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缺鐵性貧血的人吃什么比較好?

來源:博禾知道

2023-03-02 15:21 25人閱讀

問題描述:缺鐵性貧血的人吃什么比較好?

醫(yī)生回答(1)

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缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
缺鐵性貧血可以通過食療、口服藥物、肌肉注射藥物進(jìn)行補(bǔ)充。缺鐵性貧血是因?yàn)殍F丟失過多、攝入不足、吸收不良有關(guān)。補(bǔ)鐵的方法比較多,如果患者的癥狀不太嚴(yán)重,可以通過食療的方法進(jìn)行補(bǔ)充。飲食上可以多吃動(dòng)物血液、木耳、海帶、香菇、豆制品,搭配高蛋白類的食物,能起到補(bǔ)鐵的作用,改善患者情況。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予補(bǔ)鐵類的藥物。比如口服琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵等鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充。如果患者不能耐受口服補(bǔ)鐵類藥物,也可到醫(yī)院通過肌肉注射或靜脈給予鐵劑進(jìn)行治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童缺鐵性貧血發(fā)病率最高的年齡是
小兒缺鐵性貧血的癥狀常有煩躁不安或精神不振,不愛活動(dòng),食欲減退,皮膚粘膜變得蒼白,以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最為明顯。鑒于你目前的描述信息存在不完整,為了你的身體健康,建議到國家正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)專業(yè)檢查。
李辰韻 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院
嚴(yán)重缺鐵性貧血的危害
缺鐵性貧血主要由于體內(nèi)鐵含量不足所致使,表現(xiàn)出為頭發(fā)變黃,指甲變得薄弱,還可能會產(chǎn)生頭痛,頭暈,渾身乏力,心顫,眼花頭昏等癥狀。缺鐵非常嚴(yán)重的時(shí)候,會患異食癖,吃許多我們平時(shí)不能夠吃的東西。如墻塊兒,沙子等。喝大量的濃茶,會抑止鐵元素的煉化。特別聲明保持飲食、戒煙戒酒,不要吃冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
缺鐵性貧血吃什食療吃什么好
如果是輕度的缺鐵性貧血的話,建議在日常飲食中多吃一些含鐵豐富的食物,如豬肝,鴨血,木耳,芹菜等。另外也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,含有豐富的維生素c,能促進(jìn)鐵的吸收。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒缺鐵性貧血喝什么補(bǔ)鐵口服液?
嬰兒出現(xiàn)缺鐵性貧血情況的話,有可能是生理性的貧血,隨著孩子逐漸的長大,會自然的緩解的,建議在日常的生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物,保持膳食結(jié)構(gòu)的均衡!
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
孕中期缺鐵性貧血,影響胎兒智力嗎
孕中期缺鐵性貧血確實(shí)是一個(gè)值得關(guān)注的問題,雖然它不會直接影響胎兒的智力發(fā)育,但可能會對胎兒的生長和整體健康產(chǎn)生間接影響。貧血會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的氧氣供應(yīng)不足,這可能影響胎兒的正常生長發(fā)育,增加出生時(shí)體重過輕或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 1、缺氧問題:貧血會導(dǎo)致母體血液中的氧氣運(yùn)輸能力下降,這對胎兒來說是一個(gè)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。胎兒在母體內(nèi)需要充足的氧氣來支持其快速的生長和發(fā)育。如果氧氣供應(yīng)不足,可能影響胎兒的各項(xiàng)器官發(fā)育,尤其是大腦的發(fā)育。 2、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn):缺鐵性貧血可能與妊娠高血壓等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。這些并發(fā)癥不僅威脅母親的健康,也可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫或低氧血癥等問題,進(jìn)一步影響胎兒健康。 3、免疫力下降:長期貧血可能削弱孕婦的免疫系統(tǒng),使她們更易感染疾病。這些感染可能對胎兒產(chǎn)生不利影響,增加胎兒發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)。 為了應(yīng)對這些潛在問題,孕婦在懷孕期間應(yīng)注意及時(shí)檢測和治療缺鐵性貧血。醫(yī)生通常會建議通過飲食調(diào)整和鐵劑補(bǔ)充來改善貧血狀況。富含鐵的食物如紅肉、豆類和綠色蔬菜可以幫助提高鐵的攝入量。同時(shí),定期進(jìn)行產(chǎn)檢以監(jiān)測胎兒的健康狀況也非常重要。 缺鐵性貧血雖然不會直接影響胎兒智力,但它可能通過影響母體和胎兒的健康狀況而間接產(chǎn)生負(fù)面影響。孕期保持良好的健康狀態(tài)對母嬰雙方都是至關(guān)重要的。及時(shí)就醫(yī)和合理的營養(yǎng)補(bǔ)充可以有效預(yù)防和控制貧血,確保母嬰安全和健康。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
嚴(yán)重缺鐵性貧血會導(dǎo)致什么后果?
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致疲勞、皮膚干燥、失眠、記憶力減退、心悸、氣短、厭食、胃腸功能障礙、月經(jīng)不調(diào)等,如果不積極的治療,癥狀會進(jìn)一步加重,有可能會出現(xiàn)眩暈或者暈倒等情況,并且在嚴(yán)重的情況下,可能會出現(xiàn)貧血、心臟病和心力衰竭等現(xiàn)象,所以要考慮進(jìn)行輸血治療,患者也應(yīng)該積極的補(bǔ)充鐵元素的藥物,同時(shí)建議患者平時(shí)多吃富含鐵的動(dòng)物肝臟、瘦肉和深綠色蔬菜,促進(jìn)鐵的吸收,或多吃些富含維生素C和鐵量豐富的食物,降低病情情況,提高患者自身健康狀況,避免病情復(fù)發(fā)。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
孕晚期孕婦缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
孕晚期缺鐵性貧血,要以飲食調(diào)理為主,多吃一些豬肝牛羊肉以及鴨血豬血等改善癥狀,如果出現(xiàn)了中度貧血,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服含鐵的藥物來治療,如果貧血嚴(yán)重。通過口服補(bǔ)鐵藥物不見效果,要考慮輸血來治療。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
學(xué)生缺鐵性貧血吃什么食物補(bǔ)
學(xué)生出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況下,首先要根據(jù)目前的癥狀程度,選擇有效的補(bǔ)鐵補(bǔ)血口服液來緩解病情,同時(shí)要在生活當(dāng)中多吃一些含有鐵的食物,比如菠菜豬肝等來緩解相應(yīng)的一些癥狀,學(xué)生相對生長比較快,而且需要的營養(yǎng)比較多,所以同時(shí)要從各方面的營養(yǎng)方面來補(bǔ)充。
李月秀 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院
缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
缺鐵性貧血可以通過食療、口服藥物、肌肉注射藥物進(jìn)行補(bǔ)充。缺鐵性貧血是因?yàn)殍F丟失過多、攝入不足、吸收不良有關(guān)。補(bǔ)鐵的方法比較多,如果患者的癥狀不太嚴(yán)重,可以通過食療的方法進(jìn)行補(bǔ)充。飲食上可以多吃動(dòng)物血液、木耳、海帶、香菇、豆制品,搭配高蛋白類的食物,能起到補(bǔ)鐵的作用,改善患者情況。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予補(bǔ)鐵類的藥物。比如口服琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵等鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充。如果患者不能耐受口服補(bǔ)鐵類藥物,也可到醫(yī)院通過肌肉注射或靜脈給予鐵劑進(jìn)行治療。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
缺鐵性貧血兒童吃什么奶粉好呢
缺鐵性貧血兒童適合食用添加鐵元素的配方奶粉,如強(qiáng)化鐵奶粉、高鐵奶粉等。選擇合適的奶粉并搭配富含鐵質(zhì)的食物,能有效改善貧血...
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缺鐵性貧血的嬰兒常表現(xiàn)為皮膚蒼白、易疲勞、食欲減退,嚴(yán)重時(shí)可能影響生長發(fā)育。治療需通過鐵劑補(bǔ)充和飲食調(diào)整。1、癥狀表現(xiàn)嬰??...
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缺鐵性貧血患者可以通過食用富含維生素C的水果來促進(jìn)鐵的吸收,如橙子、草莓和獼猴桃。1.橙子含有豐富的維生素C,能夠?qū)⑹澄镏械??...
輕度缺鐵性貧血的癥狀有哪些
輕度缺鐵性貧血的癥狀包括疲勞、頭暈、皮膚蒼白、心悸和氣短。這是由于血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白數(shù)量不足,導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸效率降低。...
什么病會引起缺鐵性貧血癥狀呢
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足的貧血癥狀,主要與慢性失血、鐵攝入不足或吸收障礙有關(guān)。常見引起缺鐵性貧...
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檢查前24-48小時(shí)應(yīng)避免性生活、陰道沖洗或使用栓劑類藥物,以免影響檢查結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查當(dāng)天可正常進(jìn)食,無需空腹,但需排空膀胱。穿著寬松衣物便于檢查,攜帶既往病歷及病理報(bào)告供醫(yī)生參考。檢查過程中可能使用醋酸或碘溶液輔助顯色,可能有短暫灼熱感,屬于正常反應(yīng)。檢查后1-2天內(nèi)可能出現(xiàn)少量褐色分泌物,需使用衛(wèi)生護(hù)墊并保持會陰清潔干燥。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或大量鮮紅色出血,應(yīng)立即返院復(fù)查。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。哺乳期或妊娠期女性需提前告知醫(yī)生,部分操作可能需調(diào)整。長期服用抗凝藥物者應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要暫停用藥。

檢查后建議每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。選擇純棉透氣內(nèi)褲并及時(shí)更換,減少摩擦和感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚肉等,促進(jìn)黏膜修復(fù)。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查確認(rèn)創(chuàng)面愈合情況,并按醫(yī)囑完成后續(xù)治療。若病理結(jié)果提示異常,需進(jìn)一步接受宮頸錐切、激光等治療。日常應(yīng)定期進(jìn)行婦科體檢,接種HPV疫苗可降低宮頸病變風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài),有助于提高免疫力預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。

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范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
剛出生的寶寶右心房大并有雜音是怎么回事?

剛出生的寶寶右心房大并伴有心臟雜音,可能與生理性結(jié)構(gòu)未閉合、先天性心臟病、肺動(dòng)脈高壓、心肌病或染色體異常等因素有關(guān),需通過心臟超聲等檢查明確診斷。

1、生理性結(jié)構(gòu)未閉合

新生兒動(dòng)脈導(dǎo)管或卵圓孔未及時(shí)閉合是常見生理現(xiàn)象,可能引起右心房代償性擴(kuò)大及短暫性雜音。通常表現(xiàn)為喂養(yǎng)時(shí)輕微發(fā)紺,多數(shù)在出生后數(shù)月內(nèi)自然閉合。家長需定期復(fù)查心臟超聲,避免劇烈哭鬧或嗆奶。

2、先天性心臟病

室間隔缺損、房間隔缺損等畸形會導(dǎo)致右心容量負(fù)荷增加,與孕期感染或遺傳因素相關(guān)?;純嚎赡艹霈F(xiàn)呼吸急促、體重增長緩慢,需通過心臟造影確診。輕癥可隨訪觀察,重癥需進(jìn)行房間隔缺損封堵術(shù)或室間隔修補(bǔ)術(shù)。

3、肺動(dòng)脈高壓

胎兒期肺循環(huán)阻力未正常下降時(shí),右心室后負(fù)荷增高引發(fā)右心房擴(kuò)張。典型癥狀包括持續(xù)青紫、血氧飽和度下降,需使用一氧化氮吸入或西地那非片治療。家長需密切監(jiān)測呼吸頻率和膚色變化。

4、心肌病

擴(kuò)張型心肌病或心內(nèi)膜彈力纖維增生癥可導(dǎo)致右心房擴(kuò)大,與母體糖尿病或病毒感染有關(guān)?;純阂壮霈F(xiàn)心力衰竭表現(xiàn),需使用地高辛口服溶液、呋塞米注射液等藥物控制。哺乳期母親應(yīng)避免攝入咖啡因。

5、染色體異常

21三體綜合征等遺傳疾病常合并心臟結(jié)構(gòu)異常,表現(xiàn)為特殊面容伴心臟雜音。需進(jìn)行染色體核型分析確診,部分患兒需在新生兒期實(shí)施肺動(dòng)脈環(huán)縮術(shù)。建議家長進(jìn)行遺傳咨詢并建立長期隨訪計(jì)劃。

家長發(fā)現(xiàn)寶寶心臟雜音時(shí)應(yīng)記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間,喂養(yǎng)時(shí)采取半臥位減少嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免呼吸道感染加重心臟負(fù)擔(dān)。按醫(yī)囑完成疫苗接種,定期復(fù)查心電圖和胸片監(jiān)測心功能變化。母乳喂養(yǎng)者母親需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,避免服用影響心臟功能的藥物。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
人被打巴掌會腦震蕩嗎

被打巴掌可能導(dǎo)致腦震蕩,但概率較低。腦震蕩通常由頭部受到直接撞擊或劇烈晃動(dòng)引起,而巴掌的力度、角度和受擊部位是關(guān)鍵影響因素。

當(dāng)巴掌力度較輕且未直接作用于頭部時(shí),一般不會引發(fā)腦震蕩。此時(shí)可能僅造成面部軟組織損傷,如紅腫、疼痛,通常1-3天可自行緩解。若受擊者為兒童或老年人,因顱骨較薄或腦組織脆弱,風(fēng)險(xiǎn)可能略高。日常沖突中多數(shù)掌摑行為屬于此類情況,建議立即冷敷處理并觀察是否出現(xiàn)頭暈、惡心等異常表現(xiàn)。

若巴掌沖擊力較強(qiáng)且正中頭部要害區(qū)域,可能誘發(fā)腦震蕩。這種情況多見于施暴者使用全力擊打太陽穴、后腦勺等部位,導(dǎo)致腦組織與顱骨內(nèi)壁發(fā)生碰撞。典型癥狀包括持續(xù)頭痛、短暫意識模糊、逆行性遺忘等,癥狀持續(xù)時(shí)間可達(dá)24-48小時(shí)。高空墜落或交通事故中的頭部撞擊更易造成嚴(yán)重腦震蕩,但極端情況下掌摑也可能達(dá)到同等沖擊力。

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、瞳孔不等大或抽搐等癥狀需立即就醫(yī)。腦震蕩患者應(yīng)保持靜臥休息,避免使用電子產(chǎn)品和精神刺激,恢復(fù)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。建議通過非暴力方式解決沖突,必要時(shí)尋求法律幫助或心理干預(yù)。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
左側(cè)鎖骨處疼痛是怎么回事

左側(cè)鎖骨處疼痛可能與肌肉勞損、外傷、頸椎病、胸鎖關(guān)節(jié)病變、肋鎖綜合征等因素有關(guān),可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)矯正等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、肌肉勞損

長期單側(cè)提重物或姿勢不良可能導(dǎo)致斜方肌、胸鎖乳突肌等軟組織損傷。表現(xiàn)為局部壓痛伴活動(dòng)受限,熱敷配合按摩可改善血液循環(huán),急性期需避免肩部負(fù)重。若疼痛持續(xù)超過一周,可能存在肌纖維撕裂需就醫(yī)。

2、外傷性損傷

鎖骨骨折或關(guān)節(jié)脫位常見于跌倒時(shí)手掌撐地或直接撞擊,疼痛劇烈且伴有明顯腫脹畸形。需通過X線確診,穩(wěn)定性骨折可用鎖骨固定帶制動(dòng)4-6周,移位嚴(yán)重者需行鎖骨接骨板內(nèi)固定術(shù)。陳舊性損傷可能繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

3、頸椎病壓迫

C4-C6神經(jīng)根受壓可放射至鎖骨區(qū),常伴隨頸部僵硬和上肢麻木。頸椎MRI可顯示椎間盤突出,治療包括頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需行椎間孔擴(kuò)大術(shù)。日常需避免長時(shí)間低頭,使用頸椎枕維持生理曲度。

4、胸鎖關(guān)節(jié)炎

自身免疫或退行性變引發(fā)的關(guān)節(jié)炎癥,表現(xiàn)為晨僵和局部灼熱感。超聲檢查可見滑膜增生,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片控制炎癥,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能。反復(fù)發(fā)作需排查類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等系統(tǒng)性疾病。

5、肋鎖綜合征

鎖骨與第一肋骨間隙狹窄壓迫臂叢神經(jīng),引發(fā)刺痛和握力下降。肌電圖檢查可明確診斷,輕度患者通過姿勢調(diào)整和普瑞巴林膠囊緩解,嚴(yán)重狹窄需手術(shù)切除部分鎖骨或第一肋骨擴(kuò)大胸廓出口。

日常應(yīng)避免單側(cè)背包或睡姿壓迫患側(cè),疼痛急性期可用冰敷減輕腫脹,慢性期改為熱敷促進(jìn)恢復(fù)。建議進(jìn)行肩關(guān)節(jié)環(huán)繞運(yùn)動(dòng)維持活動(dòng)度,但需控制幅度避免加重?fù)p傷。若出現(xiàn)夜間痛醒、發(fā)熱或呼吸困難等警示癥狀,須立即急診排查嚴(yán)重病因如骨髓炎或縱隔病變。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
高血壓患者能吃腦立清嗎
高血壓患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腦立清。腦立清是一種中成藥,主要成分包括冰片、薄荷腦等,具有清熱解毒、醒腦開竅的作用。高血壓患者使用腦立清需謹(jǐn)慎,因其可能影響血壓波動(dòng)。高血壓患者在使用腦立清前,應(yīng)咨詢確保藥物不會與現(xiàn)有治療方案產(chǎn)生沖突。同時(shí),高血壓患者需定期監(jiān)測血壓,調(diào)整生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,以維持血壓穩(wěn)定。 1、藥物成分:腦立清的主要成分包括冰片、薄荷腦等,這些成分具有清熱解毒、醒腦開竅的作用。冰片和薄荷腦可能會對血壓產(chǎn)生一定影響,高血壓患者在使用前需咨詢確保藥物成分不會引起血壓波動(dòng)。 2、藥物作用:腦立清主要用于治療頭痛、頭暈等癥狀,其作用機(jī)制可能與改善腦部血液循環(huán)有關(guān)。高血壓患者若伴有頭痛、頭暈等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腦立清,但需注意藥物可能對血壓的影響。 3、藥物安全性:高血壓患者使用腦立清需謹(jǐn)慎,因其可能影響血壓波動(dòng)。高血壓患者在使用腦立清前,應(yīng)咨詢確保藥物不會與現(xiàn)有治療方案產(chǎn)生沖突。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況,評估藥物的安全性。 4、血壓監(jiān)測:高血壓患者在使用腦立清期間,需定期監(jiān)測血壓,以確保藥物不會引起血壓異常波動(dòng)。血壓監(jiān)測可以幫助患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓變化,調(diào)整治療方案,維持血壓穩(wěn)定。 5、生活方式調(diào)整:高血壓患者在使用腦立清的同時(shí),需調(diào)整生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,以維持血壓穩(wěn)定。低鹽飲食有助于減少鈉的攝入,降低血壓;適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心血管功能,改善血壓控制。 高血壓患者在使用腦立清時(shí),需注意藥物成分、藥物作用、藥物安全性、血壓監(jiān)測和生活方式調(diào)整等方面。通過綜合管理,高血壓患者可以更好地控制血壓,減少藥物對血壓的影響,提高生活質(zhì)量。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
11歲兒童頭暈想吐是什么原因

11歲兒童頭暈想吐可能與低血糖、前庭功能障礙、胃腸炎、貧血、偏頭痛等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、低血糖

長時(shí)間未進(jìn)食或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致血糖水平下降,引發(fā)頭暈、惡心等癥狀。兒童可能伴隨出冷汗、乏力等表現(xiàn)。家長需確保孩子定時(shí)進(jìn)食,可隨身攜帶餅干等健康零食。若癥狀反復(fù)出現(xiàn),需就醫(yī)排查糖尿病等潛在疾病。

2、前庭功能障礙

內(nèi)耳前庭系統(tǒng)異??赡芤鹧灪蛧I吐,常見于良性陣發(fā)性眩暈或暈動(dòng)病。兒童可能描述天旋地轉(zhuǎn)感,部分伴有眼球震顫。家長應(yīng)避免讓孩子快速變換體位,乘車前可遵醫(yī)囑使用茶苯海明片等抗眩暈藥物。

3、胃腸炎

病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的胃腸炎常伴有頭暈、嘔吐、腹瀉等癥狀。兒童可能出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等表現(xiàn)。家長需注意補(bǔ)液以防脫水,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。嘔吐劇烈時(shí)可暫時(shí)禁食2-4小時(shí)。

4、貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致腦供氧不足,引發(fā)頭暈、面色蒼白、乏力等癥狀。兒童可能伴隨注意力下降、食欲減退。家長應(yīng)增加富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵制劑。

5、偏頭痛

兒童偏頭痛常表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴惡心嘔吐,可能由光聲刺激誘發(fā)。部分患兒會出現(xiàn)視覺先兆癥狀。家長需幫助孩子記錄發(fā)作誘因,發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液緩解癥狀,保持安靜環(huán)境休息。

家長需密切觀察孩子癥狀變化,記錄頭暈發(fā)作的持續(xù)時(shí)間、誘發(fā)因素及伴隨表現(xiàn)。保證充足睡眠,避免過度疲勞。飲食上少量多餐,選擇易消化食物,避免長時(shí)間使用電子設(shè)備。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)前往兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診,完善血常規(guī)、前庭功能等檢查。日常注意預(yù)防脫水,可適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
晚上飯后吃西瓜會胖嗎

晚上飯后適量吃西瓜一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。西瓜熱量較低且含水量高,但過量食用可能因糖分積累影響體重控制。

西瓜每100克可食用部分含糖量約6-8克,熱量僅30千卡左右,屬于低熱量高水分水果。正常成年人每日水果建議攝入量200-350克,飯后食用100-200克西瓜在合理范圍內(nèi)。西瓜含有大量水分和膳食纖維,能增強(qiáng)飽腹感,其天然糖分以果糖為主,升糖指數(shù)中等,適量食用不會直接轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。西瓜還富含番茄紅素、維生素C等抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)代謝。

若一次性攝入超過500克西瓜,相當(dāng)于額外攝入30-40克糖分,可能超出部分人群的代謝能力。夜間活動(dòng)量減少時(shí),未被消耗的糖分會通過肝臟轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。合并胰島素抵抗或糖尿病的人群更需注意控制攝入量。西瓜與其他高糖食物同食也可能增加熱量超標(biāo)風(fēng)險(xiǎn),如搭配糕點(diǎn)、冰淇淋等甜品。

保持每日總熱量平衡是關(guān)鍵,建議將西瓜作為加餐而非正餐后立即食用,避免與高脂高糖食物同食。胃腸功能較弱者夜間應(yīng)減少生冷食物攝入,糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。若長期出現(xiàn)體重異常增長,應(yīng)綜合評估飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃中藥能治好銀屑病嗎?

銀屑病目前無法通過中藥徹底治愈,但中藥可幫助緩解癥狀、減少復(fù)發(fā)。銀屑病的治療需結(jié)合個(gè)體情況,主要有中藥調(diào)理、外用藥物、光療、生物制劑、生活方式調(diào)整等方式。

1、中藥調(diào)理

部分中藥可通過調(diào)節(jié)免疫、改善微循環(huán)緩解銀屑病癥狀。如雷公藤多苷片具有抗炎作用,可能減輕紅斑和鱗屑;復(fù)方青黛丸常用于血熱型銀屑病,可緩解皮膚干燥脫屑。中藥需長期服用,效果因人而異,可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用,須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

2、外用藥物

卡泊三醇軟膏能抑制角質(zhì)形成細(xì)胞增殖,減少鱗屑生成;他克莫司軟膏通過免疫調(diào)節(jié)減輕局部炎癥。外用藥需持續(xù)使用數(shù)周才顯效,可能出現(xiàn)皮膚刺激或灼熱感,需避免接觸眼周。

3、光療

窄譜中波紫外線照射可抑制皮膚異常增殖,改善斑塊厚度和紅斑。需每周治療2-3次,可能出現(xiàn)皮膚干燥或曬傷樣反應(yīng),治療期間需加強(qiáng)保濕防曬。

4、生物制劑

司庫奇尤單抗注射液可靶向阻斷白介素-17A,顯著改善中重度銀屑病皮損;阿達(dá)木單抗通過抑制腫瘤壞死因子減輕炎癥。需定期皮下注射,可能增加感染風(fēng)險(xiǎn),用藥前需篩查結(jié)核等感染灶。

5、生活方式調(diào)整

避免辛辣刺激飲食,減少牛羊肉等高脂食物攝入;保持規(guī)律作息,控制精神壓力;使用溫和保濕劑如凡士林緩解皮膚干燥;戒煙限酒可降低復(fù)發(fā)概率。日常需注意皮膚保濕和防曬。

銀屑病患者應(yīng)避免自行使用偏方,治療期間定期復(fù)診評估療效。建議記錄皮損變化和誘發(fā)因素,配合醫(yī)生調(diào)整方案。保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽有助于緩解癥狀,但需避免劇烈摩擦皮膚。飲食可增加富含維生素D的魚類和抗氧化物質(zhì)豐富的深色蔬菜,減少精制糖攝入。皮損瘙癢時(shí)避免抓撓,可冷敷或涂抹保濕劑緩解。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
耳聾基因純合突變是什么意思

耳聾基因純合突變是指個(gè)體從父母雙方遺傳了相同的耳聾致病基因突變,導(dǎo)致該基因的兩個(gè)等位基因均發(fā)生缺陷。這種突變類型可能增加遺傳性耳聾的發(fā)生概率,具體影響需結(jié)合突變基因的功能及臨床表型綜合評估。

基因純合突變的發(fā)生依賴于父母雙方均為同一耳聾致病基因的攜帶者。當(dāng)父母各自攜帶一個(gè)隱性突變基因時(shí),子女有25%的概率繼承兩個(gè)突變基因形成純合狀態(tài)。常見的耳聾相關(guān)基因包括GJB2、SLC26A4、MT-RNR1等,不同基因突變導(dǎo)致的聽力損失程度和發(fā)病機(jī)制存在差異。GJB2基因純合突變多引起先天性非綜合征型耳聾,SLC26A4基因突變則可能導(dǎo)致前庭導(dǎo)水管擴(kuò)大綜合征。

純合突變對聽力的影響具有基因特異性。部分基因的純合突變必然導(dǎo)致耳聾,如某些GJB2突變;而有些基因的純合突變可能僅表現(xiàn)為輕度聽力下降或遲發(fā)性耳聾。環(huán)境因素如噪聲暴露、耳毒性藥物可能加速純合突變個(gè)體的聽力惡化。對于已確診者,應(yīng)避免頭部外傷、感染等可能加重聽力損傷的因素,并定期進(jìn)行聽力監(jiān)測。

建議有耳聾家族史或生育過聾兒的家庭進(jìn)行遺傳咨詢和基因檢測。孕期可通過產(chǎn)前診斷技術(shù)評估胎兒基因狀態(tài),新生兒期開展聽力篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)干預(yù)。確診為耳聾基因純合突變的個(gè)體,應(yīng)根據(jù)聽力損失程度選擇助聽器或人工耳蝸等康復(fù)手段,同時(shí)關(guān)注言語發(fā)育和心理支持。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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