如何處理腕管綜合征？

腕管綜合癥這種情況一定要積極規(guī)范的治療，首先應該注意手腕的保暖，避免受涼，注意休息，避免過多活動，可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏，可以服用營養(yǎng)神經的藥物，如果出現了肌肉的萎縮，就需要進行手術的治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腕管綜合征導致的手麻吃什么藥

腕管綜合征手麻是腕橫韌帶壓迫正中神經造成的，保守治療可以服用甲鈷胺營養(yǎng)神經邁之靈消腫，保守治療效果不好，或者出現手部肌肉萎縮的建議你盡快手術治療，切斷腕橫韌帶，解除神經壓迫

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

腕管綜合征和腕尺管綜合征的區(qū)別

腕管綜合征是正中神經在腕管內受壓,因此出現出的一組病癥和體征,是四周神經卡壓綜合征中比較普遍的一種。臨床出現：患者首先覺得橈側三個人手前端的五個分支端麻痹和疼痛,持物有力,以中指為甚,夜晚或清晨病癥最重,體檢發(fā)現拇指食指中指有感覺過敏或緩慢,魚際肌萎縮,拇指對掌有力。

秦欣瑜 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

如何治療腕管綜合征？

手術方法有傳統(tǒng)開放性腕管減壓術和內鏡下腕管松懈減壓術。開放性腕管減壓術，該手術為開放性手術，創(chuàng)傷較大，但效果很好。隨著內鏡技術及手術器械的發(fā)展，內鏡下腕管松解減壓術廣泛應用，優(yōu)點是創(chuàng)傷小，術后恢復期縮短。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腕管綜合征是怎么得的

腕管綜合征可能是因為長期手腕的地方用力，導致右腕關節(jié)的地方正中神經受壓出現手指橈側三個半手指麻木為主要表現，可以通過肌電圖等檢查判斷腕關節(jié)綜合征的存在和程度，對于較為嚴重的腕管綜合征一般來說需要考慮手術處理。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么區(qū)分肘管和腕管綜合征

一般就如果肘管炎，還有就是官管綜合征的，這個一般都是會有一定的關系的這個差不多的癥狀的，這個可能就是會可能因為有疼痛影響活動受限的這個可能的，這個都是需要通過醫(yī)生的面診，還有CT的檢查來進行確診的

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腕管綜合征術后手指僵硬是怎么回事

脈管綜合征的患者根據相應的病情癥狀和程度經過相關檢查有效確定后，可以選擇手術來松解解出相應的局部壓迫，在術后如果出現手指僵硬的情況下，有可能是發(fā)生了局部韌帶的粘連，所以可以通過藥物活血化瘀和康復矯正緩解。

黎蕓貴 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

如何恢復腕管綜合征？

腕管綜合征的患者怎么恢復取決于患者自身的病情，首先患者應該及時到醫(yī)院進行檢查查看病情的情況積極的采取治療的，輕微的患者可以使用物理治療聯合口服藥物治療，進行綜合性治療，嚴重的患者就需要進行手術治療，治療的同時要注意休息，不要過于勞累。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手指麻木無力腕管綜合征怎么治療

暗管綜合征造成手指麻木，是指位于腕關節(jié)的正中神經在腕管內受壓，患者可以口服非甾體類的藥物，如布洛芬。雙錄芬酸緩釋片，消炎止痛，減輕癥狀，同時應口服一些營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺，如果治療效果不佳，可以選擇開放性的腕管減壓術，或者內鏡下腕管松解術進行治療

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腕管綜合征可以打新冠疫苗嗎

腕管綜合征能夠注射新冠疫苗。腕管綜合征是腕部正中神經受損的一種疾病，常是由于腕部的腕管腫瘤的壓迫以及慢性、外傷等導致腕部的正中神經受損。這是一種慢性的疾病，并不是一種急性疾病，不在疾病的急性發(fā)作期，不是感染性的疾病，所以不是打新冠疫苗的禁忌，可以安全地進行新冠疫苗的注射。這樣有利于保護病人，同時能夠減少新冠病毒感染的幾率。所以，腕管綜合征的病人能夠打新冠疫苗，要早期積極注射，這樣有利于病人的健康。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

腕管綜合征可以治好嗎

腕管綜合征可以治好，多數情況下通過非手術治療方法如改變生活方式、佩戴護具或藥物治療能有效緩解癥狀，嚴重時手術治療也具有較...

腕管綜合征疼痛怎么辦

腕管綜合征引起疼痛時，可以通過適當休息、局部冰敷和佩戴護具來緩解癥狀，但如疼痛持續(xù)或手部功能明顯受限，建議及時就醫(yī)。腕管...

腕管綜合征術后需要注意什么

腕管綜合征術后需注意傷口護理、康復訓練、藥物使用、并發(fā)癥觀察及生活習慣調整。1、傷口護理：術后保持手術部位清潔干燥，避免??...

腱鞘炎和腕管綜合征怎么治療

腱鞘炎和腕管綜合征可通過制動休息、物理治療、藥物治療、封閉注射、手術治療等方式治療。腱鞘炎通常由肌腱過度使用、外傷、感染...

腕管綜合征的術后如何康復訓練

腕管綜合征術后康復訓練主要包括腕關節(jié)活動度訓練、手指靈活性練習、肌肉力量強化、神經功能恢復及日常生活能力重建。1、腕關節(jié)??...

腕管綜合征術式名稱

腕管綜合征的手術治療主要包括三種術式：開放性腕管松解術、內鏡輔助腕管松解術和小切口微創(chuàng)腕管松解術。這些術式的核心目標都是...

腕管綜合征的原因和癥狀

腕管綜合征是由腕部正中神經受壓引起的一種神經壓迫綜合征，可導致手部麻木、刺痛或無力的癥狀。盡早識別和干預可以有效緩解癥狀...

腕管綜合征主要癥狀

腕管綜合征的主要癥狀包括手部麻木、刺痛和無力，尤其集中在拇指、食指、中指和無名指的一部分，但整體癥狀輕重因人而異。若出現...

腕管綜合征嚴重不

腕管綜合征嚴重可能需要手術治療，請盡早就醫(yī)以獲得專業(yè)診斷和建議。腕管綜合征是因為手腕部正中神經受到壓迫引發(fā)的一種癥狀，常...

腕管綜合征手腕水腫怎么消除

腕管綜合征導致的手腕水腫可以通過減少手腕壓力、科學治療以及改善生活習慣來緩解。具體方法包括藥物治療、物理療法和必要時的手...

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消息人士：臺城制藥將于本月31日上市交易

本批9只新股已有多只完成了申購,消息人士對大智慧通訊社表示,本批新股臺城制藥將于本月31日上市交易。臺城制藥此次公開發(fā)行股份總數量為2500萬股,發(fā)行價為14元/股,對應2013年攤薄后市盈率17.5倍。因網上初步有效申購倍數為596倍,超過150倍,發(fā)行人和保薦機構國信證券決定啟動回撥機制,網下最終發(fā)行數量為250萬股,占本次發(fā)行數量的10%,網上最終發(fā)行數量為2250萬股,占本次發(fā)行數量的90

凱妮汀用藥注意什么?孕婦能用嗎

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珍寶丸半身不遂的人能用嗎？常見的用法是什么？

半身不遂在生活中也是時有發(fā)生的，引起的原因可能和某些疾病有關系，患有半身不遂對患者的整個身體健康會造成影響，當然也會影響到正常的活動，所以患有半身不遂的時候要配合醫(yī)生用藥來控制病情，那么來了解一下珍寶丸半身不遂的人能用嗎?常見的用法是什么?珍寶丸一般半身不遂的

化療后白細胞高是怎么回事

化療后白細胞增高通常是身體對化療藥物的反應或因感染、炎癥引發(fā)的免疫系統(tǒng)應激，可以通過監(jiān)測白細胞水平和明確原因后對癥處理。常見原因包括藥物刺激、感染或炎癥，自身免疫異常等。 1、藥物刺激引起的反應 化療藥物的使用可能刺激身體產生應激反應，導致白細胞暫時性升高。這種情況多見于用藥后短時間內，屬于短暫現象，尤其是在使用升白針如重組粒細胞集落刺激因子幫助恢復白細胞數量時，更容易出現白細胞快速升高的情況。然而，這種現象通常不需要特殊處理，根據醫(yī)囑繼續(xù)監(jiān)測即可。 2、感染或炎癥反應 化療會抑制免疫系統(tǒng)，容易導致細菌、病毒等病原入侵。這種情況下，身體會通過釋放炎性因子激活免疫系統(tǒng)，導致白細胞水平迅速升高。如果發(fā)現白細胞升高伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)或傷口感染表現，應立即就醫(yī)，通過血液檢測或影像學檢查明確感染源，常需使用抗生素、抗病毒藥物進行治療。例如，輕度感染可能使用口服頭孢菌素類藥物治療，嚴重感染則需使用靜脈注射類抗生素。 3、自身免疫異常 化療可能引起免疫系統(tǒng)的功能紊亂。在某些情況下，會誘發(fā)身體錯誤地識別外來刺激或自身組織，從而導致白細胞過度生成。這種情況需要進一步就醫(yī)檢查，通過免疫功能檢測明確問題，例如監(jiān)測炎癥標志物如C-反應蛋白和自身抗體水平。治療可能包括短期使用類固醇藥物、免疫抑制劑以及調節(jié)劑來抑制過度免疫反應。 針對化療后白細胞增高，應注意定期血液監(jiān)測，根據具體病因調整藥物使用，必要時可在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇適當的治療方法，包括抗感染治療、調整化療方案和免疫調節(jié)措施。如果出現明顯不適癥狀或持續(xù)異常，應盡早到醫(yī)院進行專業(yè)檢查和治療。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兒童的牙外傷的分類

兒童的牙外傷主要分為硬組織損傷、牙周組織損傷和牙脫位三大類型，不同類型的外傷需及時針對性處理，以避免對牙齒發(fā)育和功能造成長期影響。家長應根據具體損傷情況選擇醫(yī)療干預。 1、硬組織損傷： 硬組織損傷指牙的釉質、牙本質或牙髓受損，常見的包括輕微釉質裂紋、牙冠折斷和牙根折斷。其中，牙冠折斷是兒童中最常發(fā)生的一類。輕度牙裂紋可以通過樹脂修復，牙冠折斷需根據損傷程度決定是否治療牙髓后再修復，用復合樹脂或全冠修復嚴重受損者，而牙根折斷根據斷裂位置可選擇牙根固定或拔牙。 2、牙周組織損傷： 牙周組織損傷是指承托牙齒的周圍支持結構的破壞，通常分為牙齒碰傷如輕微咬合疼痛、牙齒移位、牙齒嵌入或脫位。例如輕度碰傷導致牙齒略感疼痛，可選擇觀察數日，如果疼痛持續(xù)或牙齒變色需盡早就診。移位或嵌入損傷則需通過專業(yè)治療使牙齒復位，再輔助固定數周以恢復穩(wěn)固。 3、牙脫位： 牙齒完全脫位是最嚴重的牙外傷之一，必須盡快處理。脫落的恒牙應立刻尋找保存，并用牛奶或生理鹽水浸泡后送至醫(yī)院。醫(yī)生通常嘗試將牙齒重新種植至牙槽骨，以降低牙齒完全喪失的風險。對于乳牙完全脫落，通常無需重新種植，但建議拍片檢查是否對后續(xù)恒牙的萌出造成影響。 家長若遇到兒童牙外傷，應先檢查傷口有無流血等嚴重狀況，同時妥善保存斷裂或脫出的牙齒，在24小時內就診是避免后遺癥的關鍵。牙外傷有多種分類和處理方法，建議及時咨詢專業(yè)牙醫(yī)，防止對口腔健康造成更大威脅。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

膽囊息肉樣病變是癌嗎

膽囊息肉樣病變并不等于癌，但少部分可能發(fā)展為惡性，需根據大小、數量、形態(tài)等綜合判斷風險。常見原因包括炎癥刺激、膽固醇代謝異常或膽囊疾病，治療方式根據病變性質采取藥物控制或手術切除。 1、膽囊息肉樣病變怎么回事 膽囊息肉樣病變是一種膽囊內壁凸起的良性病變，常通過超聲檢查發(fā)現。主要病因有以下幾點： 遺傳因素：家族性膽囊息肉可能和遺傳易感性有關。 環(huán)境因素：高膽固醇飲食、肥胖等可促進膽囊內膽固醇聚積，從而形成膽固醇型息肉，這是最常見的一種類型。 生理因素：膽囊炎反復刺激可能導致慢性炎癥性息肉增生，這種增生性病變通常為良性。 病理因素：少部分息肉病變如腺瘤型息肉有惡變可能，且與膽囊癌的發(fā)病風險相關，多見于>1cm、單發(fā)、寬基底型。 2、膽囊息肉樣病變怎么辦 健康管理和必要治療是應對該病變的關鍵。如下： 觀察與隨訪：直徑小于1cm、多發(fā)或膽固醇型息肉，多為良性，可每6-12個月通過超聲檢查隨訪，觀察生長與變化情況。 藥物治療：對于膽固醇性息肉，可適量使用調節(jié)膽固醇代謝的藥物，如熊去氧膽酸，可改善膽囊功能。但需在醫(yī)生指導下使用。 手術治療：以下情況建議考慮手術切除膽囊膽囊切除術： 息肉直徑≥1cm或快速增長。 存在寬基底、單發(fā)或形態(tài)異常如菜花狀。 有家族膽囊癌史或伴隨膽囊結石、多年膽囊炎史等高危因素。 3、飲食與生活建議 針對膽囊息肉的患者，可通過健康的生活方式降低病情進展或惡變風險： 低脂飲食：盡量減少高脂肪、高膽固醇食品如油炸食品、動物內臟的攝入，多吃高纖維食物如果蔬、全谷物等，幫助維持膽固醇平衡。 控制體重：肥胖是膽囊病變的高危因素，保持健康體重有益于預防疾病進展。 規(guī)律作息：避免過于疲勞，戒煙限酒，降低對膽囊的不良刺激。 膽囊息肉樣病變通常為良性，但部分病變仍有惡化可能，需重視健康篩查和積極管理。如果超聲檢查提示高風險特征，應及時就醫(yī)，評估手術必要性，并在醫(yī)生指導下制定合適的治療方案。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

發(fā)燒可以吃哪些水果

發(fā)燒期間可以適量食用富含維生素C、易消化且水分豐富的水果，如橙子、葡萄和西瓜，它們有助于補充體力、提升免疫力并緩解發(fā)燒的不適，但應避免過涼或刺激性較強的水果。 1、發(fā)燒適合的水果種類 發(fā)燒時，身體免疫系統(tǒng)正在對抗感染，這會導致體液流失和疲勞。在這種情況下，選擇含水量高的水果非常重要，比如西瓜、葡萄、梨等，有助于補水。橙子和檸檬等富含維生素C的水果，則可幫助增強身體的抗病能力，促進身體恢復。蘋果含有豐富的膳食纖維和多種礦物質，適量食用也對身體有益。 2、為什么選擇這些水果 容易消化是關鍵。發(fā)燒可能會影響腸胃功能，胃口減弱，富含果糖且低纖維的水果，如葡萄和香蕉，不僅易于被腸胃吸收，還能提供能量。維生素C在中和體內自由基方面效用突出，橙子和草莓的補充能有效減輕發(fā)炎反應。水分豐富的水果，如西瓜和黃瓜，能預防脫水并緩解因體溫升高帶來的燥熱癥狀。 3、食用水果時的注意事項 發(fā)燒期間不宜食用過涼的水果，尤其從冰箱中取出的水果，應恢復至常溫后再食用，否則可能刺激胃腸道。避免辛辣味重或酸性過強的水果，如菠蘿、山楂等，可能對發(fā)炎的喉嚨造成刺激。同時，不要過量食用糖分過高的水果，如荔枝、榴蓮等，以免額外負擔腸胃。 發(fā)燒時選擇適合的水果既能補充營養(yǎng)，又有助于體溫調節(jié)和恢復健康。若伴隨高燒或嚴重不適，應盡早就醫(yī)，水果只能作為輔助，但不是治療核心手段。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

腹部快速減肥的方法

腹部快速減肥的方法包括調整飲食結構、制定科學運動計劃以及保持良好的生活習慣，配合一定的專業(yè)手段能夠高效實現效果。但需注意，減肥需因人而異，過度追求“快速”可能危害健康，應在科學指導下進行。 1、健康飲食管理 控制飲食是腹部減肥的關鍵。首先減少高脂高糖食品的攝入，避免油炸、甜點、奶茶等熱量高且營養(yǎng)單一的食物。其次增加蛋白質、膳食纖維的攝入，促進代謝和飽腹感，例如雞胸肉、水煮蛋、魚類，搭配綠葉蔬菜和全谷物。如果追求更快的效果，可以嘗試間歇性斷食法如16：8模式，即每天吃8小時，禁食16小時，但應咨詢醫(yī)生確保身體狀況適合。 2、堅持高效運動 規(guī)律性強度和針對性的運動是腹部減肥的重要手段。推薦每周進行3-5次高強度間歇訓練HIIT，例如跳繩、波比跳和快速騎行，這類運動能顯著加速脂肪消耗。另外，搭配針對性腹部訓練，如平板支撐、卷腹運動等，能夠強化核心肌群并塑造平坦小腹。運動時注意選擇適合自己的強度，保證動作標準，以免損傷身體。 3、良好的生活作息 腹部脂肪堆積與壓力、睡眠不足等生活習慣密切相關。高壓力水平引起的皮質醇激素升高，會導致腹部脂肪囤積。每天保證7-8小時的高質量睡眠，有助于緩解壓力并促進代謝。保持規(guī)律的三餐時間，避免熬夜和久坐，有助于維持新陳代謝的穩(wěn)定。 4、專業(yè)輔助手段 對于短時間內需要見效的人群，可以選擇專業(yè)的輔助手段，如醫(yī)美項目如冷凍溶脂、超聲波溶脂，但需在專業(yè)機構進行，確保安全。或者嘗試瑜伽和按摩等柔和的方式，幫助改善血液循環(huán)并塑造形體。 腹部減肥是長期堅持健康習慣的過程，過于追求快速見效容易損害身心健康。建議將飲食、運動和生活方式調整相結合，必要時尋求專業(yè)人士的指導，堅持科學健康地達成目標。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

小孩細菌感染發(fā)燒40度怎么辦

小孩出現細菌感染引發(fā)的高燒至40度，需立刻送醫(yī)，避免延誤病情。治療包括降溫措施、抗菌藥物使用和必要時的住院監(jiān)護。同時，應高度關注孩子的其他相關癥狀，配合醫(yī)生明確病因，制定針對性方案。 1、盡快送醫(yī)處理 40度高燒屬于高危狀態(tài)，尤其是由細菌感染引起時，可能快速進展為更嚴重的情況，例如敗血癥或肺炎等。第一時間帶孩子前往醫(yī)院，不要自行拖延治療。醫(yī)生會根據感染部位安排血液、尿液或影像學檢查，以確定感染源，隨后根據結果制訂治療方案。 2、使用抗菌藥物 細菌感染高燒治療的核心在于選用針對性的抗生素。醫(yī)生通常根據感染類型開具適合的抗菌藥，例如阿莫西林主要用于呼吸道感染，頭孢類藥物可針對尿路或皮膚感染。如果感染較為嚴重，可能需要靜脈注射抗生素，同時定期監(jiān)測炎癥指標以評估治療效果。 3、家庭護理中的降溫處理 在專業(yè)治療外，家庭中也能為小孩采取一些輔助降溫措施。溫水擦拭身體可有效幫助退熱，特別是前額、腋下和大腿根部區(qū)域。切記不要使用冰水或酒精，以免導致局部毛細血管收縮或皮膚受損。也可在醫(yī)囑下合理使用對乙酰氨基酚或布洛芬類退燒藥減輕高溫，但需嚴格按照劑量使用，避免副作用。 4、保障水分和能量補充 高燒時期孩子容易脫水，建議讓孩子多喝溫水、稀釋果汁或電解質水。對于年幼患兒，可嘗試使用奶瓶或勺子少量多次喂水。同時，避免提供過涼或過熱的食物和飲品。食欲不振時，可給予易消化的高熱量流質，如粥、米湯等，避免因體力不足而影響恢復。 5、觀察后續(xù)癥狀變化 在治療期間和退燒后的觀察非常重要。如果發(fā)現孩子精神狀態(tài)持續(xù)低迷、皮疹、呼吸急促或手腳冰涼等異常現象，應立即再次就醫(yī)。這些表現可能提示病情惡化或并發(fā)癥，需要更精細的醫(yī)療處理。 細菌感染高燒可能帶來嚴重后果，不容忽視。通過及時就醫(yī)、專業(yè)治療和家庭護理的結合，可有效幫助患兒緩解癥狀，恢復健康。在日常生活中，家長應注重孩子的個人及環(huán)境衛(wèi)生，增強免疫力，盡量減少感染的發(fā)生頻率。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

艾滋病孕婦一定會傳染給孩子嗎

艾滋病孕婦不一定會傳染給孩子，但需要采取嚴格的預防措施，包括抗病毒治療、剖宮產和母乳喂養(yǎng)的替代方法等，以大幅降低母嬰傳播風險。 1、病毒傳播機制及風險 艾滋病主要通過血液、性接觸以及母嬰途徑傳播。在未經任何干預的情況下，艾滋病孕婦將病毒傳染給孩子的總體幾率約為15%-45%。病毒可在妊娠晚期通過胎盤、分娩過程中的血液，或產后通過母乳傳染給新生兒。然而，通過科學的干預手段，這一風險可有效降低至2%以下。 2、降低母嬰傳播的干預措施 1抗病毒治療 孕期感染艾滋病的女性需要在醫(yī)生指導下盡早接受抗逆轉錄病毒治療ART。此舉不僅能夠顯著降低母體血液中的病毒載量，還能減少胎盤傳播的風險，例如使用拉米夫定、齊多夫定等藥物的聯合治療方案。 2分娩方式選擇 經陰道分娩過程中，胎兒皮膚和粘膜暴露于母體血液和體液的風險較高。對于病毒載量較高的孕婦，醫(yī)生通常會建議選擇剖宮產以降低接觸感染風險。 3避免母乳喂養(yǎng) 艾滋病病毒可通過母乳傳染給新生兒，因此HIV感染的母親通常建議采用人工喂養(yǎng)替代母乳，如選用配方奶粉。 3、其他注意事項 若孕婦未及時得知自己感染艾滋病，分娩后也可通過對新生兒進行抗病毒藥物預防性治療進一步降低感染風險，同時對嬰兒進行定期HIV檢測。疫苗、生育咨詢以及基因檢測等技術也可幫助提前評估孕婦及胎兒的健康狀態(tài)。 如有懷孕計劃，艾滋病感染女性應提前咨詢傳染科或相關專科醫(yī)生進行妊娠管理。這是防止母嬰傳播的最佳途徑，也能確保母嬰雙方的健康安全。社會和醫(yī)療的支持對艾滋病孕婦及其家庭非常重要，感染者無需自責或懼怕，積極采取干預措施將能有效保護下一代的健康。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

小孩手脫皮補充什么維生素

小孩手脫皮可能由缺乏維生素B2、維生素A或維生素C引起，也可能與環(huán)境刺激、過敏、感染等因素相關。補充適量的上述維生素，改善生活習慣可以緩解癥狀，但若脫皮持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。 1、缺乏維生素的原因及補充方法： 小孩手脫皮常與維生素不足相關，尤其是B族維生素、維生素A和維生素C。 維生素B2：缺乏可能導致皮膚干燥、開裂。可以通過增加奶制品、蛋類、綠葉蔬菜等食物攝入來補充。 維生素A：維生素A具有修復和保護皮膚的作用，缺乏可能導致皮膚粗糙、脫皮。可以增加胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等富含維生素A的食物攝入。 維生素C：有助于膠原蛋白的形成并改善皮膚屏障。缺乏時皮膚容易干裂、發(fā)炎，建議食用柑橘類水果、西紅柿、草莓等富含維生素C的食物。 2、環(huán)境刺激和過敏的影響： 除維生素缺乏外，環(huán)境因素也是手脫皮的常見原因。例如氣候干燥、經常接觸化學清潔劑、頻繁洗手或皮膚接觸過敏源如某些植物或洗護用品。這些都可能引起皮膚屏障受損。建議減少刺激，洗手后使用兒童專用護手霜保持皮膚濕潤；如果懷疑過敏，停止接觸可疑過敏源，必要時就醫(yī)檢測。 3、相關疾病的可能性： 部分小孩手脫皮可能是疾病的表現，例如手足口病、濕疹、真菌感染等。如出現發(fā)熱、水皰、劇烈瘙癢等癥狀，應考慮疾病因素。輕微情況下，使用溫和的護膚產品改善皮膚屏障；若癥狀嚴重或伴隨疼痛、紅腫，則需盡快就醫(yī)，通過醫(yī)生診斷對癥治療。藥物治療常包括抗真菌藥膏、抗過敏藥物或抗生素軟膏等。 對于孩子手脫皮的情況，家長可以從補充缺乏的維生素、改善生活習慣、避免接觸刺激性物質做起，必要時尋求醫(yī)生幫助。在日常飲食中均衡營養(yǎng)，保持適當的皮膚護理，可以有效預防類似問題的發(fā)生。若情況持續(xù)或伴有其他癥狀，應盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生進行進一步檢查和治療。

汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

什么水果對痔瘡好

富含膳食纖維、水分及抗氧化成分的水果對緩解痔瘡有顯著幫助，常見的有香蕉、梨和獼猴桃。這些水果能夠促進腸道蠕動，預防便秘，并減輕痔瘡的不適感。 1、香蕉 香蕉因其柔軟的質地和豐富的膳食纖維，被稱為腸道“催化劑”。經常食用香蕉可以改善便秘問題，這是導致痔瘡加重的主要原因之一。香蕉中的果膠還能滋潤腸道，幫助形成柔軟的大便，從而緩解排便疼痛，同時減輕對痔瘡部位的摩擦刺激。每天早晨空腹吃1-2根熟透的香蕉，有助于腸道健康。 2、梨 梨具有潤腸通便和清熱解毒的作用，對于因上火或飲水不足導致的痔瘡尤為適合。它富含水分和可溶性膳食纖維，可以軟化大便，同時提供充足的水分來滋潤腸道，有效減少排便時的疼痛感。建議將梨作為日常水果食用，可以直接食用或榨汁飲用，都對緩解痔瘡有益。 3、獼猴桃 獼猴桃因其維生素C含量豐富，被稱為增強免疫力的“水果之王”。它含有的膳食纖維和酶能夠改善消化功能，幫助排便通暢，減少痔瘡出血和進一步腫脹的風險。研究表明，常吃獼猴桃能縮短腸道排空時間，每天食用1-2顆獼猴桃即可達到理想的效果。 為了優(yōu)化效果，可以配合改善飲食結構，多吃綜合性的蔬果，例如蘋果、西瓜等。同時，避免辛辣刺激性食物，保持每日充足的水分攝入，配合適量運動，進一步減輕痔瘡的不適。 痔瘡患者需要注意調整生活方式，水果只是輔助改善的手段。如果癥狀持續(xù)加重，應及時咨詢采取專業(yè)治療方案，比如藥物止痛或激光手術，切勿拖延病情以免引起并發(fā)癥。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

擠痘腫了成一個硬疙瘩怎么治療

擠痘腫了形成硬疙瘩可能是因為感染、炎癥反應或組織損傷，應盡量避免再自行擠壓，并采取抗炎、消腫和促進愈合的措施，如果癥狀未改善需盡早就醫(yī)。可以考慮藥物治療、局部護理以及飲食調整來緩解癥狀。 1、感染導致的硬疙瘩 擠壓痘痘的過程中，手指或工具上可能帶有細菌，進入傷口后引發(fā)感染，導致局部紅腫、發(fā)熱或疼痛。如果感染輕微，可以局部涂抹抗菌軟膏，例如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏或夫西地酸乳膏，每日涂抹1-2次。但如果紅腫范圍擴大，甚至伴有發(fā)燒等全身癥狀，需及時就醫(yī)，口服抗生素如阿莫西林或頭孢類藥物來控制感染。 2、炎癥反應造成的硬疙瘩 擠壓痘痘會導致皮膚的炎癥反應出現組織增生，使原本的炎癥加重，形成硬疙瘩。可嘗試采用冷敷來減輕腫脹和炎癥，冷敷時可用干凈的毛巾包裹冰袋，每次冷敷10-15分鐘，每天1-2次。同時可以涂抹具有抗炎和收斂作用的藥物，如含有氫化可的松的軟膏。但切記不要長期使用含激素的藥物，需遵醫(yī)囑。 3、組織損傷與瘢痕增生 用力擠壓痘痘可能會損傷真皮層組織，導致內部纖維化或瘢痕形成，從而變成硬疙瘩。這種情況下，可以考慮外用修復類藥膏，如積雪苷霜膏或硅膠類疤痕修復產品，堅持每日按摩促進疙瘩吸收。如果疙瘩長期存在沒有改善，可以通過皮膚科醫(yī)生的診療，嘗試注射類固醇軟化組織或進行激光治療。 4、保持健康飲食和生活方式 恢復期間，要避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的水果蔬菜如橙子、獼猴桃和西紅柿，以及富含鋅元素的食物如堅果、瘦肉。注意多飲水，促進代謝廢物排出，還可適當增加睡眠時間，幫助皮膚自我修復。 如果發(fā)現擠痘導致硬疙瘩持續(xù)不消、反復腫痛或癥狀加重，千萬不要忽視，應及時前往皮膚科求助以免問題加重甚至引發(fā)嚴重感染。堅持正確護理、合理用藥，有助于硬疙瘩盡快緩解消退，同時切記養(yǎng)成不隨意擠痘的良好習慣。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院