預(yù)防肝硬化要注意什么

預(yù)防肝硬化主要是預(yù)防肝炎。發(fā)現(xiàn)肝炎后，要抓緊時間治療。此外，我們應(yīng)該注意飲食新鮮水果蔬菜，不要吃油膩辛辣的食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，多喝溫開水，保證營養(yǎng)均衡。平時注意多休息，勞逸結(jié)合，不要熬夜。堅持戶外運動，增強免疫力。控制煙酒，定期體檢，發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。這些對預(yù)防肝硬化非常有效。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么預(yù)防肝硬化癌變

肝硬化是導(dǎo)致肝癌最常見的一種原因，而且是在臨床上已經(jīng)比較明確證實的，會導(dǎo)致患者發(fā)生癌變的幾率顯著高于普通人群。無論是病毒的肝硬化，還是酒精性的肝硬化，在臨床上都可以從病因上來采取一些措施，希望能夠延緩和預(yù)防癌變的發(fā)生。比如像活動性肝炎、慢性肝病導(dǎo)致的肝硬化，可以通過積極的抗病毒治療，來延緩肝硬化的進(jìn)展。如果是因為長期大量飲酒導(dǎo)致的肝硬化，可以讓患者戒酒，這樣可以最大程度上來延緩肝癌的發(fā)生。另外，還可以調(diào)節(jié)一些日常的生活方式，比如有一些像吸煙或者是長期食用腌制食物，或者是長期熬夜，這些都可能會促進(jìn)肝癌發(fā)生的一些因素，也可以盡量去避免，希望能夠盡量減緩肝硬化發(fā)生肝癌。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

如何預(yù)防肝硬化和肝腹水?

預(yù)防肝腹水的措施是:選擇低鹽、中蛋白、低脂肪的飲食，選擇富含維生素的食物，選擇富含纖維、刺激性小、無刺激性、柔軟的食物。戒煙戒酒是必要的，因為酒精代謝產(chǎn)生的甲醛對肝臟非常有害。肝硬化患者的肝功能受損。如果此時再次飲酒，疾病的發(fā)展將加速，酒精性肝炎將很容易形成。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

常喝什么茶預(yù)防肝硬化

喝茶具有降脂的作用，對于肝硬化沒有作用，肝硬化通常有可能酒精肝或者是乙型肝炎，進(jìn)一步發(fā)展引起的，所以需要及時的找醫(yī)生，確定原因再對癥治療，而且要定期化驗肝功能。出現(xiàn)異常及時的藥物治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

這些方法能有效預(yù)防肝硬化 預(yù)防肝硬化有哪些方法

情緒穩(wěn)定對肝硬化有什么作用，預(yù)防肝硬化的注意事項，情緒穩(wěn)定對肝硬化的影響，其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。在日常生活當(dāng)中有很多的肝硬化患者雖然經(jīng)過了很長時間的治療，但都沒有取得比較好的效果，這種情況的出現(xiàn)不僅與治療方法有關(guān)，同時也與患者的心態(tài)有著密不可分的關(guān)系，那么肝硬化這種疾病

預(yù)防肝硬化并發(fā)癥應(yīng)注意這幾點 如何預(yù)防肝硬化并發(fā)癥

飲食對肝硬化有什么作用，預(yù)防肝硬化的注意事項，飲食對肝硬化的影響，其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。飲食可以預(yù)防肝硬化的并發(fā)癥嗎？肝硬化疾病的并發(fā)癥是肝硬疾病的殺手锏，治療肝硬化往往害怕的就是出現(xiàn)并發(fā)癥，那么通過飲食可以預(yù)防肝硬化的并發(fā)癥嗎？下面一起來了解一下吧。肝硬化可引起上消化

怎么防止肝硬化出現(xiàn)？6種方法有效預(yù)防肝硬化

肝硬化是一種嚴(yán)重的肝病，肝硬化會損害我們的肝臟和多個器官組織，肝硬化治療是一件非常重要的事情，我們也知道遠(yuǎn)離酒精，遠(yuǎn)離有毒物質(zhì)，避免長期使用肝毒性藥物，健康的生活方式，充足的飲食營養(yǎng)，及時診斷和治療各種肝病預(yù)防肝硬化。肝硬化這種彌漫性肝損傷疾病的發(fā)生會損害患者的多個系統(tǒng)，肝硬化發(fā)展到晚期會導(dǎo)致肝腦病

預(yù)防肝硬化做肝功能9大檢查 預(yù)防肝硬化做什么檢查好

1、血清酶學(xué)檢查重要的有ALT、AST、堿性磷酸酶、Y-谷氨酸轉(zhuǎn)肽酶。2、血清膽紅素代謝血清膽紅素并不反映是否存在肝硬化，但可提示黃疸的性質(zhì)。肝細(xì)胞性黃疸時，血中直接膽紅素和間接膽紅素均增高。以間接膽紅素增高為主。3、血清蛋白測定有血清總蛋白、白蛋白、球蛋白、白/球比值。蛋白代謝是肝臟代謝能力的重要表現(xiàn)，是肝臟慢性

抓住這些重點才能避免肝硬化的發(fā)生 預(yù)防肝硬化的重點是什么

肝硬化是臨床常見的慢性進(jìn)行性肝病，由一種或多種病因長期或反復(fù)作用形成的彌漫性肝損害。肝硬化對人體的健康危害是很大的，如果治療不及時隨時可能發(fā)展為肝硬化。而我國肝硬化患者大多都是由肝病病毒引起的，所以對抗肝硬化及時的預(yù)防很重要。哪么，肝病患者應(yīng)該如何預(yù)防肝硬化發(fā)生呢？專家指出，肝硬化特點是一種病因或數(shù)

肝硬化的幾個預(yù)防知識介紹 哪些措施有效預(yù)防肝硬化

我們的肝部患上肝硬化之后，會帶給患者較多的痛苦，讓患者的肝部受到了十分嚴(yán)重的傷害，我們需要警惕肝硬化的出現(xiàn)，而且要進(jìn)行一些肝硬化疾病的預(yù)防工作才可以。肝硬化的預(yù)防：預(yù)防肝硬化首先要戒酒。長期嗜酒是引起肝硬化的罪魁禍?zhǔn)住?jù)調(diào)查，西方發(fā)達(dá)國家有六成左右肝硬化患者是由于長期嗜酒引起的。而我國也有上升的趨勢

預(yù)防肝硬化的5大食物

預(yù)防肝硬化，飲食上的選擇確實可以發(fā)揮重要作用。雖然食物不能直接治療肝硬化，但合理的飲食可以幫助維持肝臟健康，減輕其負(fù)擔(dān)。...

預(yù)防肝硬化應(yīng)注意這兩方面 肝硬化應(yīng)怎么進(jìn)行預(yù)防

高維生素對肝硬化有什么作用，預(yù)防肝硬化的注意事項，高維生素對肝硬化的影響，其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的？請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。肝硬化雖然是一種慢性疾病，但如果患這種疾病以后不進(jìn)行及時的治療，不僅會給身體造成嚴(yán)重的生活，同時還會引起并發(fā)癥的發(fā)生，所以說這種疾病是比較嚴(yán)重的，那么肝硬化應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防呢

脂肪肝會變成肝硬化嗎？脂肪肝如何預(yù)防肝硬化？

近年來，脂肪肝的發(fā)病率呈上升趨勢，尤其容易發(fā)生在肥胖的人身上。患脂肪肝是一件非常危險的事情。如果你不注意治療和烹飪，你很可能會發(fā)展成更嚴(yán)重、更可怕的肝病，并誘發(fā)各種并發(fā)癥。那么，脂肪肝會變成肝硬化嗎？一般人說脂肪肝和肝硬化沒有必然的聯(lián)系，但是脂肪肝發(fā)展，不重視治療和烹飪，肝脂肪化和肝臟受壓，剛組織缺

4個有效預(yù)防肝硬化的措施 怎么預(yù)防肝硬化比較管用

疾病的預(yù)防對我們每一個人來說都是非常有必要的，因為生活中的疾病可以說是越來越多，而且這些疾病有很多都會給人們的正常生活和工作帶來一定的影響。而今天我們?yōu)榇蠹医榻B的是肝硬化，這種疾病是一種肝臟疾病，因為發(fā)作部位比較重要，所以危害相應(yīng)的也會重一些，所以大家一定要做好這種疾病的預(yù)防哦，下面我們就來介紹一下

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鄂州鉑華醫(yī)學(xué)隸屬于鉑華基因，而鉑華基因此乃一家集體外診斷試劑研發(fā)、生產(chǎn)與臨床檢測服務(wù)于一體的國家級高新技術(shù)企業(yè)。鄂州鉑華醫(yī)學(xué)檢驗實驗室成立于2017年4月，總建筑面積6000余㎡，其中實驗室面積約20

新華制藥2200萬元收購天達(dá)制藥

新華制藥（000756）以自有資金2200萬元收購山東天達(dá)生物制藥股份有限公司100%股權(quán)。天達(dá)制藥為2011年8月分立成立的公司,截止2011年8月31日,天達(dá)制藥經(jīng)審計的總資產(chǎn)為1847萬元,凈資產(chǎn)為1847萬元。該公司主要從事粉針劑（青霉素類）、片劑、顆粒劑、干混懸劑、硬膠囊劑、無菌原料藥（美洛西林鈉、阿洛西林鈉、替卡西林鈉）的生產(chǎn)銷售。公司表示,收購天達(dá)制藥股權(quán)符合公司“十二五”發(fā)展規(guī)劃,

歐唐寧糖尿病的病人能否使用呀

糖尿病在近幾年的發(fā)病率是越來越高，引起的原因可能和飲食不當(dāng)有關(guān)系，糖尿病對健康的影響是比較大的，有的時候還會威脅到生命，所以糖尿病可以通過藥物來進(jìn)行控制，下面一起來看一下歐唐寧糖尿病的病人能否使用呀?歐唐寧適應(yīng)癥是一種二肽肽酶-4(DPP-4)抑制劑適用作為2

恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎

每一個孩子都是父母心中的寶貝，相信家長們應(yīng)該都清楚，由于孩子年齡太小，所以無論是在飲食上還是用藥上都是需要特別謹(jǐn)慎的，尤其是兩歲以下的孩子，身體里有些功能都還內(nèi)有發(fā)育完全呢，恩瑞格是一種比較常見的藥物，接下來我們來看看恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎?恩瑞格適應(yīng)

兩市公告（2007-05-24）

滬市上市公司公告（05月24日）1、(600891)"S*ST秋林"公布公告經(jīng)詢問中國證券登記結(jié)算有限責(zé)任公司上海分公司,得知根據(jù)上海市浦東新區(qū)人民法院《協(xié)助執(zhí)行通知書》中對哈爾濱秋林集團(tuán)股份有限公司第一大股東黑龍江奔馬實業(yè)集團(tuán)有限公司(下稱：奔馬集團(tuán))所持公司股份5991萬股予以輪候凍結(jié)的要求已經(jīng)自動生效,奔馬集團(tuán)所持公司股份5991.3695萬股目前已被司法凍結(jié)。2、(600759)"S*ST

暢沛可以戒煙嗎 真的有用嗎

吸煙有害健康是人人都知道的一種情況，可是目前有很多人都處于長期吸煙的狀態(tài)，大家應(yīng)該要注意選擇對的方式來戒煙，在戒煙的過程中會遇到很多的阻礙，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬飦硖嵘錈煹母怕剩菚撑婵梢越錈焼幔娴挠杏脝?暢沛適用于成人戒煙。暢沛可以給人們所帶來的戒煙效

埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢？

急性結(jié)膜炎是一種全年都可發(fā)生的急性傳染性眼病，在春天和夏天更常見。對于這種疾病，建議大家是及時的選擇適合的藥物治療的，埃美丁是比較常見的一種。埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢?建議大家根據(jù)埃美丁的說明書使用，不要過量了。通過藥物的說明書，我們可以知道，埃美丁是用

東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎

頸椎的退行性變是比較常見的頸椎病病因之一，這種情況一般都是發(fā)生在老年人群的身上，因為隨著年齡的增長，人體的各方面器官都有所衰退，所以，有可能較易導(dǎo)致頸椎病。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么，東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎?東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎?東方人頸椎

薄芝片服用時需要注意什么

越來越多的人在生活中受到皮肌炎的困擾，該病的發(fā)病率也呈上升趨勢。所以皮肌炎的治療需要患者有一定的意志力和耐心，想要早日康復(fù)，需要注意選擇合適的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。薄芝片是常用藥物，那么，薄芝片服用時需要注意什么?薄芝片注意事項是尚不明確。薄芝片是一種

什么樣的病人能吃泰畢全呢

什么樣的病人能吃泰畢全呢?每一個藥物的出現(xiàn)都需要有它的價值與意義，太碧泉是一個生活中比較常見的藥物，很多人對于該藥物的具體作用并不清楚，接下來就為你介紹這方面的內(nèi)容，希望幫助人們更加深入的了解這個藥品的信息。泰畢全適應(yīng)癥是預(yù)防存在以下一個或多個危險因素的成人非

尚杰不良反應(yīng)是什么?副作用有哪些

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病，可發(fā)生在任何年齡段的人群，該疾病往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)渾身無力、關(guān)節(jié)疼痛等的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話會影響到患者正常的生活和工作，建議患者要做好相關(guān)的調(diào)理工作，尤其是飲食方面要重視，那么尚杰不良反應(yīng)是什么?副作用有哪些?尚杰不良反應(yīng):因

穢語綜合征是什么病癥

穢語綜合征是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，屬于抽動穢語綜合征，也被稱為Tourette綜合征，其主要表現(xiàn)為不自主的抽動和語言異常，尤其是重復(fù)、無意識地使用穢語。此病病因多與基因、神經(jīng)遞質(zhì)失衡和外部環(huán)境刺激有關(guān)，通過藥物治療、行為干預(yù)和心理疏導(dǎo)可有效緩解癥狀。 1、疾病的病因 穢語綜合征通常與遺傳因素密切相關(guān)，研究發(fā)現(xiàn)，家族中有抽動障礙史的成員會顯著增加患病風(fēng)險。神經(jīng)系統(tǒng)功能異常，例如神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺、血清素失衡，可能導(dǎo)致不自主的抽動行為和語言問題。環(huán)境因素也可能加劇病情，例如嚴(yán)重的心理壓力、不良的生活習(xí)慣以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，如鏈球菌感染，均可能與癥狀的發(fā)作有關(guān)。這種疾病通常會伴隨其他行為或精神問題，例如注意力缺陷多動障礙ADHD或強迫癥。 2、治療方法 穢語綜合征無法完全治愈，但癥狀可以通過多種方法有效管理。 藥物治療：常用藥物包括①抗多巴胺藥物如氟哌啶醇、利培酮，用于緩解抽動癥狀；②α-腎上腺素激動劑如可樂定，可以幫助改善注意力和情緒；③抗焦慮或抗抑郁藥如舍曲林用于控制共病的情緒問題。 行為治療：習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練HRT是常用方法，教患者識別抽動前的征兆，并通過替代動作或行為來抑制抽動。認(rèn)知行為療法CBT則可幫助患者處理因癥狀帶來的心理困擾。 心理疏導(dǎo)和環(huán)境調(diào)整：創(chuàng)造支持性的家庭和學(xué)習(xí)環(huán)境，避免對患者過度苛責(zé)，降低精神壓力，能有效改善病情。 3、生活中的輔助方法 適當(dāng)?shù)倪\動幫助緩解緊張，例如太極或瑜伽有助于提高情緒穩(wěn)定性；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免含過量添加劑的食物，補充富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果可能有益于神經(jīng)功能。保持規(guī)律作息、減輕精神壓力也是必要的日常管理手段。 穢語綜合征雖然病因復(fù)雜，癥狀可能影響日常生活，但通過綜合治療，患者通常可以逐步找到控制癥狀的方法并恢復(fù)正常生活。如果癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)明顯心理困擾，應(yīng)積極就醫(yī)，與專業(yè)醫(yī)生共同制定治療計劃以獲得更好的效果。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

為什么心臟會有早搏

心臟早搏是由于心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)提前發(fā)出異常電信號導(dǎo)致心跳提前的一種現(xiàn)象，可能與遺傳、心理壓力、疾病、藥物影響等多種因素相關(guān)。部分早搏是無害的，但若頻繁出現(xiàn)或伴隨其他癥狀，應(yīng)警惕潛在病因并及早就醫(yī)檢查。 1、遺傳因素 家族中有心律失常或早搏史的人，有更高可能遺傳到心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)的異常，增加早搏風(fēng)險。這類人群在日常生活中需要特別注意心臟健康，避免過度疲勞和精神緊張。定期體檢尤其是心臟檢查，對于監(jiān)測心臟功能至關(guān)重要。 2、環(huán)境因素 日常生活中的環(huán)境因素，如過度疲勞、睡眠不足、飲酒、吸煙、濃茶或咖啡等刺激物的攝入，可能誘發(fā)早搏或加重癥狀。例如，高劑量咖啡因可能刺激交感神經(jīng)，使心臟異常波動。要避免熬夜，限制煙酒及高咖啡因飲料的攝入，保持規(guī)律健康的生活。 3、生理因素 心理壓力大、情緒波動劇烈可能影響交感神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而引發(fā)早搏。電解質(zhì)紊亂如血鉀、血鎂水平失衡以及甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致心臟電信號傳導(dǎo)發(fā)生異常。建議接受血液檢查評估電解質(zhì)水平以及甲狀腺密切監(jiān)控。 4、病理因素 高血壓、冠心病、心肌病等心臟疾病是早搏的重要病理原因。另外，某些嚴(yán)重的感染、呼吸系統(tǒng)疾病和貧血也可能誘發(fā)早搏。這類病理性早搏通常伴有胸悶、氣短等癥狀，需進(jìn)行心電圖檢查或24小時動態(tài)心電監(jiān)測，醫(yī)生會根據(jù)結(jié)果決定是否采取藥物治療，如β受體阻滯劑如美托洛爾或抗心律失常藥物如胺碘酮，必要時可能需進(jìn)行射頻消融術(shù)。 5、外傷或藥物因素 胸部受到撞擊、心臟手術(shù)后出現(xiàn)早搏，或服用如止咳藥、減肥藥等含有刺激成分的藥物，可能通過直接或間接作用影響心臟功能。此時，停用相關(guān)藥物或采取針對性治療是關(guān)鍵。 大部分心臟早搏是良性的，但自我感知明顯不適或癥狀頻繁出現(xiàn)時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確早搏原因并采取適當(dāng)治療。同時，保持健康的生活方式和良好的心理狀態(tài)，有助于減少早搏的發(fā)生并保護(hù)心臟健康。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

多久能檢測出懷孕

懷孕通常可以在同房后的7-10天通過早孕試紙檢測初步判斷，但更準(zhǔn)確的血HCG檢測一般在同房后10-14天進(jìn)行，B超確認(rèn)懷孕則需月經(jīng)推遲一周左右。檢測時間因個體情況不同可能略有差異。 1、如何盡早檢測懷孕 早孕試紙是最常見的家庭檢測工具，通過檢測尿液中的HCG人絨毛膜促性腺激素水平來判斷是否懷孕。通常在同房后7-10天，受精卵著床后HCG值開始升高，適合使用晨尿進(jìn)行測試以提高準(zhǔn)確率。然而，早孕試紙存在一定誤差，建議結(jié)合其他檢測方法進(jìn)行確認(rèn)。 2、醫(yī)院檢測方法更精確 醫(yī)院提供的血HCG檢測比早孕試紙更準(zhǔn)確，能夠檢測到更低水平的HCG值，通常在同房后10-14天可以進(jìn)行檢測。如果月經(jīng)推遲超過一周，B超檢查是更直觀的確認(rèn)方式，能夠直接觀察到孕囊的位置并排除宮外孕風(fēng)險。血HCG檢測需空腹進(jìn)行，而B超檢查則需要適度憋尿以提升成像效果。 3、檢測時間可能因個體差異而異 有些女性由于排卵延遲或月經(jīng)周期不規(guī)律，懷孕檢測的時間可能需要延后。壓力、藥物、疾病等因素也可能影響HCG的分泌水平，導(dǎo)致檢測結(jié)果出現(xiàn)誤差。如果測試結(jié)果不清晰，建議隔2-3天再檢測一次，或者直接就診進(jìn)行血HCG或B超檢查。 盡早檢測懷孕有助于及時獲取專業(yè)建議并調(diào)整生活方式。如果同房后懷疑懷孕，應(yīng)根據(jù)本文建議選擇適當(dāng)時間檢測，配合醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)做好孕期管理。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

兒童心肌炎怎么治療

兒童心肌炎需要盡早治療，通常采取藥物治療、生活護(hù)理和必要時的手術(shù)干預(yù)來改善病情。藥物主要用于緩解心臟炎癥、穩(wěn)定心功能，嚴(yán)重情況下可能需要機(jī)械輔助或心臟移植。 1、藥物治療： 在確診后，醫(yī)生通常會根據(jù)病情給予抗病毒藥物如利巴韋林控制感染，同時可能使用糖皮質(zhì)激素如甲潑尼龍減輕炎癥反應(yīng)。對于病情控制不佳的患兒，可以聯(lián)合免疫抑制劑如嗎替麥考酚酯以調(diào)節(jié)免疫活動。如果出現(xiàn)心功能受損，還可能配合使用強心藥如地高辛以增強心臟收縮力，并使用利尿劑如呋塞米緩解水腫。 2、生活護(hù)理： 治療期間，需限制患兒的體力活動，確保充足休息，避免心臟負(fù)擔(dān)過重。同時，飲食需合理調(diào)整，以清淡、易消化為主，避免過多脂肪和鹽分?jǐn)z入。可加入富含鎂、鉀的食物如香蕉、菠菜，有助于維持心臟電解質(zhì)平衡。定期監(jiān)測體溫、心率等生命體征，根據(jù)醫(yī)生的建議復(fù)查心臟超聲、心電圖等指標(biāo)。 3、手術(shù)干預(yù)： 對于嚴(yán)重的心功能衰竭患者，可能需要機(jī)械輔助支持治療，如體外膜肺氧合ECMO來幫助維持心臟功能。如果病情繼續(xù)惡化，可能需考慮心臟移植，以有效恢復(fù)正常的心臟功能，但這通常是最后的治療手段。 兒童心肌炎若得不到及時治療，可能引發(fā)心力衰竭等嚴(yán)重后果。一旦發(fā)現(xiàn)患兒出現(xiàn)明顯的胸痛、呼吸困難、疲乏等癥狀，需立即就醫(yī)，明確診斷并盡早干預(yù)，防止病情發(fā)展。治療中家長應(yīng)密切配合醫(yī)生的方案，促進(jìn)患兒早日康復(fù)。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

腸炎可以吃南瓜粥嗎

腸炎患者一般可以適量吃南瓜粥，但需根據(jù)病情程度決定。南瓜粥性質(zhì)溫和，富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，有助于腸道功能恢復(fù)，但急性腸炎患者應(yīng)避免攝入過多纖維，以免加重腸胃不適。 1南瓜粥對腸道的益處：南瓜含有豐富的維生素A、C、膳食纖維以及果膠，果膠對腸黏膜有保護(hù)作用，可減少刺激并促進(jìn)損傷的修復(fù)。同時，南瓜粥容易消化，非常適合作為體弱病人或腸胃有問題的患者的飲食。但如果正在經(jīng)歷腹瀉期，膳食纖維攝入需適量，以免加重腹瀉癥狀。 2根據(jù)腸炎的狀況調(diào)整南瓜粥的攝入： 急性期腸炎：如果腹瀉頻繁或胃腸脹氣明顯，此時腸道非常敏感，建議暫時避免攝入含膳食纖維的食物如普通南瓜粥。而可以將南瓜煮爛并過濾，去除纖維，與大米熬粥食用，這樣減少腸道負(fù)擔(dān)。 恢復(fù)期腸炎：隨著癥狀緩解，可以逐漸恢復(fù)纖維攝入量。此時食用南瓜粥可以幫助加強腸道蠕動，改善便秘問題，還能補充能量和維生素，但仍要避免過量。 3制作南瓜粥的小貼士： 選材料：選擇成熟柔軟、質(zhì)地細(xì)膩的南瓜，并搭配易消化的小米或大米熬粥。 烹飪方式：將南瓜切成小塊蒸熟后，再與米一同熬煮，盡量煮得軟爛，避免刺激腸胃。避免添加過多調(diào)味料，如糖或鹽，保持飲食清淡。 注意溫度：粥溫度應(yīng)適宜，不可過燙，以免刺激腸胃。 腸炎患者進(jìn)食需格外注意根據(jù)病情調(diào)整飲食，飲食應(yīng)以溫?zé)帷⑶宓⒁紫癁橹鳌＿m量食用南瓜粥對腸道修復(fù)是有幫助的，但需結(jié)合自身癥狀。如病情嚴(yán)重或持續(xù)不適，建議立即就醫(yī)，遵循醫(yī)生給出的飲食建議。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練方法

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)損傷程度循序漸進(jìn)，選擇適合恢復(fù)階段的鍛煉方法，包括關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、肌肉強化訓(xùn)練和柔韌性恢復(fù)訓(xùn)練，必要時應(yīng)咨詢專業(yè)康復(fù)師進(jìn)行指導(dǎo)。 1、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練 早期康復(fù)階段，主要目的是減少關(guān)節(jié)僵硬，提高膝關(guān)節(jié)活動度，可嘗試以下方法： 主動屈伸運動：坐在椅子上，緩慢彎曲和伸直膝關(guān)節(jié)，反復(fù)進(jìn)行，每次10-15分鐘，每天2-3次，有助于逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍。 腳跟滑動練習(xí)：仰臥位，用腳后跟在床面上慢慢滑動，屈伸膝蓋時動作不宜太快，盡量避免疼痛感。 抬高腿部：仰臥時在腳踝下墊一個枕頭，將雙腿平放，維持10-15分鐘，有助于緩解腫脹。 2、肌肉強化訓(xùn)練 隨著恢復(fù)進(jìn)展，可逐漸進(jìn)行肌肉增強訓(xùn)練，幫助強化大腿前后肌群股四頭肌和腘繩肌，更好地穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)： 等長收縮練習(xí)：坐直將膝蓋完全伸直，繃緊大腿肌肉保持5-10秒，然后放松，重復(fù)10-15次，每天進(jìn)行2次。 彈力帶抗阻訓(xùn)練：用彈力帶繞腳踝進(jìn)行活動，向上抬腿或側(cè)抬腿，與彈力帶形成對抗，逐步增加彈性阻力。 直腿抬高訓(xùn)練：仰臥時單腿伸直慢慢抬高，與地面保持約30度角，維持5秒后放下，每腿重復(fù)10-15次。 3、柔韌性恢復(fù)訓(xùn)練 后期康復(fù)階段可加入拉伸訓(xùn)練以提高膝關(guān)節(jié)的柔韌性及穩(wěn)定性： 側(cè)向滑步：站立時輕微屈膝，向左右兩側(cè)滑步，可提高膝關(guān)節(jié)的側(cè)向穩(wěn)定性。 股四頭肌拉伸：站立時伸臂扶墻，另外一側(cè)踝關(guān)節(jié)抬起，貼近臀部，拉伸股四頭肌的同時穩(wěn)定膝蓋。 大腿后側(cè)肌群拉伸：坐位時伸直一條腿，身體前傾嘗試用手觸碰腳尖，感受到大腿繃緊即可。 在康復(fù)過程中應(yīng)避免劇烈運動避免造成二次損傷，康復(fù)訓(xùn)練時若出現(xiàn)劇烈疼痛需暫停訓(xùn)練并立刻就醫(yī)。堅持科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練能夠幫助膝關(guān)節(jié)功能逐步恢復(fù)，恢復(fù)過程中定期復(fù)查，專業(yè)指導(dǎo)能提高康復(fù)效果，促進(jìn)運動生活的恢復(fù)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

榴蓮可以和火龍果一起吃嗎

榴蓮可以和火龍果一起吃，兩者性質(zhì)并不沖突，對身體無害，并且可能互補營養(yǎng)成分。榴蓮富含熱量和脂肪，而火龍果含膳食纖維和維生素C，適量食用搭配有助于均衡營養(yǎng)。但需要注意榴蓮高糖高熱量，務(wù)必控制食用量，以免對代謝造成負(fù)擔(dān)，尤其是糖尿病患者需謹(jǐn)慎。 1、營養(yǎng)價值對比： 榴蓮熱量較高，富含碳水化合物、脂肪和少量蛋白質(zhì)，適合需要能量補充的人群；火龍果則低熱低糖，富含膳食纖維、維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，并改善免疫功能。兩者一起食用可實現(xiàn)營養(yǎng)互補，但不宜過量，以免攝入過多熱量或?qū)е履c胃不適。 2、食用搭配建議： 榴蓮油膩性較高，容易引起飽脹感，和火龍果一起搭配可以通過火龍果的水分和纖維，改善油膩感，同時減輕榴蓮的熱量負(fù)擔(dān)。建議每次榴蓮食用量保持在2-3瓣約100克以內(nèi)，外加100-200克火龍果，同時搭配其他新鮮水果和主食，幫助平衡飲食結(jié)構(gòu)。 3、特殊人群注意事項： 雖然榴蓮和火龍果一起吃不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，但高血糖、高血脂患者需限制榴蓮攝入量。榴蓮富含鉀元素，腎功能較差的人也需慎食；而火龍果偏寒涼，較適合胃熱者，不太適合脾胃虛寒的人生吃或大量食用。 兩種水果均為健康水果，但選擇適合自己的食用方式和控制量是關(guān)鍵。若出現(xiàn)消化不良或腸胃異常癥狀，請及時調(diào)整飲食或咨詢確保身體健康。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

寶寶眼睛流淚是什么原因引起的

寶寶眼睛流淚可能由生理性淚腺未成熟、眼部感染、鼻淚管阻塞或外部刺激等原因引起，需根據(jù)具體情況判斷并采取針對性措施。如果癥狀持續(xù)或伴隨其他不適，應(yīng)及早就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。 1生理性淚腺未成熟： 新生寶寶的淚腺功能尚未完全發(fā)育，因此容易出現(xiàn)眼部分泌物增多或眼淚溢出的現(xiàn)象，這通常屬于正常生理情況。如果寶寶精神狀態(tài)良好，沒有其他不適或癥狀，那這樣的情況不需要特別處理，隨著寶寶發(fā)育，淚腺功能逐漸完善會自行緩解。注意日常保持眼部清潔，清理眼部分泌物時可用溫水濕潤的棉球輕輕擦拭。 2鼻淚管阻塞： 部分寶寶可能因鼻淚管狹窄或阻塞，導(dǎo)致淚液無法正常排出，淚液會從眼角流出。這種情況需要家長格外注意，因為阻塞的區(qū)域可能滋生細(xì)菌，增加感染風(fēng)險。輕微的情況可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過按摩鼻淚管例如使用清潔手指在鼻根部輕輕上下按壓疏通淚道。如果問題持續(xù)，可求助兒科醫(yī)生進(jìn)行淚道沖洗或手術(shù)疏通。 3眼部感染： 寶寶眼睛流淚還可能由于結(jié)膜炎等感染性疾病引起，尤其是伴隨眼部紅腫、分泌物增多或黃膿狀物時。感染最常見的原因是細(xì)菌、病毒或過敏反應(yīng)。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用合適的藥物，例如抗菌眼藥水例如托百士或抗病毒滴眼液例如更昔洛韋，嚴(yán)重情況下可能需要短期抗生素眼藥膏。 4外部刺激或過敏： 外界因素如風(fēng)沙、灰塵、香煙煙霧等刺激，或者某些過敏源如花粉、寵物皮毛也會導(dǎo)致寶寶眼睛流淚并伴隨揉眼睛的行為。盡量避免接觸過敏源或刺激物，保持室內(nèi)空氣清新。如果不適嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生使用抗過敏眼藥水例如奧洛他定滴眼液，同時注意避免寶寶用手揉眼，防止加重癥狀。 對于寶寶眼睛流淚，家長需從生理性特征、病理性疾病或外部環(huán)境三個方面入手觀察和判斷。如癥狀長時間不改善或有紅腫、發(fā)熱等其他表現(xiàn)，請及時就醫(yī)，讓專業(yè)醫(yī)生明確病因并提供準(zhǔn)確的治療方案；同時在日常中多注意寶寶眼部衛(wèi)生，采取適當(dāng)護(hù)理措施以有效保護(hù)寶寶的眼睛健康。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

糜爛性胃炎患者的心理需要

糜爛性胃炎患者不僅需要及時治療身體疾病，還需要重視心理的調(diào)適，因為心理狀態(tài)對病情的恢復(fù)有重要影響。為了幫助患者更好地面對疾病，可以從情緒管理、心理支持和生活方式調(diào)整三個方面進(jìn)行改善。 1、情緒管理 糜爛性胃炎患者常因長期的胃部不適、反復(fù)的癥狀發(fā)作而感到焦慮和抑郁，這種負(fù)面情緒可能加重胃黏膜的損傷，影響疾病的恢復(fù)。日常生活中，建議患者學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法，例如通過深呼吸、冥想或聽緩解壓力的音樂來放松身心。如果焦慮感持續(xù)或癥狀明顯，建議尋求心理咨詢師或精神科醫(yī)生的幫助。 2、心理支持 糜爛性胃炎患者需要來自家人、朋友或者醫(yī)生的心理支持。家人在生活中可以給予患者更多的理解，避免因為疾病讓患者產(chǎn)生負(fù)疚感；朋友可以陪伴患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒踊蚍稚⒆⒁饬Γ屗麄儗ι畋３址e極的態(tài)度。同時，醫(yī)生在解釋疾病時應(yīng)盡量清晰友好，避開可能引發(fā)患者擔(dān)心的過度醫(yī)學(xué)術(shù)語，幫助患者增強對治療的信心。 3、生活方式調(diào)整 不規(guī)律的生活作息或長期的精神緊張可能是糜爛性胃炎的誘因之一，因此調(diào)整生活方式對心理狀態(tài)的改善也有重要意義。建議患者保持規(guī)律的作息時間，每天睡眠7-8小時，以維持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡；同時避免煙酒及刺激性飲食，以減輕胃部負(fù)擔(dān)。適當(dāng)?shù)妮p運動，例如散步或瑜伽，也可以緩解緊張的心理狀態(tài)，有利于病情恢復(fù)。 良好的心理狀態(tài)對糜爛性胃炎的恢復(fù)具有重要作用，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、接受心理支持并改善生活習(xí)慣是有效的輔助治療手段。患者應(yīng)關(guān)注心理健康，及時調(diào)整不良情緒，必要時尋求專業(yè)心理幫助，避免因心理問題加重疾病，進(jìn)一步提升生活質(zhì)量和幸福感。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

寶寶發(fā)燒白細(xì)胞4萬怎么回事

寶寶發(fā)燒白細(xì)胞高達(dá)4萬可能提示嚴(yán)重感染性疾病，需要立即就醫(yī)明確病因并進(jìn)行治療。潛在的原因包括細(xì)菌感染、病毒感染、炎癥性疾病等，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和相關(guān)檢查確診。 1、細(xì)菌感染 白細(xì)胞明顯增高通常提示機(jī)體正在應(yīng)對細(xì)菌感染，如肺炎、敗血癥、腦膜炎等。嚴(yán)重細(xì)菌感染會導(dǎo)致機(jī)體迅速調(diào)動白細(xì)胞作斗爭，從而導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)值異常增高。醫(yī)生通常會根據(jù)寶寶的癥狀如高熱、嗜睡、抽搐等進(jìn)行血液培養(yǎng)、尿液分析或其他相關(guān)檢查。一旦確診為細(xì)菌感染，抗生素治療是主要手段，如阿莫西林、頭孢類藥物或更高級別的抗生素根據(jù)藥敏試驗結(jié)果決定。 2、病毒感染 雖然病毒感染通常不會引起白細(xì)胞顯著升高，但部分病毒感染如腸病毒、流感病毒仍可能刺激機(jī)體引發(fā)白細(xì)胞增高。此類情況下，白細(xì)胞升高幅度一般較細(xì)菌感染溫和，治療以對癥支持為主如維持水分、電解質(zhì)平衡，并根據(jù)實際情況使用抗病毒藥物，如利巴韋林、奧司他韋等。 3、炎癥性疾病或其他病理變化 除感染外，炎癥性疾病或其他病理性因素也可導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)增加，例如隱匿的炎癥、免疫系統(tǒng)紊亂甚至白血病等較嚴(yán)重的情況。此時需要詳細(xì)的血液檢查如外周血涂片白細(xì)胞分類、骨髓穿刺檢查協(xié)助診斷。如果存在白血病可能，需及時轉(zhuǎn)入血液科并展開針對性治療。 4、就醫(yī)及必要檢查 面對寶寶白細(xì)胞高達(dá)4萬的情況，應(yīng)第一時間帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，常規(guī)檢查包括血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白CRP、降鈣素原PCT、細(xì)菌培養(yǎng)等，以進(jìn)一步明確病因。治療需謹(jǐn)遵醫(yī)囑，避免過度焦慮。 此類情況需要高度警惕，不建議自行處理或使用任何藥物，必須在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下完成治療。家長應(yīng)密切觀察寶寶的精神狀態(tài)和伴隨癥狀，積極配合醫(yī)生診斷和治療。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院