胃痛看什么科室

胃疼通常是掛消化科的號，胃腸包含肝膽胰等都?xì)w屬于消化科。平常應(yīng)該注重飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激清淡的食品。平常應(yīng)該注重飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激清淡的食品。但是常對于的胃疼是指的上腹痛，大概不但純是胃的問題，也多是腸道的問題，也多是胰腺、肝膽的問題。平時應(yīng)該注意飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激油膩的食物。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肺紋理增多會胸痛嗎

肺紋理增多在臨床上由于誘發(fā)因素非常多，所以有的炎癥性病變存在導(dǎo)致肺部感染的情況下，患者會出現(xiàn)不同程度的胸悶氣短。但并不是所有的肺紋理增多都會引起患者出現(xiàn)胸悶氣短，比如像因為過度肥胖的人也可以導(dǎo)致肺紋理增多，還有的肺紋理增多是因為在拍胸部X線檢查時，由于技術(shù)上不過關(guān)，也可以導(dǎo)致肺紋理增多。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脊髓壓迫癥腰背痛有特點嗎

脊髓壓迫癥腰背疼是有特點的，患者會出現(xiàn)間歇性疼痛或者是持續(xù)性疼痛，還會造成局部腫脹或者是行動能力下降等特點、患者出現(xiàn)脊髓壓迫癥有可能是因為局部長有腫瘤，或者是退行性病變引起的。在早期有可能會導(dǎo)致后背酸痛或者是下肢麻木，隨著病情加重會出現(xiàn)下肢行動障礙或者是感知障礙等，最好選擇綜合治療，能夠快速控制病情。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃痛喝醋有用嗎？

胃痛不建議喝醋的，醋是酸性物質(zhì)，飲用以后，能增加胃內(nèi)酸度，使疼痛加重。平時注意飲食調(diào)理，不要食用辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食，三餐規(guī)律，營養(yǎng)均衡，如果癥狀比較明顯，可以少吃多餐，食用易消化的食物。平時不要熬夜，不要過度勞累。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

脂肪肝會引起胸痛嗎

脂肪肝有可能會引起胸痛。脂肪肝是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)的沉積。脂肪肝患者往往有高脂血癥，血中的血脂含量較高，容易導(dǎo)致血管粥樣硬化。而冠狀動脈粥樣硬化容易引起冠心病，冠心病的典型癥狀就是胸悶、胸痛，所以脂肪肝會引起胸痛。但是其他胸痛的原因不全是脂肪肝所引起，如急性肺栓塞、心包炎、胸膜炎等。對于有胸痛的脂肪肝患者，需要及時去醫(yī)院就診，查明胸痛的原因。因為能引起胸痛的疾病往往具有高風(fēng)險性，常常會使人致死。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

胃痛胃脹是胃癌嗎

胃痛胃脹不一定是胃癌，也可能是存在有消化不良引起的，存在有消化不良的患者胃部也會出現(xiàn)脹痛等不適癥狀的。胃癌的患者在早期一般是不會出現(xiàn)明顯的胃痛的，可能會出現(xiàn)一些上消化道癥狀，如惡心及嘔吐等。但如果疼痛是比較劇烈或者頻繁出現(xiàn)的，則建議到醫(yī)院做個胃鏡等方面的檢查來確認(rèn)。若確實是存在有胃癌，可以采用手術(shù)、化療等方法來進(jìn)行治療。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

胃炎背痛是為什么？

胃炎出現(xiàn)了，背部疼痛的話，一般要做個B超檢查來進(jìn)行確診，看看有沒有出現(xiàn)其他部位。一般胃病是由于胃黏膜出現(xiàn)的損傷產(chǎn)生了胃酸分泌過高，就會刺激到胃黏膜產(chǎn)生疼痛，一般不會影響到背部疼痛的。平時可以采用少吃辛辣刺激性的食品來減少胃痛的發(fā)作。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃痛可以吃紅棗嗎

胃痛一般是可以吃紅棗的。 用紅棗熬粥或者用紅棗泡水喝，具有調(diào)理脾胃、補脾暖胃的作用，可以有效的緩解因為胃寒引發(fā)的胃痛癥狀。 但是如果患者胃痛特別的嚴(yán)重，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、冒冷汗等情況，這時候就不建議吃紅棗了。因為這時候的疼痛可能需要禁食，要讓患者的胃排空，才可能有效的緩解疼痛。 除了可以吃紅棗以外，也要注意其他的飲食，要清淡飲食，不要去吃過于辛辣刺激性的食物，以及過酸、過于粗糙的食物。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

胸痛腰痛怎么緩解

胸痛腰痛可以通過日常調(diào)理、藥物治療進(jìn)行緩解，出現(xiàn)這種情況可能與肌肉勞損有關(guān)。1.日常調(diào)理:日常生活中，不要干過重的體力勞動，避免久站久坐，以免加重胸腰部的負(fù)荷，注意保暖，避免胸部腰部受涼，可以進(jìn)行局部熱敷，緩解疼痛。2.藥物治療:疼痛嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用止疼藥物緩解，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

腰背痛和脊柱炎有關(guān)系嗎？

莫名腰背痛首先想到脊柱炎： 一、常見的腰背痛多與我們的工作、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣有關(guān)； 二、腰椎盤突出和頸椎間盤突出是常見背痛原因； 三、如年輕人反復(fù)無原因的腰背痛，可考慮強直性脊柱炎。當(dāng)這些病反復(fù)發(fā)作無法治好時，也要考慮到強直，并進(jìn)行全身治療。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦胃痛是怎么回事？造成孕婦胃痛的原因有哪些

一般在懷孕三六個月期間，孕婦會產(chǎn)生胃痛、胃脹、胃灼熱感強等癥狀。主要是由于懷孕后激素的變化和子宮的增大，導(dǎo)致胃受壓會產(chǎn)生大量的胃酸。緩解胃痛需要多吃易消化的食物，飲食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物。

月經(jīng)胃痛如何緩解 月經(jīng)胃痛吃什么？

每個人對痛經(jīng)的理解通常都停留在月經(jīng)期間的腹痛或腰痛，但沒有關(guān)于如何緩解痛經(jīng)的概念。那么你知道如何緩解月經(jīng)和胃痛嗎？讓我們了解如何緩解月經(jīng)和胃痛。如何緩解月經(jīng)腹痛？營養(yǎng)療法：痛經(jīng)以腰腳疼痛、腹痛、乳房腫脹、抽痛為主，平日應(yīng)吃富含維生素B1、B2.食物，如糙米、胚芽米、肝臟、杏仁、乳制品等，或B1、B2.補充。對于

同房第二天胸漲是懷孕嗎 同房后胸痛怎么辦

　　同房第二天胸漲是懷孕嗎 　　不會。

五招解除白領(lǐng)腰酸背痛

腰痛是我們生活中常見的疾病，尤其是坐了很長時間后，腰疼。有些人認(rèn)為這只是一個小問題。如果你從來不小心對待你的身體，那就有點危險。腰痛不需要人的生命，如果可以避免的話，就來學(xué)習(xí)如何避免吧。對策1:腰扭傷從事重體力勞動前必要的活動，如腰旋轉(zhuǎn)、前彎后伸展等。用力搬運或提取過重物體時，姿勢必須正確，充分準(zhǔn)備腰

胃疼該吃什么 緩解胃痛的三種食療方法

胃疼吃什么好？胃痛難忍，藥物治療容易產(chǎn)生副作用和依賴性。我們該怎么辦如果你也有胃痛的習(xí)慣，可以嘗試通過飲食有效緩解胃痛。在飲食中，有一些食物是具有緩解胃疼功效的，快來看看都有哪些吧。胃疼吃什么好白開水：白開水，雖然不起眼，但是其對于沖淡胃酸，緩解胃痛確實有很好地效果。胃寒的人常常是因為受了冷的食物的

OL久坐易腰酸背痛 四招立刻緩解

OL長期坐在座位上，容易腰酸背痛，坐姿不正確，容易患頸椎病。辦公室白領(lǐng)的習(xí)慣容易引起腰痛，可以用什么方法應(yīng)對呢接下來，小編告訴你們。容易引起腰酸背痛的習(xí)慣1、長時間坐在座位上上班時間連續(xù)坐3、4小時，不動，容易引起腰酸背痛。正確的做法是每隔1、2小時起床活動，去廁所，眺望遠(yuǎn)景是個好選擇。這樣不僅可以放松脊椎

胃痛難以忍受嗎？多喝山楂紅糖水緩解胃痛

很多人都遇到過胃痛吧！有時吃得太飽或餓可能引起胃痛。胃痛該怎么辦？有什么方法可以快速緩解胃痛嗎？胃痛難以忍受嗎？試試這些緩解胃痛的方法實際上，胃痛時松開腰帶喝熱水，可以緩解疼痛。松開腰帶胃痛時，應(yīng)立即松開腰帶。如果腰帶太緊，病人的胃會膨脹，胃痛更難緩解。所以一旦胃疼，就要及時松開腰帶。快速蹲下如果胃

產(chǎn)婦坐月子期間胃痛是什么原因？產(chǎn)后胃痛的食療方法有哪些？

產(chǎn)后孕婦容易出現(xiàn)胃痛，只要通常注意休息，定期飲食，加上良好的睡眠，一般會在短時間內(nèi)改善。輕微的胃痛，寶爸爸可以輕輕按摩，幫助緩解胃痛。嚴(yán)重的胃痛建議及時去醫(yī)院。小邊現(xiàn)在整理出相關(guān)問題供您參考。產(chǎn)后胃痛1.妊娠引起括約肌松弛和胃酸回流。從胃到食道、喉嚨和嘴，刺激粘膜。2.懷孕4個月左右，子宮增大，子宮圓韌帶

胃痛吃什么好呢？推薦一些食譜來緩解胃痛

胃痛吃什么好呢？不要小看了胃痛，它也有可能是胃潰瘍、胃炎等嚴(yán)重疾病的癥狀之一，長期不治療也會發(fā)展成危害健康的疾病。要注意保持生活規(guī)律，飲食定時定量，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、不宜過飽，少吃或者不吃冷與刺激性食物。此外，平時要保持良好的情緒，放松精神，適量運動，這些對預(yù)防胃痛起著重要作用。一、建議多吃易消化和易消

女性胃痛可能與卵巢癌有關(guān)

有些女性有時會胃痛，但只是因為吃飯不正常等原因，也許只是去醫(yī)院檢查胃，也許不在意這個問題。但是，你知道胃痛可能與卵巢癌有關(guān)嗎？胃痛可能與卵巢癌有關(guān)卵巢在盆內(nèi)，這個位置有很多大血管和淋巴，血液供應(yīng)非常好，有利于癌細(xì)胞游走，但胃、腹部是食物消化吸收的主要場所，營養(yǎng)豐富，癌細(xì)胞喜歡游走到這里。因此，一些卵

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場腫瘤。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

專家觀點|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會議舉行，與會專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進(jìn)行了深入交流和探討。會上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

慶不孕不育哪家強 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院

重慶不孕不育哪家強重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶，眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個問題：“重慶不孕不育哪家強?”其實，答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院，一家專注于不

上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動強度已進(jìn)入階段性低水平波動期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

中醫(yī)藥文化對話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動家"1、每天保持適量運動不一定是健身房擼鐵，可

“真理時刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)的固體飲料“真理時刻認(rèn)知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因為

能全力有哪些不良反應(yīng)

能全力有哪些不良反應(yīng)?現(xiàn)實生活之中，糖尿病這種令人痛苦的疾病給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于身體健康，會誘發(fā)諸如心腦血管并發(fā)癥等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的威脅，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下能全力!能全力有哪些不良反應(yīng)?能全力的不良反應(yīng):

七十味珍珠丸能治癲癇嗎 怎么樣

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較容易遇到的問題之一，有很多朋友已經(jīng)存在了這方面的痛苦和危害，其實大家也應(yīng)該要找到引起癲癇的原因，根據(jù)原因來不斷的進(jìn)行應(yīng)對，才有可能減少發(fā)作的頻率和次數(shù)，那么七十味珍珠丸能治癲癇嗎，怎么樣?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調(diào)

非那雄胺片（百達(dá)英）是脫發(fā)藥物嗎

出現(xiàn)脫發(fā)這種情況后，要注意做好頭發(fā)的護(hù)理工作，平時更要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，要保持心情的愉悅和樂觀，要穩(wěn)定自己的心情，不要給自己太大壓力，尤其是避免出現(xiàn)自卑的心理影響到自己正常的生活和工作，那么非那雄胺片(百達(dá)英)是脫發(fā)藥物嗎?非那雄胺片(百達(dá)英)適應(yīng)癥:百達(dá)

龜齡集怎么樣？

龜齡集這種藥物主要適用于腎虧陽弱、氣虛咳嗽、食欲不振、記憶減退、五更溏瀉、夜夢精溢、腰酸腿軟等疾病的治療，有固腎補氣、增進(jìn)食欲和強身補腦的作用，經(jīng)常會被用在治療腎虧陽弱疾病上，因此有腎虧陽弱患者對龜齡集這種藥物一點也不陌生，雖然這種藥物經(jīng)常被腎虧陽弱患者使用，

霉菌性陰道炎引起的不適可以用什么緩解？

霉菌性陰道炎其實是一種常見的、多發(fā)生的外陰陰道炎癥性疾病，引起此疾病的罪魁禍?zhǔn)拙褪悄钪榫运卜Q為念珠菌性陰道炎。女性如果存在此種疾病，可能會出現(xiàn)不孕不育癥，如果是孕婦，沒有及時治療霉菌性陰道炎，還可能會導(dǎo)致胎膜早破，從而出現(xiàn)早產(chǎn)。除了以上所述，霉菌性陰道

癲癇康膠囊用于什么疾病 作用怎么樣

各種各樣的疾病出現(xiàn)在我們的生活當(dāng)中，總是會讓很多人覺得非常的有壓力，大家應(yīng)該要注意選擇正確的方式來進(jìn)行應(yīng)對，目前可以用于癲癇的藥品也有很多很多，希望大家能夠找到適合自己的方案來進(jìn)行處理，那么癲癇康膠囊用于什么疾病，作用怎么樣?癲癇康膠囊用于癲癇風(fēng)痰閉阻，痰火擾

雷沙吉蘭適用于哪些情況

帕金森是一種沒有辦法逆轉(zhuǎn)的疾病，目前有很多人已經(jīng)承受了這方面的痛苦與折磨，大多數(shù)患者都處于中老年時期，因此該年齡階段的朋友要做好預(yù)防上的工作，也應(yīng)該要多去了解一些相關(guān)的內(nèi)容，那么雷沙吉蘭適用于哪些情況?雷沙吉蘭適用于原發(fā)性帕金森病患者的單藥治療，以及伴有劑末波

康瑞保會有刺激性嗎

如今這個看顏值的時代，擁有無瑕肌膚是很多愛美朋友的夢想。然而，生活中的意外是不可避免的，疤痕的存在成為了人們比較擔(dān)心的事情。為了祛疤，朋友們也想盡各種辦法，其實，大家可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇用藥。那么，康瑞保會有刺激性嗎?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不

多動癥是什么病 什么因素會導(dǎo)致多動癥

在日常生活中，我們經(jīng)常會認(rèn)為好動是小孩子的天性。確實，小孩子對外界的好奇心較重，故而也會比較好動。但是正常情況下，好動的小孩子也會有聚精會神的時候，如果孩子一直難以集中注意力，長期處于好動狀態(tài)，就有可能是多動癥了。那么，多動癥是一種什么病呢?哪些因素會導(dǎo)致多動

9家IPO企業(yè)即將申購，羚銳制藥、復(fù)星醫(yī)藥分別持股一家

大智慧阿思達(dá)克通訊社8月27日訊,據(jù)滬深交易所安排,本周四至下周一,將有9家IpO企業(yè)啟動網(wǎng)上申購。其中周四6家,周五2家,下周一1家。據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計,這9家即將啟動申購的IpO企業(yè)中,亦有上市公司參股其中。且均為直接參股。9家IpO企業(yè)分別為：亞邦股份（603188.SH）、福斯特（603806.SH）、菲利華（300395.SZ）、好利來（002729.SZ）、中來股份（300393.SZ

懷孕5個月手腳腫脹怎么緩解

懷孕5個月時出現(xiàn)手腳腫脹多由正常的生理變化導(dǎo)致，但也可能與飲食、體液循環(huán)不暢或妊娠高血壓綜合征有關(guān)。通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動和注意休息等方法可以有效緩解，但如果癥狀嚴(yán)重需盡早就醫(yī)。 1、生理因素：體液增加 懷孕期間，血容量和體液總量會增加，體液容易在四肢沉積，導(dǎo)致手腳腫脹。這是很多孕婦都會經(jīng)歷的正常現(xiàn)象。緩解方法包括： 抬高雙腿：在沙發(fā)或床上休息時，盡可能將雙腿墊高，促進(jìn)血液與體液的回流。 減少久站或久坐：長時間保持一個姿勢會加重腫脹，建議每隔1小時適當(dāng)活動或調(diào)整坐姿。 2、飲食因素：高鹽飲食與水滯留 攝入過多鹽分可能導(dǎo)致體內(nèi)鈉含量過高，水分滯留加重腫脹。飲食上的調(diào)整可明顯改善： 少鹽飲食：盡量避免食用腌制食品、快餐及加工零食，同時烹飪時減少調(diào)味品的使用。 補充鉀和蛋白質(zhì)：多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜；增加蛋白質(zhì)攝入也有助于維持體液平衡。 3、環(huán)境和生活習(xí)慣：穿著不當(dāng)或氣溫影響 天氣炎熱會加重血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)，而穿太緊的鞋襪或衣物同樣會使手腳腫脹加劇。孕婦應(yīng)盡量選擇透氣舒適的服飾： 穿寬松的鞋襪：盡量選用柔軟的孕婦專用鞋，有助于減輕雙腳的壓力。 保持環(huán)境涼爽：炎熱天氣時用溫水泡腳，可放松肌肉，促進(jìn)循環(huán)。 4、潛在病理因素：妊娠高血壓綜合征 如果腫脹伴隨高血壓和尿蛋白增多，可能是妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn)。這種情況需要高度重視： 勤測血壓：孕婦需定時監(jiān)測血壓以確保安全。 遵醫(yī)囑治療：這類疾病可能會危及孕婦與胎兒健康，必須及時就診并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 懷孕5個月手腳腫脹多為正常現(xiàn)象，只需適當(dāng)調(diào)整生活方式即可緩解，但若癥狀伴隨異常如劇烈疼痛、高血壓等需立刻就醫(yī)。通過日常的飲食調(diào)整和體液調(diào)節(jié)，多數(shù)孕婦能夠舒適度過懷孕中期。建議定期產(chǎn)檢，確保孕期健康。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

休克病人尿量會增多嗎

休克病人尿量一般會減少，而不是增多，這主要是因為休克會導(dǎo)致血液循環(huán)不良、腎臟灌注不足，從而使尿液生成減少。休克的病因多樣，可能包括失血、感染、中毒等，需要盡快明確原因并施以針對性治療，如補液、改善循環(huán)或解決原發(fā)病。 1、休克導(dǎo)致尿量減少的原因 休克時，身體血液循環(huán)功能受損，尤其是嚴(yán)重的低血壓會導(dǎo)致腎小球濾過率下降，腎臟作為一個高度依賴血液灌注的器官，其功能不可避免地受影響。此時，尿量可能顯著減少，甚至出現(xiàn)少尿少于400毫升/天或無尿少于100毫升/天的情況。為維持血壓和重要器官的供血，體內(nèi)會啟動腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，使得腎小管重吸收水分和鈉增加，進(jìn)一步減少尿液排出。尿量減少也常被用作判斷休克程度和治療效果的指標(biāo)之一。 2、休克分類與尿量關(guān)系 休克分為失血性休克、感染性休克、心源性休克和神經(jīng)源性休克等幾類，不同類型的休克對尿量的影響有共性也有差異。失血性休克主要由于血容量急劇減少，導(dǎo)致器官尤其是腎臟供血不足；感染性休克涉及嚴(yán)重的全身炎癥反應(yīng)，可能導(dǎo)致腎小管損傷；而心源性休克則因心臟泵血功能減弱，無法維持正常腎血流量。這些因素均會導(dǎo)致尿量減少。 3、治療與尿量的改善 針對休克的治療需從病因入手，同時重點改善血液循環(huán)和腎臟灌注。以下是常見的治療措施： 補液治療：通過靜脈注射晶體液如生理鹽水或乳酸林格液或膠體液如白蛋白擴充血容量，提高尿量。 藥物支持：對血壓偏低的患者，可以使用升壓藥如多巴胺、去甲腎上腺素維持心血管功能。若尿量過少，可短期用小劑量的利尿劑如呋塞米促進(jìn)排尿。 糾正原發(fā)病：如感染性休克需使用抗菌藥物，失血性休克需要緊急止血和輸血治療，心源性休克則需改善心功能，如使用強心藥物或輔助裝置。 為避免因尿量減少導(dǎo)致腎功能不可逆受損，一旦出現(xiàn)休克征兆，尤其是伴隨明顯尿量減少，需盡快就醫(yī)并接受綜合治療。有效的干預(yù)可以改善尿量不足及休克狀況，提高患者的治療效果和生存率。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

肚子脹氣吃什么食物比較好

肚子脹氣時，可以選擇促進(jìn)消化、減少腸胃負(fù)擔(dān)的食物，例如低纖維蔬菜、發(fā)酵食品以及軟質(zhì)易消化的主食，同時避免油膩、碳酸飲料及刺激性食物等。合理搭配飲食有助于緩解癥狀并維護(hù)腸胃健康。 1、選擇能夠降低脹氣的食物 一旦出現(xiàn)脹氣，可以選擇某些食物緩解。例如，姜片泡水或加入菜肴中，姜含有促進(jìn)腸胃蠕動的成分，有助于減輕腹脹；另一個推薦是木瓜，木瓜含有木瓜酵素，可以幫助分解蛋白質(zhì)，加速食物消化，從而緩解脹氣不適。酸奶也是好選擇，因為富含益生菌，能平衡腸胃菌群。 2、避免容易加重脹氣的食物 在緩解脹氣期間，部分食物需要慎重。例如，含有大量乳糖的高乳制品會導(dǎo)致乳糖不耐受人群加重脹氣問題；豆類、洋蔥、花菜等蔬菜則含有發(fā)酵糖，容易在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體。另外，碳酸飲料和油炸食品不僅難消化，還能直接增加胃腸內(nèi)的空氣量，加重脹氣癥狀。 3、搭配溫和的主食和飲品 脹氣期間，可以選擇一些容易消化的主食，比如小米粥、燕麥粥、土豆泥等，它們既溫和又能提供能量。同時，飲用一些幫助排氣的茶飲，例如薄荷茶、菊花茶或茴香茶，都有助于放松腸道平滑肌，促進(jìn)氣體排出。 4、養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣 預(yù)防脹氣也很重要，可以采取少食多餐的飲食方式，避免一餐中攝入過多食物。吃飯時細(xì)嚼慢咽，避免吞入過多空氣也是改善脹氣的重要習(xí)慣。 緩解脹氣需要選對食物并調(diào)整飲食習(xí)慣，比如多吃易消化和富含益生菌的食物，避免高糖、高脂肪及產(chǎn)氣類食物。若脹氣情況持續(xù)或嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以確定是否存在腸胃功能紊亂等潛在健康問題。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

慢阻肺發(fā)生低氧血癥的并發(fā)癥

慢阻肺引發(fā)低氧血癥可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，如心肺負(fù)擔(dān)增加、肺性腦病以及多器官功能受損，需及時識別和規(guī)范治療。通過藥物治療、氧療、呼吸康復(fù)等措施，可以有效減少并發(fā)癥的發(fā)生和危害。 1、心肺負(fù)擔(dān)增加 慢阻肺患者由于氣道阻塞和肺的通氣/血流比例失調(diào)，容易出現(xiàn)低氧血癥，增加心臟及肺的負(fù)擔(dān)。長時間的低氧狀態(tài)可能引起肺動脈高壓和右心衰竭同時稱為“肺心病”。 應(yīng)對方法包括：規(guī)范化使用支氣管擴張劑如β2受體激動劑如沙丁胺醇、吸入激素如布地奈德以及長期低流量氧療每天至少15小時氧氣吸入以維持血氧飽和度正常；并定期監(jiān)測心功能，早干預(yù)肺心病的病理改變。 2、肺性腦病 低氧血癥會對大腦造成直接影響，導(dǎo)致慢阻肺患者可能發(fā)生肺性腦病，主要表現(xiàn)為頭暈、記憶力減退、嗜睡甚至意識障礙等。若不及時處理，可能引發(fā)不可逆的腦部損傷。 建議患者加強血氣分析檢測，依據(jù)低氧和二氧化碳潴留水平調(diào)整氧療濃度。對于癥狀嚴(yán)重者，可結(jié)合無創(chuàng)正壓通氣幫助恢復(fù)血氧和二氧化碳代謝平衡。同時，日常可多攝入促進(jìn)腦血管健康的食物，如深海魚、堅果等。 3、多器官功能受損 長期的缺氧狀態(tài)可能引發(fā)全身范圍內(nèi)的多器官功能損傷，尤其是腎臟和肝臟容易受到低氧影響，導(dǎo)致慢性腎功能不全或肝臟代謝異常。此類患者也可能出現(xiàn)疲乏無力、水腫等全身癥狀。 建議定期進(jìn)行全面的體檢，包括肝腎功能、心功能以及其他代謝指標(biāo)評估；同時保證充足的營養(yǎng)支持如高蛋白飲食和適度運動如呼吸操或散步，以改善整體身體機能。 低氧血癥的并發(fā)癥會加速慢阻肺病情的惡化，因此積極管理低氧血癥是關(guān)鍵。在醫(yī)療團隊的指導(dǎo)下結(jié)合藥物、氧療和生活管理多種方式可以有效控制并發(fā)癥的發(fā)展，希望患者能夠早診斷、早治療，改善生活質(zhì)量。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

中性粒細(xì)胞比例的名詞解釋

中性粒細(xì)胞比例是指中性粒細(xì)胞在白細(xì)胞中的百分比，反映了人體免疫系統(tǒng)的功能狀態(tài)，通常用于評估感染或炎癥的嚴(yán)重程度。中性粒細(xì)胞比例異常可能提示感染、免疫疾病或其他健康問題，需要結(jié)合臨床癥狀和相關(guān)檢測進(jìn)行綜合判斷。 1、什么是中性粒細(xì)胞比例？ 中性粒細(xì)胞是白細(xì)胞的重要組成部分，主要負(fù)責(zé)吞噬病原微生物，是人體第一道免疫防線。當(dāng)機體發(fā)生感染、炎癥或其他病理變化時，中性粒細(xì)胞的數(shù)量可能發(fā)生變化，其比例中性粒細(xì)胞數(shù)占白細(xì)胞總數(shù)的比例也會升高或降低。在血常規(guī)檢查報告中，中性粒細(xì)胞的正常比例一般為50%-70%，不同實驗室會有細(xì)微差異。 2、中性粒細(xì)胞比例異常的原因 a. 比例升高的原因： 若比例超過正常范圍，可能由于以下原因： 細(xì)菌感染：如扁桃體炎、肺炎、尿路感染等細(xì)菌性疾病。 炎癥：如急性胰腺炎或風(fēng)濕性疾病。 生理性升高：劇烈運動、情緒緊張或妊娠等情況也可能暫時升高比例。 b. 比例降低的原因： 低于正常值可能提示： 病毒感染：如流感、麻疹引起免疫抑制。 骨髓抑制：如化療后或惡性血液系統(tǒng)疾病如白血病。 營養(yǎng)問題：體內(nèi)維生素B12或葉酸缺乏可能會影響中性粒細(xì)胞生成。 3、怎么檢測和應(yīng)對中性粒細(xì)胞比例異常？ 血常規(guī)檢查是檢測中性粒細(xì)胞比例的主要方法。若比例異常，可根據(jù)不同原因采取針對性治療： a. 細(xì)菌感染：可使用抗生素治療，如頭孢類藥物、青霉素或喹諾酮類藥物具體用藥需聽從 b. 病毒感染：通過抗病毒藥物如奧司他韋或?qū)ΠY治療緩解病情；加強休息和營養(yǎng)補充。 c. 免疫問題：如比例降低，需檢查是否存在免疫缺陷疾病，及時就醫(yī)進(jìn)行干預(yù)，如使用免疫調(diào)節(jié)藥物。 d. 營養(yǎng)支持：合理補充葉酸、維生素B12等營養(yǎng)元素，有助于恢復(fù)正常比例。 通過血常規(guī)檢查了解中性粒細(xì)胞比例有助于及時篩查潛在健康問題。當(dāng)發(fā)現(xiàn)比例明顯異常時，應(yīng)結(jié)合臨床癥狀及時咨詢選擇適合的治療方案。重視自身免疫健康，并養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣，將有助于維持正常的中性粒細(xì)胞水平及整體免疫平衡。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

婦科病是怎么造成的

婦科病的成因復(fù)雜，主要包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、感染、病理等多個方面，了解具體原因可幫助女性更有效地預(yù)防和治療。針對不同成因，可采用藥物、手術(shù)、改變生活方式等多種干預(yù)措施。 1、遺傳因素的影響 某些婦科疾病如多囊卵巢綜合征或某些生殖系統(tǒng)腫瘤可能與遺傳相關(guān)。如果家族中存在類似疾病史，女性患病風(fēng)險較高。這類女性應(yīng)定期體檢，特別注意盆腔超聲、腫瘤標(biāo)志物等監(jiān)測項目，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。 2、環(huán)境因素的作用 污染嚴(yán)重的環(huán)境、長時間接觸化學(xué)物質(zhì)比如某些農(nóng)藥或工業(yè)溶劑，會干擾女性的內(nèi)分泌平衡，增加患病風(fēng)險。不良生活方式如長期吸煙、酗酒、作息不規(guī)律，也可能導(dǎo)致婦科疾病。要避免此類情況，建議遠(yuǎn)離污染源，戒煙限酒，并保持健康的生活習(xí)慣。 3、自身生理因素 女性特殊的生理結(jié)構(gòu)使得生殖系統(tǒng)更容易受到感染。比如陰道的弱酸環(huán)境若被破壞，可能導(dǎo)致細(xì)菌或真菌感染，從而引發(fā)陰道炎、宮頸炎等。建議注重私密部位的清潔，但不要過度清潔，避免使用含有刺激成分的清洗液。 4、外傷或感染引發(fā)病變 產(chǎn)后分娩、流產(chǎn)手術(shù)或其他生殖系統(tǒng)手術(shù)過程中如果操作不當(dāng)，可能造成宮腔感染或外傷。長期未治愈的性傳播疾病如宮頸炎癥或盆腔炎，也可能發(fā)展為更嚴(yán)重的疾病如子宮內(nèi)膜異位癥。建議女性選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行相關(guān)操作，并在術(shù)后及時復(fù)查，防止并發(fā)癥。 5、病理原因?qū)е孪到y(tǒng)性疾病 慢性婦科炎癥如盆腔炎、慢性宮頸糜爛可能進(jìn)一步發(fā)展為嚴(yán)重病變，如不孕或惡性腫瘤。例如，長期感染高危型HPV病毒會增加宮頸癌的發(fā)病風(fēng)險。藥物治療可以選擇抗炎藥物如甲硝唑、左氧氟沙星，手術(shù)治療則包括宮頸錐切術(shù)或其他微創(chuàng)手術(shù)。接種HPV疫苗是預(yù)防宮頸癌的重要手段。 婦科疾病通常與多種內(nèi)外因素共同作用有關(guān)，預(yù)防和治療都需要針對性進(jìn)行。定期體檢、健康生活習(xí)慣和科學(xué)的醫(yī)療干預(yù)是保障女性健康的有效方法。如果出現(xiàn)異常癥狀如腹痛、異常分泌物等，應(yīng)盡早就醫(yī)明確診斷并規(guī)范治療。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

右側(cè)頸內(nèi)動脈終末段狹窄中度原因

右側(cè)頸內(nèi)動脈終末段中度狹窄通常與動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等慢性疾病有關(guān)，也可能與遺傳因素或不健康生活習(xí)慣相關(guān)。其原因涉及遺傳、外部環(huán)境、自身生理狀況及病理變化。通過控制危險因素并進(jìn)行科學(xué)治療，可有效改善病情。 1、遺傳因素 某些人因家族遺傳而易患動脈狹窄。這種遺傳傾向可能影響動脈壁的彈性或修復(fù)能力，導(dǎo)致血管更易受到脂質(zhì)沉積或炎癥的損害。如果存在家族心腦血管疾病史，需要定期篩查血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，并保持健康的生活方式。 2、環(huán)境因素和不良生活習(xí)慣 長期吸煙、飲酒過量、高鹽高脂飲食以及缺乏運動是導(dǎo)致動脈狹窄的重要外部因素。吸煙中的尼古丁會損傷血管壁并加速動脈硬化；高脂飲食容易導(dǎo)致膽固醇堆積，形成斑塊，影響血流通暢。戒煙限酒、保持均衡飲食及適量運動能降低發(fā)病風(fēng)險。推薦飲食中加入富含纖維的蔬菜和水果，同時選擇深海魚類、堅果等含有健康脂肪的食物，每周進(jìn)行中等強度有氧運動如快走、游泳5次，每次至少30分鐘。 3、生理因素和慢性疾病影響 高血壓、糖尿病及高脂血癥等代謝性疾病是造成動脈狹窄的主要誘因。這些疾病會增加血管壁的機械壓力或加速脂質(zhì)沉積和斑塊形成。想要防止病情加重，應(yīng)積極控制相關(guān)指標(biāo)。例如： 高血壓患者可根據(jù)醫(yī)生建議使用纈沙坦、氨氯地平或依那普利等藥物控制血壓到目標(biāo)范圍。 糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，保持糖化血紅蛋白在合理水平如7%以下。 對于血脂異常者，定期服用他汀類藥物如阿托伐他汀或辛伐他汀，并結(jié)合生活方式調(diào)整改善血脂水平。 4、病理因素及疾病引發(fā) 動脈硬化是右側(cè)頸內(nèi)動脈終末段狹窄的典型病理原因。隨著年齡增長，血管逐漸喪失彈性，管腔狹窄會限制血流量并增加血栓風(fēng)險。炎癥或感染性疾病也可能損害血管壁結(jié)構(gòu)，誘發(fā)狹窄。如果癥狀加重或涉及中度以上狹窄，需考慮外科干預(yù)： 藥物治療：抗血小板藥物如阿司匹林或氯吡格雷可預(yù)防血栓形成。 動脈內(nèi)支架置入術(shù)：通過放置支架擴張血管，恢復(fù)血流通暢。 內(nèi)膜剝脫術(shù)：尤其適用于斑塊較大的患者，可有效減少狹窄部位的阻力。 通過調(diào)整生活習(xí)慣并積極治療，可延緩動脈狹窄的進(jìn)程甚至趨于好轉(zhuǎn)。建議中度狹窄患者定期隨訪血管監(jiān)測，同時在醫(yī)生指導(dǎo)下制定并執(zhí)行全面控制計劃，確保風(fēng)險降至最低。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

肺癌要做什么檢查

確診肺癌通常需要進(jìn)行影像學(xué)檢查、支氣管鏡檢查以及病理學(xué)檢查來明確病情和腫瘤分期，早期發(fā)現(xiàn)和確診有助于提高治療效果。 1、影像學(xué)檢查 影像學(xué)檢查是肺癌診斷的重要手段，包括胸部X線和胸部CT掃描。 胸部X線：作為最基礎(chǔ)的檢查手段，可初步發(fā)現(xiàn)肺部陰影或病灶，但對于小于1厘米的早期病灶可能難以準(zhǔn)確檢測。 胸部CT掃描：能夠更清楚地顯示肺部結(jié)節(jié)、腫塊的大小、形態(tài)和位置，是診斷肺癌的核心手段之一，尤其適合篩查早期肺癌或評估腫瘤范圍。 根據(jù)需要可能還會進(jìn)行全身PET-CT，用于觀察腫瘤是否已發(fā)生轉(zhuǎn)移。 2、支氣管鏡檢查 支氣管鏡可直接觀察到肺內(nèi)大氣道的病變，并能通過活檢獲取組織樣本，是明確肺癌診斷的重要措施。 纖維支氣管鏡：適用于懷疑中央型肺癌的患者，可以清晰看到支氣管內(nèi)病灶并采樣。 超聲支氣管鏡EBUS：用于檢查更深層的肺部或淋巴結(jié)，幫助確定癌細(xì)胞是否已經(jīng)擴散。 3、病理學(xué)檢查 確診肺癌需要依據(jù)病理學(xué)結(jié)果，主要通過獲取肺部組織樣本進(jìn)行細(xì)胞檢查。 痰液細(xì)胞學(xué)檢查：對于肺部中央型腫瘤患者，早晨的痰液中可能含有癌細(xì)胞，檢查結(jié)果可以輔助診斷。 穿刺活檢：對于肺外周腫塊，通過CT引導(dǎo)的經(jīng)皮穿刺取樣進(jìn)行組織檢查。 手術(shù)活檢或楔形切除：適用于其他方式難以確診的患者，通過手術(shù)切取小塊組織送檢。 4、其他相關(guān)檢查 為了評估肺癌的分期和對周邊器官的影響，還可能需要進(jìn)行腦部MRI、心臟超聲心動圖或腹部超聲檢查。例如腦MRI有助于排查是否存在腦轉(zhuǎn)移，而超聲心動圖可以評估腫瘤對心臟功能的影響。 肺癌的確診依賴多種檢查手段的綜合評估，建議患者盡早就醫(yī)，按醫(yī)生指引完成相關(guān)檢查，為后續(xù)治療贏得更多機會。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么判斷是胃疼還是闌尾炎

判斷胃痛還是闌尾炎可以從癥狀的具體表現(xiàn)進(jìn)行初步區(qū)分。胃痛通常出現(xiàn)于上腹部，而闌尾炎的疼痛多在右下腹，伴有壓痛。為了進(jìn)一步確診，建議及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確病因。 1、胃疼的癥狀與原因。胃痛通常與消化系統(tǒng)有關(guān)，可能由胃炎、胃潰瘍等引起。常見表現(xiàn)為上腹部隱痛或脹痛，有時伴隨惡心、反酸。引起胃疼的原因多種多樣，包括不規(guī)律飲食、壓力過大、感染或藥物副作用等。治療方面，藥物如質(zhì)子泵抑制劑、抗酸劑可以緩解胃痛，良好的飲食習(xí)慣也是預(yù)防胃痛的重要措施，比如避免辛辣食物、按時就餐等。 2、闌尾炎的識別與處理。急性闌尾炎的主要癥狀是右下腹部劇烈疼痛，疼痛逐漸轉(zhuǎn)移到麥?zhǔn)宵c臍部與右髂前上棘連線的中外1/3點處。同時可能伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐、食欲不振等。闌尾炎通常由闌尾管阻塞或感染導(dǎo)致，需要盡快就醫(yī)。若確診闌尾炎，急診手術(shù)是主要治療方式，如腹腔鏡闌尾切除術(shù)、開放性闌尾切除術(shù)等，以防止病情惡化或并發(fā)癥發(fā)生。 3、就醫(yī)檢查的重要性。如果出現(xiàn)劇烈腹痛且不能自行緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情加重。醫(yī)師通常會通過體格檢查、血液檢查、腹部影像學(xué)檢查等手段明確診斷。X光、超聲或CT都是常用的診斷工具，能幫助識別腹部疼痛的具體原因。 準(zhǔn)確判斷胃痛和闌尾炎需要結(jié)合癥狀表現(xiàn)、病史和醫(yī)療檢查結(jié)果。不論是哪種情況，如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)盡快就醫(yī)。通過專業(yè)診斷獲取明確病因后，開展針對性治療。注意觀察自身癥狀變化，及時反饋給醫(yī)務(wù)人員，以提高治療效果。保持健康的飲食和生活方式，有助于減少消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生風(fēng)險。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

抑郁對身體的危害

抑郁會對身體產(chǎn)生多方面的危害，包括影響免疫系統(tǒng)、心血管健康、消化功能和睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重時可能增加某些疾病的發(fā)病風(fēng)險。應(yīng)通過心理干預(yù)、藥物治療和健康的生活方式來緩解抑郁對健康的影響。 1、免疫系統(tǒng)受損 長期抑郁可導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，使人更容易感染疾病。研究顯示，抑郁與慢性炎癥密切相關(guān)，可能導(dǎo)致某些自身免疫性疾病的發(fā)生。為了增強免疫力，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物如SSRIs類藥物，同時保證充足的營養(yǎng)攝入和規(guī)律的作息。 2、心血管系統(tǒng)的影響 抑郁可能引發(fā)血壓升高、心律失常，并增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。這是因為抑郁情緒會導(dǎo)致體內(nèi)壓力激素如皮質(zhì)醇的水平升高，從而對心血管系統(tǒng)造成不良影響。定期運動如每天快走30分鐘有助于緩解壓力，必要時可通過醫(yī)生處方服用藥物，如心得安普萘洛爾來改善心血管相關(guān)癥狀。 3、對消化系統(tǒng)的干擾 抑郁常伴隨食欲紊亂，例如暴飲暴食或食欲減退，進(jìn)而引起胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍或腸易激綜合征。針對這類問題，可以吃易消化、富含膳食纖維的食物如燕麥、酸奶，必要時尋求消化系統(tǒng)專科醫(yī)生幫助。 4、睡眠障礙的形成 抑郁患者常出現(xiàn)失眠或過度嗜睡，長期睡眠障礙會影響新陳代謝、記憶力和情緒調(diào)節(jié)。可以通過睡眠行為療法改善問題，例如睡前避免使用電子產(chǎn)品、建立固定作息時間，若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用助眠藥物如褪黑素。 5、慢性疾病的風(fēng)險增加 持續(xù)的抑郁狀態(tài)容易導(dǎo)致高血糖、高血脂，甚至增加癌癥等慢性疾病的風(fēng)險。長時間忽視心理健康問題無異于對身體健康的慢性侵害，需盡早引起重視。接受心理咨詢、嘗試冥想和放松訓(xùn)練都有助于緩解抑郁癥狀。 抑郁不僅僅是一種心理問題，它會對身體多個系統(tǒng)造成不良影響。通過堅持治療、改善生活方式，可以顯著減輕抑郁帶來的危害。如果抑郁癥狀嚴(yán)重，請及時尋求專業(yè)心理咨詢師或精神科醫(yī)生的幫助，不要忽視心理健康對于身體健康的重要意義。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院