類風濕性關節(jié)炎患者平時要注意什么

類風濕是一種免疫性疾病，一般不能夠治愈，一般遇到陰雨天和潮濕的環(huán)境容易加重病情，平時不能過于勞累，不要熬夜生活要規(guī)律，日常生活中，一定要保持居住地的干燥，盡量不要去比較潮濕的地方。患者可以通過口服非甾體抗炎藥及免疫抑制劑控制病情發(fā)展，或口服激素治療控制病情。也可以服用中醫(yī)中藥治療，中藥對身體是沒有什么副作用的，可以長期治療，平時一定要多注意保暖，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要忌煙忌酒，多吃一些新鮮的水果蔬菜。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

馬錢子降類風濕因子嗎

類風濕性關節(jié)炎的情況下，一般會經(jīng)常出現(xiàn)關節(jié)紅腫，疼痛嚴重的情況下會導致出現(xiàn)關節(jié)變形的，對于這種情況下主要是選擇低嘌呤飲食，同時配合一些中草藥物來進行調(diào)理，對于后續(xù)的恢復鞏固效果都是屬于比較明顯的。但是得長時間堅持一段時間以后，才可以起到有明顯的改善。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

治療類風濕性關節(jié)炎要注意什么？

類風濕性關節(jié)炎是個世界性疑難病，目前為止還沒有根治的方法。一定要到正規(guī)的大醫(yī)院治病，重申盡早治療，以防骨摧毀，增加殘疾的再次發(fā)生除了一些傳統(tǒng)的抗風濕藥物以外，還可以決定一些物理治療，中藥薰蒸，關節(jié)麻醉，小針刀，針灸等等治療，也可以超越穩(wěn)定癥狀的目的。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

類風濕關節(jié)炎有哪些危害

類風濕關節(jié)炎的危害如下:1、類風濕性關節(jié)炎最常侵犯的是手足小關節(jié)，首先破壞滑膜，然后滑膜病變引起關節(jié)腫大，呈梭型腫。2、如果類風濕性關節(jié)炎侵犯到軟骨破壞到骨質(zhì)，中期晚期就可出現(xiàn)掌指關節(jié)、指尖關節(jié)的脫位和半脫位。3、如果侵犯到膝關節(jié)，可以出現(xiàn)膝內(nèi)翻、膝外翻的畸形，嚴重的可能會引起關節(jié)的強直，可能需要對關節(jié)進行關節(jié)置換術(shù)。4、如果侵犯髖關節(jié)可引起髖關節(jié)的活動受限，如屈膝后伸，內(nèi)收外展等活動受限，也可出現(xiàn)嚴重的疼痛和關節(jié)間隙變窄，這樣的情況下只能考慮行關節(jié)置換術(shù)。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

類風濕關節(jié)炎并發(fā)癥嚴重嗎

類風濕關節(jié)炎并發(fā)癥嚴重不嚴重要看發(fā)生的部位。類風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，表現(xiàn)為慢性的滑膜炎。受累關節(jié)早期表現(xiàn)為晨起僵硬，活動受限，活動后僵硬消失，疼痛減輕，勞累或受涼疼痛加重，后期出現(xiàn)關節(jié)的變形，持續(xù)性疼痛。輕度并發(fā)癥表現(xiàn)為低熱、乏力或有貧血出現(xiàn)。患者需要口服非甾體類消炎止痛藥物和抑制免疫藥物。平時進行適度的體育鍛煉，營養(yǎng)飲食，增加抵抗力。嚴重的并發(fā)癥出現(xiàn)心臟或肺部病變，患者常常需要臥床休息。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

類風濕關節(jié)炎病人什么東西不能吃

類風濕關節(jié)炎病人對于一些大魚大肉等油膩、難消化的食物以及芥末、生蒜、生蔥、辣椒、羊肉、海鮮等辛辣、刺激性食物都是不能吃的，不利于疾病的恢復。類風濕性關節(jié)炎病人除了要在飲食方面加以注意外，還要積極服用藥物進行治療，但是需注意藥物需在醫(yī)生指導下吃。類風濕關節(jié)炎目前不能治愈，只能通過藥物控制病情，臨床可以選擇中醫(yī)中藥來調(diào)理，比如壯骨藥酒等，可對癥治療類風濕關節(jié)炎導致的腫脹麻木、屈伸不利、關節(jié)腫大變形、強直不伸縮等癥狀。如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

強直關節(jié)炎物理療法有哪些

強直性脊柱炎的物理療法是許多患者關注的一個重要方面。物理療法可以作為藥物治療的補充，通過非侵入性的方法幫助緩解癥狀和改善生活質(zhì)量。常見的物理療法包括電療、光療和超聲波治療。這些方法通過刺激局部組織，促進血液循環(huán)，從而緩解疼痛和僵硬感。對于很多患者來說，這些療法可以在一定程度上幫助恢復日常活動能力。 1、電療是一種通過電流刺激肌肉和神經(jīng)的方法，可以有效緩解肌肉緊張和疼痛。電療通常被用于放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，幫助患者緩解不適。 2、光療則利用特定波長的光線來減輕炎癥和疼痛。光療設備通常會發(fā)出紅外線或激光，直接作用于患處，促進組織修復和疼痛緩解。 3、超聲波治療通過高頻聲波深入組織內(nèi)部，產(chǎn)生微小的振動，幫助改善局部血流和代謝。這種方法對緩解關節(jié)僵硬和促進愈合也有積極作用。 在選擇物理療法時，個體化的方案尤為重要。患者應根據(jù)自身的病情和身體狀況，與專業(yè)醫(yī)生共同制定合適的治療計劃。定期評估療效，并根據(jù)需要進行調(diào)整，可以最大限度地發(fā)揮物理療法的優(yōu)勢。通過結(jié)合適當?shù)倪\動和生活方式調(diào)整，物理療法可以成為強直性脊柱炎患者管理疾病的重要工具。保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力，能夠幫助患者更好地應對疾病帶來的挑戰(zhàn)。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

膝關節(jié)炎會引起血管收縮嗎

膝關節(jié)炎一般會引起血管收縮，膝關節(jié)炎有可能是受寒引起的，但也不排除是膝關節(jié)退化導致的，因此當膝關節(jié)炎在長期受寒的情況下通常會導致血管肌肉收縮。一般可以去醫(yī)院骨科進行骨關節(jié)檢查，明確病情輕重，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導下采取積極有效的治療措施，另外日常一定要注意做好關節(jié)保暖工作，盡量不要過度勞累以及過度運動。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痛風性關節(jié)炎多久測一次尿酸好

痛風性關節(jié)炎患者通常建議每1到3個月檢測一次血清尿酸水平。這一頻率主要取決于患者的病情嚴重程度和個體的健康狀況。痛風性關節(jié)炎是一種由于嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或排泄減少引起的代謝性疾病。定期監(jiān)測尿酸水平有助于及時調(diào)整治療方案，防止病情惡化。 1、飲食調(diào)整：如果患者處于疾病早期，且沒有明顯不適，可以通過調(diào)整飲食來管理病情。減少攝入高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟和海鮮，能夠有效降低尿酸水平。保持健康的飲食習慣，增加蔬菜和水果的攝入量，也有助于控制病情。 2、藥物治療：隨著病情發(fā)展，尿酸水平可能升高，導致關節(jié)損傷和疼痛。在這種情況下，醫(yī)生可能會建議使用藥物，如非布司他片或苯溴馬隆片，這些藥物可以幫助降低尿酸水平。對于癥狀較為嚴重的患者，糖皮質(zhì)激素類藥物如地塞米松片或醋酸潑尼松龍片也可能被推薦使用。 3、定期復查：在日常生活中，定期前往醫(yī)院進行復查是非常重要的。通過定期檢測尿酸水平，患者可以及時了解身體的變化，并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。如果出現(xiàn)任何不適癥狀，應立即告知醫(yī)生，以便及時處理。 痛風性關節(jié)炎的管理需要患者的積極配合和醫(yī)生的指導。通過合理的飲食、適當?shù)乃幬镏委熞约岸ㄆ诘慕】当O(jiān)測，可以有效控制尿酸水平，減輕癥狀，改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習慣，關注身體變化，是管理痛風性關節(jié)炎的重要步驟。希望這些建議能幫助到需要的朋友們，記住健康生活從點滴開始。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

類風濕性關節(jié)炎病理是什么？

類風濕是屬于自身免疫系統(tǒng)的疾病。由多種復雜的致病因子導致了關節(jié)炎，全身的免疫紊亂。類風濕性關節(jié)炎的病理變化主要是血管炎、脂膜炎和滑膜炎的形成。炎癥可能發(fā)生在受影響的關節(jié)，一些血細胞可能聚集。在這種情況下，白細胞介素的分泌可能會增加。反復的炎癥刺激會形成血管翳，患者會有反復的關節(jié)痛。隨著時間的推移，接頭可能會變形。風濕病不只是指因受風或受潮濕、寒冷的影響而引起的肌肉、關節(jié)痛。確切地說，風濕性疾病是指特殊的粘液，由腦流向關節(jié)等處而引起疼痛。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

痛風性關節(jié)炎能吃哪些東西

痛風性關節(jié)炎患者需選擇低嘌呤食物，適宜食用的主要有脫脂牛奶、綠葉蔬菜、低糖水果、全谷物制品及雞蛋。1、脫脂牛奶：脫脂牛奶??...

老年性退變骨關節(jié)炎怎么治療

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骨性關節(jié)炎能散步嗎 這幾種運動適合骨性關節(jié)炎者

骨性關節(jié)炎患者可以適度散步，適合的運動方式主要有游泳、騎自行車、水中行走、太極拳、瑜伽等。1、游泳：游泳是骨性關節(jié)炎患者??...

類風濕關節(jié)炎會腰疼嗎 類風濕關節(jié)炎的這幾個癥狀要重視

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膝關節(jié)韌帶損傷和關節(jié)炎是一樣嗎 教你區(qū)分兩種關節(jié)病

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類風濕關節(jié)炎患者應注意哪些 這五件事類風濕關節(jié)炎要注意

類風濕關節(jié)炎患者需重點關注關節(jié)保護、規(guī)范用藥、飲食調(diào)整、適度運動和定期監(jiān)測這五方面。類風濕關節(jié)炎的日常管理主要有避免關節(jié)...

痛風性關節(jié)炎一受涼就腫脹嗎

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回奶的食物主要包括麥芽、韭菜和大麥茶等，這些食物可能通過調(diào)節(jié)激素、降低乳汁分泌的作用來幫助回奶。減少哺乳頻率、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和心理放松也是實現(xiàn)回奶的有效方法。 1、麥芽及其制品 麥芽是公認的回奶食物，其含有能抑制乳腺分泌乳汁的植物成分。麥芽通常以麥芽水或麥芽湯的形式食用。做法是將適量麥芽浸泡，用水煮沸，過濾后飲用。建議每日喝2-3次，連續(xù)飲用3-5天，觀察效果。 2、韭菜 韭菜在中醫(yī)中被認為有回奶的作用，適合已斷奶或想減少乳汁分泌的媽媽們。可以把韭菜炒蛋或加入其他菜肴中食用。但需注意，烹飪時盡量避免高溫長時間加熱，以減少營養(yǎng)流失。 3、大麥茶 大麥茶是通過煮焙過的大麥制成的飲品，也有回奶作用。每天用大麥茶代替部分水分攝入，有助于逐漸減少乳汁分泌。大麥茶味道溫和，適合長期飲用，特別是對不適應麥芽味道的女性來說，是一個不錯的選擇。 4、減少催乳食物攝入 在日常飲食中，減少攝入如鯽魚、花生、豆?jié){等催乳食物是回奶的重要環(huán)節(jié)。建議多選擇清淡飲食，避免過量蛋白質(zhì)和肉類的攝入，以降低乳腺分泌活躍性。 5、心理調(diào)整與行為干預 情緒對乳汁分泌有一定影響。斷奶期間盡量避免因嬰兒啼哭引發(fā)的內(nèi)疚或焦慮情緒，適當轉(zhuǎn)移注意力。同時可以減少寶寶含乳吸吮的次數(shù)，逐漸過渡到完全回奶狀態(tài)。如果乳房漲痛明顯，可以適量熱敷或使用手動吸奶器緩解。 合理利用上述方法能夠有效幫助回奶，方便哺乳期媽媽逐漸適應新的生活狀態(tài)。飲食調(diào)整和心理支持是關鍵，同時出現(xiàn)乳房異常腫塊、紅腫或高燒等癥狀需盡早就醫(yī)排查乳腺疾病。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孩子吃面食對長高有好處嗎

孩子吃面食適量且搭配均衡，對于長高有一定幫助，但不會起決定性作用。促進孩子長高的關鍵是攝取全面營養(yǎng)，包括優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D等，與良好的作息和適量運動相結(jié)合，單純依靠某一類食物并不能起顯著效果。 1、面食中的營養(yǎng)價值 面食以碳水化合物為主，是能量的重要來源。孩子生長發(fā)育需要足夠的能量，碳水化合物能夠為身體提供基礎能量，支撐其日常活動與生長需求。若選擇全麥面食或富含膳食纖維的谷物，能為身體提供更多維生素B族和礦物質(zhì)，有助于促進人體代謝功能。但僅靠面食無法滿足骨骼發(fā)育所需的鈣、蛋白質(zhì)和維生素D。 2、促進長高的關鍵營養(yǎng) 促進長高的核心是骨骼健康，而鈣、維生素D和蛋白質(zhì)是其中非常重要的營養(yǎng)素。 1、鈣可通過牛奶、乳制品、芝麻醬等補充，有助于骨骼密度增長； 2、維生素D能促進鈣吸收，魚類、蛋黃以及適量陽光照射可獲得； 3、蛋白質(zhì)是身體生長的基礎，可以選擇雞蛋、瘦肉、豆制品等高質(zhì)量蛋白來源。 3、均衡飲食的建議 面食可以作為碳水化合物的來源，但需要搭配蛋白質(zhì)、蔬菜、水果等食物，滿足全面營養(yǎng)需求。比如，制作蕎麥面或雞蛋面，并搭配蔬菜和魚肉可以增強營養(yǎng)均衡。避免孩子攝入過多精制面食，以免影響血糖穩(wěn)定。 4、運動和作息的重要性 身高的增長不僅僅依靠飲食，運動同樣重要。跳繩、籃球等拉伸型運動能夠刺激骨骼生長，同時充足的睡眠尤其是在晚上10點至凌晨2點的深度睡眠期間可以促進生長激素分泌。一個規(guī)律的生活作息有助于促進整體生長發(fā)育。 適量進食面食對提供能量有益，但若希望促進長高，還需注重全面飲食搭配，增加高鈣和高蛋白食物的攝入，并結(jié)合運動與健康的生活習慣。家長應督促孩子多做戶外活動，保證他們成長發(fā)育的全面保障。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

結(jié)腸鏡檢查痛不痛

結(jié)腸鏡檢查通常不會感到明顯的疼痛，因為檢查過程中會使用鎮(zhèn)靜藥物，但部分患者可能會感到一些不適，比如腹脹或輕微的壓迫感。通過合理的準備、必要的鎮(zhèn)靜和醫(yī)生的專業(yè)操作，這種檢查的痛感一般是可以被控制的。 1、為什么結(jié)腸鏡檢查可能讓人感到不適 結(jié)腸鏡檢查是通過一根帶有攝像頭的軟管從肛門進入到結(jié)腸內(nèi)部進行檢查的過程。在插管過程中，有可能會因為儀器觸碰腸道產(chǎn)生壓迫感，而在腸道充氣以幫助醫(yī)生看清內(nèi)部時，還可能感到腹脹或輕微的疼痛。但這些癥狀通常是暫時的，且現(xiàn)代醫(yī)療中會通過多方式減輕這種不適。 2、如何降低檢查過程的不適感 1使用鎮(zhèn)靜藥物：大多數(shù)醫(yī)院會在檢查前給患者注射鎮(zhèn)靜劑，幫助放松身體并減輕可能的疼痛感。如果患者恐懼感較強，可以事先和醫(yī)生溝通，選擇無痛結(jié)腸鏡檢查。 2專業(yè)醫(yī)生操作：熟練的醫(yī)生可以大大減輕檢查過程中的不適感，盡量減少內(nèi)鏡對腸道的干擾。因此選擇正規(guī)醫(yī)院和有經(jīng)驗的醫(yī)生至關重要。 3充分的心理準備：放松心態(tài)、配合醫(yī)生的指令，能夠顯著減少檢查的不適感。平穩(wěn)呼吸也有助于緩解可能的緊張。 3、檢查前的正確準備至關重要 1清潔腸道：在檢查前一天，需服用醫(yī)生開具的瀉藥，以清空腸道內(nèi)容物。這一過程雖然稍感麻煩，但清潔的腸道可減少檢查中的負擔，讓儀器順利進入，降低不適程度。 2調(diào)整飲食：檢查前三天需避免高纖維食物，以減少腸道殘留物堆積，檢查前一天僅需進食清液食物，如白粥、果凍等。飲食清淡可提高檢查的成功率。 4、檢查后的恢復和注意事項 檢查結(jié)束后，可能會感到短暫的腹脹，這主要是因為檢查時腸道充氣所導致的，一般幾個小時內(nèi)就會緩解。建議檢查后稍作休息，不要立即進食油膩或刺激性的食物，并聽取醫(yī)生的檢查結(jié)論及建議。 結(jié)腸鏡檢查是篩查腸道疾病的重要手段，即使存在一定的不適感，也可以通過合理的方式減輕。如果有消化道癥狀或及時進行檢查有助于及早發(fā)現(xiàn)潛在問題并進行干預。放松心態(tài)，選擇正規(guī)醫(yī)院，會讓檢查更加輕松舒適。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

兒童怎樣預防病毒感冒

兒童預防病毒感冒的關鍵在于提高免疫力、避免病毒傳播和保持個人衛(wèi)生。具體可以通過健康飲食、規(guī)律作息、勤洗手以及疫苗接種等方法來實現(xiàn)。 1增強免疫力 提高孩子免疫力是預防病毒感冒的重要基礎。 均衡飲食：為孩子提供富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的膳食，例如魚類、瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果，尤其是富含維生素C的橙子、草莓、獼猴桃等，可以增強身體對病毒的抵抗力。 保持規(guī)律作息：保證孩子每天有充足的睡眠時間，適齡兒童通常需要每天9-12小時的睡眠，以促進免疫系統(tǒng)的修復與發(fā)展。 適量戶外活動：帶孩子到戶外曬太陽并進行適量的運動，如跑步、跳繩和騎自行車，不但能強健體質(zhì)，還能增加體內(nèi)維生素D的合成，有助于增強免疫功能。 2減少病毒傳播途徑 病毒的傳播途徑主要包括飛沫傳播和接觸傳播，因此減少孩子接觸病原體尤為重要。 避免密切接觸病人：盡量減少帶孩子去人群密集的公共場所，尤其是在流感高發(fā)期，避免接觸感冒患者。 保持家中環(huán)境清潔：每天開窗通風，保持空氣流通，定期用消毒劑清潔孩子經(jīng)常接觸的玩具、書桌等物品表面。 培養(yǎng)良好習慣：教導孩子不要用手揉眼睛、碰鼻子或咬指甲，這些習慣容易讓病毒通過手部進入體內(nèi)。 3接種疫苗和必要藥物 針對一些常見病毒，接種疫苗是預防的最有效手段，同時也可以咨詢醫(yī)生選擇適當?shù)闹委煼绞揭越档透腥撅L險。 接種流感疫苗：建議每年為孩子接種最新的流感疫苗，能有效預防由流感病毒引起的病毒性感冒。 遵醫(yī)囑備藥：根據(jù)家中可常備一些兒童專用的抗病毒藥物或緩解感冒癥狀的藥品，但應避免濫用抗生素。 監(jiān)測健康狀態(tài)：如果孩子出現(xiàn)感冒癥狀應及時就醫(yī)，以防止病毒進一步傳播或引發(fā)并發(fā)癥。 通過培養(yǎng)健康的生活習慣、保持良好的環(huán)境衛(wèi)生，并利用疫苗接種來筑牢免疫防線，可以大大降低兒童感染病毒感冒的風險。父母在日常生活中對這些因素的細致關注與管理，能為孩子的健康成長保駕護航。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

治療一張嘴右側(cè)咬合關節(jié)疼痛的方法，你知道嗎？

治療右側(cè)咬合關節(jié)疼痛首先需要明確病因，如咬合不正、關節(jié)炎或外傷等是可能原因，治療方法包括調(diào)整飲食、物理治療和藥物干預，根據(jù)具體病情選擇適合的方案。嚴重時可考慮手術(shù)治療。 1、常見病因及應對措施 右側(cè)咬合關節(jié)疼痛可能由多種原因引起，包括以下幾方面： 咬合不正：上下牙齒咬合作用力不均或牙齒排列異常可能誘發(fā)關節(jié)負擔增加，導致疼痛。建議及時尋求牙科醫(yī)生的幫助，通過佩戴矯正器或調(diào)整咬合來緩解癥狀。 關節(jié)炎：顳下頜關節(jié)炎可能由于炎癥或軟骨磨損引起，表現(xiàn)為關節(jié)僵硬、張口受限。局部使用抗炎藥物如布洛芬軟膏或口服非甾體類消炎藥能有效減輕不適。 外傷史或過度使用：比如長期咀嚼硬物或夜間磨牙會使關節(jié)過度勞損。患者應避免硬質(zhì)食物，選擇軟食，比如粥、湯面等以減少關節(jié)負擔，同時采用牙套保護關節(jié)。 2、非手術(shù)治療方案 在明確病因后，可以選擇以下幾種安全有效的治療方案： 熱敷與冷敷交替：熱敷能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，冷敷則有助于消腫止痛，可以交叉進行，每次10-15分鐘，堅持2-3次/天。 物理療法：通過按摩關節(jié)周圍肌肉或?qū)I(yè)的電刺激治療來放松關節(jié)。針對疼痛或功能障礙，建議到專業(yè)理療機構(gòu)評估并接受治療。 藥物治療：如癥狀較重，可考慮在醫(yī)生指導下服用鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑，典型藥物如對乙酰氨基酚或者短期低劑量地塞米松來消除炎癥。 3、手術(shù)及其他干預策略 對于頑固性疼痛、關節(jié)器質(zhì)性損傷嚴重的患者，則可能需要手術(shù)治療。手術(shù)方案主要包括以下幾種： 關節(jié)鏡手術(shù)：通過關節(jié)鏡技術(shù)清理病變部位，減輕關節(jié)壓力和炎癥反應，創(chuàng)傷小、恢復快。 關節(jié)灌洗術(shù)：清洗和沖刷關節(jié)腔以減少炎性因子，時間短、操作簡單。 人工關節(jié)置換術(shù)：適用于關節(jié)嚴重損傷、退變無法逆轉(zhuǎn)的患者，可恢復正常功能。 右側(cè)咬合關節(jié)疼痛可能是多種疾病的表現(xiàn)，患者應密切觀察癥狀并及時就醫(yī)。如能早發(fā)現(xiàn)病因并針對性干預，絕大多數(shù)情況下疼痛都能得到有效緩解。建議盡快約見口腔或頜面外科醫(yī)生進行全面評估，如有必要可結(jié)合影像學檢查明確診斷并獲得個性化治療方案。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

做了4次超皮秒斑都還明顯的原因及解決辦法

做了4次超皮秒激光去斑效果不明顯，可能與個人肌膚問題、治療操作不當或術(shù)后護理不充分等多方面原因有關。了解具體原因并采取調(diào)整治療計劃、優(yōu)化術(shù)后護理、結(jié)合飲食與生活習慣調(diào)節(jié)等方式，能夠更好地提升治療效果。 1、個人肌膚問題 每個人的膚質(zhì)、皮膚代謝能力及色斑類型都會影響超皮秒激光的效果。一般來說，深層斑如黃褐斑、真皮斑比淺表斑更難消退，且需要更多療程。皮膚的代謝能力較差、膠原生成受限或內(nèi)分泌失調(diào)也會減弱治療效果。建議在治療前詳細咨詢皮膚科進行皮膚檢測，明確色斑類型并制定個性化的治療方案。如果存在代謝緩慢的情況，可以配合補充維生素C、E或服用醫(yī)生推薦的藥物促進代謝。 2、治療操作不當 超皮秒激光對治療設備的參數(shù)設置、操作技術(shù)有較高要求。如果能量調(diào)節(jié)不當，過低可能導致治療效果不佳，過高則可能引發(fā)皮膚損傷。頻次、間隔時間不足也可能影響效果。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)師操作，同時嚴格按照建議的療程安排進行治療。 3、術(shù)后護理不充分 超皮秒治療后，皮膚處于較為敏感的狀態(tài)，如未做好防曬、保濕及修復護理，可能導致效果減弱甚至色素沉著。建議治療后嚴格避免紫外線照射，選擇SPF50以上的物理防曬產(chǎn)品，使用成分溫和的修護霜幫助皮膚恢復，保持皮膚清潔、避免刺激。另外，戒煙限酒、減少咖啡和濃茶的攝入，有助于改善皮膚狀態(tài)。 4、內(nèi)在和外部因素 內(nèi)分泌紊亂、精神壓力或肝功能異常等身體內(nèi)部原因可能導致色斑反復。而不良生活習慣如熬夜、飲食不均衡及生活環(huán)境如長期暴曬、空氣污染也可能加劇色素問題。建議通過規(guī)律作息、均衡膳食及釋放壓力進行調(diào)整，可多吃富含抗氧化成分的食物如深綠葉菜、堅果、柑橘類水果來減少色斑的生成。 堅持正確的治療與護理是改善狀況的關鍵。如果做了4次超皮秒斑依然明顯，建議咨詢皮膚科醫(yī)生進一步評估病情是否需要調(diào)整治療方式，例如增加療程、結(jié)合其他輔助療法如果酸換膚、口服抗氧化產(chǎn)品等。在日常中更需注重皮膚健康管理，療效的提升需要時間耐心和全面的配合。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

慢性淺表性胃炎的主要病變特點

慢性淺表性胃炎的主要病變特點是胃黏膜受到長期炎癥刺激后出現(xiàn)表淺性病變，通常表現(xiàn)為胃黏膜水腫、充血、炎性細胞浸潤，但沒有明顯的胃腺體萎縮或結(jié)構(gòu)破壞。這是胃炎中較輕的一種類型，病變大多局限于胃壁的表層，而不會深入胃腺體或?qū)е聡乐毓δ苷系K。 1、病變的主要表現(xiàn) 慢性淺表性胃炎的顯著病變特點之一是胃黏膜的水腫和充血。這是由于胃壁長期受到刺激例如幽門螺桿菌感染、飲食不當?shù)纫鸬难仔苑磻Ｎ葛つさ臏\層會充血，顏色變紅，并伴隨不同程度的糜爛。胃腔內(nèi)常伴有較多的分泌物。 2、病變范圍的局限性 這種胃炎的特點是病變范圍通常比較表淺，僅限于胃黏膜淺層，炎癥不會涉及深層的胃腺。胃腺并未發(fā)生不可逆的萎縮或纖維化。這一點與慢性萎縮性胃炎等其他類型胃炎具有顯著差異。 3、炎性細胞浸潤特征 慢性淺表性胃炎的另一個病變特點是炎性細胞如淋巴細胞、漿細胞浸潤胃黏膜淺層組織。在一些病例中，可以觀察到胃腺周圍有少量慢性炎癥細胞聚集，并可能影響胃黏膜屏障的完整性。 哪些因素可能引發(fā)慢性淺表性胃炎？ 1、幽門螺桿菌感染 這是慢性淺表性胃炎最常見的病因。幽門螺桿菌通過破壞胃黏膜屏障，刺激黏膜發(fā)生炎癥反應，導致慢性病變。可以通過根除幽門螺桿菌如服用質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合抗生素進行治療。 2、飲食不當和生活習慣 辛辣食物、過多飲酒、吸煙或進食時間不規(guī)律等都會刺激胃黏膜，長此以往導致炎癥和淺表性損傷。建議養(yǎng)成健康的飲食習慣，多吃清淡、溫和、易消化的食物，如米粥、蒸魚、雞胸肉等，避免過度刺激性食品。 3、藥物因素 長期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬可能抑制胃黏膜中保護性前列腺素的分泌，使胃壁受損，增大淺表性炎癥的發(fā)生風險。如果必須服用此類藥物，可在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用胃黏膜保護劑如雷貝拉唑、鋁碳酸鎂。 4、其他因素 慢性壓力、感染、胃酸分泌異常、反流性疾病等也可能促進胃黏膜病變的發(fā)展。針對這一類情況，需要綜合調(diào)節(jié)情緒，避免精神過度緊張，同時使用必要的抗酸藥進行輔助治療。 對于慢性淺表性胃炎的治療主要以去除病因和改善胃黏膜修復為目標。通過調(diào)整飲食、規(guī)范藥物使用、根除幽門螺桿菌以及養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，大部分患者的癥狀可以得到顯著改善。如果長期胃部不適，建議及時就醫(yī)，進行胃鏡檢查確認病情并進行針對性治療。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

嬰兒舌頭上厚厚一層白色是怎么回事

嬰兒舌頭上出現(xiàn)厚厚一層白色可能是由奶漬堆積或者鵝口瘡口腔念珠菌感染引起的，兩者需要根據(jù)癥狀進行區(qū)分，并采取不同的處理方法。若白色舌苔不易擦掉或伴隨其他不適，應及時就診排查病因。 1、奶漬堆積 奶漬堆積是最常見的原因，多發(fā)生在喝奶后，沒有及時清潔口腔導致乳汁殘留于舌頭上，形成一層白色膜狀物。這種情況通常無明顯不適，白膜較容易擦掉。 處理方法：用柔軟的紗布或棉布沾取溫水，將舌頭上的奶漬輕輕擦拭干凈。不建議使用硬物或粗糙的工具，以免刺激寶寶稚嫩的口腔黏膜。飲食后及時清潔口腔，有助于預防這種狀況。 2、鵝口瘡口腔念珠菌感染 鵝口瘡是一種由白色念珠菌感染導致的口腔疾病，會在舌頭、牙齦甚至口腔內(nèi)部形成白色斑塊，通常不易擦掉，若嘗試去除可能會出血。鵝口瘡常伴隨哭鬧、拒奶等不適癥狀。 治療方法： 1藥物治療：醫(yī)生會開具抗真菌藥，如制霉菌素滴劑或咪康唑凝膠，按醫(yī)囑涂抹在患處。 2調(diào)整飲食工具衛(wèi)生：對奶嘴、奶瓶等用品進行高溫消毒。 3加強母乳喂養(yǎng)期間護理：哺乳媽媽需保持乳頭清潔，防止念珠菌交叉感染。 3、其他原因 除奶漬和鵝口瘡外，免疫力較低的嬰兒或合并營養(yǎng)問題時，口腔問題的發(fā)生率會增加。若癥狀反復，建議就醫(yī)做進一步檢查，排除罕見原因。 嬰兒舌頭出現(xiàn)白色沉積，不論是奶漬還是鵝口瘡，都應引起關注。家長需保持嬰兒口腔清潔，若問題持續(xù)或不確定病因，請務必及時咨詢避免耽誤病情。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

慢阻肺合并右心衰的處理

慢阻肺合并右心衰是一種嚴重的臨床情況，需綜合藥物、氧療、飲食管理等多方面進行聯(lián)合治療。治療方案包括減輕肺部負擔、改善右心功能，及時對癥處理并調(diào)整生活方式。 1、慢阻肺合并右心衰的原因 慢阻肺慢性阻塞性肺疾病反復發(fā)作會導致低氧血癥和肺動脈高壓，長期的肺動脈高壓對右心室造成壓力，最終導致右心衰。具體原因包括： 生理因素：氣道炎癥、肺組織彈性喪失等加重肺功能下降，增加肺動脈壓力。 環(huán)境因素：吸煙與空氣污染是慢阻肺的重要致病因素，同時增加右心衰風險。 慢阻肺的慢性進程：未及時控制慢阻肺癥狀會進一步加重右心功能衰竭。 伴隨合并癥：如呼吸道感染、電解質(zhì)紊亂等，會進一步誘發(fā)右心衰。 2、治療方法 治療方案需要控制慢阻肺癥狀，同時改善右心功能。 藥物治療 ① 支氣管擴張劑：如吸入性 β2-受體激動劑沙丁胺醇結(jié)合抗膽堿藥異丙托溴銨以緩解肺部阻塞。 ② 利尿劑：如呋塞米，用于緩解右心衰引起的體液潴留，但需避免過度利尿以免加重低血容量。 ③ 強心藥物：如地高辛，用于改善右心衰的心功能，但需根據(jù)個體情況正規(guī)用藥。 氧療措施 長期低流量氧療是治療慢阻肺合并右心衰的關鍵，可通過提高機體供氧、緩解低氧血癥、降低肺動脈壓來減輕心臟壓力。患者應在醫(yī)生指導下制定氧療時長和流量。 飲食管理 ① 低鹽低脂飲食：減少體液潴留和心血管負擔。 ② 保持足夠營養(yǎng)，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白，改善全身狀況和免疫力。 生活方式調(diào)整 ① 戒煙并遠離污染環(huán)境，減緩慢阻肺惡化速度。 ② 進行有氧活動：如輕度步行或呼吸肌訓練，增強心肺功能，但需避免體力過度消耗。 慢阻肺合并右心衰既需要規(guī)范藥物治療，也必須結(jié)合氧療、飲食及生活方式改善以保證療效。患者需定期隨訪，接受醫(yī)生的全面評估，及時調(diào)整治療方案，改善預后，提高生活質(zhì)量。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭皮屑多是什么原因，怎么治療

頭皮屑多可能與遺傳、皮膚屏障功能紊亂、真菌感染、環(huán)境刺激不良生活習慣等因素有關，治療可以從清潔護理、藥物治療和改善生活方式三方面入手。 1、導致頭皮屑多的可能原因 頭皮屑多可能是遺傳因素導致的，例如某些人天生皮脂分泌旺盛，其頭皮更容易滋生細菌和真菌，從而形成頭屑。皮膚屏障功能紊亂也可能是原因，頭皮表面保護層受損會讓皮膚變得敏感，從而出現(xiàn)過度脫屑現(xiàn)象。真菌感染如馬拉色菌過度繁殖也是常見誘因，這種真菌會分解皮脂產(chǎn)生不良代謝物，刺激頭皮增生死皮細胞。環(huán)境因素如氣候干燥、洗發(fā)水成分刺激，以及個人洗頭不規(guī)律等也會引發(fā)或加重頭屑問題。 2、治療方法及處理建議 藥物治療：針對真菌感染，可以選擇含有酮康唑、塞來昔等抗真菌成分的洗發(fā)水，每周使用2-3次。另外，若因頭皮發(fā)炎導致頭屑增多，外用含有糖皮質(zhì)激素的藥膏如地塞米松霜可能有效。對于頑固性頭屑，可咨詢醫(yī)生選擇如水楊酸洗劑來減少頭皮角質(zhì)堆積。 清潔護理：推薦定期、適度清洗頭發(fā)，避免過度清洗以免刺激頭皮表面皮脂分泌。洗發(fā)時選用針對敏感頭皮的溫和型洗發(fā)水，避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品或刺激性過強的清潔品。水溫控制在35℃左右，確保清水徹底沖洗干凈，以免殘留洗發(fā)劑損害頭皮。 改善生活方式：飲食多攝入富含維生素B、鋅和硒的食物，如全谷物、堅果、綠葉蔬菜等，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。保持規(guī)律作息、避免熬夜、減少工作壓力，以保持內(nèi)分泌平衡，從整體上改善皮膚健康環(huán)境。 頭皮屑問題雖然常見，但過度產(chǎn)生可能是身體某些問題的信號，應科學護理并針對性治療。如果癥狀長期存在且無法緩解，建議盡早咨詢皮膚科接受更專業(yè)的檢查和治療。

汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院