99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

會(huì)導(dǎo)致膽固醇高的食物有哪些?

來(lái)源:博禾知道

2022-05-11 09:21 17人閱讀

問(wèn)題描述:我今天體檢查出膽固醇高會(huì)導(dǎo)致膽固醇高的食物有哪些?

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
魷魚(yú)絲膽固醇高嗎
如果平時(shí)經(jīng)常性的吃魷魚(yú),同時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有膽固醇偏高的情況發(fā)生。主要是飲食上注意,盡量不要吃一些熱量偏高的食物,比方說(shuō)一些油炸的食物或者是一些太油膩性的食物。
謝佳雯 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市中心醫(yī)院
膽固醇高是怎么引起的
膽固醇高的主要原因是平常飲食不科學(xué),過(guò)多的食用膽固醇含量高的食物,如肝,心還有一些其他的動(dòng)物內(nèi)臟。還有一個(gè)原因是阻塞性黃疸。膽固醇高的人與阻塞性黃疸也有一定的關(guān)系,阻塞性黃疸患者膽道受阻,導(dǎo)致膽汁不能及時(shí)排出,從而造成膽固醇偏高。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽固醇高會(huì)頭暈嗎
如果患者伴有甘油三酯升高,長(zhǎng)期如此還有可能誘發(fā)胰腺炎的發(fā)生,所以建議患者平日里一定要注意低鹽、低脂的飲食,規(guī)律作息,運(yùn)動(dòng)減肥,多吃新鮮瓜果、蔬菜,這樣才有助于進(jìn)一步的降低膽固醇水平。女性患者,如果出現(xiàn)膽固醇高,可能會(huì)表現(xiàn)為頭暈,有人可能會(huì)出現(xiàn)乏力、氣短、胸悶、心慌,不同的患者相對(duì)有可能存在不同的臨床表現(xiàn)。還有患者即使膽固醇升高,也沒(méi)有任何不舒服的癥狀。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽固醇高的人應(yīng)多吃什么,少吃什么
膽固醇高的人群的話,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r的蔬菜和水果,但是應(yīng)該是要亮的實(shí)用,嗯,避免食用辛辣刺激以及油炸油膩類的食物,富含油脂較高的食物都是不建議使用的,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└叩鞍椎氖澄?,比如瘦肉,雞蛋,牛奶等。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孕婦膽固醇高對(duì)胎兒有什么影響?
有這些影響:1、女性懷孕期高膽固醇對(duì)兒童早期動(dòng)脈粥樣硬化有影響,如果女性在懷孕期間高膽固醇,那么很快會(huì)使胎兒的動(dòng)脈壁受到損傷,并由此而決定兒童日后形成動(dòng)脈粥樣硬化的易感性以及引起動(dòng)脈粥樣硬化。2、另外懷孕期間的高膽固醇和炎癥可能會(huì)增加孕婦早產(chǎn)的概率。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽固醇高會(huì)引起心絞痛嗎
膽固醇高是會(huì)引起心絞痛的。因?yàn)槟懝檀际切纬蓜?dòng)脈內(nèi)粥樣斑塊的重要組成物質(zhì),膽固醇增高以后可以加重動(dòng)脈內(nèi)粥樣斑塊的形成,造成動(dòng)脈管腔的狹窄而出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的組織器官的缺血改變。而如果心臟的血管冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)了狹窄改變,就會(huì)有心肌缺血,就會(huì)有心絞痛的發(fā)作。所以,對(duì)于膽固醇高的患者,一定要積極的降低膽固醇,采取藥物治療配合飲食控制及多增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來(lái)降低膽固醇。而且同時(shí)也要控制好血壓及血糖的情況,尤其對(duì)于糖尿病的患者一般都伴有血脂的增高,而且血脂水平會(huì)大幅度的增高,更需要嚴(yán)格控制血脂的指標(biāo)。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
膽固醇高如何調(diào)理
如果生活方式的干預(yù),膽固醇水平仍然不能恢復(fù)正常,可以加用他汀類的降血脂藥物,降低膽固醇。膽固醇水平升高,大多數(shù)患者和不良的生活方式密切相關(guān)。我們可以多吃一些富含膳食纖維的五谷雜糧類食物,多吃青菜蔬菜,同時(shí),嚴(yán)格的控制體重,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),消耗多余的熱量。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
總膽固醇高什么意思
如果檢查出現(xiàn)總膽固醇偏高,說(shuō)明有可能因?yàn)槟懼釤o(wú)法完全溶解,造成膽固醇析出,形成膽固醇結(jié)晶,從而在臨床上稱為膽囊假性息肉,進(jìn)一步發(fā)展,如果與成核因子結(jié)合,可能會(huì)形成致密的結(jié)石。檢查結(jié)果提示總膽固醇偏高,提示有可能會(huì)出現(xiàn)膽結(jié)石或者說(shuō)膽囊息肉,通常需要進(jìn)一步行肝膽胰影像學(xué),也就是B超檢查,以明確診斷。膽固醇結(jié)石的發(fā)生,目前其機(jī)理主要認(rèn)為是膽汁酸與膽固醇溶解失平衡,導(dǎo)致膽固醇析出,進(jìn)一步發(fā)展形成膽結(jié)石。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
谷草谷丙高總膽固醇高是怎么回事
轉(zhuǎn)氨酶跟膽固醇偏高的原因,多數(shù)考慮可能是跟飲食不當(dāng)有關(guān),還有喝酒抽煙以及勞累,熬夜,這些都有可能會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶偏高,膽固醇偏高跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)關(guān)系更大一些,注意休息,避免勞累,熬夜,近期不能抽煙喝酒,多喝溫開(kāi)水,多吃蔬菜水果,避免高膽固醇食物,過(guò)一段時(shí)間再?gòu)?fù)查指標(biāo),如果沒(méi)有好轉(zhuǎn),那就需要通過(guò)藥物治療。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
魷魚(yú)絲膽固醇高嗎
如果患者患有低膽固醇血癥這種情況下,則建議應(yīng)該平時(shí)多吃一些魷魚(yú)來(lái)提高體內(nèi)的膽固醇含量,這樣則可以有效地避免由于低膽固醇而引起的一系列的不適癥狀。另外,如果患者高膽固醇,則建議也要予以重視,應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行檢查,必要的時(shí)候則應(yīng)該用藥進(jìn)行控制。
李舒桀 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院
膽固醇高是吃出來(lái)的嗎
膽固醇高并不僅僅是吃出來(lái)的,雖然飲食確實(shí)是一個(gè)重要因素。其實(shí),影響膽固醇水平的因素還有很多,比如年齡、性別、是否吸煙以及...
膽固醇高吃什么降下去
如果你正在為膽固醇偏高而煩惱,飲食調(diào)整是一個(gè)不錯(cuò)的輔助方法。燕麥、大蒜、綠茶、牛油果和鱈魚(yú)等食物可能對(duì)降低膽固醇有幫助,...
膽固醇高的人能吃鴨蛋嗎
膽固醇高的人其實(shí)是可以適量食用鴨蛋的。雖然鴨蛋的膽固醇含量相對(duì)較高,但它也富含蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量食用對(duì)維...
膽固醇高能治好嗎
膽固醇高是可以通過(guò)合理的生活方式調(diào)整和必要的藥物治療來(lái)改善甚至控制的。早期干預(yù)和堅(jiān)持治療能夠顯著減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),延...
膽固醇高一定要吃藥嗎
膽固醇偏高是否需要藥物治療,這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的答案,因?yàn)檫@取決于個(gè)人的具體健康狀況。一般來(lái)說(shuō),如果膽固醇水平略高且沒(méi)...
膽固醇高會(huì)引起皮膚衰老嗎
膽固醇高不會(huì)直接引起皮膚衰老。膽固醇水平升高主要是由于體內(nèi)合成與攝取失衡所致,其主要存在于人體血液中,對(duì)機(jī)體的新陳代謝、...
膽固醇高會(huì)皮膚過(guò)敏嗎
膽固醇高通常不會(huì)直接導(dǎo)致皮膚過(guò)敏,但可能通過(guò)影響身體整體代謝及免疫功能間接引發(fā)皮膚問(wèn)題。膽固醇水平異常與某些炎癥反應(yīng)有關(guān)...
膽固醇高吃什么能降下來(lái)
如果您正在為膽固醇高而煩惱,飲食調(diào)整可能是一個(gè)有效的輔助方法。燕麥、大蒜、綠茶、牛油果和鱈魚(yú)等食物被認(rèn)為對(duì)降低膽固醇有幫...
總膽固醇高怎么治療呢
總膽固醇高的情況可以通過(guò)生活方式干預(yù)、飲食療法、他汀類藥物、纖維酸類藥物、膽酸結(jié)合劑等方法來(lái)進(jìn)行治療。1.生活方式干預(yù)通過(guò)?...
膽固醇高吃什么才能降脂
膽固醇偏高的人群在日常飲食中可以選擇燕麥、大蒜、綠茶、牛油果和橄欖油等食物,這些食物有助于降低血脂。不過(guò),食物的作用有限...
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢(shì)?哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國(guó)百?gòu)?qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)??频目剖矣校褐匕Y醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。
脂肪肝怎么調(diào)理最好最快?得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理
脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀:懷孕初期,女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化,這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了,包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀,但是因?yàn)閭€(gè)體差異,每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。
低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些?低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總
低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀,相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同,如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。
男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事?影響男性性功能的主要原因是什么
男人不超過(guò)三分鐘的原因有:原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。
小暑將至,建議多吃這3菜,養(yǎng)陽(yáng)祛濕消水腫,營(yíng)養(yǎng)好吃不上火
天氣越來(lái)越悶熱,人卻越來(lái)越?jīng)]精神?一到小暑,濕氣重、胃口差、愛(ài)疲憊成了不少人的真實(shí)寫(xiě)照。此時(shí)若不調(diào)理好身體,濕熱入侵,腸胃、皮膚都可能出問(wèn)題。飲食是關(guān)鍵。小暑節(jié)氣,吃對(duì)幾道菜,幫你清熱祛濕、養(yǎng)陽(yáng)強(qiáng)身,
鼻炎發(fā)作治療指南:雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑高效使用法
鼻炎是鼻黏膜慢性炎癥性疾病,全球患者數(shù)量眾多,發(fā)作表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀,顯著影響患者生活質(zhì)量。在鼻炎的治療用藥中,雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑是核心抗炎藥物。而單用雷諾考特時(shí),因鼻黏膜嚴(yán)重充血(鼻
雷諾考特布地奈德鼻噴霧劑:急性鼻炎使用前必知要點(diǎn)
急性鼻炎是耳鼻喉科常見(jiàn)的疾病,以鼻塞、流涕、打噴嚏和鼻黏膜充血腫脹為特征。雷諾考特(布地奈德鼻噴霧劑)作為控制鼻炎的一線抗炎藥物,在急性發(fā)作期鼻黏膜嚴(yán)重腫脹時(shí),常因藥液難以有效分布至病灶而療效受限。本
ED后小兄弟力不從心?他達(dá)拉非片20mg的服用方法了解清楚
要問(wèn)男人在哪一刻最“膨脹”,不是在公司群里被老板點(diǎn)名夸獎(jiǎng)的時(shí)候,也不是在單人帶球突破上籃得分的時(shí)候,而是在床榻之間得到她肯定的時(shí)候。但是對(duì)于擁有男性勃起功能障礙(ED)問(wèn)題的男性來(lái)說(shuō),這種“膨脹”時(shí)刻
提醒:肺癌發(fā)出的第一個(gè)信號(hào),通常在喉嚨上,很多人都沒(méi)放心上
咳嗽超過(guò)兩周不見(jiàn)好,喉嚨總像卡著東西?這可能是身體在拉警報(bào)!別以為只是普通咽炎,有些危險(xiǎn)信號(hào)正悄悄藏在你的喉嚨里。那些被當(dāng)成"小毛病"的癥狀,很可能是肺部在求救。一、喉嚨異常與肺癌的隱秘聯(lián)系1、持續(xù)性
流感用藥新突破:速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)可及性提升,羅氏與京東健康共建防治體系
來(lái)源:經(jīng)濟(jì)觀察網(wǎng)·雙方將圍繞流感領(lǐng)域展開(kāi)長(zhǎng)期合作,共同推動(dòng)健康服務(wù)生態(tài)建設(shè)·合作將涵蓋流感用藥科普教育體系建設(shè)、互聯(lián)網(wǎng)診療能力提升、健康大數(shù)據(jù)運(yùn)用、多方對(duì)話平臺(tái)搭建等關(guān)鍵領(lǐng)域(2025年3月6日,中國(guó)
重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院李瓊醫(yī)生資料
在重慶不孕不育診療領(lǐng)域,提起李瓊醫(yī)生的名字,患者們總會(huì)懷著感恩之情稱她為送子觀音。作為重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院生殖健康與不孕癥專業(yè)門(mén)診的資深專家,她以近30年的臨床積淀和精湛醫(yī)術(shù),為無(wú)數(shù)家庭驅(qū)散了求子路上的陰霾
60歲多少天吃一次西地那非?西地那非原研藥讓愛(ài)不被年齡定義
隨著歲月流轉(zhuǎn),六十歲的人生已沉淀出醇厚韻味,享受生活的熱情卻從未減退。在這珍貴的人生階段,一些健康小困擾或許會(huì)悄然出現(xiàn),比如在床榻間偶爾“力不從心”的尷尬,為親密關(guān)系蒙上一層薄霧。面對(duì)勃起功能障礙(E
腎好人不老!仲景左歸丸中年夫妻提升精力的日常補(bǔ)腎妙方
在中醫(yī)理論體系中,腎被稱為“先天之本”,就像生命的火種,掌控著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖和代謝。然而,隨著年齡增長(zhǎng),腎臟往往是身體里最先亮起“衰老紅燈”的器官。不少中年夫妻會(huì)發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)充沛的精力逐漸消退,
派特靈呼吁加強(qiáng)免疫,專家揭秘HPV感染年輕化原因
近日,“HPV年輕化趨勢(shì)越來(lái)越明顯”的話題引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注,不少網(wǎng)友反饋身邊出現(xiàn)年輕女性感染HPV甚至確診宮頸癌的案例。這一現(xiàn)象打破大眾固有認(rèn)知——HPV感染并非老年人“專利”。對(duì)此,派特靈旗下派特醫(yī)
患上抑郁癥了是否可以用樂(lè)友呢?
抑郁癥是目前發(fā)病率非常高的一種金幣,在不利的環(huán)境中長(zhǎng)大是有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥,抑郁癥會(huì)影響患者的正常生活和工作的,建議需要及時(shí)的用藥治療比較好。那么,讓我們了解一下患上抑郁癥了是否可以用樂(lè)友呢?樂(lè)友適應(yīng)癥:治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥
痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對(duì)于每個(gè)女性朋友們來(lái)說(shuō)都是不可以忍受的,每個(gè)月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對(duì)于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會(huì)選擇一些產(chǎn)品來(lái)輔助治療痛經(jīng)的。那么,痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見(jiàn)的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部
頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器的使用方法有哪些
使用方法就是怎樣巧妙的使用某儀器,一般有低頻療法、遠(yuǎn)紅外理療等等。頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器可改善睡眠狀態(tài)。那么,頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器的使用方法有哪些?頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器的使用方法有哪些?頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器的使用方法有:(1)低頻療法:智能頸椎治療儀將產(chǎn)生的不同頻率的低
衛(wèi)喜康這個(gè)藥物適應(yīng)癥有什么
前列腺疾病的發(fā)生對(duì)人們的健康有很大影響。現(xiàn)在許多人患有前列腺炎疾病。這種疾病的發(fā)生給人們帶來(lái)了許多痛苦的癥狀。尿頻和尿急在他們中間很常見(jiàn)。這些癥狀經(jīng)常出現(xiàn)在中老年人身上。尿頻和尿急是不舒服的。應(yīng)該注意它們,不應(yīng)該讓它們繼續(xù)發(fā)展。那么,衛(wèi)喜康這個(gè)藥物適應(yīng)癥有什么
新華制藥第三季度凈利潤(rùn)下滑近四成
新華制藥(000756)前三季度增收不增利,其中第三季度利潤(rùn)下滑明顯。21日公司三季報(bào)稱,前三季度實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)總收入22.66億元,同比增長(zhǎng)10.755;實(shí)現(xiàn)歸屬上市公司股東凈利潤(rùn)8001.23萬(wàn)元,同比下滑10.80%。7-9月實(shí)現(xiàn)歸屬上市公司股東凈利潤(rùn)1931.02萬(wàn)元,同比下降39.31%。前三季度子公司淄博新華-百利高公司盈利狀況的同比下降影響了公司業(yè)績(jī)。同時(shí),公司募集資金投資的針劑(GMp)
恩替卡韋分散片價(jià)格是多少
很多疾病都會(huì)悄悄的出現(xiàn),很多問(wèn)題也會(huì)不自覺(jué)的發(fā)生,乙肝就是常見(jiàn)的一種情況,大家在治療上要選擇正確的方法,目前可用于該疾病的藥品是非常多的,價(jià)格的差距可能會(huì)比較大,恩替卡韋分散片就是比較常用的一個(gè),也是大家非常關(guān)心的對(duì)象,那么恩替卡韋分散片價(jià)格是多少?恩替卡韋分
青青稞酒和佛慈制藥明日申購(gòu)指南
12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進(jìn)行網(wǎng)上申購(gòu),以下是申購(gòu)指南。股票代碼:002646股票名稱青青稞酒申購(gòu)代碼:002646上市地點(diǎn):深圳證券交易所申購(gòu)價(jià)格(元/股):16發(fā)行市盈率:53.32網(wǎng)上發(fā)行股數(shù)(萬(wàn)股):4800網(wǎng)下配售股數(shù)(萬(wàn)股):1200每戶申購(gòu)數(shù)量上限(萬(wàn)股):4.8總發(fā)行股數(shù)(萬(wàn)股):6000主營(yíng)業(yè)務(wù):公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要
芭克具體的用藥方法是什么
大多數(shù)人都認(rèn)為身上有疤痕的話,不好看就會(huì)想一些辦法去除疤痕這對(duì)于患者的影響是相對(duì)比較大的,建議要及時(shí)的進(jìn)行修復(fù),做好相關(guān)的調(diào)理措施,尤其是注意科學(xué)安排自己的日常生活,這樣才利于自己身體的康復(fù),那么芭克具體的用藥方法是什么?芭克用法用量:用前搖勻使用更佳。保證疤
頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程
社會(huì)在不斷的發(fā)展,頸椎病的發(fā)病率也在逐漸的上升,越來(lái)越多的白領(lǐng)人群患上了該疾病,給人們的生活工作帶來(lái)了影響,進(jìn)行及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療,平時(shí)生活中也要多鍛煉身體,減少疾病發(fā)作的幾率,那么頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程?頸痛靈膠囊用法用量:口服,一次2粒,一日
IPO影子股躁動(dòng) 羚銳制藥或凈賺上億元
14只新股背后的5家“影子公司”中,已有三家股價(jià)走出上漲行情,新股上市前或再遭爆炒第三批11家獲得IpO批文的公司,加上8月20日過(guò)會(huì)的三家公司,目前已有14家企業(yè)進(jìn)入上市最后階段。而在這14只新股背后隱藏著5家影子公司,包括羚銳制藥、復(fù)星醫(yī)藥、祁連山,以及港股華潤(rùn)燃?xì)?、港股中?guó)光大控股。早在新股過(guò)會(huì)前后,三只影子股就已現(xiàn)上漲,新股上市前,其有望再度遭遇爆炒。8月19日晚間,證監(jiān)會(huì)公布了第三批核準(zhǔn)
女性每天都有分泌物正常嗎

女性每天都有分泌物通常是正常的,屬于生理性白帶。白帶由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內(nèi)膜分泌物混合而成,具有潤(rùn)滑陰道、抑制病菌的作用。

健康女性在雌激素作用下,陰道會(huì)持續(xù)分泌少量透明或乳白色、無(wú)異味的黏液。這種分泌物量少且質(zhì)地均勻,排卵期可能略微增多、呈蛋清樣拉絲狀,月經(jīng)前后可能變得黏稠。日常清潔時(shí)用溫水沖洗外陰即可,避免頻繁使用洗液破壞菌群平衡。內(nèi)褲選擇純棉透氣材質(zhì),每日更換有助于保持會(huì)陰部干燥。

若分泌物顏色異常如黃綠色、灰白色,或伴有豆腐渣樣、泡沫狀形態(tài),以及腥臭味、外陰瘙癢灼痛等癥狀,則可能提示陰道炎、宮頸炎等疾病。細(xì)菌性陰道病常見(jiàn)灰白色均質(zhì)分泌物伴魚(yú)腥味,念珠菌感染多表現(xiàn)為豆渣樣白帶與劇烈瘙癢,滴蟲(chóng)性陰道炎則易出現(xiàn)黃綠色泡沫狀分泌物。這類情況需通過(guò)婦科檢查和白帶常規(guī)化驗(yàn)確診,遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片或氟康唑膠囊等藥物,切忌自行沖洗陰道或?yàn)E用抗生素。

建議女性觀察分泌物性狀變化,月經(jīng)周期中排卵期與經(jīng)前分泌物增多屬正?,F(xiàn)象。日常避免穿緊身化纖內(nèi)褲,性生活前后注意清潔,非月經(jīng)期減少護(hù)墊使用頻率。出現(xiàn)異常分泌物持續(xù)3天以上或伴隨不適癥狀,應(yīng)及時(shí)到婦科就診排查感染因素。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兩側(cè)太陽(yáng)穴總是長(zhǎng)疙瘩

兩側(cè)太陽(yáng)穴總是長(zhǎng)疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、皮脂腺囊腫、接觸性皮炎或濕疹等有關(guān)。疙瘩的形成通常與局部油脂分泌旺盛、細(xì)菌感染、皮膚屏障受損或過(guò)敏反應(yīng)等因素相關(guān)。

1、毛囊炎

毛囊炎主要由金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染引起,表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛或膿頭。太陽(yáng)穴區(qū)域因皮脂腺密集且易受頭發(fā)摩擦,容易發(fā)生毛囊炎。治療可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素,嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢氨芐膠囊。日常需保持局部清潔,避免抓撓。

2、痤瘡

痤瘡與雄激素水平升高、毛囊角化異常及痤瘡丙酸桿菌增殖有關(guān)。太陽(yáng)穴部位皮脂腺活躍,易形成粉刺或炎性丘疹??勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì),配合克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。頑固性痤瘡需口服異維A酸軟膠囊,治療期間注意防曬。

3、皮脂腺囊腫

皮脂腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致分泌物潴留形成囊腫,表現(xiàn)為皮下圓形腫塊,繼發(fā)感染時(shí)出現(xiàn)紅腫。較小囊腫可觀察,合并感染時(shí)需切開(kāi)引流并口服羅紅霉素分散片。反復(fù)發(fā)作的囊腫建議手術(shù)切除,術(shù)后避免局部擠壓。

4、接觸性皮炎

接觸洗發(fā)水、發(fā)膠等化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹伴瘙癢。需停用致敏產(chǎn)品,遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏,口服氯雷他定片緩解癥狀。日常建議選用無(wú)刺激性洗護(hù)用品。

5、濕疹

濕疹與皮膚屏障功能障礙、免疫異常有關(guān),太陽(yáng)穴處可能出現(xiàn)對(duì)稱性丘疹、滲出。急性期可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏,配合口服鹽酸西替利嗪片。日常需減少汗液刺激,避免過(guò)度清潔,使用醫(yī)用保濕霜修復(fù)屏障。

建議保持規(guī)律作息,限制高糖高脂飲食,每日用溫水輕柔清潔面部。避免自行擠捏疙瘩,防止遺留色素沉著或瘢痕。若疙瘩反復(fù)發(fā)作、面積擴(kuò)大或伴隨發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診,必要時(shí)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)或過(guò)敏原檢測(cè)。注意防曬,選擇透氣性好的帽子或發(fā)帶減少局部摩擦。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
扁桃體炎要掛水嗎

扁桃體炎是否需要靜脈輸液治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定,多數(shù)輕癥患者無(wú)須掛水,但出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或化膿性感染時(shí)可能需要。

扁桃體炎由細(xì)菌或病毒感染引起,常見(jiàn)癥狀包括咽痛、發(fā)熱和扁桃體紅腫。輕癥患者通??赏ㄟ^(guò)口服藥物緩解癥狀,如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片或蒲地藍(lán)消炎口服液等抗感染藥物,配合布洛芬混懸液退熱鎮(zhèn)痛。若患者能正常進(jìn)食水且體溫可控,醫(yī)生多建議口服治療。當(dāng)出現(xiàn)化膿性扁桃體炎伴持續(xù)39℃以上高熱、無(wú)法進(jìn)食或合并脫水時(shí),靜脈輸注抗生素如注射用頭孢曲松鈉、注射用青霉素鈉等更為有效。兒童患者若出現(xiàn)精神萎靡或尿量減少,家長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要補(bǔ)液治療。

日常護(hù)理應(yīng)保持口腔清潔,用淡鹽水漱口每日3-4次,避免辛辣刺激食物。體溫超過(guò)38.5℃可物理降溫,選擇寬松衣物并保持室內(nèi)通風(fēng)?;謴?fù)期建議食用溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉,適當(dāng)增加維生素C攝入。若癥狀持續(xù)3天無(wú)改善或出現(xiàn)呼吸急促、頸部淋巴結(jié)明顯腫大,須立即復(fù)診調(diào)整治療方案。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
乳腺增生能服用短效避孕藥嗎?

乳腺增生患者一般可以服用短效避孕藥,但需在醫(yī)生評(píng)估后使用。乳腺增生是乳腺組織良性增生性疾病,與激素水平波動(dòng)相關(guān),短效避孕藥中的雌激素和孕激素可能影響病情。

乳腺增生患者若病情穩(wěn)定且無(wú)其他禁忌證,如乳腺癌家族史、血栓高風(fēng)險(xiǎn)因素等,醫(yī)生可能建議使用短效避孕藥。這類藥物通過(guò)抑制排卵和調(diào)節(jié)激素水平發(fā)揮避孕作用,對(duì)部分患者可能緩解乳腺脹痛癥狀。選擇低劑量雌激素配方可減少對(duì)乳腺的刺激,用藥期間需定期復(fù)查乳腺超聲。

若乳腺增生合并乳腺導(dǎo)管不典型增生、乳腺結(jié)節(jié)性質(zhì)未明或近期癥狀加重,通常不建議自行服用短效避孕藥。藥物中的激素可能促進(jìn)乳腺細(xì)胞增殖,增加乳房不適感。存在乳腺癌高危因素者更需謹(jǐn)慎,需先通過(guò)乳腺鉬靶或穿刺活檢明確病變性質(zhì)。

乳腺增生患者無(wú)論是否使用短效避孕藥,均應(yīng)保持規(guī)律作息,避免高脂飲食,每月進(jìn)行乳房自檢。出現(xiàn)乳房腫塊增大、乳頭溢液或持續(xù)疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,避孕方式可咨詢醫(yī)生后調(diào)整為孕激素單藥或非激素避孕措施。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
女性臉上長(zhǎng)扁平疣是怎么回事

女性臉上長(zhǎng)扁平疣可能由人乳頭瘤病毒感染、皮膚屏障受損、免疫力下降、接觸傳播、遺傳易感性等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、免疫調(diào)節(jié)、日常防護(hù)、定期復(fù)查等方式干預(yù)。

1、人乳頭瘤病毒感染

扁平疣主要由HPV-3和HPV-10型人乳頭瘤病毒感染引起,病毒通過(guò)微小皮膚破損侵入表皮細(xì)胞導(dǎo)致異常增生。表現(xiàn)為膚色或淡褐色扁平丘疹,表面光滑且多呈圓形簇集分布??勺襻t(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、重組人干擾素α2b凝膠、氟尿嘧啶軟膏等藥物局部治療,避免抓撓防止自體接種擴(kuò)散。

2、皮膚屏障受損

頻繁摩擦、過(guò)度清潔或使用刺激性護(hù)膚品會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層,增加病毒侵入概率。伴隨皮膚干燥脫屑時(shí),需停用含酒精成分的護(hù)膚品,改用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜。日常洗臉?biāo)疁夭怀^(guò)37℃,清潔后及時(shí)涂抹保濕霜維持皮膚弱酸性環(huán)境。

3、免疫力下降

長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或患有自身免疫性疾病時(shí),T淋巴細(xì)胞功能減弱難以清除病毒。建議保持7-8小時(shí)睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅制劑。若合并其他免疫相關(guān)癥狀,需完善淋巴細(xì)胞亞群檢測(cè)評(píng)估免疫功能。

4、接觸傳播

共用毛巾、粉撲等物品可能造成病毒間接傳播,游泳池、健身房等潮濕環(huán)境易殘留病毒。發(fā)病期間應(yīng)單獨(dú)使用潔面工具,定期用沸水消毒毛巾。外出時(shí)可涂抹含二氧化鈦的物理防曬霜,減少紫外線對(duì)皮損的刺激。

5、遺傳易感性

部分人群因HLA-DQB1基因多態(tài)性對(duì)HPV病毒清除能力較弱。有家族史者更需注意防護(hù),避免與患者皮膚直接接觸??啥ㄆ谶M(jìn)行皮膚鏡監(jiān)測(cè),發(fā)現(xiàn)早期皮損及時(shí)采用液氮冷凍治療防止擴(kuò)散。

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。避免用手觸摸皮損,化妝時(shí)使用一次性粉撲。若疣體突然增多或發(fā)紅瘙癢,可能提示病情進(jìn)展,需及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。日??蛇x擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物減少摩擦,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔面部汗液。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
女性小腹疼痛會(huì)是宮頸癌嗎

女性小腹疼痛可能是宮頸癌的表現(xiàn),但更常見(jiàn)于盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染或腸易激綜合征等疾病。宮頸癌早期通常無(wú)明顯癥狀,進(jìn)展期可能出現(xiàn)接觸性出血、異常陰道排液等癥狀,小腹疼痛多為晚期表現(xiàn)。建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行宮頸癌篩查和婦科檢查。

1、盆腔炎

盆腔炎是女性小腹疼痛的常見(jiàn)原因,多由細(xì)菌上行感染引起,表現(xiàn)為下腹持續(xù)性隱痛或墜脹感,可能伴有發(fā)熱、異常陰道分泌物。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑氯化鈉注射液,配合局部熱敷緩解癥狀。急性期需臥床休息,避免性生活。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)導(dǎo)致周期性加重的下腹痛,疼痛常始于月經(jīng)前1-2天,可能伴隨性交痛、排便痛。該病與經(jīng)血逆流有關(guān),可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片等藥物控制疼痛,嚴(yán)重者需考慮腹腔鏡手術(shù)切除異位病灶。

3、泌尿系統(tǒng)感染

膀胱炎或尿道炎可引起下腹正中刺痛或灼痛,伴有尿頻尿急癥狀。常見(jiàn)病原體為大腸桿菌,可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物,每日飲水保持2000毫升以上有助于沖刷尿道。感染期間應(yīng)避免憋尿和攝入辛辣食物。

4、腸易激綜合征

功能性胃腸紊亂可能導(dǎo)致左下腹痙攣性疼痛,排便后多緩解,常與焦慮、飲食不當(dāng)相關(guān)。建議記錄飲食日記排查誘發(fā)因素,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng),配合益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊改善菌群平衡。

5、宮頸癌

宮頸癌晚期可能因腫瘤浸潤(rùn)出現(xiàn)下腹鈍痛或腰骶部放射痛,多伴有不規(guī)則陰道流血、惡臭排液。高危型HPV持續(xù)感染是主要病因,需通過(guò)宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、HPV檢測(cè)和活檢確診。治療方案取決于分期,可能包括廣泛子宮切除術(shù)、放療聯(lián)合順鉑注射液等化療藥物。

建議出現(xiàn)持續(xù)性小腹疼痛的女性記錄疼痛特點(diǎn)、伴隨癥狀和月經(jīng)周期變化,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。日常保持會(huì)陰清潔,定期進(jìn)行宮頸癌篩查,接種HPV疫苗可有效預(yù)防宮頸癌。急性劇烈腹痛或伴隨發(fā)熱、嘔吐時(shí)應(yīng)立即急診就診,慢性疼痛超過(guò)2周需完善婦科超聲、腫瘤標(biāo)志物等檢查明確病因。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
打狂犬疫苗第五針后老是高燒怎么辦?

打狂犬疫苗第五針后老是高燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物干預(yù)、觀察癥狀變化及及時(shí)就醫(yī)等方式處理。高燒可能與疫苗反應(yīng)、繼發(fā)感染、免疫系統(tǒng)激活、個(gè)體差異或合并其他疾病等因素有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,或敷退熱貼降低體表溫度。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮膚。保持室內(nèi)通風(fēng),減少衣物覆蓋促進(jìn)散熱。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需結(jié)合其他措施。

2、補(bǔ)充水分

高燒會(huì)導(dǎo)致大量水分流失,需少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。每日飲水量應(yīng)超過(guò)2000毫升,觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。

3、藥物干預(yù)

體溫持續(xù)超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。禁止自行調(diào)整劑量或聯(lián)用不同退熱藥物。用藥后30分鐘需復(fù)測(cè)體溫。

4、觀察癥狀變化

記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間、最高溫度及伴隨癥狀。如出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)48小時(shí)、意識(shí)模糊、皮疹或注射部位紅腫化膿,提示可能出現(xiàn)疫苗過(guò)敏反應(yīng)或繼發(fā)感染。

5、及時(shí)就醫(yī)

若體溫反復(fù)超過(guò)39攝氏度或伴有驚厥、呼吸困難等癥狀,需立即急診處理。就醫(yī)時(shí)攜帶疫苗接種記錄,排除流感、肺炎等合并感染。血常規(guī)檢查可鑒別細(xì)菌或病毒感染。

接種后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和洗澡,保持注射部位清潔干燥。飲食選擇易消化的粥類、面條等,適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果。監(jiān)測(cè)體溫至少3天,出現(xiàn)異常及時(shí)與接種單位聯(lián)系??袢呙缫鸬陌l(fā)熱多數(shù)在1-2天內(nèi)自行緩解,持續(xù)高熱需警惕其他病因。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
濾米飯對(duì)糖尿病好嗎

濾米飯對(duì)糖尿病患者有一定益處,但需結(jié)合個(gè)體血糖控制情況調(diào)整食用量。濾米飯通過(guò)去除部分淀粉可降低升糖指數(shù),但仍需注意總碳水化合物攝入。

濾米飯?jiān)谥谱鬟^(guò)程中會(huì)濾除部分支鏈淀粉,使得米飯的糊化程度降低,消化吸收速度減緩。這種處理方式使濾米飯的血糖生成指數(shù)比普通米飯低,餐后血糖上升幅度相對(duì)平緩。對(duì)于需要控制血糖的糖尿病患者,選擇濾米飯作為主食有助于維持血糖穩(wěn)定。濾米飯保留了大米中的蛋白質(zhì)、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,在控制血糖的同時(shí)也能提供必要的營(yíng)養(yǎng)素。將濾米飯與富含膳食纖維的蔬菜搭配食用,可進(jìn)一步延緩糖分吸收。

雖然濾米飯對(duì)血糖影響較小,但仍含有碳水化合物,過(guò)量食用仍可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。部分糖尿病患者可能存在胰島素分泌功能?chē)?yán)重受損的情況,此時(shí)僅依靠濾米飯難以達(dá)到理想的血糖控制效果。胃腸功能較弱的患者長(zhǎng)期食用濾米飯可能出現(xiàn)消化不良等癥狀。制作濾米飯時(shí)若過(guò)度淘洗,可能導(dǎo)致水溶性維生素大量流失,長(zhǎng)期單一食用可能造成某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏。

糖尿病患者可將濾米飯作為主食選擇之一,但需監(jiān)測(cè)餐后血糖反應(yīng)。建議搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維共同食用,控制單次攝入量在100-150克為宜。定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和營(yíng)養(yǎng)評(píng)估,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整飲食方案。除關(guān)注主食選擇外,還需注意整體飲食結(jié)構(gòu)的均衡性,保持適度運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
左下肢深靜脈血栓置濾網(wǎng)得多少錢(qián)

左下肢深靜脈血栓置濾網(wǎng)一般需要20000-50000元,具體費(fèi)用可能與濾器類型、手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

左下肢深靜脈血栓置濾網(wǎng)手術(shù)費(fèi)用通常包括術(shù)前檢查、手術(shù)操作、濾器材料、麻醉及住院等部分。術(shù)前檢查費(fèi)用在1000-3000元,包含血液檢驗(yàn)、超聲檢查等項(xiàng)目。手術(shù)操作費(fèi)用在5000-10000元,涉及導(dǎo)管室使用及醫(yī)生操作。濾器材料費(fèi)用差異較大,臨時(shí)濾器約10000-20000元,永久濾器約20000-30000元。麻醉費(fèi)用在2000-5000元,根據(jù)麻醉方式不同有所變化。住院費(fèi)用在3000-8000元,與住院天數(shù)及護(hù)理級(jí)別相關(guān)。部分患者可能需要抗凝治療,藥物費(fèi)用在1000-3000元。術(shù)后復(fù)查費(fèi)用在500-2000元,包含超聲檢查及血液監(jiān)測(cè)。

術(shù)后需遵醫(yī)囑定期復(fù)查,避免劇烈運(yùn)動(dòng),穿著醫(yī)用彈力襪有助于促進(jìn)靜脈回流。飲食宜清淡,控制鈉鹽高脂食物攝入,保持適當(dāng)水分補(bǔ)充。出現(xiàn)下肢腫脹或疼痛加重需及時(shí)就醫(yī),長(zhǎng)期抗凝治療者需監(jiān)測(cè)凝血功能。日常避免久坐久站,可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓復(fù)發(fā)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
口腔扁平苔蘚可以吃葡萄嗎

口腔扁平苔蘚患者一般可以適量吃葡萄。葡萄富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)口腔黏膜修復(fù),但需避免食用過(guò)酸或過(guò)甜的品種刺激患處。

葡萄含有豐富的多酚類物質(zhì)和花青素,具有抗炎和抗氧化作用,可能對(duì)緩解口腔黏膜炎癥有一定幫助。其水分含量較高,能保持口腔濕潤(rùn),減少因干燥導(dǎo)致的不適感。建議選擇皮薄肉軟的品種,去皮后切成小塊食用,避免果皮摩擦黏膜。食用后及時(shí)漱口清潔,防止糖分殘留誘發(fā)繼發(fā)感染。

若口腔潰瘍面積較大或處于急性發(fā)作期,需暫時(shí)避免食用葡萄等含果酸較高的水果。部分患者可能對(duì)葡萄中的水楊酸鹽敏感,食用后出現(xiàn)灼痛感加重,此時(shí)應(yīng)停止進(jìn)食。合并糖尿病等代謝性疾病者需控制攝入量,防止血糖波動(dòng)影響愈合。

口腔扁平苔蘚患者日常應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物??膳浜鲜褂每祻?fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù),或遵醫(yī)囑外用曲安奈德口腔軟膏緩解癥狀。定期口腔檢查監(jiān)測(cè)病情變化,若出現(xiàn)糜爛面擴(kuò)大或長(zhǎng)期不愈,需及時(shí)進(jìn)行病理活檢排除惡變可能。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

甘南县| 九龙坡区| 东乌| 东海县| 甘德县| 汝州市| 漳平市| 太康县| 沅江市| 玉溪市| 黄龙县| 榆中县| 济阳县| 桐柏县| 通许县| 旌德县| 云南省| 阿荣旗| 玉林市| 梨树县| 隆昌县| 台东市| 濮阳市| 遵化市| 怀集县| 晴隆县| 察隅县| 敦煌市| 金秀| 大石桥市| 青河县| 佛坪县| 肇东市| 通州区| 威信县| 甘南县| 内江市| 敖汉旗| 拜泉县| 赤壁市| 白银市|