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面部提升最好的方法是什么?

來源:博禾知道

2022-06-20 16:23 40人閱讀

問題描述:女,25歲,面部皮膚有一些松弛,而且還伴隨著皺紋增多,我想通過提升的方法來達(dá)到改善的效果,最佳方法是什么?

醫(yī)生回答(1)

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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
青春期皮膚越來越差怎么回事
青春期皮膚變差與激素變化、清潔不當(dāng)、飲食習(xí)慣等多種因素有關(guān),應(yīng)從內(nèi)外結(jié)合進(jìn)行調(diào)理,包括改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、必要時尋求專業(yè)治療。 1、激素變化的影響 青春期是人體激素水平迅速波動的階段,尤其是雄激素分泌的增加。雄激素會刺激皮脂腺的活躍,使皮脂分泌量增加,容易導(dǎo)致毛孔堵塞、痤瘡和粉刺的形成。對此,建議每天用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免使用堿性過強或刺激性的產(chǎn)品。同時,不要頻繁擠壓痘痘,以免留下痘印或引發(fā)感染。 2、清潔和護(hù)膚不到位 錯誤的潔面方法或清潔頻率過高會破壞皮膚屏障,而不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品選擇可能加重毛孔堵塞的問題。比如,油性皮膚需要選擇控油型護(hù)膚品,混合性皮膚則應(yīng)在T區(qū)部位加強控油護(hù)理,但注意臉頰保濕。每周可以使用1-2次清潔面膜,如含有氨基酸成分的深層潔面產(chǎn)品,協(xié)助清理老廢角質(zhì)。 3、飲食習(xí)慣的作用 高糖、高油脂飲食會加劇皮膚問題。甜食、快餐等會刺激炎癥反應(yīng)并可能加重痤瘡,油炸食物的過量攝入也會導(dǎo)致皮脂腺更加活躍。建議適量補充富含維生素A如胡蘿卜、菠菜、鋅如海鮮、堅果、維生素E如牛油果的食物,同時保持多喝水的習(xí)慣,幫助身體排毒和改善皮膚狀態(tài)。 4、壓力、作息和情緒管理 青春期學(xué)業(yè)壓力和作息紊亂容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而影響皮膚狀況。睡眠不足時,皮膚的自我修復(fù)能力會降低,可能出現(xiàn)暗沉和干燥。建議每天保持7-8小時睡眠,睡前可飲用一杯溫牛奶,通過冥想或聽輕音樂來減壓,提升睡眠質(zhì)量。 5、專業(yè)治療和藥物輔助 當(dāng)皮膚問題較為嚴(yán)重,如出現(xiàn)大面積的膿皰或結(jié)節(jié)性痤瘡時,需要及時尋求皮膚科醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會使用以下治療方法: 外用藥物:如過氧化苯甲酰、阿達(dá)帕林等抗痤瘡藥物。 口服藥物:包括四環(huán)素類抗生素或異維A酸。 醫(yī)學(xué)美容:如果酸換膚或光動力療法,可有效減少炎癥和疤痕的形成。 青春期皮膚問題的改善需要長期堅持科學(xué)的生活方式和護(hù)膚習(xí)慣。如問題長期得不到緩解,建議盡早就醫(yī),以明確具體病因并接受針對性治療。年少時建立良好的皮膚管理習(xí)慣,還能為日后的健康肌膚打下基礎(chǔ)。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
皮炎怎么根治徹底治愈
皮炎是否能徹底治愈取決于其類型和病因,通過辨別誘因并開展針對性的治療,通常可以有效控制皮炎,甚至達(dá)到癥狀消失的目的。治療方法包括避免過敏原、藥物治療和護(hù)理習(xí)慣改善。 1明確病因和類型 皮炎的發(fā)生通常由多種因素引發(fā),包括遺傳傾向如特應(yīng)性皮炎、環(huán)境刺激如接觸過敏原或化學(xué)品、生理異常如皮脂分泌不足、皮膚屏障受損及疾病因素如慢性濕疹、真菌感染。首先要明確皮炎類型如接觸性皮炎、脂溢性皮炎或濕疹,并找到誘發(fā)因素,才能有針對性地治療。 2藥物治療方案 藥物是治療皮炎的重要手段。 輕度癥狀可選擇外用類固醇藥膏如地奈德乳膏、糠酸莫米松軟膏控制炎癥。 若有瘙癢,可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪緩解不適。 對于重癥或慢性皮炎,則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏或口服藥物如環(huán)孢素、激素類藥物。 3生活調(diào)理與預(yù)防 避免刺激物:避免接觸已知的過敏原或化學(xué)刺激物如家用清潔劑、香水。 保濕修復(fù):堅持涂抹保濕霜如神經(jīng)酰胺乳液修復(fù)皮膚屏障。 飲食調(diào)整:富含Omega-3脂肪酸的食品如深海魚類、亞麻籽油有助于減少炎癥反應(yīng)。 皮炎在治療過程中需耐心,特別是慢性或反復(fù)發(fā)作的類型,關(guān)鍵在于找到并避免誘發(fā)因素,同時堅持藥物聯(lián)合護(hù)理治療。建議明確病情后,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,最大程度實現(xiàn)控制和減少復(fù)發(fā)。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
三歲寶寶耳屎需要清理嗎
三歲寶寶的耳屎通常不需要特意清理,除非出現(xiàn)明顯影響聽力、耳朵疼痛或耳道分泌物明顯增多等情況。耳屎耵聹?zhǔn)嵌赖囊环N正常分泌物,具有保護(hù)耳道、防止異物進(jìn)入和抑制細(xì)菌生長的作用。如果過度清理反而可能損傷耳道或會推擠耳屎更深,建議視情況而定,必要時咨詢 1、耳屎的生理功能 耳屎是由耳道中的皮脂腺和汗腺分泌物混合脫落的皮膚細(xì)胞形成的,其主要功能是保護(hù)耳道。它能起到防塵、防水、防止細(xì)菌滋生的作用,同時還能幫助耳道保持清潔和濕潤狀態(tài)。日常生活中,耳屎會自行脫落,不需要額外干預(yù)。 2、需要清理的特殊情況 如果寶寶耳屎積累過多,形成耵聹栓塞堵塞耳道,可能導(dǎo)致聽力下降、耳朵悶堵感或耳痛等癥狀,需進(jìn)行適當(dāng)清理。如果寶寶表現(xiàn)出抓耳、哭鬧或耳朵有明顯分泌物,則有可能是感染,應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。 3、正確處理耳屎的方法 避免使用棉簽、挖耳勺等工具自行清理,容易誤傷耳道軟組織或?qū)⒍和频酶睢=ㄗh采取以下方法: 若耳屎較硬,可以用溫水或醫(yī)用橄欖油滴入耳道軟化耳屎,使其自然排出。 若耳屎堵塞導(dǎo)致聽力下降,需就醫(yī)讓醫(yī)生使用專業(yè)工具如耵聹鉤、吸引器或沖洗法清理耳道。 定期觀察耳道衛(wèi)生,但不要過度干預(yù),遵循“只清理看得見的部分”的原則。 4、日常護(hù)理與預(yù)防 耳屎堆積通常與耳道分泌活動異常、環(huán)境干燥或經(jīng)常插耳塞等習(xí)慣有關(guān)。日常護(hù)理中,避免讓寶寶用手或異物摳耳,注意保持耳朵區(qū)域干燥和清潔。同時教導(dǎo)孩子良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,減少耳部疾病的可能性。 耳屎是耳道的一種保護(hù)機(jī)制,通常不需要頻繁清理。在日常護(hù)理中注意觀察寶寶耳朵狀態(tài),如無不適反應(yīng)無需干涉;若出現(xiàn)異常癥狀及時咨詢避免自行操作導(dǎo)致二次損傷或感染。家長應(yīng)以保護(hù)寶寶耳道健康為首要任務(wù),將健康科學(xué)的護(hù)理方法融入日常生活。
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蘆薈對痔瘡有用嗎
蘆薈對緩解痔瘡的癥狀有一定作用,但它并不能治愈痔瘡。蘆薈具有抗炎、舒緩和促進(jìn)傷口愈合的特性,可以幫助緩解痔瘡引起的瘙癢、紅腫和疼痛,但在使用前需要確保對蘆薈不過敏,并結(jié)合其他治療手段,如飲食調(diào)整、藥物治療等。 1、蘆薈緩解痔瘡癥狀的機(jī)制 蘆薈中的活性成分包括多糖和蕓香苷等,具有抗炎和抗氧化特性,這些功能可以減輕痔瘡引起的肛門紅腫、燒灼感或瘙癢。使用蘆薈的方法通常是選擇質(zhì)量有保障的蘆薈膠,或者將蘆薈汁稀釋后外敷于患處。但在使用前需進(jìn)行皮膚測試,避免引起接觸性過敏。蘆薈有一定的收斂作用,有助于減少靜脈擴(kuò)張和滲出,從而緩解局部癥狀。 2、藥物治療如何結(jié)合使用 對于中度和重度痔瘡,僅依靠蘆薈效果有限,配合藥物治療可能更有效。例如,局部使用痔瘡膏如含有腎上腺皮質(zhì)激素的外用藥、栓劑如消痔栓能快速緩解炎癥和疼痛;口服藥物可以選擇地奧司明片,用于改善靜脈回流。如果癥狀較重且影響生活,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生會根據(jù)病情評估是否需要其他手術(shù)手段。 3、飲食與生活習(xí)慣的重要性 改善飲食和生活方式對于緩解和預(yù)防痔瘡至關(guān)重要。多攝入膳食纖維,以促進(jìn)腸道蠕動,例如全谷物、綠葉蔬菜和水果,減少便秘引起的排便困難。每天飲足夠的水,對軟化糞便有幫助。養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,避免久坐和過度用力排便也是重要措施。適度的戶外活動和針對骨盆區(qū)域加強循環(huán)的小動作,如提肛運動,也對痔瘡的恢復(fù)有積極影響。 蘆薈可以緩解痔瘡引起的不適,但并不能替代科學(xué)的治療方法。如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)或加重,應(yīng)盡快尋求醫(yī)生的幫助,選擇適合的治療方案。生活方式的調(diào)整和醫(yī)學(xué)指導(dǎo)相結(jié)合,才能更好地防治痔瘡問題。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
直腸癌保肛術(shù)后拉肚子怎么辦
直腸癌保肛術(shù)后出現(xiàn)拉肚子是手術(shù)后常見的并發(fā)癥之一,此現(xiàn)象多與手術(shù)創(chuàng)傷、腸道功能恢復(fù)情況、飲食方式等有關(guān)。通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和必要的藥物治療,可以有效緩解癥狀。如果拉肚子持續(xù)不緩解,建議盡早就醫(yī)評估,并排除其他可能的原因。 1、手術(shù)創(chuàng)傷與腸道功能恢復(fù) 直腸癌保肛術(shù)在手術(shù)過程中難免對腸道造成一定程度的損傷,術(shù)后腸道功能恢復(fù)需要時間,可能導(dǎo)致一段時間內(nèi)的排便異常,包括腹瀉。這種情況下,患者應(yīng)盡量少量多餐,選擇易消化、高營養(yǎng)、低脂肪的食物,避免刺激性食物,如辣椒、咖啡和酒精,以減輕腸道負(fù)擔(dān)。對于極度頻繁的腹瀉,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如蒙脫石散等幫助改善。 2、消化與吸收功能紊亂 術(shù)后腸道重新適應(yīng)營養(yǎng)吸收功能,導(dǎo)致消化紊亂也是拉肚子的重要原因之一。這時,適當(dāng)增加益生菌攝入或通過益生菌補充劑如乳酸菌改善腸道微生態(tài),是有效方法之一。同時,選擇像蒸蘋果、土豆泥、南瓜粥等富含可溶性纖維的食物,對于緩解腹瀉有一定益處。 3、飲食習(xí)慣調(diào)整不當(dāng) 飲食不規(guī)律或過早進(jìn)食難消化、高纖維的食物也可能加重拉肚子癥狀。建議患者手術(shù)后前幾周特別注意清淡飲食,選擇白粥、軟面條、瘦肉糜等低渣飲食,切忌食用過多粗纖維蔬菜如芹菜、韭菜等、豆類及奶制品,避免加重胃腸道刺激。一旦腸道功能逐漸穩(wěn)定,再循序漸進(jìn)恢復(fù)正常飲食。 4、術(shù)后并發(fā)菌群感染或炎癥 如果腹瀉持續(xù)時間較久且伴隨明顯腹痛、發(fā)熱、排便帶血等癥狀,很可能是由術(shù)后感染或炎癥引起的。這種情況下,需及時就醫(yī),通過大便常規(guī)和相關(guān)檢查明確病因,可能需要抗感染藥物如頭孢菌素類抗生素或其他針對性治療。 5、心理因素影響腸道功能 心理壓力、焦慮等對腸道功能的影響不容小覷。術(shù)后患者可能面臨疾病復(fù)發(fā)的擔(dān)憂,這種情緒反應(yīng)會影響自主神經(jīng)系統(tǒng),引發(fā)腸易激綜合癥樣腹瀉。通過舒緩壓力、進(jìn)行心理疏導(dǎo)或與專業(yè)心理醫(yī)生溝通,可以有效緩解這一問題。 術(shù)后腹瀉的應(yīng)對需要因人而異,綜合考慮手術(shù)創(chuàng)傷、飲食管理和心理調(diào)適等。如果癥狀持續(xù)惡化或出現(xiàn)其他異常,需及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估,保證術(shù)后康復(fù)順利進(jìn)行。通過規(guī)律生活、科學(xué)飲食和必要治療,可以較好地控制術(shù)后腹瀉的問題。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
四歲小孩扁桃體腫大要不要切除
四歲小孩扁桃體腫大是否需要切除需結(jié)合病情嚴(yán)重程度、具體診斷和生活影響來決定。如果扁桃體腫大導(dǎo)致反復(fù)感染、呼吸障礙或影響生長發(fā)育,可能需要手術(shù)治療;輕微癥狀則可以先嘗試保守治療。建議及時咨詢評估手術(shù)必要性。 1、原因分析 扁桃體腫大多由感染、免疫系統(tǒng)發(fā)育和遺傳因素引起。小孩的免疫系統(tǒng)尚未成熟,扁桃體作為免疫防線容易因病菌感染而腫大。如果扁桃體經(jīng)常反復(fù)炎癥,會導(dǎo)致慢性炎癥性腫大。部分遺傳因素可能增加扁桃體增生的風(fēng)險。環(huán)境因素如空氣質(zhì)量差或反復(fù)接觸過敏原也會促進(jìn)扁桃體的增生。 2、手術(shù)適應(yīng)癥 并非所有扁桃體腫大都需要切除,手術(shù)的主要適應(yīng)癥包括以下幾種情況: 1反復(fù)扁桃體化膿性炎癥如每年發(fā)作5次以上。 2造成呼吸道阻塞表現(xiàn)為打鼾、呼吸暫停。 3影響吞咽功能或語言發(fā)育。 如需手術(shù),可選擇常見方式如傳統(tǒng)手術(shù)切除、冷凍切除或激光切除,具體方案需根據(jù)病情由醫(yī)生決定。 3、保守治療方法 對于癥狀較輕的小孩,保守治療通常是首選: 1抗感染藥物:如青霉素類抗生素,可控制細(xì)菌感染。 2抗過敏用藥:如氯雷他定,對過敏性炎癥有效。 3改善生活環(huán)境:清潔空氣,避免過敏原如塵螨、花粉等。 4增強免疫力:均衡飲食、多運動,適當(dāng)補充維生素C和D。 4、飲食與生活護(hù)理 合理的飲食調(diào)理和生活習(xí)慣對緩解癥狀十分重要。飲食宜選擇清淡、易消化的食物,如粥類、燉湯;避免辛辣、刺激性食物。注意讓孩子多喝水,以保持咽喉濕潤。同時,保持室內(nèi)空氣流通,避免二手煙和空氣污染。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩扁桃體腫大時,家長需密切觀察癥狀并及時就醫(yī),評估是否需要手術(shù)干預(yù)。對大多數(shù)輕微情況,通過保守治療和良好護(hù)理可顯著改善。如果醫(yī)生建議手術(shù),不必過于擔(dān)心,術(shù)后通常恢復(fù)良好并能顯著改善生活質(zhì)量。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
自體脂肪填充失敗原因及修復(fù)的方法
自體脂肪填充失敗可能與多種因素有關(guān),包括醫(yī)生技術(shù)不足、脂肪存活率低、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或個體差異,為修復(fù)失敗,需要通過吸脂修復(fù)、脂肪補填或其他手術(shù)方式來解決,同時關(guān)注術(shù)后護(hù)理。 1、失敗的原因分析: ① 醫(yī)生操作技術(shù)問題:脂肪填充需要精確把控脂肪提取、處理與注射全過程。如果醫(yī)生經(jīng)驗不足,可能導(dǎo)致脂肪分布不均、注射量不當(dāng)或操作不規(guī)范,常造成術(shù)后出現(xiàn)硬結(jié)、凹凸不平等問題。 ② 脂肪存活率低:提取的脂肪細(xì)胞如果活性不高,在移植到目標(biāo)部位后容易被吸收或壞死,影響填充效果。脂肪存活率與提取及注射方式密切相關(guān),例如不恰當(dāng)?shù)碾x心處理可能會損傷脂肪細(xì)胞結(jié)構(gòu)。 ③ 術(shù)后護(hù)理不當(dāng):術(shù)后炎癥、感染或擠壓目標(biāo)部位,都可能導(dǎo)致填充效果不佳。禁忌事項如抽煙、多余的運動或飲食不當(dāng),也可能阻礙脂肪細(xì)胞的存活與生長。 ④ 個人身體差異:個體差異例如脂肪吸收率較高或皮膚彈性差,都可能使填充效果不盡人意。某些患者因體質(zhì)特殊,術(shù)后對脂肪存活的支持能力較低。 2、修復(fù)的方法: ① 脂肪吸脂修復(fù):對填充不當(dāng)或過多的部位,可以通過吸脂的方式去除多余脂肪,再重新塑形。需要經(jīng)驗豐富的醫(yī)生精準(zhǔn)操作,以避免脂肪層塌陷。 ② 再次脂肪填充:對于脂肪吸收過快導(dǎo)致的量不足,可通過再次填充調(diào)整,完善初次手術(shù)的不足,增加脂肪容量,這種方法常需要補充2次或更多,確保新脂肪能更好地存活。 ③ 其他輔助治療:凹凸不平、硬結(jié)等現(xiàn)象可采用射頻儀器、按摩理療等輔助手段緩解。同時,植入假體或玻尿酸添加也能幫助調(diào)整局部輪廓,但需根據(jù)個人情況決定。 修復(fù)過程中,建議選擇專業(yè)的整形機(jī)構(gòu)和資深醫(yī)生進(jìn)行操作。通過詳細(xì)術(shù)前評估以及規(guī)范化的術(shù)后護(hù)理措施,可在一定程度上減少修復(fù)的難度,提升整體效果。 術(shù)后恢復(fù)需要耐心和專業(yè)護(hù)理,應(yīng)結(jié)合醫(yī)生建議進(jìn)行修復(fù)方案選擇。關(guān)鍵在于術(shù)后保持皮膚的平穩(wěn)狀態(tài),避免不必要壓迫或碰撞,同時保持健康的生活習(xí)慣與飲食,為脂肪存活提供助力。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)0.7×0.6要治療嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)0.7×0.6厘米是否需要治療,取決于結(jié)節(jié)的性質(zhì)、形態(tài)及患者的具體情況。通常,良性結(jié)節(jié)可以定期觀察,而有惡性風(fēng)險或出現(xiàn)癥狀時則需要及時治療。建議經(jīng)常隨訪B超檢查并結(jié)合專業(yè)醫(yī)生評估結(jié)果。 1、甲狀腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)判斷 甲狀腺結(jié)節(jié)可分為良性結(jié)節(jié)和惡性結(jié)節(jié)。大多數(shù)小于1厘米的結(jié)節(jié)是良性的,對健康威脅不大。但一些異常表現(xiàn)如結(jié)節(jié)邊界不清、有鈣化、血流異常等可能提示惡性風(fēng)險。對于直徑0.7×0.6厘米的結(jié)節(jié),需通過甲狀腺彩超、細(xì)針穿刺活檢FNA進(jìn)一步評估結(jié)節(jié)性質(zhì)。如果結(jié)節(jié)被評估為良性,可選擇定期隨訪觀察;如懷疑惡性傾向,則應(yīng)制定治療方案。 2、如果是良性結(jié)節(jié),如何處理 良性小結(jié)節(jié)一般無需立即干預(yù),但建議定期監(jiān)測來觀察結(jié)節(jié)變化情況,通常每6到12個月進(jìn)行一次甲狀腺B超。對于可能生長過快或引發(fā)壓迫癥狀如吞咽困難、呼吸受限的結(jié)節(jié),可以考慮藥物治療,如對甲狀腺功能過于活躍的患者使用抗甲狀腺藥物。 生活中注意保持適當(dāng)?shù)牡鈹z入,避免過量或缺乏碘的情況,可多吃富含碘的食物如海帶、紫菜,但若甲狀腺功能亢進(jìn)需限制攝碘量。 3、如果懷疑惡性可能,如何進(jìn)一步治療 當(dāng)結(jié)節(jié)通過穿刺活檢被證明有惡性可能時,應(yīng)盡早采取措施。常見的治療方法包括: ① 手術(shù)治療:如甲狀腺腺葉切除術(shù)或全甲狀腺切除術(shù),根據(jù)惡性程度及擴(kuò)散評估選擇適當(dāng)?shù)姆秶?② 放射性碘治療:用于手術(shù)后治療殘存甲狀腺組織或控制擴(kuò)散; ③ 口服甲狀腺激素抑制療法:術(shù)后預(yù)防結(jié)節(jié)生長或復(fù)發(fā)。術(shù)后需長期隨訪并監(jiān)測血液中甲狀腺功能指標(biāo)。 4、生活層面的建議 無論結(jié)節(jié)性質(zhì)是否惡性,養(yǎng)成健康的生活方式對甲狀腺健康都非常重要。避免過度勞累及情緒激動,減少煙酒攝入,增加富含維生素的水果蔬菜的攝取。同時,保持規(guī)律的體檢,尤其是在家族中有甲狀腺疾病的高危人群。 定期隨訪是監(jiān)測甲狀腺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵,切勿忽視任何新的不適或異常變化。對于0.7×0.6厘米的結(jié)節(jié),可根據(jù)醫(yī)生建議采取觀察或治療的方式,避免延誤病情。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
洗澡怎樣讓傷口不沾水
洗澡時可以通過使用透氣防水貼、保鮮膜包裹傷口,或使用保護(hù)裝置來有效避免傷口沾水,這些方法簡單實用且能保護(hù)傷口不被感染。 1、使用透氣防水貼 透氣防水貼是一種專為傷口遮擋設(shè)計的產(chǎn)品,具有很好的防水性和透氣性,適合在傷口不大、位置平整的情況下使用。例如,膝蓋、小臂等部位的傷口可以先清潔周圍皮膚,保持干燥,再貼上一片尺寸合適的防水貼。選擇具有醫(yī)療級認(rèn)證的高品質(zhì)產(chǎn)品尤為重要,以確保皮膚不過敏。洗澡時確保防水貼完全覆蓋傷口,避免邊緣滲水。 2、使用保鮮膜包裹 如果傷口較大或防水貼貼不住,還可以用保鮮膜包裹傷口周圍來隔離水分。用清潔干燥的無菌墊或者紗布覆蓋傷口,之后用保鮮膜多層纏繞,最后用一圈橡皮筋固定。注意不要纏得太緊,避免影響血液循環(huán)。這種方法適合暫時隔水,但因為保鮮膜不透氣,不能長時間使用,尤其是對于傷口周圍皮膚敏感的人群。 3、佩戴防水傷口保護(hù)裝置 市面上有專門設(shè)計的防水護(hù)具,比如防水袋、防水袖套等。這些產(chǎn)品多適合四肢或者關(guān)節(jié)傷口的防護(hù),使用時先選取適合自己傷口位置的裝置,將其套住傷口部位,通過密封設(shè)計防止水進(jìn)入。使用前需要檢查產(chǎn)品是否漏氣,避免洗澡時意外進(jìn)水。 保持傷口干燥是避免感染的重要環(huán)節(jié),如果在洗澡后不慎讓傷口沾水,要立即用生理鹽水或碘伏清潔傷口周圍,并涂抹抗菌藥膏。嚴(yán)重時及時就醫(yī),防止進(jìn)一步感染。良好的保護(hù)措施能讓我們洗澡的同時也不影響傷口愈合。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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