支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：血液遇冷會(huì)引起血管收縮、血流減緩，進(jìn)而可能導(dǎo)致身體局部?jī)鰝⒀h(huán)障礙，嚴(yán)重情況下甚至可能引發(fā)心腦血管問(wèn)題。主要原因包括低溫對(duì)血液黏度的影響、血管生理收縮的自然反應(yīng)，以及局部組織的供血減少。應(yīng)通過(guò)保暖和及時(shí)就醫(yī)來(lái)防止?jié)撛谖：Α?br>1、低溫對(duì)血液的黏度影響
在寒冷環(huán)境下，血液中紅細(xì)胞的流動(dòng)性可能下降，血液黏度增加，影響血液循環(huán)。長(zhǎng)時(shí)間低溫暴露還可能導(dǎo)致血小板活性增強(qiáng)，從而增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。這在老年人或心血管疾病患者中尤為突出。為預(yù)防可以加強(qiáng)保暖，尤其是手腳等末端部位；在戶外活動(dòng)時(shí)，穿多層衣物以減少體熱流失。
2、低溫引起的血管收縮
人體血管對(duì)低溫刺激最直接的反應(yīng)就是收縮，目的是減少身體熱量流失。然而，過(guò)度收縮會(huì)使血流量減少，導(dǎo)致組織供血供氧不足，嚴(yán)重時(shí)產(chǎn)生局部壞死，如凍瘡或肌肉損傷。對(duì)策包括使用電暖設(shè)備、熱水袋等溫和升溫，切勿直接接觸高溫物體，以免加重?fù)p傷。
3、局部組織損傷與凍傷
在極寒情況下，末端血液循環(huán)極度減緩，可能導(dǎo)致手指、腳趾、耳部等部位凍傷，出現(xiàn)麻木、發(fā)紫等癥狀。如果凍傷較嚴(yán)重，局部皮膚甚至可能壞死。發(fā)現(xiàn)凍傷時(shí)，應(yīng)將受傷部位緩慢恢復(fù)至正常溫度，但避免過(guò)快升溫，此外還需及時(shí)醫(yī)療干預(yù)。日常做好防寒措施，佩戴帽子、手套等防護(hù)用品，可以有效減少凍傷風(fēng)險(xiǎn)。
血液遇冷不僅對(duì)循環(huán)系統(tǒng)有影響，還可能導(dǎo)致局部健康問(wèn)題及更嚴(yán)重的心腦血管并發(fā)癥，因此要特別注意在寒冷環(huán)境中的自我保護(hù)。若出現(xiàn)如長(zhǎng)時(shí)間發(fā)冷、局部麻木或異常疼痛等癥狀，需盡早就醫(yī)以避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。
2025-05-08 15:06