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多年來(lái),2型糖尿病患者如何護(hù)理?

來(lái)源:博禾知道

2022-06-17 18:33 25人閱讀

問題描述:多年來(lái),2型糖尿病患者如何護(hù)理?

醫(yī)生回答(1)

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二型糖尿病患者應(yīng)當(dāng)如何注意飲食?
2型糖尿病一定要嚴(yán)格的控制飲食,飲食治療是最基本的治療,2型糖尿病的患者最好采取分餐制,每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量的食物,盡量不要吃地瓜、土豆、粉條等含淀粉多的食物,另外2型糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),血糖理想就會(huì)減少糖尿病的慢性并發(fā)癥以及急性并發(fā)癥。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
糖尿病患者做手術(shù)前如何控制血糖
糖尿病患者做手術(shù)之前,應(yīng)該將血糖控制理想,這樣有利于傷口的愈合,主要是通過嚴(yán)格的控制飲食,在身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),一般應(yīng)該將空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不要超過8.0毫摩爾每升,如果未達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),可以短時(shí)間應(yīng)用胰島素降糖。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病患者可以吃芹菜嗎
糖尿病可以吃芹菜,而且芹菜對(duì)于糖尿病是一種非常好的食物。芹菜是一種含有高膳食纖維、低熱量的綠色蔬菜,而且芹菜內(nèi)還含有很多的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是一種非常適合糖尿病食用的蔬菜。高膳食纖維可以延緩胃腸道對(duì)熱量的吸收、延緩餐后血糖的上升,從而達(dá)到降低餐后血糖的目的。咀嚼和消化芹菜所需要消耗的熱量高于芹菜本身含有的熱量,可以起到減肥的作用,而且芹菜還有降血壓和降血脂的功效。所以,糖尿病是可以吃芹菜的,并且需要搭配其他營(yíng)養(yǎng)物一起來(lái)食用。
李泓翔 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
糖尿病患者為什么會(huì)肚子疼
糖尿病患者發(fā)生腹痛,首先去消化科檢查,排除胃腸道本身疾病。應(yīng)該先去消化科檢查。先要了解患者的血糖,胰島功能,有無(wú)并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情。糖尿病的治療要從5方面著手,就是飲食療法,運(yùn)動(dòng)療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響治療,建議要到糖尿病專科醫(yī)院正規(guī)治療。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀嗎
糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀,其表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)瘙癢。糖尿病出現(xiàn)皮膚的瘙癢是由于皮膚末梢的損害等原因造成,血糖增高如果不及時(shí)控制,會(huì)引起末梢循環(huán)以及末梢神經(jīng)的損壞,造成皮膚瘙癢以及皮膚感覺障礙等,還會(huì)造成心腦血管疾病的發(fā)生,包括冠心病、腦卒中、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等,所以糖尿病患者要嚴(yán)格控制血糖,把血糖控制到正常范圍值之內(nèi),防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。糖尿病患者要做到合理的膳食,多做有氧運(yùn)動(dòng),保證生活規(guī)律,保證充足的睡眠。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
糖尿病患者昏迷該如何搶救
糖尿病的患者昏迷是由于糖尿病引起的抑制,以意識(shí)障礙為特征的臨床綜合癥,糖尿病昏迷對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的影響,如果不及時(shí)治療,很可能會(huì)造成腦組織損傷甚至死亡,昏迷后可以給患者進(jìn)食一些含糖的食物,等糖尿病人恢復(fù)意識(shí)后要及時(shí)的治療糖尿病調(diào)節(jié)飲食,合理的使用胰島素,使體內(nèi)代謝正常。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
2型糖尿病人能喝紅酒嗎
紅酒的種類很多,在各種紅酒當(dāng)中只有干紅葡萄酒對(duì)糖尿病患者的病情的恢復(fù)有利的,適當(dāng)?shù)娘嬘靡膊粫?huì)給身體帶來(lái)過多的負(fù)擔(dān),不容易導(dǎo)致血糖水平快速升高。所以,2型糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)暮燃t酒,但應(yīng)該選擇干紅葡萄酒來(lái)喝,干紅葡萄酒當(dāng)中的含糖量在所有萄酒當(dāng)中屬于最低的,在適當(dāng)?shù)娘嬘酶杉t葡萄酒之后,對(duì)于糖尿病患者的血糖影響并不會(huì)很大。在干紅葡萄酒當(dāng)中,還有相當(dāng)豐富的白藜蘆醇。白藜蘆醇是一種很健康的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),通過適當(dāng)?shù)娘嬘酶杉t葡萄酒,能夠幫助糖尿病患者預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的產(chǎn)生。日常有喝干紅葡萄酒習(xí)慣的人患心血管疾病的幾率,比不喝干紅葡萄酒的人低很多。因此,糖尿病患者可以平常飲用一些干紅來(lái)進(jìn)行保健。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
糖尿病患者可以吃薺菜嗎
糖尿病可以吃薺菜,原因如下所述:一、薺菜富含多種礦物質(zhì)和氨基酸,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。此外,薺菜中含有的乙酰膽堿、季銨化合物等物質(zhì),還具有降血脂、降壓作用。二、對(duì)于病史較長(zhǎng)的糖尿病,因胃腸道損傷常導(dǎo)致便秘發(fā)生,而薺菜就屬于高纖維的蔬菜,可以幫助機(jī)體清理胃腸道,改善便秘。對(duì)于糖尿病主要是減少含糖量較高的食物攝入,保證主食定量。對(duì)于蔬菜要求并不是很嚴(yán)格,可以多吃青葉蔬菜,即可以增加飽腹感,又不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生較大影響。
陳思陽(yáng) 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
糖尿病患者如何以少吃多餐方式控制血糖平穩(wěn)呢?
飲食要注意定時(shí)定量、少食多餐,也就是每天在不同時(shí)間段分多次進(jìn)食,每次要注意少量,最好用稱測(cè)量好每餐攝入的食物量,以及需要攝入多少營(yíng)養(yǎng)元素才能夠在保證身體所需的同時(shí)不影響血糖。注意少吃油炸煎烤類食物以及糖和淀粉高的食物,保證低鹽低脂飲食,并且堅(jiān)持配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
早期糖尿病患者喝粥需注意什么
早期糖尿病的飲食也一定要注意,最好不要喝稀粥喝粥有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,他們的患者的飲食一定要注意調(diào)理,不要吃含糖量高的食物,要少吃多餐,多吃粗纖維的食物,不要吃稀飯,糖尿病要跟血糖值服用,藥物進(jìn)行調(diào)理的控制血糖,平時(shí)也要經(jīng)常鍛煉,合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),也可以改善血糖的現(xiàn)象。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
糖尿病患者的中醫(yī)食療可選用
糖尿病患者的中醫(yī)食療可通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、選擇特定食材和搭配藥膳來(lái)輔助控制血糖。中醫(yī)食療強(qiáng)調(diào)平衡陰陽(yáng)、調(diào)理脾胃,適合糖尿病...
2型糖尿病病人一日三餐食譜
2型糖尿病患者控制血糖的關(guān)鍵在于科學(xué)搭配三餐,建議采用低GI、高纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食結(jié)構(gòu),每日熱量分配為早餐30%、午餐40%、晚餐...
2型糖尿病徹底逆轉(zhuǎn)食譜是什么
2型糖尿病通過科學(xué)飲食管理可實(shí)現(xiàn)部分患者血糖逆轉(zhuǎn),核心在于控制碳水化合物攝入、優(yōu)化營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)并配合體重管理。關(guān)鍵措施包括低??...
糖尿病患者的飲食禁忌是什么
糖尿病患者的飲食禁忌主要包括高糖、高脂、高鹽食物,需控制碳水化合物攝入量,避免血糖劇烈波動(dòng)。核心原則是選擇低升糖指數(shù)食物...
糖尿病患者的一日三餐飲食食譜
糖尿病患者控制血糖的關(guān)鍵在于科學(xué)搭配三餐,建議采用低升糖指數(shù)、高纖維、適量蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu)。具體方案包括:早餐選擇全谷物...
2型糖尿病癥狀及治療方法
2型糖尿病的癥狀包括多飲、多尿、體重下降和疲勞等,治療方法涵蓋藥物治療、飲食管理和運(yùn)動(dòng)干預(yù)。1.癥狀表現(xiàn)2型糖尿病的典型癥狀??...
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陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
沈陽(yáng)專業(yè)治結(jié)腸癌醫(yī)院哪家好
沈陽(yáng)治療結(jié)腸癌比較好的醫(yī)院有中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。其中,中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科在微創(chuàng)手術(shù)領(lǐng)域具有領(lǐng)先地位;中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院腫瘤中心建立了規(guī)范化的綜合診療體系;遼寧省腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸外科年手術(shù)量居省內(nèi)前列,三者形成沈陽(yáng)結(jié)腸癌治療的第一梯隊(duì)。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院該院胃腸腫瘤外科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專科,配備達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)和3D腹腔鏡設(shè)備。針對(duì)結(jié)腸癌患者推行個(gè)體化手術(shù)方案,早期病例優(yōu)先開展腹腔鏡根治術(shù),局部進(jìn)展期病例采用開放手術(shù)聯(lián)合術(shù)中放療。科室建立了術(shù)前影像三維重建評(píng)估系統(tǒng),可精準(zhǔn)規(guī)劃手術(shù)路徑。術(shù)后聯(lián)合腫瘤內(nèi)科開展基因檢測(cè)指導(dǎo)下的輔助化療,并為轉(zhuǎn)移性結(jié)腸癌患者提供轉(zhuǎn)化治療機(jī)會(huì)。醫(yī)院設(shè)有東北地區(qū)首個(gè)腫瘤日間化療中心,縮短患者住院周期。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院盛京醫(yī)院腫瘤中心采用多學(xué)科診療模式(MDT),每周組織胃腸外科、影像科、病理科等8個(gè)科室專家聯(lián)合制定治療方案。擁有東北首臺(tái)螺旋斷層放射治療系統(tǒng)(TOMO),對(duì)局部復(fù)發(fā)病灶實(shí)施精準(zhǔn)放療。針對(duì)遺傳性結(jié)腸癌開展林奇綜合征基因篩查,建立高危人群隨訪數(shù)據(jù)庫(kù)。臨床藥理基地參與國(guó)際多中心藥物試驗(yàn),可為晚期患者提供PD-1抑制劑等新藥治療。營(yíng)養(yǎng)科研發(fā)的腫瘤專用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑獲國(guó)家專利,有效改善患者術(shù)后營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。遼寧省腫瘤醫(yī)院該院結(jié)直腸外科年均完成結(jié)腸癌手術(shù)800余例,開展全結(jié)腸系膜切除術(shù)(CME)和完整結(jié)腸系膜切除術(shù)(D3淋巴結(jié)清掃)。創(chuàng)新應(yīng)用吲哚菁綠熒光導(dǎo)航技術(shù),提升淋巴結(jié)清掃精準(zhǔn)度。針對(duì)肝轉(zhuǎn)移患者建立同期切除規(guī)范,通過門靜脈栓塞技術(shù)促進(jìn)殘余肝體積增生。病理科開展循環(huán)腫瘤DNA(ctDNA)檢測(cè),動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)院設(shè)有造口護(hù)理門診,由國(guó)際造口治療師團(tuán)隊(duì)提供全程管理,年處理復(fù)雜造口并發(fā)癥200余例。沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院該院普外科開展結(jié)腸癌根治術(shù)的同時(shí),注重保留患者腸道功能,應(yīng)用神經(jīng)監(jiān)測(cè)技術(shù)降低術(shù)后排尿障礙發(fā)生率。麻醉科實(shí)施目標(biāo)導(dǎo)向液體治療(GDFT),減少老年患者術(shù)后心肺并發(fā)癥。康復(fù)醫(yī)學(xué)科配備低頻電刺激儀,針對(duì)性改善術(shù)后胃腸動(dòng)力障礙。醫(yī)院與省級(jí)醫(yī)保系統(tǒng)直連,結(jié)腸癌靶向藥物納入門診特殊病種報(bào)銷范圍,年均為患者節(jié)省治療費(fèi)用超百萬(wàn)元。沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院作為市屬三級(jí)綜合醫(yī)院,該院建立結(jié)腸癌急診綠色通道,可24小時(shí)處理腫瘤導(dǎo)致的腸梗阻急診手術(shù)。普外科開展術(shù)中腸道灌洗一期吻合技術(shù),避免傳統(tǒng)造口帶來(lái)的二次手術(shù)。影像中心配置256排能譜CT,可清晰顯示腫瘤與腸系膜血管的立體關(guān)系。醫(yī)院參與國(guó)家結(jié)直腸癌篩查項(xiàng)目,通過糞便DNA檢測(cè)技術(shù)完成社區(qū)高危人群篩查5000余例,早期診斷率提升至38%。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
肺結(jié)節(jié)多大要做手術(shù)
肺結(jié)節(jié)是否需要手術(shù)主要取決于結(jié)節(jié)的大小、性質(zhì)以及患者的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。通常情況下,結(jié)節(jié)直徑大于8毫米且存在惡性風(fēng)險(xiǎn),醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)一步評(píng)估或手術(shù)治療。 1直徑小于6毫米的結(jié)節(jié):通常無(wú)需手術(shù),僅需定期隨訪監(jiān)測(cè)。如果患者無(wú)吸煙史、腫瘤家族史或其他高危因素,醫(yī)生一般會(huì)建議3-6個(gè)月后復(fù)查一次胸部CT,以觀察結(jié)節(jié)是否有增大或形態(tài)改變。對(duì)于這種小而穩(wěn)定的結(jié)節(jié),大多數(shù)情況是良性的,不需要特別干預(yù)。 2直徑在6-8毫米之間的結(jié)節(jié):這一范圍的結(jié)節(jié)需要根據(jù)患者的具體情況做進(jìn)一步的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。例如,吸煙史、職業(yè)暴露、既往腫瘤病史等。如果被評(píng)估為中度以上風(fēng)險(xiǎn),可能需要PET-CT檢查以確定結(jié)節(jié)是否有活性,或者直接進(jìn)行穿刺活檢來(lái)明確診斷。 3直徑大于8毫米的結(jié)節(jié):當(dāng)肺結(jié)節(jié)大于8毫米,且影像學(xué)檢查提示其惡性風(fēng)險(xiǎn)較高如毛刺狀邊緣、不規(guī)則形態(tài)、強(qiáng)化明顯等,醫(yī)生通常會(huì)建議做手術(shù)切除,并結(jié)合術(shù)后病理評(píng)估,以明確診斷并及時(shí)處理。例如,術(shù)式可能包括肺段切除、肺葉切除甚至擴(kuò)大范圍的手術(shù)。患者的自身健康狀況和年齡也會(huì)影響治療方案的選擇。 無(wú)論結(jié)節(jié)大小如何,當(dāng)伴隨癥狀如長(zhǎng)期咳嗽、痰中帶血、體重減輕等或疾病風(fēng)險(xiǎn)較高如長(zhǎng)期吸煙史、高齡的情況下,都建議及時(shí)就醫(yī)。通過多學(xué)科綜合評(píng)估,可以制定更安全有效的治療方案。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
沈陽(yáng)治療結(jié)腸癌評(píng)價(jià)比較好的醫(yī)院
沈陽(yáng)治療結(jié)腸癌評(píng)價(jià)比較好的醫(yī)院有中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)。其中,中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科入選國(guó)家臨床重點(diǎn)專科建設(shè)項(xiàng)目,配備國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的腹腔鏡及機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng);遼寧省腫瘤醫(yī)院作為東北地區(qū)最大的三級(jí)甲等腫瘤專科醫(yī)院,設(shè)有結(jié)直腸腫瘤專科病房;中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院普外科通過JCI國(guó)際認(rèn)證,開展結(jié)直腸癌規(guī)范化診療體系。這些醫(yī)院憑借技術(shù)實(shí)力和患者口碑獲得較高評(píng)價(jià)。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科在結(jié)腸癌診療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢(shì)。科室常規(guī)開展腹腔鏡結(jié)腸癌根治術(shù)、達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)等微創(chuàng)技術(shù),手術(shù)精準(zhǔn)度達(dá)到毫米級(jí)。該院建立的結(jié)直腸癌多學(xué)科診療(MDT)模式,整合影像科、病理科、腫瘤內(nèi)科等多學(xué)科資源,為患者制定個(gè)性化治療方案。醫(yī)院配備PET-CT、3.0T磁共振等先進(jìn)設(shè)備,可精確評(píng)估腫瘤分期。作為國(guó)家癌癥區(qū)域醫(yī)療中心,該院參與多項(xiàng)國(guó)際多中心臨床試驗(yàn),為晚期結(jié)腸癌患者提供靶向治療、免疫治療等前沿技術(shù)。住院部設(shè)置加速康復(fù)外科(ERAS)病房,術(shù)后恢復(fù)周期較傳統(tǒng)模式縮短30%。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸腫瘤外科年手術(shù)量逾千例,在復(fù)雜結(jié)腸癌手術(shù)領(lǐng)域積累豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院建立基因檢測(cè)平臺(tái),可為患者進(jìn)行MSI、KRAS等基因檢測(cè),指導(dǎo)精準(zhǔn)用藥。放療中心擁有TrueBeam、TOMO等高端放療設(shè)備,可開展影像引導(dǎo)調(diào)強(qiáng)放療(IGRT)。該院腫瘤內(nèi)科參與制定《中國(guó)結(jié)直腸癌診療規(guī)范》,在轉(zhuǎn)化治療、新輔助化療領(lǐng)域形成特色優(yōu)勢(shì)。針對(duì)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移性結(jié)腸癌,科室開展腹腔熱灌注化療(HIPEC)聯(lián)合細(xì)胞減滅術(shù)的綜合性治療。醫(yī)院設(shè)有遼寧省腫瘤防治辦公室,定期組織基層醫(yī)生培訓(xùn),推動(dòng)規(guī)范化診療在省內(nèi)各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的實(shí)施。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院普外科在結(jié)腸癌手術(shù)技術(shù)方面保持區(qū)域領(lǐng)先地位,常規(guī)開展全結(jié)腸系膜切除術(shù)(CME)、保留盆腔自主神經(jīng)的擴(kuò)大根治術(shù)等精細(xì)化術(shù)式。醫(yī)院引進(jìn)的達(dá)芬奇Xi手術(shù)系統(tǒng),可實(shí)現(xiàn)低位結(jié)腸癌的保肛治療。該院建立的結(jié)直腸癌生物樣本庫(kù),為個(gè)體化治療提供科研支撐。腫瘤內(nèi)科開展FOLFOX、FOLFIRI等標(biāo)準(zhǔn)化療方案的精準(zhǔn)劑量調(diào)整,并配備專業(yè)藥學(xué)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行用藥監(jiān)護(hù)。醫(yī)院設(shè)置的日間化療病房,通過信息化管理系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)化療全程監(jiān)控。作為遼寧省醫(yī)療質(zhì)量控制中心掛靠單位,該院制定結(jié)腸癌診療質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn),定期開展省內(nèi)醫(yī)療質(zhì)量督查。沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院腫瘤科在結(jié)腸癌綜合治療方面形成特色體系。科室配備容積旋轉(zhuǎn)調(diào)強(qiáng)放療(VMAT)設(shè)備,可對(duì)術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域進(jìn)行精準(zhǔn)放療。醫(yī)院引進(jìn)的射頻消融系統(tǒng),適用于無(wú)法手術(shù)的結(jié)腸癌肝轉(zhuǎn)移患者。該院與上海多家三甲醫(yī)院建立遠(yuǎn)程會(huì)診機(jī)制,為疑難病例提供權(quán)威診療建議。營(yíng)養(yǎng)科針對(duì)結(jié)腸癌患者研發(fā)特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品,改善圍手術(shù)期營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。醫(yī)院設(shè)置的造口護(hù)理門診,由國(guó)際造口治療師團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)術(shù)后護(hù)理指導(dǎo),幫助患者提高生活質(zhì)量。康復(fù)醫(yī)學(xué)科配備生物反饋治療儀,改善術(shù)后排便功能障礙。沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院普外科在結(jié)腸癌規(guī)范化治療領(lǐng)域取得顯著成效。科室開展熒光導(dǎo)航技術(shù)定位微小轉(zhuǎn)移病灶,提高根治性切除率。醫(yī)院引進(jìn)的超聲引導(dǎo)下經(jīng)皮穿刺放射性粒子植入系統(tǒng),為晚期患者提供姑息性治療選擇。該院建立的快速病理診斷平臺(tái),可在30分鐘內(nèi)完成術(shù)中冰凍切片診斷。醫(yī)院參與國(guó)家結(jié)直腸癌篩查項(xiàng)目,開展糞便DNA檢測(cè)等早期篩查技術(shù)。中醫(yī)科研發(fā)的扶正固本湯劑,經(jīng)臨床驗(yàn)證可有效緩解化療后骨髓抑制。醫(yī)院實(shí)施的全程病例管理系統(tǒng),通過大數(shù)據(jù)分析優(yōu)化治療方案,近三年結(jié)腸癌患者五年生存率提升至58.6%。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
腳扭傷了怎么恢復(fù)最快
腳扭傷后快速恢復(fù)需要立即停止活動(dòng),采取正確的急救措施,同時(shí)配合后續(xù)的恢復(fù)手段,如冰敷、壓迫、抬高、固定和功能性康復(fù)訓(xùn)練等,多方面的努力可以顯著縮短恢復(fù)時(shí)間和減輕后遺癥。 1、急救處理:RICE原則 當(dāng)腳扭傷后,應(yīng)立刻加強(qiáng)急救處理,遵循RICE原則,即靜止Rest、冰敷Ice、加壓包扎Compression和抬高患肢Elevation。 靜止:立即停止腳部活動(dòng),避免加重?fù)p傷。如果走路困難,可使用拐杖或輔具避免負(fù)重。 冰敷:將冰袋用毛巾包裹后敷在扭傷部位,每次15-20分鐘,每間隔2小時(shí)進(jìn)行一次,持續(xù)24-48小時(shí),有助于減輕腫脹和疼痛。 加壓包扎:用彈性繃帶輕度加壓包裹腳部,保持適當(dāng)壓力,預(yù)防腫脹,但勿過緊影響血液循環(huán)。 抬高患肢:將腳抬高至心臟水平以上,利于血液回流,幫助減輕腫脹。 2、醫(yī)療檢查與康復(fù)階段 如果扭傷后出現(xiàn)劇烈疼痛、活動(dòng)困難、腳部畸形或持續(xù)腫脹,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診,排查骨折或韌帶嚴(yán)重?fù)p傷。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)受傷程度建議以下處理方法: 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬緩解疼痛與炎癥。 固定支具:如果扭傷較嚴(yán)重,可能需要佩戴護(hù)踝或石膏以固定患處,促進(jìn)韌帶修復(fù)。 康復(fù)訓(xùn)練:待急性期結(jié)束后,進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能性康復(fù)訓(xùn)練,如踝關(guān)節(jié)活動(dòng)拉伸、等張收縮運(yùn)動(dòng),有助于恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3、飲食與輔助療法 合理的飲食調(diào)理和輔助治療可以加速韌帶恢復(fù),并降低后續(xù)受傷的風(fēng)險(xiǎn): 飲食補(bǔ)充:適當(dāng)增加富含維生素C橙子、檸檬和蛋白質(zhì)魚肉、雞蛋的攝入,有助于膠原蛋白生成和組織修復(fù)。 熱敷與物理治療:在扭傷后48小時(shí)且腫脹明顯減輕后,可以采用熱敷改善血液循環(huán),并配合專業(yè)理療如超聲波治療、按摩緩解僵硬與疼痛。 腳扭傷并不容忽視,快速恢復(fù)需要科學(xué)處理和專業(yè)建議。如果出現(xiàn)復(fù)雜癥狀,必須及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù),以免遺留功能障礙或反復(fù)扭傷風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中加強(qiáng)踝部的力量和柔韌性訓(xùn)練,也有助于預(yù)防類似損傷再次發(fā)生。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鼻子上的黑頭是螨蟲嗎
鼻子上的黑頭并不一定是螨蟲,它主要由皮脂氧化、毛孔堵塞引起,而螨蟲可能是參與因素之一。清潔皮膚、注意飲食和選擇適宜的護(hù)膚方法可以改善黑頭問題。 1、皮脂氧化和角質(zhì)堆積 黑頭的核心原因是皮脂腺分泌旺盛、角質(zhì)層未能及時(shí)清理,皮脂堆積在毛孔內(nèi),與空氣接觸后氧化形成黑點(diǎn)。這種情況在油性皮膚和混合性皮膚的人群中更為常見。解決方法包括定期清潔皮膚,使用含有水楊酸或果酸的清潔產(chǎn)品,幫助溶解堵塞的油脂和老化角質(zhì)。每周進(jìn)行1-2次溫和的去角質(zhì)也有助于防止毛孔堵塞。 2、螨蟲的影響 螨蟲是一種寄生于毛孔中的微生物,它以皮脂為食,可能導(dǎo)致毛孔堵塞進(jìn)一步加劇,尤其在皮膚免疫力下降時(shí)更容易出現(xiàn)。想要減少螨蟲對(duì)皮膚的影響,建議使用含有茶樹精油或硫磺成分的清潔產(chǎn)品,這些成分具有良好的殺菌作用,能夠減少毛孔內(nèi)的螨蟲數(shù)量。保持床單、枕頭等貼身物品的清潔,減少過多油脂分泌,可以改善環(huán)境衛(wèi)生,降低螨蟲滋生的可能性。 3、不良生活習(xí)慣的影響 飲食和生活方式也是黑頭嚴(yán)重的誘因。油膩、高糖飲食會(huì)刺激皮脂腺分泌增加,而熬夜、壓力等不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致皮膚新陳代謝減慢,黑頭問題加劇。建議飲食清淡,多吃富含維生素的水果、蔬菜,避免高糖高脂飲食,同時(shí)保證充足的睡眠和規(guī)律作息,這樣能通過內(nèi)調(diào)改善皮膚狀態(tài)。 4、護(hù)膚方法選擇 頻繁用手?jǐn)D壓黑頭,對(duì)毛孔不僅沒有幫助,反而容易引起炎癥感染,形成永久性痘坑或痘印。如果黑頭較多,可以選擇經(jīng)過測(cè)試的物理清潔工具,如含微晶顆粒或硅膠刷頭的清潔產(chǎn)品,或者每月到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行溫和的粉刺清理。同時(shí),養(yǎng)成涂抹補(bǔ)水類護(hù)膚品的習(xí)慣,避免因皮膚缺水導(dǎo)致的“油膩補(bǔ)償性”分泌。 鼻子黑頭不是單一由螨蟲引起,但其成因與多方面因素相關(guān),清潔與健康生活是關(guān)鍵。若嘗試了多種方法仍無(wú)改善,建議前往皮膚科評(píng)估并接受專業(yè)治療。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
打促排卵針后注意事項(xiàng)
打促排卵針后需要注意身體反應(yīng)、日常飲食和生活習(xí)慣調(diào)整,以及及時(shí)與醫(yī)生溝通以確保健康與療程效果。具體包括密切監(jiān)測(cè)是否有副作用、合理安排作息、科學(xué)飲食和規(guī)范就醫(yī)復(fù)診。 1、注意身體反應(yīng)與副作用 促排卵針的主要作用是刺激卵巢排卵,但可能引起一些副作用,例如輕微腹脹、乳房脹痛、惡心、頭痛等。嚴(yán)重情況下,還可能出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征OHSS,表現(xiàn)為明顯的腹脹、腹水、呼吸困難等癥狀。一旦出現(xiàn)不適,尤其是嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即聯(lián)系注意適量飲水,避免脫水或水電解質(zhì)紊亂,以降低卵巢過度刺激的風(fēng)險(xiǎn)。 2、合理安排作息與調(diào)整運(yùn)動(dòng) 打促排卵針后盡量避免劇烈活動(dòng),尤其是跑步、跳躍等可能加重卵巢刺激的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)散步或進(jìn)行輕柔的瑜伽有助于保持身體活力,同時(shí)避免過度勞累。保障足夠的睡眠有助于提升身體免疫力和恢復(fù)力,為卵巢創(chuàng)造較好的作用環(huán)境。 3、科學(xué)飲食促進(jìn)卵泡發(fā)育 飲食上,應(yīng)注重?cái)z入高蛋白、低脂肪、易消化的食物,例如魚肉、雞蛋、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白,補(bǔ)充蔬菜、水果中的維生素與礦物質(zhì)。避免高鹽、高糖、辛辣刺激性食品,以減少造成血液循環(huán)異常的問題。如果需要增加膳食補(bǔ)充劑,例如葉酸或維生素D,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 4、規(guī)范復(fù)診與心理調(diào)節(jié) 打促排卵針后需要按周期復(fù)診進(jìn)行B超檢查,及時(shí)監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況和排卵時(shí)間,確保治療過程順利。同時(shí),情緒波動(dòng)可能影響激素水平,因此保持積極心態(tài)、減輕壓力也很重要。家人朋友的陪伴和支持能有效幫助放松心情。如果有情緒低落或過度焦慮的情況,可以尋求心理支持。 促排卵針治療的目標(biāo)是幫助卵泡正常排卵,以提高受孕成功率。做好術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整和情緒管理,密切觀察身體反應(yīng)并按時(shí)復(fù)診,能夠提高療程效果并降低風(fēng)險(xiǎn)。如果注意事項(xiàng)中出現(xiàn)異常情況,請(qǐng)不要延誤,及時(shí)與醫(yī)生溝通尋求專業(yè)指導(dǎo)。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女生胸里有硬塊怎么回事
女生胸里有硬塊可能與正常生理變化、乳腺增生、炎癥或腫瘤等因素相關(guān),建議盡早就醫(yī)明確原因并采取針對(duì)性處理方法。常見原因包括乳腺組織發(fā)育、內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺炎癥或相關(guān)疾病引起的病理性改變。 1正常生理變化 部分女性在經(jīng)期前后、青春期或懷孕期等激素水平波動(dòng)較大時(shí),乳腺組織可能會(huì)出現(xiàn)增生或結(jié)節(jié)狀變化。這種情況下的硬塊通常無(wú)痛感,與月經(jīng)周期關(guān)系明顯,多為生理現(xiàn)象,不需要特殊處理。但如果硬塊持續(xù)存在且無(wú)規(guī)律變化,應(yīng)引起重視。 2乳腺增生 乳腺增生是女性常見的乳腺疾病之一,通常表現(xiàn)為乳腺組織內(nèi)的散在性硬塊,同時(shí)伴有脹痛、周期性觸痛等癥狀。這與雌激素與孕激素的不平衡有關(guān)。規(guī)律休息、飲食清淡,避免熬夜和壓力過大可緩解癥狀。必要時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如維生素E或黃體酮乳膏。 3乳腺炎癥 哺乳期女性可能出現(xiàn)乳腺炎,通常伴隨發(fā)熱、紅腫、劇烈疼痛等癥狀,可能是由于乳汁淤積或細(xì)菌感染導(dǎo)致。治療需通過熱敷按摩促進(jìn)乳汁流通,同時(shí)服用抗生素如頭孢菌素類藥物消炎。如果出現(xiàn)膿腫,可能需要引流或手術(shù)治療。 4纖維腺瘤 纖維腺瘤是乳腺內(nèi)良性腫瘤中最常見的一種,質(zhì)地堅(jiān)硬但表面光滑,能在乳腺內(nèi)自由移動(dòng),通常無(wú)明顯疼痛感。此類腫瘤一般惡變風(fēng)險(xiǎn)低,但建議定期檢查,必要時(shí)通過微創(chuàng)手術(shù)或腔鏡手術(shù)切除。 5惡性腫瘤 乳腺癌雖然較為少見,但如果硬塊質(zhì)地堅(jiān)硬、邊界不清楚、伴隨皮膚凹陷或乳頭異常等癥狀,需高度警惕。乳腺癌的治療包括手術(shù)切除、化療、放療及靶向治療,各方法視病情確定,早期發(fā)現(xiàn)治療效果較好。 請(qǐng)注意,胸部發(fā)現(xiàn)硬塊需要盡早就醫(yī),通過B超、鉬靶檢查甚至組織活檢明確性質(zhì),避免延誤病情。生活中應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣,減少高脂飲食,多吃富含纖維素的蔬菜水果,同時(shí)關(guān)注心理健康。如果胸部的硬塊持續(xù)存在、增大或伴隨異常表現(xiàn),一定要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
大姨媽過后多久才是排卵期
大姨媽過后約7-19天是排卵期,但具體時(shí)間因個(gè)人月經(jīng)周期長(zhǎng)短和規(guī)律性而異,可以通過計(jì)算、安全期工具或身體信號(hào)判斷排卵時(shí)間,提高精準(zhǔn)性。 1、月經(jīng)周期和排卵期的關(guān)系 排卵期出現(xiàn)在月經(jīng)周期的中間,通常是下一次月經(jīng)開始前的14天左右。如果您的月經(jīng)周期是28天,那么您的排卵日大約是月經(jīng)來(lái)潮后第14天;如果周期較長(zhǎng)如35天,則排卵日可能在第21天左右。不同個(gè)體差異大,排卵期可能提前或推遲,因此單憑日歷法計(jì)算排卵只適合作為參考。 2、如何確定排卵期 a 基礎(chǔ)體溫測(cè)量 在排卵期,基礎(chǔ)體溫會(huì)略微升高0.3~0.5攝氏度。如果每天早晨醒來(lái)立即測(cè)量并記錄體溫變化,可以判斷出排卵日的位置。 b 觀察宮頸黏液 排卵期的宮頸黏液一般呈現(xiàn)蛋清狀、透明并且黏稠,能明顯感知到分泌量的增多,這是受雌激素水平變化影響產(chǎn)生的特征性變化。 c 使用排卵試紙 通過測(cè)試體內(nèi)的促黃體生成素LH水平,排卵試紙能準(zhǔn)確判斷是否臨近排卵,最佳測(cè)試時(shí)間為上午10點(diǎn)到晚上8點(diǎn)之間。 3、影響排卵期的因素 a 生理因素 壓力過大、情緒波動(dòng)、過度勞累等都可能導(dǎo)致排卵期延后或紊亂。調(diào)整作息,保持心情愉悅有助于恢復(fù)正常的周期規(guī)律。 b 疾病影響 如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致排卵異常,需及時(shí)就醫(yī)并配合治療。 c 生活習(xí)慣 不規(guī)律的飲食、熬夜、吸煙飲酒等都可能打亂激素水平,影響排卵。同樣,體重過低或過高也會(huì)間接干擾排卵,因此建議在日常生活中保持健康的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)。 如果想通過計(jì)算排卵期來(lái)實(shí)現(xiàn)懷孕或避孕,建議同步觀察基礎(chǔ)體溫及使用排卵試紙等方法交叉驗(yàn)證,提高判斷的準(zhǔn)確性。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律或長(zhǎng)時(shí)間未出現(xiàn)排卵的情況,請(qǐng)盡早就醫(yī)排查潛在健康問題并接受專業(yè)指導(dǎo)。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
磁共振波譜成像與分析的意義
磁共振波譜成像MRS是一種無(wú)創(chuàng)性醫(yī)學(xué)影像技術(shù),能夠通過檢測(cè)組織內(nèi)代謝物的化學(xué)信息,幫助早期診斷疾病、監(jiān)測(cè)治療效果以及研究生理代謝變化。它在神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腫瘤和代謝性疾病方面具有重要意義。 1. 幫助早期診斷疾病 磁共振波譜成像能夠識(shí)別特定組織或器官內(nèi)代謝物的異常變化。例如,在腦部疾病中,通過分析乳酸、N-乙酰天冬氨酸等代謝物的水平異常,可以早期識(shí)別腦腫瘤、阿爾茨海默病和多發(fā)性硬化等疾病,相比傳統(tǒng)影像技術(shù)更為敏感且無(wú)創(chuàng)。對(duì)于乳腺癌或肝臟腫瘤,MRS還可通過代謝物變化來(lái)區(qū)分良性病變與惡性腫瘤,為更精準(zhǔn)的治療方案提供依據(jù)。 2. 監(jiān)測(cè)治療效果 用于治療監(jiān)測(cè),磁共振波譜能夠動(dòng)態(tài)追蹤患者的代謝過程。例如,腫瘤治療后的代謝產(chǎn)物分布變化,能夠評(píng)估放療或化療的有效性,判斷病灶區(qū)域是否得到抑制或復(fù)發(fā)的可能性。在神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者中,藥物治療后代謝物的濃度恢復(fù)情況也為療效評(píng)估提供了支持?jǐn)?shù)據(jù)。 3. 探索生理代謝與疾病的相關(guān)性 磁共振波譜不僅用于疾病診斷,更成為研究正常與異常生理過程的重要工具。比如在糖尿病研究中,檢測(cè)胰腺的代謝物組成可以幫助分析胰島功能;在肌肉損傷研究中,MRS能夠監(jiān)測(cè)乳酸和磷酸肌酸的濃度變化,為優(yōu)化運(yùn)動(dòng)康復(fù)提供參考。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,磁共振波譜成像因其精準(zhǔn)的代謝信息分析功能,成為檢測(cè)和研究疾病的重要技術(shù),也為個(gè)性化醫(yī)療、精準(zhǔn)診斷及治療路徑的選擇提供了關(guān)鍵支持。假如患者有相關(guān)疑慮或疾病,建議根據(jù)醫(yī)生建議選擇磁共振波譜成像進(jìn)行評(píng)估,獲取更詳盡的代謝健康信息。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

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