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天氣變化膝關節(jié)疼痛

來源:博禾知道

2023-10-14 11:04 21人閱讀

問題描述:天氣變化膝關節(jié)疼痛

醫(yī)生回答(1)

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如果出現(xiàn)耳鳴盜汗可能會是腎虛導致的,注意是否有其他癥狀,腎虛有腎陰虛和腎陽虛和陰陽兩虛癥狀是不同的,可以到中醫(yī)專科醫(yī)院進行就診辨證論治,看是哪種順序,根據(jù)情況選擇藥物治療預防盲目的治療,延誤病情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關節(jié)疼痛方法
如果是由于年齡增大或者長時間環(huán)境因素的改變,出現(xiàn)有膝關節(jié)炎癥導致的疼痛,可以根據(jù)炎癥的類型來針對性地選擇藥物治療,同時可以配合針灸理療的方法緩解疼痛。如果存在膝關節(jié)疼痛,治療方面需要根據(jù)引起疼痛的病因來進行分析。是屬于一種比較常見的運動性損傷,會引起膝關節(jié)的疼痛,甚至產生功能障礙。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關節(jié)疼痛的幾大原因
膝關節(jié)疼痛有很多病因,退行性膝關節(jié)炎的病癥多見于中老年肥胖者,往往有勞損史;膝關節(jié)活動時疼痛,其特點是初起疼痛為發(fā)作性,后為持續(xù)性,勞累后加重,上下樓梯時疼痛明顯;膝關節(jié)活動受限,跑跳跪蹲時尤為明顯,甚則踏跛行,但無強直;關節(jié)活動時可有彈響摩擦音,部分患者可出現(xiàn)關節(jié)腫脹,股四頭肌萎縮;膝關節(jié)周圍有壓痛,活動髕骨時關節(jié)有疼痛感。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
髕骨固定物取出三個月膝關節(jié)疼痛怎么辦?
造成膝關節(jié)酸痛的疾病有許多種,例如滑膜炎,骨性關節(jié)炎,類風濕性關節(jié)炎等,都會有此病癥,假如想要明確是哪一種疾病,提議還是去醫(yī)院門診做核磁共振的查驗,能夠明確病發(fā)原因。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
發(fā)熱伴雙膝關節(jié)疼痛是怎么回事
膝蓋發(fā)熱要高度重視,因為膝蓋作為人體的較大關節(jié),為了有利于運動活動,膝關節(jié)周圍缺少肌肉,更多的是韌帶、肌腱。正因為韌帶或肌腱比較多,膝關節(jié)更多表現(xiàn)是局部發(fā)涼,很少發(fā)熱。適當休息,不要進行劇烈活動,可以配合消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療,最好去醫(yī)院做拍片子檢查,對癥治療。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
雙膝關節(jié)疼痛的原因是什么
膝關節(jié)是人體內負荷最重的關節(jié)。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎是由關節(jié)軟骨老化退化引發(fā)的。 多是膝關節(jié)退行性骨關節(jié)病。當關節(jié)過分活動或負重、磨損或撕裂時,會導致軟骨損傷,障礙關節(jié)活動并引發(fā)疼痛。做一做微波理療大概是熱敷醫(yī)治都能夠減緩疼痛的平常應該防止激烈的活動。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關節(jié)疼痛滑膜炎
如果癥狀較重,采用口服消炎止痛的藥物或者活血散瘀消腫的中藥進行輔助治療若腫脹比較明顯,建議臥床休息,同時抬高患肢,做下肢肌肉力量的訓練,能夠達到消腫的作用治療上首先要好好休息,對于比較輕的滑膜炎,可能腫脹不嚴重,活動也不是很受限
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
坐1小時后膝關節(jié)疼痛是什么病?
坐一小時容易出現(xiàn)膝蓋疼痛,多數(shù)考慮可能是因為本身缺乏運動,經常保持同一個姿勢,導致局部的一些關節(jié)勞損為主,也不排除體重過大導致膝關節(jié)負荷過大引起的。具體需要到醫(yī)院專科檢查一下。平時也可以熱敷一下局部,最近這段時間要多注意休息。同時可以外用一些通絡止痛的藥膏,具體用藥請遵醫(yī)囑。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關節(jié)疼痛是什么原因?要怎么治?
骨性關節(jié)炎是退行性病變,是因為骨質疏松癥導致的,能夠全身上下組織碳酸鈣d3,氨基葡萄糖膠囊以及布洛芬軟膠囊醫(yī)治,同時可配與別人共同使用活血通絡的膏藥,例如通絡祛痛膏貼敷患處。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關節(jié)疼痛應該怎樣治療
膝關節(jié)疼痛臨床上最為常見的是骨性關節(jié)炎,其次是風濕、類風濕性關節(jié)炎,滑膜炎等疾病引起。受涼或者勞累后癥狀會加重,而從你說的情況來看,建議你還是到骨科就診,行膝關節(jié)正側位片檢查,風濕、類風濕因子等檢查,明確后規(guī)范治療,平時需要抬高患肢,暫時不能活動,注意保暖,不能受涼。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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為啥糾正酸中毒容易導致低鉀血癥

糾正酸中毒過程中易引發(fā)低鉀血癥,主要與氫鉀離子交換、腎臟排鉀增加、細胞內鉀轉移、補堿速度過快、原發(fā)疾病影響等因素有關。

1、氫鉀離子交換:

酸中毒時細胞外氫離子濃度升高,為維持酸堿平衡,氫離子進入細胞內與鉀離子交換,導致血鉀暫時性升高。糾正酸中毒后氫離子外移,鉀離子重新進入細胞內,血鉀濃度迅速下降。這種離子轉移機制是早期低鉀血癥的主要原因,尤其在快速糾正代謝性酸中毒時更為顯著。

2、腎臟排鉀增加:

酸中毒時腎小管上皮細胞分泌氫離子增多,抑制鉀離子排泄。當pH值回升后,腎臟代償性增加鉀離子排出,尿鉀排泄量可增加3-5倍。這種生理性調節(jié)通常在酸中毒糾正后24-48小時內持續(xù)存在,是進行性低鉀的重要機制。

3、細胞內鉀轉移:

胰島素敏感性恢復促進鉀離子向細胞內轉移。酸中毒時存在胰島素抵抗,糾正后胰島素作用增強,通過激活鈉鉀泵使鉀離子進入骨骼肌和肝細胞。每降低0.1單位pH值可使血鉀下降0.2-0.4mmol/L,這種轉移效應在糖尿病酮癥酸中毒患者中尤為明顯。

4、補堿速度過快:

靜脈輸注碳酸氫鈉溶液速度超過代償能力時,會急劇改變細胞內外離子梯度。快速堿化使血鉀在1-2小時內下降1.0mmol/L以上,這種情況在嚴重酸中毒(pH<7.1)時風險更高。臨床建議碳酸氫鈉輸注速度不超過1mmol/kg/h。

5、原發(fā)疾病影響:

糖尿病酮癥酸中毒患者存在滲透性利尿導致的鉀丟失,慢性腎病患者醛固酮水平異常,腹瀉或嘔吐伴酸中毒者消化道失鉀。這些基礎疾病造成的鉀儲備不足,在酸中毒掩蓋下血鉀可能正常,糾正后真實缺鉀狀態(tài)顯現(xiàn)。

預防糾正酸中毒相關低鉀血癥需動態(tài)監(jiān)測電解質,對于血鉀低于4.0mmol/L者建議預先補鉀。補鉀應選擇氯化鉀等含氯制劑,有利于糾正伴隨的氯缺乏。靜脈補鉀濃度不超過40mmol/L,速度控制在10-20mmol/h。同時需評估鎂離子水平,低鎂血癥會加重腎性失鉀。慢性腎臟病患者需調整補鉀方案,避免高鉀風險。營養(yǎng)支持方面優(yōu)先選擇香蕉、橙汁等高鉀食物,但嚴重低鉀血癥仍需藥物干預。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
打狂犬病疫苗期間可以麻醉手術嗎
打狂犬病疫苗期間是可以麻醉手術的。麻醉手術對狂犬病疫苗無反應,同時也不會增加對患者的影響。在麻醉手術的過程中,要嚴格監(jiān)護患者生命體征,維持在正常范圍,防止出現(xiàn)其它并發(fā)癥。另外要觀察患者皮膚有無出現(xiàn)紅疹及蕁麻疹,如果有可給予抗過敏藥物治療。手術結束后,要等待患者完全清醒,生命體征平穩(wěn),患者無其它不適,方可送回病房。對于打狂犬病疫苗的患者,術后用藥期間,應避免應用皮質醇類藥物,免疫抑制劑及抗瘧藥。飲食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
玄麥甘桔顆粒適合人群
玄麥甘桔顆粒適合用于緩解咽喉干燥、疼痛以及聲音嘶啞等癥狀,主要適合咽喉炎、扁桃體炎或上呼吸道感染患者,同時對用嗓過度引起的不適人群也有一定作用。以下將更詳細講解適宜人群及注意事項。 1、咽喉炎和上呼吸道感染患者 玄麥甘桔顆粒具有清熱解毒、潤喉止痛的作用,對于急性或慢性咽喉炎、扁桃體炎及感冒引起的咽喉不適癥狀有效。其成分中玄參和麥冬能夠滋陰降火,而甘草和桔梗有助于化痰止咳,改善因炎癥引起的癥狀。如果出現(xiàn)明顯的喉嚨干疼或灼熱感,服用玄麥甘桔顆粒可能緩解不適。但如果癥狀較重,例如伴有高燒、黃痰量多或明顯吞咽困難,建議及時就醫(yī)。 2、長期用嗓人群 教師、解說員、歌手等職業(yè)因需要長時間用嗓,容易導致聲帶疲勞或咽喉不適。玄麥甘桔顆粒的一些成分如桔梗、甘草能夠一定程度修復聲帶損傷,同時緩解咽部疼痛或聲音嘶啞。如果是因為用嗓過度輕度不適,可適量服用緩解并保護聲帶,但長期仍需注意正確用嗓。 3、干燥環(huán)境工作或生活人群 長時間處于干燥環(huán)境如空調房、秋冬季節(jié)容易引起咽喉干癢,這種情況下玄麥甘桔顆粒的滋陰潤喉功效尤為突出,能夠在短時間內緩解咽喉部位的干燥感。 注意事項 a 患者若對該藥物成分過敏,應避免使用。 b 此藥適合輕癥狀患者緩解日常不適,但并不能替代抗生素或其他針對細菌感染的治療。 c 孕婦和哺乳期人群,建議在醫(yī)生指導下使用。 玄麥甘桔顆粒適合咽喉輕度不適的群體,也可用于輔助保護用嗓職業(yè)人群的咽喉健康。若癥狀反復或嚴重,如高燒不退,或持續(xù)干咳無法緩解,應盡早就醫(yī)評估原因,必要時接受專業(yè)治療。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腦垂體瘤會性亢奮嗎

腦垂體瘤可能導致性功能亢進,但并非所有患者都會出現(xiàn)。性功能亢進可能與泌乳素瘤、生長激素瘤等特定類型垂體瘤相關,主要受激素分泌異常影響。

1、泌乳素瘤影響:

泌乳素瘤是垂體瘤中最常見的功能性腫瘤,過度分泌泌乳素會抑制性腺功能。男性可能出現(xiàn)勃起功能障礙,女性表現(xiàn)為閉經或溢乳。少數(shù)情況下高泌乳素血癥可能引起性欲異常增強,但臨床較為罕見。

2、生長激素瘤作用:

生長激素瘤患者體內生長激素水平異常升高,可能伴隨性腺功能紊亂。青少年可能出現(xiàn)性早熟,成人患者可能出現(xiàn)性欲改變。部分病例報告顯示生長激素過量與性功能亢進存在關聯(lián),但需結合其他激素水平綜合評估。

3、促性腺激素瘤表現(xiàn):

促性腺激素瘤直接刺激睪丸或卵巢,導致性激素分泌增加。這類腫瘤可能引起性早熟、月經紊亂或性欲亢進等癥狀。臨床表現(xiàn)為睪丸增大、陰毛早現(xiàn)或女性月經周期縮短等第二性征異常。

4、腫瘤壓迫效應:

垂體瘤增大可能壓迫下丘腦或垂體柄,影響多巴胺等神經遞質調節(jié)。這種機械性壓迫可能干擾正常的性欲調節(jié)機制,少數(shù)情況下可能導致性行為異常。伴隨癥狀常包括頭痛、視力障礙等占位效應。

5、激素分泌紊亂:

垂體瘤可能破壞促甲狀腺激素、促腎上腺皮質激素等其它垂體激素的平衡。這種全身性內分泌紊亂可能間接影響性功能,表現(xiàn)為性欲波動。常伴隨疲勞、體重變化等全身癥狀。

垂體瘤患者應定期監(jiān)測激素水平,包括泌乳素、生長激素、促性腺激素等指標。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內分泌系統(tǒng),避免過度疲勞。飲食上注意均衡營養(yǎng),適當增加富含鋅、維生素E等營養(yǎng)素的食物。出現(xiàn)視力下降、持續(xù)頭痛等癥狀需及時就醫(yī),腫瘤較大或激素異常明顯者可能需要藥物控制或手術治療。術后患者需遵醫(yī)囑進行長期激素替代治療和隨訪觀察。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
微創(chuàng)流產有危害嗎
微創(chuàng)流產是目前較為常見的一種終止妊娠手術方式,但仍會對身體造成一定損傷,可能引發(fā)短期及長期的健康問題,因此需要慎重對待。常見危害包括對子宮內膜的損傷、生殖道感染及心理上的影響,建議術后嚴格護理、定期復查,并在必要時接受專業(yè)醫(yī)療建議。 1、對子宮內膜的損傷 微創(chuàng)流產雖然較傳統(tǒng)刮宮手術創(chuàng)傷小,但仍需通過手術器械對子宮操作,有可能導致子宮內膜受損,特別是在操作不當或多次流產的情況下,增大了子宮內膜過薄甚至粘連的風險,可能引發(fā)月經不調、不孕等問題。為避免此類損傷,建議術前選擇經驗豐富的專業(yè)手術過程必須嚴格無菌操作。 2、生殖道感染的可能 術中若無菌措施不到位,或術后恢復期內過早進行性生活、陰道清潔不當,可能導致生殖道感染,例如盆腔炎、子宮內膜炎等。這類感染可能影響后續(xù)生育能力。預防措施包括術后合理使用醫(yī)生處方的抗生素,嚴格遵循醫(yī)生建議護理,并在術后1個月內避免性生活和盆浴。 3、心理健康的影響 微創(chuàng)流產可能對部分女性的心理狀態(tài)產生負面影響,例如出現(xiàn)內疚、自責、焦慮甚至抑郁情緒。這些心理問題若長期存在,可能干擾生活質量。建議術后家人多給予理解和支持;嚴重情況下,可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。 4、其他潛在風險 微創(chuàng)流產還可能因操作意外或個體差異導致子宮穿孔、大出血等罕見并發(fā)癥,尤其是有子宮畸形、疤痕等問題的患者需要特別注意。術前應詳細咨詢醫(yī)生并進行必要的檢查評估,了解自己的身體狀況和手術風險。 微創(chuàng)流產雖然是一種風險較低的手術,但并非無害,存在對子宮及全身健康的多方面威脅。建議女性避免反復人工流產,注重避孕保護自己。如果已接受手術,術后嚴格遵從醫(yī)生建議進行護理,并在任何不適時及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)以降低后續(xù)健康風險。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃息肉切除需要住院嗎

胃息肉切除多數(shù)情況下無需住院,屬于門診手術。是否住院主要取決于息肉大小、數(shù)量、位置、病理類型及患者基礎健康狀況。

1、息肉大小:

直徑小于5毫米的息肉通常可在胃鏡下直接切除,術后觀察1-2小時即可離院。超過10毫米的廣基息肉可能需住院1-2天,便于監(jiān)測遲發(fā)性出血或穿孔風險。內鏡黏膜下剝離術等復雜操作后,住院概率更高。

2、病理類型:

炎性或增生性息肉切除后基本無需住院。若活檢提示高級別上皮內瘤變,可能需追加治療或短期住院觀察。腺瘤性息肉伴重度異型增生者,住院率提升30%-40%。

3、出血風險:

服用抗凝藥物或存在凝血功能障礙的患者,術后需住院監(jiān)測24-48小時。術中電凝止血不徹底、創(chuàng)面大于2厘米的情況,住院觀察更為必要。

4、基礎疾病:

合并心功能不全、慢性阻塞性肺疾病等基礎病患者,建議住院評估麻醉風險。糖尿病患者術后需監(jiān)測血糖波動,住院可優(yōu)化血糖管理方案。

5、并發(fā)癥處理:

出現(xiàn)術中穿孔或大出血等緊急情況時,必須住院治療。術后嘔血、劇烈腹痛等癥狀需立即返院,此類情況發(fā)生率約1%-3%。

術后24小時內避免進食刺激性食物,以溫涼流質為主,逐步過渡到低纖維軟食。兩周內禁止劇烈運動和重體力勞動,定期復查胃鏡觀察創(chuàng)面愈合情況。保持規(guī)律作息有助于黏膜修復,戒煙限酒可降低復發(fā)風險。出現(xiàn)黑便、持續(xù)腹脹等異常癥狀應及時就醫(yī)。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
股骨頭壞死置換后還能喝酒嗎?

股骨頭壞死置換術后不建議飲酒。酒精可能影響骨骼愈合、增加感染風險、干擾藥物代謝、加重關節(jié)負擔、誘發(fā)骨質疏松。

1、骨骼愈合:

酒精會抑制成骨細胞活性,延緩假體與骨骼的整合過程。術后3-6個月是骨長入的關鍵期,飲酒可能導致假體松動。臨床觀察顯示,長期飲酒者翻修手術風險增加40%。

2、感染風險:

酒精會削弱免疫細胞功能,使人工關節(jié)更易發(fā)生遲發(fā)性感染。置換術后感染率約為1-2%,飲酒者可達3.5%。金黃色葡萄球菌等病原體可能通過血液播散至假體周圍。

3、藥物干擾:

術后常用抗凝藥如利伐沙班、鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布,與酒精同服可能加重肝臟負擔。酒精會加速藥物代謝,降低抗凝效果,增加消化道出血風險。

4、關節(jié)負荷:

酒精代謝產物乙醛會損傷軟骨細胞,加速聚乙烯襯墊磨損。體重每增加5公斤,人工髖關節(jié)承受壓力提升15-30斤,飲酒后的代謝紊亂可能加重肥胖。

5、骨質疏松:

慢性飲酒會降低腸鈣吸收,抑制維生素D活化。每天攝入30克酒精(約2兩白酒)可使骨密度年下降0.5%-1%,增加對側股骨頭塌陷風險。

置換術后應建立健康生活方式,每日補充1000-1200毫克鈣質和800-1000IU維生素D,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動,控制BMI在18.5-24之間。定期進行雙能X線骨密度檢測和假體穩(wěn)定性評估,術后1年內每3個月復查X光片。烹飪時可用檸檬汁、香草等替代料酒調味,如需社交飲酒,每年不超過3次且每次酒精量控制在15克以下(約啤酒350ml或紅酒150ml)。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
人流五天了沒大便,正常嗎

人流術后五天未排便屬于異常情況,可能與麻醉影響、術后臥床、飲食結構改變、藥物副作用或盆底肌功能紊亂有關。

1、麻醉影響:

全身麻醉或椎管內麻醉會暫時抑制腸道蠕動功能,導致術后腸麻痹。麻醉藥物代謝通常需24-48小時,但部分患者恢復較慢,可能持續(xù)3-5天。可嘗試腹部順時針按摩促進腸蠕動恢復。

2、術后臥床:

長時間臥床會減弱腹壓對腸道的刺激,降低排便反射敏感性。建議術后6小時開始床上翻身活動,24小時后逐步下床行走,每日保持30分鐘適度活動。

3、飲食改變:

術后流質飲食可能導致膳食纖維攝入不足。應逐步增加燕麥、南瓜、香蕉等富含可溶性纖維的食物,每日飲水量需達1500-2000毫升。

4、藥物因素:

術后使用的抗生素可能破壞腸道菌群平衡,鐵劑補充易引發(fā)便秘。必要時可在醫(yī)生指導下使用乳果糖、聚乙二醇等滲透性緩瀉劑。

5、盆底肌紊亂:

手術操作可能引起盆底肌群反射性痙攣,表現(xiàn)為排便困難。可進行提肛訓練,每日3組,每組10-15次收縮放松練習。

建議增加火龍果、酸奶等富含益生菌的食物,避免久坐久站。若超過7天未排便或出現(xiàn)腹脹腹痛,需及時就醫(yī)排除腸梗阻。術后恢復期應保持規(guī)律作息,建立每日固定排便時間,必要時在醫(yī)生指導下使用開塞露等短期干預措施。長期便秘患者需進行腸鏡檢查排除器質性病變。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
失去親人一直傷心這樣下去會抑郁嗎
從所描述的這種情況來看,是由失去親人受到刺激和打擊等原因導致的傷心,這樣傷心下去是會患上抑郁癥等精神心里方面的疾病的。所以一定要及時到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神病科就診,由專科醫(yī)生采取相應的藥物,心理疏導和對癥等方法治療,同時要自己想開一些,盡快從傷心的狀態(tài)當中走出來,以免患上抑郁癥等疾病。還是要進行一些相關的調整,抑郁癥最常見的就是情緒長期的低落,悲觀,傷心,悲觀厭世,覺得活著沒有意思,甚至嚴重的時候還會有自殺的這種情況,所以說一定要調整自己的心態(tài),還是要勇敢的去面對這些現(xiàn)實。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
空腹血糖8.3正常嗎

空腹血糖8.3毫摩爾/升屬于異常值,可能提示糖尿病前期或糖尿病。正常空腹血糖應低于6.1毫摩爾/升,主要影響因素包括胰島素抵抗、胰腺功能異常、飲食結構失衡、遺傳因素及應激狀態(tài)。

1、胰島素抵抗:

機體對胰島素敏感性下降時,葡萄糖無法有效進入細胞利用,導致血糖升高。長期高糖高脂飲食、肥胖是常見誘因,需通過減重、有氧運動改善代謝。

2、胰腺功能異常:

胰島β細胞分泌胰島素不足或延遲,常見于2型糖尿病進展期。可能伴隨多飲多尿癥狀,需進行糖化血紅蛋白檢測進一步評估。

3、飲食結構失衡:

過量攝入精制碳水化合物或夜間加餐會加重晨起血糖負擔。建議晚餐選擇低升糖指數(shù)食物,如糙米、全麥面包等復合碳水。

4、遺傳因素:

直系親屬有糖尿病史者患病風險增加3-5倍。這類人群應定期監(jiān)測血糖,35歲后每年進行口服葡萄糖耐量試驗篩查。

5、應激狀態(tài):

感染、創(chuàng)傷或情緒焦慮會促使升糖激素分泌,造成一過性血糖升高。需排除應激因素后復查,避免誤診。

發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常后,建議連續(xù)三天監(jiān)測晨起血糖并記錄飲食情況。每日保證30分鐘以上快走、游泳等有氧運動,優(yōu)先選擇富含膳食纖維的蔬菜如西蘭花、秋葵,限制高糖水果攝入量。若復查結果持續(xù)高于7.0毫摩爾/升,需內分泌科就診進行糖耐量試驗和胰島功能評估,必要時啟動藥物治療。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需立即就醫(yī),妊娠糖尿病可能對母嬰健康造成嚴重影響。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

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