癡呆患者家屬應該如何護理

首先要給予足夠的精神上的支持，讓老年癡呆的親人感受到關(guān)愛和理解。要嘗試建立一種生活的規(guī)律性，可以做適當?shù)捏w育鍛煉，充足的營養(yǎng)和良好的生活起居可以保持老年患者的健康。最后還要注意預防意外的發(fā)生，把一些可能會傷害老年人的物品放在他拿不到的地方或者隱藏起來。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

老年性癡呆的早期信號有哪些

老年性癡呆的早期表現(xiàn)主要有以下幾個方面，一是經(jīng)常容易忘事，或者反復地問同一個問題，再就是判斷力降低，或者是輕易容易上當，然后脾氣和行為也有一些變化，性格發(fā)生劇烈的不合情理的變化，失去主動性，變得比原來懶惰，不愿意參與任何活動。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

老年癡呆叫什么癥

老年癡呆，又叫阿爾茲海默癥，屬于人體腦部神經(jīng)系統(tǒng)，一種退行性的發(fā)生改變，沒特效藥，能救治此病，建議可以給患者服食許多抗焦慮的藥物配搭，益智的藥物或者是營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物實施救治，飲食上應當以清淡為基礎(chǔ)，多吃許多維生素豐富的蔬菜和水果，多與患者交流。需要強調(diào)的是在飲食方面注意避免暴飲暴食，不能吃的太咸，也不能吃高脂肪油膩的食物。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何預防老年性癡呆患者走失

預防老年性癡呆患者走失的措施：有人陪護。如果實在做不到有人陪護，我們可以給他戴健康手環(huán)、在他兜里留下子女的聯(lián)系方式或者多囑咐老年人幾次在附近活動，不要走遠。但是如果都戴指環(huán)了，還是走失了，就只能是盡快的把老人找回來。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

老年癡呆看什么科？

老年癡呆癥基本上就是腦部細胞神經(jīng)功能的病變，臨床上比較容易出現(xiàn)的就是腦細胞功能發(fā)生萎縮，或者是腦白質(zhì)脫髓鞘改變，這些都是老年癡呆的主要癥狀，就診神經(jīng)內(nèi)科一般來說沒有辦法根治，只能是藥物控制，比如說銀杏葉提取物或者是比拉西坦可以營養(yǎng)改善腦神經(jīng)。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

路易體癡呆的癥狀

路易體癡呆是一種進行性加重的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。它的主要癥狀是波動性的認知功能障礙，豐富的視幻覺以及帕金森綜合征樣的癥狀。患者的起病年齡一般在50歲以后，一旦發(fā)生，癥狀就進行性加重。其早期就會出現(xiàn)明顯的運動遲緩、肌張力增高或者靜止性震顫。患者還常合并睡眠障礙、體位性低血壓、自主神經(jīng)功能紊亂以及明顯的性格行為改變。 路易體癡呆的進展速度比阿爾茨海默病更快，一旦發(fā)生，預期壽命往往只有5~7年，愈后極其不佳，患者最終一般都死于各種并發(fā)癥，如重度營養(yǎng)不良，嚴重的肺部感染、摔傷或各種褥瘡等。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

老年性癡呆該如何治療

如果患者存在老年癡呆，對于這些患者的治療主要是對癥的應用一些改善智能、營養(yǎng)腦細胞、改善腦供血等方面的藥物。這些患者容易出現(xiàn)記憶力的下降、計算力的減退、時間和空間定向力的障礙等癥狀。患者可能還會合并焦慮、抑郁等情感障礙，還需要對癥的應用一些調(diào)整情緒方面的藥物。 如果患者出現(xiàn)了老年癡呆，這些患者一定要盡早就診，一般需要完善頭顱磁共振檢查，以明確顱內(nèi)是否存在器質(zhì)性的病變，還需要完善智能量表的評定。通過對癥的應用藥物治療之后，可以延緩患者病情的進展。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

老年癡呆癥與腦萎縮區(qū)別是什么

老年癡呆癥是一種神經(jīng)退行性疾病，一般與衰老，基因，周圍環(huán)境有關(guān)，但也可能是由于中毒，接觸了特殊接觸物質(zhì)而導致的，是屬于一種慢性疾病的過程。而腦萎縮只是顱腦細胞的一種水神經(jīng)元細胞的體積出現(xiàn)了縮小和正常的凋亡壞死而導致的，患者可能會出現(xiàn)記憶力減退，但一般不會造成癡呆。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

血管性癡呆如何分期

血管性癡呆它會出現(xiàn)三個期：平臺期、波動期、下滑期；它在這個狀態(tài)的話，它癥狀相對來說比較穩(wěn)定，但是有一些因素像情緒的刺激、一次比較重的感冒或者是感染，它的病情就會出現(xiàn)波動，波動完了以后就會下滑，下滑完了以后它會在一個新的比較低的層次上，再達到一個相對的平臺期，所以我們對于血管性癡呆；我們的防治也是要盡量地延長它的平臺期，減少它的波動和下滑。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

小便結(jié)石掛什么科

腎結(jié)石尿結(jié)石需要去醫(yī)院掛泌尿外科就診治療。臨床上大多數(shù)尿結(jié)石患者結(jié)石體積比較小，如果結(jié)石直徑小于0。6厘米，一般能順利的通過輸尿管以及尿道排出到體外，這種情況不需要特殊治療。如果結(jié)石的體積在5公分左右，可以通過經(jīng)尿道、輸尿管鏡、輸尿管結(jié)石鈥激光費時的方式來治療和處理。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

老人大便和小便都拉不出來是怎么回事

老人大小便困難可能由腸道蠕動減緩、前列腺增生、藥物副作用、神經(jīng)系統(tǒng)病變、心理因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、導...

老年癡呆癥最好的治療方法是什么

老年癡呆癥的治療需采取綜合干預措施，主要包括藥物治療、認知訓練、生活方式調(diào)整、心理支持及并發(fā)癥管理五種方式。1、藥物治療??...

小便后有余尿甩不干凈怎么回事

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懷孕5個月小便擦拭有血怎么回事

懷孕5個月小便擦拭有血可能由尿路感染、陰道炎癥、胎盤低置狀態(tài)、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、先兆流產(chǎn)等原因引起，需根據(jù)具體病因采取針對性??...

小便的時候尿道口疼怎么回事

小便時尿道口疼痛可能由尿道炎、尿路結(jié)石、前列腺炎、性傳播感染、化學刺激等原因引起，可通過抗感染治療、排石處理、消炎藥物、...

大便小便都帶有血紅色是什么原因

大便小便都帶有血紅色可能由泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎、痔瘡或消化道出血等原因引起，需結(jié)合具體癥狀及檢查明確診斷。1??...

男人小便尿血的原因和處理

男性小便尿血可能由尿路感染、結(jié)石、前列腺疾病或腫瘤引起，需根據(jù)具體病因進行抗感染、排石或手術(shù)治療。 1. 尿路感染 細菌侵入??...

左小腦萎縮與老年癡呆如何區(qū)別

左小腦萎縮與老年癡呆（阿爾茨海默病）可通過臨床表現(xiàn)、影像學特征、病理機制、病程進展及治療重點五個方面進行區(qū)分。1、臨床表??...

預防老年癡呆怎么做比較好？

預防老年癡呆可通過認知訓練、規(guī)律運動、健康飲食、社交活動和慢性病管理等方式實現(xiàn)。老年癡呆的預防主要涉及生活方式調(diào)整和基礎(chǔ)...

什么是癡呆，發(fā)病情況如何

癡呆是以認知功能進行性衰退為核心癥狀的綜合征，我國65歲以上人群患病率約5%-7%。癡呆的發(fā)病情況主要與年齡增長、腦血管病變、神??...

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別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

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母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

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正壓通氣治療機有哪些功效

鼾癥的病因較多也較為復雜，其中比較常見的有某些先天性領(lǐng)面部發(fā)育畸形。此類患者一般需要從小開始治療，如果沒有及時治療的話，病情可能會加重，對身體不利。正壓通氣治療機具有較好的療效。那么，正壓通氣治療機有哪些功效?正壓通氣治療機有哪些功效?正壓通氣治療機可用于輔助

心神不安可以用安神鎮(zhèn)驚二十味丸嗎

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米雅口服酪酸梭菌活菌片療程要多少天

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斯巴敏是治什么病的？

胃炎這一類的疾病的出現(xiàn)，對于患者的身體健康的影響是不容小視的，輕則會導致患者經(jīng)常性出現(xiàn)胃痛，降低了患者的生活質(zhì)量;重則會傷害了患者的身體健康，導致諸如胃癌等等嚴重后果的發(fā)生，務(wù)必要及早治療。那么，斯巴敏用于治療什么疾病?下面讓我們了解一下吧!斯巴敏這種藥物屬于

驅(qū)白巴布期片適合兒童和老人使用嗎

生活里有不少皮膚疾病是很折磨人的，如白癜風，白癜風這個癥狀大家在生活里都應該聽說過，這是一個很常見的皮膚疾病，并且這個疾病很難短期內(nèi)治療見效，需要患者長時間的使用藥物，而治療白癜風的藥物也有很多，今天我們主要來了解一下驅(qū)白巴布期片這個藥物，那么，驅(qū)白巴布期片適

開窗通風會讓病毒飄進來嗎 開窗通風會有大量病毒飄進來嗎

開窗通風會讓病毒飄進來嗎疫情期間家中應該保持開窗通風，病毒有可能會飄進來，但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開窗通風，每次半小時。如果在疫區(qū)沒有特殊情況下，開窗以后空氣流通，排出二氧化碳，可以吸進新鮮氧氣，可能會有細菌病毒飄進來，但濃度很低，不會影響。且新

保法止可以一直使用嗎

很多人都聽說過脫發(fā)這個疾病，甚至有很多人患有脫發(fā)這個疾病，在很多人看來，脫發(fā)的發(fā)生并不影響健康，但是會給我們的形象等造成影響，可是脫發(fā)的發(fā)生的原因有很多種，有因為壓力過大引發(fā)的，有因為飲食和作息不規(guī)律引發(fā)的，也有因為其他疾病引發(fā)的，所以我們要根據(jù)自己的情況進行

艾迪注射液的功效

艾迪注射液主要用于輔助治療肺癌，具有一定的提高免疫力、抗腫瘤及緩解癌癥患者癥狀的作用，但無法替代抗癌治療，需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。其主要作用機制包括改善患者的機體狀況、抑制腫瘤細胞增殖并輔助緩解病痛。 1提高免疫功能 艾迪注射液含有多種中藥提取物，如刺五加、人參皂苷等，能夠提升患者的免疫力。它通過促進免疫細胞的生成和活化，增強機體抗癌能力，并減少患者在癌癥治療過程中因免疫力低下導致的感染風險。提升免疫力對癌癥患者尤為重要，可提高整體治療效果。 2輔助抗腫瘤作用 艾迪注射液可以抑制癌細胞的增殖、促進癌細胞凋亡，其中特定有效成分具有抗腫瘤活性，可直接作用于肺癌病灶部位。艾迪注射液可減輕化療和放療副作用，提高患者對治療的耐受性。需注意的是，這種抗腫瘤作用是輔助性質(zhì)，并非主導治療。 3緩解癌癥癥狀 艾迪注射液可以幫助緩解肺癌患者常見的疲勞、呼吸不適、乏力等癥狀，提高生存質(zhì)量。同時，它還能減輕化療和放療引起的不良反應，如惡心、嘔吐等，提升患者治療的依從性。對于晚期患者，艾迪注射液可用于綜合治療中，減少癌癥相關(guān)的痛苦。 艾迪注射液在治療肺癌方面具有一定價值，但不能代替手術(shù)、化療、靶向藥物等主流治療，需要結(jié)合患者的具體病情，由專業(yè)醫(yī)生制定個性化治療方案。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腰椎骨質(zhì)增生怎樣治好

腰椎骨質(zhì)增生可以通過藥物、物理治療及手術(shù)等方式治療，治療方法需根據(jù)病情輕重及個人情況選擇，同時配合適當?shù)纳罘绞礁纳啤?1、藥物治療： 腰椎骨質(zhì)增生引起的癥狀主要與炎癥和局部疼痛有關(guān)，常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸用于緩解疼痛；肌肉松弛劑如乙哌立松、巴氯芬用于減輕肌肉痙攣；若有神經(jīng)壓迫癥狀嚴重，還可考慮使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺。但長期用藥可能帶來胃腸道或肝腎功能損害，需在醫(yī)生指導下規(guī)范服用。 2、物理治療： 對于輕至中度腰椎骨質(zhì)增生，物理治療是常見的保守療法，可采用針灸、推拿、理療如紅外線、超聲波療法等方式來緩解疼痛和改善局部血液循環(huán)。牽引療法也可在一定程度上緩解神經(jīng)壓迫。醫(yī)生可能建議針對性地進行核心肌肉訓練，通過增加腰部肌肉力量來減輕腰椎負擔并穩(wěn)定脊椎。 3、手術(shù)治療： 若腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導致強烈疼痛、下肢活動障礙等嚴重癥狀，或保守治療無效時，需考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括椎板減壓術(shù)、脊柱融合術(shù)以及微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù)，目的是清除多余骨質(zhì)以緩解神經(jīng)壓迫。 4、日常調(diào)理： 治療腰椎骨質(zhì)增生的過程中，生活習慣的調(diào)整也非常重要。保持健康體重可減少腰椎承受的負擔，避免長時間站立或過度彎腰，選用有支撐性的椅子或床墊保護腰椎。飲食方面，應多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如乳制品、深綠葉蔬菜和魚類，有助于骨骼健康。 腰椎骨質(zhì)增生治療關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)早治療以及堅持科學的生活方式。如果癥狀無法緩解或明顯加重，應及時就醫(yī)，由醫(yī)生制定合適的治療方案。維護脊椎健康需從日常點滴做起，避免誘發(fā)或加重病情的風險。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

口腔惡性腫瘤常見的部位有哪些

口腔惡性腫瘤的常見部位包括舌、口底、牙齦、頰黏膜、腭部和唇部，這些部位因為特殊的組織結(jié)構(gòu)和暴露特性更容易受到刺激，從而導致腫瘤的發(fā)生。了解這些高發(fā)部位能幫助我們更早識別潛在問題，及時就醫(yī)。 1、舌部 舌癌是口腔惡性腫瘤中最常見的一種，尤其常出現(xiàn)在舌緣部位。舌長期受到機械刺激如尖銳牙齒或劣質(zhì)假牙的摩擦或受煙酒等化學性刺激時，就容易誘發(fā)癌變。早期舌癌可能表現(xiàn)為舌部潰瘍、麻木或疼痛，舌頭活動受限。建議定期檢查口腔衛(wèi)生，避免長時間的不良刺激，發(fā)現(xiàn)疑似潰瘍性病變時盡快看 2、口底 口底位于舌下，是黏膜組織癌變的高發(fā)部位之一，典型的癥狀包括口底潰瘍、腫塊，部分患者可能早期無明顯自覺癥狀。口底腫瘤的發(fā)生常與長期口腔衛(wèi)生不良、煙酒攝入過多以及病毒感染如HPV有關(guān)。預防方法包括保持口腔清潔、戒煙限酒、避免過熱飲食等。 3、牙齦 牙齦癌也比較常見，尤其在下頜牙齦區(qū)域。尖銳牙齒的長期刺激、不合適的修復體或者慢性炎癥狀態(tài)容易加重病變風險。早期可以表現(xiàn)為牙齦潰瘍、牙齒松動或牙齦腫脹。建議注意日常口腔清潔的同時，定期進行口腔檢查以發(fā)現(xiàn)異常。 4、頰黏膜 頰黏膜癌多發(fā)生在靠近后磨牙區(qū)域。嚼煙檳榔、咬頰和長期濫用煙酒是其主要誘發(fā)因素。早期癥狀可能是內(nèi)側(cè)潰瘍、糜爛，后期腫塊質(zhì)地變硬。減少機械性損傷和戒除相關(guān)不良習慣是重要的預防措施。 5、腭部 腭部位于口腔頂部，是一種相對少見但特殊的腫瘤部位。包括硬腭和軟腭的腫瘤，一般與感染、遺傳因素或長期的刺激有關(guān)。早期表現(xiàn)可能是腭部疼痛或口腔異物感，需留意并咨詢 6、唇部 唇癌通常發(fā)生在長期暴露于紫外線或者慢性外傷的情況下，尤其是下唇更為常見。早期可能表現(xiàn)為唇部脫屑、膿腫或潰瘍難以愈合。防曬護唇和及時修復外傷可有效降低風險。 口腔惡性腫瘤的發(fā)生與局部刺激、慢性損傷、不良生活習慣等密切相關(guān)，而這些高發(fā)部位如舌、口底等也最容易受到影響。平時應注意保持口腔清潔，戒煙限酒，避免長期機械或化學刺激，定期進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

呼吸球囊操作流程

呼吸球囊的正確操作流程是確保患者能夠有效通氣的重要措施，應嚴格遵循規(guī)范以提高急救效率和安全性。操作的關(guān)鍵步驟包括準備設(shè)備、密封面罩、調(diào)整通氣頻率，最終保證氧氣供給和患者安全。 1、準備設(shè)備 確保設(shè)備齊全并處于正常工作狀態(tài)，包括呼吸球囊、面罩及氧氣供給管路。檢查呼吸球囊是否漏氣和彈性是否正常，同時接上氧氣管路，將氧濃度調(diào)節(jié)至100%，并預充氧。 2、密封面罩 將面罩緊貼患者面部，確保覆蓋口鼻區(qū)域，建立良好的氣密性。對于成人患者，推薦使用環(huán)抱手法“E-C手位”，即用拇指和食指呈“C”形按壓面罩，其余三指呈“E”形托穩(wěn)下頜，避免漏氣。對于兒童和嬰兒，需根據(jù)面部大小調(diào)整面罩型號進行密封。 3、擠壓球囊通氣 通過定時擠壓球囊實現(xiàn)人工通氣。成人每次擠壓應維持1秒，每分鐘10-12次，避免通氣過快或過慢。觀察胸廓是否起伏以判斷通氣效果，同時注意不要過度充氣以免導致氣壓傷害。 4、監(jiān)測患者狀態(tài) 密切觀察患者的生命體征，包括胸廓擴張幅度、皮膚顏色和血氧飽和度，必要時調(diào)整操作手法或使用其他輔助設(shè)備，如氣管插管。注意操作時應避免誤入胃內(nèi)造成嘔吐或誤吸，尤其是未進行氣道保護的情況下。 呼吸球囊操作是一項生命急救技能，需要嚴格按照流程規(guī)范進行，并基于患者情況判斷通氣效果。熟練掌握此技能不僅對醫(yī)護人員至關(guān)重要，也可為非專業(yè)人士提供更及時的急救機會。在實際應用中，建議配合培訓設(shè)備進行實踐演練，定期更新急救知識以強化技能。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

痰多痰黃黏稠怎么辦

痰多且痰黃黏稠可能是感染、過敏或呼吸道疾病的信號，需結(jié)合病因采取藥物、生活調(diào)理或就醫(yī)的綜合辦法。養(yǎng)成良好的生活習慣、保持呼吸道濕潤、盡早識別其他伴隨癥狀能有效改善這一狀況。 1、病因分析 痰多且呈黃黏稠通常提示呼吸道存在問題。 感染因素：多見于細菌、病毒感染如感冒、支氣管炎或肺炎。感染時黏液腺分泌增加，痰液會變得濃稠且呈黃色甚至綠色，這也可能伴隨咳嗽、喉嚨刺痛或發(fā)燒。 過敏或刺激因素：空氣污染、吸煙、接觸粉塵易刺激呼吸道，可能導致分泌物增多。該情況下痰黏但癥狀通常較輕。 疾病因素：慢性支氣管炎、鼻竇炎及哮喘等疾病可能導致慢性黏稠痰癥狀，有些病例會伴隨伴喘息、胸悶等表現(xiàn)。 2、處理方法 藥物治療 a 可使用祛痰藥如氨溴索溶解黏稠痰液，使痰易于咳出。 b 若為細菌感染導致需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀。 c 對于緩解過敏性咳痰，可使用抗過敏藥物如氯雷他定。 生活調(diào)節(jié) a 增加飲水量：多喝溫水幫助稀釋痰液，促進其排出。 b 保持室內(nèi)濕潤：使用加濕器或通過熱水蒸汽吸入緩解呼吸道干燥，提高痰液流動性。 c 戒煙酒并避免刺激物：這有助于減少呼吸道黏液分泌。 醫(yī)療措施 a 如果伴隨明顯呼吸困難、持續(xù)高熱或胸痛，需立即就醫(yī)進行肺部影像學檢查。 b 對于慢性痰多患者，可咨詢呼吸科醫(yī)生接受肺功能測試或氣管鏡檢查，明確病因。 養(yǎng)成良好生活習慣、補充水分、保持空氣清潔是改善痰多痰黃的重要手段。如癥狀持續(xù)加重或伴隨其他異常表現(xiàn)，應及時尋求醫(yī)療幫助以明確診斷并治療。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

乳房多發(fā)低回聲結(jié)節(jié)怎么回事

乳房多發(fā)低回聲結(jié)節(jié)常見于乳腺增生、囊腫或纖維瘤，多數(shù)為良性改變，但也可能為早期乳腺癌的表現(xiàn)。建議在確認病因前避免盲目猜測，通過超聲、穿刺或病理活檢等方法明確診斷，并根據(jù)具體情況采取相應治療，如定期觀察、藥物治療或手術(shù)切除等。 1乳房多發(fā)低回聲結(jié)節(jié)的常見原因 乳房低回聲結(jié)節(jié)是超聲檢查中通過聲波反射顯現(xiàn)的影像特征。從病因上看，它可能是以下幾種情況： 1乳腺纖維腺瘤：這是乳房中常見的良性腫瘤，尤其多見于年輕女性。其組織結(jié)構(gòu)密集，通常呈圓形低回聲影像，邊界清晰。纖維腺瘤可能因為激素刺激緩慢變大，但通常不會癌變。 2乳腺增生或囊腫：與女性體內(nèi)激素水平波動相關(guān)，增生或囊腫是乳腺組織的一種反應性改變，超聲顯示為低回聲區(qū)或混合回聲區(qū)，多伴有周期性脹痛。 3惡性病變：少數(shù)情況下，多發(fā)低回聲結(jié)節(jié)可能為早期乳腺癌病灶。通常低回聲結(jié)節(jié)邊界不清晰，形態(tài)不規(guī)則，并可能伴有淋巴結(jié)異常。 2如何應對乳房多發(fā)低回聲結(jié)節(jié) 1醫(yī)學影像檢查：通過超聲檢查進一步明確結(jié)節(jié)的大小、位置及形態(tài)特征；必要時通過鉬靶檢查或MRI提升診斷精確度。 2病理活檢：對于懷疑惡性傾向的結(jié)節(jié)，需采用穿刺活檢或手術(shù)切除后進行組織病理學檢查，明確其性質(zhì)。 3藥物治療與手術(shù)干預：如果結(jié)節(jié)是因乳腺增生或囊腫引起，可使用調(diào)節(jié)雌激素水平的藥物緩解癥狀。如確診為乳腺纖維腺瘤或惡性腫瘤，手術(shù)切除是常見治療選擇。術(shù)后針對性隨訪是必要的。 3日常生活建議 1飲食管理：平衡攝取營養(yǎng)，增加果蔬攝入的同時減少高脂肪類食物，有助于降低乳腺增生風險。 2規(guī)律作息：保持良好的睡眠習慣，并適當緩解壓力，以防止內(nèi)分泌紊亂加重癥狀。 3定期檢查：尤其有家族病史的女性，建議每隔1-2年進行一次乳腺超聲或鉬靶篩查，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 乳房多發(fā)低回聲結(jié)節(jié)多數(shù)情況下屬于良性病變，但定期檢查及專業(yè)診斷不可缺失。通過健康的日常生活方式和積極的醫(yī)療干預，可以有效避免病情惡化，讓自己更加安心。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

神經(jīng)衰弱睡眠不好吃什么藥

神經(jīng)衰弱導致的睡眠問題可以通過藥物治療、心理調(diào)節(jié)以及生活方式的改善來緩解，常用的藥物包括抗焦慮藥物、助眠藥物和維生素B補充劑，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下使用。結(jié)合藥物治療，飲食、運動和心理健康管理也至關(guān)重要。 1、抗焦慮類藥物 神經(jīng)衰弱通常伴隨焦慮情緒，因此常用抗焦慮藥物來緩解癥狀。苯二氮卓類藥物如地西泮、阿普唑侖是常見選擇，可以短時間內(nèi)有效減輕焦慮感，改善睡眠。但長期使用可能產(chǎn)生依賴性，應當遵循醫(yī)囑，并控制用藥時長。非苯二氮卓類藥物如丁螺環(huán)酮可作為替代方案，適合需要長期管理的人群。 2、助眠類藥物 對于睡眠障礙嚴重的患者，可在醫(yī)生指導下使用非處方或處方的助眠藥物，例如褪黑素補充劑、唑吡坦或佐匹克隆，這類藥物可快速誘導入睡并改善睡眠質(zhì)量。但需要注意，每一個個體的反應不同，長期依賴可能帶來不良副作用，因此用藥需慎重、適度。 3、維生素B補充劑 神經(jīng)衰弱與神經(jīng)系統(tǒng)代謝紊亂有關(guān)，維生素B族如維生素B1、B6、B12對神經(jīng)系統(tǒng)功能的維持有重要作用。適量補充維生素B族，能幫助緩解疲勞和焦慮癥狀，從而間接改善睡眠。日常可從飲食如豆類、全谷物食物和瘦肉中攝取，也可根據(jù)需要額外使用補充劑。 4、飲食與生活方式調(diào)整 配合藥物治療，通過健康飲食和良好睡眠習慣的養(yǎng)成，可以實現(xiàn)更佳的治療效果。避免含刺激性成分的飲料如咖啡和濃茶，睡前飲用牛奶或食用富含色氨酸的食物如香蕉、堅果有助于助眠。規(guī)律作息、適當運動如瑜伽或散步以及持續(xù)的心理調(diào)節(jié)，也有助于緩解神經(jīng)衰弱癥狀。 5、心理治療和非藥物治療 在藥物的同時，可以通過心理認知治療、催眠療法或正念冥想，糾正負面情緒和認知偏差。通過這些非藥物方式，既能舒緩心理壓力，又能減少對藥物的依賴。 對于長期睡眠不好且伴隨神經(jīng)衰弱癥狀的人來說，需及時就醫(yī)，切勿自行服藥或長期依賴藥物，應在醫(yī)療專業(yè)人士的指導下選擇合適的治療方案。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

心情郁悶了怎么辦

心情郁悶時，適當?shù)匦骨榫w、調(diào)節(jié)生活方式并積極尋求專業(yè)幫助，有助于改善情緒狀態(tài)。可以通過心理調(diào)節(jié)、運動、飲食調(diào)整等方法進行改善，如果持續(xù)時間長或影響生活需及時就醫(yī)。 1、心理調(diào)節(jié) 心情郁悶出現(xiàn)時，不妨通過與親友傾訴、書寫日記或藝術(shù)創(chuàng)作來表達內(nèi)心感受，避免情緒積壓。同時，可以進行一些正念冥想練習，通過關(guān)注當下、自我接受等方式逐步放松心理壓力。為自己設(shè)定一些可達成的小目標，分散注意力也有助于緩解情緒，逐步找回內(nèi)心力量。 2、運動干預 規(guī)律的運動對改善心情非常有效，它能促進“幸福激素”多巴胺和內(nèi)啡肽的分泌。推薦每天30分鐘左右的中等強度運動，例如慢跑、瑜伽或游泳，以釋放壓力和改善情緒。如果無法進行高強度鍛煉，堅持每天散步也是不錯的選擇，尤其是親近大自然的活動，例如在公園散步、爬山等，都會對心情有積極作用。 3、飲食調(diào)節(jié) 營養(yǎng)調(diào)理對于改善情緒也有作用。研究顯示，攝入富含維生素B族如香蕉、全麥面包、Omega-3脂肪酸如三文魚、核桃、以及富含色氨酸的食物如牛奶、雞蛋能幫助提升心情。也需減少咖啡因和高糖食品的攝入，因為它們可能加重情緒波動。 4、尋求專業(yè)幫助 如果郁悶情緒持續(xù)超過兩周，或者伴隨明顯的失眠、疲勞、食欲下降等癥狀，可能需要考慮尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的專業(yè)幫助。醫(yī)生可能會根據(jù)癥狀開具抗抑郁藥物，如選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑SSRI，或推薦專業(yè)的心理治療如認知行為療法、心理咨詢。 心情感到郁悶時，重視自己的感受并采取積極措施應對非常重要。通過心理調(diào)節(jié)、運動與飲食調(diào)整可以改善多數(shù)情緒狀況，但也要警惕情緒問題可能變嚴重的風險。如果發(fā)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)無效，盡快尋求專業(yè)支持和幫助。關(guān)注心理健康，就從今天開始。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

酒糟鼻做激光能除根嗎

酒糟鼻通過激光治療可以顯著改善癥狀，但不能完全“除根”，因為該疾病容易受遺傳、環(huán)境、飲食等多種因素的影響。激光治療僅能針對已有癥狀發(fā)揮作用，關(guān)鍵在于術(shù)后護理和避免誘發(fā)因素，才能更好地預防復發(fā)。 1、酒糟鼻為什么不能徹底治愈 酒糟鼻是一種慢性炎癥性皮膚病，通常與遺傳易感性、自身免疫功能異常、長期日曬等環(huán)境刺激，以及辛辣或刺激性食物攝入相關(guān)。激光治療雖然可以通過破壞擴張的毛細血管和減輕紅斑來改善外觀，但它并非針對發(fā)病根本原因。由于病因的復雜性，酒糟鼻是一種容易復發(fā)的疾病。即使進行了激光治療，如果術(shù)后不注意護理，癥狀可能會重新出現(xiàn)。 2、激光治療酒糟鼻的工作原理與效果 激光主要通過特定波長的光能作用于毛細血管，使其凝固并被身體吸收，從而減輕皮膚表面的紅斑和擴張的血管。常用的激光技術(shù)包括脈沖染料激光PDL、強脈沖光IPL和長脈沖Nd：YAG激光。 脈沖染料激光：針對紅斑效果明顯，適用于血管擴張明顯的患者。 強脈沖光：對照射部位溫和，可調(diào)節(jié)光譜治療多種癥狀，如色素沉著和紅斑。 Nd：YAG激光：穿透更深，適合較頑固或者嚴重的血管擴張。 通常需要3-6次治療，每次間隔2-4周，才能達到理想效果。 3、術(shù)后護理和復發(fā)預防 激光治療后皮膚處于敏感狀態(tài)，護理至關(guān)重要。 避免日曬：術(shù)后應嚴格防曬，外出使用SPF30以上的防曬霜，避免紫外線激發(fā)新的紅斑。 飲食清淡：遠離辛辣刺激性食物、酒精及熱飲，控制觸發(fā)因素。 保濕修復：使用溫和、無香精的保濕產(chǎn)品幫助皮膚屏障修復。 避免使用刺激性護膚品：如含有果酸、酒精或刺激成分的化妝水或精華，以減少皮膚局部反應。 酒糟鼻通過激光治療的癥狀改善是顯著的，但想要長期控制病情，還需注意生活方式的調(diào)整。如果治療后發(fā)現(xiàn)仍有持續(xù)發(fā)紅或癥狀加重，需及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生進一步處理。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

小孩腳踝痛是什么原因

小孩腳踝痛可能由運動損傷、感染、關(guān)節(jié)問題或其他潛在疾病引起，需要根據(jù)具體癥狀和疼痛持續(xù)時間進行判斷和處理。如果疼痛劇烈或長期存在，建議盡快就醫(yī)以明確病因。 1、運動損傷引起的腳踝痛 小孩愛跑跳，腳踝部位容易受到扭傷或拉傷。這種情況常見于跌倒、跳躍著地不穩(wěn)或劇烈運動后，表現(xiàn)為腳踝腫脹、淤青或活動時疼痛。處理方法包括： 使用“RICE原則”休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢減輕腫脹和疼痛； 嚴重情況下需到醫(yī)院拍X光檢查，排除骨折或韌帶撕裂； 康復期適當減少劇烈運動，避免二次受傷。 2、感染引發(fā)疼痛 細菌或病毒感染可能導致關(guān)節(jié)炎癥狀，如化膿性關(guān)節(jié)炎或病毒性關(guān)節(jié)炎。當感染涉及腳踝關(guān)節(jié)時，可引起紅腫、發(fā)熱和劇烈疼痛，同時可能伴有全身發(fā)熱或不適。這情況需要： 盡早就診，醫(yī)生可能會進行血液檢查或關(guān)節(jié)液抽取化驗； 使用抗生素治療細菌感染，或根據(jù)醫(yī)生指引使用抗病毒藥物； 醫(yī)療期間避免過多活動，使患處盡快恢復。 3、關(guān)節(jié)炎或風濕性問題 兒童青少年有時可能出現(xiàn)特發(fā)性的關(guān)節(jié)腫痛問題，如幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎。此類疾病可能導致腳踝持續(xù)性疼痛、僵硬和活動受限。需要： 兒科風濕專科醫(yī)生的評估，可能需影像學檢查如MRI或超聲波； 根據(jù)病情使用抗炎藥、免疫調(diào)節(jié)劑或激素類藥物； 長期治療下進行適當康復鍛煉，改善關(guān)節(jié)功能。 4、生長痛或其他潛在問題 腳踝痛也可能來自骨骺炎生長過程中由于負荷過大引起痛感或姿勢問題。如果疼痛沒有明顯外傷史，且出現(xiàn)在夜間休息階段，考慮生長痛可能性較高，建議： 檢查孩子的日常運動和鞋子的選擇，避免不適合的鞋子； 熱敷、按摩加速局部血液循環(huán)； 疼痛持續(xù)無法緩解，需就醫(yī)排查骨骼或關(guān)節(jié)異樣。 當小孩出現(xiàn)腳踝疼痛，應及時觀察其具體情況，輕微疼痛可先家庭處理，但如果疼痛加重、長時間不緩解或伴隨其他癥狀如發(fā)熱、行動障礙，請盡快就醫(yī)。結(jié)合醫(yī)生建議進行治療是改善孩子健康狀況的最佳選擇。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院