劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
指導(dǎo)意見：主動(dòng)脈硬化可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題，尤其是增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)引起重視并及時(shí)采取有效措施。主要原因包括年齡增長(zhǎng)、不良生活方式及基礎(chǔ)疾病，需要通過(guò)改善生活方式、藥物治療及必要時(shí)的手術(shù)進(jìn)行干預(yù)。
1、主動(dòng)脈硬化的原因
主動(dòng)脈硬化通常是在動(dòng)脈壁中形成了異常的斑塊或鈣化，導(dǎo)致血管彈性下降甚至狹窄，常見原因包括以下幾點(diǎn)：
1遺傳因素：家族中若有早發(fā)性心血管病史，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。研究發(fā)現(xiàn)，某些基因突變可能增加膽固醇異常沉積的可能性。
2外部因素影響：長(zhǎng)期吸煙、酗酒，或者生活在高污染環(huán)境中，這些因素都會(huì)加速血管老化和硬化的過(guò)程。
3自身體征因素：包括年齡增長(zhǎng)自然衰老、高血壓、高血脂、糖尿病。這些慢性病不斷刺激血管內(nèi)皮，引發(fā)硬化的形成。
4病理性疾病：如動(dòng)脈粥樣硬化疾病本身，脂質(zhì)沉積、斑塊破裂可進(jìn)一步加重血管堵塞。
2、主動(dòng)脈硬化的危害
主動(dòng)脈硬化可導(dǎo)致血管內(nèi)徑狹窄，局部血液供應(yīng)受限，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)心絞痛、心肌梗死、腦卒中等危及生命的疾病。特別是當(dāng)硬化斑塊脫落時(shí)，還可造成全身血管栓塞，導(dǎo)致下肢動(dòng)脈閉塞或器官功能損害。
3、防治主動(dòng)脈硬化的方法
1改善生活方式：
均衡飲食：減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，多吃富含膳食纖維的食物，如全谷物、果蔬、魚類等食物。
適量運(yùn)動(dòng)：建議每周至少進(jìn)行150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳或瑜伽，有助于改善血管彈性。
2藥物治療：
他汀類藥物：降低膽固醇水平。
ACE抑制劑或ARB類藥物：控制高血壓，保護(hù)血管內(nèi)皮。
阿司匹林：用于預(yù)防血栓形成，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以避免不必要的出血風(fēng)險(xiǎn)。
3手術(shù)干預(yù)：如血管支架植入術(shù)、動(dòng)脈旁路手術(shù)等，當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重血管堵塞時(shí)，這些手術(shù)有助于恢復(fù)血流。
主動(dòng)脈硬化可能給身體健康帶來(lái)嚴(yán)重威脅，但通過(guò)積極的防治手段是可以延緩病情發(fā)展的。建議中老年人群定期檢查血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，建立健康的生活習(xí)慣。如果確診存在主動(dòng)脈硬化，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的治療方案，將疾病帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)降至最低。
2025-06-03 14:31