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針灸減肥在穴位上有哪些需要注意的

來源:博禾知道

2022-05-21 19:57 30人閱讀

問題描述:針灸減肥在穴位上有哪些需要注意的

醫(yī)生回答(1)

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什么是針灸減肥的埋線療法?
針灸減肥它是指用針刺激穴位達(dá)到一個(gè)快速燃燒脂肪的效果,而埋線減肥,它是指在穴位當(dāng)中做一個(gè)蛋白線的治療,這樣的話也能夠達(dá)到一個(gè)緊致皮膚的效果,他們兩個(gè)是屬于兩種方法不能混為一談,但是他們兩個(gè)相同之處就是需要在一些穴位做一個(gè)治療才可以,所以在這方面必須要找專業(yè)的人員。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥有效嗎?
針完后仍舊覺得疼痛,要檢查局部有沒有血腫,是不是刺激到了毛細(xì)血管,出現(xiàn)局部的血清、淤青表現(xiàn),需要幾天的時(shí)間才能緩解,還有一種情況是體位擺的不合適,一般針灸時(shí)間是30分鐘,長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)的不當(dāng),也會(huì)有疼痛的表現(xiàn)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥大概的費(fèi)用是多少呢能詳細(xì)說說么
針灸減肥大概的費(fèi)用在2000-8000元,具體的費(fèi)用不是固定的,主要看求美者肥胖的情況,如果很胖的話,需要進(jìn)行多次針灸才行,導(dǎo)致需要的費(fèi)用要高一些,選擇不同的醫(yī)院做這種手術(shù)收費(fèi)也是不同的,選擇大型的醫(yī)院收費(fèi)要高一些,建議求美者到正規(guī)的醫(yī)院做針灸減肥。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥會(huì)反彈嗎
針灸減肥涉及漫長(zhǎng)的過程,需要建立健康飲食和生活習(xí)慣。經(jīng)過針灸治療,反彈現(xiàn)象較少,正常后需持續(xù)健康生活。可以結(jié)合吸脂手段實(shí)現(xiàn)減肥目的。核心在于持續(xù)的健康生活方式和飲食習(xí)慣是保持減肥效果的關(guān)鍵。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥后胃口會(huì)反彈甚至減肥嗎?
有這樣的可能性的,如果針炙減肥后不能控制住自己的食欲,又缺乏運(yùn)動(dòng)后的話,那么針炙減肥不僅僅白費(fèi),也的確有可能會(huì)增加體重的,一定要注意做到管住嘴,邁開腿。
林紹泰 主任醫(yī)師 七臺(tái)河市人民醫(yī)院
針灸減肥對(duì)身體有害處嗎?
針灸減肥對(duì)身體是沒有害處的,它的主要作用機(jī)制是通過調(diào)整身體的經(jīng)絡(luò),然后平衡人體的內(nèi)部調(diào)節(jié)功能,使人的新陳代謝達(dá)到平衡狀態(tài),從而起到一定的促進(jìn)脂肪代謝的作用,對(duì)減肥是沒有壞處的,但是在針灸的過程中也要配合養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,注意飲食,針灸一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才可以看到效果。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
哪里可以做針灸減肥?
可以選擇一些正規(guī)的中醫(yī)院或者中醫(yī)科診室。針灸減肥效果因人而異,要有其他方式相配合。比如針灸減肥的同時(shí)也要注意控制飲食,多運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,不能一邊針灸一邊大吃大喝,不運(yùn)動(dòng)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥是什么方法
針灸減肥是現(xiàn)在市面上比較常見的一種減肥方式,通過針灸的形式可以讓自己皮膚下層的各種細(xì)胞進(jìn)行再次的分裂,進(jìn)而整個(gè)人的脂肪就可以慢慢的被分解,久而久之就可以達(dá)到不錯(cuò)的減肥效果,如有需要可以到醫(yī)院進(jìn)行咨詢。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥痛嗎
針灸減肥是現(xiàn)在市面上比較常見的一種減肥方式,通過針灸的形式可以有效的將皮膚下層的各種細(xì)胞進(jìn)行再次的激活,通過激活細(xì)胞可以讓整個(gè)人體內(nèi)的各種脂肪得到有效的分解,現(xiàn)在的針灸減肥是會(huì)伴有輕微的疼痛感的,這是由于在針灸的時(shí)候會(huì)用針扎入自身的皮膚,這樣就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)部分的疼痛感,不過疼痛感并不會(huì)很強(qiáng)烈,所以是可以不用擔(dān)心會(huì)很疼痛的,可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢。
杜美娜 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
中醫(yī)針灸減肥是什么
減肥一直是女性朋友關(guān)心的話題,因?yàn)槊總€(gè)愛美的女人都想擁有苗條的身材,如果你想擁有苗條的身材,你自然需要通過減肥來達(dá)到目的。當(dāng)然,中醫(yī)針灸減肥是現(xiàn)代人常采用的有效減肥方法,因?yàn)樾Ч茫钪匾氖沁x擇專業(yè)
針灸減肥效果好嗎
針灸減肥效果更好。針灸減肥主要是通過調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌和代謝功能,促進(jìn)內(nèi)部脂肪分解,達(dá)到減肥減肥的效果。針灸后,可抑制胃酸分...
針灸減肥一個(gè)療程能減多少斤?
針灸減肥一個(gè)療程通常可減3-10斤,具體效果因人而異,與體質(zhì)、飲食配合及療程次數(shù)相關(guān)。核心機(jī)制通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制食欲和加速??...
中醫(yī)針灸減肥用什么穴位好 中醫(yī)針灸減肥穴位大全
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們之間的工作競(jìng)爭(zhēng)壓力越來越大,因此很多朋友為了獲得高薪的機(jī)會(huì),所以他們幾乎每天都會(huì)待在辦公室里進(jìn)行工作。這也就大大減少了他們?cè)趹敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間,從而也就讓更多的脂肪堆積在他們的體內(nèi)。因此減肥就成為他們所要做的一件事情了。那么針灸減肥用那些穴位好呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)
針灸減肥扎針的部位
針灸減肥主要通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)代謝,常用部位包括腹部、腿部和耳部。這些部位能促進(jìn)脂肪代謝,改善消化功能,輔助實(shí)現(xiàn)減重效...
中醫(yī)針灸減肥可以吃米飯嗎 中醫(yī)針灸減肥三餐搭配方案
針灸減肥不是為一種很好的減肥方法,針灸減肥可以有效地幫助我們促進(jìn)體內(nèi)排出多余的熱量,可以幫助我們達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的減肥瘦身的效果,同時(shí)可以多吃一些米飯可以有效地幫助補(bǔ)充體內(nèi)所必須的一些能量,詳細(xì)的來為大家普及一下針灸減肥可以吃米飯嗎。針灸減肥參考食譜如下:一、早餐雞蛋1~2個(gè),加豆?jié){300ml。或者雞蛋1-2個(gè),加
針灸減肥一個(gè)療程瘦多少?
針灸減肥一個(gè)療程平均可減重2-5公斤,具體效果因人而異,需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動(dòng)配合。體重基數(shù)、代謝水平、療程次數(shù)及個(gè)體反應(yīng)是影...
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朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
肝膽內(nèi)科和肝膽外科的區(qū)別
肝膽內(nèi)科和肝膽外科的區(qū)別主要在于疾病的診斷與治療方式,內(nèi)科側(cè)重藥物、飲食等保守治療,外科則以手術(shù)干預(yù)為主,兩者往往針對(duì)不同程度和類型的肝膽疾病。 1、肝膽內(nèi)科的特點(diǎn): 肝膽內(nèi)科主要負(fù)責(zé)肝臟、膽囊及膽道等相關(guān)疾病的早期診斷和保守治療,常見的疾病包括病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、藥物性肝損傷和膽囊炎等。它通過藥物、營(yíng)養(yǎng)調(diào)控及生活方式干預(yù)等方法幫助患者控制病情。例如: 藥物治療:乙肝抗病毒藥如恩替卡韋、利膽藥如熊去氧膽酸等。 飲食干預(yù):建議減少脂肪攝入,多食富含纖維的水果蔬菜,特別是避免酒精以保護(hù)肝功能。 生活方式調(diào)整:如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持健康體重,對(duì)于緩解脂肪肝等效果顯著。 2、肝膽外科的特點(diǎn): 肝膽外科則更注重嚴(yán)重器質(zhì)性病變的手術(shù)治療或介入治療,例如肝癌、膽囊結(jié)石并發(fā)癥、肝膿腫等需要外科手術(shù)解除病患的疾病。常見治療方式包括: 微創(chuàng)手術(shù):如腹腔鏡膽囊切除,是治療膽囊結(jié)石等的先進(jìn)方法。 肝臟切除術(shù):用于局限性病變?nèi)缭l(fā)性肝癌或肝膿腫的治療。 膽管引流術(shù):處理膽道梗阻或膽總管結(jié)石等引發(fā)的嚴(yán)重并發(fā)癥。 肝膽外科還涉及肝臟移植,用于終末期肝病、重癥肝硬化等治愈希望較小的病例,屬于高難度治療。 3、兩者如何選擇: 內(nèi)科和外科的選擇取決于疾病的性質(zhì)和發(fā)展階段。對(duì)于早期、相對(duì)輕度的病變,肝膽內(nèi)科的保守治療可能已經(jīng)足夠;而對(duì)于嚴(yán)重的器質(zhì)性病變或病情急劇惡化的患者,則需要轉(zhuǎn)至肝膽外科進(jìn)行手術(shù)治療。舉例來說,輕度的膽囊炎可能通過抗生素治療緩解,但若發(fā)展為膽囊穿孔,就必須進(jìn)行手術(shù)切除。 肝膽內(nèi)科和肝膽外科在肝膽疾病的診治中各有側(cè)重,患者應(yīng)該根據(jù)病情和醫(yī)生建議選擇合理的治療方案。在實(shí)際生活中,早期體檢發(fā)現(xiàn)問題并早期干預(yù),可減少手術(shù)的可能性并避免重大并發(fā)癥的發(fā)生。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
艾滋病60天陰能排除嗎
艾滋病在60天陰性檢測(cè)的情況下,通常可以排除感染,但仍需結(jié)合具體檢測(cè)方法和個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)情況判斷。常見的檢測(cè)方法包括酶聯(lián)免疫吸附試驗(yàn)ELISA、核酸檢測(cè)NAT和快速抗體檢測(cè),不同檢測(cè)方法的窗口期可能有所差異,因此建議結(jié)合指導(dǎo)性醫(yī)學(xué)意見確認(rèn)最終結(jié)論。 1窗口期與檢測(cè)方法的關(guān)系 艾滋病的檢測(cè)結(jié)果與窗口期息息相關(guān)。窗口期指的是從感染病毒到檢測(cè)方法可以檢測(cè)出病毒或抗體的時(shí)間段。如果在窗口期內(nèi)檢測(cè),即使已經(jīng)感染,可能也會(huì)出現(xiàn)假陰性結(jié)果。常見的血清抗體檢測(cè)ELISA通常窗口期為2-4周,核酸檢測(cè)NAT可在感染后10-14天檢測(cè)到病毒RNA,因此60天進(jìn)行檢測(cè)通常已超過抗體檢測(cè)的窗口期范圍,大多數(shù)情況下結(jié)果較為可靠。 2檢測(cè)方法的重要性 1ELISA檢測(cè):ELISA檢測(cè)是最常用的方法,適用于確認(rèn)感染的情況。60天陰性結(jié)果在大多數(shù)病例中可以排除感染,但仍建議與醫(yī)生確認(rèn)是否需要復(fù)檢。 2核酸檢測(cè):建議在高危人群或存在懷疑暴露情況下采用,窗口期短,檢測(cè)病毒基因組直接存在。 3第四代試劑檢測(cè):可檢測(cè)HIV抗原和抗體,窗口期約為15天至6周,60天陰性結(jié)果一般可以較為準(zhǔn)確地確認(rèn)無感染。 3高危暴露人群的特別建議 即使檢測(cè)結(jié)果陰性,高危暴露如無保護(hù)性性行為、共用注射器人群仍需關(guān)注防護(hù)措施并堅(jiān)持規(guī)律性檢測(cè)。依具體風(fēng)險(xiǎn)情況,醫(yī)生可能會(huì)建議復(fù)測(cè)以排除少數(shù)特殊情況,例如偶發(fā)的延遲抗體轉(zhuǎn)陽(yáng)現(xiàn)象。 總結(jié)來看,60天陰性結(jié)果在絕大多數(shù)人群中可以認(rèn)為無感染,但對(duì)于高危人群,建議聽取醫(yī)生建議及完全告知暴露行為后再確認(rèn)是否需要后續(xù)檢測(cè)。個(gè)人需注意日常防護(hù),避免再次暴露于感染風(fēng)險(xiǎn)中。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
上環(huán)后同房過猛會(huì)移位嗎
上環(huán)后同房過猛可能導(dǎo)致節(jié)育環(huán)移位。其移位的原因可能包括身體對(duì)異物的排斥、過度運(yùn)動(dòng)或不合適的安裝位置等。防止移位需要注意同房時(shí)避免過度用力,并定期到醫(yī)院復(fù)查。 1、身體因素:某些女性的身體可能對(duì)節(jié)育環(huán)有排斥反應(yīng),導(dǎo)致移位。這種情況通常可以通過身體的調(diào)整適應(yīng)來解決。如果反應(yīng)較大,可能需要更換其他避孕方式。 2、外力影響:劇烈運(yùn)動(dòng)或同房用力過猛可能對(duì)節(jié)育環(huán)產(chǎn)生影響,導(dǎo)致其移位。保持適度的運(yùn)動(dòng)和性行為力度是很重要的。使用較為溫和的姿勢(shì)和動(dòng)作可以降低這種風(fēng)險(xiǎn)。 3、不當(dāng)安裝:若節(jié)育環(huán)未按規(guī)范安裝,或型號(hào)與患者身體不匹配,也可能導(dǎo)致移位。建議選擇專業(yè)且經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行安裝,并在必要時(shí)進(jìn)行檢查和調(diào)整。 建議上環(huán)后,定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,確保節(jié)育環(huán)位置正確。日常生活中,保持適度運(yùn)動(dòng)及性行為力度,若出現(xiàn)異常癥狀如腹痛、出血等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。合理的生活方式和定期的醫(yī)療監(jiān)測(cè)能有效預(yù)防節(jié)育環(huán)的移位問題,從而實(shí)現(xiàn)安全有效的避孕。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
拔罐后發(fā)麻是什么原因
拔罐后發(fā)麻可能與神經(jīng)受壓、局部血液循環(huán)受阻、體質(zhì)差異或操作不當(dāng)有關(guān),具體原因需結(jié)合自身情況判斷,如癥狀加重建議及時(shí)就醫(yī)。常見原因包括神經(jīng)刺激、肌肉緊張以及操作失誤,針對(duì)不同成因可采用局部熱敷、調(diào)整拔罐力度或改善體質(zhì)等方法緩解。 1、神經(jīng)受到刺激或壓迫 拔罐的過程中可能對(duì)皮膚表層或深層的神經(jīng)末梢造成刺激,引發(fā)短暫的麻木感。當(dāng)拔罐力度較大、部位選取不當(dāng)或個(gè)體神經(jīng)分布較敏感時(shí),這種情況更容易出現(xiàn)。對(duì)此,可以通過減輕拔罐力度、縮短拔罐時(shí)間以及避免直接拔在神經(jīng)密集區(qū)如肘關(guān)節(jié)、尾骨等處加以預(yù)防。如癥狀持續(xù),可考慮暫停使用拔罐或改換其他療法,并咨詢專業(yè)醫(yī)師評(píng)估。 2、血液循環(huán)短暫受阻 拔罐的負(fù)壓作用會(huì)引起毛細(xì)血管擴(kuò)張,短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致局部血液循環(huán)緩慢甚至受阻,部分人群感受到的發(fā)麻可能與這一原因有關(guān)。體質(zhì)偏寒、血液循環(huán)較差的人尤為容易出現(xiàn)類似情況。緩解的方式包括拔罐后適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷、輕度按摩來促進(jìn)血液流通,同時(shí)避免過度依賴拔罐頻率。 3、操作不規(guī)范或拔罐時(shí)間過長(zhǎng) 拔罐時(shí)操作技巧不當(dāng),例如罐口未貼合緊密、罐內(nèi)負(fù)壓過大或拔罐時(shí)間超出合理范圍,可能導(dǎo)致肌肉緊張、軟組織受損,從而誘發(fā)麻木感。自我拔罐者尤其易受影響。針對(duì)這種原因,建議選擇經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)技師進(jìn)行拔罐治療,注意嚴(yán)格控制時(shí)間,一般以5-15分鐘為宜,避免貪圖“拔得深”造成的不適。 4、個(gè)體體質(zhì)差異 不同的體質(zhì)可能會(huì)對(duì)拔罐產(chǎn)生不同的反應(yīng),尤其氣虛、血虛或體寒等人群,容易因經(jīng)絡(luò)疏通受阻、氣血流通不暢引發(fā)發(fā)麻癥狀。這類人群除了拔罐,還可通過日常調(diào)養(yǎng)加強(qiáng)整體健康,如均衡飲食、多進(jìn)行溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,或提前采用溫艾灸等幫助打開經(jīng)絡(luò)。 拔罐后發(fā)麻通常是暫時(shí)性的不適,但若癥狀持續(xù)或伴隨其他異常,如劇烈疼痛、皮膚嚴(yán)重紅腫等,則應(yīng)盡快就醫(yī)排查潛在問題。確保拔罐過程正規(guī)、適度,同時(shí)結(jié)合自身體質(zhì)選擇合適的保健方式,有助于減少不適感并提升健康效果。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
尿不出來按摩哪個(gè)部位
尿不出來時(shí),可以嘗試按摩下腹部的膀胱區(qū)域、肚臍下方的關(guān)元穴、腰部的腎俞穴,這些部位可能幫助緩解癥狀,但如果出現(xiàn)反復(fù)無法排尿或疼痛感,建議盡快就醫(yī)以排查潛在健康問題。 1、膀胱區(qū)域按摩 下腹部即膀胱區(qū)域約位于肚臍下方,可以用掌心輕輕按揉,保持恒定的力度,持續(xù)按摩3-5分鐘。通過對(duì)膀胱外部的刺激,可以增加局部血液循環(huán),刺激膀胱收縮,促進(jìn)排尿。這種方法適用于輕度尿不出來的情況,比如喝水不足或短暫的膀胱延遲反應(yīng)。但如果反復(fù)按揉無效,并伴有明顯膀胱脹感,應(yīng)立即停止嘗試并就醫(yī),因?yàn)殚L(zhǎng)期膀胱過度充盈可能導(dǎo)致受損。 2、關(guān)元穴按摩 關(guān)元穴位于肚臍下大約四橫指的位置,是中醫(yī)常用的穴位,與膀胱健康密切相關(guān)。用食指和中指按壓此處,輕輕揉按2-3分鐘,不僅能有效刺激陽(yáng)氣,還可能增強(qiáng)膀胱排尿的功能。可以配合呼吸調(diào)整,用鼻吸氣時(shí)加壓,呼氣時(shí)放松,效果更佳。這種方法更適合輕微尿潴留或者尿液無法完全排盡的情況。 3、腎俞穴按摩 腎俞穴位于腰部脊柱兩側(cè)大約第二腰椎的位置,與泌尿系統(tǒng)及腎臟功能相關(guān)。用雙手疊在一起輕輕揉按此處,同樣能刺激膀胱和腎功能,從而緩解尿不出來的癥狀。每次可持續(xù)按揉5-10分鐘,注意局部保暖,避免寒冷刺激腰部。 建議及注意事項(xiàng) 上述按摩方法僅適用于短時(shí)、輕微的排尿困難或因精神緊張、飲水不足等非病理性因素引起的尿潴留。如果嘗試按摩后仍得不到緩解,或伴隨其他異常癥狀如劇烈疼痛、血尿、發(fā)熱等,很可能是泌尿系統(tǒng)感染、尿路結(jié)石或前列腺問題等,需要及時(shí)就醫(yī),明確診斷并接受專業(yè)治療。及時(shí)治療可預(yù)防病情惡化,更好保護(hù)健康。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
小孩半夜流鼻血是什么原因怎么辦
小孩半夜流鼻血通常由鼻腔干燥、毛細(xì)血管脆弱、過敏或外部刺激等因素引起,應(yīng)根據(jù)具體原因采取對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,如滋潤(rùn)鼻腔、加強(qiáng)護(hù)理或就醫(yī)排查潛在疾病。 1、環(huán)境因素:空氣干燥或溫度過高 半夜流鼻血,特別是在秋冬季節(jié),常與空氣干燥有關(guān)。干燥環(huán)境會(huì)讓孩子的鼻腔黏膜失去水分,從而更易受損。尤其是冬天使用暖氣時(shí),室內(nèi)濕度過低的問題愈加明顯。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間,同時(shí)可以在孩子的鼻腔涂抹少量生理鹽水或凡士林,幫助保濕。 2、生理因素:毛細(xì)血管脆弱或鼻部外傷 部分孩子天生鼻腔毛細(xì)血管較為脆弱,輕微的碰觸或用手挖鼻子就可能導(dǎo)致出血。打噴嚏或感冒期間用力擤鼻涕時(shí)也可能損傷鼻腔黏膜,引起出血。家長(zhǎng)要提醒孩子避免用力揉鼻子或采取暴力擤鼻方式,可以用溫水濕紙巾或柔軟的濕棉簽清潔鼻腔。 3、外部刺激:過敏或異物進(jìn)入鼻腔 如果孩子的鼻腔受到了外來刺激,比如接觸了灰塵、花粉等過敏原,可能引發(fā)黏膜炎癥并導(dǎo)致流鼻血。另外,有些孩子可能因好奇將異物塞入鼻腔,也會(huì)造成機(jī)械性損傷。建議徹底清理孩子日常生活的過敏原,并提前教會(huì)其避免將物品塞入鼻孔。若有異物進(jìn)入無法取出,應(yīng)立即就醫(yī)。 4、病理因素:血液疾病、上呼吸道感染等 如果流鼻血頻繁發(fā)生,并伴有其他異常癥狀,如全身淤青、牙齦出血或反復(fù)感冒,可能是血液疾病或其他系統(tǒng)性疾病的信號(hào),需高度警惕。建議帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面的血液檢查和鼻腔內(nèi)鏡檢查看是否存在潛在病因。 在家處理孩子流鼻血時(shí),立即讓孩子坐下,稍微低頭,避免血液倒流。用手指輕輕捏住孩子鼻翼5-10分鐘,幫助止血,并冷敷鼻梁以收縮血管。若鼻血無法止住或出現(xiàn)出血量大、反復(fù)出血的情況,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。 流鼻血多與可控因素相關(guān),家長(zhǎng)應(yīng)重視日常護(hù)理,預(yù)防鼻腔受損或刺激的發(fā)生,如保證室內(nèi)濕潤(rùn)、教導(dǎo)正確清潔鼻腔等。若反復(fù)流鼻血或伴隨其他癥狀,需及早就醫(yī)排查其他疾病可能性,確保孩子的健康。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
水楊酸孕婦能用嗎
水楊酸對(duì)孕婦而言通常不建議使用,特別是高濃度水楊酸產(chǎn)品,這可能對(duì)胎兒健康造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。建議孕婦選擇更為安全溫和的護(hù)膚成分,同時(shí)在使用任何護(hù)膚品前咨詢以確保自身與胎兒的安全。 1水楊酸對(duì)孕婦的潛在風(fēng)險(xiǎn) 水楊酸是一種常見的β-羥基酸,因其去角質(zhì)、抗炎以及疏通毛孔的作用而廣泛用于護(hù)膚品中。然而,水楊酸的主要作用機(jī)制是通過脂溶性穿透毛孔清理角質(zhì),但它也可能通過皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)。特別是高濃度水楊酸2%以上的長(zhǎng)期或大面積使用可能引起全身性吸收,而這種情況在懷孕期間會(huì)影響胎兒的發(fā)育健康,包括潛在的致畸風(fēng)險(xiǎn)。尤其在懷孕的前三個(gè)月,更需要特別注意避免可能影響胎兒器官發(fā)育的成分。 2孕期護(hù)膚替代選擇 在孕期,安全至關(guān)重要。孕婦可以選擇其他溫和、安全的護(hù)膚成分來替代水楊酸。例如: 乳酸:作為一種α-羥基酸AHA,溫和去角質(zhì)并幫助維持皮膚的水分屏障安全性較高。 殼聚糖或神經(jīng)酰胺:成分溫和,不僅能夠改善皮膚屏障功能,還能滋潤(rùn)皮膚。 硫磺或白泥:對(duì)于孕期痘痘,可以嘗試使用含有低濃度硫磺或白泥的產(chǎn)品,它們具有較好的控油和溫和消炎作用,同時(shí)更安全。 3懷孕期間如何選擇適合的護(hù)膚品 為了確保護(hù)膚品的使用安全,建議孕婦選擇經(jīng)過孕婦專用認(rèn)證的產(chǎn)品,避免含有潛在危險(xiǎn)成分的護(hù)膚品,如視黃醇、強(qiáng)效美白成分及藥理作用較強(qiáng)的大劑量酸類。在日常使用前,也可以采用局部測(cè)試,涂抹少量產(chǎn)品在手腕處觀察是否會(huì)引起不良反應(yīng)。如有任何疑問,可咨詢專科醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的建議。 孕期的安全用藥及護(hù)膚非常重要。對(duì)于水楊酸這種敏感成分,建議孕婦盡可能地避免,以更溫和的護(hù)膚成分代替。在選擇任何護(hù)膚品之前,務(wù)必結(jié)合專業(yè)建議,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,有助于確保胎兒的健康成長(zhǎng)。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
經(jīng)常吃什么對(duì)肺好
經(jīng)常吃富含抗氧化劑、維生素A、C、E以及富含粗纖維和健康脂肪的食物對(duì)肺部健康有益,包括深綠色蔬菜、橙黃色水果、堅(jiān)果類和深海魚等。通過飲食調(diào)理可以增強(qiáng)肺部免疫力,減少炎癥,提升呼吸系統(tǒng)功能。 1、深綠色蔬菜 羽衣甘藍(lán)、菠菜、韭菜等深綠色蔬菜富含葉綠素和維生素C,能夠幫助清除體內(nèi)自由基,減輕炎癥反應(yīng),保護(hù)肺泡組織。建議每天攝入一到兩份深綠色蔬菜,可通過制作涼拌菜、蔬菜炒米飯或果蔬汁的方式食用。 2、橙黃色水果和蔬菜 胡蘿卜、南瓜、橙子、甜椒等橙黃色食材含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素A,這些成分對(duì)于維護(hù)呼吸道和肺部上皮細(xì)胞健康十分重要,并能一定程度預(yù)防肺部感染。可作為日常零食,或加入酸奶、燕麥粥中。 3、富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚 三文魚、秋刀魚、沙丁魚等深海魚富含歐米伽-3脂肪酸,這種物質(zhì)能夠減少肺部慢性炎癥,改善肺功能,特別適合慢性阻塞性肺病患者,每周可攝入1-2次。推薦采用蒸、煮等低溫烹飪以避免營(yíng)養(yǎng)流失。 4、堅(jiān)果和種子 杏仁、核桃、亞麻籽和葵花籽等堅(jiān)果及種子富含維生素E和健康脂肪,能幫助肺部抗氧化并維持免疫功能。每日適量攝入一小把堅(jiān)果是支持肺部健康的簡(jiǎn)單方法。 5、清肺的中草藥類食品 銀耳、百合、雪梨等中草藥類食品在傳統(tǒng)中醫(yī)中常被用來清熱潤(rùn)肺,改善肺燥癥狀。可以熬成銀耳百合雪梨羹,每周服用一到兩次。 保持肺部健康不僅需要合理膳食,還需避開污染環(huán)境、不吸煙,并進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽,提高肺活量。通過飲食和生活方式的結(jié)合,全方位保護(hù)肺部功能,減少可能的疾病風(fēng)險(xiǎn)。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
得了甲亢就一定會(huì)得甲亢性心臟病嗎
得了甲亢不一定會(huì)導(dǎo)致甲亢性心臟病,但如果甲亢長(zhǎng)期未治療或控制不當(dāng),可能增加心臟功能異常的風(fēng)險(xiǎn)。通過及早治療甲亢如藥物控制、碘131治療或手術(shù)及改善生活方式,多數(shù)人可以避免心臟相關(guān)問題。 1、甲亢為什么可能導(dǎo)致甲亢性心臟病 甲亢會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素水平異常升高,直接作用于心血管系統(tǒng)。高水平的甲狀腺激素會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮,導(dǎo)致心跳加快、心臟輸出量上升、血壓波動(dòng)等。如果長(zhǎng)期控制不良,可能出現(xiàn)房顫心律不齊、心肌肥厚或心力衰竭等,這些問題統(tǒng)稱為甲亢性心臟病。一般而言,患甲亢時(shí)間較長(zhǎng)、年齡較大的患者風(fēng)險(xiǎn)較高。 2、如何有效治療甲亢以避免心臟問題 要預(yù)防甲亢性心臟病,關(guān)鍵是合理治療甲亢。以下是三種常見的治療方法: 抗甲狀腺藥物:如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,可通過抑制甲狀腺合成激素來控制甲亢癥狀。需根據(jù)醫(yī)生建議長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)藥效。 碘131治療:通過放射性碘破壞甲狀腺部分組織,用于難以通過藥物完全控制的患者。 手術(shù)治療:對(duì)藥物無效或存在甲狀腺腫大壓迫癥狀的患者,可選擇甲狀腺部分切除手術(shù)。 3、生活習(xí)慣上的改善建議 除了醫(yī)學(xué)治療,日常生活管理同樣重要: 飲食調(diào)節(jié):避免攝入過多含碘食物如海帶、紫菜,減少刺激性食品攝入。 控制情緒與壓力:減少心血管系統(tǒng)受激狀態(tài),適當(dāng)進(jìn)行冥想或深呼吸練習(xí)。 適量運(yùn)動(dòng):進(jìn)行柔和的有氧運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)。 4、什么時(shí)候需要重點(diǎn)關(guān)注心臟問題 如果甲亢患者出現(xiàn)胸悶、心悸、明顯的氣短或不明原因的持續(xù)疲勞癥狀,應(yīng)警惕是否有心臟并發(fā)癥的可能,需立即就醫(yī),由心內(nèi)科醫(yī)生和內(nèi)分泌科醫(yī)生聯(lián)合評(píng)估。 控制甲亢是預(yù)防心臟疾病的關(guān)鍵。盡早確診甲亢并進(jìn)行規(guī)范化治療,就能有效降低甲亢性心臟病的發(fā)生概率。長(zhǎng)期隨訪及注意生活細(xì)節(jié),可幫助患者維持健康狀態(tài)。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

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