腦出血可以針灸嗎

腦出血以后也是可以進行針灸的，而且效果還是不錯的。它主要適用于腦出血恢復期出現(xiàn)的肢體麻木、頭暈、頭沉、頭疼、肢體運動功能障礙、偏癱、語言表達能力障礙以及口眼歪斜、流口水這些癥狀的治療。針灸治療腦出血，主要是通過刺激患者的相應穴位，比如頭部以及肢體，起到疏通經絡的作用。同時，還可以結合正規(guī)的系統(tǒng)的康復訓練，能夠幫助患者盡早的恢復肢體運動功能及語言障礙功能，防止肌肉萎縮和肌肉痙攣以及失語這些癥狀的發(fā)生，提高患者的生活質量，改善患者生病以后的預后。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

針灸可以治療失眠嗎

針灸可以有效治療失眠，通過調節(jié)神經系統(tǒng)和內分泌功能改善睡眠質量。針灸治療失眠的機制包括調節(jié)腦內神經遞質平衡、改善血液循環(huán)、緩解焦慮和抑郁情緒，同時結合生活習慣調整，能夠顯著提升睡眠效果。 1. 針灸通過刺激特定穴位，如神門、內關、三陰交等，調節(jié)腦內5-羥色胺、多巴胺等神經遞質的水平，從而改善睡眠質量。這些穴位與大腦的睡眠調節(jié)中樞有直接聯(lián)系，能夠幫助患者更快進入深度睡眠狀態(tài)。 2. 針灸能夠改善全身血液循環(huán)，特別是腦部供血，緩解因腦供血不足導致的失眠問題。通過促進血液循環(huán)，針灸可以減輕頭部不適感，幫助患者放松身心，更容易入睡。 3. 針灸在調節(jié)內分泌功能方面也有顯著效果，能夠平衡褪黑素和皮質醇等激素的分泌，改善因激素失衡引起的失眠。例如，針灸可以降低夜間皮質醇水平，減少因壓力導致的睡眠障礙。 4. 針灸對緩解焦慮和抑郁情緒有積極作用，通過刺激穴位如百會、印堂等，調節(jié)大腦邊緣系統(tǒng)的功能，減輕心理壓力，從而改善睡眠。對于因情緒問題導致的失眠，針灸是一種安全有效的輔助治療方法。 5. 針灸治療失眠的同時，建議結合生活習慣調整，如保持規(guī)律的作息時間、避免睡前使用電子設備、進行適度的運動等。這些措施能夠進一步增強針灸的效果，幫助患者建立健康的睡眠習慣。 針灸治療失眠是一種安全、有效的方法，通過調節(jié)神經系統(tǒng)、改善血液循環(huán)和平衡內分泌功能，能夠顯著提升睡眠質量。建議在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行針灸治療，并結合生活習慣調整，以獲得最佳的治療效果。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

富貴包針灸能消除嗎

富貴包針灸不能消除，但具有活血化瘀疏通經絡的作用。想要去除富貴包，推薦采用醫(yī)院吸脂手術，通過吸取多余脂肪組織來緩解癥狀，手術操作簡單且安全。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

為什么腳底拔罐拔不住？

由于腳底肌肉不豐富，拔罐很難吸緊。足底的涌泉穴可以行艾灸之間，具有補腎作用。拔罐一般是選取肌肉豐富、表面平整的地方，如背部、臀部等。拔罐具有祛濕排毒，緩解肌肉痙攣的作用。拔罐期間要注意保暖，不要受風，以免引起感冒。拔罐后要多喝溫水，建議四個小時之后再洗澡。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拔罐可以減肥嗎？

目前對于拔罐兒減肥來說，一般來說是沒有什么很好的療效的，目前對于減肥來說只需要遵循六個字兒，管住嘴，邁開腿，這樣才能夠真正的有效，也就是說少吃一些油炸脂肪，還能過高的油膩食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果等，另外需要進行體育鍛煉，只有兩者相結合才能夠做到真正的減肥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

神經根型頸椎病針灸

再就是通過穴位針刺，還能夠促進頸部的血液循環(huán)，從而促進受壓脊髓神經根水腫的消退和頸后部肌肉、筋膜水腫的消退，從而緩解病人頸肩背部疼痛以及肢體麻木和疼痛的癥狀。所以說，神經根型頸椎病通過針灸治療以后，能夠解除受壓神經根水腫的吸收和消退，從而緩解胳膊疼痛和麻木的癥狀。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

自閉癥針灸治療有效果嗎

自閉癥針灸治療在一定程度上可能對部分癥狀有所改善，但并非主要治療方法，需結合其他干預措施。針灸通過調節(jié)神經系統(tǒng)功能，可能幫助改善語言障礙、社交能力等問題，但其效果因人而異。 1、自閉癥的核心問題在于神經發(fā)育異常，針灸作為一種輔助療法，主要通過刺激特定穴位來調節(jié)神經功能。研究表明，針灸可能對自閉癥患兒的語言能力、情緒穩(wěn)定性和注意力集中有一定幫助。例如，針刺“百會”“神門”等穴位，可以促進大腦神經遞質的平衡，緩解焦慮和情緒波動。 2、針灸治療的具體方法包括傳統(tǒng)針刺、電針和耳針。傳統(tǒng)針刺是通過手動操作針具刺激穴位；電針則在針刺基礎上加入電流，增強刺激效果；耳針則是通過刺激耳部穴位來調節(jié)身體功能。這些方法需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行，以確保安全性和有效性。 3、針灸治療的效果通常需要長期堅持，且需與其他干預措施結合。例如，行為療法、語言訓練和社交技能訓練是自閉癥治療的重要組成部分。針灸可以作為補充療法，幫助患兒更好地適應這些訓練。家長的支持和家庭環(huán)境的改善也對治療至關重要。 4、盡管針灸可能對部分患兒有效，但并非所有人都適合。治療前需進行全面評估，排除禁忌癥。例如，患有嚴重心臟病或凝血功能障礙的患兒不宜接受針灸治療。同時，針灸治療的效果因人而異，需根據(jù)個體情況調整治療方案。 5、針灸治療自閉癥的機制尚不完全明確，但其可能通過調節(jié)神經系統(tǒng)功能、改善血液循環(huán)和增強免疫力來發(fā)揮作用。例如，針灸可以刺激大腦釋放內啡肽，緩解疼痛和焦慮；同時，針灸還可以促進局部血液循環(huán)，改善腦部供血，從而增強神經功能。 自閉癥的治療需要多學科協(xié)作，針灸作為一種輔助療法，可能對部分癥狀有所改善，但不能替代主要治療方法。家長在選擇針灸治療時，應咨詢專業(yè)制定個性化治療方案。同時，家長需保持耐心，積極配合其他干預措施，幫助患兒逐步改善癥狀，提高生活質量。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

針灸治療自閉癥有風險嗎

針灸治療自閉癥存在一定風險，需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。自閉癥是一種復雜的神經發(fā)育障礙，針灸作為輔助療法，其效果和安全性尚未得到廣泛驗證。治療過程中可能出現(xiàn)疼痛、感染、出血等風險，尤其對于兒童患者，需謹慎選擇治療方式和操作人員。 1、針灸治療自閉癥的原理與風險 針灸通過刺激特定穴位調節(jié)神經系統(tǒng)功能，理論上可能對自閉癥患者的情緒、行為和認知產生積極影響。但自閉癥患者的神經系統(tǒng)較為敏感，針灸治療可能引發(fā)不適或加重癥狀。操作不當可能導致局部疼痛、皮膚損傷，甚至感染或出血。對于年齡較小的兒童，治療過程中的配合度和耐受性較低，風險相對更高。 2、針灸治療的實施條件 選擇針灸治療自閉癥時，必須由具備專業(yè)資質的中醫(yī)師操作。治療前需進行全面評估，包括患者的身體狀況、病情嚴重程度以及對針灸的耐受性。治療過程中應密切觀察患者的反應，及時調整治療方案。對于出現(xiàn)明顯不適或異常反應的患者，應立即停止治療并就醫(yī)。 3、針灸與其他療法的結合 針灸可作為自閉癥綜合治療的一部分，但不能替代其他核心療法，如行為干預、語言訓練和藥物治療。結合其他療法時，需確保治療方案的科學性和協(xié)調性，避免過度依賴單一治療手段。家長應與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)孩子的具體情況進行個性化治療。 4、家長注意事項 家長在考慮針灸治療時，應充分了解其潛在風險和收益，避免盲目跟風。選擇正規(guī)醫(yī)療機構，確保治療環(huán)境的安全和衛(wèi)生。治療過程中，家長需全程陪伴，關注孩子的情緒和身體反應。若發(fā)現(xiàn)異常，應及時與醫(yī)生溝通并調整治療方案。 針灸治療自閉癥雖有潛在益處，但風險不容忽視。家長需謹慎決策，選擇正規(guī)醫(yī)療機構和專業(yè)確保治療的安全性和有效性。同時，針灸應作為綜合治療的一部分，結合其他科學療法，為自閉癥患者提供全面支持。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎陰虛能針灸好嗎

腎陰虛針灸有一定的好處，能夠起到滋陰清熱的作用，腎陰虛針灸時主要選擇足三里穴太溪穴，關元穴等穴位，通過對于這些穴位的針刺能夠促進病情的恢復，所以說腎陰虛對針刺的同時配合藥物調理，能夠促進病情的康復。臨床上治療腎陰虛的藥物有很多常見的有六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸等。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

針灸豐胸有效果嗎？

您的這個年紀來說乳房基本上已經發(fā)育成熟了，不會再有什么太大的改變了，如果說覺得影響比較大的話，那么可以選擇去當?shù)氐娜揍t(yī)院整容科進行手術。或者說也可以先試著一些保守的方法，比如說局部進行一些手法按摩，配合口服一些豐胸產品，針灸的話一般來說效果不太明顯。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

拔罐以后多長時間能洗澡呢?

拔罐后建議等待4-6小時再洗澡，以避免皮膚受到刺激或感染。拔罐后皮膚毛孔處于開放狀態(tài)，過早接觸水可能導致寒氣入侵或引發(fā)皮膚問...

拔罐后多長時間可以洗澡?

拔罐后至少等待6小時再洗澡，以避免皮膚受涼或感染。拔罐會使皮膚毛孔張開，過早接觸水可能導致寒氣入侵或引發(fā)感染。建議在拔罐??...

盛帝養(yǎng)寶拔罐器1500塊貴嗎

盛帝養(yǎng)寶拔罐器的價格是否貴，需根據(jù)其功能、材質和品牌價值綜合評估。拔罐器作為中醫(yī)理療工具，其價格差異較大，1500元屬于中高??...

拔罐拔出水泡怎么回事?怎么辦?

拔罐拔出水泡是因為皮膚受到負壓刺激，導致局部組織液滲出或毛細血管破裂，形成水泡。處理方法包括保持皮膚清潔、避免感染、適當...

拔罐40分鐘騙局一個罐五十塊

拔罐40分鐘收費五十塊可能存在不合理收費，需警惕過度營銷。拔罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過負壓吸附皮膚促進血液循環(huán)，緩解肌肉疼?...

中醫(yī)針灸減肥有用嗎,怎么針灸?

中醫(yī)針灸減肥有效，主要通過調節(jié)內分泌、促進新陳代謝和抑制食欲來實現(xiàn)。針灸減肥的關鍵在于選擇合適的穴位和操作手法，建議在專...

中風后遺癥的針灸治療方法

中風后遺癥可以通過針灸治療來改善癥狀，如肢體功能障礙、語言障礙和面部麻木等。針灸通過刺激特定穴位，促進血液循環(huán)，修復神經...

失眠的針灸治療方法是什么

失眠的針灸治療方法包括針刺特定穴位、艾灸和電針療法，通過調節(jié)神經系統(tǒng)和改善氣血循環(huán)來緩解癥狀。針灸治療失眠的效果顯著，尤...

小兒抽動癥針灸可以治好嗎?

小兒抽動癥通過針灸治療可以緩解癥狀，但無法完全根治。針灸作為一種輔助療法，能夠調節(jié)神經系統(tǒng)功能，減輕抽動頻率和強度，但需...

拔罐減肥腰腹的最佳穴位?

拔罐減肥腰腹的最佳穴位包括天樞穴、關元穴和中脘穴。這些穴位通過刺激局部血液循環(huán)和代謝，有助于減少脂肪堆積，達到減肥效果。...

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2025年5月10日，國內首部聚焦神經纖維瘤病患者的調研報告——《中國1型神經纖維瘤病患者診療狀況及生命質量調研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經纖維瘤病關愛中心與蔻德罕見病中心

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人格分裂這個詞經常被影視劇夸張化，但真實的分離性身份障礙（DID）其實是一種復雜的心理防御機制，患者并非“突然變成另一個人”，而是經歷身份碎片化的痛苦過程。分離性身份障礙的核心特征輕度解離表現(xiàn)為短暫“

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HIV感染具有著悠久的歷史，曾經這個疾病還是讓很多人的生命受到了威脅，讓很多人的生活質量下降，可是隨著醫(yī)療技術的進步，可以治療這個疾病的藥品和方法也越來越多，治療的作用也在得到提升，正穩(wěn)的替諾就是比較常見的一個，那么正穩(wěn)的替諾為什么便宜那么多?正穩(wěn)的替諾在市面

米雅口服酪酸梭菌活菌片的使用方法是什么

不同的人總是會有不同的煩惱，可能是消化不良，可能是腹瀉，可能是其他的問題。其實不管遇到了什么樣的情況，都應該到醫(yī)院治療，也應該配合所以的檢查。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一個處方藥物，需要在使用之前咨詢醫(yī)生，同時需要注意做好一些了解工作，那么米雅口服酪酸梭菌活菌片

慢肝養(yǎng)陰膠囊一盒多少錢

肝臟是一個非常重要的地方，也是一個需要我們呵護的地方。有的人長期飲酒，有的人長期吃不新鮮的食物，容易導致肝損傷，可能導致肝炎、肝硬化。肝炎患者往往需要在醫(yī)生的指導下使用一些藥物，慢肝養(yǎng)陰膠囊這種藥物就比較常見，那么，慢肝養(yǎng)陰膠囊一盒多少錢呢?慢肝養(yǎng)陰膠囊0.2

肝爽顆粒能長期服用嗎

肝臟是人體一個非常重要的器官，而這個器官如果出現(xiàn)疾病對患者的影響也是非常大的，除了需要及時進行治療之外，一旦患者患了肝炎，也需要注意飲食上應以低脂肪、高維生素和易于消化為主。目前，在肝炎的治療過程中，用到的藥物也是比較多的，肝爽顆粒這種藥物很多患者也有所聽說。

補佳樂能否用于更年期的癥狀呢？

有些女性朋友們隨著年齡的增長，身體機能也在發(fā)生一些變化，尤其是對于進入40歲以后的女性朋友，往往會出現(xiàn)更年期的一些癥狀。對于這種情況，建議大家注意正確治療。那么，補佳樂能否用于改善更年期的不適呢?補佳樂能否用于改善更年期的不適呢?在說明書中，我們可以了解到，補

芭克具體的用藥方法是什么

大多數(shù)人都認為身上有疤痕的話，不好看就會想一些辦法去除疤痕這對于患者的影響是相對比較大的，建議要及時的進行修復，做好相關的調理措施，尤其是注意科學安排自己的日常生活，這樣才利于自己身體的康復，那么芭克具體的用藥方法是什么?芭克用法用量:用前搖勻使用更佳。保證疤

胰島素產品主要有哪幾種？來得時用法是怎樣的

糖尿病是一個人們比較熟悉的疾病，目前有很多人已經遇到了這方面的狀況，大家需要注意選擇合適的方法來進行應對，當然也應該要注意調整自己的狀態(tài)，按照科學的方法來處理胰島素，就是一個比較常見的藥物類型，那么胰島素產品主要有哪幾種?來得時用法是怎樣的?胰島素相關的產品是

啟悅用于雄激素性脫發(fā)一次要吃幾片

雄激素性脫發(fā)這種疾病的出現(xiàn)，有可能是飲食不節(jié)引起的，比如長期大量食用過于肥膩的食物，會導致患者的個人形象受到諸多不良的影響，建議積極尋求治療。此外，患者需要注意休息，那么，啟悅用于雄激素性脫發(fā)一次要吃幾片?根據(jù)啟悅的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物的推薦劑量為

希力舒的作用是什么？過量了會有什么危害？

希力舒的作用是什么?過量了會有什么危害?由于癲癇病病因復雜，長時間的不治療會導致癲癇病變得非常嚴重。建議大家在用藥方面，是可以了解一下希力舒。在用藥期間，也要注意不要過量服用了。希力舒是抗癲癇藥。用于單一常規(guī)抗癲癇藥治療無效的頑固性癲癇大發(fā)作。希力舒藥物過量:

主動脈夾層分型AB型

主動脈夾層分為A型和B型，其中A型夾層更為危險，需立即手術干預，而B型夾層則主要以藥物和密切監(jiān)測為主。根據(jù)夾層類型及其進展情況采取針對性措施，能顯著降低致死率和并發(fā)癥風險。 1、主動脈夾層的分型和特點 主動脈夾層是因主動脈內膜撕裂，血液流入主動脈壁中層形成真假兩腔。根據(jù)Stanford分型法，主動脈夾層分為A型和B型。A型夾層是指撕裂涉及升主動脈，屬于嚴重且有生命危險的類型，因可能導致心包填塞、主動脈瓣關閉不全等，死亡率較高；B型夾層則局限于降主動脈，多以胸背部劇烈疼痛為主要表現(xiàn)，通常相對穩(wěn)定。 2、A型夾層的處理方式 A型夾層需要盡早通過手術修復升主動脈撕裂部位。 ①“開放手術”：通過切除撕裂段并置換人工血管，風險大但效果確切。 ②“主動脈瓣修復或置換術”：若合并主動脈瓣受損，需一并治療。 ③“雜交手術”：對于無法耐受開放手術的患者，結合腔內修復的方式，操作較微創(chuàng)。術后需嚴密監(jiān)測患者血壓情況并定期復查。 3、B型夾層的處理方式 B型夾層大多以藥物控制為主，部分需要介入治療。 ①“降壓藥”：如β受體阻滯劑，通過控制血壓減輕主動脈壁壓力。 ②“鎮(zhèn)痛藥”：如嗎啡，用以緩解撕裂引起的劇烈疼痛。 ③“腔內修復術”：當B型夾層伴有破裂、血管瘤擴張等高危情況時，可通過腔內覆膜支架修復損傷。 4、預防和日常管理 高血壓是主動脈夾層的重要誘因，良好的血壓控制至關重要。日常應避免劇烈活動、情緒波動，定期進行體檢評估血管健康狀態(tài)。同時，患有動脈硬化、高血壓等高危因素的人群，應聽從及時采取干預措施。 主動脈夾層是一種危及生命的急癥，分型決定了治療方式和預后走向。A型需要緊急手術，B型以藥物控制為主。無論何種分型，早診早治和長期管理都至關重要，發(fā)現(xiàn)相關癥狀須第一時間就醫(yī)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

低滲性脫水怎么辦

低滲性脫水需要及時補充電解質和水分，同時查明病因。通常可以通過口服補液、靜脈輸液等方式進行治療，并根據(jù)嚴重程度選擇合適的治療方法。 1、了解低滲性脫水的病因及癥狀 低滲性脫水是由于體內鈉丟失過多導致細胞外液鈉濃度降低，引起水分向細胞內移動的一種脫水類型。常見原因包括慢性腹瀉、大量嘔吐、長期出汗后僅補充水分而沒有補充電解質等。癥狀可能表現(xiàn)為虛弱、乏力、惡心、頭暈，嚴重時可出現(xiàn)低血壓、昏迷等危及生命的情況。一旦出現(xiàn)類似癥狀，應盡早采取措施。 2、輕度脫水：口服補充液替代 對于癥狀較輕的患者，可通過口服補液鹽ORS進行治療。補液鹽中含有鈉和葡萄糖，它能幫助促進鈉離子吸收，糾正電解質紊亂。以下是服用方法：將一包口服補液鹽按照說明溶于適量溫水中，少量多次飲用，每10分鐘飲用50-100毫升。如果口服補液無明顯改善，應及時就醫(yī)。 3、中度或重度脫水：靜脈輸液治療 對于中重度脫水患者，應前往醫(yī)院進行靜脈輸液治療。這種治療方式能快速補充身體缺失的鈉、氯等電解質，糾正水電解質失衡。常用的靜脈補液包括0.9%生理鹽水、乳酸林格液等，具體選擇需根據(jù)患者當前的血鈉水平由醫(yī)生調整。如果已經出現(xiàn)低血壓或神志不清等嚴重癥狀，需立即急診處理。 4、病因治療：預防是關鍵 治療低滲性脫水的同時，查明并消除病因尤為重要。如因消化道感染引起腹瀉導致脫水，應同時服用抗感染藥物如腸道抗菌藥；如大量出汗后未補充足夠電解質，可在運動時適量飲用含電解質的運動飲料，平衡水鹽代謝。平時應養(yǎng)成科學飲水的習慣，運動和發(fā)汗量增加時推薦補充電解質。 采取科學的補液方法，并結合明確病因積極治療，低滲性脫水通常可得到有效糾正。一旦出現(xiàn)嚴重癥狀應立即就醫(yī)，合理補液和疾病處理可以有效預防再次發(fā)生。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

女性腰腹部肥胖可以艾灸嗎

女性腰腹部肥胖可以通過艾灸輔助改善，但需結合科學的飲食、運動以及其他調理方式。艾灸能促進局部血液循環(huán)、調節(jié)內分泌以及加快代謝，但僅依靠艾灸并不能徹底解決腰腹部肥胖問題，需搭配多方面的綜合管理才能取得效果。 1、腰腹部肥胖的原因 腰腹部肥胖通常與多種因素相關，包括不良生活習慣、工作壓力大、缺乏運動、過量飲食等外部因素，也可能由于遺傳、內分泌失調、生育后激素變化等內部因素引起。一些女性的腰腹脂肪堆積還與體質虛寒、氣血運行不暢有關，這時艾灸可能會有一定輔助效果。 2、艾灸調理的作用 艾灸是一種溫熱療法，利用艾草燃燒產生的熱量刺激穴位，可以促進局部血液循環(huán)和新陳代謝，幫助疏通經絡，對于體質虛寒、氣滯血瘀型腰腹部脂肪堆積有一定作用。常用穴位包括中脘穴幫助消化、氣海穴和關元穴調節(jié)內分泌和循環(huán)。艾灸操作時需注意控制溫度，避免燙傷皮膚，一般每次20-30分鐘，每周2-3次即可，堅持一個療程后觀察效果。 3、其他方法的結合 單獨依賴艾灸不能解決所有肥胖問題，建議結合以下三種方法： 合理飲食：減少高油高糖食物的攝入，多進食富含膳食纖維的蔬果、全谷雜糧，并根據(jù)自身需求控制每日熱量攝取。 科學運動：針對腰腹部的脂肪，可增加有氧運動如快走、跑步或游泳，同時融合局部力量訓練如平板支撐、卷腹等。 調整生活習慣：養(yǎng)成規(guī)律作息，減少熬夜的頻率，調節(jié)情緒以降低壓力對內分泌的影響。 4、注意事項與適用范圍 艾灸并不適合所有人群。懷孕、經期中的女性不建議使用艾灸，另外有嚴重基礎疾病如高血壓或糖尿病者需謹慎使用。如果肥胖已經引發(fā)健康問題，如脂肪肝或高血脂，應在醫(yī)生指導下選擇更系統(tǒng)的治療方案。 艾灸可以作為女性腰腹部肥胖的一種輔助調理手段，但效果因人而異，不宜單獨依賴。在實施前建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師，結合飲食調整、運動塑形及健康生活方式，多方努力才能達到理想效果。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

早上起來嗓子里有濃痰怎么回事

早上起來嗓子里有濃痰可能是由于上呼吸道感染、過敏或胃食管反流等問題引起的。針對病因需要，包括感染、環(huán)境刺激或生活習慣等多方面因素，采取相應的治療措施如藥物、飲食調理和生活方式的改變。 1、感染性原因： 濃痰常見于上呼吸道感染，如感冒、咽炎或扁桃體炎等。這類感染可能由細菌或病毒引起，導致粘膜分泌增加，濃痰隨之產生。如果痰液呈黃綠色，可能提示細菌感染，這種情況下需要及時前往醫(yī)院就診。醫(yī)生通常會根據(jù)具體情況開具抗生素如阿莫西林、頭孢類藥物來治療。還可以使用一些局部治療藥物，如噴喉類抗菌劑緩解癥狀。多喝水能幫助稀釋痰液，促進排痰。 2、環(huán)境因素： 空氣干燥、灰塵多或長期吸煙容易刺激呼吸道粘膜，從而引起嗓子發(fā)癢、濃痰增多。這種情況下，可以通過使用空氣加濕器增加室內濕度，或選擇鼻腔噴霧減輕刺激。如果是因為吸煙引起的，可以嘗試逐步減少吸煙量，最終戒煙。外出時佩戴口罩能避免灰塵和過敏原對呼吸道的進一步刺激。 3、胃食管反流： 胃酸在夜間反流到咽喉部位，使粘膜受刺激而分泌粘稠的痰液，這是早晨嗓子有痰的一個重要原因。如果長期有反酸、燒心等問題，可能與胃食管反流疾病GERD相關。對此可以嘗試調整飲食習慣，例如避免睡前2小時內進食油膩和刺激性的食物，抬高床頭10-15度，必要時服用抗反流藥物，如奧美拉唑或雷貝拉唑。但嚴重癥狀應及時就醫(yī)排查胃腸道疾病。 4、過敏相關： 如果早晨濃痰伴隨著鼻塞或頻繁打噴嚏，可能是過敏引起的。如對粉塵、花粉或塵螨等過敏會導致呼吸道分泌物增加，形成濃痰。這時可以嘗試遠離過敏原，并服用抗過敏藥物，常見的如氯雷他定或西替利嗪，早上使用后效果較顯著。 濃痰早晨出現(xiàn)多與夜間身體狀態(tài)、環(huán)境刺激或健康問題密切相關。當癥狀輕微時，通過改善環(huán)境、調節(jié)作息或飲食可以緩解；如果癥狀頻繁或伴隨咳嗽、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)以明確診斷和治療。注重呼吸道健康，能有效改善癥狀并提升生活質量。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

膝關節(jié)炎平時要注意什么

膝關節(jié)炎患者日常需要注意減輕膝關節(jié)負擔、控制體重、適量運動并保持飲食均衡，以延緩疾病進展、減輕癥狀。調節(jié)生活方式從多方面入手，可以有效保護膝關節(jié)健康。 1、避免過度負重 膝關節(jié)是承受人體重量的主要部位，長期的過度負重會加速關節(jié)的磨損。膝關節(jié)炎患者應避免拎重物、爬樓梯等高強度活動，以減輕膝關節(jié)的壓力。對于體重超標者，建議通過飲食和運動減重，減輕關節(jié)的負擔。比如，攝入低脂高纖維的飲食組合如蔬菜、全谷物，搭配適量低脂蛋白。 2、選擇適當?shù)倪\動方式 適當運動不僅有助于改善軟組織彈性，還能強化肌肉穩(wěn)定性，但運動方式需注意低沖擊性。游泳、騎自行車是膝關節(jié)炎患者的理想選擇，能有效活動關節(jié)而避免損傷。可以嘗試靜態(tài)拉伸或瑜伽來放松膝關節(jié)周圍的肌肉，但避免劇烈動作如快跑、跳躍等。 3、保持關節(jié)溫暖 膝關節(jié)炎患者尤其應注意關節(jié)的保暖，寒冷環(huán)境會引起病情加重。建議穿著厚實防寒的服裝，特別是保護膝關節(jié)區(qū)域。晚上可使用熱水袋熱敷膝部，以促進血液循環(huán)、減輕僵硬感。 4、注意膝關節(jié)保護 穿戴專業(yè)護膝裝置能夠在活動中減輕受力和沖擊；改善行走姿勢，必要時使用拐杖或助行器來降低關節(jié)壓力。平時行走時避免長時間站立，選擇鞋底具有緩沖功能的鞋，以提升關節(jié)舒適度。 5、調整飲食結構 飲食上多選擇富含抗氧化劑和抗炎作用的食物，如富含Omega-3的深海魚、核桃及綠葉蔬菜。同時補充含鈣豐富的食物如豆腐、牛奶，以增強骨骼健康。若癥狀特別嚴重，也可在醫(yī)生指導下適當補充維生素D和氨基葡萄糖等營養(yǎng)品。 膝關節(jié)炎患者需在日常生活中綜合管理膝關節(jié)健康，通過減少損傷因子、適量養(yǎng)護及規(guī)范飲食來控制關節(jié)疾病進展。如癥狀持續(xù)加重或影響正常生活，應及時就醫(yī)，通過影像檢查或其他專業(yè)手段確認情況以獲取針對性治療方案。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

伸直型橈骨遠端骨折

伸直型橈骨遠端骨折通常是由于跌倒時手掌著地導致的前臂橈骨遠端骨折，且骨折偏向掌側移位，這種情況有時伴隨關節(jié)損傷或周圍軟組織損害。治療方法因病情嚴重程度不同，包括非手術固定治療、閉合復位以及手術內固定等。 1、什么是伸直型橈骨遠端骨折及其原因 伸直型橈骨遠端骨折屬于常見類型的骨折，多由外力作用導致，比如手掌著地緩沖跌倒所產生的沖擊力傳遞至橈骨遠端，從而發(fā)生骨折。這種類型的骨折主要見于老年人或骨質疏松患者。骨折發(fā)生時，可能有明顯的疼痛、腫脹、畸形，嚴重的還可能影響手腕的活動功能。不正確的運動姿勢、體能衰退以及環(huán)境因素如路面濕滑等也會增加骨折風險。 2、伸直型橈骨遠端骨折的癥狀與診斷方法 橈骨遠端骨折患者通常會出現(xiàn)患處疼痛、腫脹、壓痛，手腕呈現(xiàn)異常角度或畸形，嚴重時甚至感到麻木，提示可能存在神經損傷。確診通常通過物理檢查和影像學檢查，比如X光片可清晰顯示骨折的類型和移位程度，而CT檢查更適合發(fā)現(xiàn)合并的關節(jié)內損傷。這一步至關重要，有助于醫(yī)生制定合適的治療方案。 3、如何治療伸直型橈骨遠端骨折 治療方法需要依據(jù)骨折情況和患者情況具體制定： 1保守治療：適用于骨折無移位或移位不嚴重的病例，采用石膏或夾板固定進行非手術治療。通常需要固定4-6周，同時進行復查觀察骨折愈合情況。 2閉合復位加石膏固定：若骨折移位明顯但沒有粉碎性損傷，可以通過閉合復位將骨骼對齊，再使用石膏固定。 3手術治療：骨折移位嚴重或伴隨粉碎、神經或血管損傷時，需要手術治療。常用方法包括鋼板內固定、經皮克氏針內固定和外固定架固定。術后應定期監(jiān)測骨折愈合并通過康復訓練緩解因長期固定導致的活動受限。 4、骨折后的恢復與日常護理 骨折愈合后，需重視康復訓練保持手腕活動靈活性，避免因長期固定引起的僵硬或肌肉萎縮。康復包括從被動活動逐漸過渡到主動活動訓練，也可在專業(yè)指導下進行握力增強訓練。飲食上增加富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、豆腐、深綠色蔬菜。患者需避免高負荷運動，以降低再損傷的風險。 伸直型橈骨遠端骨折需要科學治療與耐心配合，恢復過程中遵循專業(yè)醫(yī)生的建議十分重要。如出現(xiàn)難以忍受的疼痛或愈合情況不佳，應及時復診。通過科學的康復和護理，絕大多數(shù)患者能夠恢復良好的手腕功能。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

耳廓假性腫怎么辦

耳廓假性腫通常是由于軟組織受損或炎癥引起，如有明顯疼痛、持續(xù)腫脹或伴隨其他癥狀，應盡早就醫(yī)。一般處理方法包括冷敷減輕腫脹，避免進一步損傷，必要時藥物治療或引流。 1可能原因 耳廓假性腫多由耳部創(chuàng)傷、外力壓迫或手術后局部軟組織反應引起，常表現(xiàn)為局部隆起的無痛性或者輕微疼痛的腫塊。一些特定情況，如軟骨膜血腫、炎癥反應、皮下液體積聚等，都可能導致類似現(xiàn)象。某些體內炎性疾病如濕疹、過敏反應也可能誘導假性腫。 2家庭處理方法 對于輕微癥狀且沒有伴隨嚴重炎癥的情況，可嘗試以下方法進行基本護理： 1冷敷：在癥狀出現(xiàn)的前24小時，可用毛巾包裹冰袋敷于腫脹處，每次敷10~15分鐘，每間隔1~2小時重復，有助于減輕充血和腫脹。 2避免刺激：不要用手擠壓或頻繁觸碰耳廓，佩戴耳飾或耳機也應暫時停止，減少局部摩擦和感染風險。 3溫敷：若腫脹持續(xù)到48小時后，可使用溫毛巾濕敷促進血液循環(huán)，幫助軟組織恢復。 3藥物或醫(yī)療措施 若耳廓腫脹持續(xù)時間較長、局部發(fā)熱、紅腫明顯或伴有疼痛，則需要專業(yè)的醫(yī)療處理。以下列舉幾種常見的方法： 1非甾體類消炎藥：如布洛芬、表皮外用百多邦軟膏等，用于緩解炎癥和疼痛需醫(yī)生指導使用。 2局部引流：假如確認為血腫或液體囊腫，醫(yī)生可能進行局部切開引流，再輔以壓迫包扎以避免復發(fā)。 3抗生素治療：存在感染時，醫(yī)生可能開具系統(tǒng)抗生素作為輔助治療手段。 4飲食與生活習慣建議 耳廓恢復期間，健康飲食和良好的生活習慣有助于防止癥狀惡化： 1飲食調理：多攝入抗炎的食物，如綠葉蔬菜、富含維生素C的水果橙子、獼猴桃等，少吃油膩食品。 2避免煙酒：煙酒可能加劇炎性反應，延緩組織愈合，應盡量完全戒除。 如果處理后耳廓腫脹沒有好轉，應及時去耳鼻喉科或皮膚科就診，明確病因并接受針對性治療。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小孩臉色蒼白沒有血色是什么原因

小孩臉色蒼白沒有血色可能是營養(yǎng)不良、貧血、面部血液循環(huán)差、疾病如心臟問題或感染等原因所致。針對不同原因進行檢查和針對性處理可以有效改善這一情況。 1、營養(yǎng)不良和貧血 如果孩子長期飲食不均衡，例如缺乏含鐵豐富的食物，就可能導致缺鐵性貧血，這會讓臉部顏色蒼白。維生素B12或葉酸的缺乏也可能引發(fā)貧血。建議讓孩子多攝入鐵質豐富的食物，如動物肝臟、紅肉、菠菜等，還可以增加富含維生素C的水果如橙子來促進鐵吸收。必要時在醫(yī)生建議下補充兒童用鐵劑。 2、血液循環(huán)差 臉色蒼白也可能是血液循環(huán)問題導致的，這可能與寒冷天氣、體質虛弱或久坐不動有關。家長可以鼓勵孩子多進行戶外活動，增強體質。應注意保暖，在冬天避免寒冷引起血管收縮，影響面部血流。 3、疾病因素 有些系統(tǒng)性疾病也可能引發(fā)臉色蒼白。例如，急性感染如發(fā)燒可能讓身體優(yōu)先將血液分配到重要器官而減少面部供血；而心臟病等問題可能導致血液供應不足。如果臉色蒼白伴隨持續(xù)疲勞、呼吸急促或其他異常癥狀，需及時就醫(yī)檢查，包括血常規(guī)、心臟功能評估等。 4、其他可能的病因 其他病因如慢性病如糖尿病、甲狀腺功能異常或者藥物副作用也可能引發(fā)面色蒼白。這種情況下需要通過全面體檢與醫(yī)生溝通，找到真正病因并制定治療方案。 及時識別小孩臉色蒼白的原因非常重要，避免忽略早期可能的健康信號。如果通過改善飲食和運動仍無明顯改善，建議立即前往醫(yī)院做全面檢查，以排除潛在的嚴重疾病并采取針對性措施。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

小孩皰疹性口炎怎么治療

皰疹性口炎是一種由病毒感染引起的疾病，主要由柯薩奇病毒或單純皰疹病毒導致，治療以緩解癥狀、預防并發(fā)癥為主，常包括藥物療法、口腔護理和飲食調整。若癥狀嚴重或出現(xiàn)高熱、脫水，應及時就醫(yī)。 1、病因： 皰疹性口炎多見于兒童，常因免疫力較弱而易受病毒感染。柯薩奇病毒和單純皰疹病毒是主要致病因素，傳染途徑包括飛沫傳播、接觸污染物或患者唾液。引發(fā)感染的外在因素有環(huán)境衛(wèi)生較差、病毒感染高發(fā)季節(jié)，以及小孩與病毒攜帶者密切接觸。生理因素中，兒童因免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善更易感染。感冒或局部口腔免疫力降低也會增加患病風險。 2、治療方法： 1抗病毒藥物：皰疹性口炎通常不需要特定抗病毒藥物，但在嚴重情況下可在醫(yī)生指導下使用阿昔洛韋等藥物減少病毒復制。 2止痛藥物：癥狀嚴重時可服用布洛芬或對乙酰氨基酚來緩解孩子的疼痛和發(fā)熱，但要遵循醫(yī)囑調整劑量，切勿過量使用。 3局部護理：可使用含有輕度麻醉作用的局部藥物如利多卡因凝膠涂抹在患處緩解疼痛。定期用溫鹽水漱口也有助于清潔口腔。 3、日常護理建議： 1飲食注意：避免酸辣刺激，選擇溫涼、細軟的食物，如米糊、粥、溫牛奶，幫助減輕疼痛。 2多喝水：保持身體水分，防止因發(fā)熱或拒絕進食導致的脫水。 3增強衛(wèi)生：定期清洗玩具、奶瓶等物品，教育孩子養(yǎng)成勤洗手的好習慣，避免接觸病患。 若孩子癥狀持續(xù)惡化或出現(xiàn)高燒不退、進食困難等狀況，需盡快前往醫(yī)院進行進一步檢查和治療。及時的醫(yī)療干預及科學護理能夠有效控制病情，促進孩子早日康復。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶臉上長癬怎么辦

寶寶臉上長癬通常是由真菌感染引起的，需要及早發(fā)現(xiàn)并進行針對性的治療和護理。可以通過涂抹抗真菌藥膏、保持皮膚清潔干燥、避免刺激性物質接觸等方法來改善。如果癥狀嚴重或持續(xù)不退，應及時就醫(yī)由醫(yī)生診治。 1寶寶臉上長癬的原因 這種情況通常是由于真菌感染導致的，主要常見為體癬或面癬。可能的誘因包括以下幾個方面： 接觸傳染：寶寶可能因接觸受到感染的毛巾、玩具、地毯或者抱過患癬的人被傳染。 免疫力較弱：寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，所以更容易被致病真菌侵襲。 環(huán)境因素：潮濕和高溫環(huán)境有利于真菌繁殖，例如長時間處于高濕度環(huán)境中，或者汗液和濕氣無法及時清理，都可能誘發(fā)癬的出現(xiàn)。 為預防這種情況，家長需要注意避免讓寶寶與真菌污染的物品接觸，并在夏天或濕熱環(huán)境中加強護理。 2寶寶臉上長癬的治療方法 根據(jù)癬的輕重程度分為以下幾類方法： 藥物治療：輕度情況下，可以涂抹適合嬰兒使用的抗真菌藥膏，例如克霉唑軟膏、特比萘芬霜或咪康唑霜。務必遵醫(yī)囑選擇安全適宜的藥物，避免強刺激的藥膏可能對稚嫩皮膚造成傷害。 保持皮膚干爽：日常護理中要保持寶寶的臉部清潔與干燥，可以用溫水輕輕清洗，并用干凈的柔軟毛巾小心擦干，避免摩擦患處。 避免抓撓：為了防止寶寶抓撓導致皮膚破損、真菌擴散，可以定期修剪指甲，或在必要時帶防抓手套。 如果寶寶的癥狀持續(xù)時間較長，或者伴隨明顯紅腫、流膿等現(xiàn)象，應咨詢醫(yī)生進行更進一步的治療和檢查。 3飲食與生活習慣的輔助護理 飲食上，家長可以為寶寶提供一些富含維生素C和維生素B的食物，這些有助于增強免疫力，如新鮮水果和蔬菜。生活中也要注意遠離誘發(fā)真菌感染的環(huán)境，例如潮濕、沒有通風的房間，或者與寵物的密切接觸。 寶寶臉上長癬的處理需要科學方法與細致護理。家長在觀察癥狀后，要盡早采取行動處理和防護。同時重視生活中的衛(wèi)生細節(jié)和環(huán)境管理，以減少再次感染的風險。如果情況復雜或常規(guī)處理無效，建議及時就診綜合治療，以免延誤病情。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院