如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的，可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環(huán)境。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌不調(diào)的方法很多的，不一定要用激素建議您最好用中藥調(diào)理您的身體，平時注意飲食作息上規(guī)律一些

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？有什么好辦法？

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療；要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾??；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)；預(yù)防感染；不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。

陳宏子 主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

16歲不會有內(nèi)分泌失調(diào)的，不要擔(dān)心，好好學(xué)習(xí)就行了建議：可以說一下哪里怪怪的，說下您的癥狀我看看，

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)比較好？

好的方法是:使用中藥治療，還有就是西藥配合治療。一定要聯(lián)合治療，這樣效果才好。而且治療的期間心情不要緊張么，如果心情很緊張，那么會導(dǎo)致這個藥物的效果達不到預(yù)期的效果。且病情容易反反復(fù)復(fù)，我建議你一定要到你們當(dāng)?shù)卣?guī)的二甲醫(yī)院以上的公立醫(yī)院婦科進行檢查，然后再來進行用藥。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

痘痘跟你的內(nèi)分泌有關(guān)系，飲食也有關(guān)系。指導(dǎo)意見：如果你是油性皮膚，每天用硫磺香皂洗臉。少吃辛辣油膩的食物，宜清淡飲食，保持大便的通暢?？梢苑脳d子金花丸。

楊凡靖 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

內(nèi)分泌失調(diào)，一般注意多食新鮮的蔬菜水果，避免油膩食物過多的飲食，合理安排平時的飲食起居，口服葡萄糖酸鋅片治療一段時間觀察看看。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)可以通過補充雌激素及時有效地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。多吃大豆制品，如水豆腐、豆腐腦、豆?jié){、豆腐干。可以找中醫(yī)調(diào)理下內(nèi)分泌。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

內(nèi)分泌失調(diào)原因很多，有：心理因素、月經(jīng)、情緒波動，失眠、生活不規(guī)律、飲食生冷辛辣刺激食物以及環(huán)境因素等。建議您不要有心理負擔(dān)，把心態(tài)放平和了，合理搭配飲食，避免吃生冷辛辣刺激食物，避免生氣，避免熬夜，有規(guī)律的作息習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生，保持陰部清潔干燥。

譚滿鏗 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

內(nèi)分泌失調(diào)的患者，逐漸增多，考慮還是與長期，工作壓力大，生活緊張，節(jié)奏快造成的建議科學(xué)規(guī)律的生活，每天定時定量進餐，保證夜間深度睡眠，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，另外每天最好適當(dāng)?shù)倪\動，可以游泳，快走，騎自行車，慢跑等，綜合就會調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 1、食物調(diào)理，食物應(yīng)多種多樣，搭配合理，更接近蔬菜、水果，少吃油膩和刺激性食物2、精神調(diào)理，保持快樂、樂觀的情緒，保持平靜的心態(tài)，尤其需要注意如何放松憂慮，減輕心中壓力3、運動調(diào)理，平時，應(yīng)注意戶外運動，積極參加健身活動，日常工作和休息應(yīng)按時進行，做到工作和休息相結(jié)合。4、排毒調(diào)理，注意保持大便、尿液、汗腺正常，讓身體產(chǎn)生所有廢物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？日常三招調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌關(guān)系到女性的健康，如果女性內(nèi)分泌失調(diào)，可能會出現(xiàn)體毛增多、脾氣急躁、乳房腫脹、肥胖等情況，也會影響女性的生理日期，不注意烹飪，也會影響女性的生育。但是，你知道哪個女性容易內(nèi)分泌失調(diào)嗎？你可能是其中的一種！讓我們跟隨小編看看。容易內(nèi)分泌失調(diào)的女性1、營養(yǎng)不足的女性:充分適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，使人體保持正常的

女性內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致不孕？如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)效果好？

內(nèi)分泌失調(diào)是女性常見的問題，內(nèi)分泌可以提高女性不育的概率，女性分泌可以采取適當(dāng)?shù)拇胧┡腼?，保證充分的睡眠，經(jīng)常入浴可以促進人體血液循環(huán)的速度，迅速溫暖身體，提高女性的生育能力，女性內(nèi)分泌失調(diào)會引起不育嗎？內(nèi)分泌失調(diào)會引起不育1、內(nèi)分泌失調(diào)會影響卵巢功能，影響卵巢正常排卵能力，因此女性懷孕困難，甚至?xí)?

女性五大不良習(xí)慣導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào) 該如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)呢？

你是不是再為內(nèi)分泌失調(diào)而煩惱呢？也許你不知道，內(nèi)分泌失調(diào)與你的不良習(xí)慣息息相關(guān)。小心你的5個不良作息致使你內(nèi)分泌失調(diào)！1、長期口服避孕藥容易引起內(nèi)分泌失調(diào)很多女性長期服用避孕藥，避免多次流產(chǎn)，但引起內(nèi)分泌失調(diào)。其實，這種避孕方法并不是每個女人的首選。許多女性長期服用避孕藥，在一定期間內(nèi)分泌失調(diào)。因此，

女性如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？內(nèi)分泌失調(diào)需重視四個方面

臉上暗淡的斑點、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、肥胖……可能內(nèi)分泌失調(diào)。有些女性不認為內(nèi)分泌失調(diào)，容易忽視，但內(nèi)分泌失調(diào)長時間不烹飪，對身體的危害往往難以想象。內(nèi)分泌為什么這么重要？內(nèi)分泌在女性健康中起著不可忽視的作用。內(nèi)分泌調(diào)控著人體生理機能，通過分泌激素在人體內(nèi)發(fā)揮作用。例如，細菌進入人體，胸腺素便會自動增

女性內(nèi)分泌失調(diào)的前兆是什么？如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是什么？如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？很多女生因為各種原因而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)卻不知道該怎么辦？今天我們一起來看看吧。女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些？肌膚惡化就是漂亮的臉上出現(xiàn)了“黃土高原”、“火焰山”，有時還出現(xiàn)火山口，噴出紅色、白色的“巖漿”，費盡了工夫，花足了錢，可臉上的青春痘還是此起彼伏，

秋燥要防內(nèi)分泌失調(diào) 如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂？許多女性都有內(nèi)分泌紊亂，如面部斑點、白帶異常、月經(jīng)不規(guī)律等，那么如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂呢？下面的小邊為您介紹。我們可能對內(nèi)分泌紊亂并不陌生。在最近的體檢中，醫(yī)生告訴你乳房腫塊；原來明亮的臉被無盡的痤瘡和斑點騷擾；每個月的老朋友都感覺不到規(guī)律，唯一能記住的是痛經(jīng)帶來的難忘的疼痛，這些癥

男生如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物有哪些？

內(nèi)分泌紊亂的治療首先要明確原因，臨床上很多內(nèi)分泌紊亂是由調(diào)節(jié)內(nèi)分泌垂體病變引起的。臨床上多給藥治療，平衡機體荷爾蒙水平。其次，治療內(nèi)分泌失調(diào)要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌開始，使血氣流暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進血液循環(huán)，從內(nèi)到外全面烹飪。根據(jù)中醫(yī)識別治療原則，功能亢進者應(yīng)注意養(yǎng)陰治療。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物1、蜂產(chǎn)品、蜂

內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀表現(xiàn)？如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？

內(nèi)分泌失調(diào)又稱內(nèi)分泌失調(diào)，分泌系統(tǒng)中的各種荷爾蒙和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。如果某個環(huán)節(jié)被打破，內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，人體會出現(xiàn)各種癥狀，特別是女性多發(fā)，男性也會出現(xiàn)。內(nèi)分泌失調(diào)的人平時要注意休息，不要經(jīng)常熬夜，保證睡眠充足，避免過度勞累。內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)1、女性方面皮膚惡化，如痤瘡、痤瘡、斑

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？3招告別內(nèi)分泌失調(diào)

正常情況下，人體內(nèi)的激素都維持在正常水平，從而保持人體的，包括運動能力、情緒調(diào)節(jié)能力等各方面能力的正常。激素是人體內(nèi)傳遞信息的物質(zhì)，我們身體的各部分也會根據(jù)激素所傳遞的信息而互相配合起來。如果激素失常，我們的人體也會出現(xiàn)各方面的不良情況。激素異常，通常成為內(nèi)分泌失調(diào)，多發(fā)生在女性身上，對女性的影響也

耳朵進水怎么辦解決的小妙招 耳朵進水的正確處理方法

解決耳朵進水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導(dǎo)致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

這3種野菜正偷偷摧毀你的肝臟！醫(yī)生勸告：不論年齡，都少吃些

春天一到，各種野菜爭相冒頭，朋友圈里曬野菜的人比曬花的還多！但你知道嗎？有些看似養(yǎng)生的野菜，可能正在悄悄傷害你的肝臟。今...

醫(yī)生強調(diào)：飯后經(jīng)常吃水果的老人，過不了多久，身體或有3個改變

飯后水果這個習(xí)慣，可能正在悄悄改變你的身體！很多老人覺得"飯后吃水果助消化"，殊不知這個看似養(yǎng)生的舉動，可能正在給身體埋下?...

膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原因？科學(xué)養(yǎng)骨支招擊退不適

小區(qū)里張阿姨最近總愁眉苦臉,以前每天能跳一小時廣場舞,現(xiàn)在上下樓梯膝蓋都“咯吱響”,買菜回來膝關(guān)節(jié)又酸又脹,陰雨天更是疼得直皺眉。這種情況在老年人群中太常見了——我國50歲以上人群中,超60%有不同程

脂肪肝鍛煉有禁忌？醫(yī)生提醒：這2個時間鍛煉，病情或加重！

脂肪肝患者都知道運動很重要，但選錯時間可能適得其反！最近有位患者堅持晨跑三個月，肝功能指標(biāo)不降反升，問題就出在鍛煉時間上...

甜食是脂肪肝“罪魁禍?zhǔn)住?？醫(yī)生忠告：再愛也別常吃4種高糖水果

甜食愛好者注意了！你每天吃的水果可能正在悄悄傷害肝臟。那些看似健康的"天然甜點"，其實比蛋糕更容易誘發(fā)脂肪肝。別急著扔掉水?...

關(guān)節(jié)痛用什么藥比較好？關(guān)節(jié)肽為健康撐腰

張阿姨最近總愁眉苦臉，廣場舞隊友喊她跳舞她擺手，孫子讓她陪玩滑梯她搖頭——膝蓋那陣陣鉆心的疼，讓這些曾經(jīng)輕松的事都成了奢望。其實不止張阿姨，很多人都在被關(guān)節(jié)痛悄悄“綁架”，卻總覺得“忍忍就過去了”?？?

如何治療失眠最好的辦法？看完這篇告別失眠

凌晨四點的臥室里，月光透過窗簾縫隙落在地板上，不少中老年人會在這個時候再次坐起身——這是很多中老年人失眠時的常見場景。我國60歲以上老年人中，每3人就有1位受失眠困擾，長期睡不好不僅白天精神差，還可能

注意！肝病患者起床出現(xiàn)這些癥狀，說明病情正在惡化，要抓緊控制

肝臟是人體最沉默的器官，即使只剩下30%的功能也能維持基本代謝。但正是這種"沉默"，讓很多肝病患者錯過了最佳干預(yù)時機。如果你起?...

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剛邁出兩步就腿發(fā)軟，爬個臺階膝蓋咔咔響，這些困擾很多老年人的問題，其實和關(guān)節(jié)"營養(yǎng)不良"大有關(guān)系！就像老房子需要定期維護，?...

“做把釘子撬起來的人” 穩(wěn)健醫(yī)療董事長李建全在鏈博會做《綠色實踐》主題發(fā)言

7月18日下午，第三屆中國國際供應(yīng)鏈促進博覽會(以下簡稱“鏈博會”)健康生活主題活動現(xiàn)場氣氛熱烈。作為健康生活鏈鏈主企業(yè)，穩(wěn)健醫(yī)療、全棉時代創(chuàng)始人李建全分享了《穩(wěn)健醫(yī)療與全棉時代的綠色實踐》主題演講，

氣血不足能吃益氣補血片嗎

氣血兩虛在生活中很普遍，氣虛和血虛往往是由于不良的生活習(xí)慣引起的，如果有氣血不足，可以使用一些藥物來調(diào)理身體。那么一起來看看氣血不足能吃益氣補血片嗎?益氣補血片功能主治是益氣補血，健脾滋腎。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜屬氣血兩虛證候者，癥見皮下散在出血點，或兼見

安必丁每天用藥幾次?餐后服用可以嗎

骨關(guān)節(jié)炎疾病屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上比較常見的一種疾病，導(dǎo)致這種疾病的因素相對較多，患者在治療疾病的過程中要注意自己的日常生活方式的調(diào)理，只有正確的做好護理工作，才能讓病情盡早得到控制，減少身體承受的疼痛和不適癥狀，那么安必丁每天用藥幾次?餐后服用可以嗎?患者在用藥的時

生精膠囊這個藥物的成分都有什么

男性不育現(xiàn)在成為了不少家庭的煩惱，在結(jié)婚之后很多的夫婦都會想要一個屬于自己愛情的結(jié)晶，而男性不育疾病的出現(xiàn)給這個愿望造成了很大的打擊，可以造成男性不育的原因也是比較多的，比如男子無精、少精等情況都可以導(dǎo)致的，那么生精膠囊這個藥物的成分都有什么?生精膠囊成分有鹿

美芙樂壓力交替型氣墊床有什么功效

一般來說，褥瘡常見于經(jīng)常躺在床上的人群，尤其是一些老年人。因為老年人比較常因為中風(fēng)而導(dǎo)致全身或半身癱瘓，需要長期躺在床上。這樣就容易引發(fā)褥瘡的產(chǎn)生。美芙樂壓力交替型氣墊床的療效較佳。那么，美芙樂壓力交替型氣墊床有什么功效?美芙樂壓力交替型氣墊床有什么功效?美芙

癲癇康膠囊主治什么疾病

很多朋友可能都遇到了癲癇的情況，其實癲癇是一個很常見的疾病，也是一個危害性很大的疾病，需要注意用正確的方法來應(yīng)對，目前可以用于癲癇的藥物是比較多的，不同的藥物具有不一樣的作用，適合不同的情況下進行使用，那么癲癇康膠囊主治什么疾病?癲癇康膠囊功能主治是鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、

得了腦血栓吃麝香心腦樂片怎么樣

得了腦血栓吃麝香心腦樂片怎么樣?腦血栓是我們生活中比較常見的一種疾病，在治療上應(yīng)該要注意選擇對的方法，否則患者的身體健康情況將會受到較大的影響，麝香心腦樂片是比較常見的一個用藥，接下來為你介紹它的相關(guān)信息。麝香心腦樂片成分有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金

蔓迪用于男性脫發(fā)有哪些使用禁忌

男性脫發(fā)這種疾病的出現(xiàn)，對于患者來說，因為會破壞了患者的個人形象，所以往往會導(dǎo)致患者受到了比較大的精神困擾，有必要積極尋求治療，避免影響了心理健康，那么，蔓迪用于男性脫發(fā)有哪些使用禁忌?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蔓迪這種藥物的相關(guān)對米諾地爾或其它任何一種成份過

易善復(fù)一天吃幾粒

肝功能損害往往會對身體造成很多影響，中毒性肝損傷在生活中比較常見，有的人有脂肪肝的困擾?？梢钥紤]正規(guī)醫(yī)院、藥店治療，注意根據(jù)要求嚴(yán)格治療。而對于很多肝炎患者來說，往往都需要使用藥物。易善復(fù)是一種常見藥物，那么，易善復(fù)一天吃幾粒呢?易善復(fù)的用法用量是成人開始每次

亞寶藥業(yè)二股東持續(xù)高位減持公司股份

9月7日訊今日,亞寶藥業(yè)接到第二大股東山西省眾力投資發(fā)展有限公司減持公司股份的通知,2009年9月4日,眾力投資通過上交所大宗交易系統(tǒng)減持900萬股公司股份,占公司總股本的2.84%。眾力投資公司持股比例原接近第一大股東,本次減持后,眾力投資仍持有本公司股份1218萬股,占公司總股本的3.85%,均為無限售條件的流通股。二股東持續(xù)減持公司股份去年以來陸續(xù)減持,最近一次為8月5日曾通過大宗交易系統(tǒng)減

和恩恩替卡韋一次吃多少

病毒可能會導(dǎo)致許多健康問題。病毒性肝炎是一種常見的情況，很難治療，可能會產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的后果。希望能根據(jù)自己的實際情況合理用藥，使控制病毒的活動和病毒的生長成為可能。和恩恩替卡韋這種藥物是比較常見的，也是比較常用的。那么和恩恩替卡韋一次吃多少呢?和恩恩替卡韋的

小腿上有魚鱗怎么辦

小腿上有魚鱗樣皮膚可通過保濕、去角質(zhì)、藥物治療等方式改善。這種情況通常由遺傳、環(huán)境干燥、維生素缺乏、皮膚病等原因引起。 1、保濕：魚鱗樣皮膚常與皮膚干燥有關(guān)，使用含有尿素、甘油、神經(jīng)酰胺等成分的保濕霜，每天涂抹2-3次，幫助修復(fù)皮膚屏障，減少鱗屑。 2、去角質(zhì)：定期使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，如含有水楊酸或乳酸的產(chǎn)品，每周1-2次，幫助去除死皮細胞，改善皮膚光滑度。 3、藥物治療：對于嚴(yán)重的魚鱗病，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如維A酸乳膏0.05%-0.1%、卡泊三醇軟膏0.005%，每天1-2次，促進皮膚細胞正常分化。 4、環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)濕度在40%-60%，使用加濕器，避免長時間暴露在干燥環(huán)境中，減少皮膚水分流失。 5、營養(yǎng)補充：確保飲食中富含維生素A、D、E，如胡蘿卜、魚類、堅果等，必要時可補充維生素A軟膠囊5000IU或維生素D滴劑400IU，改善皮膚健康。 日常護理中，建議穿著棉質(zhì)衣物，避免摩擦刺激皮膚。適當(dāng)進行溫和的運動，如瑜伽或散步，促進血液循環(huán)。飲食上多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文魚、亞麻籽，有助于改善皮膚狀態(tài)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

蒲公英夏菇草銅錢草能一起做雞蛋湯吃嗎

蒲公英、夏菇草、銅錢草可以與雞蛋一起煮湯食用，但需注意適量和適用人群。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，常用于緩解咽喉腫痛、乳腺炎等癥狀；夏菇草有清熱解毒、利尿消腫的作用，適用于濕熱黃疸、水腫等問題；銅錢草則具有清熱利濕、解毒消腫的功效，常用于濕熱黃疸、濕疹等。這些草藥與雞蛋搭配，既能補充蛋白質(zhì)，又能發(fā)揮草藥的保健作用。 1、蒲公英：蒲公英富含維生素A、C及礦物質(zhì)，具有抗氧化、抗炎作用。煮湯時可將其洗凈切段，與雞蛋同煮，適合體質(zhì)偏熱、易上火的人群。但脾胃虛寒者不宜多食，以免引起腹瀉。 2、夏菇草：夏菇草含有多種氨基酸和微量元素，有助于增強免疫力。煮湯時可將其與雞蛋同煮，適合濕熱體質(zhì)或水腫者。但孕婦及腎功能不全者應(yīng)慎用，以免加重身體負擔(dān)。 3、銅錢草：銅錢草具有清熱解毒、利尿消腫的作用，常用于濕熱黃疸、濕疹等。煮湯時可將其洗凈切段，與雞蛋同煮，適合濕熱體質(zhì)者。但脾胃虛寒者不宜多食，以免引起不適。 4、雞蛋：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，是營養(yǎng)豐富的食材。與草藥同煮可增加湯的營養(yǎng)價值，適合大多數(shù)人群。但高膽固醇者需控制攝入量，以免影響血脂水平。 5、注意事項：草藥與雞蛋同煮時，需確保草藥來源安全，避免誤食有毒植物。煮湯時間不宜過長，以免破壞草藥的有效成分。特殊人群如孕婦、兒童、老年人及慢性病患者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 蒲公英、夏菇草、銅錢草與雞蛋同煮的湯品，不僅味道鮮美，還具有多種保健功效。日常飲食中，可適量搭配這些草藥，增強身體免疫力，改善濕熱體質(zhì)。同時，建議搭配清淡的蔬菜如菠菜、芹菜，以及富含膳食纖維的粗糧如燕麥、糙米，幫助促進消化吸收。適量運動如散步、瑜伽，也有助于增強體質(zhì)，提升整體健康水平。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

妊娠高血壓的治療藥物

妊娠高血壓可通過硝苯地平、拉貝洛爾、甲基多巴等藥物治療，通常由遺傳因素、血管內(nèi)皮功能障礙、胎盤因素、免疫系統(tǒng)異常、營養(yǎng)失衡等原因引起。 1、硝苯地平：硝苯地平是一種鈣通道阻滯劑，通過擴張血管降低血壓。常用劑型為緩釋片，劑量為30-60mg，每日一次。適用于妊娠期高血壓患者，可有效控制血壓，減少心血管并發(fā)癥。 2、拉貝洛爾：拉貝洛爾是一種β受體阻滯劑，通過降低心率和心輸出量來降低血壓。常用劑型為片劑，劑量為100-200mg，每日兩次。適用于妊娠期高血壓合并心動過速的患者，安全性較高。 3、甲基多巴：甲基多巴是一種中樞性降壓藥，通過抑制交感神經(jīng)活性降低血壓。常用劑型為片劑，劑量為250-500mg，每日兩次。適用于妊娠期高血壓合并焦慮或失眠的患者，對胎兒影響較小。 4、飲食調(diào)節(jié)：妊娠高血壓患者應(yīng)控制鹽分攝入，每日不超過5g。增加富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等，有助于調(diào)節(jié)血壓。避免高脂肪、高糖食物，減少體重增加過快。 5、生活方式：妊娠高血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進行輕度運動，如散步、孕婦瑜伽，有助于改善血液循環(huán)。定期監(jiān)測血壓，及時調(diào)整治療方案。 妊娠高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，同時注意飲食和生活方式調(diào)整。低鹽低脂飲食、適量運動、充足睡眠有助于控制血壓。定期產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥，確保母嬰安全。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

肛門出血怎么治療

肛門出血可通過局部清潔、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、手術(shù)治療等方式緩解。肛門出血通常由痔瘡、肛裂、腸道疾病、便秘、感染等原因引起。 1、局部清潔：保持肛門部位清潔干燥，使用溫水坐浴或生理鹽水清洗，每日2-3次，每次10-15分鐘，有助于減輕局部炎癥和出血癥狀。 2、藥物治療：使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏、口服止血藥如云南白藥膠囊等藥物，按照說明書或醫(yī)生建議使用，緩解出血和疼痛。 3、飲食調(diào)節(jié)：增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯、芹菜等，每日攝入量建議25-30克，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，減少肛門壓力。 4、生活習(xí)慣改善：避免久坐久站，定時活動身體，每日進行適量運動，如散步、瑜伽等，保持正常排便習(xí)慣，減少肛門局部壓力。 5、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重痔瘡或肛裂，可采用痔瘡切除術(shù)、肛裂修補術(shù)等手術(shù)方式，醫(yī)生會根據(jù)病情評估是否需要手術(shù)干預(yù)。 日常生活中，注意飲食均衡，避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息，適量運動，有助于預(yù)防肛門出血的發(fā)生。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，避免延誤病情。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

懷孕幾個月可以定胎位

懷孕期間胎位的確定通常是在孕晚期進行，尤其是妊娠28周以后。胎位是指胎兒在子宮內(nèi)的位置，對分娩方式的選擇有重要影響。胎位的判斷主要通過產(chǎn)前檢查，包括腹部觸診、超聲檢查等方式。在孕早期和中期，胎兒活動空間較大，胎位可能不固定；而到了孕晚期，隨著胎兒逐漸長大，胎位趨于穩(wěn)定，醫(yī)生會通過檢查評估胎位是否正常。胎位異常如臀位或橫位可能增加分娩風(fēng)險，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的處理方案。孕期定期產(chǎn)檢是監(jiān)測胎位變化的重要手段，建議孕婦按時就醫(yī)，確保母嬰健康。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

激素性依賴皮炎要長期治療嗎

激素性依賴皮炎可通過逐漸停用激素藥物、修復(fù)皮膚屏障、抗炎治療等方式治療。激素性依賴皮炎通常由長期使用激素類藥物、皮膚屏障功能受損、免疫系統(tǒng)紊亂等原因引起。 1、停用激素：長期使用激素類藥物是激素性依賴皮炎的主要原因。治療時需要逐步減少激素藥物的使用頻率和劑量，避免突然停藥導(dǎo)致皮膚反彈反應(yīng)?？梢愿挠梅羌に仡愃幬锶缢四拒浉?、吡美莫司乳膏等進行替代治療。 2、修復(fù)屏障：皮膚屏障功能受損會加重皮炎癥狀。使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的修復(fù)類護膚品，幫助恢復(fù)皮膚屏障功能。避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品，選擇溫和的潔面乳或潔面泡沫。 3、抗炎治療：免疫系統(tǒng)紊亂會導(dǎo)致皮膚炎癥反應(yīng)?？诜菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等，緩解皮膚瘙癢和紅腫癥狀。局部使用非激素類抗炎藥物如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，減輕皮膚炎癥反應(yīng)。 4、保濕護理：皮膚干燥會加重皮炎癥狀。使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，幫助鎖住皮膚水分。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的護膚品，選擇溫和無刺激的保濕產(chǎn)品。 5、飲食調(diào)理：飲食不當(dāng)可能影響皮膚健康。多攝入富含維生素A、維生素C、鋅等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果、堅果等，有助于皮膚修復(fù)。避免食用辛辣、油膩、高糖食物，減少對皮膚的刺激。 激素性依賴皮炎的治療需要長期堅持，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累等不良因素。適當(dāng)進行有氧運動如散步、慢跑等，增強身體免疫力。定期復(fù)診，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，逐步恢復(fù)皮膚健康狀態(tài)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

懷孕可以吃涼薯嗎

懷孕期間可以適量食用涼薯，但需注意食用方式和量。涼薯富含膳食纖維、維生素C和鉀等營養(yǎng)成分，有助于促進消化、增強免疫力和維持電解質(zhì)平衡。但涼薯性寒，過量食用可能引起腸胃不適，尤其是體質(zhì)偏寒的孕婦需謹慎。食用時應(yīng)選擇新鮮、無污染的涼薯，避免生食或未經(jīng)充分清洗的涼薯，以減少細菌感染的風(fēng)險。涼薯的含糖量較高，妊娠期糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。孕期飲食應(yīng)多樣化，涼薯可作為蔬菜搭配食用，但不宜作為主食或過量食用。建議孕婦在食用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)自身健康狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

胰腺炎一般幾天出院

胰腺炎出院時間可通過病情嚴(yán)重程度、治療方式、并發(fā)癥情況、患者恢復(fù)速度、醫(yī)院管理標(biāo)準(zhǔn)等因素決定。急性胰腺炎輕癥患者通常住院5-7天，重癥患者可能需要2-4周甚至更長時間。慢性胰腺炎患者住院時間相對較短，但需長期隨訪和調(diào)理。 1、病情程度：急性胰腺炎分為輕癥和重癥，輕癥患者炎癥局限，恢復(fù)較快，住院時間通常在1周左右；重癥患者可能出現(xiàn)器官衰竭或感染，住院時間延長至2周以上，甚至需要重癥監(jiān)護。 2、治療方式：輕癥胰腺炎以禁食、補液、止痛等保守治療為主，住院時間較短；重癥患者可能需要進行內(nèi)鏡逆行胰膽管造影ERCP或手術(shù)干預(yù)，住院時間相應(yīng)延長。 3、并發(fā)癥情況：胰腺炎患者若出現(xiàn)胰腺假性囊腫、感染性壞死等并發(fā)癥，需進行引流或手術(shù)處理，住院時間可能延長至數(shù)周甚至數(shù)月。 4、恢復(fù)速度：患者個體差異影響恢復(fù)速度，年輕、體質(zhì)較好的患者恢復(fù)較快，住院時間相對較短；老年或合并基礎(chǔ)疾病的患者恢復(fù)較慢，住院時間可能延長。 5、醫(yī)院管理：不同醫(yī)院的管理標(biāo)準(zhǔn)和治療流程可能影響住院時間，部分醫(yī)院采用加速康復(fù)外科理念，通過優(yōu)化治療流程縮短住院時間。 胰腺炎患者在住院期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁食期間通過靜脈營養(yǎng)支持，恢復(fù)期逐步過渡到低脂、高蛋白、易消化的飲食，如清湯、蒸蛋、粥類等。出院后需避免高脂、高糖飲食，戒煙限酒，適量運動，定期復(fù)查胰腺功能，預(yù)防復(fù)發(fā)。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

耳朵里黑色硬塊是什么

耳朵里黑色硬塊可能是耳垢堆積、真菌感染、異物進入、皮膚疾病或腫瘤等原因引起，通常表現(xiàn)為耳部不適、聽力下降、瘙癢或疼痛等癥狀。耳垢堆積是最常見的原因，多與耳道分泌物過多或清潔不當(dāng)有關(guān)。真菌感染可能與潮濕環(huán)境或免疫力低下有關(guān)，表現(xiàn)為耳道內(nèi)黑色或褐色物質(zhì)。異物進入多見于兒童或職業(yè)暴露人群，如灰塵、昆蟲等。皮膚疾病如濕疹或銀屑病可能導(dǎo)致耳道皮膚異常增生。腫瘤雖少見，但需警惕耳道內(nèi)黑色素瘤或基底細胞癌的可能。日常護理可通過定期清潔耳道、保持耳部干燥、避免使用棉簽等方式預(yù)防。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、柑橘、堅果等，有助于增強免疫力。運動方面建議選擇低強度有氧運動，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動導(dǎo)致耳部壓力變化。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進行耳鏡檢查或病理活檢以明確診斷。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

兒童屈光度正常范圍

兒童屈光度正常范圍通常在+2.00至-0.50之間，具體數(shù)值因年齡和個體差異有所不同。屈光度是衡量眼睛屈光狀態(tài)的重要指標(biāo)，正常范圍有助于判斷視力發(fā)育是否健康。兒童屈光度的變化與眼球發(fā)育、用眼習(xí)慣等因素密切相關(guān)，定期檢查屈光度有助于早期發(fā)現(xiàn)視力問題。 1、年齡差異：兒童屈光度隨年齡增長逐漸趨于穩(wěn)定。新生兒通常表現(xiàn)為遠視，屈光度在+2.00至+3.00之間；6歲左右逐漸接近成人水平，屈光度在+0.50至-0.50之間。年齡差異主要與眼球發(fā)育速度有關(guān)，家長應(yīng)根據(jù)兒童年齡階段關(guān)注屈光度變化。 2、用眼習(xí)慣：長時間近距離用眼可能導(dǎo)致屈光度異常。兒童閱讀、寫字或使用電子設(shè)備時，保持適當(dāng)距離和光線，避免眼睛過度疲勞。良好的用眼習(xí)慣有助于維持屈光度在正常范圍內(nèi)，預(yù)防近視或遠視的發(fā)生。 3、遺傳因素：屈光度異常可能與遺傳有關(guān)。父母一方或雙方存在屈光不正時，兒童出現(xiàn)屈光度異常的風(fēng)險增加。家族中有屈光不正史的兒童應(yīng)定期進行屈光度檢查，及時發(fā)現(xiàn)并干預(yù)視力問題。 4、環(huán)境因素：光線不足或過強可能影響屈光度。兒童在光線適宜的環(huán)境中學(xué)習(xí)或活動，避免長時間處于昏暗或強光照射下。環(huán)境光線對眼睛的調(diào)節(jié)功能有直接影響，合理的光線條件有助于維持屈光度正常。 5、定期檢查：兒童屈光度應(yīng)定期檢查以監(jiān)測變化。建議每半年至一年進行一次視力檢查，包括屈光度、眼軸長度等指標(biāo)。通過定期檢查，家長可以及時了解兒童視力發(fā)育情況，采取必要的預(yù)防或治療措施。 兒童屈光度的正常范圍與視力健康密切相關(guān)，家長應(yīng)關(guān)注兒童的用眼習(xí)慣、環(huán)境和遺傳因素，定期進行屈光度檢查。合理的飲食搭配如富含維生素A的食物，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒尤缑刻?-2小時的陽光照射，以及科學(xué)的護理方法如保持良好的用眼姿勢，都有助于維持兒童屈光度在正常范圍內(nèi)，促進視力健康發(fā)育。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院