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b6維生素敷在臉上能祛斑嗎
來(lái)源:博禾知道
2024-11-01 11:46
49人閱讀
問(wèn)題描述:b6維生素敷在臉上能祛斑嗎
醫(yī)生回答(1)
顏克強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:b6維生素敷臉不能祛斑,應(yīng)尋求激光手術(shù)治療。激光手術(shù)通過(guò)光束熱量分解底層色素,使其隨新陳代謝排出體外,達(dá)到祛斑效果。愛美人士若希望去除斑點(diǎn),應(yīng)考慮激光治療。
2024-11-01 11:48
維生素
祛斑
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蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素e可以淡化疤痕黑色素嗎
維生素E因其抗氧化作用,長(zhǎng)期使用可淡化疤痕黑色素。對(duì)于嚴(yán)重疤痕,可選擇激光手術(shù)治療,利用光熱效應(yīng)分解皮下色素,促進(jìn)皮膚修復(fù)。治療后需注意防曬。簡(jiǎn)單說(shuō),維生素E能助淡化疤痕色素,嚴(yán)重情況可配合激光治療,并重視防曬工作。
李婷婷
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
維生素e能長(zhǎng)期服用嗎
維生素E可長(zhǎng)期服用,有助于美白肌膚、淡化色素沉淀、延緩衰老和預(yù)防婦科疾病。但需注意適量,避免過(guò)量引發(fā)身體不適。日常飲食應(yīng)多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物,以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素D的缺乏低微中毒是什么呢
那維生素d中毒我們是需要通過(guò)實(shí)驗(yàn)室的檢測(cè)來(lái)進(jìn)行的,當(dāng)血清里面25-羥d的水平大于250ng/mL的時(shí)候我們把它叫做維生素d的過(guò)量,當(dāng)大于375ng/mL的時(shí)候我們就把它叫做維生素d的中毒,維生素d過(guò)量可以引起高鈣血癥高鈣尿癥以及抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)和異位的一些鈣化,當(dāng)我們使用大劑量的或者是長(zhǎng)期使用的一些高劑量的維生素d補(bǔ)充劑的時(shí)候,我們應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血清25羥d和血鈣的這個(gè)水平,當(dāng)血鈣的測(cè)定可能比較適應(yīng)我們基層的這個(gè)醫(yī)院,當(dāng)血鈣的水平大于三毫米每升的時(shí)候并且他有一些大量使用維生素d的病史,那么這個(gè)時(shí)候我們就會(huì)高度懷疑這個(gè)孩子有維生素d的中毒。
張馨月
主治醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
頭發(fā)掉是缺少什么維生素
頭發(fā)掉落可能是由于缺乏維生素B導(dǎo)致的。維生素B能促進(jìn)頭部血液循環(huán)和代謝,有助于生發(fā)。如掉發(fā)嚴(yán)重,可口服維生素B緩解。植發(fā)手術(shù)也是一種有效的解決方案,通過(guò)移植腦后部位毛囊到脫發(fā)區(qū)域,實(shí)現(xiàn)頭發(fā)生長(zhǎng)和濃密。
潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
維生素h能淡斑嗎
維生素H在皮膚保養(yǎng)中具有一定的輔助作用,尤其在促進(jìn)皮膚代謝和淡化色斑方面顯示出一定潛力。然而,其效果通常較為溫和,對(duì)于快速、顯著的祛斑需求可能不甚理想。若追求更高效的祛斑效果,果酸換膚作為一種更為直接且快速的方法顯得更為適宜。果酸換膚利用高濃度的果酸成分,能夠深入作用于皮膚表面,促進(jìn)老化角質(zhì)層的脫落,從而改善皮膚質(zhì)地,減少色斑顯現(xiàn)。盡管如此,在進(jìn)行果酸換膚后,局部護(hù)理和防曬措施的加強(qiáng)至關(guān)重要,以確保皮膚恢復(fù)期間的健康與安全。因此,盡管維生素H在淡斑方面有一定的潛力,但對(duì)于追求快速、顯著效果的消費(fèi)者而言,結(jié)合果酸換膚等專業(yè)美容手段可能更為有效。
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)維生素d缺乏
甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏可通過(guò)補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式改善。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與維生素D缺乏有關(guān),補(bǔ)充維生素D有助于調(diào)節(jié)免疫功能,減少結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。 1. 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系 維生素D在免疫調(diào)節(jié)和細(xì)胞生長(zhǎng)中起重要作用,缺乏可能導(dǎo)致免疫功能紊亂,增加甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示,維生素D水平較低的人群中,甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率較高。維生素D通過(guò)影響甲狀腺細(xì)胞的增殖和分化,可能對(duì)結(jié)節(jié)的形成起到抑制作用。 2. 補(bǔ)充維生素D的方法 每日補(bǔ)充維生素D3(膽鈣化醇)是提高體內(nèi)維生素D水平的有效方式。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行劑量調(diào)整,通常每日補(bǔ)充1000-4000國(guó)際單位(IU)。對(duì)于嚴(yán)重缺乏者,可能需要短期高劑量補(bǔ)充,隨后轉(zhuǎn)為維持劑量。 3. 飲食調(diào)整 富含維生素D的食物包括脂肪魚(如三文魚、沙丁魚)、蛋黃、強(qiáng)化牛奶和蘑菇。增加這些食物的攝入有助于提高維生素D水平。同時(shí),注意均衡飲食,確保攝入足夠的鈣和磷,以促進(jìn)維生素D的吸收和利用。 4. 生活方式調(diào)整 適度曬太陽(yáng)是人體合成維生素D的重要途徑,建議每天在陽(yáng)光下暴露15-30分鐘,避免過(guò)度防曬。同時(shí),保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),有助于改善整體健康狀況,降低甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 定期監(jiān)測(cè)與就醫(yī) 對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)患者,定期進(jìn)行甲狀腺超聲和血液檢查,監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)大小和功能變化。若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)治療。 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系復(fù)雜,但通過(guò)科學(xué)補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式,可以有效改善癥狀,降低風(fēng)險(xiǎn)。定期監(jiān)測(cè)和及時(shí)就醫(yī)是確保甲狀腺健康的重要措施。
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
維生素b能祛斑嗎
維生素B可以祛斑,主要是通過(guò)淡化色素沉淀來(lái)達(dá)到效果。但此方法需長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持,效果較慢。為快速祛斑,可選擇皮秒激光治療,利用光波粉碎斑點(diǎn)達(dá)到效果。治療期需避免使用護(hù)膚品,多攝入維生素C。祛斑需要綜合調(diào)理,包括內(nèi)外因素,而維生素B作為輔助手段之一。
潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
妊娠嘔吐用維生素b6能緩解嗎
維生素B6對(duì)于妊娠嘔吐的緩解起到非常重要的作用。但是一定注意不能過(guò)多的服用,最好是根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)定量服用。因?yàn)榫S生素B6服用過(guò)多,可能會(huì)引起孕婦的一些并發(fā)癥,比如面部的神經(jīng)炎癥、四肢發(fā)麻、走路不穩(wěn)等,還可能會(huì)使嬰兒對(duì)維生素B6產(chǎn)生依賴,對(duì)于身體健康不利。輕微的孕婦可以自行緩解處理,可以少食多餐,多吃水果,如果較為嚴(yán)重的還是醫(yī)院去醫(yī)生請(qǐng)專科醫(yī)生來(lái)處理。妊娠孕吐是非常正常的孕期反應(yīng),所以不要太擔(dān)心,只需要從容面對(duì)就可以了。
張?zhí)炱?/span>
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
維生素k可以收縮毛孔粗大嗎
維生素K有助于收縮毛孔粗大,它不僅能夠保護(hù)血管健康,還能夠滋養(yǎng)皮膚,對(duì)毛孔收縮有輔助作用。激光治療是有效的收縮毛孔方法,治療后應(yīng)注意飲食清談,以促進(jìn)皮膚恢復(fù)。除此之外,保持良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚方式也是維護(hù)皮膚健康、預(yù)防毛孔粗大的重要方面。
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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近年來(lái),頸椎病的發(fā)病率在不斷上升,這除了與我們不注意日常護(hù)理頸部之外,還與頸椎的退行性變有關(guān)。這是頸椎病發(fā)生的最重要的原因,需要引起廣大朋友的重視了。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的輔助治療。那么,東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒(méi)有呢?東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)
沈陽(yáng)結(jié)腸癌排名比較好醫(yī)院
沈陽(yáng)治療結(jié)腸癌排名比較好的醫(yī)院有中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)在結(jié)腸癌的早期篩查、手術(shù)治療及綜合治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),其中中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科年手術(shù)量超過(guò)800例,微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)65%;中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院腫瘤中心配備智能影像分析系統(tǒng),可精準(zhǔn)識(shí)別腫瘤浸潤(rùn)范圍;遼寧省腫瘤醫(yī)院作為東北地區(qū)最大的腫瘤專科醫(yī)院,其結(jié)直腸外科開展的全盆腔臟器切除術(shù)為晚期患者提供了治療機(jī)會(huì)。1. 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院該院胃腸腫瘤外科是遼寧省重點(diǎn)專科,擁有東北地區(qū)首個(gè)達(dá)芬奇手術(shù)機(jī)器人系統(tǒng),可實(shí)現(xiàn)結(jié)腸癌根治術(shù)的精準(zhǔn)淋巴結(jié)清掃。科室建立多學(xué)科協(xié)作模式,聯(lián)合影像科、病理科開展術(shù)前三維重建評(píng)估,制定個(gè)體化手術(shù)方案。針對(duì)局部進(jìn)展期結(jié)腸癌,常規(guī)開展新輔助化療聯(lián)合腹腔熱灌注治療,使腫瘤降期率提升至42%。術(shù)后采用加速康復(fù)外科理念,通過(guò)早期腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持降低并發(fā)癥發(fā)生率。醫(yī)院參與多項(xiàng)國(guó)際多中心臨床試驗(yàn),為患者提供前沿藥物治療方案。2. 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院盛京醫(yī)院腫瘤中心設(shè)置獨(dú)立的結(jié)直腸腫瘤診療單元,配備4K超高清腹腔鏡系統(tǒng),可完成單孔腹腔鏡右半結(jié)腸切除術(shù)等復(fù)雜術(shù)式。科室創(chuàng)新應(yīng)用熒光導(dǎo)航技術(shù),術(shù)中實(shí)時(shí)顯示淋巴引流路徑,確保淋巴結(jié)清掃徹底性。針對(duì)遺傳性結(jié)腸癌患者,開展基因檢測(cè)指導(dǎo)的預(yù)防性手術(shù)。醫(yī)院建立的智能隨訪系統(tǒng)能自動(dòng)分析患者術(shù)后復(fù)查數(shù)據(jù),及時(shí)預(yù)警復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。其營(yíng)養(yǎng)科研發(fā)的腫瘤專用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑,有效改善患者術(shù)后營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。3. 遼寧省腫瘤醫(yī)院作為國(guó)家癌癥區(qū)域醫(yī)療中心,該院結(jié)直腸外科年完成結(jié)腸癌手術(shù)1200余例,其中腹腔鏡手術(shù)占比超70%。科室配備術(shù)中放療設(shè)備,可在腫瘤切除后直接進(jìn)行靶向照射。針對(duì)肝轉(zhuǎn)移患者,創(chuàng)新應(yīng)用ALPPS分階段肝切除技術(shù),使不可切除病灶轉(zhuǎn)化率達(dá)38%。醫(yī)院疼痛管理團(tuán)隊(duì)采用神經(jīng)阻滯聯(lián)合藥物滴定法,將術(shù)后中重度疼痛發(fā)生率控制在15%以下。其生物樣本庫(kù)累計(jì)保存結(jié)腸癌組織標(biāo)本2.3萬(wàn)份,支撐多項(xiàng)靶向藥物研究。4. 沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院該院普通外科開展結(jié)腸癌規(guī)范化診療,配備超聲刀和能量平臺(tái),確保手術(shù)出血量控制在50ml以內(nèi)。科室引進(jìn)高清電子染色內(nèi)鏡系統(tǒng),可發(fā)現(xiàn)直徑
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
老年人肚脹是什么原因
老年人肚脹可能與消化系統(tǒng)功能減退、消化道疾病、飲食習(xí)慣不當(dāng)、藥物影響或心理壓力有關(guān),應(yīng)原因并針對(duì)性調(diào)整飲食、生活習(xí)慣,必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。 1、消化系統(tǒng)功能減退 隨著年齡增加,老年人的消化系統(tǒng)功能逐漸減退,胃腸道的蠕動(dòng)能力降低,酶分泌不足,容易導(dǎo)致食物分解不完全,產(chǎn)生脹氣感。飲食上加以調(diào)節(jié),選擇容易消化的食物,如粥類、蒸煮后軟爛的蔬菜等,可以減輕肚脹癥狀。避免油膩、難以消化的食物也尤為重要。 2、消化道疾病 某些消化道疾病是老年人肚脹的重要原因,如慢性胃炎、胃下垂、腸易激綜合征或腹水等。大腸癌等惡性病變?cè)诶夏耆酥邪l(fā)病率較高,也可能引發(fā)肚脹。此類情況需引起重視,建議出現(xiàn)持續(xù)性肚脹時(shí)及時(shí)就醫(yī),通過(guò)胃鏡、腸鏡或腹部B超等檢查明確診斷。 3、飲食習(xí)慣不當(dāng) 進(jìn)食速度過(guò)快、過(guò)饑或過(guò)飽、喝碳酸飲料等,可能導(dǎo)致大量氣體進(jìn)入胃腸道,造成腹脹。培養(yǎng)規(guī)律的飲食習(xí)慣非常重要,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,可以減少氣體進(jìn)入,同時(shí)避免暴飲暴食,適量飲水也有助于腸道正常蠕動(dòng)。 4、藥物副作用 老年人多合并慢性病,長(zhǎng)期服用某些藥物如降血脂藥、降壓藥、止痛藥等可能會(huì)影響胃腸功能,導(dǎo)致腹脹。如果懷疑是藥物引起的副作用,應(yīng)和醫(yī)生溝通,調(diào)整用藥或服藥方式。 5、心理壓力或情緒焦慮 心理壓力或過(guò)度焦慮,會(huì)使胃腸平滑肌痙攣,影響消化吸收功能,進(jìn)而導(dǎo)致腹脹。適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)非常重要,可以通過(guò)散步、與他人交流、聽音樂(lè)等放松活動(dòng)改善心理狀況。 如果老年人肚脹癥狀無(wú)法緩解或伴隨其他癥狀如體重下降、貧血等,應(yīng)盡早就醫(yī)排查原因。同時(shí)保持清淡、易消化的飲食,規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),有助于改善腸胃健康,緩解不適癥狀。
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
人格解體是抑郁癥嗎
人格解體不是抑郁癥,但它可能是抑郁癥的癥狀之一。人格解體是一種解離性體驗(yàn),使人感到自身與環(huán)境疏離,而抑郁癥則是一種廣泛的情緒障礙,兩者在病因、表現(xiàn)和診斷上均有明顯區(qū)別。若出現(xiàn)人格解體,應(yīng)警惕潛在的心理或精神問(wèn)題,包括但不限于抑郁癥,需要更深入的評(píng)估與治療。 1、人格解體與抑郁癥的區(qū)別 人格解體是一種解離狀態(tài),常表現(xiàn)為對(duì)自我感知的疏離、世界的陌生感,患者可能會(huì)感覺自己“似乎不真實(shí)”或“被隔離”。抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、精力減退,伴隨睡眠、飲食和體重的變化,以及可能的低自尊、絕望感。人格解體并不是抑郁癥,但二者常常共存。人格解體還可能出現(xiàn)在其他解離性障礙、焦慮癥或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙中。 2、人格解體的可能原因 遺傳因素:家族中有精神疾病史,可能更容易經(jīng)歷人格解體。 環(huán)境因素:重大生活事件、持續(xù)的情緒壓力、童年創(chuàng)傷如虐待或忽視可能誘發(fā)解離癥狀。 生理因素:可因睡眠剝奪、極度疲勞、藥物濫用如大麻、迷幻藥或神經(jīng)活動(dòng)異常引發(fā)大腦解離狀態(tài)。 病理因素:除了抑郁癥,焦慮癥、解離障礙、PTSD等精神健康問(wèn)題也可能導(dǎo)致人格解體。 3、怎么辦:治療及自我管理方法 心理治療 認(rèn)知行為治療CBT:通過(guò)識(shí)別和調(diào)整負(fù)性思維,減少癥狀的出現(xiàn)。 正念治療:引導(dǎo)患者關(guān)注當(dāng)下,改善不真實(shí)感帶來(lái)的困擾。 創(chuàng)傷聚焦療法:針對(duì)童年創(chuàng)傷或重大事件進(jìn)行干預(yù)。 藥物治療 針對(duì)抑郁癥狀可考慮選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI,如舍曲林、帕羅西汀或西酞普蘭等。 若焦慮明顯可選擇苯二氮卓類短期緩解,但需謹(jǐn)慎使用,預(yù)防依賴。 若有睡眠障礙可以使用安眠類藥物如佐匹克隆,但需醫(yī)生處方。 生活方式調(diào)節(jié) 每日規(guī)律作息,保持充足的睡眠。 培養(yǎng)社交活動(dòng),避免過(guò)度孤立。 增加體育鍛煉如快走或瑜伽,幫助降低焦慮水平。 人格解體雖然可能與抑郁癥相關(guān)聯(lián),但其并不是抑郁癥本身,確診需依賴專業(yè)評(píng)估。若出現(xiàn)持續(xù)的解離體驗(yàn),特別是伴隨明顯的情緒問(wèn)題或其他精神癥狀,建議及時(shí)尋求精神科醫(yī)生或心理咨詢師的幫助,通過(guò)專業(yè)治療緩解癥狀,改善生活質(zhì)量。
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
鼻咽癌一般幾年會(huì)死
鼻咽癌的生存時(shí)間因個(gè)體病情、分期及治療效果等因素有所不同,早期鼻咽癌經(jīng)過(guò)規(guī)范治療后5年生存率可達(dá)80%-90%,晚期患者則相對(duì)較低,甚至低于50%。關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,以延長(zhǎng)壽命和提高生活質(zhì)量。 1、病因及危險(xiǎn)因素: 鼻咽癌的病因與多個(gè)因素相關(guān)。遺傳方面,如果家族中有鼻咽癌患者,患病風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)更高。環(huán)境因素如長(zhǎng)期接觸二手煙、空氣污染以及經(jīng)常飲用腌制食物也會(huì)增加發(fā)病可能。病毒感染,尤其是EB病毒,是公認(rèn)的病因之一。個(gè)人免疫系統(tǒng)紊亂也是可能的原因之一。針對(duì)這些危險(xiǎn)因素,建議避免不健康的生活習(xí)慣,定期體檢并關(guān)注家族病史以降低風(fēng)險(xiǎn)。 2、鼻咽癌的特點(diǎn): 鼻咽癌早期癥狀往往不明顯,較容易被忽視,可能包括鼻塞、鼻出血、耳鳴、聽力下降、面部麻木等。如果未及時(shí)發(fā)現(xiàn),腫瘤可能破壞周圍組織,甚至轉(zhuǎn)移到其他器官。中晚期常出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、吞咽困難及明顯的全身衰竭癥狀。出現(xiàn)上述癥狀宜盡早就醫(yī),通過(guò)鼻咽鏡檢查、影像學(xué)檢查如MRI、CT、EB病毒抗體檢測(cè)等確診。 3、治療方式及預(yù)后: 對(duì)于確診的鼻咽癌,主要治療方法包括: 放療:鼻咽癌對(duì)放療較為敏感,尤其是早期患者,放療通常是首選方案。 化療:中晚期患者多采取放化療結(jié)合的綜合治療方式。常用的化療藥物包括順鉑、氟尿嘧啶和多西他賽等。 靶向治療:如納入PD-1抑制劑等新型靶向治療藥物,有助于提高療效,延長(zhǎng)生存期。 還需搭配健康管理,如高蛋白高熱量飲食、適量鍛煉提高免疫力,以及定期隨訪,觀察治療后的康復(fù)情況或潛在復(fù)發(fā)。 早期鼻咽癌的治療效果顯著,是否能長(zhǎng)期存活主要取決于分期及治療情況。建議盡早處理鼻咽部相關(guān)異常,定期體檢,預(yù)防高危因素,減輕身體負(fù)擔(dān),提高生活質(zhì)量和生存率。
周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
怎么預(yù)防兒童營(yíng)養(yǎng)不良
預(yù)防兒童營(yíng)養(yǎng)不良的關(guān)鍵在于合理均衡的飲食,為兒童提供適量且多樣化的營(yíng)養(yǎng)攝入,同時(shí)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,并關(guān)注其消化吸收功能。可從飲食搭配、生活習(xí)慣和疾病防治等方面著手,每一方面都需具體落實(shí)。 1提供均衡的膳食搭配 確保兒童攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及熱量,是預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的基礎(chǔ)。可以在日常飲食中加入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉、魚類和豆腐;補(bǔ)充維生素的來(lái)源可以選擇綠色蔬菜、柑橘類水果、香蕉等;礦物質(zhì)如鈣、鐵和鋅可通過(guò)奶制品、瘦肉、堅(jiān)果等供給。同時(shí),兒童的每日飲食應(yīng)包含谷類、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和健康脂肪,避免過(guò)度攝入零食、甜食及油炸食品。 2養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間對(duì)兒童消化和營(yíng)養(yǎng)吸收非常重要。應(yīng)避免孩子挑食、偏食的習(xí)慣,培養(yǎng)多嘗試新食物的興趣。另外,良好的用餐環(huán)境也可以促進(jìn)兒童食欲,家長(zhǎng)可以和孩子一起進(jìn)餐,避免喂養(yǎng)過(guò)度或者過(guò)度干預(yù)。為兒童準(zhǔn)備的食物應(yīng)該適合他們的咀嚼和消化能力,并鼓勵(lì)他們獨(dú)立進(jìn)食。 3關(guān)注消化吸收能力及疾病防治 部分兒童營(yíng)養(yǎng)不良與消化吸收能力差或存在慢性疾病有關(guān)。如果兒童長(zhǎng)期出現(xiàn)食欲不振、消瘦或疲勞等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查潛在的消化系統(tǒng)疾病或寄生蟲感染。常見影響吸收的疾病有乳糖不耐癥、腸炎或吸收不良綜合征等。提前接種疫苗和定期體檢可以降低疾病造成的影響,從而減少營(yíng)養(yǎng)不良的風(fēng)險(xiǎn)。 4合理進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 如因客觀原因造成部分營(yíng)養(yǎng)缺乏,可在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇合適的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,例如維生素D滴劑幫助骨骼發(fā)育,或含鐵補(bǔ)劑預(yù)防貧血。但需注意,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑需按劑量服用,避免過(guò)量攝入引發(fā)反作用。 合理搭配飲食、培養(yǎng)健康習(xí)慣、定期檢測(cè)健康狀況是預(yù)防兒童營(yíng)養(yǎng)不良的重要手段。如果發(fā)現(xiàn)兒童有明顯的營(yíng)養(yǎng)不良跡象,建議立即咨詢兒科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。家長(zhǎng)在日常生活中更要作為榜樣,為孩子營(yíng)造健康的飲食文化與習(xí)慣。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
乳牙牙髓炎需要根管治療嗎
乳牙牙髓炎是否需要根管治療主要取決于病情的嚴(yán)重程度。如果炎癥尚未擴(kuò)散到牙根周圍,醫(yī)生可能建議采用保守治療;若炎癥已經(jīng)波及牙髓深部甚至根尖周區(qū)域,根管治療可能是必要的解決方案。 1、乳牙牙髓炎的原因 乳牙牙髓炎通常由細(xì)菌感染引起。 齲齒:兒童常見的齲齒若未及時(shí)治療,可能發(fā)展為乳牙牙髓炎。 外傷:乳牙受到急性撞擊或長(zhǎng)期慢性刺激會(huì)造成牙髓的損傷與感染。 牙齒結(jié)構(gòu)特殊性:乳牙的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)較永久牙薄,牙髓腔更大,因而更容易感染。 2、根管治療是否適合乳牙牙髓炎 根管治療是治療嚴(yán)重乳牙牙髓炎的主要手段之一,但需根據(jù)病情和乳牙的壽命期決定。 輕度牙髓炎:如炎癥僅限于表淺牙髓區(qū)域,醫(yī)生可能建議使用間接蓋髓術(shù)或直接蓋髓術(shù),以保持牙髓的活力。 不可逆性牙髓炎:炎癥達(dá)到牙髓深層,乳牙已無(wú)法恢復(fù)健康,此時(shí)通常需要進(jìn)行牙髓摘除術(shù),部分或完全清除感染的牙髓。 嚴(yán)重感染到根尖周圍:若炎癥波及牙根甚至根尖周區(qū)域,根管治療有助于清除感染、阻止進(jìn)一步損害,并保留乳牙功能。 3、乳牙根管治療的細(xì)節(jié)方式 典型的乳牙根管治療包括以下步驟: 部分根管治療Pulpotomy:適用于牙根未完全發(fā)育但局部牙髓感染的情況,保留未受感染的牙根部分牙髓。 完全根管治療Pulpectomy:適用于牙根感染較嚴(yán)重的情況,清除所有牙髓組織并消毒牙根管道。 根尖封閉:用專門的生物材料填充和封閉根尖,避免細(xì)菌復(fù)發(fā)。 4、家庭護(hù)理與預(yù)防建議 保護(hù)牙齒:避免兒童啃咬堅(jiān)硬物品,預(yù)防牙齒外傷。 定期涂氟:幫助加強(qiáng)乳牙堅(jiān)固性,防止齲齒發(fā)生。 養(yǎng)成良好口腔習(xí)慣:每日早晚刷牙、飯后漱口,定期進(jìn)行口腔檢查。 乳牙健康對(duì)兒童的咀嚼、發(fā)音和恒牙發(fā)育都有重要影響。如果孩子出現(xiàn)牙痛、牙齒變色或面部腫脹等問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,確定乳牙牙髓炎的治療方案。
袁曉勇
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
懷孕期間小腹疼痛怎么回事
懷孕期間小腹疼痛可能與生理性變化、子宮擴(kuò)張、消化問(wèn)題等相關(guān),但也可能是病理性因素如流產(chǎn)、宮外孕或早產(chǎn)的征兆,應(yīng)根據(jù)具體情況判斷并及時(shí)咨詢?nèi)绻弁摧p微且短暫,多為正常現(xiàn)象,但若伴隨陰道出血或劇烈持續(xù)疼痛,則需立刻就醫(yī)。 1、生理性原因: 懷孕期間子宮增大、韌帶牽拉或胎兒生長(zhǎng)引起的小腹疼痛是常見的生理現(xiàn)象。這種疼痛通常較輕微,可以通過(guò)適當(dāng)休息、調(diào)整體位緩解。保持良好的坐臥姿勢(shì)或使用孕婦專用的托腹帶,能有效緩解因韌帶拉伸引起的不適。 2、消化問(wèn)題: 孕期激素變化可能導(dǎo)致消化系統(tǒng)減慢、脹氣或便秘,從而出現(xiàn)腹部疼痛。這種情況下,建議每天飲用足夠的水,增加膳食纖維的攝入如蔬菜、全谷物;適量活動(dòng),例如散步10-20分鐘,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3、病理性因素: 若疼痛較嚴(yán)重或伴隨其他癥狀需警惕病理情況。例如宮外孕通常在早孕6-8周發(fā)生,表現(xiàn)為一側(cè)持續(xù)劇痛且伴陰道出血;流產(chǎn)的典型癥狀為下腹陣發(fā)性收縮痛和陰道流血;早期宮縮或胎盤早剝也可能引發(fā)小腹劇烈疼痛。此類情況必須及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能通過(guò)超聲檢查、血液HCG水平測(cè)定等明確診斷。 4、感染或泌尿系統(tǒng)疾病: 尿路感染、膀胱炎甚至腎盂腎炎也可在孕期出現(xiàn)小腹疼痛,同時(shí)還可能伴隨尿頻、尿痛、發(fā)熱等癥狀。應(yīng)盡快就診獲取抗生素治療。在日常生活中,注意衛(wèi)生和避免高糖飲食,有助于預(yù)防泌尿感染。 小腹疼痛在孕期是一種需要被關(guān)注的癥狀。如果疼痛的程度、頻率或伴隨癥狀有異常,及時(shí)就醫(yī)是保護(hù)孕婦和胎兒健康的重要手段。生活中應(yīng)關(guān)注自身身體變化,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查并與醫(yī)生保持溝通,確保懷孕安全。
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
CT能查出來(lái)肺結(jié)核嗎
CT可以查出肺結(jié)核,特別是在早期或不典型肺結(jié)核中,CT檢查對(duì)于發(fā)現(xiàn)細(xì)微病灶和評(píng)估病情有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。常規(guī)檢查手段如胸片、痰檢等適合篩查和確診,而CT對(duì)輔助診斷復(fù)雜或難以明確的肺結(jié)核具有重要作用。 1、CT能發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核的什么特征? CT檢查在顯示肺結(jié)核病灶細(xì)節(jié)方面具有高分辨率,能幫助發(fā)現(xiàn)胸片難以觀察的病變區(qū)域。例如,它可以檢測(cè)到肺部的結(jié)節(jié)狀影、空洞性病變、纖維化、支氣管擴(kuò)張等特征。對(duì)于懷疑活動(dòng)性肺結(jié)核的患者,CT也能評(píng)估病變范圍以及是否存在淋巴結(jié)腫大或胸腔積液,從而協(xié)助醫(yī)生判斷病情的嚴(yán)重程度。 2、什么時(shí)候需要通過(guò)CT排查肺結(jié)核? CT通常作為補(bǔ)充檢查,使用于特殊臨床情況,例如: 病人有明顯肺結(jié)核臨床癥狀咳嗽、咳痰、低燒、盜汗等,但胸片結(jié)果不明確時(shí); 已被確診為肺結(jié)核,但需要更精準(zhǔn)地判斷病變范圍和累及的周圍組織; 懷疑有耐藥性結(jié)核或復(fù)發(fā)性結(jié)核病病史的情況下,更詳細(xì)了解患者肺部情況。 3、如何治療肺結(jié)核? 肺結(jié)核的治療需進(jìn)行規(guī)范的抗結(jié)核藥物治療,療程通常為6-9個(gè)月,具體治療方法包括: 藥物治療:常規(guī)藥物包括異煙肼、利福平、吡嗪酰胺和乙胺丁醇,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)聯(lián)合用藥; 手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重并發(fā)癥如巨大空洞或反復(fù)出血可能需要考慮外科手術(shù)介入; 輔助治療:注意良好的營(yíng)養(yǎng)支持,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,避免吸煙酗酒,定期復(fù)查。 CT是一種重要的影像學(xué)診斷工具,但也不能完全代替?zhèn)鹘y(tǒng)的篩查手段。懷疑肺結(jié)核的情況下,需結(jié)合癥狀、痰檢等多種檢查結(jié)果綜合判斷,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行確診并接受規(guī)范治療。
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
特發(fā)性癲癇治療方法
特發(fā)性癲癇可以通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療及生活護(hù)理等多種方法進(jìn)行有效管理,治療的目標(biāo)是控制發(fā)作并提高生活質(zhì)量。 1、藥物治療 藥物治療是特發(fā)性癲癇的基礎(chǔ)。常用抗癲癇藥物包括以下幾類: 丙戊酸鈉:尤其適合廣泛性癲癇和部分性癲癇發(fā)作,具有較好的安全性和療效。 卡馬西平:主要用于部分性癲癇,需注意監(jiān)測(cè)肝功能,避免長(zhǎng)期大劑量使用引發(fā)毒副作用。 拉莫三嗪:適合部分性發(fā)作或某些全身性發(fā)作,副作用較少,是近年來(lái)比較推薦的藥物之一。 長(zhǎng)期服藥需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,遵循個(gè)體化用藥原則,避免擅自停藥或換藥,以免引發(fā)癲癇復(fù)發(fā)或加重。 2、手術(shù)治療 對(duì)于藥物無(wú)法有效控制發(fā)作的患者,可以考慮手術(shù)療法。手術(shù)的選擇需要根據(jù)病變部位和患者的具體情況決定,常見的包括: 致癇灶切除術(shù):針對(duì)明確的病灶進(jìn)行切除,可有效減少或停止發(fā)作。 迷走神經(jīng)刺激術(shù)VNS:通過(guò)植入迷走神經(jīng)刺激器干預(yù)神經(jīng)活動(dòng),適合藥物難治性癲癇。 腦深部電刺激DBS:通過(guò)特定部位的電刺激改善神經(jīng)功能,也是一種逐漸被認(rèn)可的治療方式。 手術(shù)是否適合需通過(guò)詳細(xì)檢查,如腦電圖、MRI等影像檢查綜合評(píng)估。 3、生活護(hù)理與輔助治療 健康的生活方式可以有效輔助癲癇治療并減少發(fā)作次數(shù)。 保證規(guī)律作息:保持充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。 飲食調(diào)節(jié):許多研究表明生酮飲食高脂肪、低碳水化合物飲食有助于減少部分癲癇患者的發(fā)作次數(shù)。 避免誘發(fā)因素:如閃光刺激、過(guò)量飲酒、情緒過(guò)度波動(dòng)等是可能引發(fā)癲癇發(fā)作的常見因素。 合理的治療和護(hù)理能顯著提高特發(fā)性癲癇患者的生活質(zhì)量。治療過(guò)程中需定期復(fù)診,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。如無(wú)法控制發(fā)作,及時(shí)與專業(yè)醫(yī)生商討進(jìn)一步治療,爭(zhēng)取達(dá)到最優(yōu)效果。
劉福強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃癌的中期癥狀有哪些癥狀
胃癌的中期癥狀可能包括持續(xù)性消化不適、上腹部疼痛、體重下降及貧血等,出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)盡快就醫(yī),完善檢查明確診斷。常見中期癥狀如消化系統(tǒng)異常、全身表現(xiàn)及其他不典型癥狀,具體情況需結(jié)合個(gè)體分析。 1、消化系統(tǒng)異常 胃癌中期最典型的表現(xiàn)是消化系統(tǒng)的不適,如上腹部持續(xù)性疼痛,這種痛感常表現(xiàn)為隱痛或脹痛,飯后加重。患者還可能出現(xiàn)長(zhǎng)期反復(fù)的惡心、嘔吐,甚至嘔吐血液或咖啡色物質(zhì)。食欲下降、進(jìn)食后胃脹不適也較為常見。如果胃部腫瘤逐漸增大,可能導(dǎo)致梗阻,表現(xiàn)為食物不能順暢通過(guò),出現(xiàn)嘔吐未消化食物或吞咽困難問(wèn)題。 2、全身表現(xiàn) 胃癌中期可能引發(fā)一些全身系統(tǒng)癥狀,例如原因不明的體重快速下降,患者盡管沒(méi)有刻意減肥,但卻出現(xiàn)明顯的消瘦。另外,一部分患者可能伴隨貧血現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力、容易疲勞,這通常與胃部腫瘤引起的慢性失血有關(guān)。如果貧血嚴(yán)重,可能進(jìn)一步加重頭暈及活動(dòng)耐力的下降。 3、其他不典型癥狀 中期胃癌可能影響到胃以外的器官,出現(xiàn)一些與胃部癥狀無(wú)關(guān)的表現(xiàn)。例如,脹氣、腹瀉或大便顏色的變化,可能出現(xiàn)黑便或大便潛血陽(yáng)性。中期胃癌的病人可能會(huì)有不明原因的持續(xù)發(fā)熱,部分患者還可能感到背部疼痛或腹脹,這與腫瘤侵犯到周圍組織相關(guān)。 胃癌中期癥狀多樣且缺乏特異性,因此一旦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)高度重視并盡早就醫(yī)診斷,確診后可考慮多種治療手段,包括手術(shù)切除、化療和靶向治療等,提高治療效果和生存率。合理安排膳食、戒煙戒酒,并維持健康生活方式,也能夠輔助康復(fù)。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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