如何快速去除頭皮屑？

如果患者出現(xiàn)輕度的頭皮屑松動的癥狀，建議平時少吃辛辣刺激的食物，要戒煙戒酒，少吃高脂肪，高熱量，含糖量高的食物規(guī)律也是作息習慣，能夠減少頭皮油脂過度分泌以及頭皮屑增多的情況，如果情況比較嚴重可以使用二硫化硒或者水楊酸的洗發(fā)水能夠減少頭皮屑的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

臉上有白斑和頭皮屑的原因是什么？

臉上上妝的時候，假如出現(xiàn)起皮的現(xiàn)象，很有大概是因為角質多并且缺水比較重要所導致的。因此在出現(xiàn)這個現(xiàn)象的時候，平常可用一些去角質的產(chǎn)物來選擇護膚，也能夠貼一些補水的面膜來幫助皮膚及時補充水分。注重皮膚衛(wèi)生，不要吃辛辣的食品，避免出現(xiàn)作用。

曹敏侑 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

男士頭皮屑雪花那么大怎么去？

男士出現(xiàn)頭皮屑并且相對比較明顯，首先要考慮感染性疾病發(fā)生的可能尤其是真菌感染。所以這種情況下建議盡快去醫(yī)院皮膚科面診還要結合全身詳細的表現(xiàn)來判斷病因，如果是由于真菌感染所造成的，一般需要使用抗感染藥物進行治療，最好是剃光頭或者是留短發(fā)，然后使用清水進行清洗，清洗完畢后再涂抹硫磺軟膏進行治療。一般涂抹軟膏之后，間隔一個小時再使用清水清洗，治療效果比較好。如果是剃光頭的話，涂抹軟膏，可以治療一天的時間。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

不知道什么原因頭皮屑突然發(fā)現(xiàn)很多

如果頭皮屑的增加也可能是由于強烈的油分泌和癥狀，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃脂肪食物，會導致更嚴重，通常盡量不吃脂肪和甜味食物，建議可以用一些植物成分洗發(fā)水洗頭，也吃更多的蔬菜和水果，這有一定的改善效果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭上有白頭發(fā)，有頭皮屑是白癜風嗎

你好，頭屑過多與機體疲勞有關。新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值發(fā)生變化，造成機體疲勞。也使頭部皮膚營養(yǎng)受到影響。而多攝入堿性食物，可使堿性成分和體內過多的酸性物質達到平衡。這不但有利于頭部皮膚的營養(yǎng)，而且減少頭皮的脫落。也可用采樂(酮康唑洗劑)治療，除了用洗發(fā)用品外，還可以食療，生理堿性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，應注意多吃，少吃含脂肪高的食物：尤其是油脂性頭屑的人更應注意。因為脂肪攝入多，會使皮脂腺分泌皮脂過多，從而加快頭屑的產(chǎn)生。用溫水洗頭。不要用水溫過高的水，過高水溫會刺激頭皮，生出更多的頭皮屑。

折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

頭皮癢頭皮屑多怎么治療

是溢脂性皮炎，藥物是主要的治療方法。要先使用抗菌類的藥劑清洗頭發(fā)，再外用糖皮質激素類藥物治療，但是激素類藥物副作用相對較大，不建議長期使用，可酌情的選用抗真菌類的藥劑治療，對于病情的治療也是能夠起到不錯的效果，平時還可口服b族維生素來輔助治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

內衣上有鼻涕和頭皮屑樣分泌物是怎么回事？

從你說的情況來看考慮是泌尿系的感染，但具體的情況是需要檢查明確的，不能從你說的單一性癥狀來判斷具體的情況的建議你到泌尿外科就診，做個分泌物常規(guī)和培養(yǎng)，在檢查一下尿常規(guī)和超聲，明確后才好針對治療的

李如昊 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院

為什么洗頭后吹頭皮有頭皮屑？

使用吹風機對這些癥狀沒有影響，但根據(jù)你描述的情況，它可能仍然與真菌感染有關，頭皮真菌感染也會導致這些癥狀。或者你可以適當?shù)厥褂每低踹M行清潔，效果也更好。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭皮屑大塊能扣下來是怎么回事

頭皮屑大塊能扣下來可能是由于脂溢性皮炎、頭皮干燥或真菌感染等原因引起。脂溢性皮炎會導致頭皮油脂分泌過多，形成大塊皮屑；頭...

頭皮屑多癢怎么去除簡單的方法

頭皮屑多且癢的原因主要是頭皮油脂分泌失衡、真菌感染或皮膚干燥，解決方法包括調整洗發(fā)習慣、使用藥用洗發(fā)水和改善飲食。1、頭??...

孕婦頭皮屑多如何去屑

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)頭皮屑增多的情況，可能讓人感到困擾。其實，頭皮屑的增加在這個特殊階段并不少見，可以通過一些日常護理和適...

醋加溫水洗頭有什么好處 用醋洗頭能去頭皮屑嗎

頭發(fā)中含有很多的油污，很多人平時在洗頭的時候都喜歡用醋加溫水來洗頭，那醋加溫水來洗頭有些什么好處呢？醋加溫水洗頭有什么好...

頭皮屑增多？試試這些有效方法！

頭屑怎么除？頭皮屑增多通常是脂溢性皮炎，其原理是雄激素分泌過多或不多。過多的局部雄激素受體會刺激皮脂腺分泌皮脂，頭皮會油...

吃什么水果可以減少頭皮屑

多吃富含維生素B族、鋅和抗氧化劑的水果，如香蕉、蘋果和藍莓，可以有效減少頭皮屑。這些水果有助于調節(jié)頭皮油脂分泌，增強頭皮??...

春天干燥時如何處理頭皮屑問題

春天干燥時，頭皮屑可能會增多。以下是一些處理頭皮屑問題的方法：1.洗發(fā)水：選擇適合自己發(fā)質的洗發(fā)水，避免使用過度干燥或過度?...

陰毛那里好像有很多頭皮屑一樣怎么回事

如果你發(fā)現(xiàn)陰毛區(qū)域有類似頭皮屑的情況，可能是由于清潔不當、真菌感染或脂溢性皮炎等因素引起的。這個問題雖然常見，但如果不加...

初中生頭上有大塊頭皮屑

初中生頭上有大塊頭皮屑通常是由于頭皮過度分泌油脂、真菌感染或不當清潔習慣引起的，早期識別問題并及時處理可以有效改善癥狀。...

哪些水果可以去除頭皮屑止癢

某些水果確實有助于去除頭皮屑并緩解瘙癢，如蘋果、香蕉和柑橘類水果。這些水果富含維生素、礦物質和抗氧化物質，能夠改善頭皮健...

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心絞痛患者應該怎么吃喜格邁

心絞痛發(fā)作的時候可能會危及到生命，一般心臟類的疾病容易出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，心絞痛一定要及時用藥處理，當然藥物也要掌握它的使用方法，下面一起來看一下心絞痛患者應該怎么吃喜格邁?喜格邁適應癥是心絞痛，使用方法是通常，成人1次5mg，1日3次。根據(jù)癥狀輕重可適當增減。

力如太是治療什么呢？應該怎么吃？

現(xiàn)在的疾病種類是越來越多了，疾病對人體健康造成很大的危害，有些疾病會危及到生命。因此，當發(fā)現(xiàn)自己的身體不適的時候應該及時去醫(yī)院做檢查，確診病情之后就應對癥用藥治療。那么，力如太是治療什么呢，應該怎么吃?力如太用于延長肌萎縮側索硬化(ALS)患者的生命或延長其發(fā)

蘇可欣用法用量有哪些

糟糕的生活習慣與飲食習慣已經(jīng)在生活中經(jīng)常上演，大多數(shù)人都沒有這方面的行為意識，經(jīng)常性會過度疲憊，經(jīng)常性會暴飲暴食，也有可能會有大量酗酒，以至于形成了慢性肝臟疾病，在手術之前的一些患者可能需要使用蘇可欣，那么蘇可欣用法用量有哪些?蘇可欣用法用量應該要參考醫(yī)生的意

安絡化纖丸多長時間是一個療程

乙肝是日常生活中常見的問題。目前，這種疾病的發(fā)病率不斷上升，患這種疾病的人數(shù)也在不斷增加，治療難度大，時間長。我們應該學會正確選擇藥物，合理使用一些藥物。安絡化纖丸是一種常見的藥物，那么，安絡化纖丸多長時間是一個療程呢?安絡化纖丸的用法用量是口服。一次6g，一

萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌

銀屑病屬于常見皮膚病，往往具有一定的危害性，容易給患者的皮膚病質量帶來了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意多喝溫開水來排泄機體中的毒素，那么，萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌?根據(jù)萌爾夫的藥品說明書中的相關規(guī)定，對本品成分有過

維阿露這個藥有哪些作用

對于白癜風患者來講做好護理工作是很有必要的，患者要選擇正確的方法來進行疾病的治療，平時生活中也要注意養(yǎng)成好的生活習慣，尤其是要注意做好相關的調理措施，避免疾病的再次擴散或者是復發(fā)，給自己造成傷害，那么維阿露這個藥有哪些作用?維阿露功能主治:活血溫膚，清除沉著于

通絡生骨膠囊說明書是什么?需注意哪些

股骨頭缺血壞死屬于常見的一種疾病，對于患者身體的傷害也相對較大，建議要多了解一些相關的知識，在生活中要積極的做好相關的預防和治療工作，那么通絡生骨膠囊說明書是什么?需注意哪些?通絡生骨膠囊注意事項:1、服用通絡生骨膠囊期間，個別患者可能出現(xiàn)短暫的髖關節(jié)疼痛加劇

優(yōu)立通是口服嗎?具體推薦量是多少

對高尿酸血癥很多朋友可能并不太清楚，主要是指患者血尿酸含量過高所引起的關節(jié)疼痛等的不適癥狀，多數(shù)的患者在發(fā)病的早期一般癥狀不是很明顯，但是當病情惡化再去醫(yī)院的話，往往治療起來難度會更大，所以要注意做到早發(fā)現(xiàn)早治療。那么優(yōu)立通是口服嗎?具體推薦量是多少?優(yōu)立通用

現(xiàn)代制藥擬收購焦作容生制藥

現(xiàn)代制藥周五公告,擬對焦作容生制藥增資擴股并最終持有其100%股權。以容生制藥近三年的平均凈利潤、凈資產(chǎn)額、未來所需投資及發(fā)展?jié)摿Φ茸鳛樽鲀r依據(jù),現(xiàn)代制藥擬向容生制藥增資2.1億元,以獲得其70%股權,原有股東持有其余30%股權。另外,交易雙方還約定,若容生制藥2012－2014年度分別實現(xiàn)稅前利潤5000萬元、6500萬元、8500萬元,則原有股東同意由現(xiàn)代制藥以3億元收購其所持的容生制藥30%

康緣藥業(yè)：新產(chǎn)品有望獲批 給予推薦評級

投資要點1、熱毒寧注射液旺銷。公司主打產(chǎn)品熱毒寧注射液2011年銷售收入4.765億元,增長44.47%。2012年一季度增速加快,實現(xiàn)銷售1.56億元,同比增長94%。預計全年可望實現(xiàn)50%左右的增速,由于主要原材料金銀花價格下降和生產(chǎn)規(guī)模擴大,預計熱毒寧毛利率也將得到提升。2、桂枝茯苓膠囊銷售下滑因素需要時間消化。桂枝茯苓膠囊是公司既往主要贏利產(chǎn)品,由于消化渠道庫存和涉及毒膠囊事件,2011年

胃癌晚期臨終前幾個小時有什么表現(xiàn)

胃癌晚期臨終前的幾個小時可能表現(xiàn)為意識模糊、呼吸困難、極度虛弱以及臟器功能衰竭，家屬需要盡量給予患者舒適的陪伴并注意觀察患者的生理變化。具體表現(xiàn)與應對方式如下： 1、意識模糊及昏迷 患者臨終前可能因病情進展導致意識逐漸模糊甚至完全喪失。這與腦部缺氧或毒素積累有關，患者此時可能無法正常溝通。家屬需保持安靜的環(huán)境，用觸碰手指或輕聲陪伴減少患者的恐懼感。醫(yī)生可能會建議特定藥物緩解不適。 2、呼吸異常及頻率改變 許多患者會出現(xiàn)呼吸變慢、間斷或不規(guī)則的喘息聲瀕死喘息。這是由于肺部功能衰竭和分泌物堆積導致的。可嘗試抬高患者上半身以改善呼吸，也可以借助醫(yī)護人員清理患者的呼吸道。 3、心臟及循環(huán)系統(tǒng)衰竭 因循環(huán)功能下降，患者可能出現(xiàn)皮膚冰涼、手腳發(fā)紺和脈搏微弱的現(xiàn)象。此時患者基本無法恢復到正常狀態(tài)，家屬只需確保患者處于溫暖的環(huán)境中。 4、極度虛弱及排泄問題 患者的身體消耗殆盡，心理活動降低，并可能失去大小便控制。為避免患者皮膚受損，可以選擇使用吸濕墊或定期為患者更換衣物，使其保持干燥和清爽。 5、疼痛或不適癥狀 雖然部分患者因意識模糊疼痛感減弱，但仍可能有較明顯的不適感。可與醫(yī)療團隊溝通，通過使用適當劑量的鎮(zhèn)痛藥如嗎啡類藥物減輕癥狀，避免患者受苦。 胃癌晚期患者臨終表現(xiàn)因人而異，家屬需關注患者需求，提供情感支持并合理使用醫(yī)療資源，幫助患者平靜且有尊嚴地度過最后時光。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

原發(fā)性擴張性心肌病怎么治療

原發(fā)性擴張性心肌病的治療以控制癥狀、延緩疾病進展和改善生活質量為核心，主要包括藥物治療、器械植入以及嚴重情況時的手術干預，并需配合生活方式調整。 1、藥物治療 藥物是治療原發(fā)性擴張性心肌病的基礎手段，用于改善心功能、減輕心臟負擔和預防并發(fā)癥。 β受體阻滯劑：例如比索洛爾、卡維地洛，能夠降低心率、改善心臟泵血功能，適用于心衰癥狀較明顯的患者。 血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI：如依那普利，可降低血壓，減輕心臟后負荷，從而延緩病情進展。 利尿劑：如呋塞米，用于控制水腫和緩解呼吸困難癥狀，但需注意長期使用可能引發(fā)電解質失衡。 選擇和調整藥物需嚴格遵醫(yī)囑，不能擅自更改劑量或停藥。 2、器械輔助治療 藥物效果欠佳時，可考慮先進的心臟器械以改善心臟功能。 心臟再同步化治療CRT：通過植入起搏裝置同步心室收縮，提高心泵效率。 植入式心律轉復除顫器ICD：功能在于防止致命性心律失常，對高風險患者尤為重要。 左心室輔助裝置LVAD：適用于嚴重心力衰竭患者，為心臟移植等待期提供支持。 3、手術治療和心臟移植 對于終末期患者，藥物和器械未能顯著改善病情時，心臟移植可能是唯一選擇。 手術需匹配供體，目前等待時間較長，移植后需終身服用免疫抑制劑預防排斥反應。 4、生活方式調整與輔助治療 健康的生活方式有助于延緩病情進展，包括低鹽飲食、戒煙戒酒和控制體重。適度運動可提高心臟耐受力，但運動強度需在醫(yī)生指導下制定。心理支持也很重要，患者及家屬需正視疾病，保持積極心態(tài)并定期復診。 有效的治療需要多學科合作，患者應密切配合醫(yī)生進行個性化治療方案的管理。早期干預和科學的長期維護是改善預后、提升生活質量的關鍵所在，對于癥狀明顯或進展迅速的患者，務必盡早就醫(yī)評估和接受針對性治療。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

牙齦萎縮自己恢復的小妙招

牙齦萎縮一般無法完全自我逆轉，但通過改善口腔衛(wèi)生、調整飲食習慣以及采取一些日常護理方法，可以一定程度緩解癥狀并防止進一步惡化。養(yǎng)成正確刷牙習慣、選擇對牙齦友好的食物以及使用輔助工具有助于護理牙齦。 1、改善口腔衛(wèi)生 牙齦萎縮多因牙菌斑堆積、牙結石刺激以及不正確刷牙方式造成，從而導致牙齦慢慢退縮甚至暴露牙根。應盡量采用巴氏刷牙法，用軟毛牙刷輕柔刷洗牙齦與牙面交界處，避免橫向用力過猛引起進一步損傷。另外，堅持早晚正確刷牙并配合使用牙線或沖牙器清理牙間隙，將有效減少牙菌斑堆積。 2、調整飲食促進牙齦健康 攝入富含維生素C、維生素D以及鈣的食物有益于牙齦和牙齒健康。例如，多吃獼猴桃、柑橘、菠菜、堅果和乳制品，這類食物可以幫助牙齦組織修復并增強牙周支撐結構。同時，少吃糖和含酸性高的食物飲料，以免牙齒表面受損而加重牙齦問題。 3、使用輔助牙齦護養(yǎng)工具 日常可以選擇含有抗敏舒緩成分的牙膏，如含氟離子、維生素或舒緩因子的牙膏，這些產(chǎn)品對減少炎癥刺激、舒緩牙齦不適很有幫助。可嘗試適量涂抹牙齦修復凝膠，或用淡鹽水輕輕漱口，幫助溫和消炎殺菌，維護口腔環(huán)境穩(wěn)定。 4、定期進行專業(yè)檢查和潔牙 即使在家已加強護理，也建議每半年至一年到專業(yè)牙科進行一次深度潔牙或齦下刮治。牙周醫(yī)生可根據(jù)具體萎縮程度提供如齦下潔治、軟組織移植等專業(yè)方案，幫助修復損傷嚴重的部位并延緩萎縮進程。 為了防止牙齦萎縮進一步惡化，請始終關注口腔健康狀況，保持良好的衛(wèi)生習慣。如果牙齦萎縮加劇或伴隨異常癥狀，建議盡快咨詢牙科采取專業(yè)治療措施。日常護理結合規(guī)范就醫(yī)，才能更有效保護牙齦組織及牙周健康。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

紋眉后眼睛腫了的原因

紋眉后眼睛腫可能是術后正常反應、過敏、感染、操作不當?shù)纫蛩匾稹＞唧w原因需結合個人狀況判斷，同時應根據(jù)不同原因采取相應的處理方式，例如冰敷、藥物治療或就醫(yī)處理。 1、正常術后反應 紋眉是一種侵入性操作，過程中可能會引發(fā)皮膚組織輕微損傷。這種損傷會導致局部炎癥反應，引起輕微腫脹。正常情況下，這種腫脹一般會在1-3天內逐漸消退。可通過冷敷緩解腫脹，建議24小時內每次冰敷10分鐘，每隔2-3小時一次。同時，避免頻繁觸碰傷口，以免加重炎癥。 2、過敏反應 紋眉時使用的顏料或麻醉劑可能引起皮膚過敏，導致眼周組織水腫、紅癢甚至疼痛。如果懷疑是過敏反應，應立即停止相關操作，并服用抗過敏藥物，如氯雷他定或塞他莫，如果癥狀持續(xù)或加重，應盡快就醫(yī)。 3、感染 術后護理不當或操作不規(guī)范可能導致感染，表現(xiàn)為腫脹伴有紅熱或分泌物增多。建議保持局部清潔，避免用手觸摸傷口，可以使用碘伏輕輕消毒。若感染嚴重需及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會開具抗生素治療，常用藥物如阿莫西林、頭孢氨芐等。 4、操作不當 紋眉過程中如果技術不專業(yè)，針刺深度過深或重復刺入相同部位，也可能導致眼周腫脹加重。這種情況下，需要尋找專業(yè)醫(yī)生修復，術后繼續(xù)遵循醫(yī)囑，注意消炎處理。 大部分情況下，紋眉后輕度腫脹是正常的，如果腫脹明顯并伴有其他不適，切忌自行處理，應盡快就醫(yī)以確保安全。術后恢復階段嚴格按照專業(yè)建議護理，是減少并發(fā)癥的關鍵。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

痛風嚴重有什么癥狀

痛風嚴重時可能會引發(fā)劇烈的關節(jié)疼痛、關節(jié)紅腫發(fā)熱、功能受限及更復雜的并發(fā)癥，如腎功能損害和尿酸結石等，此時需要盡早就醫(yī)進行全面檢查和治療。以下內容將詳細分析嚴重痛風的癥狀表現(xiàn)及應對建議。 1、劇烈的關節(jié)疼痛 嚴重痛風時，典型特征是急性發(fā)作的劇烈關節(jié)疼痛，常見于大腳趾、腳踝、膝蓋等部位，常在夜間突然出現(xiàn)，并持續(xù)數(shù)小時至幾天。疼痛劇烈，關節(jié)部位對觸碰特別敏感，甚至輕微的觸碰或蓋上被子都會帶來巨大的痛苦。應對方法：立即停止劇烈活動，冷敷以緩解局部炎癥，同時服用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生等，需在醫(yī)生指導下使用。 2、關節(jié)腫脹和功能受限 發(fā)作時，受影響的關節(jié)會明顯紅腫、發(fā)熱，同時伴隨活動受限，表面皮膚可能拉緊發(fā)亮，嚴重時甚至形成痛風石，即尿酸鹽沉積塊。為了防止關節(jié)進一步損傷，可短期使用糖皮質激素如潑尼松，或者在注射局部關節(jié)內激素。非藥物措施包括避免刺激性食物如內臟、啤酒并飲用充足的水分以加速尿酸代謝。 3、并發(fā)腎功能損害和尿酸結石 長期未控制的痛風可導致尿酸在腎臟沉積，從而形成尿酸結石，甚至引發(fā)腎結石和腎功能衰竭。此時可能出現(xiàn)腰部鈍痛、血尿、排尿困難等癥狀。對于尿酸結石或腎臟損害，治療上可服用降尿酸藥物如別嘌醇或非布司他調節(jié)尿酸水平，必要時需手術取石，同時嚴格控制飲食和規(guī)律復查腎功能。 4、多關節(jié)受累和慢性破壞 如果痛風反復發(fā)作且沒有得到有效控制，可能逐漸侵襲多個關節(jié)，甚至引起慢性關節(jié)炎，表現(xiàn)為持續(xù)的關節(jié)變形和僵硬，顯著影響生活質量。此時建議選擇長期降尿酸治療結合二級預防，如定期尿酸測試和體重管理，同時配合康復訓練保持關節(jié)活動能力。 嚴重痛風不僅影響關節(jié)，也可能累及腎臟等多個系統(tǒng)，建議一旦出現(xiàn)上述癥狀需及時就醫(yī)。日常需堅持低嘌呤飲食、多喝水、戒酒、控制體重，并在醫(yī)生的指導下進行個體化用藥管理，從根本上控制病情，預防復發(fā)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

孕晚期右側睡覺對胎兒有什么影響

孕晚期長時間右側睡覺可能會對胎兒的血液供氧產(chǎn)生一定影響，但通常不會對多數(shù)孕婦和胎兒造成嚴重危險。建議孕晚期盡量采用左側臥位，這有助于子宮血流的暢通和胎兒的健康發(fā)育，同時也能減少壓迫內臟器官導致的不適。 1右側臥位對胎兒的影響： 孕晚期子宮體積增大，會壓迫到下腔靜脈——這是負責將血液從下半身輸送回心臟的重要血管。如果孕婦長時間右側臥位，下腔靜脈可能受到更大的壓力，血流回流受阻，從而對胎兒的氧氣和營養(yǎng)供應產(chǎn)生一定程度的影響。右側睡姿可能讓胎兒移動方向并改變羊水的正常分布，進而造成胎動調整姿勢的需求，但多數(shù)情況下，這種調整對胎兒是暫時且無害的。 2建議調整為左側臥位： 醫(yī)學研究支持左側臥位是孕晚期最佳睡姿，原因包括： 有助于緩解子宮對下腔靜脈的壓迫，從而保證胎盤的血液和氧氣供應，促進胎兒發(fā)育； 減少孕婦腿部水腫，以及緩解腰背部疼痛； 左側臥位還可幫助腎臟更有效地排出體內廢物，減輕孕婦高血壓或妊娠水腫的風險。 3適當調整睡姿的重要性： 盡管左側臥位較為理想，但并不要求孕婦整晚保持不變。如果孕晚期右側睡覺偶爾出現(xiàn)，不必過度擔心，因為孕婦對身體不適的敏感性會自然地觸發(fā)自主調整。而若孕晚期平臥或右側睡覺時間較長后感到胸悶、心悸，或伴隨胎動異常，則需要及時切換到左側，并可配合睡姿調整枕頭或墊高腿部來減輕不適。 在孕晚期，采取左側臥位不僅有助于減輕孕婦的身體負擔，也能更好地呵護胎兒的成長與健康。保證良好的睡眠姿勢，同時留意胎動情況，若發(fā)現(xiàn)異常需及時咨詢產(chǎn)科孕媽媽的最佳選擇是根據(jù)自身舒適度，動態(tài)調整睡姿，確保與胎兒的雙重安全。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

16歲包莖能自己好嗎

16歲包莖一般情況下無法自行好轉，應根據(jù)包莖的程度及癥狀選擇合適的處理方法，包括觀察、藥物治療或手術治療。若長期未處理，可能影響健康，建議及時就醫(yī)評估。 1、為什么16歲包莖難以自行好轉？ 包莖是指包皮口狹窄，無法翻開露出龜頭。對于16歲的青少年，生理發(fā)育基本接近成人水平，如果包皮仍然無法自然翻開，多數(shù)屬于真性包莖，而非生理性包莖。真性包莖的包皮口較窄，缺乏彈性，通常不會隨著年齡增長而縮小，可能還會因局部炎癥或疤痕形成導致情況加重。 2、包莖帶來的潛在健康問題 包莖如不治療，可能導致以下問題： 包皮垢堆積：包皮覆蓋龜頭，易積累包皮垢，滋生細菌，引發(fā)炎癥，如龜頭炎或尿道感染。 影響排尿：嚴重包莖可能導致排尿困難或尿路梗阻，甚至引發(fā)膀胱、腎臟相關疾病。 性功能及生殖健康問題：成年后包莖可能影響性生活，甚至提高患陰莖癌的風險。 3、16歲包莖的處理方法 根據(jù)具體情況選擇以下處理方式： 熱水浸泡及手動牽拉：若包莖情況較輕，家長可指導青少年在醫(yī)生建議下每天使用溫水浸泡并輕柔牽拉包皮口，這種方法對改善輕微或殘余生理性包莖有一定幫助。 局部藥物涂抹：可在醫(yī)生指導下使用含類固醇的軟膏如丙酸氯倍他索軟膏涂抹包皮，幫助軟化包皮口以促進翻開，但需堅持使用至少數(shù)周，有效率約為50%-70%。 手術治療：對于嚴重的真性包莖，尤其合并感染或排尿不暢者，建議進行包皮環(huán)切術，常見術式包括傳統(tǒng)切除、激光環(huán)切及微創(chuàng)環(huán)切等，手術恢復時間較短，風險低。 4、日常護理與術后建議 無論是否選擇手術治療，包莖部位的日常清潔是必不可少的。尤其在手術后，應嚴格遵從醫(yī)生指示進行傷口護理，保持局部干燥清潔，避免感染。術后飲食應清淡，避免辛辣刺激食物，待徹底康復后再恢復正常活動。 包莖若長期不處理可能帶來諸多健康隱患，因此16歲青少年如有包莖情況應盡早咨詢專業(yè)由其評估病情輕重并選擇最佳治療方案，以保障未來的健康與生活質量。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳腺纖維腺瘤的癥狀表現(xiàn)

乳腺纖維腺瘤是一種常見的乳腺良性腫瘤，其主要癥狀表現(xiàn)為乳房內出現(xiàn)可移動的小硬塊，通常無疼痛感。若發(fā)現(xiàn)不明原因的乳房硬塊，應盡早就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行檢查和確診，以排除其他潛在病變的可能性。 1觸摸感受：乳腺纖維腺瘤的典型癥狀是乳房內出現(xiàn)單發(fā)或多發(fā)的腫塊，通常呈圓形或橢圓形，表面光滑，邊界清楚，觸感堅實但不硬，且容易推動。在觸摸時，腫塊通常能在皮膚和周圍組織中自由移動，這也是其較為典型的特征。 2疼痛與月經(jīng)相關性：大部分患者不會感到明顯疼痛，但部分人可能在月經(jīng)前期因激素波動而出現(xiàn)乳房輕微脹痛，或腫塊周圍有不舒服的感覺。這種情況可能與乳腺組織對激素反應過于敏感有關，但痛感輕微且持續(xù)時間短。 3生長速度與形態(tài)變化：纖維腺瘤通常生長緩慢，但也有部分病例在短時間內快速增大，尤其是在妊娠期或哺乳期時。這是由于激素水平變化可能刺激了腫瘤細胞增生。一般直徑在1厘米到3厘米之間，若超過5厘米則需特別警惕，考慮為巨型纖維腺瘤。 4雙側性與早期發(fā)病：該病較常見于15至35歲的年輕女性，尤其是青春期或孕期女性，激素水平波動時容易發(fā)病。雖然多數(shù)為單側單發(fā)，但也可能同時出現(xiàn)在雙側乳房，甚至出現(xiàn)多個纖維腺瘤。 若發(fā)現(xiàn)乳房中有異常腫塊，最佳應盡快咨詢進行乳腺超聲或X線造影等影像學檢查以明確診斷。雖然乳腺纖維腺瘤屬于良性腫瘤，但部分個案可能與乳腺癌的早期表現(xiàn)相似，需依據(jù)病理檢查精確判斷。 多數(shù)乳腺纖維腺瘤無需特別治療，僅需定期隨訪。但若腫塊快速增大、引發(fā)不適或患者心理壓力較大，可考慮以下治療方式：1藥物干預，通過激素調節(jié)減少腫瘤增長；2微創(chuàng)手術，例如乳腺腫塊切除術；3非手術治療，如高強度聚焦超聲HIFU。平時保持均衡飲食、定期鍛煉并避免過度勞累，有助維持體內激素平衡。 建議在日常生活中定期進行乳房自檢，每月一次，時間選擇在月經(jīng)結束后3至7天左右，并盡早發(fā)現(xiàn)不明硬塊變化，配合醫(yī)生的隨訪與治療計劃，長期保護乳腺健康。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

腦出血一直止不住怎么辦

腦出血如果一直止不住，必須立即就醫(yī)并接受專業(yè)治療。腦出血是一種危及生命的急癥，一旦發(fā)現(xiàn)持續(xù)出血，應迅速采取急救措施，包括藥物止血、手術止血及對癥支持治療等，同時明確具體病因，以避免進一步惡化。 1、可能的原因 腦出血止不住的原因可能包括血壓未控制、凝血功能障礙、血管異常以及腦部外傷等。 血壓未控制：高血壓是腦出血的主要致病因素，高血壓導致血管破裂后可能會持續(xù)出血。 凝血功能異常：如患有血友病，服用抗凝藥如華法林，或肝功能異常時，凝血過程受阻，出血可能難以自行停止。 血管結構異常：動脈瘤、血管畸形等疾病可能導致血管破裂持續(xù)出血。 腦部外傷：外力沖擊可能引起腦組織損傷，導致出血。 2、需要采取的治療措施 藥物止血：如使用維生素K、凝血酶原復合物或止血藥如氨甲環(huán)酸糾正凝血問題。 手術干預：如開顱手術、血管介入治療如動脈瘤修復術等，快速止血并防止血腫擴大。 降血壓治療：對于血壓過高的患者，應使用硝普鈉、拉貝洛爾等降壓藥物控制血壓，減少血管壓力。 3、輔助護理和后續(xù)支持 監(jiān)測生命體征：在治療期間，密切監(jiān)測患者的血壓、心率及意識狀態(tài)，防止并發(fā)癥惡化。 營養(yǎng)支持：急性期內適當補充電解質，并提供腸內或腸外營養(yǎng)支持。 康復訓練：經(jīng)過急性期治療后，應進行語言功能、肢體康復等，以恢復身體損傷。 出現(xiàn)腦出血持續(xù)不止的情況時，不可輕視或延誤處理。立刻撥打急救電話并送醫(yī)，通過專業(yè)醫(yī)療手段盡力止血并恢復身體功能。如果患者有高血壓或凝血問題病史，建議定期體檢，正確服藥，并在生活中注意預防可能引發(fā)腦出血的風險因素。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肛門脫垂是怎么回事

肛門脫垂是一種指直腸末端部分或全部滑脫，通過肛門向外突出的問題，常見誘因包括遺傳、解剖結構異常、長期腹壓增加等。針對該問題，可以通過生活方式改善、藥物治療或必要時手術矯正等方式進行干預。 1、遺傳及解剖結構問題 肛門脫垂可能與家族遺傳有關，部分人先天性盆底肌肉發(fā)育較弱或肛門直腸區(qū)結構松弛。同時，女性在懷孕、分娩時若盆底肌肉受到較大損傷，也容易引發(fā)這種問題。先天因素無法避免，但后天可以通過加強盆底肌或肛門括約肌鍛煉，如進行“凱格爾運動”，以增強肌肉力量。 2、外部因素和日常行為的影響 長期便秘、腹瀉、久坐等行為都會提高腹腔內的壓強，對肛門直腸區(qū)域施加過大的壓力而導致脫垂。重體力勞動者、喜歡吸煙或習慣于猛用力排便者也具有風險。改善這些行為應從健康飲食入手，增加膳食纖維攝入如多吃燕麥、綠色蔬菜和日常飲水量，避免久坐及頻繁用力排便。規(guī)律作息也有助緩解腸道功能紊亂。 3、相關疾病及病理因素 一些慢性疾病如慢性肺病、支氣管炎或前列腺增生導致長期咳嗽或排尿困難，都會誘發(fā)肛門脫垂。腸道相關問題包括慢性炎癥性腸病、腸道松弛等，需及時診斷。對于疾病引發(fā)的脫垂，建議在醫(yī)生指導下調整原發(fā)疾病用藥，并定期復查。 4、治療方式 輕度脫垂可通過藥物輔助及生活干預改善。如果脫垂較嚴重且頻繁難以自我復位，應考慮手術治療。較常見的手術方法包括：①經(jīng)會陰脫垂復位術，通過修復肛門括約肌和黏膜；②經(jīng)腹直腸切除固定術，適用于直腸顯著松弛者；③微創(chuàng)PPH手術，針對輕中度患者，恢復時間短。 患者如發(fā)現(xiàn)自己有肛門區(qū)域異常脫出的現(xiàn)象，應盡早就醫(yī)。通過了解病因、改善生活方式、必要時接受治療，可以有效緩解肛門脫垂的困擾并提升生活質量。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院