為什么假體隆胸術(shù)后要按摩？

手術(shù)結(jié)束并不等于完成整個(gè)乳房整形手術(shù)。求美者需在術(shù)后勤按摩，防止出現(xiàn)包膜攣縮等并發(fā)癥——在醫(yī)學(xué)上，假體材料屬于一種異物，任何人對(duì)于異物都會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)。一旦反應(yīng)過度，就會(huì)在假體周圍形成收縮的纖維組織，導(dǎo)致假體變形，柔軟度變差等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何選擇假體隆胸

選擇假體隆胸應(yīng)根據(jù)個(gè)人胸型和經(jīng)濟(jì)狀況決定。因激素分泌不足或生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的胸部扁平問題，可通過假體隆胸手術(shù)改善。若胸型基礎(chǔ)良好，可選擇自身脂肪或玻尿酸局部填充隆胸，恢復(fù)時(shí)間短，損傷面積小。胸部基礎(chǔ)不佳者，可選擇硅膠隆胸，其可塑性強(qiáng)、手感好，能塑造胸部形狀和大小。隆胸后需注意皮膚清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以確保手術(shù)效果。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

曼托假體隆胸多久才恢復(fù)正常?

曼托假體隆胸大概要間隔3~6個(gè)月才能恢復(fù)好，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，所以恢復(fù)的時(shí)間并不確定，會(huì)存在個(gè)體差異方面的影響。曼托假體隆胸屬于隆胸方式之一，在腋下做隱蔽切口，然后將假體填充在胸部。術(shù)后對(duì)切口部位也要格外注意局部的清潔護(hù)理。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

假體隆胸一年了很硬怎么補(bǔ)救

針對(duì)假體隆胸一年后變硬的問題，可以通過修復(fù)手術(shù)進(jìn)行補(bǔ)救。修復(fù)手術(shù)包括取出原有假體及包膜攣縮，進(jìn)一步剝離植入物并將良好假體植入，使胸部恢復(fù)飽滿有型。術(shù)后需避免觸碰傷口以防變形。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

隆胸手術(shù)多久才會(huì)變軟

隆胸手術(shù)后胸部通常在1-3個(gè)月內(nèi)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和護(hù)理情況逐漸變軟。手術(shù)能有效改善胸型，讓胸部變得飽滿有韻味。術(shù)后需注意胸部護(hù)理和保養(yǎng)，避免碰撞和擠壓，調(diào)整飲食習(xí)慣，避免辛辣食品，多攝取維生素和蛋白質(zhì)。體質(zhì)吸收好且護(hù)理得當(dāng)?shù)那闆r下，胸部一般在一個(gè)月左右變軟；若體質(zhì)吸收差且護(hù)理不到位，變軟時(shí)間可能延長至三個(gè)月左右。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

假體隆胸手術(shù)后需要注意什么？

假體隆胸術(shù)后護(hù)理是我們要限制上肢活動(dòng)一個(gè)月，并且在這一個(gè)月期間里邊我們要佩帶一個(gè)彈力胸帶，這個(gè)彈力胸帶現(xiàn)在都已經(jīng)被簡化為一字帶，也就是一條胸帶壓在乳房的上半級(jí)，但是這個(gè)時(shí)限我們通常要求是在一個(gè)月以內(nèi)，很多人會(huì)問到假體隆胸的恢復(fù)期。通常來說我們需要假體隆胸術(shù)后我們需要患者住院一周左右、一個(gè)月左右，患者可以進(jìn)行一些慢跑或者是快走這些有氧運(yùn)動(dòng)是可以進(jìn)行的，術(shù)后三個(gè)月以上可以進(jìn)行一些比較劇烈的活動(dòng)，比方說我們喜歡去健身房去負(fù)重鍛煉，比方說我們要進(jìn)行這個(gè)游泳或者一些極限運(yùn)動(dòng)，比如跳傘這些活動(dòng)在三個(gè)月以后都可以逐步地開展了。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

假體隆胸需要多長時(shí)間？

一般做完手術(shù)后，我們建議患者在恢復(fù)期，進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)陌茨Γ@樣可以防止假體變硬。但一些患者因?yàn)楹ε绿弁?，術(shù)后并沒有遵醫(yī)囑進(jìn)行按摩。一般假體隆胸變軟的時(shí)間在3~6個(gè)月，如果選擇正規(guī)的醫(yī)院，大家一般不用過于擔(dān)心。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

假體隆胸多久可以正常走路

假體隆胸手術(shù)后一般一周可恢復(fù)工作，取決于工作的性質(zhì)。手術(shù)通過植入硅膠假體支撐乳腺腺體，質(zhì)量好的假體可維持至少10至20年?；謴?fù)時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)不同而有所差異，一般假體穩(wěn)定后就能正常走路。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

惠州做假體隆胸手術(shù)有什么要注意的

術(shù)后需要寬衣，避免抬臂，需要術(shù)后按摩。，除了對(duì)癥治療隆胸外，患者需要多專家建議，和醫(yī)生保持溝通，患者還需要重視護(hù)理方面，例如日常清淡飲食，多外出運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí)患者還要注意選擇一家醫(yī)院診治，這樣才能得到良好的治療效果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

假體隆胸術(shù)后腫脹發(fā)炎可以熱敷嗎

要看隆胸術(shù)后什么原因造成的？最常見的一個(gè)原因就是手術(shù)之后，這種術(shù)區(qū)的腫脹造成的這種發(fā)炎。一般情況下1~2周會(huì)消退的，腫脹有一個(gè)高峰期，一般是手術(shù)之后的2~3天，這個(gè)時(shí)候是腫的比較厲害，到后面2周左右就會(huì)消退。乳房上一般不建議進(jìn)行熱敷，如果是有一些專業(yè)的醫(yī)生建議進(jìn)行熱敷，針對(duì)這種情況是可以進(jìn)行適度的一個(gè)熱敷，但是選擇的時(shí)間，盡量在手術(shù)之后2~3天進(jìn)行熱敷。另外一種情況，乳房的假體包膜攣縮引起的整個(gè)乳房發(fā)炎的情況，這種情況熱敷起不到很好的消腫效果，這個(gè)需要去找原來的手術(shù)醫(yī)生或者專業(yè)的整形科醫(yī)生，進(jìn)行診斷和相關(guān)的治療。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

假體隆胸的危害

假體隆胸可能引發(fā)包膜攣縮、假體移位、感染、假體破裂及乳房組織損傷等危害。假體隆胸屬于有創(chuàng)手術(shù)，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)與個(gè)體適...

假體隆胸術(shù)后需要注意什么

假體隆胸術(shù)后需要注意傷口護(hù)理、體位調(diào)整、藥物使用、運(yùn)動(dòng)限制和定期復(fù)查等方面。術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果和假體穩(wěn)定性，需嚴(yán)格...

假體隆胸失敗的原因有哪些

假體隆胸失敗可能由假體移位、包膜攣縮、感染、假體滲漏或破裂、術(shù)后血腫等原因引起。假體隆胸失敗通常表現(xiàn)為乳房形態(tài)異常、疼痛、硬結(jié)、皮膚紅腫或發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過修復(fù)手術(shù)或藥物等方式治療。1、假體移位假...

假體隆胸后的效果自然嗎

假體隆胸后的效果通?？梢赃_(dá)到自然狀態(tài)，具體效果與假體選擇、手術(shù)技術(shù)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。假體隆胸手術(shù)通過植入硅膠或鹽水假...

去做自體脂肪隆胸手術(shù)會(huì)失敗嗎

自體脂肪隆胸手術(shù)存在失敗概率，但多數(shù)情況下手術(shù)效果可達(dá)到預(yù)期。失敗可能與脂肪吸收率高、脂肪液化、感染等因素有關(guān)，少數(shù)情況下可能出現(xiàn)硬結(jié)、雙側(cè)不對(duì)稱等并發(fā)癥。脂肪移植后部分被吸收是常見現(xiàn)象，吸收率通常在30%-50%之間。...

假體隆胸價(jià)位是多少

假體隆胸一般需要3萬元-10萬元，具體費(fèi)用可能與假體材料、手術(shù)方式、麻醉方式等因素有關(guān)。假體隆胸的費(fèi)用主要由假體材料決定，國??...

微創(chuàng)假體隆胸維持多久

微創(chuàng)假體隆胸一般可以維持10-15年，具體時(shí)間與假體材料、個(gè)體差異、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。微創(chuàng)假體隆胸的維持時(shí)間受多種因素影響。?...

隆胸手術(shù)須知的四大美胸標(biāo)準(zhǔn)

隆胸手術(shù)需參考的美胸標(biāo)準(zhǔn)主要有形態(tài)自然、對(duì)稱協(xié)調(diào)、觸感柔軟、符合個(gè)體比例。隆胸手術(shù)屬于整形外科手術(shù)，需根據(jù)個(gè)人體型、皮膚張力、乳腺基礎(chǔ)等條件綜合設(shè)計(jì)，建議術(shù)前與專業(yè)醫(yī)生充分溝通。1.形態(tài)自然理想的美胸形態(tài)應(yīng)接近水滴形或半...

做了假體隆胸多久可以摸

假體隆胸后一般需要1-3個(gè)月才能觸摸乳房，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人恢復(fù)情況有關(guān)。術(shù)后早期需避免外力壓迫或揉捏，以免影響假體位...

假體隆胸包膜攣縮怎么預(yù)防

假體隆胸包膜攣縮可通過術(shù)前評(píng)估、術(shù)中規(guī)范操作、術(shù)后護(hù)理、藥物干預(yù)及定期復(fù)查等方式預(yù)防。包膜攣縮是假體植入后機(jī)體產(chǎn)生的纖維...

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眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

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胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

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65歲阿姨每餐只吃豆制品不吃主食，兩個(gè)月后身體會(huì)發(fā)生什么變化？這個(gè)看似健康的飲食選擇，可能藏著你想不到的健康隱患。讓我們用?...

兒童口碑最好的益生菌有哪些 真實(shí)媽媽圈口碑TOP款都在這

最近帶娃去小區(qū)遛彎,好幾個(gè)寶媽湊過來聊:“你家娃最近消化咋樣?我家這兩天又不愛吃飯了,想給補(bǔ)點(diǎn)益生菌,但市面上牌子太多,實(shí)在挑花眼!”其實(shí)我之前也踩過坑,給娃試了幾款后,才在媽媽群里挖到了口碑超穩(wěn)的“

紀(jì)實(shí)，45歲女子酮癥酸中毒走了，醫(yī)生：4種食物，糖友盡量少吃！

45歲本應(yīng)是享受人生的黃金年齡，卻因?yàn)橐活D"任性"的晚餐永遠(yuǎn)離開了。前幾天急診室送來一位昏迷的中年女性，血糖儀直接顯示"HI"——?...

每天1杯牛奶，夫妻倆相繼確診肝癌？醫(yī)生嘆惋：妻子的無知害了他

每天清晨一杯牛奶，是多少家庭的健康習(xí)慣？可誰能想到，這個(gè)看似營養(yǎng)的選擇，竟會(huì)讓一對(duì)夫妻先后查出肝癌。當(dāng)醫(yī)生揭開真相時(shí)，所...

高血壓患者的五大忠告，從經(jīng)驗(yàn)中汲取的智慧，守護(hù)健康每一天

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醫(yī)生告誡：一天中，4個(gè)時(shí)間為高血壓“奪命時(shí)刻”，高溫天要牢記

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就可能引爆健康危.機(jī)。特別是最近持續(xù)高溫，醫(yī)院急診室里的高血壓急癥患者明顯增多。其??...

2025年上海近視矯正排名一覽——上海近視矯正眼科醫(yī)院實(shí)力推薦!

根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，我國近視患者數(shù)量不斷上升，在上海這樣的大城市更是如此。近視分為真性和假性兩種不同的類型，如果確診為真性近視，則要引起足夠重視。除了可以佩戴框架眼鏡外，還可以考慮做近視矯正手術(shù)改善。在

兒童哪種益生菌效果好 寶媽親測這3點(diǎn)是關(guān)鍵

給孩子選益生菌真的太頭疼了!刷了幾百條測評(píng),看了幾十個(gè)推薦,還是拿不準(zhǔn)哪種效果好。直到我家娃喝了半年卓岳寶寶益生菌,從三天兩頭肚子不舒服到現(xiàn)在吃飯香、便便規(guī)律,才敢說摸到了選對(duì)益生菌的門道。先說說我為

坦言：最傷頭發(fā)的行為，不是不洗頭！而是頻繁的去做這4件事

洗頭時(shí)掉落的頭發(fā)堵住地漏，梳子上纏繞的發(fā)絲越積越多...這些畫面是不是讓你心頭一緊？先別急著換洗發(fā)水，你可能每天都在用這4個(gè)??...

雙唑泰栓用藥療程是什么?多久一個(gè)療程

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使用適今可正確的用法有哪些

銀屑病屬于相對(duì)常見的一種疾病，不僅會(huì)給患者的健康造成影響，也會(huì)給患者的生活和工作造成困擾，建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識(shí)，這樣才有助于病情的康復(fù)，那么使用適今可正確的用法有哪些?適今可用法用量:使用前用力振搖，噴灑時(shí)手持噴

愛寧達(dá)用藥療程是多久

現(xiàn)在的年輕人有一個(gè)問題，就是作息混亂，尤其是熬夜。其實(shí)這樣對(duì)皮膚特別不好，因?yàn)榘疽箷?huì)造成人的免疫力下降，其次，會(huì)造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，兩者都容易誘發(fā)過敏性皮炎。所以年輕人要早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并盡早使用藥物治療。那么，愛寧達(dá)用藥療程是多久?愛寧達(dá)吡美莫司乳膏應(yīng)由

片仔癀膠囊功效是什么

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國肝病患者人數(shù)眾多，而得了肝炎的患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，定期去醫(yī)院復(fù)查，注意勞逸結(jié)合與培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。當(dāng)然，現(xiàn)在在肝炎治療過程中，用到的藥物種類也是特別多，不少患者對(duì)藥物的功效也還是不了解。片仔癀膠囊這種藥物很多患者還是比較關(guān)注的。那

復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎

目前醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步，可用于乙肝的治療方法也越來越多。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚硭?，比如有些患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服藥才能對(duì)抗。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常用的藥物，那么，復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片的不良反應(yīng)是偶見輕度消化道反應(yīng)，一般可自

山東新華制藥預(yù)計(jì)前三季度凈利下滑

10月12日訊今天下午,在港交所上市的山東新華制藥股份有限公司發(fā)布業(yè)績預(yù)計(jì)公告,預(yù)計(jì)前三季度凈利潤將同比下滑。公告中稱,2012年1月1日—9月30日期內(nèi),公司預(yù)計(jì)盈利約為人民幣3200萬—4000萬之間,去年同期為8001萬,預(yù)計(jì)同比下滑50%—60%；基本每股收益為0.069元—0.087元,去年同期為0.175元。公告還強(qiáng)調(diào),預(yù)計(jì)7月1日—9月30日的第三季度凈利下滑幅度較大,預(yù)計(jì)凈利為人民

瑞甘顆粒多少錢一盒

說到肝硬化這種疾病，其危害是非常大的，而一旦出現(xiàn)這種疾病，也會(huì)嚴(yán)重危害到患者的健康。出現(xiàn)這種疾病往往需要及時(shí)地進(jìn)行治療，如果繼續(xù)耽誤可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。瑞甘顆粒這種藥物很多人都有所認(rèn)識(shí)，當(dāng)然，大部分人在用藥之前還是比較關(guān)注藥物的價(jià)格的。那么，瑞甘顆粒多少錢一

安福達(dá)說明書介紹是怎么吃的？

聽人說在有前列腺增生的情況下是不能夠亂吃感冒藥，吃了感冒藥易致前列腺增生患者排尿困難，很多人就想不通感冒藥跟前列腺增生之間有什么聯(lián)系，覺得就算是自己吃了感冒藥對(duì)于前列腺增生病情也沒有危害。具體緣由看看本文介紹。對(duì)于前列腺增生出現(xiàn)了還是要多重視一下的，那么安福達(dá)

現(xiàn)代制藥擬收購焦作容生制藥

現(xiàn)代制藥周五公告,擬對(duì)焦作容生制藥增資擴(kuò)股并最終持有其100%股權(quán)。以容生制藥近三年的平均凈利潤、凈資產(chǎn)額、未來所需投資及發(fā)展?jié)摿Φ茸鳛樽鲀r(jià)依據(jù),現(xiàn)代制藥擬向容生制藥增資2.1億元,以獲得其70%股權(quán),原有股東持有其余30%股權(quán)。另外,交易雙方還約定,若容生制藥2012－2014年度分別實(shí)現(xiàn)稅前利潤5000萬元、6500萬元、8500萬元,則原有股東同意由現(xiàn)代制藥以3億元收購其所持的容生制藥30%

福善美用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書是什么內(nèi)容

如果患上骨質(zhì)疏松癥，大家要注意選擇正確的治療方法，臨床上治療該疾病的藥物相對(duì)比較多，患者用藥之前要閱讀一下藥物的說明書，了解一下用藥的注意事項(xiàng)，不要自己盲目的用藥，影響到健康，那么福善美用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書是什么內(nèi)容?對(duì)于藥物的用藥注意事項(xiàng)，大家還是要謹(jǐn)

長疣是得了hpv嗎

長疣可能與HPV感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)疣狀突起。長疣可通過藥物治療、物理治療等方式改善，具體治療需根據(jù)疣的類型和嚴(yán)重程度選擇。 1、常見類型：皮膚疣多由HPV感染引起，常見類型包括尋常疣、扁平疣和跖疣。尋常疣多出現(xiàn)在手指、手背，扁平疣常見于面部和頸部，跖疣則多發(fā)于足底。這些疣體通常為良性，但可能因摩擦或抓撓而擴(kuò)散。 2、傳播途徑：HPV主要通過直接接觸傳播，如皮膚接觸或共用物品。破損的皮膚更容易感染病毒，因此保持皮膚完整性和衛(wèi)生是預(yù)防的關(guān)鍵。公共場所如游泳池、健身房也可能成為傳播的高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域。 3、日常護(hù)理：保持皮膚清潔干燥，避免抓撓疣體，防止病毒擴(kuò)散。使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免刺激性化學(xué)物質(zhì)。穿著舒適的鞋襪，減少足部摩擦，有助于預(yù)防跖疣的發(fā)生。 4、藥物治療：外用藥物如水楊酸軟膏、咪喹莫特乳膏和氟尿嘧啶軟膏可用于治療疣體。水楊酸軟膏需每日涂抹，持續(xù)數(shù)周；咪喹莫特乳膏每周使用2-3次，氟尿嘧啶軟膏則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。這些藥物通過溶解角質(zhì)或刺激免疫反應(yīng)來消除疣體。 5、物理治療：對(duì)于頑固性疣體，可采用液氮冷凍、激光治療或電灼等方法。液氮冷凍通過低溫破壞疣體組織，激光治療則通過高能光束精確去除疣體，電灼利用電流燒灼疣體。這些方法需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 飲食方面，建議多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，有助于增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面，適量有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可促進(jìn)血液循環(huán)，提升身體抵抗力。護(hù)理上，定期檢查皮膚狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

老年斑該如何治療

老年斑可通過激光治療、藥物治療、化學(xué)剝脫、冷凍治療、日常護(hù)理等方式改善。老年斑通常與紫外線照射、皮膚老化、遺傳因素、激素變化、抗氧化能力下降等原因有關(guān)。 1、激光治療：激光治療是去除老年斑的常見方法，通過特定波長的激光分解皮膚中的黑色素，促進(jìn)色素代謝。常用的激光設(shè)備包括Q開關(guān)激光和皮秒激光，治療過程需多次進(jìn)行，每次間隔約4-6周。 2、藥物治療：局部使用藥物可以淡化老年斑，常用藥物包括氫醌乳膏2%-4%、維A酸乳膏0.025%-0.1%、曲酸乳膏2%-4%。這些藥物通過抑制黑色素生成或加速表皮更新發(fā)揮作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、化學(xué)剝脫：化學(xué)剝脫通過使用果酸、水楊酸等化學(xué)物質(zhì)去除表皮老化細(xì)胞，促進(jìn)皮膚新生。常用濃度為20%-70%的果酸溶液，治療后可改善皮膚色素沉著，但需注意術(shù)后護(hù)理以避免刺激。 4、冷凍治療：冷凍治療利用液氮冷凍破壞色素細(xì)胞，適用于面積較小的老年斑。治療過程短暫，但可能引起暫時(shí)性紅腫或色素脫失，需根據(jù)皮膚狀況選擇合適療程。 5、日常護(hù)理：日常護(hù)理是預(yù)防和改善老年斑的重要措施。建議使用SPF30以上的防曬霜，避免長時(shí)間暴露在陽光下。同時(shí)，可補(bǔ)充富含維生素C、維生素E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，增強(qiáng)皮膚抗氧化能力。 老年斑的治療需結(jié)合個(gè)人皮膚狀況選擇合適方法，日常注意防曬和抗氧化護(hù)理有助于延緩皮膚老化。適當(dāng)增加富含維生素的食物攝入，如藍(lán)莓、胡蘿卜等，配合適度運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)一步改善皮膚健康。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎怎樣治療

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整等方式治療。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎通常由高尿酸血癥、遺傳因素、飲食不當(dāng)、肥胖、藥物影響等原因引起。 1、藥物治療：急性期可使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg每日三次、秋水仙堿0.5mg每日兩次、糖皮質(zhì)激素如潑尼松10mg每日一次。緩解期可使用降尿酸藥物如別嘌醇100mg每日一次、苯溴馬隆50mg每日一次、非布司他40mg每日一次。 2、飲食調(diào)節(jié)：限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯的攝入。增加低嘌呤食物如蔬菜、水果、乳制品的攝入。每日飲水量保持在2000ml以上，促進(jìn)尿酸排泄。 3、生活方式調(diào)整：保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、瑜伽，每周3-5次，每次30分鐘。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)損傷?？刂企w重在正常范圍內(nèi)，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4、急性期護(hù)理：發(fā)作時(shí)抬高患肢，局部冷敷，減少活動(dòng)。穿著寬松舒適的鞋子，避免壓迫關(guān)節(jié)。保持患處清潔干燥，預(yù)防感染。 5、長期管理：定期監(jiān)測血尿酸水平，控制在360μmol/L以下。避免使用影響尿酸代謝的藥物如利尿劑、阿司匹林。戒煙限酒，減少誘發(fā)因素。 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)長期堅(jiān)持低嘌呤飲食，每日攝入蛋白質(zhì)控制在0.8-1.0g/kg。增加富含維生素C的食物如柑橘類水果，促進(jìn)尿酸排泄。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、騎自行車，每周至少150分鐘。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累。定期復(fù)查血尿酸、肝腎功能，及時(shí)調(diào)整治療方案。通過綜合管理，可有效控制病情，減少發(fā)作頻率，提高生活質(zhì)量。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

便秘怎么調(diào)理吃食療

便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣等方式調(diào)理。便秘通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、精神壓力大等原因引起。 1、飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜、水果等。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。推薦食物包括燕麥、紅薯、菠菜、蘋果等。同時(shí)減少精細(xì)加工食品的攝入，避免過多食用高脂肪、高糖分的食物。 2、增加運(yùn)動(dòng)：規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、游泳等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。每天堅(jiān)持30分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，緩解便秘癥狀。 3、水分?jǐn)z入：每天飲用足夠的水，保持身體水分充足。建議每天飲水量為1500-2000毫升，尤其是在早晨空腹時(shí)飲用溫水，能刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。 4、生活習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便。每天固定時(shí)間如廁，即使沒有便意也嘗試排便，有助于建立規(guī)律的排便習(xí)慣。同時(shí)避免長時(shí)間久坐，適當(dāng)活動(dòng)身體。 5、心理調(diào)節(jié)：減少精神壓力，保持心情舒暢。長期的精神壓力會(huì)影響腸道功能，導(dǎo)致便秘。通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，有助于改善腸道健康。 便秘的調(diào)理需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等多方面入手。增加膳食纖維攝入，多食用富含纖維的食物如燕麥、紅薯、菠菜、蘋果等。規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等。保持充足的水分?jǐn)z入，每天飲用1500-2000毫升的水，早晨空腹飲用溫水效果更佳。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)如廁，避免久坐。通過冥想、深呼吸等方式緩解精神壓力，保持心情舒暢。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

軟肋骨炎可以艾灸嗎

軟肋骨炎可通過艾灸治療。軟肋骨炎通常由外傷、感染、姿勢不良、慢性勞損、免疫異常等原因引起。 1、外傷：軟肋骨炎可能與胸部受到外力撞擊或擠壓有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹等癥狀。艾灸可以通過溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀的作用緩解疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)。 2、感染：細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致軟肋骨炎，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、局部紅腫熱痛等癥狀。艾灸可以增強(qiáng)局部免疫力，促進(jìn)炎癥消退，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合抗生素治療。 3、姿勢不良：長期保持不良姿勢可能導(dǎo)致軟肋骨炎，通常表現(xiàn)為慢性疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。艾灸可以放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛，同時(shí)需調(diào)整姿勢，避免長期固定姿勢。 4、慢性勞損：反復(fù)的胸部活動(dòng)或過度使用可能導(dǎo)致軟肋骨炎，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、活動(dòng)時(shí)加重等癥狀。艾灸可以緩解肌肉疲勞，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛，同時(shí)需減少重復(fù)性活動(dòng)，適當(dāng)休息。 5、免疫異常：自身免疫性疾病可能導(dǎo)致軟肋骨炎，通常表現(xiàn)為多部位疼痛、反復(fù)發(fā)作等癥狀。艾灸可以調(diào)節(jié)免疫功能，緩解疼痛，但需結(jié)合免疫抑制劑治療，控制病情發(fā)展。 軟肋骨炎患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保證充足睡眠。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

30多歲還能矯正牙齒嗎

30多歲依然可以通過多種方式矯正牙齒，例如傳統(tǒng)金屬托槽、隱形矯正器、舌側(cè)矯正等。牙齒矯正的效果與年齡無關(guān)，主要取決于牙齒和牙周的健康狀況。 1、傳統(tǒng)金屬托槽：金屬托槽是常見的矯正方式，通過粘接在牙齒表面的托槽和金屬絲施加力量，逐步移動(dòng)牙齒。這種方式適合復(fù)雜病例，矯正效果穩(wěn)定，但美觀性較差，可能影響日常社交。 2、隱形矯正器：隱形矯正器是一種透明的塑料牙套，可自行摘戴，適合對(duì)外觀要求較高的人群。它通過一系列定制牙套逐步調(diào)整牙齒位置，矯正過程隱蔽，但價(jià)格較高，且對(duì)復(fù)雜病例效果有限。 3、舌側(cè)矯正：舌側(cè)矯正將托槽安裝在牙齒內(nèi)側(cè)，外觀幾乎不可見，適合注重美觀的成年人。這種方式技術(shù)要求高，操作復(fù)雜，矯正過程中可能對(duì)舌頭造成不適，且費(fèi)用較高。 4、自鎖托槽：自鎖托槽通過特殊設(shè)計(jì)減少摩擦力，使牙齒移動(dòng)更順暢，矯正時(shí)間可能縮短。它比傳統(tǒng)托槽更舒適，清潔更方便，但價(jià)格略高，且對(duì)醫(yī)生的技術(shù)要求較高。 5、正頜手術(shù)：對(duì)于嚴(yán)重的骨性畸形，如上下頜骨發(fā)育異常，可能需要結(jié)合正頜手術(shù)進(jìn)行矯正。手術(shù)通過調(diào)整頜骨位置改善咬合和面部輪廓，但屬于有創(chuàng)治療，恢復(fù)期較長，需謹(jǐn)慎選擇。 牙齒矯正期間，保持良好的口腔衛(wèi)生至關(guān)重要，建議每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期復(fù)查。飲食上避免過硬、過黏的食物，如堅(jiān)果、口香糖等，以免損壞矯正器。矯正完成后，需佩戴保持器以維持牙齒位置，防止反彈。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)整體健康，但需避免劇烈碰撞，以免影響矯正效果。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

催吐減肥的三大危害

催吐減肥的三大危害包括電解質(zhì)紊亂、消化系統(tǒng)損傷和心理依賴。 1、電解質(zhì)紊亂：催吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)大量流失胃酸和消化液，造成鉀、鈉等電解質(zhì)失衡。低鉀血癥可能引發(fā)肌肉無力、心律失常，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。長期催吐還會(huì)導(dǎo)致脫水，影響腎臟功能。 2、消化系統(tǒng)損傷：頻繁催吐會(huì)刺激食道和胃黏膜，引發(fā)食道炎、胃潰瘍等問題。胃酸反流還可能腐蝕牙齒，導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷。嚴(yán)重時(shí)，食道可能因反復(fù)刺激而出現(xiàn)撕裂或出血。 3、心理依賴：催吐減肥容易形成惡性循環(huán)，使人對(duì)食物產(chǎn)生恐懼心理，甚至發(fā)展為進(jìn)食障礙，如神經(jīng)性貪食癥或厭食癥。這種心理依賴不僅難以戒除，還可能伴隨焦慮、抑郁等情緒問題。 飲食上應(yīng)選擇均衡營養(yǎng)的食物，如富含蛋白質(zhì)的雞胸肉、富含纖維的蔬菜和水果。運(yùn)動(dòng)方面，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，結(jié)合力量訓(xùn)練如深蹲、俯臥撐，以健康方式控制體重。護(hù)理上，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生或營養(yǎng)師的幫助，逐步建立健康的飲食和生活習(xí)慣。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

帕金森病的康復(fù)目標(biāo)

帕金森病的康復(fù)目標(biāo)包括改善運(yùn)動(dòng)功能、提高生活質(zhì)量、延緩疾病進(jìn)展、增強(qiáng)心理適應(yīng)能力以及促進(jìn)社會(huì)參與。 1、改善運(yùn)動(dòng)功能：帕金森病患者常出現(xiàn)震顫、僵硬和運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀?？祻?fù)訓(xùn)練可通過太極拳、瑜伽和步態(tài)訓(xùn)練等方式，幫助患者恢復(fù)肌肉協(xié)調(diào)性和靈活性，減輕運(yùn)動(dòng)障礙。 2、提高生活質(zhì)量：疾病可能導(dǎo)致日常生活能力下降。通過職業(yè)治療和輔助器具的使用，如防滑餐具和助行器，患者可以更好地完成日?；顒?dòng)，提升獨(dú)立性和舒適感。 3、延緩疾病進(jìn)展：康復(fù)干預(yù)有助于維持患者的身體功能。規(guī)律的鍛煉計(jì)劃，如游泳和騎自行車，可以增強(qiáng)心肺功能，減緩肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4、增強(qiáng)心理適應(yīng)能力：帕金森病可能引發(fā)焦慮和抑郁等心理問題。心理支持和認(rèn)知行為療法可以幫助患者調(diào)整心態(tài)，建立積極的心理應(yīng)對(duì)機(jī)制。 5、促進(jìn)社會(huì)參與：疾病可能導(dǎo)致社交活動(dòng)減少。通過加入支持團(tuán)體和參與社區(qū)活動(dòng)，患者可以保持與外界的聯(lián)系，增強(qiáng)歸屬感和自我價(jià)值感。 帕金森病的康復(fù)目標(biāo)需要結(jié)合個(gè)體情況制定，建議患者在專業(yè)康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息，逐步實(shí)現(xiàn)康復(fù)目標(biāo)，同時(shí)定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

支氣管炎咳嗽有痰吃什么好的快

支氣管炎咳嗽有痰可通過飲食調(diào)理、藥物治療等方式緩解，通常由感染、過敏、環(huán)境污染等因素引起。 1、飲食調(diào)理：多喝溫水有助于稀釋痰液，促進(jìn)排出。蜂蜜檸檬水具有潤喉止咳的作用，梨子燉冰糖能清熱化痰。避免辛辣、油膩食物，減少對(duì)呼吸道的刺激。 2、藥物治療：咳嗽有痰可能與細(xì)菌感染、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀。常用藥物包括氨溴索口服液10ml/次，每日3次、乙酰半胱氨酸顆粒200mg/次，每日2次、羧甲司坦片500mg/次，每日3次。 3、環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解呼吸道干燥。 4、體位引流：采取俯臥位或側(cè)臥位，利用重力幫助痰液排出。每日進(jìn)行2-3次，每次15-20分鐘。 5、適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行輕度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，增強(qiáng)肺部功能。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止加重咳嗽癥狀。 日常飲食中可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及具有潤肺作用的食材如百合、銀耳。適度進(jìn)行深呼吸練習(xí)，有助于增強(qiáng)肺部功能。保持規(guī)律作息，避免熬夜，增強(qiáng)身體免疫力。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年癡呆用藥原則

老年癡呆的治療可通過藥物和非藥物干預(yù)相結(jié)合的方式進(jìn)行，常用藥物包括膽堿酯酶抑制劑、NMDA受體拮抗劑等。老年癡呆的用藥原則需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者耐受性和藥物副作用等因素綜合評(píng)估。 1、膽堿酯酶抑制劑：這類藥物是治療輕中度老年癡呆的首選，主要通過抑制乙酰膽堿的分解，提高大腦中的乙酰膽堿水平，從而改善認(rèn)知功能。常用藥物包括多奈哌齊5mg/片，每日一次、卡巴拉汀1.5mg/片，每日兩次和加蘭他敏4mg/片，每日兩次。用藥時(shí)需注意胃腸道反應(yīng)、頭暈等副作用。 2、NMDA受體拮抗劑：美金剛10mg/片，每日一次是常用的NMDA受體拮抗劑，適用于中重度老年癡呆患者。該藥物通過調(diào)節(jié)谷氨酸的神經(jīng)傳遞，減緩認(rèn)知功能下降。用藥過程中可能出現(xiàn)頭痛、便秘等不良反應(yīng)，需定期監(jiān)測。 3、抗抑郁藥物：老年癡呆患者常伴隨抑郁癥狀，可使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林50mg/片，每日一次或西酞普蘭20mg/片，每日一次進(jìn)行治療。這類藥物有助于改善情緒，但需注意藥物相互作用和副作用。 4、抗精神病藥物：對(duì)于伴有嚴(yán)重精神行為癥狀的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧氮平2.5mg/片，每日一次或利培酮0.5mg/片，每日一次等藥物。這類藥物需謹(jǐn)慎使用，長期服用可能增加心血管事件和死亡風(fēng)險(xiǎn)。 5、非藥物干預(yù)：除藥物治療外，認(rèn)知訓(xùn)練、音樂療法、運(yùn)動(dòng)療法等非藥物干預(yù)手段也具有重要意義。研究表明，規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等可延緩認(rèn)知功能衰退，改善患者生活質(zhì)量。 老年癡呆患者的藥物治療需個(gè)體化，根據(jù)病情調(diào)整用藥方案。飲食上建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅(jiān)果等，適量補(bǔ)充維生素B族和維生素E。運(yùn)動(dòng)方面，推薦每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、太極等，每次持續(xù)30-60分鐘。同時(shí)，家屬需密切觀察患者用藥后的反應(yīng)，定期復(fù)診，及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院