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什么是抗疲勞墊?

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2022-06-08 08:46 18人閱讀

問(wèn)題描述:什么是抗疲勞墊?

醫(yī)生回答(1)

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茶葉抗疲勞嗎
茶葉是不能起到抗疲勞的作用,茶葉當(dāng)中還有兒茶酚胺,兒茶酚還具有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力提神等作用,但是不能起到抗疲勞,提神后就會(huì)緩解疲勞等臨床癥狀,晚上盡量不要喝茶。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么是抗疲勞訓(xùn)練?
抗疲勞訓(xùn)練最簡(jiǎn)單的方法就是伸懶腰,伸懶腰可以將全身大部分的肌肉收縮,可以幫助改善血液循環(huán),能夠帶走肌肉中的代謝產(chǎn)物,能夠幫助消除疲勞,尤其是在久坐或者是久站后出現(xiàn)酸痛乏力,可以通過(guò)伸懶腰或者是踮腳尖的方式來(lái)進(jìn)行緩解,也可以做深呼吸,或者是平時(shí)用梳子梳頭來(lái)幫助刺激頭部的穴位,也能夠幫助起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
柳蘭歌 主治醫(yī)師 山東省鄒平縣中醫(yī)院
什么抗疲勞
想要抗疲勞的話,您可以在日常生活中多去吃一些甜食,多吃一些甜食是可以幫助你改善疲勞,而且會(huì)使你心情比較愉悅的。另外如果在平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的工作和學(xué)習(xí),讓你感覺(jué)到勞累了,可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?
孫瑞軍 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
抗疲勞性需要注意哪些問(wèn)題
在臨床上通常考慮如果想要抗疲勞的話,應(yīng)該要注意的就是不要經(jīng)常性的熬夜,在生活中,如果是在工作中比較繁忙的話,也要適當(dāng)?shù)某槌鲆稽c(diǎn)時(shí)間來(lái)進(jìn)行拉伸和運(yùn)動(dòng),生活中日常飲食要盡量的攝入一些高蛋白。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
高考抗疲勞方式有哪些
在高考過(guò)程中身體出現(xiàn)過(guò)度疲勞的臨床表現(xiàn)情況,在日常生活中建議盡量保持充分的休息以及配合增加體質(zhì)代謝指標(biāo)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充高蛋白高維生素的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,調(diào)整身體的營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
抗疲勞鞋墊有用嗎
抗疲勞鞋墊確實(shí)有一定的作用,尤其是針對(duì)腳底有這種穴位,能夠達(dá)到有效的調(diào)理作用,比如說(shuō)在足三里穴能夠有效的緩解作用,脾胃虛和的效果,但是我建議你還是要多注意觀察自身的實(shí)際情況,并不是所有的抗疲勞的都管用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么是抗疲勞原理?
疲勞是由于人體內(nèi)環(huán)境偏酸引起的,可以吃一些堿性的食物,能夠達(dá)到消除疲勞的效果,比如可以吃新鮮的蔬菜和水果,還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┠填?lèi),最主要的是改變自己的生活方式,不要過(guò)度勞累,保證自己充足的睡眠。
張飛雄 主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
應(yīng)對(duì)春困怎么解決?牛蒡是抗疲勞好手
“春困秋乏”這是我們經(jīng)常聽(tīng)到的一句古語(yǔ),在春天這個(gè)季節(jié)很容易使人沒(méi)有精神、打盹,那么怎樣抵抗這種疲勞呢,下面我們一起來(lái)看一下:春季抗疲勞之首“牛蒡”牛蒡含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、多種維生素,能清除體內(nèi)垃圾,改善體內(nèi)循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,被譽(yù)為大自然的最佳清血?jiǎng)4杭荆瑲鉁厣仙说难貉h(huán)順
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李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
早上起床腰疼是什么原因造成的
早上起床腰疼可能由睡姿不當(dāng)、床墊支撐不足、肌肉勞損或潛在腰椎疾病等因素導(dǎo)致,應(yīng)原因并選擇適當(dāng)?shù)母纳拼胧缯{(diào)整睡眠習(xí)慣、鍛煉腰背肌群或就醫(yī)檢查。 1睡姿問(wèn)題 不良的睡姿可能導(dǎo)致腰部持續(xù)處于不自然的受力狀態(tài),造成起床時(shí)的僵硬和疼痛。平躺時(shí)腰椎缺乏足夠的支撐,側(cè)臥時(shí)身體扭曲等都可能是誘因。建議選擇側(cè)臥并在兩腿之間放置枕頭,保持脊柱自然曲線,或在平躺時(shí)于膝蓋下方放置枕頭。 2床墊支撐不足 床墊過(guò)軟或過(guò)硬無(wú)法提供良好的承托力,使腰椎在夜間受到額外壓力,長(zhǎng)時(shí)間后會(huì)引發(fā)疼痛。選購(gòu)能均勻分布體重、支撐身體曲線的中硬度床墊,定期檢查床墊是否塌陷,有必要及時(shí)更換。 3腰部肌肉勞損 長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或搬重物可能造成腰部肌肉疲勞或拉傷,這會(huì)在夜間睡眠后加劇疼痛感。需要注意避免久坐、科學(xué)搬運(yùn)重物,并可通過(guò)腰背肌群拉伸和熱敷促進(jìn)肌肉放松與恢復(fù),如貓式伸展或后仰拉伸等運(yùn)動(dòng)。 4腰椎疾病 如果疼痛持續(xù)存在或伴隨其他癥狀如腿部麻木或乏力,可能由椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松等腰椎相關(guān)疾病引起。這時(shí)應(yīng)及時(shí)前往骨科或脊柱專(zhuān)科進(jìn)行檢查,醫(yī)生可能建議磁共振成像MRI確診,并采取針對(duì)性治療,例如物理康復(fù)、藥物控制或手術(shù)。 5其他潛在因素 體重過(guò)大會(huì)導(dǎo)致腰椎負(fù)擔(dān)加劇,心理壓力和焦慮也可能通過(guò)肌肉緊張表現(xiàn)為腰部不適。應(yīng)注意控制體重,保持合理的運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣,同時(shí)通過(guò)放松技巧如瑜伽或冥想緩解心理負(fù)擔(dān)。 早上起床腰疼若僅偶爾發(fā)生,通常不需要特別擔(dān)心,可通過(guò)調(diào)整睡眠姿勢(shì)和生活習(xí)慣予以緩解。但若疼痛頻繁或逐漸嚴(yán)重,建議盡快就醫(yī)檢查,明確病因并遵醫(yī)囑治療。保持健康的生活方式是遠(yuǎn)離腰部疼痛的關(guān)鍵。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
懷孕兩個(gè)月發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤怎么辦
懷孕兩個(gè)月發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤可能對(duì)母嬰健康產(chǎn)生影響,需要根據(jù)肌瘤大小、位置和癥狀咨詢醫(yī)生制定個(gè)性化管理方案。一般可選擇觀察隨診、藥物輔助、控制癥狀等保守處理,嚴(yán)重情況可能需考慮手術(shù)。 1、子宮肌瘤的原因及類(lèi)型 子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)最常見(jiàn)的良性腫瘤,與女性體內(nèi)雌激素水平過(guò)高、家族遺傳、肥胖、生活習(xí)慣等因素相關(guān)。常見(jiàn)類(lèi)型包括黏膜下肌瘤、肌壁間肌瘤和漿膜下肌瘤。其中,黏膜下肌瘤由于侵及子宮內(nèi)膜,容易引發(fā)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn);而肌壁間和漿膜下肌瘤則可能壓迫胎兒或引起子宮變性。 2、懷孕期間如何管理子宮肌瘤 發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤后,孕期管理至關(guān)重要: 定期監(jiān)測(cè):密切隨訪是首選,利用超聲等影像設(shè)備觀察肌瘤大小和變化。多數(shù)子宮肌瘤在孕期因激素水平波動(dòng)可能生長(zhǎng),但部分穩(wěn)定無(wú)明顯影響。 藥物控制:如出現(xiàn)疼痛可使用醫(yī)生建議的安全鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)使用短期孕激素保護(hù)胎兒。需遵醫(yī)囑避免誤用藥物。 飲食調(diào)整:保持健康飲食,減少高油、高糖食物,選擇富含膳食纖維的瓜果和綠色蔬菜,有助于穩(wěn)定激素水平。 觀察臨床表現(xiàn):如胎兒體重異常、持續(xù)腹痛或出現(xiàn)陰道出血等應(yīng)立即就醫(yī),檢查是否需要干預(yù)。 3、手術(shù)治療的適應(yīng)癥 妊娠期手術(shù)需嚴(yán)格謹(jǐn)慎,僅在以下條件下考慮: 肌瘤快速增大,已產(chǎn)生紅色變性或嚴(yán)重疼痛,經(jīng)藥物治療無(wú)效。 肌瘤嚴(yán)重壓迫胎盤(pán)或胎兒,可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)窘迫。 妊娠合并子宮肌瘤扭轉(zhuǎn),形成急腹癥。 手術(shù)方式以肌瘤剔除術(shù)為主,通常安排在妊娠中期風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低的時(shí)間段。 懷孕合并子宮肌瘤需要與產(chǎn)科醫(yī)生和婦科醫(yī)生及時(shí)溝通,根據(jù)具體情況制定合適方案。大多數(shù)子宮肌瘤對(duì)孕期影響有限,但每次孕檢時(shí)需關(guān)注胎兒健康及肌瘤變化。如有異常癥狀,遵從醫(yī)囑選擇合適治療方式是母嬰平安的重中之重。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
老年抑郁癥能治愈嗎
老年抑郁癥通常可以治愈,但需要患者及家屬進(jìn)行長(zhǎng)期的關(guān)注和治療。有效的治療包括心理治療、藥物治療和生活方式的調(diào)整,具體方案因人而異。早期發(fā)現(xiàn)并采取干預(yù)措施是提高治愈率的關(guān)鍵。 1、心理治療 心理治療在老年抑郁癥的治療中發(fā)揮重要作用。認(rèn)知行為療法CBT通過(guò)幫助患者識(shí)別和調(diào)整負(fù)面或非理性的思維模式,可以改善情緒和行為。人際心理治療IPT則重點(diǎn)解決患者的人際關(guān)系問(wèn)題,緩解孤獨(dú)感和不安全感。建議家屬主動(dòng)參與和支持,鼓勵(lì)患者與專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生建立穩(wěn)定的治療關(guān)系。 2、藥物治療 對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重的老年抑郁患者,藥物是重要治療方法之一。醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)患者的身體狀況選擇適合的抗抑郁藥物,例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林、氟西汀,或特定的三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥物TCAs。治療過(guò)程中需要定期復(fù)查,觀察藥物療效和副作用,尤其是老年患者的耐藥性和身體耐受性。 3、生活方式調(diào)整 積極調(diào)整生活方式可對(duì)緩解老年抑郁癥狀起到重要輔助作用。定期的運(yùn)動(dòng)如太極、散步能夠促進(jìn)內(nèi)啡肽的分泌,改善心情。飲食上應(yīng)多攝入含有歐米茄-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi),B族維生素豐富的全谷物和綠葉蔬菜。增加與家人、朋友的情感交流,避免長(zhǎng)期獨(dú)居。戶外時(shí)間的增強(qiáng),如曬太陽(yáng),有助于提高體內(nèi)維生素D水平,也對(duì)情緒調(diào)節(jié)有幫助。 盡管老年抑郁癥可以治愈,但需要綜合治療和耐心關(guān)愛(ài)。家屬需多多關(guān)注老年人的心理健康,定期檢查,發(fā)現(xiàn)情緒異常及時(shí)帶他們就醫(yī)。用科學(xué)的治療和親情的陪伴來(lái)幫助患者恢復(fù)健康,回歸幸福生活。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
前列腺一度增生是多少
前列腺一度增生指前列腺體積輕度增大,一般為30-50毫升,是前列腺增生的早期階段,通常癥狀較輕,但需要及時(shí)關(guān)注,以防病情進(jìn)一步發(fā)展。常見(jiàn)原因包括年齡增長(zhǎng)、激素變化以及不健康的生活習(xí)慣,治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1、年紀(jì)與激素變化是主要原因 前列腺增生多見(jiàn)于中老年男性。隨著年齡增長(zhǎng),體內(nèi)雄激素和雌激素水平發(fā)生變化,可能導(dǎo)致前列腺組織異常增生。雄激素代謝物雙氫睪酮過(guò)多會(huì)刺激前列腺長(zhǎng)大。對(duì)于這種情況,定期體檢尤為重要,尤其是每年進(jìn)行前列腺超聲檢查和PSA前列腺特異抗原篩查,以掌握前列腺狀況。 2、長(zhǎng)期炎癥與生活習(xí)慣影響 慢性前列腺炎、尿路感染等炎癥性疾病可能誘發(fā)前列腺增生。經(jīng)常久坐、不合理飲食如高脂肪、高熱量食物攝入過(guò)多、飲酒和吸煙等不健康習(xí)慣會(huì)加重前列腺負(fù)擔(dān),進(jìn)而誘發(fā)增生。為防范這些問(wèn)題,建議增加膳食中粗糧、蔬菜水果的比例,避免辛辣、油膩食物,多喝水并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3、治療主要以藥物為主,必要時(shí)手術(shù)干預(yù) 一度增生患者常首選藥物控制。例如: α-受體阻滯劑如坦索羅辛:放松前列腺及膀胱頸平滑肌,緩解尿頻尿急癥狀。 5α-還原酶抑制劑如非那雄胺:可抑制雙氫睪酮生成,從根本上減少腺體體積。 抗膽堿能藥物如托特羅定:適用于伴隨膀胱過(guò)度活動(dòng)癥的患者。 若藥物治療后癥狀仍持續(xù)加重,則需考慮手術(shù),如經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)TURP或激光手術(shù)綠激光汽化術(shù)。 一度前列腺增生是可控的,但需重視其發(fā)展為二度或三度的風(fēng)險(xiǎn)。建議中年男性定期健康檢查,注意生活細(xì)節(jié)。一旦有排尿異常,應(yīng)盡早就醫(yī)。健康的生活習(xí)慣配合科學(xué)治療,可有效延緩病情進(jìn)展。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
乳頭對(duì)應(yīng)第幾肋間
乳頭在正常情況下一般位于第4肋間隙,但由于個(gè)體差異和性別差異,實(shí)際位置可能稍有偏差。準(zhǔn)確判斷乳頭對(duì)應(yīng)肋間位置需要結(jié)合解剖學(xué)及個(gè)人身體特性進(jìn)行觀察或評(píng)估。 1、乳頭的解剖位置及影響因素 乳頭的位置在解剖學(xué)上具有相對(duì)的規(guī)律性,在男性和未育女性中通常位于第4肋間隙乳頭下緣與第5肋相鄰,它是胸部解剖學(xué)定位的重要標(biāo)志之一。但需要注意,乳頭的實(shí)際位置會(huì)受多種因素影響,例如體型、姿勢(shì)、性別、年齡、哺乳狀態(tài)等。女性乳腺結(jié)構(gòu)較男性復(fù)雜,與乳暈位置及隆起程度有關(guān),特別是哺乳期或乳腺疾病導(dǎo)致形態(tài)改變時(shí),乳頭的高度或?qū)?yīng)肋間可能會(huì)發(fā)生變化。 2、如何確定乳頭的肋間位置 判斷乳頭對(duì)應(yīng)的肋間位置,可以通過(guò)解剖標(biāo)志配合觸診來(lái)準(zhǔn)確定位: 從鎖骨下方第一肋開(kāi)始逐步向下數(shù)肋骨。第4肋間隙位于第4肋骨與第5肋骨之間。對(duì)照乳頭所在的高度,即可判斷其是否在第4肋間隙上下。 特殊情況下如乳腺形態(tài)異常或術(shù)后情形,還可借助影像學(xué)檢查如胸部X線或超聲進(jìn)行精準(zhǔn)定位。 3、注意乳頭位置變化的異常情況 乳頭位置偏離的變化需警惕潛在健康問(wèn)題。例如,乳頭顯著上移或下移可能提示乳腺發(fā)育異常、腺體萎縮,或者乳房病變?nèi)缛橄僭錾⒛[瘤。某些情況下,還可能因外傷或手術(shù)引起的體表解剖結(jié)構(gòu)變動(dòng)。男性和未哺乳女性中顯著偏離第4肋間隙,多與傷病、發(fā)育或胸部變化相關(guān)。如果伴隨疼痛、腫塊或形態(tài)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。 為了健康,建議定期留意乳房及乳頭的狀態(tài),必要時(shí)借助醫(yī)療檢查進(jìn)行準(zhǔn)確評(píng)估,如發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
吞咽困難喝水嗆怎么辦
吞咽困難喝水嗆可能是神經(jīng)系統(tǒng)疾病、食管疾病或老化導(dǎo)致咽喉協(xié)調(diào)性下降造成的,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因,同時(shí)可以通過(guò)調(diào)整飲食方式、改善吞咽習(xí)慣等方式緩解癥狀。 1、可能的原因 吞咽困難喝水嗆主要涉及以下幾種可能的因素: 神經(jīng)損傷或退行性病變:如腦卒中、帕金森病、肌萎縮側(cè)索硬化癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致吞咽肌肉協(xié)調(diào)障礙。 食管結(jié)構(gòu)異常:包括食管狹窄、反流性食管炎或食管癌等,可能影響吞咽路徑的暢通性,造成嗆咳。 老年化及肌無(wú)力:老年人由于身體機(jī)能退化、吞咽肌群力量減弱,也容易發(fā)生喝水嗆的情況。 感染或炎癥:咽喉部的炎癥,如咽炎、扁桃體炎,也可能導(dǎo)致吞咽過(guò)程中疼痛和異常協(xié)調(diào)性。 2、解決辦法 根據(jù)可能的原因,以下處理方式可以改善癥狀: 及時(shí)求醫(yī)檢查:如果吞咽困難常伴隨嗆水、食物困在喉嚨等癥狀,應(yīng)優(yōu)先前往醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估,如耳鼻喉科或者消化內(nèi)科。檢查可能包括吞咽造影、內(nèi)鏡檢查或神經(jīng)系統(tǒng)檢測(cè),以明確病因。 藥物治療: a. 如果是反流性食管炎引起,可使用抑制胃酸分泌的藥物如奧美拉唑。 b. 若是感染,如咽炎或扁桃體炎,可遵醫(yī)囑使用抗炎或抗生素藥物。 c. 對(duì)于神經(jīng)退行性疾病病患,可以嘗試藥物配合理療,改善吞咽協(xié)調(diào)性。 鍛煉吞咽功能:通過(guò)專(zhuān)業(yè)治療師指導(dǎo)進(jìn)行吞咽訓(xùn)練,包括吃飯時(shí)小口慢咽、坐直或略微前傾姿勢(shì)吞咽,以及使用特定的吞咽輔助工具,如濃稠液體增稠劑以替代普通水。 飲食調(diào)整: a. 建議避免攝入干燥、粗硬或刺激性食物,選擇稠狀或較軟的食物。 b. 若液體吞咽受阻,可嘗試將水增稠為凝膠狀,方便吞咽避免嗆咳。 適當(dāng)手術(shù):對(duì)于食管狹窄或腫瘤的診斷者,可考慮通過(guò)內(nèi)鏡擴(kuò)張術(shù)、腫瘤切除術(shù)等手術(shù)治療來(lái)解決食管阻塞問(wèn)題。 吞咽困難喝水嗆可能隱含復(fù)雜病因,如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)盡早接受專(zhuān)業(yè)診療,避免嚴(yán)重并發(fā)癥。在日常生活中注意飲食與姿勢(shì)調(diào)整,同時(shí)科學(xué)訓(xùn)練吞咽功能,從而降低嗆咳風(fēng)險(xiǎn)并提高生活質(zhì)量。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
門(mén)脈高壓TIPS手術(shù)利弊
門(mén)脈高壓TIPS手術(shù)經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門(mén)體分流術(shù)是一種有效緩解因門(mén)脈高壓引起并發(fā)癥的微創(chuàng)治療方法,其主要優(yōu)勢(shì)在于快速降低門(mén)靜脈壓力,但手術(shù)可能存在并發(fā)癥,如肝性腦病、分流栓塞風(fēng)險(xiǎn)等,因此在治療前需權(quán)衡利與弊。以下從手術(shù)原理、優(yōu)點(diǎn)和潛在問(wèn)題三方面進(jìn)行詳細(xì)分析并提供建議。 1、手術(shù)原理及主要適應(yīng)癥 TIPS手術(shù)通過(guò)介入技術(shù),在肝內(nèi)形成一個(gè)通道,將門(mén)靜脈直接與肝靜脈連接,從而降低門(mén)靜脈高壓。這對(duì)于因肝硬化導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張大出血、頑固性腹水等并發(fā)癥的患者尤為適合。其微創(chuàng)特性使得它較傳統(tǒng)開(kāi)腹手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)更低,恢復(fù)更快,適合全身狀況較差但急需降低門(mén)靜脈壓力的患者。 2、手術(shù)的優(yōu)勢(shì) ① 快速降低門(mén)靜脈壓力:TIPS能夠迅速緩解因高壓導(dǎo)致的食管胃底靜脈曲張出血,減少急性出血風(fēng)險(xiǎn)。 ② 改善頑固性腹水:對(duì)于對(duì)利尿藥無(wú)效的頑固性腹水患者,TIPS通過(guò)減輕門(mén)靜脈壓力,有助于減輕腹水癥狀。 ③ 微創(chuàng)治療、恢復(fù)快:由于手術(shù)通過(guò)經(jīng)頸靜脈路徑完成,避免了開(kāi)腹手術(shù)的創(chuàng)傷,患者術(shù)后一般可快速恢復(fù)。 3、潛在風(fēng)險(xiǎn)與可能的弊端 ① 肝性腦病風(fēng)險(xiǎn):由于分流使部分血液繞過(guò)肝臟解毒功能,體內(nèi)有毒物質(zhì)可能增高,誘發(fā)肝性腦病。為防止或控制腦病,可常備乳果糖等藥物,必要時(shí)調(diào)整分流管直徑。 ② 分流血栓及關(guān)閉風(fēng)險(xiǎn):TIPS術(shù)后的分流管可能發(fā)生阻塞或失效,需定期彩超檢查,必要時(shí)通過(guò)支架置換術(shù)恢復(fù)分流功能。 ③ 加重肝功能不全:對(duì)于原本肝功能較差的患者,手術(shù)可能進(jìn)一步加重肝臟負(fù)擔(dān),因此術(shù)前需要綜合評(píng)估肝功能情況,選擇適宜的患者群體。 TIPS是一種針對(duì)門(mén)脈高壓并發(fā)癥行之有效的治療手段,但需在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)患者病情輕重、肝功能儲(chǔ)備等因素進(jìn)行謹(jǐn)慎的個(gè)性化評(píng)估。在手術(shù)后,患者應(yīng)密切隨訪門(mén)靜脈壓力及分流管情況,同時(shí)注意飲食調(diào)理,減少高蛋白飲食以降低腦病風(fēng)險(xiǎn)。如果有疑似并發(fā)癥,應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)處理。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
14歲腺樣體面容能恢復(fù)嗎
14歲腺樣體面容是有可能通過(guò)及時(shí)治療和干預(yù)部分恢復(fù)的,應(yīng)盡早采取行動(dòng),包括手術(shù)治療、改善呼吸習(xí)慣和正畸治療等方式,具體根據(jù)病情程度決定。 1、腺樣體面容的原因 腺樣體面容的形成通常與腺樣體肥大有關(guān),這是一種因腺樣體長(zhǎng)期腫大的慢性疾病。 遺傳:如果家族中有過(guò)腺樣體肥大史,孩子可能更容易出現(xiàn)類(lèi)似的癥狀。 環(huán)境因素:長(zhǎng)期生活在空氣污染、煙草煙霧等環(huán)境中的孩子,容易導(dǎo)致呼吸道炎癥,誘發(fā)腺樣體肥大。 生理因素:一些孩子天生鼻腔較窄,氣道阻力較大,更容易因腺樣體肥大而引起鼻塞和張口呼吸。 感染:反復(fù)的上呼吸道感染容易導(dǎo)致腺樣體反復(fù)增生,長(zhǎng)期堵塞鼻道。 2、腺樣體面容能否完全恢復(fù) 腺樣體面容的恢復(fù)程度主要取決于孩子的骨骼發(fā)育情況和治療時(shí)間。如果治療及時(shí),改善呼吸情況,大多數(shù)患者的癥狀是可以至少部分恢復(fù)的。骨骼發(fā)育越完善,恢復(fù)的難度可能會(huì)相應(yīng)增加。14歲仍有可能幫助孩子改善此面容,但需盡快采取措施。 3、改善腺樣體面容的具體措施 藥物治療:如果腺樣體肥大程度較輕,可嘗試用鼻用激素噴霧如糠酸莫米松緩解腺體腫大,同時(shí)配合抗過(guò)敏藥物控制相關(guān)癥狀。 手術(shù)治療:對(duì)于腺樣體肥大嚴(yán)重導(dǎo)致長(zhǎng)期張口呼吸和面貌改變的患者,腺樣體切除術(shù)是較為常見(jiàn)的治療方式。目前推薦內(nèi)窺鏡輔助下的腺樣體切除術(shù),創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。 正畸治療:針對(duì)已經(jīng)形成明顯面部畸形的患者,可以在耳鼻喉科治療后的同時(shí),與正畸科醫(yī)生合作,通過(guò)牙齒矯正、頜骨調(diào)節(jié)等方式改善面部結(jié)構(gòu)。 改善呼吸習(xí)慣:糾正錯(cuò)誤的張口呼吸習(xí)慣非常重要。可以嘗試通過(guò)功能性訓(xùn)練,比如舞蹈呼吸法或閉口帶等產(chǎn)品,幫助患者盡量使用鼻呼吸。 4、家庭和生活方式的配合 家庭中應(yīng)注意改善環(huán)境衛(wèi)生,避免二手煙、粉塵、過(guò)敏原等對(duì)呼吸道的不良刺激。同時(shí)保障孩子營(yíng)養(yǎng)均衡,加強(qiáng)鍛煉,提高免疫力,減少上呼吸道感染的發(fā)生。 如果孩子已經(jīng)有較為明顯的腺樣體面容,建議盡快咨詢專(zhuān)科評(píng)估腺樣體情況,制定最佳治療方案。越早進(jìn)行干預(yù),恢復(fù)的可能性越大,同時(shí)也能有效防止并發(fā)癥的產(chǎn)生。家長(zhǎng)需要積極配合醫(yī)生的診療方案,幫助孩子盡早恢復(fù)健康與自信。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
武漢專(zhuān)治狂躁癥的好醫(yī)院
武漢專(zhuān)治狂躁癥的專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中,以下醫(yī)院在診療技術(shù)、科研能力及患者評(píng)價(jià)方面表現(xiàn)突出:武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心、武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院)、湖北省人民醫(yī)院精神科、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科、武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院精神心理科8。其中,武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的生物-心理-社會(huì)綜合干預(yù)模式,配備經(jīng)顱磁刺激治療儀等先進(jìn)設(shè)備;武漢市精神衛(wèi)生中心設(shè)有獨(dú)立的躁狂癥專(zhuān)病門(mén)診,開(kāi)展認(rèn)知行為療法與藥物聯(lián)合治療方案;湖北省人民醫(yī)院精神科依托省級(jí)重點(diǎn)專(zhuān)科平臺(tái),建立了急性期快速干預(yù)與長(zhǎng)期康復(fù)管理體系8。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心?該中心作為國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科建設(shè)單位,針對(duì)狂躁癥診療構(gòu)建了全病程管理服務(wù)體系。科室配置有數(shù)字化腦電監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀等設(shè)備,可精準(zhǔn)評(píng)估患者神經(jīng)遞質(zhì)水平。治療層面采用藥物治療聯(lián)合物理治療模式,引進(jìn)重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)技術(shù)改善患者情緒調(diào)節(jié)功能。病房實(shí)行分區(qū)管理,配備獨(dú)立活動(dòng)空間和音樂(lè)治療室,年接診量超過(guò)3萬(wàn)人次,建立了覆蓋急性發(fā)作期治療與社區(qū)康復(fù)轉(zhuǎn)介的完整服務(wù)鏈8。?武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院)?作為華中地區(qū)規(guī)模最大的三級(jí)甲等精神專(zhuān)科醫(yī)院,該中心設(shè)立躁狂癥專(zhuān)病診療單元,制定階梯式治療路徑。治療團(tuán)隊(duì)實(shí)施藥物濃度監(jiān)測(cè)輔助下的個(gè)體化用藥方案,結(jié)合正念減壓訓(xùn)練、家庭治療等心理干預(yù)手段。醫(yī)院開(kāi)設(shè)日間康復(fù)中心,開(kāi)展職業(yè)功能訓(xùn)練與社會(huì)適應(yīng)課程,配備虛擬現(xiàn)實(shí)暴露治療系統(tǒng)輔助情緒管理。科研方面參與國(guó)家重大精神疾病防治項(xiàng)目,累計(jì)發(fā)表SCI論文50余篇8。?湖北省人民醫(yī)院精神科?該科室是湖北省精神醫(yī)學(xué)質(zhì)控中心掛靠單位,建立狂躁癥早期識(shí)別預(yù)警系統(tǒng)。治療體系包含急性期快速穩(wěn)定方案與維持期防復(fù)發(fā)策略,采用藥物基因組檢測(cè)指導(dǎo)精準(zhǔn)用藥。病房設(shè)置行為觀察分析系統(tǒng),實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)患者活動(dòng)軌跡與情緒波動(dòng)。開(kāi)展基于移動(dòng)端的患者自我管理平臺(tái),實(shí)現(xiàn)用藥提醒、癥狀監(jiān)測(cè)等遠(yuǎn)程服務(wù)功能,年開(kāi)展MECT治療逾千例8。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科?科室配置全套神經(jīng)心理評(píng)估系統(tǒng),運(yùn)用腦功能成像技術(shù)輔助診斷。治療手段涵蓋第二代抗精神病藥物序貫療法、光照療法等多元干預(yù)方式。建立多學(xué)科會(huì)診機(jī)制,聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科處理共病問(wèn)題。科研方向聚焦雙相情感障礙分子機(jī)制研究,承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目5項(xiàng)8。?武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院精神心理科?該科采用中西醫(yī)結(jié)合治療模式,開(kāi)發(fā)狂躁癥中醫(yī)辨證分型標(biāo)準(zhǔn)。特色治療包括耳穴壓豆聯(lián)合心境穩(wěn)定劑治療方案,配備生物反饋治療儀改善自主神經(jīng)功能。病房實(shí)施開(kāi)放式管理,設(shè)置園藝治療區(qū)與藝術(shù)表達(dá)工作坊,建立患者-家屬聯(lián)動(dòng)教育體系。近三年患者滿意度穩(wěn)定在95%以上8。
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