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新型冠狀病毒核酸檢測準確率高嗎
來源:博禾知道
2022-11-30 11:22
17人閱讀
問題描述:新型冠狀病毒核酸檢測準確率高嗎
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:準確率高。新冠病毒核酸檢測是進行定量檢查,雖然不能百分之百地準確,但是大多患者可以被檢測出來,而且核酸檢測要進行兩次,從而增加了準確率。核酸檢測是對患者的呼吸標志物進行檢查確定,如果出現陽性,說明患者的體內含有新冠病毒。但是如果患者的病毒水平較低,通過核酸檢測不能確診,這時患者體內的病毒有可能進行復制增殖,從而導致疾病的發(fā)生。
2022-11-30 11:37
新型冠狀病毒
新型冠狀
冠狀病毒
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新型冠狀病毒感染源是什么
傳染源主要是感染新型冠狀病毒的患者,沒有癥狀的感染者也可能具有傳染性。此病的癥狀主要是可以引起患者出現發(fā)熱,干咳,全身乏力等,有的還可以出現咽部疼痛,流鼻涕和腹瀉等消化系統(tǒng)的癥狀等。治療此病主要是切斷傳播途徑,保護易感人群。囑咐廣大群眾盡量不要出門,勤洗手,室內勤通風,戴口罩等。
王青
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀病毒幾天會死
新型冠狀病毒幾天會出現死亡的情況,這個要根據病情的嚴重程度來決定的,有一些人身體素質本身就不是非常的好,而且還有一些基礎性的疾病,所以說可能病情比較嚴重,有些人可能拖的時間比較長,比較嚴重,所以說也會有危險因素的存在任何的疾病都會有危險存在,所以說調整好自己的心態(tài),積極的進行治療。
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
新型冠狀病毒咳痰嗎
新型冠狀病毒肺炎的患者通常并沒有明顯咳痰的情況,主要癥狀會表現為有異常的干咳。咳嗽劇烈的情況下,就會導致患者出現有呼吸困難或者是有低氧血癥等情況。主要是對肺部的損傷嚴重,所以引起這種異常情況。患者如果出現有呼吸困難等情況,需要盡早到醫(yī)院就診,進行吸氧等進行對癥治療。
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
84能殺死新型冠狀病毒嗎
在體外84消毒液是能夠殺死新型冠狀病毒的,還有酒精,紫外線或者是高溫都是可以的,但是如果是體內的話,是沒有辦法殺死新型冠狀病毒的,只能夠對患者進行隔離,然后采取針對性的治療,然后避免并發(fā)癥的發(fā)生,早發(fā)現早治療,有的患者癥狀比較輕,抵抗力比較好,預后效果還是不錯的。
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
新型冠狀病毒會通過眼睛傳染嗎
新型冠狀病毒據相關的報道,可以通過眼結膜傳染。但是,也不要誤解為通過看眼睛而傳染,這個是不會的。當與患者近距離講話,沒做好防護措施,飛抹污染眼睛結膜、呼吸道吸入才會傳染。或者是手上沾染有病毒,不注意衛(wèi)生,擦拭眼結膜后,就有可能傳染的。而不是看看眼睛就會傳染。
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
新型冠狀病毒在空氣中能存活多久
新型冠狀病毒往往是在宿主體內的,一般是人或者是一些野生動物。一旦病毒離開了宿主,失去了其生存的依附條件后存活期是比較短的,目前認為冠狀病毒體外存活時間是幾分鐘到幾小時。時間長短和空氣中的濕度、溫度等條件有很大關系。一般來說在較冷,干燥氣候下存活期相對久一些,但最長不會超過兩天。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
什么叫輸入性新型冠狀病毒
一般這種情況都是本地的人員接觸到了一些攜帶病毒的外地患者,而出現了發(fā)病的情況。所以現在為了防止這種情況的出現,大部分都建議沒有事情的人員最好是待在家里,這樣是比較安全的一種方法,可以防止自己被傳染上這種病毒,因為它的潛伏期比較長,所以它的危險性還是挺高的,要注意保護好自己和家人才行。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
支原體肺炎和新型冠狀病毒區(qū)別是什么
支原體肺炎是肺炎支原體引起的肺部感染性的疾病,主要以支氣管以及肺間質的病變?yōu)橹鳎⑶页3喜⒂醒恃滓约爸夤苎住_@個病臨床癥狀比較輕,主要表現為發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、肌肉痛等。多數輕癥的不需要治療,就可以通過自身免疫力痊愈。還可以用左氧氟沙星、莫西沙星等抗生素治療。新型冠狀病毒是一種病毒,主要會感染人的呼吸系統(tǒng)引起新冠肺炎,還可能會波及消化系統(tǒng)等,通常會表現為發(fā)熱、干咳、乏力等,傳染性非常強,目前主要是對癥治療。
李勛
副主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
新型冠狀病毒肺炎是非典嗎
二者的相似程度達80%,并不能夠說新型冠狀病毒就是非典。這種病毒比非典傳染能力更強,但是相對來說它的死亡率比非典要小的多,并且對于病毒用抗生素是沒有任何作用的,千萬不要自己盲目的購買一些,抗生素或者是激素類藥物來用。并且他的潛伏期是7~14天,所以一定要做好居家隔離,避免交叉感染。
張楠
主任醫(yī)師
濟南市中心醫(yī)院
新型冠狀病毒會自己產生嗎
新型冠狀病毒不會自己產生的,目前的病例多為輸入性病例,患者多有湖北,特別是武漢居住、旅行史,通過接觸和空氣飛沫傳染給易感人群,人群普遍易感,本病傳染性比較強,病毒繁殖快,到目前為止,沒有特效藥可以治療。而且本病潛伏期長,初期感染者有可能沒有任何癥狀,但是已經有傳播染性。
杜永杰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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咳嗽會不會是新型冠狀病毒
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只是咳嗽會不會是新型冠狀病毒感染
咳嗽只是癥狀,不是疾病。只有新型冠狀病毒感染才會引起咳嗽這一癥狀,并不能通過咳嗽來判斷是否感染了新型冠狀病毒。一、會的情況如果患者近期接觸過確診的感染者或者去過疫情嚴重的地區(qū),在出現咳嗽的癥狀后,需要及時進行新型冠狀病毒抗原檢測或核酸檢測,以明確是否存在新型冠狀病毒感染的情況。二、不會的情況1.普通感
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馬烈
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小肚子脹氣怎么辦
小肚子脹氣通常是由于消化不良、腸道氣體堆積或飲食引起的,可以通過調整飲食、腹部按摩或藥物緩解。若伴有嚴重疼痛或持續(xù)脹氣,應及時就醫(yī)排查潛在疾病。 1、飲食調整: 脹氣通常與進食習慣和食材選擇有關。盡量避免豆類、十字花科蔬菜如西蘭花、花椰菜、碳酸飲料等容易產氣的食物。同時,進食時避免狼吞虎咽,細嚼慢咽有助于減少吞咽氣體。如果經常脹氣,可以嘗試攝入更容易消化的食物,例如蒸熟的蔬菜、低脂蛋白如雞胸肉、魚等。含益生菌的食品如酸奶可以幫助調節(jié)腸道菌群,減少脹氣的機會。 2、腹部按摩與運動: 輕柔的腹部按摩有助于促進腸道氣體排出,可以按照順時針方向按摩腹部,每次堅持5-10分鐘。同時,適當的運動也能幫助腸道蠕動,例如飯后散步、瑜伽中的扭轉類動作或簡單的深蹲。若習慣久坐,建議每隔1小時起身活動5-10分鐘,改善胃腸功能。 3、藥物緩解: 如果上述方法效果不佳,可在醫(yī)生指導下適當使用藥物。消泡劑如西甲硅油可幫助分解腸道內的氣泡;助消化藥物如乳酶生可促進食物分解和吸收;草藥類胃腸藥物如藿香正氣水對吃錯食物引發(fā)的脹氣也有緩解作用。藥物使用應在明確病因后進行,避免長期依賴。 4、潛在疾病檢查: 若小肚子脹氣伴隨腹痛、腹瀉、便血或體重下降等癥狀,可能涉及腸易激綜合征、胃潴留或腸梗阻等疾病,需盡快到消化科就診進行檢查。醫(yī)生可能會安排胃腸鏡檢查或影像學檢查,進一步明確病因。 解決小肚子脹氣,良好的飲食習慣與適當的運動是核心,必要時可以配合藥物緩解癥狀。如果脹氣嚴重或反復發(fā)作,應及時就醫(yī)以排查身體其他問題,從根本上解決困擾。
臧金萍
主任醫(yī)師
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三叉神經痛可以熱敷嗎
三叉神經痛一般不建議熱敷,因為熱敷可能加重疼痛或誘發(fā)神經敏感癥狀。三叉神經痛需根據病因明確診斷,并采取針對性的治療,如藥物、物理治療或手術干預。以下是三叉神經痛相關的常見原因剖析和治療建議。 1、三叉神經痛的可能原因 三叉神經痛是一種以突發(fā)性、劇烈面部疼痛為特征的疾病,可能由以下幾種原因引起: 血管壓迫:動靜脈血管壓迫三叉神經根是導致三叉神經痛的主要原因之一。 神經退行性病變:如多發(fā)性硬化等疾病會破壞神經的髓鞘結構,影響信號傳導,引發(fā)疼痛。 外傷或感染:面部外傷或帶狀皰疹病毒感染可能引起神經損傷,進而觸發(fā)疼痛。 腫瘤或結構異常:顱內腫瘤或骨結構異常也可能壓迫三叉神經。 2、三叉神經痛的處理方法 熱敷并非首選,以下幾種干預措施能更有效緩解癥狀: 藥物治療: 卡馬西平:一線抗癲癇藥物,用于控制神經異常放電,減少疼痛發(fā)作。 加巴噴丁或普瑞巴林:緩解神經性疼痛。 阿米替林:三環(huán)類抗抑郁藥,也對神經性疼痛有效。 物理治療或微創(chuàng)手術: 射頻治療:使用射頻電灼緩解神經疼痛。 伽瑪刀治療:通過高能放射線靶向破壞導致疼痛的神經路徑。 微血管減壓術:通過手術解除血管對神經的壓迫。 生活方式調整:避免風吹、冷刺激等觸發(fā)疼痛的誘因,關閉過強的風扇、避免進食過硬食物等也有助于減輕發(fā)作風險。 3、熱敷的潛在風險 三叉神經處在面部表淺位置,熱敷可能擴張面部表層血管,進一步增加對三叉神經根的壓迫。同時,過熱還可能加劇皮膚敏感,加重神經疼痛。因此熱敷需謹慎,若要嘗試,建議在醫(yī)生指導下進行。 如患三叉神經痛,請及時就醫(yī),進行全面檢查以明確病因,并制定適合的治療方案。有效的干預可以大幅提高患者生活質量。對于三叉神經痛患者,切勿自行過度嘗試不確定療法。
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河南中醫(yī)學院一附院
小兒腦癱運動康復治療
小兒腦癱的運動康復治療是提升患兒身體功能、改善生活質量的重要手段,主要包括物理治療、作業(yè)治療和輔助技術干預等方法。這些康復手段需根據患兒的具體病情制定個性化的治療方案,同時長期堅持方能取得明顯效果。 1、物理治療改善運動功能:物理治療是小兒腦癱運動康復的基礎手段,目標是提高患兒的肌力、協調能力以及緩解肌張力異常。常用的物理治療方法包括: 神經發(fā)育療法:通過特定的訓練動作刺激運動中樞,促進神經功能和動作模式的重建。 肌力訓練:針對四肢力量薄弱的患兒設計拉伸和抗阻練習,提高全身運動能力。 關節(jié)活動度訓練:通過專業(yè)操作避免關節(jié)畸形,提高肢體活動的靈活性。 2、作業(yè)治療幫助生活自理:患兒的日常生活能力與健康狀況息息相關,作業(yè)治療主要圍繞手部精細動作和日常活動能力展開。目標是提高他們的獨立性和參與度,包括: 手眼協調訓練:采用拼圖、抓握玩具等活動增強精細運動能力。 日常技能訓練:例如練習自己扣紐扣、系鞋帶等,增強自理能力。 感官整合訓練:緩解對聲音、光線等外界刺激的過度或減少反應。 3、輔助技術干預提升康復效果:一些技術設備可幫助患兒更高效地進行康復訓練,常見有: 助行設備:如站立架、助行器,幫助改善步態(tài)和維持身體平衡。 支具及矯形器:用于控制肌肉張力異常,矯正肢體畸形。 步態(tài)分析系統(tǒng):通過高科技設備監(jiān)測運動模式,精準調整康復方案。 4、家庭輔助與心理支持的重要性:家庭環(huán)境對患兒康復也有極大影響。家長需學習基本的康復技巧,積極協助孩子進行日常訓練,同時應關注患兒的心理需求,例如溝通和陪伴,避免他們因長期康復感到孤獨或沮喪。 小兒腦癱的康復治療需要多學科的合作,治療重點不僅是改善運動功能,也包括提高日常生活能力及心理健康。通過科學的康復手段和家長的積極配合,患兒有望提升生活質量并適應社會功能。若孩子有頑固性癥狀或治療效果不佳,建議及時咨詢專業(yè)康復機構,調整個性化治療計劃。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
愛吃耙耙柑但怕上火怕去火?
耙耙柑并不會直接導致上火,反而其豐富的維生素C和水分有助于滋潤身體、增強免疫力。所謂“吃柑橘上火”的觀念多源于其他因素,如個人體質差異、過量食用或飲食習慣不平衡。適量食用耙耙柑不僅不會上火,還對健康有益。 1吃耙耙柑會導致上火嗎? 耙耙柑性味甘酸平,并非傳統(tǒng)意義上的“熱性”水果。如果出現“上火”癥狀,更多與個體差異或飲食不當有關。比如,一部分人屬于陰虛體質,身體容易干燥,這類人進食多糖分或酸性水果可能加劇喉嚨干痛、口腔潰瘍等癥狀。柑橘類含有天然酸,不合理食用可能刺激胃黏膜,特別對于胃腸敏感的人來說,可能誘發(fā)胃熱相關的不適。 2如何健康食用耙耙柑避免不適? 合理控制攝入量是關鍵。成人每天吃1-2個耙耙柑是較為健康的選擇。過量食用可能因果糖攝入過多,導致體內濕熱堆積,引發(fā)不適感。搭配高纖維的食物如燕麥、蔬菜等有助于平衡身體對糖分的吸收。應盡量避免空腹時食用耙耙柑,以免其酸對胃黏膜造成刺激。 3如果已經出現“上火”癥狀怎么辦? 如果因食用耙耙柑懷疑上火,可適當調整飲食,通過增加飲用水、綠豆湯或菊花枸杞茶等清熱解毒的食物來緩解。也可嘗試補充富含膳食纖維的食物如胡蘿卜、芹菜等,幫助代謝身體積累的“濕熱”。若癥狀明顯如持續(xù)喉嚨疼痛或發(fā)炎,可結合一些藥物治療,如金銀花露、牛黃解毒丸等建議根據醫(yī)囑使用。 合理攝取耙耙柑不僅不會導致上火,還能給身體補充維生素C,幫助維持健康。無論是任何水果,都需要適量攝入、搭配均衡飲食,才會帶來最佳健康效果。
姚偉
副主任醫(yī)師
復旦大學附屬兒科醫(yī)院
孕期頭疼是什么原因造成的
孕期頭疼常見原因包括荷爾蒙波動、血糖水平變化、壓力和緊張、睡眠不足以及潛在的妊娠相關疾病,如妊娠高血壓或子癇前期。針對不同原因,需采取針對性措施,必要時及時就醫(yī)以確保母嬰健康。 1、荷爾蒙波動的影響 孕期體內雌激素和孕激素水平的顯著變化可能引發(fā)血管擴張或收縮,從而導致頭疼。這種類型的頭疼通常在孕早期更為明顯。建議保持規(guī)律的作息,加強飲食管理,避免過長時間空腹。如果頭疼持續(xù),可嘗試用溫熱毛巾敷額頭或頸部區(qū)域緩解。 2、血糖水平波動 孕婦容易因飲食間隔過長或攝入不足導致血糖水平下降,誘發(fā)頭疼。建議采用少量多餐的飲食方式,增加富含復合碳水化合物和優(yōu)質蛋白質的食品攝入,比如全谷類食品或堅果,保持血糖穩(wěn)定。 3、心理壓力和緊張 孕期面對身體變化、分娩焦慮等問題,長期緊張可能誘發(fā)緊張性頭疼。這種癥狀表現為頭頸部緊繃感或壓迫感。建議通過適量的孕期瑜伽、深呼吸訓練或與家人傾訴來放松心情,緩解壓力。 4、睡眠不足或姿勢不當 孕期常因激素或體型變化影響睡眠質量,容易造成疲勞和頭疼。還可能因頸椎支撐不良或長時間保持同一姿勢加重不適。建議修正睡姿,尤其是采用左側臥位,并使用孕婦專用枕頭減輕頸肩壓力,保證夜間充足睡眠。 5、妊娠相關疾病 如果頭疼伴隨血壓升高、視力模糊、眼睛疼痛等癥狀,需警惕妊娠高血壓疾病或子癇前期。這類疾病對母嬰健康危害較大,應立刻就醫(yī)篩查。嚴重頭疼偶爾可能與腦血管疾病等其它少見病因相關,同樣需及時排查。 孕期頭疼的處理需從輕癥到重癥分步應對,注意日常生活中的健康管理。一旦癥狀異常或明顯持續(xù),應盡快咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)指導。母嬰安全是孕期管理的首要目標,保持健康的生活方式是有效預防的關鍵。
咸國哲
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
靜脈麻醉是什么感覺
靜脈麻醉通常會讓人迅速進入一種無痛、無意識的狀態(tài),患者對手術過程毫無記憶,但可能在蘇醒后感到輕微頭暈或惡心。靜脈麻醉因操作快捷、安全性高,被廣泛應用于小到中型手術中。 1、靜脈麻醉的過程與感覺 靜脈麻醉是一種將麻醉藥物通過靜脈注射到體內的麻醉方式。患者在藥物作用下,會在短時間通常在幾十秒內感到困倦,隨即失去意識。麻醉效果的深淺由麻醉師根據手術需求隨時調整,您在過程中不會感受到疼痛或不適。手術完成后,麻醉切斷藥物供給,患者恢復意識,這一過程可能伴隨輕微頭暈、乏力或惡心感。 2、常見不適及應對方法 盡管靜脈麻醉普遍耐受性較好,少數患者可能有以下反應: 惡心和嘔吐:這較為常見,與個體體質或術后使用的止痛藥有關。如果發(fā)生此類癥狀,可以在醫(yī)生指導下使用止吐藥物如昂丹司瓊。術前避免過量飲食也能有效降低風險。 頭暈和嗜睡:麻醉藥物可能暫時影響神經系統(tǒng),造成術后頭暈。在麻醉后充分休息,多喝水,避免做劇烈運動和駕駛可有效緩解。 喉嚨不適或聲音嘶啞:這是由于插管操作可能引起的輕微刺激。通過含片如溶菌酶含片或溫水漱口可幫助緩解。 3、適用的手術范圍與常用藥物 靜脈麻醉常用于內鏡檢查如胃鏡、腸鏡、牙科手術、部分微創(chuàng)外科手術。常用藥物包括: 丙泊酚:起效快、代謝迅速,清醒時間短,常用于短時手術或檢查。 米達唑侖:具有鎮(zhèn)靜與遺忘作用,適合需要配合操作的小型手術。 氯胺酮:在控制疼痛方面效果顯著,但術后可能引起輕微幻覺,因此需結合其他藥物使用。 靜脈麻醉是一種高效且可控的麻醉手段,有很高的安全性,術后可能出現的不適也大多可以通過積極處理自我緩解。但如果您有特殊病史,例如心臟病、嚴重過敏史或妊娠期,一定要提前告知醫(yī)生以確保個性化調整。如果您對麻醉過程有疑慮,也可術前與麻醉師溝通,獲取更多針對性的保障方案。
陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
水平阻生智齒拔除風險
水平阻生智齒拔除風險主要包括感染、神經損傷以及術后并發(fā)癥等,但通過選擇專業(yè)的口腔外科醫(yī)生、術前檢查和術后護理,可以有效降低這些風險。 1、感染風險 智齒阻生時因位置隱蔽,往往容易滋生細菌,拔除手術過程中如果消毒不徹底或口腔衛(wèi)生維護不到位,可能導致術后感染,出現腫脹、紅痛等表現。為了預防感染,一定要選擇正規(guī)醫(yī)院,在拔牙前確保口腔衛(wèi)生清潔,術后遵醫(yī)囑應用抗生素,并在傷口愈合期間避免進食過熱或過硬食物。每天兩次用漱口液或溫鹽水輕柔漱口,可以減少細菌滋生。 2、神經損傷風險 水平阻生智齒往往緊貼下頜骨內的下牙槽神經,如果操作不當,可能引起神經損傷,表現為術后局部麻木或刺痛。拔牙前需通過X光或CBCT三維影像技術精確定位牙根與神經的關系。如果發(fā)現牙根與神經關系密切,醫(yī)生可能選擇分段去除智齒或規(guī)避直接鄰近神經的部位,以最大程度避免神經損傷。 3、術后并發(fā)癥 拔除水平阻生智齒后,可能出現干槽癥、牙齦出血或腫脹加重等并發(fā)癥。干槽癥通常由術后傷口處血凝塊脫落引起,導致劇烈疼痛。這類并發(fā)癥可以通過嚴格遵循醫(yī)囑避免,比如在拔牙后24小時內避免漱口、吸煙等會導致血凝塊移動的行為。如果出現腫脹,可以冷敷消腫;若出血未能止住,需要及時就醫(yī)處理。 安全拔除水平阻生智齒的關鍵在于術前精準評估和術后科學護理。選擇專業(yè)的醫(yī)療機構,由有經驗的口腔外科醫(yī)生進行操作,同時積極配合醫(yī)生的術后指導,能夠顯著降低拔牙風險,保障身體健康。
陳勇
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
靜脈曲張放血治療可以治好嗎
靜脈曲張通過放血治療效果有限,通常不能根本治愈,針對靜脈曲張的治療需要根據病因和嚴重程度選擇科學的方法,包括生活方式調整、藥物治療或手術介入。放血只能暫時緩解部分癥狀,但不解決根本問題,還可能引發(fā)感染或其他并發(fā)癥。 1、靜脈曲張的病因 靜脈曲張的主要原因是靜脈瓣膜功能障礙導致血液回流受阻。遺傳因素是重要誘因,如果家族中有人患有靜脈曲張,患病風險較高。長期站立、久坐、肥胖、孕期激素變化及高齡也會增加患病概率。生活習慣不健康,比如缺乏運動、吸煙或衣著過緊,也可能誘發(fā)此病。 2、放血治療的作用及局限 放血治療試圖通過減少血液淤積緩解不適,但僅能短暫減輕局部壓力,對靜脈瓣膜本身的功能障礙無改善作用,停用后癥狀可能反復。同樣,放血有感染風險,操作不當還可能引發(fā)靜脈炎。更科學的方法包括加強血液循環(huán)的藥物、彈力襪輔助或微創(chuàng)治療。 3、靜脈曲張的科學治療方法 靜脈曲張的治療分為非手術和手術兩類。非手術方法包括:1彈力襪使用,幫助壓迫肢體促進血液回流;2藥物治療,常用黃酮類藥物如邁之靈,緩解腫脹和不適;3生活調整,避免久站久坐并通過鍛煉增強腿部肌肉泵功能。手術治療針對重度患者,可考慮:1激光或射頻消融手術,封閉受損靜脈;2泡沫硬化療法,注射藥劑使靜脈閉合;3傳統(tǒng)靜脈剝脫術,切除受損靜脈段。 4、患者的日常護理建議 靜脈曲張患者應養(yǎng)成良好的生活習慣,日常抬高患肢、避免長時間站立或久坐,每天進行低強度運動如步行、游泳以促進血液循環(huán)。同時,飲食注意少鹽少油,補充富含維生素C和纖維的食物,如柑橘、菠菜及粗糧,改善血管健康。 對于靜脈曲張,寄希望于放血治療并不適宜,更應選擇科學的系統(tǒng)治療方式。如果癥狀持續(xù)或加重,應及時咨詢專科醫(yī)生評估病情,對癥治療,避免疾病進展影響生活質量。
劉奇英
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
吃西瓜不能吃什么
吃西瓜時要避免與高脂肪、高蛋白食物、高鉀食物、寒涼性食物等同食,以免引起胃腸不適,或者對特定人群造成健康隱患。合理搭配飲食有助于享受西瓜的營養(yǎng),同時避免對身體造成負擔。 1、避免與高脂肪、高蛋白食物同食 西瓜含水量高,有助于促進消化液分泌,但若與高脂肪、高蛋白的食物如堅果、燒烤、加工肉類同時食用,可能導致消化負擔加重,甚至引起腹脹、消化不良等問題。另外,高脂肪食物本身熱量較高,與西瓜的高糖分結合容易導致熱量攝入超標,引發(fā)肥胖風險。建議在吃西瓜前后1小時左右避免吃這些高脂肪和高蛋白的食品。 2、避免與高鉀食物同食 西瓜本身富含鉀元素,這對大多數人是有益的,但對于存在腎功能異常或高鉀血癥風險的人群來說,需要特別注意。如果此時再食用其他高鉀食物如香蕉、菠菜、土豆等,可能導致鉀離子累積,進而危及心臟健康。腎病患者應盡量減少或避免這種組合,日常飲食中應注意控制鉀的總攝入量。 3、避免與寒涼性食物同食 西瓜本身性寒,若與寒涼性食物如綠豆湯、涼茶、冰飲同食,容易加重寒性體質者的胃腸不適,甚至出現腹瀉、胃痛等癥狀。對于脾胃虛弱或女性經期中的人來說,尤其需要避免這種搭配。建議食用西瓜后1-2小時再進食其他寒涼性食物,或選擇溫和性質的食物進行調理。 4、少量進食,不空腹食用 盡管西瓜清甜解渴,但不宜空腹大量食用。西瓜含糖量高,空腹攝取會突然刺激血糖波動,可能引發(fā)不適感。大量進食會短時間內加重脾胃的負擔,更容易出現脹氣癥狀。建議每日食用西瓜的總量控制在300克左右,并搭配其他主食以平衡營養(yǎng)。 吃西瓜時需要注意搭配,避免高脂肪、高蛋白、高鉀及寒涼性食物同食,這樣既能保證腸胃健康,也能防止對特定體質或慢性病患者造成健康損害。合理控制西瓜的攝入量,適當平衡飲食,是享受西瓜營養(yǎng)的同時維護健康的最佳方式!
臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
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