桃子治痛風(fēng)嗎？

這個沒有治療痛風(fēng)的作用的。痛風(fēng)還是建議藥物治療的。需要注意痛風(fēng)主要是嘌呤代謝障礙的導(dǎo)致的四肢小關(guān)節(jié)的紅腫熱痛的癥狀，一般是考慮低嘌呤飲食的，不要吃動物內(nèi)臟及豆制品，不要吃海鮮的，不要喝濃湯及啤酒的，急性期非甾體抗炎藥的及秋水仙堿治療的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有什么方法能治痛風(fēng)找朱保華

痛風(fēng)是屬于長時間的慢性的代謝類疾病，這種情況下主要和日常生活中密切有關(guān)系，這種情況無法完全根治，需要低嘌呤飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，多喝水促進(jìn)代謝，如果急性發(fā)作期需要采取藥物治療，這種藥物使用上是很廣泛的一需要因人而異所以就等國家正規(guī)的以正規(guī)的醫(yī)院就可以

陳建豪 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

鯽魚和什么一起治痛風(fēng)

痛風(fēng)一定不要相信類似的偏方，這種疾病的治療最主要的是在飲食控制的基礎(chǔ)上，科學(xué)的服用降尿酸藥物，鯽魚配合什么對于痛風(fēng)都沒有治療作用，而目前最主要的是規(guī)律的服用降尿酸藥物，比如非布司他，把尿酸持續(xù)控制在360以內(nèi)，才能避免病情的反復(fù)發(fā)作

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

雪蓮花能治痛風(fēng)嗎

雪蓮花不能治療痛風(fēng)。雪蓮花是一種中藥，常常用于女性婦科疾病，可起到一定的抑菌、殺菌效果，還能夠提高人體免疫力，而痛風(fēng)是一種風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，治療比較困難，病程比較漫長大多采用降尿酸藥物，如秋水仙堿治療。要想治療痛風(fēng)，首先要控制飲食，少攝入啤酒、高脂肪類食物，再多參加體育鍛煉，單單采用雪蓮花是不能起到治療效果的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

魚腥草和葛根能治痛風(fēng)嗎？

魚腥草和葛根的情況并不能直接治療痛風(fēng)的情況，但是有清熱解毒利尿的作用，所以是對病情有一定的緩解作用，平時主要還是以日常生活中多加注意為主，一定要注意低嘌呤飲食，多喝水促進(jìn)代謝，定期到醫(yī)院檢查尿酸的情況一些高嘌呤的海鮮類食物，動物內(nèi)臟一定要禁止食用，豆類食物也要注意，盡量不要食用，發(fā)作時可以使用藥物

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

白酒泡花椒能治痛風(fēng)嗎？

白酒泡花椒我個人不建議食用，得了痛風(fēng)一定要去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生確診之后，合理的使用降尿酸的藥物，效果會好一些，通常可以使用秋水仙堿或者是別嘌醇并且飲食忌口，不要吃。含有嘌呤高的食物。

周菊 副主任醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院

什么中藥泡水能治痛風(fēng)？

至于您所說的這個中藥泡水的這個情況，您可以采取蒲公英具有消腫散結(jié)清熱解毒的這個功效能夠改善痛風(fēng)的這個病情的癥狀，再結(jié)合一些止痛或者是能夠排除尿酸的這個藥物治療一下，平時要注意防寒保暖。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

八角油治痛風(fēng)嗎？

八角油對于身體患有痛風(fēng)病變也有一定的改善和調(diào)理治療作用，所以最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體情況，針對痛風(fēng)病變通過利尿酸的制劑辦法進(jìn)行規(guī)范性治療，比如秋水仙堿苯溴馬隆等藥物。可也是調(diào)理防止尿酸代謝紊亂的臨床情況。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣能治痛風(fēng)石

痛風(fēng)石的治療主要是根據(jù)。痛風(fēng)石的大小來決定的，如果小的痛風(fēng)石，一般是服用一些降低尿酸的藥物，比如非布司他、苯溴馬隆等，如果痛風(fēng)石比較大的藥物治療的效果相對比較差，可以考慮手術(shù)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治痛風(fēng) 中醫(yī)分型治痛風(fēng)效果好

中醫(yī)治療痛風(fēng)可根據(jù)證型采用中藥內(nèi)服、針灸、外敷等方法，常見分型包括濕熱蘊(yùn)結(jié)型、痰瘀阻滯型、脾腎陽虛型、肝腎陰虛型及寒濕痹...

吃葛根能治痛風(fēng)嗎 吃葛根治痛風(fēng)注意什么

葛根性涼、味甘辛，歸屬于脾胃和肺經(jīng)。在中醫(yī)里面，葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽止瀉等多種功效作用。能夠用來緩解表證所引起的發(fā)熱、熱病口渴、麻疹不透、熱瀉熱痢等癥狀，那吃葛根能治痛風(fēng)嗎?相關(guān)知識介紹如下!吃葛根能治痛風(fēng)嗎?痛風(fēng)又被稱為高尿酸血癥，是由于體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過多或排泄不良而致血中尿酸升高并累

飲食控制能治痛風(fēng)嗎

對于早期的輕度痛風(fēng)患者，在急性發(fā)作期通過飲食控制可以達(dá)到一定的治療效果。但對于中重度痛風(fēng)患者以及處于慢性期的患者，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。一、可以治療的情況1.輕度：若患者病情較輕且未出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥狀，可通過調(diào)整飲食來緩解或避免疾病加重。建議患者以低嘌呤食物為主，如蘋果、橙子等新鮮水果和黃瓜、西

玉米須煮水喝治痛風(fēng)嗎 玉米須煮水促進(jìn)尿酸排泄

玉米，在我們的日常生活中非常的常見，所以說很多人就忽視了它的存在，但是玉米須的作用非常的多，大家在煮玉米的時候不妨連著玉米須一起煮一下，喝一下玉米湯對保健有很好的作用。那玉米須煮水喝治痛風(fēng)嗎?快來讓我們一起了解看看吧!玉米須煮水喝治痛風(fēng)嗎?玉米須對痛風(fēng)有一定的作用。玉米須:中醫(yī)認(rèn)為，玉米須性味甘淡而平，

車前草能治痛風(fēng)嗎 車前草清熱利尿、祛痰解毒

車前草，作為一種中藥材來說，性質(zhì)比較寒涼，具體的使用還是要根據(jù)個人體質(zhì)而言。車前草能夠有效的治療小便不通、目赤腫痛以及皮膚潰瘍等疾病。一般情況下，可以涼拌車前草食用，將車前草的根穗去掉，用清水將車前草清洗干凈，再放入熱水中將車前草燙熟并進(jìn)行過涼處理，之后將車前草切碎放入碗中，加上適量的調(diào)味品攪拌均勻

別嘌醇治痛風(fēng)效果好嗎

別嘌醇治療痛風(fēng)的效果較好，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。該藥物屬于抑制尿酸合成的藥物，適用于高尿酸血癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)石等疾病。1、作用機(jī)制：別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶，減少尿酸生成，從而降低血清尿酸濃度。別嘌醇還能抑制白細(xì)胞介素-6的產(chǎn)生，減輕炎癥反應(yīng)；2、適應(yīng)證：別嘌醇主要用于治療原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸

痛風(fēng)膏能治痛風(fēng)嗎

痛風(fēng)膏是一種用于治療痛風(fēng)的藥物。它通常是一種外用藥膏，含有一些治療痛風(fēng)的藥物成分，常用的是非甾體抗炎藥物或膽堿酯酶抑制劑...

玉米須可以治療痛風(fēng)嗎 這幾個方法可治痛風(fēng)

玉米須對痛風(fēng)僅有輔助緩解作用，痛風(fēng)治療需通過藥物干預(yù)、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整等多維度管理。痛風(fēng)治療方法主要有別嘌呤醇、非...

安酸呤治痛風(fēng)效果如何？

安酸呤一般是指苯溴馬隆片。苯溴馬隆片治療痛風(fēng)的效果因人而異。一、有效果的情況1.作用機(jī)制：苯溴馬隆是一種黃嘌呤氧化酶抑制劑，可以促進(jìn)尿酸的排泄，在臨床上主要用于治療原發(fā)性高尿酸血癥和痛風(fēng)患者的一線降尿酸藥物。通過抑制腎小管對尿酸的重吸收，增加尿酸的排泄量，從而降低血液中的尿酸水平。2.適用人群：對于輕度

痛風(fēng)患者日常應(yīng)如何防治痛風(fēng)

痛風(fēng)患者日常防治痛風(fēng)的關(guān)鍵在于控制尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。通過飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善等方式可以有效防治痛風(fēng)...

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜。患上口腔潰瘍的患者不要吃這三種水果。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有：重癥醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

催眠技術(shù)融合前沿科技：開啟潛意識探索新篇章

在心理學(xué)研究領(lǐng)域中，潛意識作為心理活動的深層結(jié)構(gòu)，其運(yùn)作機(jī)制一直是學(xué)術(shù)探索的核心命題。催眠作為探索潛意識的特殊技術(shù)手段，經(jīng)過百余年的科學(xué)驗證與臨床實踐，已形成系統(tǒng)化的理論體系與操作規(guī)范。資深臨床催眠師

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

6000倍維C的抗氧化界“紅色原子彈”：愛爾發(fā)天然藻源蝦青素，定義抗衰天花板

現(xiàn)代社會的高速發(fā)展讓人類享受前所未有的便利，卻也讓我們暴露在無形的“衰老攻擊”中——紫外線穿透表皮激活自由基，藍(lán)光輻射誘發(fā)氧化應(yīng)激，空氣污染物黏附肌膚形成慢性損傷。科學(xué)研究顯示，現(xiàn)代人每日承受的自由基

成都軍建醫(yī)院：創(chuàng)新診療模式，堅持以患者為中心

在追求美的道路上，疤痕常常成為人們心中的一道坎。無論是意外創(chuàng)傷留下的印記，還是手術(shù)、燒傷后的疤痕，都可能給患者帶來身體和心理的雙重困擾。而成都軍建醫(yī)院疤痕科，就如同黑暗中的明燈，為無數(shù)疤痕患者帶來了希

長壽男人一般有5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動家"1、每天保持適量運(yùn)動不一定是健身房擼鐵，可

中醫(yī)藥文化對話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

專家觀點|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會議舉行，與會專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進(jìn)行了深入交流和探討。會上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

宣城眼科醫(yī)院進(jìn)入“全飛秒4.0”精準(zhǔn)時代

2025年5月24日，宣城眼科醫(yī)院張解忠副院長成功完成宣城市首臺“微創(chuàng)全飛秒精準(zhǔn)4.0”近視矯正手術(shù)，標(biāo)志著宣城近視矯正邁入個性化精準(zhǔn)治療新階段。當(dāng)天上午9點半，來自江蘇丹陽的19歲少年朱浩成為首批體

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

舒肝解郁膠囊味道苦不苦

生活中許多人討厭吃很難吞咽的苦物，尤其是苦藥。因此，當(dāng)他們生病并需要藥物治療時，在選擇藥物時會很特別，注意藥物的味道，如果非常苦，可以選擇其他藥物進(jìn)行治療，舒肝解郁膠囊每個人都應(yīng)該聽說過，讓我們來看看舒肝解郁膠囊的味道嗎?舒肝解郁膠囊為硬膠囊，內(nèi)容物為棕褐色至

發(fā)現(xiàn)眼睛有結(jié)膜炎能用普羅納克嗎

由于結(jié)膜炎不同的人群它的情況是不一樣的，如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)膜炎這類疾病，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，這樣對于病情的控制和患者的身體恢復(fù)才是有幫助的，下面來了解一下發(fā)現(xiàn)眼睛有結(jié)膜炎能用普羅納克嗎?普羅納克適應(yīng)癥是外眼部和前眼部的炎癥性疾病的對癥療法[結(jié)膜炎，鞏膜炎，

服用頗得斯安過量有什么后果

服用頗得斯安過量有什么后果?對于女性患者而言，克羅恩病這種苦不堪言的疾病是一個大麻煩，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性同胞帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟女性患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下頗得斯安!服用頗得斯安過量有什

帥泰的適應(yīng)癥主要是什么

動脈粥硬化屬于比較嚴(yán)重的疾病了，由于它會嚴(yán)重影響到患者的身體健康，所以患有腦血管病最好按照醫(yī)生介紹的進(jìn)行治療，索賠一對于緩解該疾病的藥物患者是非常關(guān)注的，那么一起來看看帥泰的適應(yīng)癥主要是什么?帥泰適應(yīng)癥氫氯吡格雷用于以下患者，預(yù)防動脈粥樣硬化血栓形成事件:心肌

羚銳制藥擬涉足快消，首款香菇醬產(chǎn)品將注入上市公司

大智慧阿思達(dá)克通訊社7月27日訊,羚銳制藥（600285.SH）公司人士在券商策略會上表示,公司考慮介入快消領(lǐng)域,下一步會將一款香菇醬產(chǎn)品注入上市公司。該公司人士表示,香菇醬產(chǎn)品非常受歡迎,已經(jīng)處于供不應(yīng)求的狀態(tài),目前該產(chǎn)品的原始股東已經(jīng)退出,下一步會注入上市公司。他另坦言,目前處方藥政策不明朗,尤其是醫(yī)保控費(fèi)對藥品的價格和用量都會有所限制,公司未來在處方藥領(lǐng)域的投資會趨于謹(jǐn)慎。“現(xiàn)在做藥很難,但

現(xiàn)代制藥上半年凈利潤1.02億 同比增長35.36%

8月19日訊上海現(xiàn)代制藥股份有限公司（以下簡稱現(xiàn)代制藥）今日下午公布了上半年業(yè)績。公報顯示,2014年上半年,公司完成營業(yè)總收入13.72億元,比上年同期增長7.18%,實現(xiàn)利潤總額1.69億元,比上年同期增長31.13%,實現(xiàn)歸屬母公司的凈利潤1.02億元,比上年同期增長35.36%。每股收益約0.35元。公司稱,業(yè)績的增長,是因高毛利產(chǎn)品尤其是制劑產(chǎn)品銷售收入增加所致。公告還顯示,現(xiàn)代制藥合并

蘭州佛慈制藥股份有限公司關(guān)于使用部分閑置募集資金和

閑置自有資金進(jìn)行現(xiàn)金管理的進(jìn)展公告證券代碼：002644證券簡稱：佛慈制藥公告編號：2016-025蘭州佛慈制藥股份有限公司關(guān)于使用部分閑置募集資金和閑置自有資金進(jìn)行現(xiàn)金管理的進(jìn)展公告本公司及董事會全體成員保證公告內(nèi)容真實、準(zhǔn)確和完整,不存在虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或者重大遺漏。蘭州佛慈制藥股份有限公司（以下簡稱“公司”）第五屆董事會第二十六次會議和2015年年度股東大會審議通過了《關(guān)于使用部分閑置募

新華制藥中期凈利5788萬元 同比增長45%

7月28日訊新華制藥周三晚間在深交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,新華制藥營業(yè)總收入1.37億元,同比增長14.36%；營業(yè)利潤7114.1萬元,同比增長22.57%；利潤總額7498.05萬元,同比增長47.94%；歸屬于上市公司股東的凈利潤5788.19萬元,同比增長45.11%；基本每股收益0.13元,同比增長4.44%。新華制藥表示,2010年下半年,集團(tuán)將面對國家新版藥典實施

龜齡集這藥都由哪些成分組成的？

腎虧和腎虛很多的男性朋友可能不太了解的，但這些都是容易給男性健康帶來影響的，腎虧和腎虛其實是不一樣的，但共同點都是腎出現(xiàn)了一些問題，對于腎虧很多人可能會忽視了它，總覺得過幾天它就會自己好了，殊不知腎虧嚴(yán)重了導(dǎo)致了很多影響男性性福的疾病發(fā)生了，那么龜齡集這藥都由

肝爽顆粒一天吃幾次好

很多人都會在疾病的治療過程中找到突破，也有的人會因為出現(xiàn)肝臟疾病而失去了治療的信心，其實肝炎的出現(xiàn)讓很多人的生活發(fā)生了變化，可是也必須要嚴(yán)格按照正確的方法來進(jìn)行處理，肝爽顆粒就是比較常見的一個藥物，那么肝爽顆粒一天吃幾次好?肝爽顆粒需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求來進(jìn)行

前列腺癌怎么檢查

前列腺癌的檢查通常包括血液檢測、影像學(xué)檢查和組織活檢，以幫助早期發(fā)現(xiàn)疾病并確定治療方案。及時就醫(yī)并通過科學(xué)合理的檢查手段，可以有效評估病情。 1、血液檢測：前列腺特異性抗原PSA檢測 PSA是一種由前列腺細(xì)胞分泌的蛋白質(zhì)，其在血液中的濃度升高可能提示前列腺癌或其他前列腺疾病。通過抽血，測量PSA水平是一種常見的篩查手段。如果PSA異常升高，醫(yī)生可能會進(jìn)一步建議其他檢查。不過PSA升高并不一定是前列腺癌，也可能與感染、前列腺肥大等因素有關(guān)。 2、影像學(xué)檢查：經(jīng)直腸超聲檢查與磁共振成像MRI 經(jīng)直腸超聲TRUS是一種通過超聲探頭觀察前列腺的形態(tài)學(xué)變化的影像學(xué)檢查方法，可用于評估前列腺腫塊的存在和位置。MRI在前列腺癌的診斷和分期方面更具優(yōu)勢，尤其是多參數(shù)MRI，可通過清晰成像進(jìn)一步排查異常區(qū)域，幫助醫(yī)生做出更精準(zhǔn)的判斷。 3、組織活檢：前列腺活檢 如果影像學(xué)檢查或PSA檢測提示有癌癥的可能性，醫(yī)生通常會建議進(jìn)行前列腺活檢。通過經(jīng)直腸或經(jīng)會陰的細(xì)針穿刺，從前列腺中提取小塊組織進(jìn)行病理學(xué)檢查。這是診斷前列腺癌的“金標(biāo)準(zhǔn)”，能夠明確癌細(xì)胞的存在及其分級程度。 定期篩查對早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌非常重要，尤其是50歲以上及有家族史的男性需要提高警惕。如果檢查結(jié)果異常，應(yīng)及時咨詢制定后續(xù)治療或監(jiān)測計劃。科學(xué)規(guī)范的檢查有助于判斷病情嚴(yán)重程度，從而采取適合的方法干預(yù)。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

肝功能谷草轉(zhuǎn)氨酶升高是怎么回事

肝功能谷草轉(zhuǎn)氨酶AST升高通常提示肝臟可能受到損傷，主要可能涉及遺傳、環(huán)境因素、身體疾病或藥物影響等多種原因。具體情況需要結(jié)合病史和其他檢查結(jié)果進(jìn)行全面評估。建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，以明確病因和必要的處理方式。 1、遺傳因素的影響 部分遺傳性疾病會導(dǎo)致肝臟代謝異常，從而使AST升高。例如，威爾遜病銅代謝障礙會損害肝臟功能，導(dǎo)致谷草轉(zhuǎn)氨酶異常升高。如果家族中存在肝臟疾病遺傳史，應(yīng)重點關(guān)注，并通過針對性的基因檢測明確診斷。 2、環(huán)境因素外部影響 不良的生活方式，如長期酗酒、暴飲暴食、食用過多的高脂肪食品等，會讓肝臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致脂肪肝，最終引起AST升高。病毒感染如甲型或乙型肝炎也會導(dǎo)致肝細(xì)胞的廣泛炎癥破壞。保持健康生活方式和接種疫苗能降低這些風(fēng)險。 3、生理因素自身情況 高強(qiáng)度運(yùn)動可能導(dǎo)致短時AST升高，這與肌肉代謝增加有關(guān)，并不一定是病理性升高。孕婦在妊娠晚期可能由于肝臟受壓或妊娠期特有的肝內(nèi)膽汁淤積癥等原因，出現(xiàn)AST指標(biāo)變化，對此需要產(chǎn)科進(jìn)行專門監(jiān)測和預(yù)防。 4、病理性因素 如果存在病理性原因，例如急性或慢性肝炎、肝硬化、藥物性肝損傷等疾病，AST會顯著升高。急性肝損傷早期AST可能升高數(shù)倍甚至數(shù)十倍，此時通常還會伴隨其他肝功能指標(biāo)異常，臨床表現(xiàn)為疲勞、惡心或黃疸。慢性肝病如乙型肝炎或脂肪肝則需通過定期檢測和規(guī)范治療避免病情進(jìn)一步惡化。 5、藥物或外傷相關(guān) 某些藥物如非甾體抗炎藥、抗結(jié)核藥、抗腫瘤藥對肝臟有直接或間接毒性作用，可能導(dǎo)致AST升高。針對這類情況，需在醫(yī)生指導(dǎo)下停藥或更換藥物。同時，肝區(qū)外傷或手術(shù)后也可能引起一過性的指標(biāo)異常升高。 日常生活中，如檢測到谷草轉(zhuǎn)氨酶升高，應(yīng)關(guān)注自身的身體狀況和生活習(xí)慣，并及時就醫(yī)明確病因。醫(yī)生可能建議通過藥物治療如保肝藥物：谷胱甘肽、腺苷蛋氨酸、熊去氧膽酸等、病毒治療或飲食調(diào)整增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如魚類、瘦肉等，減少酒精和高脂肪攝入等方式控制病情發(fā)展。 如果出現(xiàn)AST升高，一定要重視可能的潛在病因，配合定期的肝功能檢查，并堅持健康的生活方式，避免肝臟進(jìn)一步損傷。只有早發(fā)現(xiàn)早治療，才能更好地保護(hù)肝臟健康。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

踝骨骨折應(yīng)該怎么辦

踝骨骨折需要立刻就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的治療和康復(fù)，主要方法包括急救處理、藥物治療、手術(shù)固定、康復(fù)理療以及日常護(hù)理。正確的處理和康復(fù)能有效促進(jìn)骨折愈合，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能。 1、急救與初步處理 發(fā)生踝骨骨折后，第一時間應(yīng)停止活動，用毛巾、衣物等物品對受傷部位簡單固定，避免繼續(xù)移動損傷部位，并盡量抬高患肢以減少腫脹。如果有出血情況，需用干凈的紗布止血，并迅速撥打急救電話或前往附近醫(yī)院就診。急救過程中避免使傷肢承重，也不要試圖自行矯正。 2、醫(yī)療治療方式 醫(yī)療干預(yù)是治療踝骨骨折的核心，一般包括藥物、手術(shù)和固定等方法： 藥物治療：醫(yī)生可能會開具消炎藥、止痛藥，如布洛芬，以緩解疼痛和控制炎癥。嚴(yán)重感染的患者可能需要使用抗生素。 手術(shù)治療：對移位嚴(yán)重或多發(fā)性骨折，醫(yī)生通常會推薦手術(shù)，最常見的方法是內(nèi)固定手術(shù)如鋼板螺釘固定。這種治療可快速有效恢復(fù)骨骼對位，幫助骨折愈合。 石膏或支具固定：對于輕微的踝骨骨折，可采用石膏或支具固定，維持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，防止二次損傷。 3、康復(fù)與功能恢復(fù) 在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練能有效恢復(fù)踝部功能并預(yù)防后遺癥： 康復(fù)運(yùn)動：可選練習(xí)關(guān)節(jié)活動范圍的輕柔動作，如踝泵運(yùn)動上下活動腳趾，幫助維持血液循環(huán)，減輕腫脹。 理療輔助：比如通過超聲波理療、熱敷、電刺激等方法，加速骨折周圍組織修復(fù)。 4、日常護(hù)理與預(yù)防 踝骨骨折后，還需注意日常保護(hù)與護(hù)理： 飲食調(diào)理：多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、深綠色蔬菜，有助于骨折愈合。 癥狀觀察：若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、傷口發(fā)炎或腫脹加重等情況，應(yīng)盡快復(fù)診。 避免重壓：康復(fù)期間避免提重物或長時間站立，以防止對骨折部位造成額外壓力。 踝骨骨折需要科學(xué)診治與系統(tǒng)康復(fù)，才能有效促進(jìn)愈合，恢復(fù)正常生活功能。嚴(yán)格遵從同時做好日常護(hù)理，是治療和防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

乳腺增生的最佳療法

乳腺增生的最佳療法需要結(jié)合病情輕重選擇，常見方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、以及在嚴(yán)重情況下的手術(shù)干預(yù)，多數(shù)患者可以通過非手術(shù)方式改善癥狀。 1、了解乳腺增生的原因 乳腺增生是一種非炎性增生性病變，主要與激素水平波動、精神壓力、飲食習(xí)慣有關(guān)。 激素水平波動：月經(jīng)周期中的激素變化容易刺激乳腺組織增生，尤其在生育年齡的女性更為常見。 壓力和情緒因素：長期的壓力、焦慮等情緒可能打亂體內(nèi)激素平衡，增加乳腺增生發(fā)生的可能性。 飲食不合理：脂肪飲食過高、過少攝取富含纖維的食物也可能誘發(fā)乳腺組織異常增生。 2、乳腺增生的主要治療方式 生活方式調(diào)整： 均衡飲食：多吃富含纖維的食物，如水果、蔬菜、粗糧；減少高脂肪、高糖飲食。 控制體重：適當(dāng)鍛煉，如每天快走30分鐘，能促進(jìn)激素平衡。 減壓：通過瑜伽、深呼吸、冥想等方式緩解壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。 藥物治療： 輕度病例：可以服用維生素E或維生素B6，有助于緩解乳腺脹痛和促進(jìn)血液循環(huán)。 中度癥狀：醫(yī)生可能會開具激素調(diào)節(jié)類藥物，如孕激素類藥物調(diào)整女性內(nèi)分泌。 有炎癥的增生：可使用非甾體抗炎藥NSAIDs緩解疼痛與炎癥。 手術(shù)治療：適用于乳腺增生嚴(yán)重、藥物治療效果不佳或懷疑存在惡性病變的情況下，如腫物切除術(shù)或乳房保留手術(shù)等。 3、自我防護(hù)小貼士 定期體檢：建議每年接受乳腺超聲檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)問題。 避免激素誤用：自行服用避孕藥或激素類藥物可能加重乳腺增生，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 健康內(nèi)衣：選擇透氣、支撐力適中的內(nèi)衣，減少乳腺組織的過度壓力。 乳腺增生的治療不僅依賴醫(yī)學(xué)干預(yù)，生活方式的改善同樣是重要環(huán)節(jié)。患者應(yīng)根據(jù)自身情況及時調(diào)整，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)惡化，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢專科醫(yī)生明確診治方案，為健康生活保駕護(hù)航。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

腦梗塞癥狀有哪些表現(xiàn)

腦梗塞的癥狀包括突然的半身無力、面部或肢體麻木、言語不清、視物模糊、頭暈或意識障礙等。一旦出現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)，早期治療至關(guān)重要，能夠降低致殘及致死風(fēng)險。 1、突發(fā)性肢體無力或麻木 腦梗塞常表現(xiàn)為某一側(cè)肢體或面部突然出現(xiàn)無力或麻木，通常為單側(cè)癥狀。這是由于大腦血管閉塞導(dǎo)致相應(yīng)部位的神經(jīng)功能受損引起的。如出現(xiàn)這種情況，必須盡快撥打急救電話，同時盡量保持患者平躺，抬高頭部，以減輕腦部壓力。 2、言語障礙與語言理解困難 患者可能出現(xiàn)言語不清或難以表達(dá)，同時可能難以理解他人語言。這種情況是由于負(fù)責(zé)語言功能的大腦區(qū)域受到損害造成的。此時，應(yīng)盡量讓患者少說話，保持安靜等待急救。 3、視力異常或失明 腦梗塞還可能表現(xiàn)為視力突然下降或雙眼視物模糊，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)短暫性失明。這是由于大腦視覺中樞受到影響造成的。建議患者在等待醫(yī)療救助時避免任何視力過度使用的活動。 4、頭暈和平衡障礙 腦梗塞的患者可能會突然感到頭暈，并伴有站立不穩(wěn)或步態(tài)不穩(wěn)。這種癥狀往往提示小腦或腦干的供血出現(xiàn)問題。此類癥狀出現(xiàn)時，應(yīng)盡量讓患者平躺以減少跌倒的風(fēng)險。 5、意識障礙與劇烈頭痛 嚴(yán)重的腦梗塞可能導(dǎo)致意識障礙，如嗜睡、昏迷等，還可能伴隨難以緩解的劇烈頭痛。這種情況大多表明腦部血供受阻較為嚴(yán)重，需高度重視，及時就醫(yī)處理。 腦梗塞的就醫(yī)建議 腦梗塞的治療講究“黃金時間”，在發(fā)病后的4.5小時內(nèi)介入治療效果最好。常見治療方法包括溶栓治療、機(jī)械取栓手術(shù)及抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷等。如果有腦梗塞的高危風(fēng)險如高血壓、糖尿病或高血脂，應(yīng)日常注意飲食清淡、適當(dāng)運(yùn)動，并定期復(fù)查身體指標(biāo)。 腦梗塞癥狀通常來得急且重，一旦發(fā)病，應(yīng)盡早到醫(yī)院接受專業(yè)治療，以盡量減少對大腦功能的長期損害、降低致殘率。日常生活中也應(yīng)重視預(yù)防，控制危險因素，保持健康的生活方式，降低發(fā)病風(fēng)險。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

嚴(yán)重孕吐如何緩解

嚴(yán)重孕吐可以通過飲食調(diào)整、藥物治療和生活方式干預(yù)來緩解，必要時需及時就醫(yī)以防止對孕婦和胎兒造成不良影響。建議根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥或采取進(jìn)一步治療。 1、飲食調(diào)整 嚴(yán)重孕吐的孕婦應(yīng)試著少量多餐，以避免胃部過于空腹或過于飽脹，從而減輕惡心感。同時選擇清淡食物，比如干餅干、蘇打餅、白米粥等，這些食物容易消化且能有效緩解嘔吐帶來的饑餓感。避免油膩、辛辣、生冷的食物，尤其是氣味強(qiáng)烈的食物，這些容易刺激胃部。含維生素B6的食物如香蕉、全麥谷物等可以幫助減輕癥狀。 2、藥物治療 藥物可用于緩解嚴(yán)重孕吐，但需在醫(yī)生的建議下謹(jǐn)慎服用。常見的藥物包括： 含維生素B6和多拉克拉明的復(fù)合制劑，這種藥物能安全地針對孕吐問題使用。 5-羥色胺受體拮抗劑如昂丹司瓊，對難以緩解的嚴(yán)重孕吐有輔助作用。 質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑用于合并胃酸過多的情況。不過，所有藥物的選擇都需嚴(yán)格咨詢醫(yī)生以確保安全。 3、生活方式干預(yù) 選擇合適的生活習(xí)慣可以有效緩解孕吐，比如： 早晨醒來不要立即起身，可以在床上先吃一點餅干或干糧。 保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長時間待在密閉、悶熱的環(huán)境中。 適量運(yùn)動，例如散步，能夠幫助改善消化系統(tǒng)功能并舒緩情緒。 中醫(yī)調(diào)理如穴位按摩、針灸等以及芳香療法對部分孕婦也能起到減輕孕吐的作用，但需由專業(yè)人士操作。 如果嚴(yán)重孕吐已經(jīng)引起明顯的脫水、電解質(zhì)紊亂或營養(yǎng)不良，及時就醫(yī)并在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受液體輸注和營養(yǎng)支持治療至關(guān)重要。家人應(yīng)給予充分的心理支持，幫助孕婦緩解緊張情緒。 盡早關(guān)注孕吐，合理應(yīng)對和治療可以降低風(fēng)險，保護(hù)母嬰健康。如果孕吐癥狀持續(xù)加重，應(yīng)盡快咨詢專業(yè)的婦產(chǎn)科以確保胎兒和母體的安全。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

正常人都有10度以內(nèi)脊柱側(cè)彎嗎

正常人在脊柱的自然狀態(tài)下可能會有10度以內(nèi)的輕微側(cè)彎，這是人體結(jié)構(gòu)中的正常生理現(xiàn)象，無需過度擔(dān)憂。但如果脊柱側(cè)彎超過10度，可能會涉及某些病理性變化，需要盡早就醫(yī)檢查。 1、輕微脊柱側(cè)彎的正常性 脊柱天然并非完全筆直，而是略呈S形或C形，這種設(shè)計有助于緩沖運(yùn)動中的沖擊力和壓力。在醫(yī)學(xué)影像中，側(cè)彎在10度以內(nèi)一般被視為正常，不會導(dǎo)致功能性異常或疼痛。這種現(xiàn)象可能由一些環(huán)境因素，如長期單側(cè)使用背包、坐姿不良等，引起輕微的不對稱，但通常不影響健康。 2、引起脊柱嚴(yán)重側(cè)彎的原因 1遺傳因素：如果家庭中有脊柱側(cè)彎患者，后代可能具有較高的發(fā)病風(fēng)險。 2生理與病理問題：骨骼發(fā)育異常如先天性脊柱側(cè)凸、肌肉疾病如肌營養(yǎng)不良癥可能在兒童和青少年時期導(dǎo)致側(cè)彎加劇。 3外部環(huán)境：長期的不良姿勢、背負(fù)重物不均，以及運(yùn)動不足，可能誘發(fā)或加重脊柱結(jié)構(gòu)失衡。 4外傷或疾病：脊椎骨折、腰椎間盤突出等問題，可能直接導(dǎo)致脊柱結(jié)構(gòu)錯位。 3、脊柱側(cè)彎的檢查及治療方法 1影像學(xué)檢查：通過X光準(zhǔn)確測量側(cè)彎角度Cobb角，判斷是否嚴(yán)重。10-25度通常需觀察，25-50度考慮矯正支具，大于50度可能需手術(shù)矯正。 2保守治療：大部分輕微側(cè)彎可通過體態(tài)訓(xùn)練改善，如游泳、普拉提增強(qiáng)脊柱兩側(cè)均衡肌肉力量。 3支具治療與手術(shù)：對于進(jìn)展明顯的患者，支具矯正如波士頓支具或手術(shù)如脊柱融合術(shù)可能是必要的干預(yù)方法。 脊柱是否有異常，關(guān)鍵在于側(cè)彎程度是否超過了正常范圍，且是否影響機(jī)體功能或?qū)е掳Y狀。定期體檢、保持體態(tài)良好是保護(hù)脊柱健康的重要策略。如果發(fā)現(xiàn)側(cè)彎超過10度或伴有不適，建議盡早就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)評估與干預(yù)。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

產(chǎn)后風(fēng)濕會有哪些癥狀表現(xiàn)

產(chǎn)后風(fēng)濕的癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、四肢冰涼乏力和全身怕風(fēng)怕冷，嚴(yán)重時還可能影響睡眠、情緒以及日常生活。出現(xiàn)類似癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情加重。 1、關(guān)節(jié)疼痛 產(chǎn)后風(fēng)濕最典型的癥狀是關(guān)節(jié)部位的疼痛不適，尤其是在手指、膝蓋或肩部等部位，常出現(xiàn)酸脹、刺痛甚至僵硬的感覺，活動后可能略有緩解。部分患者還會在陰雨潮濕天氣下疼痛加劇。這種疼痛可能是由于產(chǎn)后女性體內(nèi)激素水平變化，加之分娩后恢復(fù)未及時調(diào)理，導(dǎo)致寒氣侵入所致。 2、四肢冰涼和乏力 很多產(chǎn)后風(fēng)濕患者會感到四肢發(fā)冷，即使在溫暖環(huán)境中也難以暖和。乏力、容易疲倦也是早期常見表現(xiàn)，行動遲緩，感覺身體被“抽空”。這可能與身體在分娩后氣血兩虛、免疫力下降相關(guān)。長期忽視可能發(fā)展為更嚴(yán)重的血液循環(huán)問題，甚至引發(fā)貧血。 3、怕風(fēng)怕冷，全身不適 患者常報告一旦接觸冷風(fēng)或溫度系統(tǒng)變化，就會感到身體不適，像針刺般的痛感，甚至全身肌肉酸脹。怕風(fēng)怕冷這一表現(xiàn)可能反映神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)受到刺激，調(diào)節(jié)功能失衡。 4、可能伴有睡眠與情緒問題 長時間的身體不適容易導(dǎo)致焦慮、煩躁等情緒問題。一些患者還會表現(xiàn)為入睡困難、早醒，甚至發(fā)展為抑郁。這些心理問題反過來又會加重產(chǎn)后風(fēng)濕的癥狀，形成惡性循環(huán)。 應(yīng)對建議 對于產(chǎn)后風(fēng)濕，關(guān)鍵在于及時治療和生活護(hù)理。在醫(yī)學(xué)上，針對不同的具體癥狀，可選擇不同的治療方法，例如： 藥物治療：選用非甾體抗炎藥如布洛芬，中醫(yī)調(diào)理可用溫補(bǔ)氣血類中藥如當(dāng)歸、桂枝。 物理治療：局部理療、紅外線治療或熱敷有助于緩解疼痛與僵硬。 良好的生活習(xí)慣：注意防寒保暖，避免長時間受潮，日常可多食用如羊肉、生姜等溫性的食物，幫助驅(qū)寒補(bǔ)氣。輕微運(yùn)動如瑜伽或產(chǎn)后康復(fù)操，能改善血液循環(huán)。 如果癥狀長期不緩解，需及時就診，明確病因，防止風(fēng)濕進(jìn)一步發(fā)展為免疫系統(tǒng)疾病。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

全胸腔鏡心臟手術(shù)是怎么做的

全胸腔鏡心臟手術(shù)是一種通過胸腔鏡設(shè)備完成的微創(chuàng)心臟外科技術(shù)，醫(yī)生通過小切口插入手術(shù)器械和攝像頭進(jìn)行操作，避免開放性胸部切口。其優(yōu)點包括創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、并發(fā)癥少，適用于心臟瓣膜修復(fù)、更換、先天性心臟病矯正等。 1、什么是全胸腔鏡心臟手術(shù) 全胸腔鏡心臟手術(shù)是以胸腔鏡為核心器械進(jìn)行心臟手術(shù)的一種方式。手術(shù)中不需開胸，而在患者胸壁開設(shè)多個小切口，通過特殊開發(fā)的腔鏡器械和高清晰攝像頭進(jìn)行，醫(yī)生在屏幕指引下完成手術(shù)。這種方法適用于某些特定的心臟手術(shù)疾病，例如心臟瓣膜疾病、房間隔缺損、卵圓孔未閉等。 2、手術(shù)流程如何進(jìn)行 全胸腔鏡心臟手術(shù)主要分為以下幾個步驟： 建立通道：在胸部開3-4個小切口，其中一側(cè)用于攝像頭，其余供插入操作器械使用； 體外循環(huán)支持：部分手術(shù)需要建立體外循環(huán)系統(tǒng)，以保證血液及氧氣供應(yīng)； 心臟修復(fù)：醫(yī)生通過腔鏡高清影像完成病變部位的切除、修復(fù)或植入人工器械； 術(shù)后修補(bǔ)：最后移除器械，并對胸壁小切口進(jìn)行縫合。 3、優(yōu)點與適用人群 這種手術(shù)由于小切口避免了傳統(tǒng)開胸的創(chuàng)傷，因此術(shù)后恢復(fù)快、住院時間短。但并非所有心臟病患者都適用，主要適合病灶明確、無其它嚴(yán)重并發(fā)癥的病例。復(fù)雜病例建議優(yōu)先采用傳統(tǒng)開胸手術(shù)。 4、術(shù)后的康復(fù)與注意事項 手術(shù)后需要遵循醫(yī)生建議恢復(fù)生活，如： 適當(dāng)活動：避免劇烈活動，逐步恢復(fù)體能； 合理飲食：低鹽、低脂飲食，避免高熱量食物； 定期復(fù)查：定期心電圖或超聲檢查，評估心臟恢復(fù)情況。 全胸腔鏡心臟手術(shù)是一種創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的微創(chuàng)手術(shù)，但也需要嚴(yán)格評估病情和手術(shù)適應(yīng)癥，選擇合適的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和團(tuán)隊實施，術(shù)后更要注意康復(fù)和自我管理，促進(jìn)全面恢復(fù)。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

踝關(guān)節(jié)扭傷多久能走路

踝關(guān)節(jié)扭傷后多久能夠正常走路取決于扭傷的嚴(yán)重程度，一般輕度扭傷1到2周即可恢復(fù)正常行走，中度扭傷通常需要3到6周，而重度扭傷可能需要數(shù)月甚至更長時間。正確處理和積極康復(fù)有助于縮短恢復(fù)時間。 1、輕度扭傷 輕度扭傷通常是指韌帶的輕微拉傷或撕裂，局部疼痛較輕，腫脹也比較小。這種情況下，如果第一時間采取“RICE療法”休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢，并避免負(fù)重，疼痛和腫脹通常會在2到3天內(nèi)顯著減輕，1到2周后可以恢復(fù)正常行走。恢復(fù)期建議佩戴護(hù)踝，減輕踝關(guān)節(jié)的活動范圍并保護(hù)韌帶。 2、中度扭傷 中度扭傷意味著韌帶部分撕裂，通常伴隨明顯的腫脹、淤青和劇烈疼痛，行走困難。這種情況需要更長的恢復(fù)時間，通常需要3到6周。早期可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療如熱敷、電刺激以促進(jìn)循環(huán)和愈合，同時限制活動，使用拐杖避免患肢負(fù)重。康復(fù)中后期，可嘗試輕度的功能性訓(xùn)練，例如腳踝伸展和輕微踝關(guān)節(jié)活動，以逐步恢復(fù)功能。 3、重度扭傷 重度扭傷涉及韌帶完全撕裂，有可能伴隨骨折或關(guān)節(jié)脫位。這種情況需要立即就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議使用石膏固定、功能性支具甚至手術(shù)修復(fù)。恢復(fù)期通常需要3個月以上。術(shù)后患者需接受系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，包括力量訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，以恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能。 4、影響恢復(fù)的其他因素 恢復(fù)時間還受年齡、身體狀態(tài)及治療措施的影響。年輕人恢復(fù)速度較快，而老年人或有慢性病的患者可能需要更長時間。早期的科學(xué)處理及后續(xù)規(guī)范康復(fù)有助于縮短恢復(fù)時間。 踝關(guān)節(jié)扭傷愈后需要注意防止再次受傷，恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動，并在醫(yī)生建議下循序漸進(jìn)恢復(fù)正常活動。如果出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或功能障礙，需及時就醫(yī)以避免延遲治療帶來的后遺癥。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院