腰痛反復(fù)發(fā)作腰肌勞損怎么辦？

腰椎骨質(zhì)增生，腰間盤突出或腰肌勞損等都是引發(fā)腰肌勞損的原因，但看這個癥狀是不能確診的建議應(yīng)該到醫(yī)院做個藥物的ct檢查以排除腰間盤突出或是骨質(zhì)增生的

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰肌勞損棘突炎怎么辦

你所描述的情況可能是需要局部做按摩、熱敷、封閉、針灸等治療，宜食活血化淤、芳香開竅的食物，如三七、山楂,薤白、薺菜等。，肌肉勞損疾病患者除了藥物治療外，還需要重視自身的護(hù)理，尤其是術(shù)后，平時避免過度活動，要注意休息，希望患者可以更快的康復(fù)!

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療腰肌勞損有哪些藥

消炎止痛藥，如尼美舒利、布洛芬，緩解局部炎癥，減輕炎性水腫，減輕疼痛感。活血化瘀，消腫止痛的中成藥，如活血止痛膠囊、大七厘膠囊，增加血循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物吸收，減輕局部勞損以及腫脹情況。患者不能自己盲目亂用，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物進(jìn)行治療，爭取早日康復(fù)。在平時應(yīng)當(dāng)注意避免久坐、久蹲、久站，避免腰部受涼，否則會導(dǎo)致這個部位肌肉仍然處于緊張疲勞，不利于恢復(fù)。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

腰肌勞損可以使用膏藥嗎

腰肌勞損可以使用膏藥。腰肌勞損主要是由于長期彎腰勞累、姿勢不正確導(dǎo)致的腰部肌肉、筋膜等出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)，其臨床癥狀主要是表現(xiàn)為腰椎兩側(cè)肌肉疼痛不適。中醫(yī)膏藥的種類有很多，其中有一類具有活血化瘀、行氣止痛的功效，比如活血止痛膏、復(fù)方南星止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等，對于緩解腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛具有很好的效果。患者要注意休息，矯正不良坐姿，避免腰部過度勞累，以免加重患者的病情。在病情緩解期要注意適當(dāng)增強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，比如平燕飛或者倒著行走。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

年輕人腰肌勞損的原因

再就是見于年輕人長時間坐著不注意坐姿或者是長時間的彎腰活動，不注意腰部的保暖，從而就會導(dǎo)致腰部的肌肉受力牽拉以及受涼出現(xiàn)痙攣。只要在日常工作生活中，適當(dāng)?shù)乇苊庋康耐鈧苊忾L時間的彎腰活動，坐著時注意坐姿，并且避免長時間腰部一個姿勢勞作，避免腰部受涼，就不會導(dǎo)致腰肌勞損的復(fù)發(fā)。所以對于年輕人出現(xiàn)的腰部肌肉勞損，主要是由于腰部的外傷，腰部的肌肉長時間勞損以及腰部受涼導(dǎo)致的。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

孕婦腰肌勞損怎么辦？

孕婦腰肌勞損了，可以采取物理方法治療，孕婦可以每天多次使用熱水袋進(jìn)行熱敷，每次熱敷20分鐘，這樣能夠促進(jìn)足部的動脈供血，在平時呢，要注意保暖，不能受涼，避免久坐久站，夜間睡眠時要調(diào)整睡姿，建議選擇側(cè)臥睡姿。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

腰肌筋膜炎和腰肌勞損的區(qū)別

腰背肌肌肉緊張通常兩個月左右便可以好。但是腰背肌肌肉緊張的醫(yī)治時候跟醫(yī)治方式也會有肯定的關(guān)系，通常為采取調(diào)養(yǎng)及治療能力緩解恢復(fù)，否則損傷和恢復(fù)同時存在，就會重復(fù)疼痛不能康復(fù)，須要平常防止長時候的站立，行走，彎腰，不可以過分的活動。

李明河 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

孕婦如何調(diào)節(jié)腰肌勞損？

當(dāng)孕婦懷孕患有腰肌勞損后，隨著子宮和胎兒的發(fā)育，腰部負(fù)重將會越來越大，腰肌勞損的癥狀也會逐漸加重，所以在懷孕之后要避免腰肌的進(jìn)一步損傷，要避免久坐或久臥。孕婦應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，可以走路伸個懶腰，也要讓腰部有一定的放松，孕期腰肌勞損患者不建議使用藥物治療，以免對胎兒造成影響，患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，多吃一些含鈣量高的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰肌勞損如何繼續(xù)使用重力？

腰肌勞損患者如果繼續(xù)用重力的話，很有可能會導(dǎo)致腰的位置嚴(yán)重疼痛，甚至?xí)?yán)重到患者活動受限的情況，所以在患上腰肌勞損以后，患者盡量不要過度用力，患者還要注意休息，還要注意腰的位置保暖。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男性腰肌勞損引起腰疼怎么緩解

緩解男性腰肌勞損引起的腰疼臨床以用藥、理療等保守療法為主，在用藥方面可以選用有治療腰腿疼痛作用的藥物，比如壯骨藥酒等或是拔罐、紅外線等中醫(yī)療法或物理療法。因為生活中做好個人調(diào)養(yǎng)對于治療腰肌勞損，緩解腰疼癥狀也是很有幫助的，因此建議患者在治療的同時，做好生活調(diào)護(hù)，如糾正久坐、性生活過度等不良生活習(xí)慣，不久處潮濕陰冷之地等。如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腰肌勞損是什么癥狀

腰肌勞損是一種常見的腰部疼痛病癥，可能會出現(xiàn)腰部疼痛、腰部活動受限、勞累后加重、不能堅持彎腰工作、腰部有壓痛點等，需要及...

治療腰肌勞損的最佳膏藥是什么？腰肌勞損藥膏排名第一是什么？

目前，有很多工作需要人們長時間坐在辦公室里。面對這種情況，人們很容易患上一些腰部疾病。例如，腰肌勞損是一種非常常見的疾病。腰肌勞損對人體影響很大。會有背痛甚至行走困難。面對這種情況，人們需要及時治療。貼膏藥是個不錯的選擇。什么是治療腰肌勞損的最佳膏藥？腰肌勞損藥膏排名第一現(xiàn)在市面上有很多萬通筋骨貼，

治療腰肌勞損的方法有哪些 腰肌勞損應(yīng)該貼什么膏藥

腰肌勞損現(xiàn)象在生活中更為常見，越來越年輕，所以腰肌勞損的治療和預(yù)防工作要注意，軟膏緩解腰肌勞損疼痛現(xiàn)象有很好的效果，軟膏有很多種，所以我們應(yīng)該選擇良好的聲譽(yù)，現(xiàn)在臨床治療腰肌勞損，除了保守治療，手術(shù)治療也有效。1.腰肌勞損膏藥京骨康京骨康作為一個崇尚健康有效的新型膏藥，打破傳統(tǒng)止疼模式，以純中藥成分，

腰肌勞損多吃什么可以食補(bǔ)？腰肌勞損患者應(yīng)該多補(bǔ)鈣嗎？

現(xiàn)實生活中一些盆友會出現(xiàn)腰肌勞損的病癥，多多少少會影響到病人的生活起居，因此許多盆友想根據(jù)飲食搭配來調(diào)養(yǎng)，可是又不清楚腰肌勞損哪些食物好而很疑惑。那麼，腰肌勞損哪些食物好呢，下面就詳解一下這些方面的內(nèi)容，期待能幫上小伙伴們。1.含有蛋白質(zhì)的成分：當(dāng)朋友患有腰肌勞損時，他們可以多吃含有蛋白質(zhì)的成分，如肉

腰肌勞損可以治療嗎？什么方法好？

腰肌勞損一般是可以治療的。可以通過日常護(hù)理、物理療法、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。1.日常護(hù)理：如果患者癥狀比較輕微，沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，平時要注意休息，避免過度勞累，同時也要注意腰部保暖，以免加重病情。2.物理療法：患者也可以及時到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過紅外線烤電、微波理療等方式進(jìn)行輔助

中醫(yī)藥膳可以治療腰肌勞損嗎 腰椎究竟有多么脆弱

女性腰部感冒會導(dǎo)致很多疾病，因此，在日常生活中必須注意腰部保護(hù)。在中醫(yī)傳說中，被稱為腰是腎之家，因此，鍛煉腰部可以加強(qiáng)腎臟，加強(qiáng)腰部。對于白領(lǐng)來說，更多的是保護(hù)腰部，因為久坐的白領(lǐng)會有更多的腰痛，很容易導(dǎo)致腰肌勞損。腰椎其實很脆弱腰肌勞損是一種非常常見的腰椎疾病，在骨科門診，10名腰部不適患者中，有4人

腰肌勞損藥膏排名第一是什么 治療腰肌勞損的最佳膏藥是什么

目前，有很多工作需要人們長時間坐在辦公室里。面對這種情況，人們很容易患上一些腰部疾病。例如，腰肌勞損是一種非常常見的疾病。腰肌勞損對人體影響很大。會有背痛甚至行走困難。面對這種情況，人們需要及時治療。貼膏藥是個不錯的選擇。什么是治療腰肌勞損的最佳膏藥？腰肌勞損藥膏排名第一現(xiàn)在市面上有很多萬通筋骨貼，

寒濕型的腰肌勞損有什么特點

寒濕型的腰肌勞損的特點是腰部酸痛或者脹痛，疼痛在受寒、活動或者下雨陰天會加重，疼痛遇熱或按摩后可以減輕，不能堅持彎腰工作...

腰肌勞損會壓迫神經(jīng)嗎

腰肌勞損通常不會壓迫神經(jīng)，但可引起腰部疼痛，會影響日常生活質(zhì)量，確診以后需合理治療，并且做好日常護(hù)理。腰肌勞損通常與多種...

腰肌勞損一直疼怎么辦

腰肌勞損一直疼，可能是治療不及時、處理方法不得當(dāng)、受涼、腰背肌筋膜炎等原因?qū)е拢ㄗh先去醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查明確病因后...

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

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6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

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疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分面對貨架上琳瑯滿目的祛疤膏、貼片和凝膠，許多人會被“一周淡痕”“疤痕橡皮擦”的廣告詞迷惑。但疤痕修復(fù)沒有捷徑，真正有效的產(chǎn)品，成分表里一定藏著科學(xué)驗證

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

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2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

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每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

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研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達(dá)10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達(dá)34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

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拉米夫定片的用法是怎樣的

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竹紅菌素軟膏可以長期使用嗎

白斑，在我們生活里是很常見的，但是發(fā)生在私處的白斑其實是一個很隱秘的存在，很多人很難第一時間察覺到，但是這個疾病的發(fā)生我們一定要重視，因為發(fā)生在女性私密處的白斑，其實是一種叫外陰白斑的疾病，是一種需要一定治療時間的疾病，那么竹紅菌素軟膏作為可以治療外陰白斑的藥

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漢磁炙熱貼適用于肩周炎的輔助治療。我們應(yīng)該都知道，骨與骨之間是靠關(guān)節(jié)來進(jìn)行聯(lián)系，這足以證明關(guān)節(jié)的重要性。所以，一旦有發(fā)生什么關(guān)節(jié)問題，都要及時進(jìn)行治療。那么，漢磁炙熱貼應(yīng)該要怎樣用?漢磁炙熱貼應(yīng)該要怎樣用?漢磁炙熱貼強(qiáng)效型使用方法為外用，痛點或穴位貼敷。1、使

咪喹莫特乳膏使用的過程中可以進(jìn)行性生活嗎

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現(xiàn)實生活之中，慢性乙型肝炎是比較常見的，屬于一種給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾的疾病，有必要及早處理。那么，恩替卡韋分散片能隨便停嗎?下面讓我們一起了解一下吧!恩替卡韋分散片在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。大家都知道，慢性乙型肝炎是一種比較嚴(yán)重的疾病，患

毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療

脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時機(jī)積極的治療治療該疾病的方法，其實很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，

優(yōu)泌林70/30是否可以用于糖尿病患者的治療？

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聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時中止收購揚(yáng)州制藥100%股權(quán)

1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱,日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚(yáng)州制藥有限公司100%股權(quán)的方案需進(jìn)一步研究及調(diào)整,本次收購暫時中止。公司此前于2011年12月13日公告稱,公司目前正醖釀以自有資金收購揚(yáng)州制藥有限公司100%股權(quán)。揚(yáng)州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關(guān)聯(lián)交易。據(jù)了解,揚(yáng)州

喜格邁不適合什么人吃 心絞痛患者可以吃嗎

當(dāng)前有許多朋友可能都知道心絞痛的存在，該疾病的出現(xiàn)給大家?guī)砹撕芏嗟耐纯啵瑧?yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，接下來就一起來詳細(xì)了解喜格邁不適合什么人吃，心絞痛患者可以吃嗎。喜格邁適應(yīng)癥是心絞痛，使用方法是通常，成人1次5mg，1日3次。根據(jù)癥狀輕重可適當(dāng)增

艾可拓適應(yīng)癥是什么？使用有哪些注意事項

糖尿病很容易出現(xiàn)在中老年人群身體上，大多數(shù)患者都有肥胖的狀況，可能并發(fā)出現(xiàn)高血壓和高血脂的問題，在用藥的選擇上需要格外的慎重，有的患者適合在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用艾可拓，那么艾可拓適應(yīng)癥是什么?使用有哪些注意事項?艾可拓適應(yīng)癥是2型糖尿病。注意事項:艾可拓只用于已明

寶寶積食大便顏色什么樣

寶寶積食時，大便顏色通常會變得發(fā)黃甚至發(fā)綠，并伴有酸臭味或夾帶未消化的食物殘渣。這主要與消化功能紊亂、食物積滯腸道有關(guān)。家長需要通過調(diào)整飲食、適當(dāng)按摩等方式幫助寶寶緩解積食，若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)。 1什么是積食及其引發(fā)的大便顏色變化 積食是指寶寶消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重，食物無法被有效消化吸收，積滯在胃腸道中。消化不良會導(dǎo)致食物腐敗發(fā)酵，從而使大便發(fā)生變化，表現(xiàn)為： 顏色變黃或綠色：未完全消化的食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體，影響膽汁排放，導(dǎo)致大便綠色或偏亮黃色。 氣味酸臭：發(fā)酵引發(fā)酸性物質(zhì)積累，產(chǎn)生刺鼻的酸臭味。 食物殘渣夾雜：部分食物可能未被完全消化，如菜葉、胡蘿卜塊等。 2調(diào)理寶寶積食的方法 如果寶寶積食不是特別嚴(yán)重，家長可以通過以下方法自行調(diào)理： 1調(diào)整飲食：減少高脂肪、高蛋白、不易消化的食物攝入，給予清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、小米湯等；少食多餐控制總量。 2腹部按摩：每天順時針方向輕輕按摩寶寶腹部5至10分鐘，促進(jìn)腸胃蠕動，幫助排氣和排便。 3適度運(yùn)動：鼓勵寶寶多翻身、爬行或活動，增強(qiáng)胃腸動力，如果年齡稍大，可以嘗試輕緩的小跑或跳躍。 3如何預(yù)防積食發(fā)生 積食大多與喂養(yǎng)習(xí)慣不當(dāng)有關(guān)，預(yù)防是關(guān)鍵： 合理喂養(yǎng)：不要給寶寶喂太多、太快，按年齡選擇適合的食物，避免饑一頓飽一頓。 養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：避免過多零食、油膩食物；不強(qiáng)迫進(jìn)食。 定時作息和適當(dāng)活動：良好的作息規(guī)律和適量運(yùn)動不僅有助于消化，也對寶寶整體健康發(fā)展有益。 積食持續(xù)時間較長可能導(dǎo)致營養(yǎng)吸收障礙甚至生長發(fā)育遲緩。如果寶寶出現(xiàn)大便異常并伴有明顯腹脹、嘔吐、食欲下降或精神萎靡等表現(xiàn)，及時就醫(yī)是必要的。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

新生兒肚臍眼什么時候脫落

新生兒的肚臍一般在出生后7-21天內(nèi)脫落，但具體時間因個體差異可能略有不同。影響脫落時間的因素包括護(hù)理方式、局部干燥情況以及是否有感染等問題。保持肚臍清潔干燥是加速脫落的重要措施。 1、臍帶脫落的原因和過程： 新生兒出生時，臍帶被剪斷后會遺留一個臍帶殘端。隨著血液循環(huán)的停止，臍帶組織逐漸變干、萎縮，最后自然脫落。通常，臍帶脫落的時間為出生后的7-21天。影響脫落的時間可能與護(hù)理是否得當(dāng)和寶寶的個體差異有關(guān)。如果局部濕潤或者護(hù)理不當(dāng)，可能會延長脫落時間。 2、如何護(hù)理新生兒肚臍： 保持清潔和干燥：建議每天用無菌棉簽擦拭肚臍，并搭配75%的酒精消毒。每次護(hù)理后要注意使用干凈的小棉簽擦干，避免潮濕導(dǎo)致感染。盡量不讓尿液浸染肚臍，可以選擇適合新生兒使用的高腰尿不濕款式。 避免頻繁碰觸：護(hù)理過程中盡量避免用力揉搓或頻繁觸碰臍帶，避免摩擦導(dǎo)致感染或延遲脫落。為防臍帶摩擦，可以給寶寶穿寬松的衣物。 3、臍帶脫落后注意事項： 觀察肚臍狀態(tài)：臍帶脫落后，小創(chuàng)口會逐漸愈合。如果出現(xiàn)明顯紅腫、流膿或長時間滲血，需盡快就醫(yī)。 保持透氣與清潔：每天護(hù)理時繼續(xù)用無菌棉簽和酒精消毒，直至臍部完全愈合，沒有分泌物為止。 臍帶脫落是正常的生理過程，一般不需要過多干預(yù)，只需注意保持干燥與清潔。如果超過三周仍未脫落或伴有異常表現(xiàn)，應(yīng)帶寶寶及時就醫(yī)檢查。安心觀察寶寶的肚臍變化，科學(xué)護(hù)理，能幫助寶寶更順利完成這個生理階段。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

“野菜”車前草，你需要知道這些功效！

車前草作為一種營養(yǎng)豐富的野菜，具有清熱利尿、抗炎和護(hù)肝的功效，但也需要注意適量食用和使用場景。它的主要作用包括減輕炎癥、促進(jìn)消化和緩解一些輕度慢性病癥，但并非適合所有人群，采摘和食用時需謹(jǐn)慎。 1、車前草的主要功效 車前草富含多種活性成分，如車前苷、膽堿和多種維生素，廣泛用于中醫(yī)及日常養(yǎng)生。 清熱利尿：車前草具有促進(jìn)尿液排出及排毒的作用，適用于尿路感染、水腫等癥狀。 緩解炎癥：車前草中的活性物質(zhì)對抑制炎癥反應(yīng)有效，可用于緩解一些輕度感染、咽喉腫痛等不適癥狀。 護(hù)肝養(yǎng)脾：它對調(diào)節(jié)肝臟功能、幫助解毒和抑制脂質(zhì)過氧化有一定幫助，有助于防護(hù)自由基造成的損傷，從而增強(qiáng)肝臟的健康狀態(tài)。 2、車前草的適用與限制人群 適合人群：適合健康成年人，尤其是有輕微上火、炎癥反應(yīng)的人，但用量適宜即可，不宜長期單一食用。 禁忌人群：車前草偏寒性，脾胃虛寒的人需少量使用；孕婦、哺乳期婦女應(yīng)避免使用，未經(jīng)過加工的野菜更需留意過敏風(fēng)險。 3、車前草的食用方法與注意事項 想要將車前草融入飲食中，可以嘗試以下幾種烹飪方式： 煮湯：車前草可搭配瘦肉或蘑菇煮湯，既保留營養(yǎng)又清爽解膩。 涼拌：將車前草焯水后，搭配蒜泥和醬料涼拌，味道清新爽口。 入茶：車前草曬干后泡水飲用，也是一種適合炎炎夏日的解暑方法。 食用時需注意徹底清洗，避免殘留的泥土、農(nóng)藥等污染物，同時不要自行采摘不熟悉的野菜，以免誤食有毒植物或受到污染。 車前草雖有較好的功效，但并非“萬能野菜”。食用前建議了解自身健康狀況，確定是否適合，不宜盲目依賴或過量。對于長期或嚴(yán)重不適的癥狀，需及時咨詢醫(yī)生明確診斷并治療。選擇合適的食材和科學(xué)的飲食方式，可以讓您的生活更加健康和豐富。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胰腺切除后對飲食的影響

胰腺切除后對飲食的影響主要體現(xiàn)在消化吸收能力下降和血糖調(diào)控能力減弱。患者需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高脂肪或高糖分飲食，同時可能需要酶類藥物輔助消化及胰島素控制血糖。合理的膳食管理能夠幫助患者恢復(fù)生活質(zhì)量。 1、消化吸收能力下降的原因與應(yīng)對 胰腺分泌多種消化酶如胰蛋白酶、胰脂肪酶，當(dāng)胰腺被部分或全部切除后，這些酶的分泌量顯著減少，導(dǎo)致食物尤其是脂肪、蛋白質(zhì)的消化吸收能力下降。消化不良的癥狀包括腹脹、腹瀉、體重下降等。 應(yīng)對措施： 飲食上減少脂肪的攝入，有針對性地選擇低脂肪食物，如瘦肉、去皮雞肉、低脂牛奶等。 每餐的食量減少，可以少量多餐每天5-6餐。 在醫(yī)生建議下服用消化酶補(bǔ)充劑，比如胰酶制劑，可以有效幫助改善消化問題。 2、血糖調(diào)控能力減弱的原因與應(yīng)對 胰腺中胰島細(xì)胞負(fù)責(zé)分泌胰島素和胰高血糖素，調(diào)控人體血糖。當(dāng)胰腺部分或全部切除后，胰島素分泌不足可能導(dǎo)致血糖水平波動，甚至引起糖尿病。 應(yīng)對措施： 避免高糖、高升糖指數(shù)的食物，如甜點、含糖飲料、精制米面等，以保持血糖穩(wěn)定。 多攝入膳食纖維豐富的食物，例如全谷物、蔬菜、豆類，以延緩血糖升高。 在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下，可能需要注射胰島素或服用降糖藥物來控制血糖。 3、維生素與微量元素缺乏的可能性及預(yù)防措施 胰腺切除后，脂溶性維生素A、D、E、K的吸收降低，以及某些微量元素的缺乏可能出現(xiàn)。長期如此會帶來骨質(zhì)疏松、免疫力下降等問題。 應(yīng)對措施： 增加鮮果、蔬菜和富含微量元素的食物攝入，例如核桃、杏仁等堅果。 根據(jù)營養(yǎng)師或適量補(bǔ)充維生素D、鈣制劑等。 術(shù)后患者需長期關(guān)注飲食與新陳代謝變化，對消化功能、血糖控制等任何不適應(yīng)進(jìn)行定期監(jiān)測與及時干預(yù)。飲食與藥物配合是維持生活質(zhì)量的重要手段，在專業(yè)醫(yī)生與營養(yǎng)師幫助下制定適合的飲食計劃尤為關(guān)鍵。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

不開刀去眼袋方法

不開刀去眼袋的方法包括醫(yī)美治療、護(hù)膚改善以及生活方式調(diào)整，通過這些方式能夠有效減少眼袋問題，具體可選擇注射填充、射頻緊膚和激光治療等醫(yī)美手段，同時配合日常護(hù)理和健康的生活習(xí)慣以達(dá)到最佳效果。 1醫(yī)美治療 不開刀的醫(yī)美方式是去除眼袋的主要手段之一。 注射填充：對于由于眼部凹陷或淚溝問題引起的眼袋，可注射玻尿酸或自體脂肪來填補(bǔ)周圍凹陷區(qū)域，視覺上減輕眼袋效果。這種方式創(chuàng)傷小，見效快，但需要定期維護(hù)。 射頻緊膚：通過射頻技術(shù)刺激皮膚膠原蛋白再生，讓眼周肌膚更加緊致，從而減輕或消除輕度眼袋，適合皮膚松弛型眼袋。可選擇熱瑪吉、黃金微針等項目來實現(xiàn)這種效果。 激光治療：適合輕中度眼袋，通過非侵入性激光刺激皮膚修復(fù)和緊致效果，比如超皮秒、非剝脫性激光等，能改善色素堆積和細(xì)紋。不僅效果顯著，恢復(fù)期也比較短。 2護(hù)膚和眼周護(hù)理 科學(xué)護(hù)膚對于改善輕微眼袋也具有輔助作用。 眼霜護(hù)理：選擇富含維生素C、咖啡因或視黃醇等成分的眼霜，能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解浮腫和黑眼圈。使用時輕輕按摩，幫助吸收，避免用力拉扯導(dǎo)致細(xì)紋。 冷敷按摩：通過冰袋、茶包或者眼部專用按摩儀進(jìn)行冷敷，有助于消腫。同時搭配無名指的點按手法，有助于促進(jìn)代謝，緩解疲勞性眼袋。 3生活方式調(diào)整 日常習(xí)慣也對眼袋的形成有重要影響，堅持健康的生活方式可以顯著改善眼袋問題。 調(diào)整作息：保證充足的睡眠，避免熬夜。如果睡姿不當(dāng)如平躺，可以嘗試使用較高的枕頭以防止水分堆積在眼周。 飲食調(diào)整：減少鹽分?jǐn)z入防止水腫，適量增加富含維生素A、C、E及膠原蛋白的果蔬如胡蘿卜、獼猴桃、橙子可以改善皮膚彈性。 戒煙戒酒：吸煙和飲酒會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，使眼袋問題加重。保持良好的生活習(xí)慣對皮膚健康至關(guān)重要。 以上方法對于不同類型以及形成原因的眼袋有針對性作用。在嘗試醫(yī)美治療之前，可以優(yōu)先通過調(diào)整作息、使用護(hù)理產(chǎn)品等方式改善。如果眼袋情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)生評估適合的治療方式。合理的多種方式結(jié)合才能從根源上改善眼袋問題，重塑明亮雙眸。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

心肌炎需要住院治療嗎

心肌炎通常需要住院治療，尤其是當(dāng)病情較重或伴有心功能不全、心律失常等并發(fā)癥時。住院可以進(jìn)行全面的心臟監(jiān)測與治療，以防止病情發(fā)展和并發(fā)癥的發(fā)生。如果只是輕微病例且無明顯癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行門診隨訪和休養(yǎng)。 1、心肌炎的病因和癥狀 心肌炎是指心肌受到病毒、細(xì)菌、真菌或免疫因素引起的炎癥反應(yīng)，常見癥狀包括胸痛、乏力、呼吸困難，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)心律失常和心力衰竭。其主要原因可分為病毒感染最常見，如柯薩奇病毒、免疫系統(tǒng)異常如風(fēng)濕性心肌炎、過敏反應(yīng)或藥物性損傷等。輕癥患者癥狀可能表現(xiàn)隱匿，而重癥患者可能危及生命。 2、住院治療的必要性 對于癥狀較重：如患者出現(xiàn)持續(xù)胸痛、嚴(yán)重心律失常、低血壓等情況時，需住院治療，通過心電圖、心臟超聲等詳細(xì)檢查明確病情。 住院期間的主要治療手段包括： 藥物治療： ①使用抗病毒藥物如利巴韋林，針對可能的病毒感染。 ②使用β受體阻滯劑如美托洛爾減輕心臟負(fù)擔(dān)。 ③對于心功能不全患者，可使用血管擴(kuò)張劑如硝普鈉、ACE抑制劑或利尿劑改善心衰癥狀。 重癥監(jiān)護(hù)： 及時發(fā)現(xiàn)和處理心律失常、低氧血癥、低血壓等突發(fā)風(fēng)險。 支持療法： 必要時采用機(jī)械輔助裝置如主動脈內(nèi)球囊反搏支持心臟功能。 3、輕癥患者如何處理 對于癥狀輕微且無需住院的患者，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，避免劇烈運(yùn)動。同時，遵醫(yī)囑服用藥物，定期復(fù)查心電圖或心臟功能檢查，動態(tài)監(jiān)測病情發(fā)展。保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡，避免進(jìn)食高脂肪、高鹽食品，避免煙酒刺激。 心肌炎是否需要住院治療取決于病情的輕重程度，重癥患者通常需要在醫(yī)院接受全面治療，而輕癥患者可選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下門診隨訪。如果出現(xiàn)胸痛加重、乏力、心率過快或心悸等癥狀，需立即就醫(yī)，防止病情惡化。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

胃炎可以吃萘普生嗎

胃炎患者不建議隨意服用萘普生，因為該藥屬于非甾體抗炎藥NSAIDs，可能會刺激胃黏膜，加重炎癥或引發(fā)胃部不適。如果需要服用，建議咨詢并采取胃部保護(hù)措施以降低藥物副作用的風(fēng)險。 1、萘普生對胃的影響 萘普生是一種常用的非甾體抗炎藥，常用于緩解疼痛和炎癥。然而，該類藥物會抑制胃黏膜中前列腺素的生成，而前列腺素具有保護(hù)胃壁的作用。這種抑制作用可能導(dǎo)致胃黏膜受損，甚至引發(fā)胃潰瘍或胃出血，尤其是在胃炎患者中風(fēng)險更高。對于胃炎患者，萘普生的使用可能會加重原有的疾病，特別是如果在空腹服用或長期服用的情況下。 2、安全替代方案 對于胃炎患者，有其他更安全的止痛和抗炎方式可選擇： 對乙酰氨基酚：適用于輕中度疼痛且對胃黏膜刺激小，常作為萘普生的替代藥物。 選擇性COX-2抑制劑如塞來昔布：副作用較小，對胃的刺激性比傳統(tǒng)NSAIDs更低，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 外用藥物：對于局部疼痛，外用的抗炎藥膏或噴霧可以避免口服藥物對胃部的直接損傷。 3、胃部保護(hù)措施 如果必須使用萘普生，醫(yī)生可能會聯(lián)合開具保護(hù)胃黏膜的藥物，以減輕副作用： 質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、埃索美拉唑：通過抑制胃酸分泌來保護(hù)胃黏膜。 H2受體拮抗劑如雷尼替丁：減少胃酸分泌，減少藥物剌激導(dǎo)致的不適。 胃黏膜保護(hù)劑如鉍劑、硫糖鋁：涂覆胃壁，形成保護(hù)屏障。 4、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣 胃炎患者在用藥期間還需注重飲食與生活習(xí)慣，通過綜合手段降低藥物對胃的影響。 飲食方面：多進(jìn)食溫和、易消化食物，避免辛辣、油膩和刺激性飲料，如酒精、咖啡等，有助于減輕胃不適。 作息規(guī)律：養(yǎng)成按時進(jìn)食的習(xí)慣，避免長時間空腹，同時戒煙限酒，也有助于保護(hù)胃健康。 對于胃炎患者來說，服用萘普生存在一定風(fēng)險，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重胃痛、嘔吐、便血等癥狀，需要立即就醫(yī)處理。為了更好地控制病情，請定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

支氣管癌和肺癌區(qū)別

支氣管癌和肺癌的區(qū)別主要在于癌癥的發(fā)生部位以及病理類型。支氣管癌通常指的是發(fā)生在支氣管內(nèi)的癌癥，而肺癌則是一個更廣義的術(shù)語，包括支氣管癌在內(nèi)，以肺組織和支氣管為主要病變部位。二者在癥狀、治療方法以及預(yù)后上也有一定差異。 1病因和發(fā)生部位的差異： 支氣管癌主要起源于氣管或支氣管內(nèi)部的上皮組織，常見于靠近氣道的大支氣管部位。這些癌癥往往是鱗狀細(xì)胞癌或小細(xì)胞肺癌，常與長期吸煙或空氣污染有關(guān)。而肺癌則涵蓋了更廣泛的范圍，可以發(fā)生在肺泡、小支氣管和大支氣管，主要分為非小細(xì)胞肺癌包括肺腺癌、鱗狀細(xì)胞癌以及小細(xì)胞肺癌。 2臨床癥狀的差別： 支氣管癌的癥狀更傾向于局部表現(xiàn)，如持續(xù)性咳嗽、血痰、咳嗽加重、呼吸音減弱等，嚴(yán)重時可能引發(fā)支氣管阻塞導(dǎo)致喘鳴或肺不張。肺癌則表現(xiàn)多樣，包括胸痛、消瘦、乏力、氣促等全身性癥狀，晚期可有骨轉(zhuǎn)移、腦轉(zhuǎn)移的表現(xiàn)。肺腺癌這類肺癌患者因起病于肺外圍部位，咳嗽和血痰可能沒有支氣管癌那么明顯。 3治療方式的側(cè)重點： 支氣管癌的治療因腫瘤位置較靠近氣管，手術(shù)切除時需格外注意氣道保護(hù)，典型方法包括支氣管成形術(shù)和肺葉切除術(shù)。局限性小細(xì)胞支氣管癌可選擇聯(lián)合放化療。肺癌的治療取決于病理類型和期別，常用的是手術(shù)切除如肺段、肺葉切除手術(shù)、化療例如多柔比星、培美曲塞等藥物、靶向治療EGFR突變的藥物如厄洛替尼。放療對肺癌患者，尤其是不可手術(shù)患者同樣適用。 4預(yù)后不同： 通常支氣管癌因多發(fā)生于中心型肺癌如鱗狀細(xì)胞癌和小細(xì)胞癌，惡性程度較高，預(yù)后相對較差。而肺腺癌等外周型肺癌若早期發(fā)現(xiàn)并治療，可以獲得更好的生存率。支氣管癌患者需要更早的診斷和積極的治療。 支氣管癌屬于肺癌的一個具體類別，確切的診斷需要依據(jù)影像學(xué)檢查如CT、PET-CT、支氣管鏡檢查和組織病理學(xué)的結(jié)果。無論是哪一種癌癥，早期發(fā)現(xiàn)和治療都至關(guān)重要，建議有咳嗽、血痰等癥狀的人盡早就醫(yī)，明確診斷。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

乳房一陣陣疼是怎么回事

乳房一陣陣疼可能由生理周期、激素波動、外部壓迫、感染、乳腺疾病等多種原因?qū)е拢ㄗh根據(jù)疼痛持續(xù)時間和伴隨癥狀判斷是否需要及時就醫(yī)。針對不同原因可采用調(diào)整生活方式、藥物治療或醫(yī)學(xué)檢查來緩解癥狀。 1、激素波動： 女性在月經(jīng)周期前后、懷孕及哺乳期，由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化，乳房可能出現(xiàn)脹痛的感覺。這種疼痛多為周期性，一般無需特殊治療，保持規(guī)律作息即可緩解。適當(dāng)減少高鹽食物的攝入，選擇柔軟舒適的內(nèi)衣也有助于減輕癥狀。 2、外部壓迫： 不合適的文胸、過度運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能對乳房造成機(jī)械性壓力，引發(fā)一陣陣疼痛。這種疼痛通常在更換合適的內(nèi)衣或糾正姿勢后會自然消失。建議女性運(yùn)動時使用運(yùn)動內(nèi)衣，日常選擇無鋼圈或透氣材質(zhì)的內(nèi)衣以提高舒適度。 3、炎癥或感染： 如細(xì)菌感染引起乳腺炎，尤其是哺乳期的女性，可能會感覺乳房一陣陣刺痛，伴隨發(fā)紅、腫脹或發(fā)熱等癥狀。此時需及時就醫(yī)，通過超聲檢查確診后服用抗生素治療，避免炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散。注意乳房衛(wèi)生，定期清潔和消毒哺乳用具可有效降低感染風(fēng)險。 4、乳腺疾病： 乳腺纖維囊性病變或乳腺增生是女性常見病，會出現(xiàn)乳房脹痛、摸到腫塊或刺痛感。建議至乳腺專科就醫(yī)，通過乳腺超聲或鉬靶檢查明確診斷，必要時配合服用藥物如維生素E、膽通等緩解癥狀。對于單個堅硬腫塊或持續(xù)性劇痛，應(yīng)高度警惕乳腺癌風(fēng)險，及時評估治療。 5、心理壓力： 高強(qiáng)度壓力或情緒波動可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，間接引發(fā)乳房疼痛。通過釋放壓力、堅持適量運(yùn)動、規(guī)律作息能夠有效改善癥狀。心理干預(yù)或進(jìn)行放松訓(xùn)練也是減輕壓力相關(guān)痛感的有效手段。 如果乳房疼痛持續(xù)時間長、疼痛劇烈或伴隨其他異常癥狀如分泌物異常、腫塊等，應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因、防止誤診。盡管乳房陣痛大多無害，但全面了解自己的身體狀態(tài)，及時采取正確措施對健康更有保障。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

慢性腎炎會出血嗎

慢性腎炎可能會引發(fā)出血癥狀，通常表現(xiàn)為尿液中的血性改變血尿。其原因主要與腎臟炎癥、免疫異常、以及微小血管損傷有關(guān)，治療則需針對病因采取綜合手段，包括藥物控制、生活方式改善以及預(yù)防并發(fā)癥。 1、為何慢性腎炎會導(dǎo)致出血 慢性腎炎引發(fā)出血的主要原因在于腎小球損傷。慢性炎癥會導(dǎo)致腎小球結(jié)構(gòu)受損，腎小球濾膜通透性增加，促使紅細(xì)胞進(jìn)入尿液中形成血尿。免疫系統(tǒng)異常可能導(dǎo)致血管炎或微血管壁損傷，引起局部出血。部分患者伴隨的高血壓也會進(jìn)一步增加腎臟血管損傷的風(fēng)險，誘發(fā)出血癥狀。 2、如何應(yīng)對腎炎相關(guān)出血癥狀 藥物治療： a 應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素如潑尼松控制炎癥反應(yīng)，有助于減緩血尿情況； b 免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺適用于自身免疫相關(guān)的腎炎，能抑制免疫紊亂； c 抗凝藥如氨甲環(huán)酸在血尿嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用以減少微血管破裂。 飲食調(diào)理： 推薦低鹽、低蛋白飲食，減少腎臟負(fù)擔(dān)，避免進(jìn)一步損傷；增加含維生素C的食物例如獼猴桃、柑橘以促進(jìn)血管恢復(fù)健康。 生活護(hù)理： 適量運(yùn)動、保證充足休息，避免勞累對腎臟的額外負(fù)擔(dān)；定期復(fù)查腎功能，監(jiān)控病情進(jìn)展。 3、緊急情況處理 當(dāng)患者出現(xiàn)血尿加重、全身性浮腫或高血壓難以控制時，應(yīng)立即就醫(yī)處理，以避免慢性腎炎惡化為尿毒癥或腎功能衰竭。 慢性腎炎引起的出血癥狀不容忽視，及時確認(rèn)原因和控制病情十分重要。建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，采取科學(xué)的治療和護(hù)理方案，最大限度維持腎功能的穩(wěn)定并改善生活質(zhì)量。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院