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骨折后骨質(zhì)疏松癥怎么辦?
來源:博禾知道
2022-05-16 09:25
28人閱讀
問題描述:骨折后骨質(zhì)疏松癥怎么辦?
醫(yī)生回答(1)
元騫振
主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
指導(dǎo)意見:根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是骨折后出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象,骨質(zhì)疏松是由于骨折后需要長時間固定,不可以活動導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象,建議你需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,吃阿法骨化醇治療,多吃魚蝦海鮮豆制品,多曬太陽。
2022-05-16 09:29
骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松
骨折
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骨質(zhì)疏松癥的常見誤區(qū)有哪些
骨質(zhì)疏松癥是個增齡性疾病,就是因為現(xiàn)在社會已經(jīng)進(jìn)入了老齡化階段,骨質(zhì)疏松的早期沒有任何臨床表現(xiàn)。到了這個后期就出現(xiàn)臨床表現(xiàn)的時候,就是病人出現(xiàn)腰酸背痛,還有就是傷殘的縮短,還有出現(xiàn)脊柱畸畸形,還有出現(xiàn)病理性骨折。這種病理性骨折由于骨質(zhì)疏松的骨密度下降或骨頭強(qiáng)度下降造成稍微一點的或碰錯。就出現(xiàn)骨折。這種就是叫做嚴(yán)重骨折。所以早期就是沒有特異的臨床表現(xiàn),您應(yīng)該是要考慮您的年齡,比如說絕經(jīng)后,還有男性65歲以上的。 如果出現(xiàn)經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛、脊柱畸形,就應(yīng)該到醫(yī)院做骨密度測定。
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
一歲寶寶補(bǔ)什么鈣最好骨質(zhì)疏松癥
一歲的寶寶如果補(bǔ)鈣的話可以補(bǔ)碳酸鈣或者是乳酸鈣都可以,相對來說碳酸鈣有的孩子吃了以后會出現(xiàn)便秘啊,或者是腹脹啊,等輕微的不良反應(yīng),乳酸鈣應(yīng)該更推薦一些,補(bǔ)鈣的同時應(yīng)該注意給孩子補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥的原因是什么?
骨質(zhì)疏松在臨床上比較常見,中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)疏松與腎虛脾虛有直接的關(guān)系,也有一部分患者是因為感受風(fēng)寒濕邪,邪氣阻滯經(jīng)絡(luò),正氣虧虛而導(dǎo)致發(fā)生骨質(zhì)疏松,因為人體正氣虧虛會導(dǎo)致氣血津液不能濡養(yǎng)筋骨。
阮停
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
5個月大的嬰兒骨質(zhì)疏松癥怎么辦?
懷孕時期骨質(zhì)疏松癥對未來出生的寶寶存在肯定水平的作用。這是由于胎兒的發(fā)展發(fā)育,更加是骨骼和牙齒的發(fā)展發(fā)育,須要豐富的鈣。假如孕婦在懷孕時期就存在骨質(zhì)疏松癥,體內(nèi)鈣的含量缺少。別的,平常多曬太陽和及時補(bǔ)充維生素C,可促進(jìn)鈣的消化吸收,提議適當(dāng)?shù)捏w育活動。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥如何治療
糖尿病導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,首先要對糖尿病這種原發(fā)病進(jìn)行徹底的處理,首先需要使胰島素來進(jìn)行治療,可以使血糖穩(wěn)定,而對于骨質(zhì)疏松的情況,需要全程采取抗骨質(zhì)疏松的藥物來進(jìn)行治療,治療中也需要注意補(bǔ)充一些鈣質(zhì)和維生素D
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥常見于哪些人
骨質(zhì)疏松癥一般的常見人群第一個是具有不良嗜好的病人,包括長期吸煙的,酗酒的,還有喝咖啡的人群;第二個就是老年人;第三個就是更年期或者是哺乳期的婦女;另一個就是糖尿病的病人或者是甲狀旁腺功能亢進(jìn)患者;另外一個就是腎衰竭的患者;還另外一個長期服用激素類藥物的這一類病人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)和骨質(zhì)疏松癥有可能嗎?
要限制碘的攝入如:海帶,紫菜等.甲亢是一種消耗性疾病可攝入高熱量,高蛋白,高維生素的食物.中藥效果比較好的哈。黃芪、黨參、麥冬、白芍、夏枯草各15克,生地、丹參、生牡蠣各30克,蘇子、五味子、制香附各10克,白芥子6克。
黃鴻江
副主任醫(yī)師
戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學(xué)中心
容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的生活習(xí)慣有哪些
第一、是體力活動過少,因為我們知道骨骼需要激勵的刺激和負(fù)重鍛煉的刺激來保證骨骼的重建和骨骼的強(qiáng)度,對于體力活動少的人這是一種不是健康的生活方式;第二、飲食中缺少鈣和維生素D的攝入,鈣是骨骼必須要的微量元素,而鈣的吸收需要維生素D的參與,因此鈣和維生素D缺乏的病人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松;第三、是飲食不均衡,蛋白質(zhì)過多或者過少的攝入,也是骨質(zhì)疏松的一個影響因素,第四、不健康的生活方式,還包括過多的飲酒吸煙,過量的咖啡和碳酸飲料都會導(dǎo)致鈣的丟失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,還有要注意,高鹽的攝入會加重鈣的排出影響到骨質(zhì)疏松,最后要注意的是體重過輕的患者,因為體重輕脂肪含量少,脂肪中含有類似雌激素的成分,對各個骨骼有保護(hù)作用,因此對體重過低的人脂肪含量少再加上肌量少容易跌倒,所以容易發(fā)生骨折。
張文同
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥可以用按摩器嗎?
骨質(zhì)疏松患者可不可以使用按摩器,需要看骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重程度,如果是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者不可以使用按摩器按摩,可能會導(dǎo)致骨折的現(xiàn)象,但是只是輕微的骨質(zhì)疏松,可以適當(dāng)?shù)氖褂冒茨ζ鳎前茨ζ鞑⒉荒苡行У闹委煿琴|(zhì)疏松。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
缺鈣引起的骨質(zhì)疏松癥能治好嗎
缺鈣引起的骨質(zhì)疏松癥可以通過適當(dāng)治療得到改善,關(guān)鍵在于補(bǔ)鈣、調(diào)整生活方式和藥物治療相結(jié)合。主要治療方向包括補(bǔ)鈣、藥物治療...
怎樣檢測骨質(zhì)疏松癥
檢測骨質(zhì)疏松癥可以通過一些常規(guī)和專門的醫(yī)療檢查進(jìn)行,早期發(fā)現(xiàn)有助于采取有效的預(yù)防和治療措施。常用的方法包括骨密度檢測、X??...
骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)增生嗎
骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生是兩種不同的疾病,雖然都屬于骨骼疾病,但兩者在發(fā)病原因、臨床癥狀、治療方式等方面存在一定的區(qū)別。1、發(fā)病原因:骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病原因包括內(nèi)分泌因素、遺傳因素、營養(yǎng)因素等。而骨質(zhì)增生主要是由于關(guān)節(jié)退變、勞損、外傷等因素引起;2、臨床癥狀:骨質(zhì)疏松癥患者會出現(xiàn)腰背疼痛、乏力等癥狀,嚴(yán)重時
哪些人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松癥易發(fā)于老年人、絕經(jīng)后女性、低鈣飲食者、長期缺乏運動者、長期使用激素類藥物的患者以及有家族史的人群。骨質(zhì)疏松癥的...
老年女性患骨質(zhì)疏松癥的主要病因是
老年女性患骨質(zhì)疏松癥的主要病因包括遺傳、激素水平變化、營養(yǎng)素缺乏以及生活方式因素。預(yù)防和治療可通過補(bǔ)充鈣和維生素D、藥物??...
分析哪些人容易患骨質(zhì)疏松癥
許多老年人在輕微創(chuàng)傷時會有骨質(zhì)疏松癥,因為骨量大幅減少,所以容易骨折,骨折,對老年人的生活有嚴(yán)重影響,研究發(fā)現(xiàn),在日常生...
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預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松癥的關(guān)鍵在于調(diào)整生活方式和補(bǔ)充營養(yǎng)。更年期女性雌激素水平下降,骨密度減少,易引發(fā)骨質(zhì)疏松,通過均衡飲食...
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女性過度防曬可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,主要原因與維生素D缺乏有關(guān)。長期避免陽光照射會減少皮膚合成維生素D,進(jìn)而影響鈣吸收和骨骼健?...
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臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
小孩拉肚子帶血絲有粘液怎么回事
小孩拉肚子帶血絲有粘液可能與感染、食物過敏、腸道炎癥或消化系統(tǒng)疾病相關(guān),需要盡早就醫(yī)明確原因并對癥治療。 1、腸道感染 小孩出現(xiàn)腹瀉帶血絲和粘液,最常見原因是腸道感染,常由細(xì)菌如沙門氏菌、志賀菌或病毒如輪狀病毒引起。一些寄生蟲感染如阿米巴原蟲也可能導(dǎo)致類似癥狀。感染會導(dǎo)致腸粘膜損傷,讓血液混入大便。家長應(yīng)該避免自行用抗生素,及時帶孩子就醫(yī),通過糞便檢查確認(rèn)病原體。治療方面,如果確診為細(xì)菌感染,醫(yī)生可能會建議如頭孢克肟等抗生素,但應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。病毒感染則以對癥支持治療為主,如補(bǔ)液預(yù)防脫水。 2、食物過敏或牛奶蛋白過敏 某些食物過敏、特別是牛奶蛋白過敏,會導(dǎo)致腸道炎癥,表現(xiàn)為拉肚子、血絲和粘液。對于此類孩子,家長應(yīng)注意觀察孩子吃了哪些引發(fā)癥狀的食物,并通過過敏原測試進(jìn)行確診。確診后需嚴(yán)格避免相關(guān)致敏源,并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的特殊配方奶粉,如深度水解配方粉。 3、炎癥性腸病 如潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等炎癥性腸病,較少見但不可忽視。這類疾病多表現(xiàn)為長期腹瀉、血便或腹痛,需要通過腸鏡檢查及病理診斷。針對病因,醫(yī)生可能開具硫唑嘌呤、柳氮磺吡啶等藥物幫助減輕炎癥。 4、其他因素 進(jìn)食污染食物、服用某些藥物如抗生素引起的結(jié)腸炎或腸套疊等機(jī)械性病變也可能導(dǎo)致類似癥狀。機(jī)械性病變通常伴隨劇烈腹痛,需高度警惕,立即就醫(yī)。 家長需特別關(guān)注孩子的脫水風(fēng)險,可用口服補(bǔ)液鹽制劑幫助補(bǔ)液。同時,短期內(nèi)避免高脂、高糖食物,飲食以清淡易消化為主,如米湯、稀粥等。注意觀察孩子是否有發(fā)熱、精神萎靡、便血加重等危險信號,一旦出現(xiàn),應(yīng)立即帶孩子到醫(yī)院就診并進(jìn)一步接受檢查。 孩子出現(xiàn)拉肚子帶血絲和粘液情況,提示可能的腸道問題,細(xì)菌感染、食物過敏及炎癥性腸病是常見誘因。家長應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)確診,并嚴(yán)格按照醫(yī)生建議處理,以免延誤治療引發(fā)更嚴(yán)重后果。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
過敏源檢測正常為什么還是起蕁麻疹
過敏源檢測正常但仍然出現(xiàn)蕁麻疹,可能跟非過敏因素、免疫異常或慢性疾病有關(guān),需要結(jié)合自身情況進(jìn)一步明確原因,并嘗試通過飲食調(diào)整、藥物治療和生活習(xí)慣改善來緩解癥狀。 1、非過敏因素刺激: 蕁麻疹并非只有過敏一種誘因。一些物理性刺激,如寒冷、高溫、日曬或壓力摩擦等,可能引發(fā)皮膚反應(yīng)。情緒波動、緊張或精神壓力也可能成為誘因。應(yīng)避免接觸可能刺激皮膚的外部環(huán)境,并保持情緒平穩(wěn)。 2、免疫功能異常: 蕁麻疹可能與免疫系統(tǒng)的過激反應(yīng)有關(guān),例如由于感染如病毒或細(xì)菌感染或免疫紊亂導(dǎo)致的皮膚異常。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,例如血清抗體測定,明確是否存在免疫異常情況。如果確診,可以考慮使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、非索非那定,必要時咨詢醫(yī)生是否需短期使用低劑量糖皮質(zhì)激素類藥物。 3、慢性疾病隱匿: 一些慢性疾病,如甲狀腺疾病、肝臟異常、胃腸道疾病等,可能與蕁麻疹的發(fā)生存在相關(guān)性。這些疾病會通過引發(fā)全身性炎癥或改變免疫狀態(tài)誘發(fā)蕁麻疹。建議做進(jìn)一步系統(tǒng)性健康檢查,如甲狀腺功能檢測、肝功能檢測或幽門螺桿菌篩查,并針對潛在疾病進(jìn)行治療。 4、飲食和藥物因素: 雖然過敏源檢測正常,但某些不屬于典型過敏反應(yīng)的特定食物如辛辣刺激性食物、酒類或高組胺含量食物或長期服用一些藥物如止痛藥、降壓藥等都可能引發(fā)不明原因的蕁麻疹。嘗試記錄飲食日志,避免食用可能“觸發(fā)”的食物,并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物。 5、自身因素和基因差異: 個體的皮膚敏感性和遺傳背景可能在疾病中扮演一定角色,部分人的基因差異會讓他們對外部環(huán)境更容易產(chǎn)生影響。雖然這類原因較為復(fù)雜,但清淡飲食、充足睡眠和適當(dāng)?shù)牡蛷?qiáng)度鍛煉可以幫助提高整體免疫穩(wěn)定性,改善癥狀。 蕁麻疹診治需要針對性,建議患者記錄發(fā)病規(guī)律,及時檢查明確潛在誘因。如果癥狀反復(fù)或加重,應(yīng)盡早就醫(yī),通過專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)制定長期有效的解決方案。
顏克強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
吃哪些食物可以促進(jìn)股骨頭壞死修復(fù)
吃富含維生素D、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、鐵、以及抗氧化物的食物可以幫助促進(jìn)股骨頭壞死的修復(fù),因為這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠支持骨骼新陳代謝、提高骨密度并促進(jìn)血液循環(huán),有利于壞死組織的修復(fù)和新組織的生成。除了營養(yǎng)飲食,保持良好的生活方式和結(jié)合規(guī)范治療也至關(guān)重要。 1、富含維生素D的食物 維生素D能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,對骨骼修復(fù)起到重要作用。建議多吃三文魚、金槍魚、雞蛋黃等食物,同時適量曬太陽也是獲取維生素D的重要方式。 2、富含鈣質(zhì)的食物 鈣是骨骼的主要組成成分,能夠改善骨骼健康,建議攝入乳制品如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、芝麻等。可以選擇一些富含鈣質(zhì)的強(qiáng)化食品來增加攝入量。 3、高蛋白食物 蛋白質(zhì)對骨組織的修復(fù)至關(guān)重要,因為骨骼的膠原主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成。飲食中可以增加瘦肉、雞肉、魚蝦、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,幫助身體修復(fù)壞死的骨骼組織。 4、富含鐵的食物 鐵可以促進(jìn)血液循環(huán)和新細(xì)胞生成,提高骨壞死區(qū)域的血供,有益于修復(fù)。多吃動物肝臟、紅肉、菠菜、黑木耳等富鐵食物,并搭配含維生素C的食物如檸檬、橙子,更易吸收。 5、抗氧化食物 抗氧化物可以減少炎癥反應(yīng),保護(hù)骨細(xì)胞不受自由基損傷,促進(jìn)更好的修復(fù)。日常可以增加深色蔬菜如西蘭花、羽衣甘藍(lán)、藍(lán)莓、堅果等食物的攝入。 6、控制不健康飲食 糖分過高、油膩或加工食品可能會妨礙骨組織的修復(fù),飲食中應(yīng)當(dāng)避免攝入過多含糖飲料、零食和油炸食品。同時,戒煙限酒有助于循環(huán)功能恢復(fù)。 在促進(jìn)股骨頭壞死的修復(fù)過程中,僅靠飲食并不能完全治愈疾病,還需要結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療如雙膦酸鹽藥物、骨吸收抑制劑等、物理治療如高壓氧療法、 電磁波刺激或手術(shù)如關(guān)節(jié)置換術(shù)或骨移植術(shù)。良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)目祻?fù)運動如游泳、瑜伽,也能促進(jìn)治療效果。 飲食調(diào)整能夠輔助治療股骨頭壞死,但單獨依靠飲食并不足夠。在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合規(guī)范的治療方法,同時落實健康的生活方式,可以更好幫助恢復(fù)股骨健康,預(yù)防病情惡化。
崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
女性腎疼是怎么回事
女性腎疼可能由感染、結(jié)石、外傷、鄰近器官病變等多種原因引起,建議警惕病因復(fù)雜性并及時就醫(yī)。常見原因包括腎臟感染如腎盂腎炎、腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)機(jī)械損傷等,部分還可能與婦科疾病或腰部肌肉勞損有關(guān)。 1、腎臟感染 腎盂腎炎是導(dǎo)致女性腎區(qū)疼痛的常見原因,通常由細(xì)菌感染引起,常伴有尿頻、尿急、尿痛以及發(fā)熱、惡心等癥狀。治療上需要通過尿液檢查明確診斷,可根據(jù)病菌類型選擇抗生素,如氨芐西林、左氧氟沙星或三代頭孢菌素。感染性泌尿疾病如未及時治療,可能引發(fā)感染擴(kuò)散,因此癥狀明顯者應(yīng)盡快治療。 2、腎結(jié)石 腎結(jié)石也可能引發(fā)腎區(qū)疼痛,尤其在結(jié)石移動或?qū)е螺斈蚬芄W钑r疼痛會劇烈。患者常伴有排尿不暢或血尿的癥狀。治療方式包括小于5毫米的結(jié)石可以通過增加飲水自我改善,較大的結(jié)石可采取體外碎石ESWL、輸尿管鏡碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方法。 3、鄰近器官原因 女性生殖系統(tǒng)疾病如卵巢炎、盆腔炎等,會引發(fā)腹部到后腰放射性疼痛,常被誤以為是腎臟問題。腰部肌肉勞損或創(chuàng)傷也可能表現(xiàn)為類似腎疼的癥狀。這些情況需要進(jìn)一步通過腹部和盆腔超聲檢查排查。針對婦科炎癥可使用抗感染藥物治療,比如甲硝唑、阿奇霉素,緩解疼痛的方法包括有氧運動、熱敷等。 4、其他因素 腎區(qū)疼痛還可能是由較少見的情況如腎囊腫、血管壓迫或梗阻、外傷引起。這些原因需結(jié)合影像學(xué)檢查如CT或MRI明確,治療方式根據(jù)具體病因,包括手術(shù)、介入治療或者對癥管理。 腎區(qū)疼痛可能是泌尿、婦科、或者肌肉骨骼系統(tǒng)問題,病癥復(fù)雜多樣,建議盡早尋求醫(yī)生幫助明確原因并治療。及時控制潛在疾病有助于身體恢復(fù)健康并避免進(jìn)一步危害。
鞏麗
主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
周圍神經(jīng)病變能治好嗎
周圍神經(jīng)病變可以通過早期干預(yù)、綜合治療和日常護(hù)理顯著改善,但治療效果因病因、病程和患者的整體健康狀況而異。主要治療包括病因去除、藥物治療、康復(fù)鍛煉及日常護(hù)理,積極就醫(yī)是關(guān)鍵。 1、病因去除和針對性治療 周圍神經(jīng)病變是由多種原因引起的,例如糖尿病、維生素缺乏、感染、毒物暴露或遺傳因素等。明確病因并有效控制是治療的第一步。例如,糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,避免進(jìn)一步的神經(jīng)損傷;維生素B1或B12缺乏引起的神經(jīng)病變則需要進(jìn)行相應(yīng)的營養(yǎng)補(bǔ)充;若是由感染導(dǎo)致,可通過抗生素控制感染源。在這些基礎(chǔ)上,改善病因能夠顯著降低癥狀的惡化風(fēng)險。 2、藥物治療 藥物是周圍神經(jīng)病變的重要治療手段,主要用于緩解癥狀和促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。 對于神經(jīng)痛或不適癥狀,常用的藥物包括加巴噴丁抗癲癇藥物或多塞平抗抑郁藥。 如果存在明顯的炎性損傷,如某些自身免疫性因素導(dǎo)致的神經(jīng)炎,可以使用糖皮質(zhì)激素類藥物抑制免疫反應(yīng)。 特殊情況下,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如腺苷鈷胺或神經(jīng)生長因子也有助于神經(jīng)功能的修復(fù)。 3、康復(fù)鍛煉及輔助工具 神經(jīng)功能恢復(fù)過程中,康復(fù)鍛煉和理療至關(guān)重要。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢源龠M(jìn)神經(jīng)再生和肌肉功能恢復(fù),如低強(qiáng)度的步行、游泳或瑜伽等。物理治療中的神經(jīng)電刺激療法能夠減輕肌肉萎縮和疼痛。對于癥狀嚴(yán)重、影響日常活動的患者,拐杖、護(hù)具等輔助器具能提供有效幫助。 4、日常生活護(hù)理 日常護(hù)理也能顯著幫助癥狀緩解,例如: 保持皮膚和肢體的清潔,避免擦傷和感染,特別是糖尿病患者要注意足部健康。 避免接觸毒物或酒精,生活中減少神經(jīng)損害的外部刺激。 通過飲食調(diào)理補(bǔ)充足量的維生素,尤其是B族維生素,促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息及戒煙限酒,也有助于整體康復(fù)。 周圍神經(jīng)病變的治療需要患者長期配合,同時依賴于病因明確和科學(xué)的治療策略。若發(fā)現(xiàn)神經(jīng)麻木、疼痛或功能障礙,應(yīng)盡早就醫(yī)。早發(fā)現(xiàn)、早治療是保證神經(jīng)功能恢復(fù)的關(guān)鍵,積極調(diào)整生活方式也能改善生活質(zhì)量。
張國喜
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
乳房一陣陣疼是怎么回事
乳房一陣陣疼可能由生理周期、激素波動、外部壓迫、感染、乳腺疾病等多種原因?qū)е拢ㄗh根據(jù)疼痛持續(xù)時間和伴隨癥狀判斷是否需要及時就醫(yī)。針對不同原因可采用調(diào)整生活方式、藥物治療或醫(yī)學(xué)檢查來緩解癥狀。 1、激素波動: 女性在月經(jīng)周期前后、懷孕及哺乳期,由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化,乳房可能出現(xiàn)脹痛的感覺。這種疼痛多為周期性,一般無需特殊治療,保持規(guī)律作息即可緩解。適當(dāng)減少高鹽食物的攝入,選擇柔軟舒適的內(nèi)衣也有助于減輕癥狀。 2、外部壓迫: 不合適的文胸、過度運動或姿勢不當(dāng)可能對乳房造成機(jī)械性壓力,引發(fā)一陣陣疼痛。這種疼痛通常在更換合適的內(nèi)衣或糾正姿勢后會自然消失。建議女性運動時使用運動內(nèi)衣,日常選擇無鋼圈或透氣材質(zhì)的內(nèi)衣以提高舒適度。 3、炎癥或感染: 如細(xì)菌感染引起乳腺炎,尤其是哺乳期的女性,可能會感覺乳房一陣陣刺痛,伴隨發(fā)紅、腫脹或發(fā)熱等癥狀。此時需及時就醫(yī),通過超聲檢查確診后服用抗生素治療,避免炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散。注意乳房衛(wèi)生,定期清潔和消毒哺乳用具可有效降低感染風(fēng)險。 4、乳腺疾病: 乳腺纖維囊性病變或乳腺增生是女性常見病,會出現(xiàn)乳房脹痛、摸到腫塊或刺痛感。建議至乳腺專科就醫(yī),通過乳腺超聲或鉬靶檢查明確診斷,必要時配合服用藥物如維生素E、膽通等緩解癥狀。對于單個堅硬腫塊或持續(xù)性劇痛,應(yīng)高度警惕乳腺癌風(fēng)險,及時評估治療。 5、心理壓力: 高強(qiáng)度壓力或情緒波動可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡,間接引發(fā)乳房疼痛。通過釋放壓力、堅持適量運動、規(guī)律作息能夠有效改善癥狀。心理干預(yù)或進(jìn)行放松訓(xùn)練也是減輕壓力相關(guān)痛感的有效手段。 如果乳房疼痛持續(xù)時間長、疼痛劇烈或伴隨其他異常癥狀如分泌物異常、腫塊等,應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因、防止誤診。盡管乳房陣痛大多無害,但全面了解自己的身體狀態(tài),及時采取正確措施對健康更有保障。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
無痛腸胃鏡檢查前注意事項
無痛腸胃鏡檢查前需注意飲食清淡、禁食禁水、合理使用清腸藥物,并提前與醫(yī)生溝通過敏史或慢性病狀況。這些措施可確保檢查順利完成,減少并發(fā)癥風(fēng)險,提高診斷準(zhǔn)確性。 1飲食調(diào)整與禁食 在檢查前的3-5天內(nèi),應(yīng)避免高纖維、油膩、堅硬及不易消化的食物,如蔬菜梗、肉骨頭和堅果等,以減少腸胃內(nèi)容物的積存。檢查前一天建議選擇清淡、易消化的食物,如稀飯、蒸蛋等。通常需在檢查前6-8小時開始禁食,包括食物和飲料,以避免嘔吐、誤吸等意外發(fā)生。如果是晨間檢查,還需空腹一夜。 2遵循清腸藥物的使用指導(dǎo) 腸胃內(nèi)容物清理是否徹底直接影響檢查視野的清晰度,因此清腸藥物的使用是關(guān)鍵步驟。遵醫(yī)囑服用清腸藥如聚乙二醇電解質(zhì)散,并按照具體使用說明進(jìn)行分次服用,確保腸道內(nèi)壁清潔。如果服藥后有嚴(yán)重不適或效果不顯著,應(yīng)立即告知 3個人健康狀況的溝通 檢查前需如實告知醫(yī)生個人病史,尤其是藥物過敏、哮喘、高血壓、糖尿病及心臟病等狀況。同時,服用常備藥物的患者需詢問醫(yī)生是否需要停止或調(diào)整劑量。對于女性患者,妊娠期或月經(jīng)期也需提前說明,以便醫(yī)生評估檢查風(fēng)險。 4心理準(zhǔn)備與陪同安排 無痛腸胃鏡通常采用靜脈麻醉,檢查過程中無疼痛感,但麻醉后短時間內(nèi)可能會有頭暈乏力等反應(yīng)。檢查當(dāng)天避免獨自前往,建議親友陪同,確保檢查結(jié)束后能夠安全返回。完成檢查后至少休息一小時,完全清醒后再行走或從事其他活動。 注意事項的遵循不僅可幫助患者順利完成無痛腸胃鏡檢查,還能提高腸胃疾病的發(fā)現(xiàn)率與診斷準(zhǔn)確性。若有任何疑問或不適,請在檢查前與醫(yī)生充分溝通并遵從專業(yè)建議。
張文同
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
rh溶血性黃疸原因
Rh溶血性黃疸是由于胎兒或新生兒紅細(xì)胞因母胎血型不合Rh血型不合被母親體內(nèi)產(chǎn)生的抗體破壞,從而導(dǎo)致膽紅素增高,引發(fā)黃疸。其主要原因包括遺傳因素、母胎血型不合的生理因素及其他病理機(jī)制。 1、遺傳因素:母嬰Rh血型不合 Rh溶血性黃疸一般發(fā)生在Rh陰性血型的母親與Rh陽性血型的胎兒之間。Rh陰性母親如果在妊娠或分娩過程中接觸到Rh陽性胎兒的紅細(xì)胞,會產(chǎn)生針對Rh抗原的抗體,這種抗體在下一次妊娠時可能通過胎盤攻擊胎兒紅細(xì)胞,進(jìn)而引發(fā)黃疸。要避免這種情況,可以在第一胎妊娠后72小時內(nèi)注射抗D免疫球蛋白Rh免疫球蛋白,以防止抗體產(chǎn)生。 2、環(huán)境因素與母體感染 如果母親在妊娠期間感染了某些病毒如巨細(xì)胞病毒或單純皰疹病毒,可能會導(dǎo)致胎盤屏障受損,使母體的免疫系統(tǒng)更容易識別并攻擊胎兒紅細(xì)胞。孕期做好感染篩查、避免接觸感染源可以有效預(yù)防此類問題。定期產(chǎn)檢尤為重要。 3、生理因素:免疫系統(tǒng)異常反應(yīng) Rh溶血性黃疸的直接機(jī)制是母體產(chǎn)生免疫反應(yīng)后生成IgG抗體,這些抗體穿過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),與胎兒紅細(xì)胞上的Rh抗原結(jié)合,導(dǎo)致紅細(xì)胞破壞,產(chǎn)生大量膽紅素。未能及時排出的膽紅素會沉積在組織中導(dǎo)致黃疸甚至膽紅素腦病。可以通過定期檢測孕婦抗體水平并評估胎兒狀況來防范病變加重。 4、病理因素:未及時治療的溶血性貧血 如果黃疸未能控制,嚴(yán)重的溶血性貧血會進(jìn)一步惡化胎兒或新生兒的健康狀況,引發(fā)如肝臟功能障礙和其他并發(fā)癥。這種情況需要通過換血療法等積極干預(yù)。換血療法可以清除血液中過量的膽紅素和抗體,從而保護(hù)胎兒的紅細(xì)胞。 處理方法:藥物與換血治療 1輕度Rh溶血性黃疸可以通過光療促進(jìn)膽紅素代謝; 2必要時使用膽紅素吸附療法,幫助清除過多的膽紅素; 3嚴(yán)重Rh溶血需要通過換血療法解決溶血和膽紅素堆積問題。孕期注射抗D免疫球蛋白能夠有效避免問題產(chǎn)生。 科學(xué)預(yù)防和早期干預(yù)對Rh溶血性黃疸的管理非常重要,孕期定期產(chǎn)檢、注射抗D免疫球蛋白,并在新生兒出生后及時評估黃疸程度,可以有效保障母嬰健康。如發(fā)現(xiàn)異常,需盡早就醫(yī),以免影響長遠(yuǎn)發(fā)育與健康。
熊革
主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
多發(fā)性硬化生活中注意事項
多發(fā)性硬化患者在生活中需要通過規(guī)范治療、科學(xué)飲食和合理運動等方式減輕癥狀,并避免過度疲勞和壓力來延緩疾病進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。以下從飲食、運動、生活習(xí)慣等多個方面展開說明,為患者提供實用建議。 1飲食方面的注意事項 營養(yǎng)均衡的飲食可以幫助多發(fā)性硬化患者改善身體狀況。 優(yōu)先選擇抗炎食物:可以多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚鮭魚、金槍魚、亞麻籽和核桃。這類食物有助于減少體內(nèi)炎癥反應(yīng)。 補(bǔ)充維生素D:研究顯示,維生素D缺乏可能與多發(fā)性硬化的發(fā)病或惡化有關(guān)。可以通過多曬太陽,或選擇富含維生素D的食物,如雞蛋、蘑菇和強(qiáng)化牛奶,必要時可咨詢醫(yī)生補(bǔ)充維生素D制劑。 限制高脂高鹽飲食:少攝入加工食品和油炸食品,高鹽飲食可能增加多發(fā)性硬化的疾病活動性。 2運動方面的注意事項 適量運動能夠幫助患者改善肌肉強(qiáng)度和協(xié)調(diào)性,但要避免過度勞累。 推薦低強(qiáng)度有氧運動:如散步、瑜伽或騎自行車,每周3-5次,每次30分鐘。運動過程中注意勞逸結(jié)合,不要讓身體感到過度疲憊。 進(jìn)行抗阻力量訓(xùn)練:針對肢體乏力的情況,可嘗試使用小啞鈴或彈力帶進(jìn)行簡單的力量訓(xùn)練,但需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。 注意運動環(huán)境:對多發(fā)性硬化患者而言,高體溫會加重癥狀,因此運動時避免出汗過多或在高溫環(huán)境下鍛煉。 3生活習(xí)慣方面的注意事項 良好的生活習(xí)慣可以有效減輕癥狀,并延緩疾病進(jìn)展。 控制壓力:心理壓力可能會誘發(fā)多發(fā)性硬化的復(fù)發(fā)周期。建議患者嘗試冥想、深呼吸或聽音樂放松心情,條件允許時可以通過心理咨詢或團(tuán)體支持的方式減少負(fù)面情緒。 保證充分的休息:充足的睡眠對多發(fā)性硬化患者至關(guān)重要。每天保證7-8小時高質(zhì)量的睡眠,避免熬夜。下午適當(dāng)安排小憩,但不宜過長,以免干擾夜間睡眠。 謹(jǐn)防感染:感染可能會誘發(fā)多發(fā)性硬化病情的復(fù)發(fā),患者應(yīng)保持個人衛(wèi)生,嚴(yán)格注意呼吸道感染、高溫季節(jié)的中暑等風(fēng)險情況。 通過實施以上的飲食調(diào)整、科學(xué)運動和良好生活習(xí)慣,多發(fā)性硬化患者可以更好地適應(yīng)日常生活,提升生活質(zhì)量。建議患者定期就醫(yī),遵從醫(yī)囑調(diào)整個人健康管理方案,并在多個方面綜合努力,以便盡可能控制病情變化,增強(qiáng)身體和心理的耐受能力。
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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