牙結(jié)石能自己摳掉嗎

牙結(jié)石是自己摳不掉的。牙齒潔治術(shù)能有效的去除牙齒周圍的色素沉著和牙結(jié)石，有利于維持牙齦和牙周組織的健康狀態(tài)，還可以使牙周病引起的牙齒松動得到適當(dāng)?shù)木徑狻Ｋ?，牙結(jié)石自己不能扣掉，需要到醫(yī)院或者是門診，進行洗牙，洗牙也就是在超聲波的震蕩下，使牙結(jié)石祛除，對于牙齦下方的牙結(jié)實，超聲波振蕩很難祛除，需要配合手動刮治，使用手動刮治器，才能夠完全祛凈牙齦下方的牙結(jié)石。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

牙周炎是怎么引起的

牙周炎是由口腔衛(wèi)生不良或刷牙方式不正確導(dǎo)致的慢性感染性疾病，其發(fā)生原因還包括牙石形成、錯頜畸形和咬合創(chuàng)傷等。治療通常包括洗牙以清除牙結(jié)石菌斑和牙周袋內(nèi)的細菌。對于嚴(yán)重松動的牙齒，可能需要拔除。核心在于維護良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防牙周感染。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

牙結(jié)石對牙齦的危害

牙結(jié)石其實它可以理解成一種鈣化的菌斑，它表面也是非常的不光滑，有很多粗糙的表面，它粗糙的表面上還是牙菌斑、細菌。超聲波潔牙是利用超聲震蕩帶動潔牙機的工作尖發(fā)生振動，將牙結(jié)石擊碎并隨著水流沖走，經(jīng)過齦上潔治，也就是洗牙之后牙齦上的牙結(jié)石可以清理掉，洗完牙之后必須對牙齒進行拋光，以防菌斑的再次附著。超聲波潔牙是利用超聲震蕩帶動潔牙機的工作尖發(fā)生振動，將牙結(jié)石擊碎并隨著水流沖走，經(jīng)過齦上潔治，也就是洗牙之后牙齦上的牙結(jié)石可以清理掉，洗完牙之后必須對牙齒進行拋光，以防菌斑的再次附著。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

怎樣去牙結(jié)石效果最好方法

去牙結(jié)石最有效的方法是超聲波洗牙。通過高頻振動清除牙齒表面色素沉著、牙結(jié)石和牙菌斑，改善口腔健康。嚴(yán)重情況需多次清洗。清洗后可能出現(xiàn)酸脹感，屬正?，F(xiàn)象，一周左右消退。日常需注重口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，確保牙齒全面清潔。定期牙科檢查可及時了解牙齒健康狀況。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

牙結(jié)石是什么引起的

牙結(jié)石是怎么引起的。牙結(jié)石是由于口腔衛(wèi)生清潔不良，沒有及時刷牙，牙面上會堆積食物殘渣、軟垢、牙菌斑，牙菌斑會在牙面上形成一層生物膜，這層生物膜，在口腔唾液中鈣、磷的作用下，會逐漸的礦化，礦化物一層層的沉積到牙面上，時間久了就會變成堅硬的牙石。牙結(jié)石是由于口腔衛(wèi)生清潔不良，沒有及時刷牙，牙面上會堆積食物殘渣、軟垢、牙菌斑，牙菌斑會在牙面上形成一層生物膜，這層生物膜，在口腔唾液中鈣、磷的作用下，會逐漸的礦化，礦化物一層層的沉積到牙面上，時間久了就會變成堅硬的牙石。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙結(jié)石怎么去除小竅門

去除牙結(jié)石需避免使用無科學(xué)依據(jù)的小竅門，建議重視口腔清潔以避免牙結(jié)石堆積和口臭。若牙結(jié)石過多，可到醫(yī)院采用超聲波洗牙，此方法能有效去除牙齒表面牙結(jié)石、牙菌斑及牙縫污垢，改善口氣。洗牙是專業(yè)且有效的牙齒清潔方式。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

牙冠會導(dǎo)致牙周炎嗎

牙冠會導(dǎo)致牙周炎的發(fā)生的，牙周炎就是牙周圍軟組織出現(xiàn)了炎癥的情況。如果出現(xiàn)牙周炎不及時治療，會導(dǎo)致牙齦萎縮，或者是牙齒松動的。如果牙冠密合度，還有牙冠材料是刺激性的，容易破壞牙周，建議在做牙冠的時候一定要檢查一下牙周的情況，如果牙周不好，建議進行牙周治療之后，然后再進行牙冠修復(fù)。因為牙冠會刺激牙齦，而且平時清潔上面也會有一定的難度，會加重牙周炎的發(fā)展。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

牙結(jié)石怎么自己去除

牙結(jié)石的去除通常需要專業(yè)的醫(yī)療手段，通過醫(yī)院口腔科的超聲波洗牙來實現(xiàn)。這種技術(shù)利用超聲波的高頻率振動，能夠有效地粉碎并清理牙結(jié)石，恢復(fù)牙齒原本的顏色，同時減少對牙齦的刺激。自我處理牙結(jié)石并非可行之策，忽視口腔衛(wèi)生導(dǎo)致牙結(jié)石積累，應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進行清理，以維護口腔健康。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

牙結(jié)石會引起出血嗎

牙結(jié)石會引起牙齦出血嗎。先形成的是牙菌斑，牙菌斑逐漸一層一層沉積則形成牙結(jié)石，在牙結(jié)石上細菌大量附著，就形成相對應(yīng)牙齦炎的狀態(tài)，所以從這個角度上來說，牙結(jié)石是導(dǎo)致口腔出血的間接同時非常重要的因素。牙結(jié)石是會引起牙齦出血的，牙結(jié)石是堆積在牙齒周圍的一種鈣化物，是由于沒有及時的去除軟垢或者是食物殘渣，在唾液的鈣化下，進一步形成的牙結(jié)石。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

牙結(jié)石不洗怎么去除

牙結(jié)石如果不想洗的情況下去除也可以通過采取一些刷牙的方法來改善，但是效果并不是特別理想的。牙結(jié)石通常都是由于不注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致引起的，如果不想洗牙可以使用一些電動牙刷來進行刷牙，因為震動的頻率相對來說是比較高的一些有可能可以去除一些牙結(jié)石，但是效果也不是太好的。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

牙周炎會引起惡心嗎

牙周炎一般不會直接引起惡心，但嚴(yán)重感染或并發(fā)癥可能導(dǎo)致惡心癥狀。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，主要癥狀包括牙齦紅腫、出血、...

清除牙結(jié)石的最好辦法有什么

清除牙結(jié)石的最好辦法主要有超聲波潔牙、手工刮治、噴砂潔牙、化學(xué)溶解、日常口腔護理等。牙結(jié)石是牙菌斑長期堆積鈣化形成的硬質(zhì)...

牙周炎不能吃什么食物

牙周炎患者應(yīng)避免食用高糖食物、堅硬食物、辛辣刺激食物、酸性食物以及過冷過熱食物，以免加重炎癥或損傷牙齦組織。1、高糖食物??...

牙周炎能用青霉素治療嗎

牙周炎一般不建議使用青霉素治療，牙周炎的治療主要有機械清創(chuàng)、局部用藥、抗生素輔助治療、手術(shù)治療、日常維護等方式。1、機械??...

牙周炎吃什么水果

牙周炎患者可以適量吃蘋果、獼猴桃、草莓、橙子、梨等水果，也可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片、布洛芬緩...

孕婦牙周炎嚴(yán)重怎么辦

孕婦牙周炎嚴(yán)重可通過口腔清潔、局部用藥、專業(yè)潔治、抗生素治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。牙周炎通常由菌斑堆積、激素變化、免疫抑...

牙周炎引起中耳炎怎么辦

牙周炎引起中耳炎可通過口腔清潔、抗生素治療、鼓膜穿刺、鼓室成形術(shù)、日常護理等方式治療。牙周炎引起中耳炎通常由細菌感染擴散...

電動牙刷可以刷掉牙結(jié)石嗎 怎么做可以去掉牙結(jié)石

電動牙刷一般不能完全刷掉牙結(jié)石，但有助于減少牙菌斑堆積。牙結(jié)石是鈣化的牙菌斑，需通過專業(yè)潔治去除。電動牙刷通過高頻振動或...

懷孕牙周炎怎么辦才能好

懷孕牙周炎可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、局部治療、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。牙周炎通常由菌斑堆積、激素變化、免疫反應(yīng)、遺...

一味中藥治牙周炎

牙周炎通常需要綜合治療，單用一味中藥難以達到理想效果。臨床常用中藥包括黃連上清片、一清膠囊、口炎清顆粒、牛黃解毒片、冰硼...

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開水、憋氣法、深呼吸。

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

邁威生物與齊魯制藥就注射用阿格司亭α（邁粒生?）簽署新藥項目技術(shù)許可協(xié)議

邁威生物(688062.SH)，一家全產(chǎn)業(yè)鏈布局的創(chuàng)新型生物制藥公司，宣布其全資子公司江蘇泰康生物醫(yī)藥有限公司(以下簡稱“泰康生物”)與齊魯制藥有限公司(以下簡稱“齊魯制藥”)就上市產(chǎn)品注射用阿格司亭

20年磨一劍，疤痕修復(fù)先驅(qū)者——成都軍建醫(yī)院祛疤專家“谷培俊”

在成都軍建醫(yī)院疤痕診療中心，有一位備受矚目的醫(yī)者——谷培俊醫(yī)生。他憑借卓越醫(yī)術(shù)和深厚醫(yī)德，成為無數(shù)患者心中的希望燈塔。谷培俊畢業(yè)于四川大學(xué)臨床外科醫(yī)學(xué)專業(yè)，多年系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)，讓他在理論知識層面打下了

威絡(luò)益（佐妥昔單抗）聯(lián)合療法全國多地首張?zhí)幏铰涞?胃癌精準(zhǔn)治療迎來創(chuàng)新突破

2025年6月27日——廣州中山大學(xué)腫瘤防治中心徐瑞華、北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院季加孚、中國藥科大學(xué)附屬上海高博腫瘤醫(yī)院李進、北京大學(xué)國際醫(yī)院梁軍、四川大學(xué)華西醫(yī)院畢鋒、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院袁響

探尋女性健康“隱秘角落”，C9NMN盼生派PRO女士專屬版“為她而生”

在當(dāng)今社會女性健康需求日益凸顯、自我保健意識增強的今天，市場正迎來一場前所未有的變革。她們對健康產(chǎn)品的需求不再局限于基礎(chǔ)的營養(yǎng)補充，而是追求更加精準(zhǔn)、高效且安全的解決方案。憑借獨特的成分優(yōu)勢和詳實的臨

艾比特全國首張?zhí)幏介_出，為晚期宮頸癌患者帶來新療法

近期,恒瑞醫(yī)藥自主研發(fā)的1類創(chuàng)新藥蘋果酸法米替尼(艾比特?)官宣在我國獲批上市,聯(lián)合注射用卡瑞利珠單抗(艾瑞卡?)用于既往接受含鉑化療治療失敗但未接受過貝伐珠單抗治療的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移性宮頸癌患者。僅隔數(shù)日

穩(wěn)健醫(yī)療李建全談綠色手術(shù)室發(fā)展：綠色理念的前提一定是以人為本

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，全球醫(yī)療行業(yè)正面臨著一個嚴(yán)峻的問題：醫(yī)療行業(yè)碳排放占全球4.4%-5.2%，手術(shù)室貢獻了醫(yī)院20%-30%的廢棄物。在醫(yī)療質(zhì)量與生態(tài)保護的雙重壓力下，一場以“綠色手術(shù)室”為核心的醫(yī)療革命

雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑藥效提升技巧：過敏性鼻炎用藥強化方案

過敏性鼻炎是常見慢性炎癥性疾病，困擾全球約10%-20%的人口，患者因鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀反復(fù)發(fā)作，生活質(zhì)量顯著下降。雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特）是鼻用糖皮質(zhì)激素代表藥物，因其強大抗炎、抗

上海德達心血管醫(yī)院醫(yī)療院長孫立忠教授加入 "新民健康大講堂" 開講心臟科普

6月14日，以"健康公益筑夢新征程，社會辦醫(yī)譜寫新篇章"為主題的2025年上海市社會醫(yī)療機構(gòu)大型健康咨詢公益活動在滬圓滿落幕。本次活動融合啟動儀式、健康科普與公益咨詢?nèi)蟀鍓K，聚焦民生健康需求，展現(xiàn)社

布地奈德治療過敏性鼻炎的正確使用方法

過敏性鼻炎患者在發(fā)作時會經(jīng)歷鼻塞、鼻癢和打噴嚏等癥狀，尤其是在急性發(fā)作期，鼻黏膜腫脹導(dǎo)致藥物難以到達鼻竇，影響治療效果。因此，正確使用布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特），突破單一藥物的治療局限性尤為重要。本

培莫沙肽：從機制到臨床，首個治療腎性貧血的小分子肽類化藥循證之旅

2023年6月30日，翰森制藥自主研發(fā)的1類創(chuàng)新藥培莫沙肽(圣羅萊?)獲國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)批準(zhǔn)上市，用于治療因慢性腎臟病(CKD)引起的貧血【1】。與目前廣泛使用的重組人促紅細胞生成素(r

諾和力糖尿病能用嗎，它的主要作用是什么

糖尿病有多種不同的類型，病因的不同就會影響到治療方法，目前可以用于糖尿病的藥物是比較多的，患者需要根據(jù)自己的實際情況來選擇，接下來就一起來了解諾和力糖尿病能用嗎，它的主要作用是什么。諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類藥物最大可耐

松鹿的成分中含有葛根嗎

葛根對于很多朋友來說應(yīng)該都是比較熟悉的吧，尤其是那些女性朋友，在我們身邊有很多女性都會通過服用葛根來豐胸美容的，但是葛根的功效不止如此，它可可以與其他藥材配伍，幫助治療更多的疾病，松鹿這種藥物大家都聽說過的吧，下面我們來看看松鹿的成分中含有葛根嗎?松鹿成份:黃

尤脫欣用于治療尖銳濕疣多久算一個療程

尖銳濕疣屬于一種性病，這種皮膚病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了精神困擾，也是十分不利于身體健康的，容易導(dǎo)致生殖健康受到傷害，所以建議患者有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣用于治療尖銳濕疣多久算一個療程?根據(jù)尤脫欣的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物一般建議患者連

賴脯胰島素注射液適應(yīng)癥是什么?有哪些禁忌

在糖尿病的發(fā)病初期，該疾病很容易被患者所忽略，但是該疾病危害卻很大，如果不及時的調(diào)理和治療，很容易造成病情的進一步惡化，對于患者來講可以選擇藥物治療和以食療相結(jié)合的方式，那么賴脯胰島素注射液適應(yīng)癥是什么?有哪些禁忌?患者在用藥的時候要注意按照藥物的說明書來進行

東方人頸椎治療儀有什么效果呢

現(xiàn)在，很多白領(lǐng)人士都比較容易患上頸椎病，特別是需要長期面對電腦的白領(lǐng)人士。所以，此類人群應(yīng)該提前預(yù)防頸椎病的發(fā)生，這樣才能使自己脫離疾病的魔爪。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么，東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀適用于

五酯膠囊能長期用嗎

說到肝炎，其實這是一種很常見的疾病，而慢性肝炎這種疾病的危害更大。例如，慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎危害性是毫無疑問的，有必要盡快處理，以免產(chǎn)生極大的不良影響。在肝炎這種疾病的治療過程中，藥物治療也是很常見的方式，五酯膠囊是一種常用藥。那么，五酯膠囊能長期用嗎?

正壓通氣治療機的工作原理是什么

正壓通氣治療機的工作原理是什么?相信很多人對于正壓通氣治療機的了解很少，其實正壓通氣治療機是治療睡眠呼吸障礙常用的機器之一。那么下面就讓我們一起來了解一下正壓通氣治療機吧!正壓通氣治療機的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中，患者會在睡眠時出現(xiàn)暫時上通氣道關(guān)

甘倍輕的作用主要有哪些

乙肝是生活中可能遇到的健康問題，目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩，每個人都應(yīng)該選擇正確的方式來應(yīng)對。治療乙肝的藥物也有很多，應(yīng)該在合適的時間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對來說也是比較常見的，那么，甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應(yīng)癥是適用于病毒復(fù)制活躍

東方人頸椎治療儀由什么組成的

大家應(yīng)該比較清楚，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或頸部練習(xí)有助于身體健康，或能夠更好的預(yù)防頸部疾病的發(fā)生。但是，如果過度的對頸部練習(xí)，則有可能使頸部造成損傷。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的輔助治療。那么，東方人頸椎治療儀由什么組成的?東方人頸椎治療儀由什么組成的?東方人頸椎

納信得有什么注意事項

保持身體健康非常重要，目前很多朋友出現(xiàn)被病毒感染的情況，不同類型的病毒往往會造成不同的危害，需要在不同的地方進行治療。當(dāng)然用藥方面也是有區(qū)別的。納信得這種藥物是比較常見的，那么，納信得有什么注意事項呢?納信得的注意事項是對感染HBV但中斷富馬酸替諾福韋二吡呋酯

多發(fā)性骨髓瘤m蛋白正常值是多少？

多發(fā)性骨髓瘤的M蛋白正常值通常為0克/升。M蛋白是漿細胞異常增殖產(chǎn)生的單克隆免疫球蛋白，健康人群中不應(yīng)檢測到M蛋白。

多發(fā)性骨髓瘤患者的M蛋白水平會明顯升高，這是診斷該病的重要指標(biāo)之一。檢測M蛋白主要通過血清蛋白電泳和免疫固定電泳兩種方法。血清蛋白電泳可以初步篩查M蛋白，免疫固定電泳則能更精確地鑒定M蛋白的類型。當(dāng)懷疑患有多發(fā)性骨髓瘤時，醫(yī)生通常會建議進行這兩項檢查。M蛋白水平的動態(tài)變化對評估治療效果和疾病進展有重要參考價值。除M蛋白外，診斷多發(fā)性骨髓瘤還需結(jié)合其他臨床表現(xiàn)和實驗室檢查結(jié)果。

建議定期體檢，特別是中老年人出現(xiàn)不明原因骨痛、貧血或腎功能異常時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。保持健康的生活方式，適量運動，均衡飲食，有助于增強免疫力。若確診為多發(fā)性骨髓瘤，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進行治療和隨訪，定期監(jiān)測M蛋白水平變化。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

喉嚨里有血腥味說明什么

喉嚨里有血腥味可能與口腔、鼻腔、咽喉或消化道等部位的出血有關(guān)。具體原因包括口腔潰瘍、牙齦出血、鼻腔出血、咽喉炎癥、胃食管反流等。輕微的出血通常不會對身體造成嚴(yán)重影響，但若持續(xù)存在或伴隨其他癥狀，需及時就醫(yī)。 1、口腔問題：口腔潰瘍或牙齦出血可能導(dǎo)致血腥味。牙齦炎、牙周病或刷牙力度過大都可能引發(fā)牙齦出血。保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷，定期潔牙有助于改善癥狀。若出血嚴(yán)重，可使用含氯己定的漱口水緩解炎癥。 2、鼻腔出血：鼻腔干燥或外傷可能導(dǎo)致鼻腔出血，血液流入咽喉引起血腥味。保持室內(nèi)濕度，使用生理鹽水噴鼻劑濕潤鼻腔，避免挖鼻孔。若出血頻繁，可就醫(yī)檢查是否存在鼻腔血管異常。 3、咽喉炎癥：咽喉炎或扁桃體炎可能導(dǎo)致咽喉黏膜受損，出現(xiàn)血腥味。多飲水，避免刺激性食物，使用含片或噴霧緩解咽喉不適。若伴隨發(fā)熱或吞咽困難，需就醫(yī)檢查是否存在細菌感染。 4、胃食管反流：胃酸反流可能刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致血腥味。避免過飽、辛辣食物和咖啡因，睡前2小時不進食。若癥狀持續(xù)，可服用奧美拉唑或雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑控制胃酸分泌。 5、其他原因：吸煙、飲酒或長期使用某些藥物也可能導(dǎo)致咽喉不適和血腥味。戒煙限酒，避免長期使用刺激性藥物。若血腥味伴隨咳嗽、胸痛或體重下降，需排除肺部或消化道疾病的可能性。 日常飲食應(yīng)避免辛辣、油膩食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于修復(fù)黏膜。適量運動如散步、瑜伽可增強免疫力，改善咽喉不適。若癥狀持續(xù)或加重，建議盡早就醫(yī)進行詳細檢查，排除嚴(yán)重疾病的可能。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

正常人可以吃二甲雙胍嗎

正常人不建議服用二甲雙胍。二甲雙胍是一種降糖藥物，主要用于治療2型糖尿病，通過抑制肝臟葡萄糖生成、提高胰島素敏感性等方式降低血糖。對于血糖正常的人群，服用二甲雙胍可能導(dǎo)致低血糖、胃腸道不適等不良反應(yīng)。 1、低血糖風(fēng)險：二甲雙胍通過降低血糖水平發(fā)揮作用，正常人群服用后可能導(dǎo)致血糖過低，出現(xiàn)頭暈、乏力、出汗等癥狀，嚴(yán)重時甚至可能引發(fā)昏迷。 2、胃腸道不適：二甲雙胍常見副作用包括惡心、嘔吐、腹瀉等，正常人群服用后可能因藥物刺激出現(xiàn)消化道不適，影響日常生活質(zhì)量。 3、藥物代謝負擔(dān)：二甲雙胍主要通過腎臟排泄，正常人群服用后可能增加腎臟代謝負擔(dān)，長期使用可能對腎功能產(chǎn)生不良影響。 4、藥物適應(yīng)癥不符：二甲雙胍適用于2型糖尿病患者，正常人群無相關(guān)適應(yīng)癥，盲目服用可能導(dǎo)致藥物濫用，增加健康風(fēng)險。 5、潛在長期影響：二甲雙胍可能影響維生素B12吸收，長期服用可能導(dǎo)致維生素B12缺乏，進而引發(fā)貧血、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等問題。 健康人群應(yīng)通過均衡飲食、適量運動等方式維持血糖水平，避免隨意服用降糖藥物。日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，減少高糖、高脂肪食物的攝入。每周進行至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車，有助于提高胰島素敏感性，維持健康體重。定期監(jiān)測血糖水平，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，避免自行用藥。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

耳朵里有耵聹怎么辦

耳朵里有耵聹可通過軟化、沖洗、夾取等方式治療。耵聹通常由耳道分泌過多、耳道狹窄、耳道感染、耳道異物、耳道損傷等原因引起。 1、軟化：使用生理鹽水或碳酸氫鈉溶液滴耳，每日2-3次，連續(xù)3-5天，使耵聹軟化便于取出。避免使用棉簽等硬物自行清理，以免將耵聹推入耳道深處。 2、沖洗：在軟化后，可使用溫水或生理鹽水進行耳道沖洗，水溫控制在37℃左右，避免過冷或過熱。沖洗時注意水流方向，避免直接沖擊鼓膜。 3、夾?。簩τ谳^大或較硬的耵聹，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用耵聹鉤或耳科專用夾取工具進行取出。操作時需輕柔，避免損傷耳道皮膚或鼓膜。 4、耳道感染：耵聹可能與耳道感染、耳道炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、耳癢、聽力下降等癥狀?？墒褂醚醴承堑味?、氯霉素滴耳液等抗生素治療，每日2-3次，連續(xù)7-10天。 5、耳道異物：耵聹可能與耳道異物、耳道損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、耳鳴、耳痛等癥狀。需及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行異物取出或損傷處理，避免自行操作。 日常生活中，保持耳道清潔干燥，避免頻繁掏耳，定期進行耳部檢查，有助于預(yù)防耵聹堆積。飲食上，多攝入富含維生素A、C的食物，如胡蘿卜、橙子等，有助于增強耳部免疫力。運動方面，適量進行有氧運動，如散步、游泳等，促進血液循環(huán)，改善耳部健康。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

心梗過后沒有癥狀了？

心梗過后沒有癥狀通常提示病情穩(wěn)定，但仍需警惕無癥狀心肌缺血的可能。心梗后癥狀消失可能與血管再通、側(cè)支循環(huán)建立或心肌損傷局限有關(guān)，但也可能因神經(jīng)病變、痛覺遲鈍導(dǎo)致癥狀隱匿。

部分患者心梗后癥狀完全消失，可能與及時再灌注治療有關(guān)。冠狀動脈介入或溶栓治療可迅速恢復(fù)血流，減少心肌壞死面積，使胸痛等癥狀緩解。這類患者需堅持抗血小板治療，如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片，并控制血壓血糖。定期復(fù)查心電圖和心臟超聲有助于評估心功能恢復(fù)情況。

少數(shù)患者癥狀消失卻存在持續(xù)心肌缺血，常見于糖尿病合并周圍神經(jīng)病變者。高血糖損傷痛覺神經(jīng)纖維，使缺血性胸痛感知減弱。這類無癥狀缺血更危險，可能突發(fā)嚴(yán)重心律失?；蛐牧λソ摺Ｐ柰ㄟ^動態(tài)心電圖、運動負荷試驗篩查缺血證據(jù)，必要時行冠狀動脈造影評估血管情況。長期使用硝酸異山梨酯緩釋片、鹽酸曲美他嗪片等改善心肌供血。

心梗后即使無癥狀也需終身二級預(yù)防。每日監(jiān)測血壓心率，避免劇烈運動和情緒激動。飲食遵循低鹽低脂原則，多攝入深海魚和全谷物。戒煙并限制酒精攝入，肥胖者需減重。按醫(yī)囑服用β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片，他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片。出現(xiàn)輕微氣促或乏力時應(yīng)及時復(fù)查，排除無癥狀性心功能惡化。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

例假期間能吃什么

例假期間可通過調(diào)整飲食緩解不適，推薦食用富含鐵、維生素B6和鎂的食物，避免生冷、辛辣及高糖食物。 1、補鐵食物：月經(jīng)期間鐵元素流失較多，容易導(dǎo)致疲勞和貧血。建議食用動物肝臟、紅肉、菠菜等富含鐵的食物，搭配維生素C含量高的水果如橙子、草莓，促進鐵的吸收。 2、維生素B6食物：維生素B6有助于緩解經(jīng)期情緒波動和疲勞感。香蕉、全谷物、堅果等食物富含維生素B6，適量攝入可幫助穩(wěn)定情緒，減輕經(jīng)期不適。 3、鎂元素食物：鎂有助于緩解經(jīng)期頭痛和肌肉痙攣。南瓜子、黑巧克力、深綠色蔬菜等富含鎂，適量食用可幫助放松肌肉，改善經(jīng)期不適。 4、溫?zé)崾澄铮航?jīng)期應(yīng)避免生冷食物，以免加重腹痛和不適。建議食用溫?zé)岬闹囝悺愂澄?，如紅棗桂圓粥、姜茶等，有助于溫暖子宮，緩解痛經(jīng)。 5、低糖飲食：高糖食物可能導(dǎo)致血糖波動，加重經(jīng)期情緒不穩(wěn)和疲勞感。建議選擇低糖食物，如燕麥、糙米、豆類等，保持血糖穩(wěn)定，減少經(jīng)期不適。 例假期間飲食調(diào)理對緩解不適至關(guān)重要，建議多攝入富含鐵、維生素B6和鎂的食物，避免生冷、辛辣及高糖食物。同時，保持適量運動如瑜伽、散步，有助于促進血液循環(huán)，緩解經(jīng)期癥狀。注意保暖，避免過度勞累，保持良好的作息習(xí)慣，有助于平穩(wěn)度過經(jīng)期。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

靜脈曲張襪什么時候穿比較好

靜脈曲張襪可通過日常穿戴、輔助治療等方式改善癥狀。靜脈曲張通常由久站久坐、靜脈瓣膜功能不全、肥胖、妊娠、遺傳等因素引起。 1、久站久坐：長時間保持同一姿勢會導(dǎo)致下肢靜脈血液回流受阻，增加靜脈壓力。建議每1小時起身活動5-10分鐘，促進血液循環(huán)，同時穿戴靜脈曲張襪以提供外部壓力支持。 2、靜脈瓣膜功能不全：靜脈瓣膜功能異常會導(dǎo)致血液逆流，增加靜脈壓力。穿戴靜脈曲張襪可通過外部壓力幫助瓣膜閉合，減少血液逆流，緩解下肢腫脹和疼痛。 3、肥胖：體重過大會增加下肢靜脈負擔(dān)，導(dǎo)致靜脈曲張。建議通過合理飲食和適量運動控制體重，同時穿戴靜脈曲張襪以減輕下肢靜脈壓力。 4、妊娠：妊娠期子宮增大會壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流。孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下穿戴醫(yī)用靜脈曲張襪，預(yù)防和緩解靜脈曲張癥狀。 5、遺傳：家族中有靜脈曲張病史的人群更容易患病。這類人群應(yīng)避免久站久坐，穿戴靜脈曲張襪以預(yù)防癥狀加重。 靜脈曲張襪的最佳穿戴時間通常為早晨起床后，此時下肢腫脹較輕，穿戴效果更佳。日常護理中，應(yīng)保持健康飲食，避免高鹽高脂食物，適量進行如散步、游泳等有氧運動，促進血液循環(huán)。定期進行下肢按摩，幫助緩解靜脈壓力。如癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

乳腺癌手術(shù)后胳膊麻木怎么回事

乳腺癌手術(shù)后胳膊麻木可通過藥物、物理治療、神經(jīng)修復(fù)等方式緩解。胳膊麻木可能與手術(shù)中神經(jīng)損傷、術(shù)后淋巴水腫、局部血液循環(huán)障礙、神經(jīng)壓迫、術(shù)后感染等因素有關(guān)。 1、神經(jīng)損傷：手術(shù)過程中可能損傷臂叢神經(jīng)或周圍神經(jīng)，導(dǎo)致麻木感?？赏ㄟ^營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片0.5mg/次，每日3次、維生素B1片10mg/次，每日3次等促進神經(jīng)修復(fù)，同時結(jié)合物理治療如電刺激療法緩解癥狀。 2、淋巴水腫：術(shù)后淋巴系統(tǒng)受損，可能導(dǎo)致局部水腫壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^淋巴引流按摩、穿戴壓力袖套、低鹽飲食等方式減輕水腫，必要時使用利尿劑如呋塞米片20mg/次，每日1次輔助治療。 3、血液循環(huán)障礙：術(shù)后局部血液循環(huán)不暢可能導(dǎo)致神經(jīng)缺血性麻木?？赏ㄟ^熱敷、適度活動、服用改善微循環(huán)藥物如丹參片3片/次，每日3次等促進血液循環(huán)，緩解麻木癥狀。 4、神經(jīng)壓迫：術(shù)后瘢痕組織或局部腫脹可能壓迫神經(jīng)?？赏ㄟ^超聲治療、瘢痕軟化藥物如硅酮凝膠等減輕壓迫，必要時進行局部神經(jīng)松解手術(shù)改善癥狀。 5、術(shù)后感染：術(shù)后傷口感染可能引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙。可通過抗生素如頭孢克洛膠囊250mg/次，每日3次控制感染，結(jié)合局部清創(chuàng)、紅外線照射等治療促進愈合。 術(shù)后患者應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含維生素B族、蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、雞蛋、全谷物等，避免高鹽高脂飲食。適度進行上肢功能鍛煉，如握力球訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)活動等，避免過度勞累。定期復(fù)查，監(jiān)測淋巴水腫及神經(jīng)功能恢復(fù)情況，必要時調(diào)整治療方案。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

氣管炎是什么原因

氣管炎可能由病毒感染、細菌感染、環(huán)境污染、吸煙、過敏等因素引起。 1、病毒感染：病毒感染是急性氣管炎的主要病因，常見病毒包括流感病毒、呼吸道合胞病毒等。病毒感染可導(dǎo)致氣管黏膜炎癥，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰等癥狀。治療以對癥支持為主，如多飲水、休息，必要時使用止咳藥物如右美沙芬糖漿，每次10毫升，每日3次。 2、細菌感染：細菌感染可導(dǎo)致急性或慢性氣管炎，常見致病菌包括肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等。細菌感染引起的氣管炎需使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊，每次500毫克，每日3次，療程7-10天。 3、環(huán)境污染：長期暴露于空氣污染環(huán)境中，如工業(yè)廢氣、汽車尾氣等，可刺激氣管黏膜，引發(fā)慢性氣管炎。改善環(huán)境質(zhì)量是預(yù)防的關(guān)鍵，如使用空氣凈化器、佩戴口罩等。 4、吸煙：吸煙是慢性氣管炎的重要誘因，煙草中的有害物質(zhì)可直接損傷氣管黏膜，導(dǎo)致慢性炎癥。戒煙是預(yù)防和治療慢性氣管炎的根本措施，必要時可尋求專業(yè)戒煙幫助。 5、過敏：過敏體質(zhì)者接觸過敏原如花粉、塵螨等，可引發(fā)過敏性氣管炎。避免接觸過敏原、使用抗過敏藥物如氯雷他定片，每次10毫克，每日1次，可有效緩解癥狀。 氣管炎患者應(yīng)注意飲食清淡，多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳，增強體質(zhì)。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器，避免干燥環(huán)境刺激氣管。定期進行肺功能檢查，監(jiān)測病情變化。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

膽管癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移病人還能活多久

一般不超過一年，癌癥晚期患者生存的時間與病種有關(guān)，如胰腺癌、膽管癌患者則生存期較短。還取決于治療手段是否合適、患者的身體情況、心態(tài)。膽管癌是一種惡性腫瘤，容易侵襲生長和轉(zhuǎn)移，及時的規(guī)范的治療是關(guān)鍵，首選的治療方法是造血、淋巴和種植轉(zhuǎn)移。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院