保持私處清潔，增強(qiáng)局部組織修復(fù)能力。 無論癥狀輕重，盡早就醫(yī)是關(guān)鍵，宮頸肥大長期不治療可能加重感染風(fēng)險(xiǎn)，甚至掩蓋惡性病變的早期信號。建議定期婦科體檢，維護(hù)生殖健康，避免長期拖延或自我診斷延誤治療機(jī)會。健康的生活方式配合科學(xué)的診療能更好保護(hù)女性的宮頸健康！

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

淋巴瘤瘙癢是持續(xù)癢嗎

淋巴瘤引起的瘙癢并非總是持續(xù)的，但可能具有間歇性、全身性、難以緩解等特點(diǎn)，需要警惕淋巴瘤相關(guān)其他癥狀，并盡早就醫(yī)確診。針對瘙癢的程度和原因，可以通過藥物、飲食、護(hù)膚等手段緩解，同時(shí)針對病因積極治療。 1、淋巴瘤瘙癢的原因 淋巴瘤瘙癢可能與免疫系統(tǒng)的異常、化學(xué)介質(zhì)的釋放如組胺有關(guān)，以及腫瘤釋放的細(xì)胞因子刺激神經(jīng)引發(fā)瘙癢。皮膚瘙癢常見于霍奇金淋巴瘤，也可能出現(xiàn)在某些非霍奇金淋巴瘤類型中。這種瘙癢不同于普通濕疹或過敏，常表現(xiàn)為全身瘙癢，尤其可能集中在四肢或軀干，甚至在沒有明顯皮疹的情況下也會出現(xiàn)。 2、如何緩解和治療瘙癢 藥物治療：抗組胺藥如苯海拉明可暫時(shí)緩解局部瘙癢；局部激素軟膏如氫化可的松乳膏可降低炎癥反應(yīng)；必要時(shí)醫(yī)生可能推薦阿片類藥物拮抗劑止癢或抗抑郁藥物以緩解神經(jīng)敏感性。 飲食調(diào)節(jié)：多補(bǔ)充富含抗氧化成分和維生素的飲食，例如鮮果蔬，避免刺激性、辛辣食物，促進(jìn)皮膚修復(fù)和免疫調(diào)節(jié)。 護(hù)膚措施：保持皮膚清潔，但避免過度清洗和使用含化學(xué)劑的清潔品，選擇溫和護(hù)膚品，保持皮膚水分，尤其使用含尿素或甘油的保濕劑能有效緩解瘙癢。 3、淋巴瘤瘙癢的就醫(yī)時(shí)機(jī) 長期全身瘙癢并伴有原因不明的發(fā)熱、盜汗、體重減輕、淋巴結(jié)腫大的情況，需要盡快前往醫(yī)院，通過血液檢測、影像學(xué)檢查如CT、PET-CT和淋巴結(jié)活檢明確診斷。如果只是偶發(fā)輕度瘙癢且無其他伴隨癥狀，應(yīng)關(guān)注自己的身體變化，避免延誤。 若您或身邊人出現(xiàn)與淋巴瘤相關(guān)的疑似癥狀，切不可輕視。瘙癢雖屬于非特異性癥狀，但可能提示深層健康問題，需專業(yè)診斷和治療，遵醫(yī)囑展開針對性治療有助于改善生活質(zhì)量，積極面對健康挑戰(zhàn)。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

煮玉米的水能喝嗎

煮玉米的水是可以喝的，因?yàn)槠涓缓扇苄岳w維和部分維生素、礦物質(zhì)，對身體有一定的營養(yǎng)價(jià)值。但需注意是否加入過鹽或其他調(diào)味品，避免攝入過多鈉或其他有害成分。以下將從營養(yǎng)價(jià)值、潛在風(fēng)險(xiǎn)和正確飲用方法展開分析。 1、富含營養(yǎng)物質(zhì)： 煮玉米的水之所以可以喝，是因?yàn)樵谥笥衩椎倪^程中，一部分玉米中的可溶性成分會溶解到水里，如水溶性維生素維生素B族和維生素C、植物纖維和少量的礦物質(zhì)如鉀和鎂。喝煮玉米的水不僅能避免這些營養(yǎng)的浪費(fèi)，還能為身體補(bǔ)充一些微量元素，尤其適合需要增加膳食纖維攝入的人群，例如腸胃功能較弱或經(jīng)常便秘的人。 2、注意潛在風(fēng)險(xiǎn)： 盡管煮玉米的水可以喝，但有些情況需要警惕。如果在煮玉米的過程中加入了較多的鹽、糖或其他調(diào)料，這些調(diào)味品會溶解到水中，可能會導(dǎo)致飲用后增加鈉和糖的攝入，對高血壓、心血管疾病或糖尿病患者帶來一定負(fù)擔(dān)。某些玉米在種植過程中可能含有農(nóng)藥殘留，煮水并不能完全去除，因此需確保玉米來源安全。 3、正確飲用方法： 為了最大限度地保留營養(yǎng)并減少潛在風(fēng)險(xiǎn)，推薦煮玉米時(shí)不加或少加調(diào)味品，只使用清水。另外，可以在煮熟后等水冷卻后將其過濾，再根據(jù)個(gè)人口味適量加入蜂蜜或檸檬等調(diào)味品以增加口感。如果您不喜歡直接喝玉米水，還可以將其作為湯底或食材煮粥，從而變相攝入其中的營養(yǎng)。 煮玉米的水具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，但也需要根據(jù)實(shí)際情況科學(xué)飲用。如果想飲用，請盡量選擇未經(jīng)調(diào)味處理的玉米水，并確保其煮制過程衛(wèi)生，用安全的食材及食用方法來獲取健康益處。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

烤瓷牙怎么影響核磁共振

烤瓷牙通常不會直接影響核磁共振檢查的成像質(zhì)量或安全性，但某些特殊情況可能會導(dǎo)致輕微的磁場干擾或偽影。這主要與烤瓷牙所選材料具有不同的磁性特性有關(guān)。明確牙齒修復(fù)材料成分，并在檢查前告知可避免潛在問題。 1、烤瓷牙的材料特性與核磁共振的關(guān)系 核磁共振利用強(qiáng)大磁場成像，對金屬材質(zhì)較為敏感。烤瓷牙通常由金屬內(nèi)冠和瓷外冠構(gòu)成，其中金屬內(nèi)冠可分為貴金屬、半貴金屬和賤金屬材料。貴金屬如黃金、鉑、鈀等磁性影響極小，幾乎不會干擾核磁共振；而某些含鐵、鎳的賤金屬可能會干擾磁場，導(dǎo)致偽影或成像清晰度下降。如您的烤瓷牙使用了非貴金屬材料，應(yīng)提前知會以便調(diào)整檢查方案。 2、烤瓷牙可能的副作用 雖然烤瓷牙通常材料量較小，不會產(chǎn)生顯著影響，但極少數(shù)賤金屬烤瓷牙在強(qiáng)磁場下可能出現(xiàn)微弱的金屬移動，導(dǎo)致患者感覺輕微的不適。偽影的出現(xiàn)或覆蓋部分成像區(qū)域，可能影響檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。為避免這些情況，建議核磁共振前通過復(fù)診確認(rèn)烤瓷牙的構(gòu)成材料。 3、如何應(yīng)對烤瓷牙對核磁共振的可能影響 提前向醫(yī)生詳細(xì)說明牙齒修復(fù)史和具體材料，醫(yī)生會借此決定是否需要調(diào)整檢查方案。選擇核磁共振兼容度較高的烤瓷牙材料如貴金屬合金。若核磁共振受影響嚴(yán)重，醫(yī)生可選擇CT檢查作為替代方案，避免醫(yī)用影像錄得誤判。 烤瓷牙對核磁共振的影響通常較小，但知會醫(yī)生并明確材料成分可以進(jìn)一步降低風(fēng)險(xiǎn)。如果您即將接受相關(guān)檢查，建議提前將自己的牙齒修復(fù)和病史情況告知以確保檢查安全與結(jié)果準(zhǔn)確。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院