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懷孕2個多月見紅是什么原因造成的呀

來源:博禾知道

2023-03-02 21:47 30人閱讀

問題描述:懷孕2個多月見紅是什么原因造成的呀

醫(yī)生回答(1)

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懷孕初期體溫會升高嗎
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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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寶寶在6個月以上,添加輔食后可以適量嘗試綠豆粥,但需觀察寶寶的消化能力和對綠豆的耐受情況。綠豆粥富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有助于寶寶補充營養(yǎng),但應謹慎喂養(yǎng),特別是在寶寶腸胃未完全發(fā)育之前。 1、合適的喂養(yǎng)時間與原因 6個月之前的寶寶以母乳或配方奶為主,腸胃尚未完全發(fā)育,不能消化復雜的食物。6個月后可逐步添加輔食,而綠豆相較于大米、燕麥等主食更加粗纖維也較難消化。通常建議寶寶在6個月后、胃腸功能逐步完善的階段,再嘗試綠豆制作的清淡綠豆粥。過早喂綠豆可能引發(fā)脹氣或腹瀉,影響寶寶健康。 2、如何科學喂養(yǎng)綠豆粥 在喂養(yǎng)時,需注意以下幾點: 1食材選擇與制作方法:挑選顆粒飽滿、無霉變的綠豆,將綠豆煮爛至軟糯狀態(tài),可加入少量大米進行搭配,提升口感及營養(yǎng)均衡。初次給寶寶嘗試時,可將綠豆粥過濾成濃湯,僅喂食綠豆湯,避免直接吃綠豆顆粒。 2適量喂養(yǎng):初次喂養(yǎng)時以小勺為單位逐步嘗試,一天不超過兩三勺,觀察寶寶的反應,如有腹瀉、過敏或明顯不適,則需立刻停止。 3注意搭配:綠豆性涼,過量食用可能導致寶寶脾胃虛寒等問題。建議與溫熱性質(zhì)的食材如紅棗、陳皮熬煮適量搭配,同時注意天氣以免加重寶寶的胃部負擔。 3、寶寶可能不適宜吃綠豆的情況 對于腸胃較弱、常有腹瀉或消化不良癥狀的寶寶,綠豆粥不適合;對綠豆過敏的寶寶也需完全避免。如果寶寶年齡較小如未滿6個月或尚未添加其他輔食,應避免喂食綠豆粥,以防造成腸胃不適。 寶寶在嘗試綠豆粥時家長需關注健康狀況與反應,養(yǎng)成良好飲食習慣,為寶寶的健康成長打下基礎。如果發(fā)現(xiàn)異常,建議及時咨詢兒科醫(yī)生以獲得專業(yè)指導。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
為什么經(jīng)期更容易排便
經(jīng)期更容易排便主要與體內(nèi)激素水平波動相關,尤其是前列腺素和黃體酮的變化會影響腸道蠕動。個體的飲食習慣、情緒變化和生活方式也是重要因素。 1、激素的影響 經(jīng)期時身體會釋放較多的前列腺素,幫助子宮收縮以排出經(jīng)血,但這也會刺激腸道平滑肌,導致腸道蠕動增強,從而更頻繁地排便。同時,黃體酮水平下降也會讓腸道功能變得更活躍。前列腺素水平過高時,可能還會引起腹瀉和腹痛。 2、飲食規(guī)律的變化 經(jīng)期前后,很多女性因生理需求會傾向于進食高糖分或高脂肪食物,這些食物會刺激胃腸道。如果攝入過多的纖維素,也可能加快腸道蠕動,使排便次數(shù)增加。 3、情緒和心理因素 經(jīng)期情緒波動較大,部分女性會感到緊張或焦慮,這可能通過腦腸軸影響到腸道功能,導致腸道過于敏感而更頻繁地排便。 4、個人體質(zhì)差異 每個人的生理特征不同,有些女性的腸胃對經(jīng)期激素變化更加敏感,這種體質(zhì)差異也會導致排便頻率的增加。 應對方法 1、調(diào)節(jié)飲食 經(jīng)期盡量選擇溫和易消化的食物,例如粥、米飯、煮熟的蔬菜,避免攝入過多辛辣刺激性食物。若有腹瀉,建議暫停攝入咖啡因飲品,并適當補充含益生菌的食物如酸奶。 2、適度運動 每天進行適度運動,例如瑜伽或散步,有助于改善腸道功能,防止激素變化對胃腸道的過度刺激。 3、情緒舒緩 通過音樂療法、冥想或深呼吸練習控制情緒,有助于減輕腸胃壓力。如果情緒波動明顯影響健康,可適當尋求心理醫(yī)生的幫助。 4、藥物輔助 如腹瀉癥狀較明顯,可服用蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥需按照醫(yī)囑使用。而對于經(jīng)期前列腺素過高引起的嚴重腹瀉和痛經(jīng),可以咨詢醫(yī)生使用布洛芬等非甾體抗炎藥進行調(diào)節(jié)。 如果經(jīng)期間的排便異常嚴重,或者伴隨其他不適癥狀,應及時就醫(yī)進行全面檢查。保持生活規(guī)律、注意合理飲食和情緒管理,是緩解經(jīng)期不適的關鍵。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
武漢專治焦慮的正規(guī)醫(yī)院
武漢專治焦慮的正規(guī)醫(yī)院有武漢大學人民醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學中南醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院以及湖北省中醫(yī)院。這些醫(yī)院在焦慮癥診療領域具備專業(yè)資質(zhì),擁有成熟的臨床診療體系和規(guī)范化的治療流程。其中,武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心作為全國重點專科,開設焦慮專病門診并提供多元化治療方案;華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科依托醫(yī)院綜合實力,整合多學科資源優(yōu)化診療路徑;武漢市精神衛(wèi)生中心作為湖北省精神疾病防治核心機構,專設焦慮障礙科并配備先進物理治療設備,為患者提供針對性服務。?武漢大學人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)?武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神衛(wèi)生領域的龍頭單位,其焦慮癥診療團隊采用“評估-干預-康復”一體化模式。科室配備心理測評系統(tǒng)、經(jīng)顱磁刺激儀(TMS)等設備,可開展認知行為治療(CBT)、正念減壓療法及藥物治療。醫(yī)院特別設立青少年情緒障礙門診,針對學生群體焦慮問題進行早期干預。作為國家臨床醫(yī)學研究中心核心單位,其治療方案嚴格遵循國際指南,并與國內(nèi)外多個研究機構合作開展臨床科研,確保患者獲得循證醫(yī)學支持的治療方案。?華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院?同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科作為國家重點學科,在焦慮癥診治中強調(diào)精準醫(yī)療理念。科室建立數(shù)字化診療平臺,通過AI輔助分析系統(tǒng)對患者的焦慮程度進行量化評估。治療手段涵蓋虛擬現(xiàn)實暴露療法(VRET)、團體心理治療及生物反饋訓練,尤其擅長處理伴有軀體癥狀的復雜性焦慮病例。醫(yī)院通過心身醫(yī)學協(xié)作組,聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科、心血管科等科室,為共病患者制定個性化治療方案。門診實行分層診療制度,輕癥患者可通過綠色通道快速獲得心理咨詢服務,重癥患者則由多學科團隊聯(lián)合會診。?武漢市精神衛(wèi)生中心?這所三級甲等精神專科醫(yī)院設有獨立的焦慮障礙診療中心,配置湖北省首個焦慮癥專病病區(qū)。中心開展基于DSM-5診斷標準的精細化分型診療,提供重復經(jīng)顱磁刺激(rTMS)、腦電生物反饋等非藥物治療選項。針對社交焦慮、廣泛性焦慮等亞型,開發(fā)階梯式治療程序并建立長期隨訪體系。醫(yī)院創(chuàng)新性地開設藝術治療工坊,通過音樂療法、繪畫療法輔助緩解焦慮癥狀,相關成果獲湖北省科技進步獎。其24小時心理援助熱線“027-85844666”為急性焦慮發(fā)作患者提供即時支持。?華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學科在綜合醫(yī)院心身疾病診療領域具有領先地位,年接診焦慮患者超萬人次。科室引進德國心身醫(yī)學模式,建立從門診篩查到住院治療的全流程管理機制。特色項目包括焦慮相關睡眠障礙的多導睡眠監(jiān)測(PSG)干預、基于HRV分析的自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)訓練等。醫(yī)院配備湖北省首個數(shù)字化認知矯正治療室,通過計算機化程序幫助患者改善焦慮相關的認知偏差。針對圍產(chǎn)期焦慮、腫瘤患者焦慮等特殊群體開設專項門診,制定保護性醫(yī)療方案。?湖北省第三人民醫(yī)院(湖北省中山醫(yī)院)?該院神經(jīng)心理科將焦慮癥納入重點病種管理,獨創(chuàng)“神經(jīng)調(diào)節(jié)-心理重建-社會功能恢復”三維治療體系。科室配備美國Neuroscan腦電事件相關電位系統(tǒng),可精準檢測焦慮相關的神經(jīng)生理指標異常。開展基于fNIRS的近紅外腦功能成像技術,為藥物選擇提供客觀依據(jù)。醫(yī)院特別設立企業(yè)員工心理減壓中心,針對職場焦慮開發(fā)模塊化干預課程,與武漢多家大型企業(yè)建立合作關系。其焦慮障礙Day Hospital模式允許患者白天接受強化治療,晚間回歸家庭,兼顧療效與生活連續(xù)性。?武漢市武昌醫(yī)院?武昌醫(yī)院心理治療科作為武漢市卒中后情緒障礙診療中心,在繼發(fā)性焦慮治療方面積累豐富經(jīng)驗。科室配備焦慮障礙VR脫敏訓練系統(tǒng),模擬多種場景幫助患者漸進式克服恐懼。建立藥物治療血藥濃度監(jiān)測平臺,通過TDM技術實現(xiàn)精準用藥。醫(yī)院聯(lián)合社區(qū)開展焦慮癥三級預防網(wǎng)絡,定期舉辦心理健康講堂并提供篩查服務。針對老年群體開發(fā)懷舊療法、園藝療法等非藥物干預手段,相關服務模式入選湖北省醫(yī)養(yǎng)結合示范項目。?湖北省中醫(yī)院?該院神志病科(心理科)充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色,建立焦慮癥中西醫(yī)結合診療標準。科室研發(fā)的安神解郁方、調(diào)樞啟神針法等特色療法獲國家專利,將針灸與認知行為治療相結合形成整合干預方案。引進中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng),根據(jù)九種體質(zhì)類型制定個性化調(diào)理方案。醫(yī)院藥學部配備現(xiàn)代化中藥顆粒劑生產(chǎn)線,提供便于服用的抗焦慮中藥配方。其五行音樂療法工作室運用傳統(tǒng)五音理論編排治療曲目,配合生物反饋儀增強放松效果,形成獨具特色的非藥物干預體系。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
3歲寶寶眼屎多又黃粘稠是什么病
3歲寶寶眼屎多又黃粘稠可能是感染性結膜炎、淚囊炎或過敏性眼病引起,應及時根據(jù)其他癥狀判斷病因并前往醫(yī)院就診以確定確切疾病并治療。 1、感染性結膜炎 這種情況是導致寶寶眼屎多又黃粘稠的常見原因之一,尤其是細菌感染引起的結膜炎。它常伴隨眼睛發(fā)紅、眼部不適甚至腫脹。這種病因通常通過臟手揉眼、接觸不潔物品或交叉感染導致。如果懷疑是感染性結膜炎,家長可以先用干凈的溫毛巾輕輕清理眼部分泌物,避免干硬分泌物對眼部造成損傷。同時,及時帶寶寶前往醫(yī)院眼科就診,醫(yī)生可能會根據(jù)感染類型提供局部抗生素眼藥水,例如托百士滴眼液或磺胺醋酰鈉眼藥水。 2、淚囊炎 淚囊炎多見于小年齡段的寶寶,往往是由于淚道堵塞或感染導致的。當淚道無法順暢排淚時,會出現(xiàn)大量黏稠狀黃色分泌物堆積。同時可能有眼角部位紅腫壓痛、流淚明顯等表現(xiàn)。對于輕度淚囊炎,醫(yī)生可能建議每天進行淚囊區(qū)的按摩,以促進分泌物引流。如果按摩無效可能會進一步采用鼻淚管沖洗甚至探通術。 3、過敏性眼病 如果寶寶經(jīng)常接觸過敏源例如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等,可能出現(xiàn)眼部過敏癥狀。這種情況下可能伴隨眼角瘙癢、淚水增多,甚至黃色較稀的分泌物。如果眼睛呈現(xiàn)這些情況,家長應注意避免讓寶寶接觸潛在的過敏源,同時使用兒童專用的抗過敏眼藥水如色甘酸鈉滴眼液緩解癥狀。嚴重過敏時應咨詢醫(yī)生是否需要短期使用激素類滴眼液。 家長需關注寶寶眼部衛(wèi)生,每天清潔眼部,可用棉簽蘸生理鹽水輕輕擦拭。如果眼屎問題持續(xù)不緩解或伴隨其他嚴重癥狀,如發(fā)燒、眼部紅腫加重等,請務必盡快就醫(yī),以免延誤治療。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
6歲兒童長出新牙像鋸齒
6歲兒童的新牙長得像鋸齒通常是正常的生理現(xiàn)象,這是由于新牙萌出過程中牙齒邊緣的天然解剖形態(tài)特點,但也可能與遺傳、牙齒發(fā)育不全或缺乏礦物質(zhì)有關。家長需要判斷問題的嚴重性,并采取適當行動,如檢查、健康飲食或咨詢牙醫(yī)。 1、牙齒鋸齒狀的正常原因 新生恒牙尤其是門牙表面帶有鋸齒狀邊緣是一種正常現(xiàn)象,稱為“牙緣結節(jié)”,主要是牙齒發(fā)育時的自然形態(tài)結果。牙緣結節(jié)有助于恒牙在萌出過程中快速沖破牙齦,但隨著孩子咬合和磨損,這種鋸齒狀會逐漸變平。如果孩子在萌牙階段沒有疼痛、功能異常或其他口腔問題,僅有鋸齒狀,家長無需過度擔心,觀察即可。 2、可能的潛在健康問題 鋸齒狀牙齒也可能與某些口腔或健康問題有關: 遺傳因素:若家庭成員中也有牙齒呈現(xiàn)類似特點,這可能是遺傳的自然表現(xiàn),無需特殊干預。 發(fā)育不良或缺乏礦物質(zhì):營養(yǎng)不足或缺鈣可能導致牙質(zhì)較弱,從而出現(xiàn)不規(guī)則的牙齒結構。補充鈣質(zhì)、維生素D等微量元素是支持牙齒健康的重要手段。 過早磨耗或牙胚受損:某些不良習慣如咬硬物或者外部創(chuàng)傷可能導致恒牙牙冠邊緣受損,從而呈現(xiàn)不規(guī)則形態(tài)。 3、家長適合采取的具體措施 早期觀察:密切觀察孩子乳牙和恒牙交替階段的牙齒生長情況,記錄是否有異常形態(tài)加重或其他伴隨癥狀。 口腔護理:每天堅持刷牙兩次,并使用含氟牙膏幫助保護新長出恒牙的釉質(zhì)。避免咬硬物可能對牙齒造成額外損傷。 牙齒檢查:若鋸齒狀較為嚴重且伴隨牙齒發(fā)黃、裂隙或疼痛,建議盡早前往口腔科由牙醫(yī)進行專業(yè)檢查,必要時治療或拋磨消除鋸齒邊緣。 4、飲食提升牙齒健康 在孩子成長階段,均衡飲食至關重要。 鼓勵攝入富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、芝士、酸奶等。 增加深綠色蔬菜如西蘭花、菠菜等攝入,補充維生素C和礦物質(zhì),從而促進牙齒健康生長。 控制糖分攝入,避免齲齒風險。 對于6歲兒童鋸齒狀新牙,正常情況下通過自然磨耗可逐漸恢復較為平滑的牙齒邊緣。但若問題持續(xù)、加重,或伴隨其他牙齒異常,應及時就醫(yī),保證孩子的口腔健康和正常發(fā)育。家長應注重觀察及護理,給孩子一個健康的牙齒成長環(huán)境。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
繼發(fā)性肺結核CT表現(xiàn)是什么
繼發(fā)性肺結核的CT表現(xiàn)包括肺部病灶、空洞形成、纖維化改變、淋巴結腫大等異常影像特征,這些影像學改變是診斷繼發(fā)性肺結核的重要依據(jù),對明確疾病的嚴重程度和范圍具有關鍵意義。 1肺部病灶 繼發(fā)性肺結核多表現(xiàn)為非對稱性分布的斑片狀、結節(jié)狀或云霧狀陰影,常出現(xiàn)在肺尖或鎖骨下區(qū)域,這是因為這些區(qū)域通氣較少且血液循環(huán)較差,更適合結核桿菌生長。病變可能會進一步擴大或融合,導致肺段實變。這種表現(xiàn)能在CT上清晰可見,醫(yī)生可以通過其范圍和分布特征明確病變的復雜程度。 2空洞形成 空洞是繼發(fā)性肺結核的典型表現(xiàn)之一,在CT影像中表現(xiàn)為低密度的圓形或橢圓形透亮區(qū),壁可能厚薄不均。空洞的形成源于肺組織壞死后被機體吸收所致。這種改變通常提示結核病活躍且具有較大的傳染性,需要盡早隔離和治療。 3纖維化改變 長期感染結核桿菌可能導致肺實質(zhì)纖維化,CT影像中表現(xiàn)為條索狀、網(wǎng)格狀或蜂窩樣結構。這種纖維化使得肺部彈性下降,可能導致長期的呼吸困難和肺功能損害。若肺纖維化嚴重,患者預后可能受到影響,應當盡早關注和評估。 4淋巴結腫大 CT檢查常提示肺門或縱隔區(qū)域的淋巴結腫大,腫大的淋巴結可能發(fā)生鈣化,呈現(xiàn)高密度影像。淋巴結改變提示感染可能已經(jīng)擴散至淋巴系統(tǒng),這對疾病的分期及治療方案制定有重要作用。 通過CT影像學的觀察和診斷,醫(yī)生能夠更精準地判斷繼發(fā)性肺結核的進展情況及治療效果。如果出現(xiàn)相關癥狀或懷疑患有肺結核,應盡快就醫(yī),通過CT等影像檢查確診并接受規(guī)范治療。無論病情輕重,早期干預都至關重要,是康復的關鍵所在。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
膝超伸怎么快速矯正
膝超伸可以通過針對性鍛煉、調(diào)整生活習慣以及佩戴矯正護具來快速改善,以減少關節(jié)損傷和不適風險。需要針對膝關節(jié)的穩(wěn)定性和肌肉力量進行強化訓練,同時注意運動方式的規(guī)范性。 1、了解膝超伸的原因 膝超伸是指膝關節(jié)向后過度伸展,通常是由于韌帶松弛、肌肉力量不平衡或不正確的肌肉使用模式導致的。 遺傳因素:部分人天生韌帶較為松弛,導致膝關節(jié)容易超伸。 肌肉失衡:股四頭肌力量過強,而腘繩肌大腿后側肌群力量不足,會對膝關節(jié)的穩(wěn)定性產(chǎn)生不良影響。 錯誤的運動習慣:長期錯誤站立姿勢、步態(tài)異常或錯誤運動方式,可以加劇膝超伸的問題。 2、通過針對性練習矯正膝超伸 腘繩肌強化訓練:增強腘繩肌,有助于平衡膝關節(jié)前后側的肌肉力量。例如: 1. 仰臥臀橋:平躺彎膝,腳著地,抬起臀部,重復10-15次/組,每天1-2組。 2. 瑞士球腿部屈曲練習:雙腳放在瑞士球上,將球滾向身體,同時膝蓋彎曲,完成6-10次/組,每天1-2組。 減少股四頭肌過度緊張:可通過拉伸改善股四頭肌緊張狀態(tài),比如站立靜態(tài)腿部拉伸彎曲單腿,用手拉住踝部。 矯正日常姿勢和習慣:站立時避免膝關節(jié)鎖死,可以嘗試將腳微微彎曲,保持膝關節(jié)自然的弧度。 3、借助矯正護具和專業(yè)指導 佩戴護膝支撐:部分專業(yè)的膝關節(jié)支撐護具可以有效限制膝關節(jié)超伸范圍,讓關節(jié)保持正常活動弧度。 尋求物理治療師幫助:物理治療師可以通過手法治療和運動指導,幫助快速恢復膝關節(jié)的正確活動模式和肌肉平衡。 矯正鞋墊或矯正鞋:如果伴有足弓問題或步態(tài)異常,可以通過矯正鞋墊幫助糾正膝關節(jié)受力分布。 4、注意避免二次損傷 控制運動強度:避免高沖擊力運動如跑步跳躍,選擇游泳、騎自行車等膝關節(jié)壓力較小的有氧運動方式。 逐步恢復訓練強度:如膝關節(jié)疼痛或不適,應適當減少負重訓練,并關注恢復期間的身體反饋。 進行系統(tǒng)的鍛煉和調(diào)整生活習慣可以有效矯正膝超伸,同時避免進一步的關節(jié)損傷。如果長期存在癥狀或矯正后沒有明顯改善,建議及時就醫(yī)進行評估,通過專業(yè)的治療方法恢復關節(jié)功能。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
紅棗姜茶可以天天喝嗎
紅棗姜茶不建議每天飲用,長期過量可能會造成體內(nèi)上火或傷胃,具體是否適合日常飲用還需根據(jù)個人體質(zhì)判斷。紅棗和姜雖然具有一定的養(yǎng)生功效,但并不適合所有人,尤其是體質(zhì)偏熱或胃腸功能較弱的人群需謹慎飲用。 1、紅棗姜茶的功效與適用人群 紅棗富含維生素和礦物質(zhì),可補氣血、提高免疫力;姜具有驅(qū)寒暖胃的功效,可緩解寒冷天氣帶來的不適。紅棗姜茶特別適合體質(zhì)偏寒、手腳冰涼、容易感到疲倦或氣血不足的人群。例如女性月經(jīng)期由于體虛怕冷,適量飲用紅棗姜茶能起到一定的調(diào)理作用。但需要注意,姜性偏溫熱,不適合長期大量使用。 2、哪些人不適合天天喝 a. 體質(zhì)偏熱者:體質(zhì)內(nèi)熱或易上火的人群若每天飲用,可能引發(fā)喉嚨疼痛、面部長痘等不適癥狀。 b. 胃腸敏感者:姜刺激性較強,長期飲用可能導致胃部不適或加重胃炎癥狀。 c. 糖尿病或需要控制糖分的人群:紅棗含糖量高,頻繁飲用可能導致血糖波動。 3、如何科學飲用紅棗姜茶 a. 適量飲用:建議每周飲用2-3次,每次1-2杯,避免加重身體負擔。 b. 根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配方:體質(zhì)溫和者可適量加入少許枸杞中和姜的熱性;體質(zhì)偏熱者可用紅棗泡水代替紅棗姜茶。 c. 合理搭配飲食:平時可多吃清淡飲食,避免辛辣、油膩等增加內(nèi)熱的食物。 紅棗姜茶雖有養(yǎng)生保健作用,但不宜長期當作日常飲品,還需根據(jù)個人體質(zhì)適量飲用,以免引發(fā)健康問題。如果有疑慮或飲用后出現(xiàn)身體不適,建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
正常人戴近視眼鏡后果
戴近視眼鏡對正常人可能導致頭暈、視物模糊等不適,長期佩戴可能引起視疲勞甚至造成假性近視。及時摘掉眼鏡并休息是關鍵,同時也需避免不必要的佩戴。 1、戴近視眼鏡對正常人的影響 正常人通常有著良好的視力,佩戴近視眼鏡會讓眼睛看近或看遠時受到過度的屈光調(diào)節(jié),導致頭暈、眼睛酸痛、視物模糊等不適感,這是由于視力被改變后的眼睛無法適應所引起的。如果持續(xù)佩戴,可能刺激睫狀肌長時間處于緊張狀態(tài),從而形成調(diào)節(jié)痙攣現(xiàn)象,進一步造成假性近視。佩戴不合適的近視眼鏡還可能影響人的深度感知,特別是在空間移動或駕駛中,產(chǎn)生安全隱患。 2、如何應對上述不適 ① 立即摘下眼鏡:正常人若誤戴近視眼鏡,第一步應立即摘掉眼鏡,并盡量讓眼睛放松,避免持續(xù)刺激。 ② 緩解視疲勞:可以通過閉目休息、望遠放松的方式緩解因近視眼鏡帶來的疲勞。簡單的“20-20-20規(guī)則”有效,即每隔20分鐘,看20英尺遠處20秒。 ③ 必要時就醫(yī):如果在摘掉眼鏡后仍感到視物模糊或視力下降,應及時到醫(yī)院檢查是否產(chǎn)生眼睛健康問題,避免更嚴重的后果。 3、避免不必要佩戴近視眼鏡的方法 ① 清楚辨別眼鏡用途:家中多人佩戴眼鏡的,建議標注或分開放置,防止誤戴。 ② 孩子教育與監(jiān)督:兒童對眼鏡不了解,可能模仿他人佩戴,應加強教育,防止長時間玩弄導致視力問題。 誤戴近視眼鏡雖然對視力影響較小,但長期如此可能引發(fā)多種視力問題,尤其是引發(fā)假性近視的風險。建議平時養(yǎng)成良好用眼習慣,定期檢查視力,科學選擇眼鏡,讓眼睛保持健康狀態(tài)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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