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控制不住自己情緒怎么辦

來源:博禾知道

2025-03-06 13:08 36人閱讀

問題描述:控制不住自己情緒怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦
青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁的原因主要與生理變化、心理壓力和環(huán)境因素有關(guān),通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)和家庭支持可以有效緩解。青春期是孩子身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,荷爾蒙水平的劇烈波動、學(xué)業(yè)壓力、社交關(guān)系的變化都可能導(dǎo)致情緒波動。家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài),提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。 1、生理變化。青春期孩子的身體正在經(jīng)歷快速發(fā)育,荷爾蒙分泌旺盛,尤其是性激素的波動會直接影響情緒。大腦前額葉皮質(zhì)尚未完全發(fā)育,導(dǎo)致情緒控制能力較弱。建議孩子保持規(guī)律的作息,每天保證8小時睡眠,避免熬夜。飲食上多攝入富含維生素B和鎂的食物,如全谷物、堅果和綠葉蔬菜,有助于穩(wěn)定情緒。 2、心理壓力。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、考試焦慮、同伴關(guān)系等問題容易讓孩子感到壓力過大。家長應(yīng)幫助孩子合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間,避免過度疲勞。鼓勵孩子參加興趣愛好活動,如繪畫、音樂或運動,釋放壓力。定期與孩子溝通,傾聽他們的想法,避免一味批評或施加壓力。 3、環(huán)境因素。家庭氛圍和學(xué)校環(huán)境對孩子的情緒有重要影響。家長應(yīng)營造和諧的家庭氛圍,避免在孩子面前爭吵。關(guān)注孩子的社交情況,幫助他們建立健康的同伴關(guān)系。如果孩子在學(xué)校遇到欺凌或排斥,及時與老師溝通,共同解決問題。 4、心理疏導(dǎo)。如果孩子的情緒問題持續(xù)加重,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。認(rèn)知行為療法、正念訓(xùn)練等方法可以有效緩解焦慮和煩躁情緒。家長也可以學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧,幫助孩子識別和表達(dá)情緒,培養(yǎng)他們的情緒調(diào)節(jié)能力。 青春期孩子的情緒波動是正常現(xiàn)象,但家長需要及時關(guān)注并采取適當(dāng)措施。通過調(diào)整生活習(xí)慣、減輕心理壓力、改善環(huán)境和尋求專業(yè)幫助,可以有效緩解孩子的情緒問題。同時,家長應(yīng)以理解和包容的態(tài)度對待孩子,幫助他們順利度過這一特殊階段,為未來的成長奠定良好基礎(chǔ)。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
怎么自我疏解負(fù)面情緒
負(fù)面情緒需要我們及時識別、及時調(diào)整,如跟親朋好友傾訴,恰巧沒有人可以溝通時,可以尋求心理治療師、門診醫(yī)生的幫助。 可以主動的去做一些事情,如約朋友聊天,聊天,調(diào)動起情緒,或者吃飯、自己去山上走一走喊一喊,甚至去看喜歡的電影,不讓您持續(xù)在不好狀態(tài)里的行為都被認(rèn)為是有效的。甚至去跑步或者游泳是會養(yǎng)成一種習(xí)慣的,讓自己的大腦放松,不去想一些負(fù)面的事情,運動完會感覺情緒好很多。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
情緒波動大易哭易怒是不是有病
情緒波動大、易哭易怒可能是由多種原因引起的,包括心理壓力、激素水平變化或潛在的精神健康問題。通過心理咨詢、藥物治療和生活方式調(diào)整可以有效改善癥狀。情緒波動大、易哭易怒的原因可能涉及心理因素如焦慮、抑郁,生理因素如激素失衡,或環(huán)境因素如生活壓力。治療方法包括心理咨詢、藥物治療和生活方式調(diào)整。 1. 心理壓力是導(dǎo)致情緒波動的重要原因。長期的工作壓力、家庭矛盾或人際關(guān)系緊張都可能引發(fā)情緒失控。心理咨詢?nèi)缯J(rèn)知行為療法(CBT)可以幫助識別和改變負(fù)面思維模式,從而緩解情緒波動。放松技巧如深呼吸、冥想和漸進性肌肉放松也有助于減輕壓力。 2. 激素水平變化也可能導(dǎo)致情緒波動。女性在月經(jīng)周期、懷孕或更年期時,激素水平波動較大,容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)。男性在睪酮水平下降時也可能出現(xiàn)類似癥狀。激素替代療法(HRT)或口服避孕藥可以調(diào)節(jié)激素水平,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 潛在的精神健康問題如焦慮癥、抑郁癥或雙相情感障礙也可能導(dǎo)致情緒波動大、易哭易怒。藥物治療如抗抑郁藥(如氟西汀、舍曲林)、抗焦慮藥(如阿普唑侖、氯硝西泮)或情緒穩(wěn)定劑(如鋰鹽、丙戊酸鈉)可以有效控制癥狀。精神科醫(yī)生會根據(jù)具體病情制定個性化的治療方案。 4. 生活方式調(diào)整對改善情緒波動也有重要作用。規(guī)律的運動如跑步、瑜伽或游泳可以促進大腦釋放內(nèi)啡肽,提升情緒。健康飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅果和綠葉蔬菜有助于維持大腦健康。充足的睡眠和良好的睡眠習(xí)慣也對情緒穩(wěn)定至關(guān)重要。 情緒波動大、易哭易怒可能是多種因素共同作用的結(jié)果,通過心理咨詢、藥物治療和生活方式調(diào)整可以有效改善癥狀。如果情緒波動持續(xù)或嚴(yán)重影響生活,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。保持健康的生活方式和積極的心態(tài),有助于長期的情緒穩(wěn)定和心理健康。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎么緩解更年期抑郁情緒
更年期抑郁情緒可以通過心理調(diào)節(jié)、藥物治療和生活方式調(diào)整來緩解。核心原因包括激素水平波動、心理壓力和社會角色轉(zhuǎn)變。針對這些原因,可以采取心理咨詢、激素替代療法和健康生活方式的綜合干預(yù)措施。 1、激素水平波動是更年期抑郁情緒的主要原因之一。女性在更年期期間,雌激素和孕激素水平顯著下降,影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì),如5-羥色胺和多巴胺。激素替代療法HRT是一種常見的治療方法,包括口服雌激素、貼片雌激素和凝膠雌激素。激素替代療法需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,以避免潛在的健康風(fēng)險。 2、心理壓力和社會角色轉(zhuǎn)變也是更年期抑郁情緒的重要誘因。更年期女性可能面臨職業(yè)、家庭和社交關(guān)系的多重壓力,容易產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。心理咨詢是緩解這些情緒的有效方法,包括認(rèn)知行為療法CBT、正念療法和心理動力學(xué)治療。認(rèn)知行為療法通過改變消極思維模式來改善情緒,正念療法通過專注當(dāng)下減輕焦慮,心理動力學(xué)治療則幫助個體理解潛意識中的情感沖突。 3、生活方式調(diào)整對緩解更年期抑郁情緒同樣重要。規(guī)律的運動可以促進大腦釋放內(nèi)啡肽,改善情緒。建議每周進行150分鐘的中等強度運動,如快走、游泳和瑜伽。飲食方面,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽和核桃,有助于調(diào)節(jié)情緒。同時,保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過度疲勞。 更年期抑郁情緒是一種常見的心理問題,但通過綜合干預(yù)措施可以有效緩解。激素替代療法、心理咨詢和生活方式調(diào)整是主要的治療方法。建議更年期女性在出現(xiàn)抑郁情緒時,及時尋求專業(yè)幫助,結(jié)合多種方法進行綜合治療,以改善生活質(zhì)量。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
如何緩解壓力和焦慮情緒
壓力和焦慮情緒是現(xiàn)代生活中常見的心理問題,可以通過多種方法有效緩解。主要方法包括心理調(diào)節(jié)、生活方式的調(diào)整以及專業(yè)治療。 1、心理調(diào)節(jié)是緩解壓力和焦慮的重要方式。認(rèn)知行為療法CBT是一種常見的心理治療方法,通過改變負(fù)面思維模式來緩解焦慮。正念冥想也是一種有效的方法,通過專注于當(dāng)下,減少對未來的擔(dān)憂。深呼吸練習(xí)可以幫助放松身體,減輕緊張感。 2、生活方式的調(diào)整對緩解壓力和焦慮至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息時間,確保充足的睡眠,可以顯著改善情緒狀態(tài)。適度的運動,如瑜伽、跑步或游泳,能夠釋放內(nèi)啡肽,提升心情。飲食方面,減少咖啡因和糖的攝入,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如魚類和堅果,有助于穩(wěn)定情緒。 3、專業(yè)治療在必要時也是不可或缺的。藥物治療方面,抗焦慮藥物如苯二氮卓類藥物和選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs可以幫助緩解癥狀。心理治療方面,除了CBT,暴露療法和眼動脫敏與再加工EMDR也是有效的治療方法。對于嚴(yán)重焦慮癥患者,醫(yī)生可能會建議住院治療或進行團體治療。 4、社交支持在緩解壓力和焦慮中扮演著重要角色。與家人和朋友保持良好的溝通,分享自己的感受,可以減輕心理負(fù)擔(dān)。參加支持小組或?qū)で笮睦碜稍儙煹膸椭材塬@得專業(yè)的支持和指導(dǎo)。 5、時間管理和優(yōu)先級設(shè)定也是緩解壓力的有效策略。制定合理的工作和生活計劃,避免過度勞累,可以降低壓力水平。學(xué)會說“不”,合理安排時間,確保有足夠的休息和娛樂時間,有助于保持心理平衡。 壓力和焦慮情緒可以通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、專業(yè)治療、社交支持和時間管理等多種方法得到有效緩解。關(guān)鍵在于找到適合自己的方法,并堅持實施。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時尋求專業(yè)幫助,以確保心理健康。通過綜合運用這些方法,可以顯著改善生活質(zhì)量,提升心理幸福感。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
情緒突然低落怎么回事
情緒突然低落可能與心理壓力、生理變化、環(huán)境因素或潛在疾病有關(guān)。常見原因包括壓力過大、睡眠不足、荷爾蒙波動或抑郁癥等。通過調(diào)整生活方式、尋求專業(yè)幫助或藥物治療,可以有效緩解情緒低落。 1、心理壓力:工作、學(xué)習(xí)或人際關(guān)系中的壓力可能引發(fā)情緒低落。長期處于高壓狀態(tài)會讓人感到疲憊和無力。建議通過冥想、深呼吸或與朋友傾訴來釋放壓力,必要時可以尋求心理咨詢師的幫助。 2、生理變化:荷爾蒙波動、睡眠不足或營養(yǎng)不良都可能影響情緒。例如,女性在經(jīng)期前后可能因荷爾蒙變化而情緒低落。改善睡眠質(zhì)量、均衡飲食和適量運動有助于穩(wěn)定情緒。可以嘗試攝入富含維生素B的食物,如全谷物和堅果,同時保持規(guī)律作息。 3、環(huán)境因素:季節(jié)變化、天氣陰沉或生活環(huán)境的改變也可能導(dǎo)致情緒低落。冬季日照減少可能引發(fā)季節(jié)性情感障礙。增加戶外活動時間、使用光照療法或多接觸陽光,有助于改善情緒。 4、潛在疾病:抑郁癥、焦慮癥等心理疾病可能表現(xiàn)為情緒突然低落。如果情緒低落持續(xù)時間較長或伴隨其他癥狀,如食欲改變、失眠或注意力不集中,建議盡快就醫(yī)。心理治療如認(rèn)知行為療法,或藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs,都是有效的治療方式。 情緒突然低落是一種常見的心理反應(yīng),但若持續(xù)或嚴(yán)重,可能影響生活質(zhì)量。通過調(diào)整生活方式、尋求專業(yè)幫助或藥物治療,可以有效緩解情緒低落。如果情緒低落伴隨其他癥狀或持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī),以排除潛在的心理或生理疾病。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
情緒是怎么影響健康的
情緒對健康的影響主要體現(xiàn)在心理和生理兩個方面,長期負(fù)面情緒可能導(dǎo)致免疫力下降、心血管疾病風(fēng)險增加以及消化系統(tǒng)問題。情緒管理、心理干預(yù)和健康生活方式是改善情緒對健康負(fù)面影響的有效方法。 1、情緒對免疫系統(tǒng)的影響。長期處于焦慮、抑郁等負(fù)面情緒中,會導(dǎo)致體內(nèi)皮質(zhì)醇水平升高,抑制免疫細(xì)胞的活性,從而降低免疫力。研究發(fā)現(xiàn),長期壓力大的人群更容易患上感冒、流感等感染性疾病。改善方法包括:定期進行冥想或深呼吸練習(xí),每天保證7-8小時高質(zhì)量睡眠,攝入富含維生素C和鋅的食物如柑橘類水果、堅果等。 2、情緒對心血管系統(tǒng)的影響。憤怒、焦慮等強烈情緒會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致血壓升高、心率加快,增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險。一項持續(xù)10年的追蹤研究表明,經(jīng)常發(fā)怒的人群患冠心病的概率是普通人的2倍。預(yù)防措施包括:每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳,學(xué)習(xí)情緒管理技巧如認(rèn)知行為療法,必要時可遵醫(yī)囑服用降壓藥物如氨氯地平、纈沙坦等。 3、情緒對消化系統(tǒng)的影響。壓力、焦慮等情緒會擾亂胃腸道的正常功能,可能引發(fā)胃酸分泌過多、腸道蠕動異常等問題。常見癥狀包括胃痛、腹瀉、便秘等。緩解方法有:建立規(guī)律的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,可嘗試益生菌補充劑改善腸道菌群,必要時可使用抗酸藥物如奧美拉唑或促胃腸動力藥物如多潘立酮。 4、情緒對內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。長期負(fù)面情緒會干擾下丘腦-垂體-腎上腺軸的功能,導(dǎo)致激素分泌紊亂。這可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、性功能障礙、甲狀腺功能異常等問題。應(yīng)對策略包括:保持適度運動如瑜伽、太極,維持規(guī)律作息,必要時可進行激素替代治療或服用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物如優(yōu)甲樂、二甲雙胍等。 情緒管理對維持整體健康至關(guān)重要。建議定期進行心理健康評估,及時發(fā)現(xiàn)并處理情緒問題。對于已經(jīng)出現(xiàn)明顯身心癥狀的人群,應(yīng)及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療。同時,建立健康的生活方式,包括均衡飲食、適度運動、良好睡眠等,都有助于改善情緒狀態(tài),促進身心健康。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
情緒不穩(wěn)定易怒愛哭是什么原因
情緒不穩(wěn)定、易怒、愛哭可能與心理壓力、荷爾蒙波動或潛在的精神健康問題有關(guān),需通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整和必要時的醫(yī)療干預(yù)來改善。情緒波動常見于壓力過大、焦慮或抑郁狀態(tài),女性在經(jīng)期前后或孕期也易因荷爾蒙變化出現(xiàn)類似癥狀,甲狀腺功能異常、睡眠不足、營養(yǎng)不良等生理因素也可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)。 1. 心理壓力是情緒不穩(wěn)定的常見原因。長期的工作壓力、家庭矛盾或人際關(guān)系緊張會讓人情緒失控,表現(xiàn)為易怒、愛哭。可以通過心理咨詢、冥想或放松訓(xùn)練緩解壓力,必要時尋求專業(yè)心理治療。 2. 荷爾蒙波動,尤其是女性在經(jīng)期、孕期或更年期,雌激素和孕激素水平的變化會直接影響情緒。通過規(guī)律作息、均衡飲食和適量運動可以調(diào)節(jié)荷爾蒙,嚴(yán)重時可咨詢醫(yī)生進行荷爾蒙替代治療。 3. 潛在的精神健康問題如焦慮癥、抑郁癥或雙相情感障礙可能導(dǎo)致情緒波動。這些疾病需要專業(yè)診斷和治療,包括藥物治療如抗抑郁藥、抗焦慮藥,以及心理治療如認(rèn)知行為療法。 4. 生理因素如甲狀腺功能異常、睡眠不足或營養(yǎng)不良也會影響情緒。定期體檢可以排除甲狀腺問題,保證每天7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠,攝入富含維生素B、鎂和Omega-3脂肪酸的食物有助于情緒穩(wěn)定。 5. 生活方式調(diào)整對改善情緒至關(guān)重要。保持規(guī)律的運動如瑜伽、慢跑,培養(yǎng)興趣愛好,與家人朋友多交流,都有助于緩解情緒波動。 情緒不穩(wěn)定、易怒、愛哭的原因復(fù)雜多樣,需從心理、生理和生活方式多方面入手,及時調(diào)整并尋求專業(yè)幫助是解決問題的關(guān)鍵。通過綜合干預(yù),可以有效改善情緒狀態(tài),提升生活質(zhì)量。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
情緒波動的厲害怎么回事
情緒波動厲害可能與心理壓力、生理變化或疾病有關(guān),建議通過調(diào)節(jié)生活方式、心理疏導(dǎo)或就醫(yī)排查具體原因。情緒波動頻繁時,應(yīng)關(guān)注心理狀態(tài),避免長期積累導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題,同時調(diào)整飲食、作息和運動習(xí)慣,必要時尋求專業(yè)幫助。 1. 心理壓力是情緒波動的主要原因之一。長期處于高壓環(huán)境或面對重大生活事件時,情緒容易失控。可以通過冥想、深呼吸或心理咨詢來緩解壓力,建立積極的心理應(yīng)對機制。 2. 生理變化如激素水平波動也會影響情緒。女性在月經(jīng)周期、孕期或更年期時,情緒波動較為常見。保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動有助于穩(wěn)定激素水平,減少情緒波動。 3. 某些疾病如抑郁癥、焦慮癥或甲狀腺功能異常也會導(dǎo)致情緒波動。如果情緒波動伴隨其他癥狀如失眠、食欲改變或體重變化,應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。 4. 飲食對情緒調(diào)節(jié)有重要作用。缺乏維生素B族、鎂或Omega-3脂肪酸可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。增加富含這些營養(yǎng)素的食物如全谷物、堅果、深海魚等,有助于改善情緒。 5. 運動是緩解情緒波動的有效方法。每周進行150分鐘的中等強度運動如快走、游泳或瑜伽,可以促進內(nèi)啡肽分泌,提升情緒穩(wěn)定性。 情緒波動厲害時,應(yīng)及時關(guān)注自身狀態(tài),通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)或就醫(yī)排查原因,找到適合的解決方案,避免情緒問題進一步惡化,保持身心健康。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
有點幻聽,但是能控制情緒
幻聽可能由多種原因引起,包括精神壓力、睡眠不足或某些精神疾病,通過調(diào)整生活方式、心理治療和必要時藥物治療可以有效緩解。控制情緒的能力表明情況尚不嚴(yán)重,但仍需關(guān)注。 1. 精神壓力是幻聽的常見原因之一。長期處于高壓環(huán)境中,大腦可能產(chǎn)生聽覺幻覺。建議通過冥想、深呼吸等放松技巧減輕壓力,保持規(guī)律的作息時間,避免過度疲勞。 2. 睡眠不足也會導(dǎo)致幻聽。確保每晚7-9小時的高質(zhì)量睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備,創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。如果失眠問題嚴(yán)重,可咨詢醫(yī)生使用助眠藥物。 3. 某些精神疾病如精神分裂癥、抑郁癥等可能伴隨幻聽癥狀。若幻聽頻繁出現(xiàn)且影響日常生活,應(yīng)及時就醫(yī),接受專業(yè)評估和治療。常用的藥物治療包括抗精神病藥物如奧氮平、利培酮等,心理治療如認(rèn)知行為療法也有助于改善癥狀。 4. 生活方式調(diào)整對緩解幻聽有積極作用。保持均衡飲食,增加富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果,減少咖啡因和酒精攝入。定期進行適度運動,如散步、瑜伽,有助于提升整體心理健康。 幻聽雖然可能令人不安,但通過綜合調(diào)整生活方式、心理治療和必要時藥物治療,可以有效緩解癥狀。保持積極的心態(tài),及時尋求專業(yè)幫助,有助于維護心理健康。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
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2025年5月14日,由國家心血管病中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院舒暢教授領(lǐng)銜,與先健科技(股份代號:1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣,成功獲得國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)
線上線下聯(lián)動構(gòu)建科學(xué)護膚閉環(huán),薇諾娜“525全國護膚日”公益行動再出發(fā)
《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出,“共建共享、全民健康”,是建設(shè)健康中國的戰(zhàn)略主題。普及健康知識,是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟最有效的措施之一。作為中國市占率第一的皮膚學(xué)級功效性護膚品牌,201
失眠別硬扛!長期吃助眠藥,可能帶來這6大危害
失眠,這個現(xiàn)代人的“老朋友”,總是悄無聲息地找上門來。你躺在床上,數(shù)羊數(shù)到懷疑人生,卻依然無法入眠。于是,助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎?長期依賴助眠藥,可能會帶來意想不到的危害。今天,我們就來聊聊長期吃助眠藥可能帶來的6大危害。
?NEJM重磅:速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)顯著降低流感家庭傳播風(fēng)險
近期,CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表[1],這是一項全球多中心研究、覆蓋5個流感季,證實了單劑速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果,研究結(jié)
晚上睡覺出現(xiàn)這5個癥狀,可能是血糖在“報警”!警惕糖尿病風(fēng)險
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,糖尿病已成為一種常見的慢性疾病,悄然影響著許多人的健康。然而,糖尿病并非無聲無息地降臨,它常常會在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺時,如果出現(xiàn)以下五個癥狀,那么可能是血糖在“報警”,提醒我們要警惕糖尿病的風(fēng)險。
眼球萎縮變小三年,林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”
近日,廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團隊成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術(shù),不僅讓患者擺脫了對硅油的依賴,而且保住了他的眼球不被摘除,重拾了自信心。眼
別敏感,來見面 薇諾娜525全國護膚日,攜手專業(yè)藥房守護在身邊
在“健康中國2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進的背景下,全民對皮膚健康的關(guān)注度與日俱增。值此“525全國護膚日”之際,作為中國皮膚學(xué)級功效性護膚領(lǐng)導(dǎo)品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺、西安、重慶三大核心城市,攜
總是夜里口苦,就要警惕這4種疾病了,不能拖,可能變大病!
半夜醒來,嘴里那股揮之不去的苦味,是不是讓你輾轉(zhuǎn)難眠?別以為這只是簡單的"上火",它可能是身體發(fā)出的求救信號!今天就來揭秘這個看似不起眼的小癥狀背后,可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報警"1、膽汁
康瑞保用藥時候有不良反應(yīng)嗎
隨著現(xiàn)代醫(yī)療的快速發(fā)展,疤痕治療方法和技術(shù)也逐漸成熟,現(xiàn)階段就可以治療疤痕。疤痕的治療大致可分為激光治療、冷凍治療和放射治療。對于疤痕的治療,不僅要重視患者的身體康復(fù),也要重視患者的心理治療和動態(tài)綜合治療。其實,每個人都應(yīng)該選擇適合自己的治療方案,那么,康瑞保
帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不
如今社會在不斷的發(fā)展,很多的朋友們在日常生活中因為不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致了一些疾病的發(fā)生,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于常見的一種疾病,該疾病的出現(xiàn)給患者的健康帶來了很大的危害,建議患者要及時的進行治療,平時生活中更要做好日常護理工作,那么帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不?
安多明需要注意什么問題
很多人平時如果冷熱不均的洗澡,是容易導(dǎo)致靜脈曲張出現(xiàn)的,靜脈曲張一般是血管堵塞引起的,對患者的健康會有影響的,患有靜脈曲張可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安多明,那么來看一下安多明需要注意什么問題?安多明注意事項1.羥苯磺酸鈣在試驗研究中并無致畸作用,也不能通過胎盤。為
密固達(dá)的適應(yīng)癥有哪些 它的主要成份有哪些
女性到了一定年齡就可能出現(xiàn)絕經(jīng)這種情況,絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康有一定的影響,可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,這種情況,對于這種病癥是需要及時治療的,下面我們來了解一下密固達(dá)的適應(yīng)癥有哪些?它的主要成份有哪些?密固達(dá)適應(yīng)癥:用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松。用于治療
再普樂能治療精神分裂癥嗎
精神分裂癥是一個在生活中可能會遇到的健康問題,大家要注意用正確的方法來對待該疾病,有可能通過長時間的治療后得到控制,患者也能有正常的生活和工作,其實可以用于該疾病的藥品也比較多,但是再普樂能治療精神分裂癥嗎?再普樂用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平
正壓通氣治療機有哪些功效
鼾癥的病因較多也較為復(fù)雜,其中比較常見的有某些先天性領(lǐng)面部發(fā)育畸形。此類患者一般需要從小開始治療,如果沒有及時治療的話,病情可能會加重,對身體不利。正壓通氣治療機具有較好的療效。那么,正壓通氣治療機有哪些功效?正壓通氣治療機有哪些功效?正壓通氣治療機可用于輔助
代丁服用多久一個療程
肝炎的出現(xiàn)讓很多人感到非常痛苦。其實,我們應(yīng)該選擇合適的方法來處理它,減少這些疾病對患者的影響。有很多藥物和程序可以用來治療肝病,只有找到適合患者的方式,才能帶來幫助。代丁是一種比較常見的藥物,那么,代丁服用多久一個療程呢?代丁的用法用量是成人(18——65歲
丙戊酸鎂緩釋片每天要用多少克
羊癲瘋也被稱之為癲癇,癲癇它屬于腦部疾病,該疾病不發(fā)作的時候可能對身體沒有什么傷害,但一旦發(fā)作,病人可能會被摔傷,當(dāng)然也可能會給大腦的組織造成傷害,嚴(yán)重的時候也會威脅到生命的,所以癲癇病在發(fā)作的時候是需要使用藥物丙戊酸鎂緩釋片調(diào)理身體的,下面來了解一下丙戊酸鎂
現(xiàn)代制藥凈利潤同比增逾兩成 擬10派1元
1月27日訊現(xiàn)代制藥晚間發(fā)布公告稱,歸屬于上市公司股東的凈利潤1.08億元,同比增長21.40%;基本每股收益0.3757元,同比增長21.40%。財報顯示,報告期內(nèi),現(xiàn)代制藥完成營業(yè)總收入14.23億元,比上年同期增長22.22%;實現(xiàn)利潤總額15,405.83萬元,比上年同期增長22.36%;全年完成凈利潤10,811.14萬元,比上年同期增長21.40%。現(xiàn)代制藥表示,上述指標(biāo)都比去年同期有
骨折的時候用三花接骨散可以嗎 怎么使用
骨折這種情況在我們生活中是比較常見的,骨折是會讓患者感覺非常疼痛的,如果不能及時治療那么是有可能恢復(fù)不好而留下后遺癥的,一般情況下骨折的時候容易出現(xiàn)淤血腫痛等情況的,這時候需要使用一些藥物來幫助自己調(diào)理,接下來我們來看一下骨折的時候用三花接骨散可以嗎?怎么使用
查鼻炎的過敏原掛什么科
查鼻炎的過敏原建議掛耳鼻喉科或者過敏反應(yīng)科,這兩個科室都能幫助明確過敏原并制定針對性的治療方案。掛耳鼻喉科可以通過檢查鼻腔情況判斷是否有結(jié)構(gòu)性病變,而在過敏反應(yīng)科,醫(yī)生會專注于檢測過敏原并進行脫敏治療。 1、耳鼻喉科:鼻炎分為過敏性鼻炎、感染性鼻炎和其他類型,過敏性鼻炎是較為常見的一種。耳鼻喉科醫(yī)生會通過鼻腔內(nèi)窺鏡檢查鼻腔是否有異常,比如鼻甲肥大、鼻粘膜水腫等情況。針對一些復(fù)雜情況,例如鼻竇炎、息肉等病變,也需要耳鼻喉科診斷并治療。對于確診為過敏性鼻炎的患者,醫(yī)生可能會建議進一步檢查過敏原。 2、過敏反應(yīng)科:過敏反應(yīng)科是專門負(fù)責(zé)檢查和處理各種過敏反應(yīng)的科室,特別是針對明確過敏原的患者。通過皮膚點刺試驗、血清特異性IgE檢測等方法,可以篩查出常見的過敏原,例如塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等。明確過敏原后,患者可選擇過敏原回避、藥物治療以及脫敏治療等方式來控制病情。 3、檢查過程:常用的過敏原檢測方法包括皮膚點刺試驗與抽血檢測。皮膚點刺試驗操作簡單,敏感性較高,適合大多數(shù)患者,但對皮膚敏感性較差或長期服用抗組胺藥物的患者可能效果有限。抽血檢測可通過觀察血液中特異性IgE水平,確定具體的過敏原,適合不能進行皮膚點刺試驗的患者。 如果出現(xiàn)長期流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等持續(xù)癥狀,建議盡早掛耳鼻喉科或過敏反應(yīng)科進行診斷治療。明確過敏原因并進行干預(yù),是緩解和控制病情的關(guān)鍵。鼻炎治療強調(diào)系統(tǒng)性和持續(xù)性,不要輕視其影響,提高依從性才能長期獲益。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
手足口疫苗的不良反應(yīng)是什么
手足口疫苗的不良反應(yīng)可能包括輕微發(fā)熱、注射部位紅腫、疲倦,以及一些極少見的過敏反應(yīng)。大多數(shù)不良反應(yīng)是短暫、輕微的,可以自行緩解,但如出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。 1、常見不良反應(yīng)與處理 接種手足口疫苗后,部分人可能會出現(xiàn)低熱、注射部位紅腫、疼痛或輕微硬結(jié)。這些癥狀通常在1-3天內(nèi)消退,可通過局部冷敷緩解疼痛,或者在醫(yī)生建議下服用退熱藥。如果在接種部位出現(xiàn)明顯腫脹或持續(xù)不適,避免按壓,可以涂抹爐甘石洗劑或用冰袋冷敷。 2、少見不良反應(yīng)與應(yīng)對 部分接種者可能會感到疲勞、頭暈或肌肉酸痛。這通常是免疫系統(tǒng)對疫苗的正常反應(yīng),適當(dāng)休息、多飲水可以幫助身體快速恢復(fù)。也有極少數(shù)人可能經(jīng)歷皮疹或輕微胃腸道反應(yīng)如食欲下降、惡心,建議以清淡飲食為主,不適癥狀通常會在幾天內(nèi)緩解。 3、極少見但需關(guān)注的嚴(yán)重反應(yīng) 極少數(shù)人可能會對疫苗成分過敏,表現(xiàn)為全身性皮疹、呼吸急促或面部腫脹等癥狀,這是嚴(yán)重的過敏反應(yīng)如過敏性休克,需立即停止一切活動并就醫(yī)。如高燒持續(xù)超過48小時,或出現(xiàn)反復(fù)嘔吐、抽搐等異常狀況,建議立刻聯(lián)系醫(yī)生或前往醫(yī)院排查。 接種疫苗是預(yù)防手足口病的重要措施,雖然可能存在不良反應(yīng),但大多數(shù)情況輕微且可控。家長在給孩子接種疫苗前,務(wù)必如實告知醫(yī)生既往病史或?qū)σ呙绯煞值倪^敏史,以降低風(fēng)險。如果在接種后發(fā)現(xiàn)異常反應(yīng),不應(yīng)拖延,盡早尋求專業(yè)幫助。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小腹脹痛肛門脹疼是什么原因
小腹脹痛和肛門脹疼可能與多種原因有關(guān),包括消化系統(tǒng)問題、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科或前列腺相關(guān)疾病等,建議根據(jù)癥狀持續(xù)時間及嚴(yán)重程度盡早就醫(yī)明確診斷。常見原因包括功能性腹脹、腸道炎癥、泌尿感染、盆底肌緊張或婦科/前列腺感染等。 1、消化系統(tǒng)問題 小腹脹痛和肛門脹疼最常見的原因之一是胃腸道功能異常。例如便秘、腸道氣體積聚或腸炎等情況下,會出現(xiàn)腹部脹痛并可能傳導(dǎo)至肛門部位,表現(xiàn)為脹疼不適。 建議:改善飲食,攝入富含膳食纖維的食物如全谷物、水果和蔬菜,促進腸道蠕動。適量飲用益生菌飲料調(diào)節(jié)腸道菌群。避免油膩、辛辣食物和久坐不動。此外可以通過適量運動如瑜伽、慢跑配合淡鹽水清腸道緩解不適。 2、泌尿系統(tǒng)感染 泌尿系統(tǒng)感染,如膀胱炎或尿路結(jié)石,可能導(dǎo)致小腹脹痛,同時因炎癥刺激盆腔及區(qū)域神經(jīng),也可能出現(xiàn)肛門脹疼。 建議:多喝水促進尿液排出,避免刺激性飲料如咖啡、酒精。若有明顯尿急、尿頻或燒灼樣疼痛癥狀盡快就醫(yī),可依醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克洛或解痙藥物針對性治療。 3、女性常見病——婦科問題 女性患者的此類癥狀可能與卵巢囊腫、盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)。這些病癥會引起盆腔充血及神經(jīng)疼痛,通常伴有月經(jīng)異常、白帶異常或性交疼痛。 建議:注意觀察癥狀是否與月經(jīng)周期有關(guān),出現(xiàn)異常情況及時就醫(yī)。婦科超聲檢查能幫助明確問題,治療可能包括抗炎藥物如洛美沙星、激素治療或手術(shù)干預(yù)。 4、男性常見病——前列腺疾病 男性患者的肛門脹疼尤其需要排查前列腺炎或前列腺增生。這些疾病會因局部充血、增生壓迫周圍組織導(dǎo)致上述癥狀,常伴有小便刺痛、尿流變細(xì)等表現(xiàn)。 建議:避免久坐與辛辣食物刺激,合理安排運動和作息。盡早前往泌尿外科就診,醫(yī)生可能會開具抗炎藥如左氧氟沙星、前列腺按摩或進行物理治療。 5、其他原因 除了以上情況,盆底肌緊張綜合征、腫瘤壓迫等罕見原因也可能出現(xiàn)類似癥狀。一些患者可能與久坐、束縛性內(nèi)衣或長期便秘習(xí)慣有關(guān)。 建議:調(diào)整生活方式,穿著寬松衣物,充分活動身體。如果癥狀無緩解,應(yīng)進一步做影像學(xué)檢查如CT或MRI評估盆腔及周圍組織情況。 及早發(fā)現(xiàn)具體病因,并采取針對性治療能夠有效緩解癥狀。如癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、嘔吐、大便帶血等紅旗性警示信號立即就醫(yī)篩查重大疾病。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶身上長癬如何治療
寶寶身上長癬應(yīng)及時治療,常見的方法包括外用抗真菌藥物、保持皮膚清潔干燥以及注意飲食均衡。如癥狀未緩解,應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因并制定更精準(zhǔn)的治療方案。 1、原因分析 寶寶身上長癬通常是由真菌感染引起的,這類感染主要發(fā)生在皮膚屏障功能受損或潮濕環(huán)境下。具體原因可能包括皮膚外部環(huán)境、免疫系統(tǒng)相對較弱以及與感染者或污染物接觸。寶寶皮膚嬌嫩,抵御病菌能力較低,若長時間皮膚潮濕或穿著不透氣的衣物,就可能為真菌滋生提供條件。與其他家人、寵物的直接接觸也可能成為感染傳播的途徑。 2、外用抗真菌藥物 醫(yī)學(xué)上常用的外用抗真菌藥物對寶寶安全有效,可以減少真菌感染引起的癥狀。這類藥物包括咪康唑軟膏、特比萘芬乳膏及益康唑霜。每日按照說明涂抹于患處,療程通常為1-2周,但具體應(yīng)根據(jù)癥狀改善情況調(diào)整,用藥前咨詢醫(yī)生以確保劑量適宜。家長在涂藥前需先清潔并擦干寶寶皮膚,避免藥物被稀釋或堵塞毛孔。 3、保持皮膚清潔干燥 有效的護理能輔助疾病恢復(fù),家長需特別注意寶寶衛(wèi)生。如實踐中,寶寶的汗液是一個經(jīng)常被忽視的問題,尤其在炎熱天氣,寶媽可每天用溫水為寶寶洗澡,避免使用刺激性沐浴露。注意擦干皮膚褶皺處,如頸部、腋下和腹股溝,以抑制真菌生長。同時每天更換衣褲,選擇純棉材質(zhì)并注意洗滌時徹底漂洗,以免殘留洗滌劑刺激寶寶皮膚。 4、飲食調(diào)理 飲食對提高寶寶抵抗力至關(guān)重要,應(yīng)注意提供均衡的飲食,讓孩子多進食富含維生素C與鋅的食物,如獼猴桃、橙子、胡蘿卜和雞蛋等,這能幫助增強皮膚修復(fù)能力并改善免疫力。避免刺激性或高糖食品,因為糖分過多可能加速真菌繁殖。 若上述方法仍未見好轉(zhuǎn)或癥狀持續(xù)加重,務(wù)必帶寶寶前往正規(guī)醫(yī)院進行皮膚科檢查,以明確癬的具體類型并由專業(yè)醫(yī)生制定適合的進一步治療方案。寶寶皮膚健康同樣需要家長科學(xué)護理與早干預(yù)。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
降結(jié)腸癌一二三四期癥狀
降結(jié)腸癌的癥狀會隨著疾病的發(fā)展從輕微到嚴(yán)重逐漸加重,早期癥狀通常不顯著,而晚期可能出現(xiàn)顯著身體不適及全身表現(xiàn),需早期就醫(yī)篩查。以下各個階段的癥狀表現(xiàn),以及就醫(yī)建議。 1、降結(jié)腸癌Ⅰ期癥狀 降結(jié)腸癌早期Ⅰ期通常沒有明顯的癥狀,或者僅表現(xiàn)為輕度的腹部不適或間歇性腹瀉與便秘交替。部分患者可能觀察到大便表面帶有少量血絲。這一階段腫瘤局限于結(jié)腸內(nèi)壁,因此體內(nèi)反應(yīng)較少。 建議:定期體檢尤為重要,尤其是有結(jié)直腸癌家族病史的人群,應(yīng)關(guān)注大便隱血檢測及結(jié)腸鏡篩查。 2、降結(jié)腸癌Ⅱ期癥狀 隨著癌癥發(fā)展到Ⅱ期,腫瘤侵入較深的腸壁層,可能出現(xiàn)更顯著的消化道癥狀,如大便稀薄形狀的改變、持續(xù)性腹痛、腹脹加劇或消化不良。有時患者會察覺到便血并伴有明顯排便不規(guī)律。體力可能下降,胃口減弱明顯。 建議:出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)立即就醫(yī),通過結(jié)腸鏡、活檢或影像學(xué)檢查進一步確診。如果確診為Ⅱ期,需討論手術(shù)切除可能性,并根據(jù)具體情況考慮輔助化療。 3、降結(jié)腸癌Ⅲ期癥狀 到了Ⅲ期,癌細(xì)胞可能已經(jīng)擴散至周圍淋巴結(jié)。這階段常見癥狀包括持續(xù)性血便、明顯的體重下降、不明原因的低燒、頻繁而強烈的腹部絞痛。部分患者甚至?xí)械侥[塊壓迫引起的排便困難。由于腫瘤的發(fā)展,貧血癥狀可能也更顯著,如臉色蒼白無力等。 建議:Ⅲ期治療會更加復(fù)雜,通常需要結(jié)合手術(shù)、化療如奧沙利鉑療法或靶向藥物如貝伐珠單抗來降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。 4、降結(jié)腸癌Ⅳ期癥狀 降結(jié)腸癌進入末期Ⅳ期時,腫瘤已遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移至肝臟、肺部等部位,此階段癥狀尤為嚴(yán)重。常表現(xiàn)為持續(xù)性的劇烈腹痛、持續(xù)血便、肝區(qū)脹痛或黃疸、呼吸困難等。同時患者可能經(jīng)歷嚴(yán)重的食欲不振、體重銳減、嚴(yán)重貧血甚至生活無法自理。 建議:治療以控制病情為主,如綜合運用化療、放療以及靶向藥物例如愛必妥。部分適合的患者可能接受減瘤手術(shù)以緩解癥狀,減輕生活負(fù)擔(dān)。 降結(jié)腸癌的癥狀在早期并不明顯,但早發(fā)現(xiàn)早治療是應(yīng)對這一疾病的關(guān)鍵。定期體檢、注意身體發(fā)出的早期信號如腹痛、便血等,能夠在關(guān)鍵時機幫助實現(xiàn)更高的治愈率。如有家族病史或高風(fēng)險因素的人群,更需提高篩查頻率,避免忽視潛在的健康威脅。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
做磁共振需要空腹做嗎
做磁共振通常不需要空腹,但特殊檢查如腹部或使用增強劑的磁共振可能需要遵醫(yī)囑空腹。具體是否空腹請根據(jù)檢查項目確認(rèn),同時配合醫(yī)囑進行檢查準(zhǔn)備。 1、磁共振檢查是否需要空腹? 大多數(shù)磁共振檢查,例如腦部、脊柱、關(guān)節(jié)等部位的檢查,不需要空腹,因為這些檢查不會受到進食影響。然而,如果檢查涉及腹腔器官如肝臟或胰腺,醫(yī)生可能會要求空腹,以減少胃內(nèi)容物或腸道氣體對成像的干擾。若需使用增強劑對比劑幫助提高成像清晰度,空腹可能有助于減少術(shù)后惡心和嘔吐等不適反應(yīng)。 2、為什么某些磁共振需要空腹? 空腹的主要目的是為了獲得清晰的影像和避免副作用: 減少消化道干擾:食物會導(dǎo)致腸道蠕動增加,干擾成像效果,影響腹部磁共振的準(zhǔn)確性。 避免增強劑不良反應(yīng):增強磁共振使用對比劑時,進食可能引發(fā)惡心、嘔吐等不適,因此需空腹進行。 特殊情況與指示:如某些功能性磁共振膽道或胃腸道成像中,空腹檢查更能反映器官的自然狀態(tài)。 3、檢查前如何準(zhǔn)備? 若需要空腹,通常是在檢查前6-8小時內(nèi)不吃固體食物,2小時內(nèi)不飲水。可提前咨詢醫(yī)生具體要求,并注意以下事項: 遵醫(yī)囑停用部分藥物:某些藥物可能需在檢查前停用,確保成像準(zhǔn)確。 穿著寬松衣物:避免穿戴金屬物品,利于檢查時安全。 保持良好狀態(tài):確保身體舒適,避免情緒過于緊張或疲勞影響檢查配合度。 4、如何確認(rèn)是否需要空腹? 每項磁共振檢查的要求會因檢查部位、個人身體狀況、是否使用增強劑等有所差異。在檢查預(yù)約時,需要與醫(yī)生或放射科咨詢確認(rèn)。特殊人群如孕婦、慢性病患者,建議在檢查前提供病史信息,確保檢查安全。 磁共振檢查是否需要空腹,視具體部位和檢查類型而定。請咨詢醫(yī)生的方案并嚴(yán)格遵循指導(dǎo),合理安排飲食,確保檢查順利與結(jié)果準(zhǔn)確。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
得肝癌晚期的人還有救嗎
肝癌晚期仍有救治的可能,但治愈的希望較小,主要通過規(guī)范化的綜合治療延緩疾病進展、提升生活質(zhì)量并盡量延長生命。關(guān)鍵在于選擇適合病情的治療方案,如靶向藥物、免疫治療和局部治療,同時注重對癥支持。 1、原因分析:為何會發(fā)展到肝癌晚期 肝癌晚期主要是由于早期癥狀不明顯,許多患者在確診時病情已發(fā)展較重。常見的誘因包括慢性乙肝或丙肝病毒感染、長期酗酒導(dǎo)致肝硬化、脂肪肝、遺傳性代謝疾病以及長期暴露于黃曲霉毒素等環(huán)境因素。不良的飲食結(jié)構(gòu)及吸煙等生活方式也可能加重風(fēng)險。要預(yù)防疾病進展,定期體檢和關(guān)注肝功能異常至關(guān)重要。 2、治療方式:晚期肝癌的主要治療手段 靶向藥物治療:如索拉非尼、侖伐替尼,這類藥物可抑制腫瘤血管生成及癌細(xì)胞的生長擴散,但治療效果因個體差異而有不同。 免疫治療:PD-1/PD-L1抑制劑可增強機體免疫系統(tǒng)對癌細(xì)胞的攻擊力,目前聯(lián)合方案如免疫抑制劑聯(lián)合靶向治療在晚期患者中顯示了一定優(yōu)勢。 局部治療:如肝動脈栓塞化療TACE,針對無手術(shù)機會但腫瘤相對局限的患者,可減少腫瘤供血,起到一定縮瘤作用。對于存在劇烈疼痛的晚期患者,腫瘤射頻消融RFA則有助于部分緩解癥狀。 3、其他支持療法 對癥治療:如應(yīng)用護肝藥物包括多烯磷酯酰膽堿、谷胱甘肽等減少肝功能損害,或者降血氨藥物治療肝性腦病等合并癥。 營養(yǎng)支持:晚期肝癌患者可能出現(xiàn)惡液質(zhì)或明顯消瘦,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下改善營養(yǎng)攝入,可補充高蛋白、高熱量的流質(zhì)飲食,如蛋白粉、乳制品等。 情緒調(diào)節(jié):心理健康是延長患者壽命的重要因素,家庭的關(guān)愛和心理醫(yī)生的介入能夠幫助減少治病期間的不良情緒。 4、提高生活質(zhì)量并警惕病情變化 晚期肝癌患者及家屬需密切監(jiān)測身體的變化,如突發(fā)腹水惡化、黃疸加重或出血傾向,加強與醫(yī)生溝通,做好緊急處理準(zhǔn)備。 肝癌晚期雖治療難度大,但積極治療可延長生存時間并改善生活質(zhì)量。建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑制定個性化治療方案,同時重視肝健康監(jiān)測,科學(xué)應(yīng)對疾病帶來的挑戰(zhàn)。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
吃化療藥有什么副作用
化療藥物常見副作用包括惡心嘔吐、脫發(fā)、乏力、免疫力下降、消化問題等,其因藥物影響正常細(xì)胞功能而引發(fā)。這些副作用的嚴(yán)重程度因人而異,可通過藥物、飲食調(diào)整及生活習(xí)慣改善等來緩解。 1、惡心嘔吐及食欲下降 化療藥物對消化系統(tǒng)有一定刺激,容易引發(fā)惡心嘔吐及食欲減退。對此,可通過抗嘔吐藥物緩解,如格拉司瓊、昂丹司瓊或阿瑞匹坦等。建議化療期間選擇清淡并易消化的飲食,如米粥、蒸蔬菜等,分多餐少量進食以減輕不適。避免攝取油膩或辛辣食物,避免刺激腸胃。 2、脫發(fā)和指甲脆弱 化療藥可能影響毛囊細(xì)胞分裂,導(dǎo)致脫發(fā)和指甲脆弱。為盡量避免脫發(fā),可考慮化療期間使用冷帽療法。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、魚、堅果等以促進毛發(fā)和指甲的健康生長。若脫發(fā)已經(jīng)發(fā)生,可選擇配戴假發(fā),同時注意頭皮清潔和避免刺激性護理產(chǎn)品。 3、免疫力下降和感染風(fēng)險 化療會抑制骨髓造血功能,影響白細(xì)胞生成,導(dǎo)致免疫力下降,增加感染風(fēng)險。為預(yù)防感染,應(yīng)保持良好的個人衛(wèi)生,避免去人群密集的場所,家中定期消毒清潔。醫(yī)生可能會建議在血細(xì)胞下降明顯時注射粒細(xì)胞刺激因子藥物,如培非格司亭或菲格司亭。攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及蛋白質(zhì)豐富的食物,如瘦肉、豆制品等,有助于增強體質(zhì)。 4、身體乏力和疲勞 疲勞是化療期間的常見表現(xiàn),可能與藥物副作用或貧血相關(guān)。為緩解乏力,可適量進行低強度運動,如散步或瑜伽,促進血液循環(huán)。對于貧血相關(guān)的疲勞,醫(yī)生可能會建議補充鐵劑或使用促紅細(xì)胞生成素藥物。平時保證充足的睡眠,合理安排休息和活動時間,將有助于維持精力。 5、消化不良和腹瀉 部分化療藥物可能刺激腸道,引發(fā)腹瀉或消化不良問題。可根據(jù)醫(yī)囑服用止瀉藥物洛哌丁胺或保護胃黏膜的藥物如奧美拉唑。要注意飲食輕松易消化,如煮熟的胡蘿卜、蘋果泥和白米飯,避免粗纖維類食物如芹菜、豆類等。 化療藥物的副作用是可以通過醫(yī)療手段及生活調(diào)節(jié)減輕甚至避免的。如果讀者已經(jīng)開始化療并出現(xiàn)不適,建議及時告知由醫(yī)生評估具體調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài)、適量鍛煉和規(guī)律生活,也是提升抗病能力的重要支持。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
拔完智齒可以喝奶茶嗎
拔完智齒后一般建議避免喝奶茶,尤其是帶有吸管的冷飲,因為吸管可能會導(dǎo)致創(chuàng)口出血或干槽癥,奶茶中的糖分和添加劑也可能影響傷口愈合。術(shù)后以溫水、清淡飲食為主,有助于促進恢復(fù)。 1、拔完智齒為何不能立即喝奶茶 拔智齒后,牙槽窩處會留下一個傷口,需要時間形成凝血塊以幫助止血和愈合。如果此時喝奶茶,尤其是通過吸管吸入,會產(chǎn)生負(fù)壓,可能導(dǎo)致凝血塊脫落,進而引發(fā)干槽癥創(chuàng)口暴露導(dǎo)致劇烈疼痛,大大延長恢復(fù)時間。奶茶中的成分,包括高糖分、奶精等,可能滋生細(xì)菌,引起傷口感染,甚至加劇腫脹與不適感。 2、拔牙后適合的飲食與護理建議 1術(shù)后2小時內(nèi)避免進食飲水,以防止影響麻醉效果或使創(chuàng)口出血。 2頭幾天內(nèi)建議食用軟質(zhì)、溫涼的食物,如溫水、清湯、粥類、果泥等。像過燙的湯、刺激性食物如辣椒、酒精都應(yīng)避免,以免刺激傷口。 3飲用奶制品時,比如牛奶,可以直接倒入口中輕輕吞咽,不要使用吸管,以免影響傷口愈合。對于含糖飲品,如奶茶、果汁,也最好等到一周后或牙醫(yī)允許后再飲用,避免引發(fā)細(xì)菌感染。 3、拔智齒后的其他注意事項 1術(shù)后24小時內(nèi)不要刷牙漱口,以免擾動創(chuàng)口。24小時后可使用淡鹽水輕輕漱口。 2遵醫(yī)囑按時服用抗生素和消炎藥,以預(yù)防感染,并定期隨訪檢查恢復(fù)情況。 3避免劇烈運動、高強度咀嚼和趴臥姿勢,以減輕血流刺激和腫脹。 4若出現(xiàn)劇烈疼痛、異常滲血或發(fā)熱等異常反應(yīng),應(yīng)立即尋求醫(yī)生幫助。 拔完智齒后,為了促進傷口愈合并避免并發(fā)癥,最好避免奶茶等甜飲料。選擇溫和清淡飲食,用心呵護創(chuàng)口,能讓恢復(fù)更加順暢。如果有特殊需求或不適,應(yīng)及時咨詢牙醫(yī),確保愈合順利進行。希望以上建議對您有所幫助,記得耐心養(yǎng)護自己的口腔健康!
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腦梗手腳無力多久恢復(fù)
腦梗導(dǎo)致的手腳無力通常要根據(jù)梗塞的嚴(yán)重程度、治療及時性以及康復(fù)訓(xùn)練等多種因素決定恢復(fù)時間,可能需要幾周到數(shù)月甚至更長時間。通過及時治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整,可以盡量恢復(fù)正常功能。 1腦梗手腳無力的原因 腦梗是由于腦組織血液供應(yīng)不足導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞損傷,表現(xiàn)為手腳無力、麻木等癥狀。腦梗發(fā)生后,受影響區(qū)域的大腦神經(jīng)功能受到破壞,導(dǎo)致手腳力量下降,行動變得困難。梗塞部位、范圍和梗塞時間都會影響癥狀的嚴(yán)重度和恢復(fù)時間。例如,小范圍梗塞可能在幾周內(nèi)有明顯恢復(fù),而大范圍腦梗可能需要數(shù)月甚至更長時間。 2促進恢復(fù)的治療和方法 ① 藥物治療:早期藥物干預(yù)是恢復(fù)的關(guān)鍵,如溶栓藥物如阿替普酶在腦梗發(fā)生初期使用可改善血流、減少神經(jīng)損傷;抗血小板藥如阿司匹林用于防止血栓形成;以及改善腦供血的藥物如尼莫地平。 ② 康復(fù)訓(xùn)練:康復(fù)治療貫穿整個恢復(fù)過程,物理治療師通常會依據(jù)患者的具體癥狀設(shè)計訓(xùn)練方案,如四肢的力量訓(xùn)練和協(xié)調(diào)訓(xùn)練,包括利用康復(fù)器材進行逐步激活神經(jīng)肌肉功能。 ③ 理療手段:物理治療如電刺激、超聲波療法等可以增強肌肉活性,同時結(jié)合專業(yè)按摩有助于緩解肌肉僵硬。 ④ 生活方式的調(diào)整:堅持健康飲食、限制鹽攝入,注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及富含維生素B族食物的攝入,同時保證適度運動和規(guī)律作息,以提高身體整體恢復(fù)能力。 3恢復(fù)時間與影響因素 腦梗引起的手腳無力恢復(fù)時間因人而異,但及時干預(yù)是優(yōu)化預(yù)后的重要因素。輕度腦梗患者癥狀可在幾周至數(shù)月內(nèi)改善,嚴(yán)重者則可能需要一年或更久,甚至留有后遺癥。年齡、基礎(chǔ)健康狀況以及患者是否積極配合康復(fù)訓(xùn)練也會顯著影響恢復(fù)進展。 腦梗的恢復(fù)是一項長期而系統(tǒng)的工程,手腳無力只是其中一個表現(xiàn)。早發(fā)現(xiàn)、早治療和科學(xué)康復(fù)是關(guān)鍵,家人和患者需有足夠耐心配合醫(yī)生進行持續(xù)干預(yù)。若經(jīng)過一段時間癥狀無明顯改善,建議再次咨詢專業(yè)以調(diào)整治療和康復(fù)策略。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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