上呼吸道感染鑒別診斷

如果是因?yàn)槭艿郊?xì)菌感染而引起的，檢查結(jié)果會(huì)顯示白細(xì)胞總數(shù)偏高，而中性粒細(xì)胞會(huì)有所增多的表現(xiàn)。患者出現(xiàn)急性上呼吸道感染時(shí)，會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)，主要會(huì)體現(xiàn)在患者的喉部、鼻腔以及咽部，這些器官會(huì)出現(xiàn)較為明顯的炎癥反應(yīng)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

上呼吸道感染和新冠肺炎區(qū)別

上呼吸道感染，也就是我們說的感冒，和新冠肺炎的區(qū)別。首先從感染的部位上說，上呼吸道感染它主要是指環(huán)狀軟骨以上這部分，而新冠肺炎它的感染部位，主要是環(huán)狀軟骨以下，特別是肺部。第二從感染的微生物上說，上呼吸道感染大部分是由鼻病毒、副流感病毒，或者是流感病毒感染引起的，而新冠肺炎的特指是由2019新冠病毒感染引起的。第三從癥狀說上，呼吸道感染多數(shù)是以鼻塞、流涕、咽喉痛、咳嗽、發(fā)燒為主的。而新冠肺炎的主要表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)燒，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難。最后就是從治療角度上說，上呼吸道感染特別是流感，現(xiàn)在有特效藥，而新冠肺炎目前來講的是沒有藥物可以治療的。(藥物的使用，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。)

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童上呼吸道感染咳嗽吃什么菜？

急性上呼吸道感染也可作為主要表現(xiàn)飲食一定要注意清淡容易消化，避免辛辣油膩刺激的食物，避免各種天線辣涼的食物，也要避免各種小食品及各種奶制品飲料。平時(shí)飲食注意多吃新鮮的蔬菜水果。注意多喝水。

呂映冉 主治醫(yī)師 惠州市中心人民醫(yī)院

風(fēng)寒感冒上呼吸道感染吃什么消炎

風(fēng)寒感冒上呼吸道感染的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，一般來講，可以服用一些頭孢克肟，阿莫西林等一些消炎藥物進(jìn)行治療，可以幫助改善癥狀。也可以選擇一些中成藥物進(jìn)行治療，比如金銀花，甘露口服液等進(jìn)行治療。患者需要多注意休息，避免過度的勞累。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

上呼吸道感染好了怎么還發(fā)低燒？

上呼吸道感染好了以后還發(fā)低熱，可能是再次患有呼吸道感染，或者出現(xiàn)了呼吸道感染引起的并發(fā)癥，或者病情并沒有完全治愈，不排除合并細(xì)菌感染，支原體感染。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

上呼吸道感染發(fā)高燒

如果是合并細(xì)菌感染，出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽咳黃膿痰，白細(xì)胞、降鈣素原異常升高，要根據(jù)血培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，積極的抗炎抗感染治療，注意保暖，避免受涼。可服用一些退燒藥物，補(bǔ)充水分，防止體液丟失過多，出現(xiàn)頭痛，頭暈，胸悶，胸痛，甚至休克的發(fā)生。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒急性上呼吸道感染

由于嬰幼兒對(duì)感染的局限能力較差，容易引起一些并發(fā)癥，比如中耳炎、鼻竇炎、扁桃體膿腫、淋巴結(jié)炎、氣管炎和肺炎等。它的臨床表現(xiàn)有鼻塞、流涕、打噴嚏、干咳、咽部不適或是有腫痛。它是由各種病原引起上呼吸道的急性炎癥，主要是侵犯鼻、鼻咽和咽部。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒上呼吸道感染的原因是什么？

寶寶出現(xiàn)上呼吸道感染的原因，多與病毒感染或細(xì)菌感染所引起，通常是寶寶身體的抵抗能力比較弱，免疫力比較低，很容易使病毒侵入到身體，此情況多發(fā)生在季節(jié)交替的時(shí)候，建議家長(zhǎng)要注意日常的護(hù)理。

鄭士易 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

孩子上呼吸道感染反復(fù)發(fā)燒吃什么？

小孩子上呼吸道感染反復(fù)發(fā)燒可以多喝小米粥玉米粥，大米粥，要多注意飲食清淡，多食用綠色健康的水果蔬菜，避免食用辣椒類的食物，要進(jìn)行血常規(guī)的檢測(cè)，有可能是病毒感染細(xì)菌感染所造成的。

夏雅惠 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

嬰幼兒怎么避免上呼吸道感染

嬰幼兒避免上呼吸道感染，家長(zhǎng)一定要注意居住環(huán)境的空氣保持清新，定期的開窗進(jìn)行通風(fēng)，還要盡量避免帶寶寶到人員密集，空氣流通不好的地方要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，根據(jù)氣溫的變化，增減衣物避免著涼，來進(jìn)行預(yù)防

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

急性上呼吸道感染都有哪些

急性上呼吸道感染主要包括普通感冒、流行性感冒、急性咽炎、急性扁桃體炎、急性喉炎等類型。1、普通感冒：普通感冒是最常見的上??...

急性咽炎和急性上呼吸道感染的區(qū)別

急性咽炎與急性上呼吸道感染的區(qū)別主要體現(xiàn)在病變范圍、病原體類型、典型癥狀及治療重點(diǎn)四個(gè)方面。急性咽炎是局限于咽部黏膜的炎...

什么原因?qū)е律虾粑栏腥?導(dǎo)致上呼吸道感染的主因須知

上呼吸道感染主要由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激和季節(jié)變化等因素引起。1、病毒感染：鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒??...

上呼吸道感染發(fā)燒頭暈怎么辦

上呼吸道感染引起的發(fā)燒頭暈可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、充分休息、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。上呼吸道感染通常由病毒感染、...

怎么區(qū)分上呼吸道感染和過敏性鼻炎

上呼吸道感染與過敏性鼻炎可通過發(fā)病原因、癥狀特點(diǎn)、病程持續(xù)時(shí)間、誘發(fā)因素及檢查結(jié)果進(jìn)行區(qū)分。主要鑒別點(diǎn)包括病原體差異、鼻...

慢性上呼吸道感染有什么癥狀

慢性上呼吸道感染的癥狀主要有鼻塞流涕、咽痛干癢、咳嗽咳痰、頭痛乏力、低熱不適。1、鼻塞流涕：鼻腔黏膜長(zhǎng)期充血腫脹導(dǎo)致通氣??...

急性上呼吸道感染是什么意思

急性上呼吸道感染是指鼻、咽、喉等上呼吸道部位的急性炎癥，主要由病毒引起，少數(shù)由細(xì)菌感染導(dǎo)致。常見病因包括病毒感染、細(xì)菌感...

上呼吸道感染可以掛什么科室

上呼吸道感染應(yīng)掛呼吸內(nèi)科或急診科。就診科室選擇主要與癥狀嚴(yán)重程度、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、基礎(chǔ)疾病情況、年齡因素、就診時(shí)間有關(guān)。1、??...

急性上呼吸道感染會(huì)發(fā)展成肺炎嗎

急性上呼吸道感染可能發(fā)展為肺炎，主要與病原體毒力、免疫力低下、基礎(chǔ)疾病、治療延誤及年齡因素有關(guān)。1、病原體毒力：部分病毒??...

急性上呼吸道感染可以吃魚蝦嗎 這些食物急性上感者不宜吃

急性上呼吸道感染期間可以適量食用魚蝦，但需避免辛辣刺激、油膩難消化、過甜或過咸的食物。急性上呼吸道感染期間不宜食用的食物...

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胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

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松鹿的成分中含有葛根嗎

葛根對(duì)于很多朋友來說應(yīng)該都是比較熟悉的吧，尤其是那些女性朋友，在我們身邊有很多女性都會(huì)通過服用葛根來豐胸美容的，但是葛根的功效不止如此，它可可以與其他藥材配伍，幫助治療更多的疾病，松鹿這種藥物大家都聽說過的吧，下面我們來看看松鹿的成分中含有葛根嗎?松鹿成份:黃

澤維爾怎么吃

澤維爾怎么吃?心絞痛的發(fā)作往往會(huì)給患者帶來比較大的痛苦，所以患者在日常生活中需要選擇一個(gè)正確的方法來緩解心絞痛帶來的痛苦。目前用于心絞痛治療的藥物是比較多的，澤維爾就是其中的一個(gè)，接下來為你介紹此藥物的具體用法。澤維爾適用于在成年人中作為附加療法對(duì)一線抗心絞痛

芭克適合哺乳期女性使用嗎

愛美，是每個(gè)人的天性，但是當(dāng)我們看到難看的疤痕時(shí)，相信每一個(gè)人都會(huì)十分厭惡，疤痕的發(fā)生是讓人痛苦的，相信大家在生活里都會(huì)遇到過疤痕的存在，尤其是對(duì)于因?yàn)槠矢巩a(chǎn)而留下的長(zhǎng)長(zhǎng)疤痕的女性來說，這是十分痛苦的存在，那么適合用于治療疤痕的藥物有很多，如芭克就是其中之一，

(兩會(huì))康緣藥業(yè)董事長(zhǎng)：建議國(guó)家開展新醫(yī)改對(duì)中醫(yī)藥影響的系統(tǒng)分析評(píng)估

大智慧阿思達(dá)克通訊社3月6日訊,全國(guó)人大代表、康緣藥業(yè)（600557.SH）董事長(zhǎng)肖偉在兩會(huì)提交一份關(guān)于新一輪深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革進(jìn)程中促進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展的議案,建議國(guó)家開展新醫(yī)改對(duì)中醫(yī)藥影響的系統(tǒng)分析和評(píng)估,促進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)在新一輪醫(yī)改中健康、持續(xù)發(fā)展。肖偉指出,從行業(yè)政策看,發(fā)改委將繼續(xù)調(diào)整藥品最高零售指導(dǎo)價(jià)為主,有序推進(jìn)支付基準(zhǔn)價(jià)或者支付指導(dǎo)價(jià)；在全民醫(yī)療保險(xiǎn)方面,采取“按病種付費(fèi)、按醫(yī)療支付

踝骨骨折應(yīng)該怎么辦

踝骨骨折需要立刻就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的治療和康復(fù)，主要方法包括急救處理、藥物治療、手術(shù)固定、康復(fù)理療以及日常護(hù)理。正確的處理和康復(fù)能有效促進(jìn)骨折愈合，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能。 1、急救與初步處理 發(fā)生踝骨骨折后，第一時(shí)間應(yīng)停止活動(dòng)，用毛巾、衣物等物品對(duì)受傷部位簡(jiǎn)單固定，避免繼續(xù)移動(dòng)損傷部位，并盡量抬高患肢以減少腫脹。如果有出血情況，需用干凈的紗布止血，并迅速撥打急救電話或前往附近醫(yī)院就診。急救過程中避免使傷肢承重，也不要試圖自行矯正。 2、醫(yī)療治療方式 醫(yī)療干預(yù)是治療踝骨骨折的核心，一般包括藥物、手術(shù)和固定等方法： 藥物治療：醫(yī)生可能會(huì)開具消炎藥、止痛藥，如布洛芬，以緩解疼痛和控制炎癥。嚴(yán)重感染的患者可能需要使用抗生素。 手術(shù)治療：對(duì)移位嚴(yán)重或多發(fā)性骨折，醫(yī)生通常會(huì)推薦手術(shù)，最常見的方法是內(nèi)固定手術(shù)如鋼板螺釘固定。這種治療可快速有效恢復(fù)骨骼對(duì)位，幫助骨折愈合。 石膏或支具固定：對(duì)于輕微的踝骨骨折，可采用石膏或支具固定，維持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，防止二次損傷。 3、康復(fù)與功能恢復(fù) 在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練能有效恢復(fù)踝部功能并預(yù)防后遺癥： 康復(fù)運(yùn)動(dòng)：可選練習(xí)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的輕柔動(dòng)作，如踝泵運(yùn)動(dòng)上下活動(dòng)腳趾，幫助維持血液循環(huán)，減輕腫脹。 理療輔助：比如通過超聲波理療、熱敷、電刺激等方法，加速骨折周圍組織修復(fù)。 4、日常護(hù)理與預(yù)防 踝骨骨折后，還需注意日常保護(hù)與護(hù)理： 飲食調(diào)理：多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、深綠色蔬菜，有助于骨折愈合。 癥狀觀察：若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、傷口發(fā)炎或腫脹加重等情況，應(yīng)盡快復(fù)診。 避免重壓：康復(fù)期間避免提重物或長(zhǎng)時(shí)間站立，以防止對(duì)骨折部位造成額外壓力。 踝骨骨折需要科學(xué)診治與系統(tǒng)康復(fù)，才能有效促進(jìn)愈合，恢復(fù)正常生活功能。嚴(yán)格遵從同時(shí)做好日常護(hù)理，是治療和防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腹腔鏡手術(shù)后吃什么好

腹腔鏡手術(shù)后可以多吃高蛋白、易消化、富含維生素的食物，有助于加速術(shù)后恢復(fù)，避免術(shù)區(qū)感染和不適，同時(shí)要減少油脂、高糖、刺激性食物的攝入。飲食需遵循清淡、少量多餐的原則。 1、高蛋白食物 腹腔鏡手術(shù)后，身體需要更多蛋白質(zhì)來促進(jìn)組織修復(fù)和免疫功能增強(qiáng)。選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源，如雞肉、魚肉、豆腐、雞蛋和低脂牛奶等。這些食物質(zhì)地軟嫩且易于消化，不會(huì)對(duì)胃腸形成過大負(fù)擔(dān)。避免攝入難以消化的紅肉或油炸蛋白質(zhì)食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。 2、易消化食物 術(shù)后腸胃功能可能會(huì)變得較弱，建議食用易消化的食物，例如粥、米飯、面條等主食。還可以選擇南瓜、土豆、胡蘿卜等根莖類蔬菜，蒸煮之后質(zhì)地柔軟，適合恢復(fù)期進(jìn)食。不要食用高膳食纖維的蔬菜如韭菜、過硬的堅(jiān)果等，以避免引起腹脹或消化不良。 3、富含維生素的食物 多吃富含維生素C和維生素A的食物，例如橙子、獼猴桃、西紅柿、菠菜等。這些食物可以增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合，并預(yù)防術(shù)后感染。對(duì)于水果，可選擇榨汁或蒸軟食用，減少對(duì)腸胃的刺激。 4、控制油脂和糖分?jǐn)z入 手術(shù)后不宜食用過于油膩或過甜的食物，例如炸雞、蛋糕、甜點(diǎn)等。這類食物不利于胃腸功能恢復(fù)，還可能加重肝膽的負(fù)擔(dān)。飲食應(yīng)以蒸煮為主，盡量少鹽少油低糖。 5、注意飲食時(shí)間與分量 腹腔鏡手術(shù)后，為了減輕胃腸壓力，應(yīng)采取少量多餐的飲食方式。例如每天可以分為5-6次進(jìn)食，每次避免吃得過飽，還要細(xì)嚼慢咽，幫助維持消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 腹腔鏡手術(shù)后飲食核心在于營(yíng)養(yǎng)與易消化的平衡，切勿吃生冷、辛辣刺激、產(chǎn)氣類食物以免影響恢復(fù)進(jìn)程。持續(xù)觀察身體狀況，如果出現(xiàn)腹脹、劇烈腹痛等問題，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生尋求幫助。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

6到7歲兒童肚臍周圍痛是怎么回事

6到7歲兒童肚臍周圍痛常見的原因包括消化系統(tǒng)問題如功能性腹痛、便秘、感染如胃腸炎、闌尾炎早期、以及心理因素如焦慮或壓力。針對(duì)具體原因，需要結(jié)合其他癥狀判斷，同時(shí)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，并采取針對(duì)性的治療措施。 1、消化系統(tǒng)問題 功能性腹痛是這個(gè)年齡段兒童最常見的肚臍周圍疼痛原因之一，通常與進(jìn)食不規(guī)律、飲食中纖維不足有關(guān)。便秘也會(huì)導(dǎo)致局部疼痛，尤其是排便費(fèi)力或久未排便時(shí)。建議家長(zhǎng)觀察孩子的排便情況和飲食習(xí)慣。可以通過增加膳食纖維攝入如新鮮水果、蔬菜、全谷物和喝足夠的水來緩解。如果癥狀持續(xù)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童通便藥物，如乳果糖或聚乙二醇。 功能性腹痛通常無需特殊處理，但需建立合理飲食習(xí)慣，避免高脂、辛辣食物，定時(shí)定量飲食。針對(duì)拒食或暴飲暴食的兒童，家長(zhǎng)要注意疏導(dǎo)，幫助形成健康的進(jìn)食習(xí)慣。 2、感染因素 胃腸炎是少兒腹部疼痛的另一大常見原因，通常伴有嘔吐、腹瀉或發(fā)熱。這類感染多為病毒引起，可通過良好的手部衛(wèi)生預(yù)防。若患兒癥狀較輕，多半只需補(bǔ)充足夠水分及電解質(zhì)如口服補(bǔ)液鹽。病情較重時(shí)，需立即就醫(yī)，避免脫水等嚴(yán)重情況的發(fā)生。闌尾炎早期也可能表現(xiàn)為肚臍周圍痛，癥狀會(huì)隨著時(shí)間推移逐步轉(zhuǎn)移到右下腹，同時(shí)可能出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等表現(xiàn)。這需要盡快去醫(yī)院明確診斷，通常通過手術(shù)切除闌尾解決。 3、心理及情緒因素 壓力、焦慮、學(xué)校環(huán)境的變化或家庭中的緊張關(guān)系等，都可能導(dǎo)致兒童出現(xiàn)功能性腹痛，這類疼痛往往發(fā)作無規(guī)律，且與進(jìn)食無直接關(guān)聯(lián)。家長(zhǎng)應(yīng)多加關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，進(jìn)行語言上的溝通或帶其適當(dāng)戶外活動(dòng)。如果癥狀長(zhǎng)期存在，建議咨詢兒童心理 出現(xiàn)肚臍周圍疼痛后，家長(zhǎng)需仔細(xì)觀察孩子的具體表現(xiàn)，結(jié)合是否伴隨發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀，進(jìn)行初步判斷原因。如果病情嚴(yán)重或癥狀持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。合理的飲食、良好的衛(wèi)生習(xí)慣和積極關(guān)注心理健康，是預(yù)防和緩解腹部疼痛的重要手段。家長(zhǎng)同時(shí)要牢記，當(dāng)兒童腹痛癥狀反復(fù)發(fā)作或逐漸加重時(shí)，醫(yī)療干預(yù)非常關(guān)鍵，不可忽視。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

過敏性鼻炎查不出過敏原怎么辦

過敏性鼻炎查不出過敏原時(shí)，可以通過對(duì)癥治療、生活環(huán)境管理、飲食調(diào)整等多種方式改善癥狀，并盡量減少接觸可能的誘發(fā)因素，同時(shí)必要時(shí)可求助于更高級(jí)別的過敏檢測(cè)方法。以下從處理方式和改善手段詳細(xì)展開。 1、對(duì)癥治療控制癥狀 無法明確過敏原時(shí)，可通過藥物治療控制鼻炎癥狀。例如，局部鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松噴鼻劑對(duì)減輕鼻塞、流鼻涕等癥狀效果顯著。第二代抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪可緩解打噴嚏、流涕等癥狀，且嗜睡副作用較低。對(duì)于一時(shí)無法控制的嚴(yán)重癥狀，醫(yī)生可能會(huì)建議短期口服激素類藥物進(jìn)行快速干預(yù)。 2、優(yōu)化生活環(huán)境減少刺激 即使無法查清具體過敏原，也可以從生活中常見的過敏原入手，做好環(huán)境管理。 每天更換床單、枕套，選擇防螨材質(zhì)的床上用品，定期清洗空調(diào)或空氣凈化器濾網(wǎng)，有效減少室內(nèi)塵螨過敏風(fēng)險(xiǎn)。 避免養(yǎng)寵物或限制寵物進(jìn)入睡眠區(qū)，盡量遠(yuǎn)離動(dòng)物毛發(fā)。 減少接觸花粉等戶外過敏原，例如，在春秋高發(fā)季外出時(shí)佩戴口罩，并在回家后及時(shí)清洗頭發(fā)和衣物。 3、合理飲食增強(qiáng)免疫力 藥物和外部干預(yù)措施的同時(shí)，合理飲食能有效增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，降低疾病反復(fù)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。可以注重?cái)z入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如多種水果和蔬菜如獼猴桃、柑橘類、青椒等，補(bǔ)充維生素C。益生菌食品如酸奶也有助于平衡腸道菌群，從而改善過敏體質(zhì)。 4、探索更高級(jí)別的檢測(cè)方法 如果常規(guī)過敏原檢測(cè)無法識(shí)別問題，可咨詢醫(yī)生了解更精準(zhǔn)的診斷方式，例如皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或特異性IgE檢測(cè)。必要情況下，還可以進(jìn)行分子過敏原診斷，解析至具體的過敏源蛋白水平，以提供個(gè)性化的醫(yī)療建議。 盡管無法確認(rèn)具體過敏原增加了治療困難，但過敏性鼻炎仍可以通過以上綜合方法得到較好的緩解。如果癥狀持續(xù)加重或無法緩解，建議盡早就醫(yī)咨詢專科以避免病情惡化或引發(fā)相關(guān)并發(fā)癥，例如鼻竇炎。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

對(duì)腸道最好的食物是什么

富含膳食纖維、益生菌和多種營(yíng)養(yǎng)素的食物對(duì)腸道最好，包括全谷物、酸奶和新鮮水果蔬菜等。它們能促進(jìn)腸道健康、提高消化能力并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，建議多樣化搭配飲食來充分保護(hù)腸道功能。 1、富含膳食纖維的全谷物和豆類 膳食纖維是腸道健康的重要元素，它能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，并維持腸道菌群的平衡。全谷物如燕麥、糙米、小米等含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，減少腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。豆類如紅豆、黑豆、鷹嘴豆富含可溶性和不可溶性纖維，不僅能改善消化，還能提供多種維生素和礦物質(zhì)。飲食中每天適量加入全谷物和豆類，比如將白米飯?zhí)鎿Q為糙米飯，或者讓紅豆成為餐后的甜品，都能有效保護(hù)腸道健康。 2、含益生菌的發(fā)酵食品 發(fā)酵食品如酸奶、乳酸菌飲品、泡菜不僅美味，還富含對(duì)腸道有益的益生菌。益生菌能夠抑制有害菌的繁殖，增強(qiáng)腸道屏障功能，同時(shí)對(duì)常見的腸道炎癥性疾病如潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病有輔助作用。每天飲用一小杯優(yōu)質(zhì)酸奶或乳酸菌飲品，有助于提高腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量。關(guān)注“無添加糖”或“低脂”的選項(xiàng)，避免為身體增加不必要的負(fù)擔(dān)。 3、水分充足且易消化的新鮮蔬菜和水果 蔬菜水果如菠菜、胡蘿卜和蘋果，不僅富含膳食纖維，還含有極高的抗氧化成分、維生素和水分，有助于軟化糞便，緩解便秘。蘋果中的果膠是一種優(yōu)秀的可溶性纖維，能促進(jìn)腸道益生菌的增長(zhǎng)，而綠葉蔬菜如菠菜和甘藍(lán)提供鎂元素，有助于調(diào)節(jié)腸道健康。建議每日攝入300-500克蔬菜水果，可以做成沙拉或榨成果蔬汁，以增加口感變化和營(yíng)養(yǎng)吸收。 4、攝入適量健康脂肪 適量的健康脂肪如堅(jiān)果、種子和橄欖油對(duì)腸道也有保護(hù)作用。這些食物中的優(yōu)質(zhì)脂肪酸能滋潤(rùn)腸壁并抑制慢性炎癥，還可以幫助脂溶性維生素的吸收。每日攝入少量堅(jiān)果，如幾顆核桃、杏仁，或在沙拉中加入橄欖油調(diào)料，都能為腸道提供額外保護(hù)。 多樣化、均衡化的腸道健康飲食是提升整體健康的重要一步。選擇高纖維、益生菌豐富的食物，搭配新鮮蔬果和少量健康脂肪，同時(shí)注意飲食搭配的多樣性，可以更全面地滿足腸道的需求。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的同時(shí)，多飲水與保持規(guī)律作息也能全面促進(jìn)腸道健康！

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白細(xì)胞低能自己恢復(fù)嗎

白細(xì)胞偏低是否能自行恢復(fù)，取決于病因和具體情況。如果是短期的生理性波動(dòng)，大多數(shù)人可以通過合理飲食、充足休息等方式自行恢復(fù)；但如果是由疾病、藥物或其他病理性原因引起的，則需針對(duì)原因進(jìn)行治療。 1、生理性因素： 白細(xì)胞輕微波動(dòng)可由勞累、壓力或缺乏營(yíng)養(yǎng)引起。這種情況通常不需要特別干預(yù)，通過調(diào)整作息、均衡營(yíng)養(yǎng)即可改善。例如，多吃富含蛋白質(zhì)的食物如魚肉、雞蛋、維生素B6如香蕉、胡蘿卜以及富含鋅和鐵的食物如牛肉、菠菜。 2、外部環(huán)境影響： 某些外部損害如輻射、化學(xué)接觸可能導(dǎo)致白細(xì)胞減少。這種情況恢復(fù)較慢，建議盡可能避免進(jìn)一步接觸，并定期體檢跟蹤身體指標(biāo)。如果暴露風(fēng)險(xiǎn)較大，可增加富含抗氧化劑的食物如藍(lán)莓、綠茶來保護(hù)免疫系統(tǒng)。 3、病理性原因： 病理性因素包括一些常見疾病，如病毒感染如流感、骨髓疾病如再生障礙性貧血、免疫系統(tǒng)問題。這時(shí)白細(xì)胞可能無法自行恢復(fù)，須依賴藥物治療。治療藥物包括粒細(xì)胞集落刺激因子如重組人粒細(xì)胞刺激因子，必要時(shí)進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)或骨髓移植。 4、藥物影響： 某些化療藥物或抗生素可導(dǎo)致白細(xì)胞減少。這種情況下應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物種類或劑量，配合藥物如升白藥如利妥昔單抗、利妥珠單抗來促進(jìn)白細(xì)胞快速恢復(fù)。 白細(xì)胞是否能自行恢復(fù)需要綜合分析病因。如果是短期的小幅下降，可通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整生活習(xí)慣自行恢復(fù)；但若白細(xì)胞持續(xù)偏低或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除潛在的疾病風(fēng)險(xiǎn)。切勿擅自用藥，科學(xué)治療才是關(guān)鍵。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

近視眼150度要不要配眼鏡

近視眼150度通常建議配眼鏡，特別是如果日常生活中出現(xiàn)看不清遠(yuǎn)處物體、難以集中精神或眼疲勞等情況，無論年齡大小皆應(yīng)視具體需求而定，保護(hù)視力健康應(yīng)是核心目標(biāo)。配鏡類型、矯正方式需個(gè)性化選擇，日常還需通過科學(xué)用眼、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣等輔助護(hù)眼。 1、什么時(shí)候需要配眼鏡？ 近視150度屬于輕度近視，通常需要根據(jù)生活場(chǎng)景決定是否配戴眼鏡。如果日常需要頻繁看清遠(yuǎn)處物體，如上課、看電影、開車等，配眼鏡非常必要，以確保視力清晰、減少眼睛勞累和視力進(jìn)一步下降的風(fēng)險(xiǎn)。如果僅在近距離用眼較多、視覺需求不高的情況下，可以根據(jù)個(gè)人需求酌情選擇，但切勿完全放棄矯正，應(yīng)隨時(shí)關(guān)注視力變化。 2、150度近視為什么建議配眼鏡？ 即使度數(shù)較低，也可能對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活帶來影響，尤其是兒童和青少年，長(zhǎng)期視物模糊容易導(dǎo)致近視加深。配鏡既能矯正視力，又能幫助眼睛保持更自然的調(diào)節(jié)功能，有效避免眼疲勞和視力退化。針對(duì)成年人，未矯正的輕度近視可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的干眼問題。 3、怎樣選擇適合的矯正方式？ 1框架眼鏡：適合絕大多數(shù)人，輕便且經(jīng)濟(jì)性好，需根據(jù)準(zhǔn)確驗(yàn)光結(jié)果選擇合適度數(shù)。 2角膜接觸鏡：隱形眼鏡適合對(duì)外觀要求較高的人，注意佩戴規(guī)范以避免眼部感染。 3角膜塑形鏡：常用于青少年，通過角膜形態(tài)重塑控制近視加深，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。 4、除了配眼鏡，還能怎么保護(hù)視力？ 1科學(xué)用眼：遵循“20-20-20”原則，即每用眼20分鐘看向20英尺外，持續(xù)20秒，放松眼部肌肉；同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。 2良好生活習(xí)慣：多吃富含維生素A、胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜等，保持均衡營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律作息。 3眼部檢查：定期到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光，關(guān)注度數(shù)變化，判斷是否需要調(diào)整眼鏡度數(shù)或矯正方式。 近視150度是否配眼鏡需視具體情況而定，但科學(xué)且及時(shí)的視力矯正和保護(hù)措施十分重要。建議盡早到正規(guī)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)檢查，并結(jié)合實(shí)際需求選擇適合的矯正方式，避免因矯正不當(dāng)導(dǎo)致視力下降或帶來不必要的不適。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

矯正牙齒需要撥牙嗎

矯正牙齒并不一定需要拔牙，是否拔牙取決于個(gè)人口腔狀況，如牙齒排列擁擠程度、咬合問題和頜骨狀況等。避免不必要的拔牙可以通過一些特殊的矯正方法解決，而確實(shí)需要拔牙時(shí)，通常是為了為牙齒排列提供足夠空間。 1、矯正牙齒需要拔牙的原因： 拔牙通常用于解決牙齒排列過于擁擠的問題。若牙齒因?yàn)轭M骨空間不足導(dǎo)致排列紊亂，可能需要拔除部分牙齒創(chuàng)造空間，這對(duì)修復(fù)牙齒外觀和咬合功能十分重要。若患者存在過大的前突暴牙問題，拔牙可以幫助矯正并改善臉部輪廓。有些深覆合、深覆蓋的矯正方案也可能需要拔牙以改善。 2、矯正牙齒不拔牙的條件： 在輕度牙齒擁擠或排列不平整的情況下，可以通過擴(kuò)弓、片切去除牙齒的部分表面和牙齒傾斜調(diào)整等方式來解決，而無須拔牙。對(duì)于兒童矯正患者，可以通過早期干預(yù)使用特殊的矯治器來引導(dǎo)頜骨發(fā)育，避免拔牙的必要性。不是所有患者都需要拔牙，醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際狀況評(píng)估。 3、拔牙后的矯正方案： 如果確定需要拔牙，在拔除牙齒后可以通過佩戴固定托槽或隱形矯正器進(jìn)行矯正。拔牙后常見的是選擇拔除左右對(duì)稱的前磨牙如4號(hào)或5號(hào)牙，因?yàn)榇颂幇窝缹?duì)咬合作用的影響較小。拔牙矯正的整體周期會(huì)稍長(zhǎng)，一般為1.5至2.5年，具體時(shí)間依賴于矯治療程和患者配合度。 4、拔牙矯正的注意事項(xiàng)： 在拔牙矯正期間，患者需注意良好的口腔清潔，預(yù)防牙齦炎或其他感染問題。拔牙后，再配合矯正器引導(dǎo)牙齒移動(dòng)，過程中定期復(fù)查尤為重要。若患者對(duì)于拔牙存在顧慮，應(yīng)提前與正畸醫(yī)生溝通，探討包括不拔牙在內(nèi)的矯正方案可能性。 矯正牙齒是否需要拔牙取決于個(gè)體牙列和頜骨情況，每位患者情況不同，應(yīng)根據(jù)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估結(jié)果選擇合適的治療方案。如果對(duì)拔牙存疑，不妨尋求多位正畸專家的第二意見，確保治療方案的科學(xué)性與合理性。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兒童的牙外傷的分類

兒童的牙外傷主要分為硬組織損傷、牙周組織損傷和牙脫位三大類型，不同類型的外傷需及時(shí)針對(duì)性處理，以避免對(duì)牙齒發(fā)育和功能造成長(zhǎng)期影響。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)具體損傷情況選擇醫(yī)療干預(yù)。 1、硬組織損傷： 硬組織損傷指牙的釉質(zhì)、牙本質(zhì)或牙髓受損，常見的包括輕微釉質(zhì)裂紋、牙冠折斷和牙根折斷。其中，牙冠折斷是兒童中最常發(fā)生的一類。輕度牙裂紋可以通過樹脂修復(fù)，牙冠折斷需根據(jù)損傷程度決定是否治療牙髓后再修復(fù)，用復(fù)合樹脂或全冠修復(fù)嚴(yán)重受損者，而牙根折斷根據(jù)斷裂位置可選擇牙根固定或拔牙。 2、牙周組織損傷： 牙周組織損傷是指承托牙齒的周圍支持結(jié)構(gòu)的破壞，通常分為牙齒碰傷如輕微咬合疼痛、牙齒移位、牙齒嵌入或脫位。例如輕度碰傷導(dǎo)致牙齒略感疼痛，可選擇觀察數(shù)日，如果疼痛持續(xù)或牙齒變色需盡早就診。移位或嵌入損傷則需通過專業(yè)治療使牙齒復(fù)位，再輔助固定數(shù)周以恢復(fù)穩(wěn)固。 3、牙脫位： 牙齒完全脫位是最嚴(yán)重的牙外傷之一，必須盡快處理。脫落的恒牙應(yīng)立刻尋找保存，并用牛奶或生理鹽水浸泡后送至醫(yī)院。醫(yī)生通常嘗試將牙齒重新種植至牙槽骨，以降低牙齒完全喪失的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于乳牙完全脫落，通常無需重新種植，但建議拍片檢查是否對(duì)后續(xù)恒牙的萌出造成影響。 家長(zhǎng)若遇到兒童牙外傷，應(yīng)先檢查傷口有無流血等嚴(yán)重狀況，同時(shí)妥善保存斷裂或脫出的牙齒，在24小時(shí)內(nèi)就診是避免后遺癥的關(guān)鍵。牙外傷有多種分類和處理方法，建議及時(shí)咨詢專業(yè)牙醫(yī)，防止對(duì)口腔健康造成更大威脅。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

抗乙肝病毒表面抗體是什么病

抗乙肝病毒表面抗體本身并不是一種疾病，而是一種由免疫反應(yīng)產(chǎn)生的保護(hù)性抗體，通常表明機(jī)體對(duì)乙型肝炎病毒具有免疫力。它可能來源于既往乙肝感染后痊愈或接種乙肝疫苗后產(chǎn)生。若無足夠免疫力，應(yīng)考慮接種疫苗進(jìn)行保護(hù)。 1、什么是抗乙肝病毒表面抗體？ 抗乙肝病毒表面抗體HBsAb是針對(duì)乙型肝炎表面抗原HBsAg產(chǎn)生的特異性抗體。它是人體免疫系統(tǒng)對(duì)乙肝病毒抗原的反應(yīng)結(jié)果，具有阻止乙肝病毒進(jìn)一步感染的功能。存在HBsAb通常表明個(gè)體已經(jīng)對(duì)乙肝病毒具備了免疫力，通常來源于以下兩種情況：一是接種乙肝疫苗后，二是曾感染過乙肝病毒并成功清除病毒。檢查結(jié)果若顯示為陽性，通常為健康狀態(tài)。 2、沒有抗體怎么辦？ 若HBsAb檢測(cè)結(jié)果為陰性，說明體內(nèi)缺乏針對(duì)乙肝的保護(hù)性免疫力，應(yīng)采取以下措施： 接種乙肝疫苗：沒有抗體的人群需要接種乙肝疫苗以獲得保護(hù)性免疫力。接種過程通常分為三針，在0、1、6個(gè)月各打一針。 加強(qiáng)疫苗接種：如果接種乙肝疫苗一段時(shí)間后抗體滴度下降，也可以進(jìn)行加強(qiáng)針注射以維持免疫力。 3、抗體水平低怎么辦？ 當(dāng)抗體水平過低抗體滴度低于10、mIU/mL可能無法有效保護(hù)，應(yīng)采取以下方法： 檢測(cè)抗體滴度后定期管理：建議進(jìn)行乙肝抗體滴度檢查，每3-5年復(fù)查一次，以監(jiān)測(cè)免疫狀態(tài)。如果抗體不足，及時(shí)接種。 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持：改善身體免疫功能可通過健康飲食，攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等食物，增加免疫細(xì)胞活力。 注意生活習(xí)慣：避免高強(qiáng)度疲勞、規(guī)律作息，提高免疫能力并預(yù)防其他疾病。還需注意避免通過血液、性接觸等方式與乙肝患者接觸。 4、乙肝高危人群特別注意 對(duì)醫(yī)護(hù)人員、新生兒、慢性肝病患者、高危性行為人群等乙肝高危人群，尤其要做到定期檢測(cè)抗體水平。即便抗體已產(chǎn)生，也需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，確保保護(hù)性抗體保持在有效范圍內(nèi)。 從整體上來說，抗乙肝病毒表面抗體是人體保護(hù)自身免受乙肝病毒侵害的重要指標(biāo)。若抗體不足，應(yīng)及時(shí)接種疫苗，必要時(shí)調(diào)整生活方式以提升免疫功能。確保抗體水平充足，不僅對(duì)個(gè)人健康意義重大，也有利于控制乙肝的傳播。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院