7天居家隔離怎么做核酸檢測？

根據(jù)屬地管理原則，由各區(qū)縣(市)具體組織實施。由于居家隔離期間是不可以外出的，因此被隔離者進行核酸檢測的時候也是不可以出門的，此時可以根據(jù)屬地管理原則，由各區(qū)縣(市)具體組織實施核酸檢測。如果自己隔離期間，要求進行核酸檢測的情況下沒有人員進行核酸樣本采集，那么24:00后，可聯(lián)系所在區(qū)縣(市)疫情防控指揮部反映投訴，或撥打12320進行投訴。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

7+7居家隔離政策是什么意思？7+7居家隔離政策會不會影響家人

7+7居家隔離政策是指次密接人員需要進行7天集中隔離+7天居家健康檢測。進行7+7隔離期間一人一戶或一家一戶居住條件的可以進行居家隔離，如果有沒有以上條件的則需要進行集中隔離觀察。對于需要進行7+7隔離的人群來說，如果與家人一起居住，那么家人也要一起被隔離，因為相關(guān)政策明確居家隔離條件為“一戶一人或一家”，及同一家庭中，居家隔離對象和非居家隔離對象不可以住在同一套房子里；承諾一起居家隔離健康觀察的，可以住在同一套房子里，全家人都需要居家隔離健康觀察的，也可以住在同一套房子里，這樣更有利于防止交叉感染的風險。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

居家隔離期間是不是能外出？居家隔離期間能不能出門

不是。綜上所述可以知道，居家隔離期間是不可以外出的，而7天健康監(jiān)測期間原則上不限制外出，在做好個人防護的前提下是可以出門的，由此可以知道，兩者的性質(zhì)以及管理措施都是不一樣的，因此7天居家健康觀察不是居家隔離。

李旭彤 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

密接者隔離14天后還要居家隔離？密接者隔離14天后還需要隔離嗎

一般來說是需要的。密接者的風險程度是比較大的，對于密接者來說，一般需要實施“集中隔離醫(yī)學觀察+居家健康監(jiān)測”的措施。因此對于密接者來說，首先需要到集中隔離點進行醫(yī)學觀察，并在第1、4、7、14天各進行一次核酸檢測，如果核酸檢測都為陰性，且沒有出現(xiàn)相關(guān)臨床癥狀的話，那么在14天之后就可以解除隔離，然后由工作人員將其閉環(huán)轉(zhuǎn)運至居住地，并落實好居家隔離、健康監(jiān)測。

李倫圣 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院

居家隔離七天家人承諾不出門能一同隔離嗎？居家隔離七天家人承諾不出門可以不可以一起隔離

可以。原則上來說，對于需要進行居家隔離的人員，其最好是進行單人單間隔離，有相對獨立的居住和活動空間，獨自進行隔離。但要是條件不允許，那么也可以與家人一起住，但一起居住后，家人也具有感染新冠病毒的可能，此時家人也需要進行居家隔離，隔離期間也是不可以出門的，需要遵守好居家隔離的政策要求。

李復(fù)隆 副主任醫(yī)師 上海曙光醫(yī)院西院

居家隔離個居家健康碼監(jiān)測有什么區(qū)別？居家隔離個居家健康碼監(jiān)測有什么不同？

主要區(qū)別如下：7天居家隔離和7天健康監(jiān)測雖說都是疫情期間對有風險人群的管控方案，但在管理要求上，居家隔離更加嚴格。比如說居家健康監(jiān)測對于外出沒有強制性法規(guī)，減少或者盡不外出，與人接觸，每日配合相關(guān)人員進行健康檢測；而居家隔離則不能出門隨意走動，不能走親訪友。其次居家健康檢測適用于來自中低風險地區(qū)，且身體無明顯不適癥狀或有核酸檢測信息陰性證明的人群；而居家隔離適用于來自中高風險地區(qū)和疑似病例和確診病例癥狀的密切接觸者。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

居家隔離七天家人承諾不出門能一同隔離嗎？居家隔離七天家人承諾不出門能不能一同隔離

可以。原則上來說，對于需要進行居家隔離的人員，其最好是進行單人單間隔離，有相對獨立的居住和活動空間，獨自進行隔離。但要是條件不允許，那么也可以與家人一起住，但一起居住后，家人也具有感染新冠病毒的可能，此時家人也需要進行居家隔離，隔離期間也是不可以出門的，需要遵守好居家隔離的政策要求。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

居家隔離結(jié)束會有人通知嗎？居家隔離結(jié)束有沒有人通知

會有的。對于居家隔離結(jié)束的人群來說，是會被通知的，解除居家隔離觀察的主要操作流程，每個地區(qū)的手續(xù)流程略有不同，以實際地區(qū)為準：1、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）管控責任人應(yīng)該嚴格核對居家隔離對象的時間期限，并進行存檔備查。責任醫(yī)生在隔離期需要對居家觀察對象進行一個全面評估，并核查14天觀察期間測溫記錄無異常后，才可以出具由縣疫情防控指揮部統(tǒng)一印制的《解除居家醫(yī)學隔離觀察通知書》。2、居家隔離對象在隔離期結(jié)束后，應(yīng)在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）提供的居家觀察對象名單簽字，再到市或縣衛(wèi)生健康局領(lǐng)取《解除居家醫(yī)學隔離觀察通知書》。3、解除居家隔離觀察通知書應(yīng)由醫(yī)學觀察對象、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）管控責任人、責任醫(yī)生共同簽字確認后方可正式解除隔離。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠抗原陽性會被拉去隔離嗎?抗原陽性可以居家隔離嗎

可以，目前很多地方陽性實施居家隔離的措施 陽性的也只是需要居家隔離，如果是重癥或者是有基礎(chǔ)病的老人或者是高燒不退的驚厥嬰幼兒，就必須到方倉或者定點醫(yī)院，居家隔離的時候必須要采集核酸或者是居家抗原自測，轉(zhuǎn)陰以后方可以外出。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

居家隔離期間能不能點外賣？居家隔離期間叫外賣

視情況而定。對于需要居家隔離的人群來說，一般是屬于重點防疫的人群，此時一般來說是需要足不出戶、不得出門倒垃圾、收發(fā)快遞等。所以關(guān)于能不能點外賣這個問題來說也需要根據(jù)當?shù)厣鐓^(qū)的防疫政策來決定，對于有些社區(qū)來說，是不可以點外賣的，此時就需要配合好工作人員完成防疫工作，而對于有些社區(qū)來說，則可以由工作人員將其送到門口。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

陽性人員居家隔離幾天可以解除 陽性解除居家隔離政策最新規(guī)定

7天 1、陽性感染者居家康復(fù)期間加強健康監(jiān)測,隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離。 2、癥狀明顯好轉(zhuǎn)或者無明顯癥狀，自測抗原陰性并且連續(xù)兩次新冠病毒核酸檢測ct值≥35（兩次檢測間隔大于24小時），可以結(jié)束居家隔離治療，恢復(fù)正常生活和外出。 3、陽性感染者和同住人員每日監(jiān)測體溫和病情變化，出現(xiàn)呼吸道感染癥狀或原

居家隔離可以出去買菜嗎 居家隔離買菜怎么安全

可以。在家庭隔離期間，你可以出去買蔬菜，沒有非常嚴格的限制進出自由的規(guī)定，但建議在外出時采取嚴格的保護措施來保護自己。由于蔬菜市場的環(huán)境相對骯臟，人口密集，在這種環(huán)境下也可能有細菌或其他污染物，空氣環(huán)境相對不那么新鮮，所以最好戴口罩，做好保護。這不僅是對自己的保護，也是對他人的保護，買菜后最好消毒自

感染新冠病毒后怎樣居家隔離治療？5種癥狀下這樣用藥

發(fā)熱：體溫接近或者超過38.5℃時，可選用對乙酰氨基酚（泰諾、散利痛等）、布洛芬（口服液／顆粒／膠囊）、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。對于3個月－2歲幼童，選用對乙酰氨基酚相對比較安全；2歲以上兒童，布洛芬和對乙酰氨基酚都可以選用，但不建議用阿司匹林，以免引起瑞氏綜合征。此外，無論成人還是兒童，有相同成分的藥物，比

感染者居家隔離有家人同住怎么辦 陽性同住人怎么防止交叉感染

1、居家期間，陽性感染者及同住人均要嚴格遵守居家治療的各項要求，居家治療人員和同住人非必要不外出、不接受探訪。 2、同住人要做到與陽性感染者分開居住，最好使用獨立衛(wèi)浴，陽性感染者使用后應(yīng)立即進行消毒。 3、同住人盡量減少與陽性感染者的接觸，特別是近距離的接觸，同住人與陽性感染者接觸時需做好個人防護。 4、同

老人和小孩兒居家隔離怎么用藥 一老一小居家隔離這樣用藥

權(quán)威專家最新解讀，如果感染了新冠病毒——“一老一小”居家隔離這樣用藥□“一老一小”是疫情防護的重點人群，家里的老人和孩子若感染了新冠病毒奧密克戎變異株，要注意什么？如何選擇用藥？今天，張偉表示，對于沒有基礎(chǔ)疾病只是單純感染了新冠病毒的老年人，如果以輕癥和無癥狀感染者為主；或是有基礎(chǔ)疾病、感染后沒有導(dǎo)

居家健康監(jiān)測和居家隔離的區(qū)別

居家健康監(jiān)測和居家隔離的要求不同，具體如下所示：居家健康監(jiān)測居家健康監(jiān)測期間，原則上在家辦公、不參加上學等，做到“兩做好四不得一及時”：做好健康監(jiān)測，每天測量體溫，按要求進行核酸檢測；外出時做好個人防護，佩戴口罩。四不得：1、不得參加聚集性活動；2、不得前往人群聚集場所；3、不得乘坐公共交通工具；4、不

現(xiàn)在無癥狀和陽性居家隔離幾天解封？2022最新疫情防控新十條隔離政策規(guī)定

7天 1、12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。要求優(yōu)化調(diào)整隔離方式。 2、感染者要科學分類收治，具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，也可自愿選擇集中隔離收治。 3、居家隔離期間加強健康監(jiān)測，隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離，病情

居家隔離期間需要做核酸嗎 居家隔離需要跟家人隔開嗎

一般來說。家庭隔離時間一般為7天。在此期間，我們需要科學地呆在家里，不要離開家，不要出去倒垃圾，收發(fā)快遞，拒絕所有的探視，還需要核酸檢測。在正常情況下，工作人員通常在隔離的第一天和第七天進行核酸采樣檢測，第七天進行雙采雙檢。只有當核酸檢測結(jié)果為陰性時，才能消除隔離，恢復(fù)正常的生活和工作?？筛糸_也可不

現(xiàn)在陽性要居家隔離幾天才?2022最新陽性密接隔離政策規(guī)定

7天 1、12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。要求優(yōu)化調(diào)整隔離方式。 2、感染者要科學分類收治，具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，也可自愿選擇集中隔離收治。 3、居家隔離期間加強健康監(jiān)測，隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離，病情

一家人都陽性,在家需要各自隔離嗎 一家人陽性如何居家隔離

全家新冠肺炎陽性在家隔離期間不出門，不接受訪問，不出去做核酸。每個陽性感染者都有自己獨立的房間，有自己獨立的浴室或在不同的時間使用浴室。馬桶蓋上蓋子，然后沖水。毛巾和餐具分開使用。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

醫(yī)生：血肌酐居高不下，卻一輩子沒腎病的人，3個習慣雷打不動

血肌酐數(shù)值偏高卻一輩子沒得腎病？這聽起來像是個醫(yī)學奇.跡，但現(xiàn)實中確實存在這樣的人群。他們身上藏著什么健康密碼？原來這三??...

心梗都是累出來的？醫(yī)生：即使老年人，也別在這4個情況下硬扛

凌晨三點還在加班改方案，突然胸口像被大石頭壓?。縿e以為心梗只是老年人的"專利"，現(xiàn)在醫(yī)院急診室里，三十多歲的心?；颊咴絹碓?...

為什么腎結(jié)石“不請自來”？4種人記住了，壞習慣要早點避開

腎結(jié)石突然發(fā)作時那種撕心裂肺的痛，經(jīng)歷過的人這輩子都忘不了！明明沒吃什么特別的東西，這些"小石頭"怎么就賴在身體里不走了？?...

胰腺炎與吃肉有關(guān)？醫(yī)生苦勸：胰腺不好的老人，飲食要注意這3點

胰腺炎發(fā)作時的劇痛，堪比"刀割火燒"，不少老饕都是在酒足飯飽后被120拉走的。很多人以為這只是吃壞了肚子，殊不知胰腺這個"沉默的...

再三勸告:過了60的老人，寧可牙齒缺失，也別在這5種狀態(tài)去鑲

60歲后牙齒松動脫落很常見，但有些老人急著鑲牙反而傷了健康。牙科診室里，經(jīng)常能看到鑲牙后出現(xiàn)各種不適的老人家。其實在某些特?...

胰腺癌被稱為“癌王”，3個治療難點很難搞，放療或能救你一命

胰腺癌確實因其高死亡率被稱為"癌中之王"，但現(xiàn)代醫(yī)學的進步正在改變這一局面。今天我們就來聊聊這個讓人聞之色變的疾病，以及那?...

降血同的藥物干預(yù)從葉酸治療到維生素聯(lián)用

在飲食與生活習慣的雙重影響下， 75%的中國高血壓患者深受“高血同”的威脅，腦卒中風險激增至普通人的12倍。同型半胱氨酸（Hcy），這個被稱為“新一代膽固醇”的代謝毒素，在體檢報告上往往被忽視，但在體內(nèi)卻悄然破壞血管。當它堆積超標時，就會引發(fā)高血同。

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：堅持早睡的脂肪肝患者，用不了多久，身體會有4個改善

熬夜刷手機的你注意了！肝臟科醫(yī)生診室里有個有趣發(fā)現(xiàn)：那些被脂肪肝困擾卻堅持早睡的患者，復(fù)查時總帶著藏不住的笑容。原來他們...

63歲老人晨練去世，醫(yī)生呼吁4種運動快停止，別再“反向養(yǎng)生”了

清晨公園里，李大爺像往常一樣打太極的身影突然倒下，這個畫面讓很多晨練老人心頭一緊。運動本是好事，但選錯方式可能變成"健康??...

研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常慢跑的肝病患者，用不了多久，肝臟會有3大變化

慢跑時耳邊拂過的風，腳下踏過的路，可能正在悄悄改變你的肝臟健康！最新研究揭示了這個讓人驚喜的關(guān)聯(lián)——規(guī)律慢跑能給肝臟帶來...

啟悅用于雄激素性脫發(fā)需要服用多久才會長發(fā)

男性出現(xiàn)了雄激素性脫發(fā)這種癥狀，在生活中往往還是比較常見的，誘發(fā)原因有很多，比較常見的就是遺傳因素或者個人因素引起的，有必要積極接受治療，避免病情加重。那么，啟悅用于雄激素性脫發(fā)需要服用多久才會長發(fā)?下面讓我們了解一下!根據(jù)啟悅的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥

江西通過談判機制引特藥進醫(yī)保，亞寶藥業(yè)振東制藥品種入圍

大智慧阿思達克通訊社12月3日訊,江西省人社廳通過啟動談判機制將甲磺酸伊馬替尼等5種特殊藥品納入醫(yī)保,引起市場關(guān)注。周三,一位參與該項談判機制的企業(yè)人士對大智慧通訊社（微信號：dzh_news）表示,江西此次談判不限制企業(yè),只看品種和價格。這也就是說,擁有上述5種藥品批文的企業(yè)都將入圍。江西省人社廳通知顯示,該省通過談判,納入大病醫(yī)療保險基金支付的特殊藥品有：甲磺酸伊馬替尼膠囊（片）、注射用培美曲

益腎壯陽膏每次的用法用量如何？

不少的男性被勃起障礙影響了，這個疾病的發(fā)生會使得男性的性福受到很大的影響，這也讓很多的男性失去自信的，男人也因為這個疾病的出現(xiàn)而不能很好的進行性生活的，失去了很多的樂趣，男性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)了這個疾病是要積極去面對的，那么，益腎壯陽膏每次的用法用量如何?益腎壯陽

濟泰片一天使用幾次為宜

吸毒會威脅到患者的身體健康，而且也是非常容易上癮的，有這方面的情況出現(xiàn)，就要及時進行治療，因此對于治療藥物的使用方法大家也比較關(guān)注，下面來看看濟泰片一天使用幾次為宜?濟泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5-10日，每日2-4片，每日3次

咪多吡什么樣的情況能用

帕金森病在發(fā)作的時候，病人可能會出現(xiàn)手指顫抖的情況，這是帕金森病出現(xiàn)的早期癥狀，隨著病情的加重，這種情況可能會更加明顯，所以對于帕金森病一定要及時進行治療，患有帕金森病病人可以在醫(yī)生的建議下用藥來調(diào)理，下面來看看咪多吡什么樣的情況能用?咪多吡適應(yīng)證單用治療早期

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注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎

病毒性肝炎的出現(xiàn)，給患者帶來了比較大的身體健康損害，一旦造成了永久性肝損害，那么后果是不堪設(shè)想的，必須及早治療。那么，注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎?下面了解一下阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)吧!阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)老年患者應(yīng)適當減少用藥劑

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磷酸鋁凝膠過量服用會影響健康嗎?對于男性患者而言，胃反酸這種痛苦不堪的不良癥狀是非常麻煩的，如果不及時處理就會誘發(fā)諸如喉嚨損傷等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給男性同胞帶來了嚴重的精神困擾，下面了解一下磷酸鋁凝膠吧!磷酸鋁凝膠過量服用會影響健康嗎?關(guān)于服用磷酸鋁凝膠過量的后果

注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢

大家都知道藥物是不可以隨便使用的，如果使用的藥物用法用量不正確的話，那么是有可能影響到藥物的效果的，從而還可能導(dǎo)致患者的病情加重，接下來我們一起來了解一下注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢?注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋

紅核婦潔洗液用藥需注意什么事項?藥理作用有哪些

霉菌性陰道炎屬于常見的婦科疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，很多朋友們對于該疾病了解并不多，所以導(dǎo)致了病情的反復(fù)發(fā)作，給自身帶來了很大的困擾，建議要多了解疾病的相關(guān)知識，可以使用藥物進行治療。那么紅核婦潔洗液用藥需注意什么事項?藥理作用有哪些?無論任何藥物，在用藥之前都

喉嚨疼牙齦腫痛怎么辦

喉嚨疼牙齦腫痛可通過飲食調(diào)節(jié)、口腔護理、藥物治療等方式緩解，通常由上火、口腔感染、免疫力下降、飲食不當、熬夜等因素引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：避免辛辣、油膩、過燙的食物，選擇清淡、易消化的飲食，如粥、蒸蛋、蔬菜湯等。多喝水，保持口腔濕潤，促進炎癥消退。適當補充富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，增強免疫力。 2、口腔護理：每日早晚刷牙，使用軟毛牙刷，避免刺激牙齦。飯后漱口，可選擇淡鹽水或含氯己定的漱口水，減少細菌滋生。定期使用牙線清理牙縫，防止食物殘渣堆積。 3、藥物治療：對于牙齦腫痛，可使用甲硝唑片口服，每日3次，每次0.2克，或使用復(fù)方氯己定含漱液，每日3次，每次10毫升。喉嚨疼痛可服用蒲地藍消炎片，每日3次，每次3片，或使用西瓜霜噴劑局部噴灑。 4、生活習慣：避免熬夜，保證充足睡眠，增強身體抵抗力。減少煙酒攝入，避免刺激口腔黏膜。適當進行戶外活動，促進新陳代謝，緩解炎癥。 5、就醫(yī)建議：若癥狀持續(xù)超過一周，或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等情況，需及時就醫(yī)，排除扁桃體炎、牙周炎等疾病。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具抗生素或進行進一步檢查。 飲食上可多攝入富含維生素B2的食物，如牛奶、雞蛋，促進黏膜修復(fù)。運動方面，選擇散步、瑜伽等輕度活動，避免劇烈運動加重不適。日常護理中，保持心情舒暢，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

牙吃冰的東西疼怎么辦

牙吃冰的東西疼可通過使用脫敏牙膏、調(diào)整飲食、避免刺激、定期檢查和必要時就醫(yī)等方式治療。牙吃冰的東西疼通常由牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮和牙髓炎等原因引起。 1、使用脫敏牙膏：牙齒敏感是吃冰東西疼的常見原因，脫敏牙膏如舒適達、高露潔抗敏牙膏等，能夠封閉牙本質(zhì)小管，減少神經(jīng)刺激。每日刷牙兩次，持續(xù)使用2-4周，疼痛感會逐漸減輕。 2、調(diào)整飲食：減少攝入過冷、過熱或過酸的食物，如冰淇淋、熱咖啡、檸檬汁等，避免對牙齒造成刺激。增加富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆腐、菠菜等，有助于增強牙齒的抗敏感能力。 3、避免刺激：刷牙時使用軟毛牙刷，避免用力過猛，減少對牙釉質(zhì)的磨損。飯后漱口，清除口腔內(nèi)的食物殘渣，防止細菌滋生，保護牙齒健康。 4、定期檢查：定期到牙科診所進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理齲齒、牙釉質(zhì)磨損等問題。牙醫(yī)可能會建議進行氟化物涂布或窩溝封閉，增強牙齒的抗敏感能力。 5、必要時就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)或加重，可能是牙髓炎等嚴重問題，需及時就醫(yī)。牙醫(yī)可能會進行根管治療或牙冠修復(fù)，徹底解決疼痛問題。 日常護理中，注意飲食均衡，避免攝入過多刺激性食物，定期進行口腔檢查，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。適當進行牙齒保健操，如叩齒、按摩牙齦等，增強牙齒的抵抗力。堅持使用脫敏牙膏，減少牙齒敏感的發(fā)生。通過綜合護理和醫(yī)療干預(yù)，牙吃冰的東西疼的問題可以得到有效緩解。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

熬夜頭疼睡不著覺怎么辦

熬夜頭疼睡不著覺可通過調(diào)整作息、放松身心、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。熬夜頭疼睡不著覺通常由睡眠不足、精神壓力、眼部疲勞、頸椎問題、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。 1、調(diào)整作息：熬夜會打亂生物鐘，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。建議每天固定時間入睡和起床，避免睡前使用電子設(shè)備，保持臥室環(huán)境安靜、黑暗，有助于改善睡眠質(zhì)量。 2、放松身心：精神壓力過大會引起頭疼和失眠。可以通過深呼吸、冥想、溫水泡腳等方式放松身心，緩解緊張情緒，幫助入睡。 3、眼部疲勞：長時間用眼會導(dǎo)致眼部疲勞，進而引發(fā)頭疼?？梢悦扛粢恍r休息10分鐘，做眼保健操，使用人工淚液滴眼液緩解眼部不適。 4、頸椎問題：不良姿勢可能引發(fā)頸椎問題，導(dǎo)致頭疼。建議保持正確的坐姿和睡姿，適當進行頸部拉伸運動，使用頸椎枕緩解頸部壓力。 5、神經(jīng)功能紊亂：熬夜可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為頭疼和失眠。可以通過規(guī)律作息、適度運動、避免刺激性飲食等方式調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，必要時可服用谷維素片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 日常飲食中可多攝入富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉，有助于改善睡眠；適當進行有氧運動如散步、瑜伽，有助于緩解頭疼和失眠。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排查是否存在其他潛在疾病。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

流產(chǎn)后HCG降到多少不用清宮

流產(chǎn)后HCG降到5mIU/mL以下通常不需要清宮。HCG是人絨毛膜促性腺激素，其水平反映了妊娠狀態(tài)。流產(chǎn)后HCG逐漸下降，降至正常非妊娠水平時，表明體內(nèi)已無殘留妊娠組織，清宮的必要性降低。HCG下降速度因人而異，一般需要數(shù)周時間。 1、HCG監(jiān)測：流產(chǎn)后需定期監(jiān)測HCG水平，通常在流產(chǎn)后第1周、第2周和第4周進行血液檢測。HCG水平應(yīng)呈現(xiàn)逐漸下降趨勢，若下降緩慢或停滯，可能存在殘留組織，需進一步評估是否清宮。 2、殘留組織：流產(chǎn)后HCG水平持續(xù)較高可能與宮腔內(nèi)殘留妊娠組織有關(guān)。殘留組織可能導(dǎo)致感染、出血等并發(fā)癥，需通過超聲檢查確認。若超聲顯示宮腔內(nèi)無殘留組織，即使HCG未完全降至正常，也可暫不清宮。 3、感染風險：流產(chǎn)后HCG水平未及時下降可能增加感染風險。感染癥狀包括發(fā)熱、腹痛、異常陰道分泌物等。若出現(xiàn)感染跡象，需及時就醫(yī)，必要時進行清宮以清除感染源。 4、出血情況：流產(chǎn)后HCG水平下降緩慢可能與持續(xù)性出血有關(guān)。若出血量較多或持續(xù)時間較長，需警惕宮腔內(nèi)殘留組織或子宮收縮不良。通過清宮可有效止血并清除殘留組織。 5、個體差異：HCG下降速度受多種因素影響，如流產(chǎn)方式、妊娠周數(shù)、個體代謝等。部分患者HCG下降較慢，但若無其他異常癥狀，可繼續(xù)觀察，無需急于清宮。 流產(chǎn)后需注意飲食調(diào)理，多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜等，促進身體恢復(fù)。適當進行輕度運動，如散步、瑜伽，有助于促進血液循環(huán)和子宮恢復(fù)。保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，定期復(fù)查HCG水平和超聲檢查，確保身體恢復(fù)正常。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

無痛胃腸鏡怎么檢查

無痛胃腸鏡檢查可通過靜脈麻醉、鎮(zhèn)靜藥物、內(nèi)鏡操作、術(shù)后觀察、并發(fā)癥預(yù)防等方式完成。無痛胃腸鏡檢查通常由消化系統(tǒng)疾病篩查、胃腸道癥狀診斷、癌癥早期發(fā)現(xiàn)等原因引起。 1、靜脈麻醉：無痛胃腸鏡檢查通常在靜脈麻醉下進行，常用藥物為丙泊酚注射液，劑量為1.5-2.5mg/kg，起效迅速，患者可在數(shù)秒內(nèi)進入睡眠狀態(tài)，全程無痛感。麻醉醫(yī)生會根據(jù)患者體重、年齡、身體狀況調(diào)整劑量，確保安全。 2、鎮(zhèn)靜藥物：在麻醉基礎(chǔ)上，部分患者可能需輔助使用鎮(zhèn)靜藥物，如咪達唑侖注射液，劑量為0.05-0.1mg/kg，幫助患者放松，減少檢查過程中的不適感。鎮(zhèn)靜藥物與麻醉藥物協(xié)同作用，進一步提升檢查舒適度。 3、內(nèi)鏡操作：醫(yī)生將內(nèi)鏡從口腔或肛門插入，逐步觀察食管、胃、十二指腸或結(jié)腸、直腸的黏膜情況。內(nèi)鏡配備高清攝像頭和光源，可清晰顯示胃腸道內(nèi)部結(jié)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)炎癥、潰瘍、息肉、腫瘤等病變。操作過程中，醫(yī)生會通過充氣擴張胃腸道，便于觀察。 4、術(shù)后觀察：檢查結(jié)束后，患者需在復(fù)蘇室觀察30-60分鐘，等待麻醉藥物代謝，意識完全恢復(fù)。醫(yī)護人員會監(jiān)測患者生命體征，確保無頭暈、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹脹，通常無需特殊處理，可自行緩解。 5、并發(fā)癥預(yù)防：無痛胃腸鏡檢查安全性較高，但仍有極少數(shù)患者可能出現(xiàn)麻醉過敏、胃腸道穿孔、出血等并發(fā)癥。檢查前，醫(yī)生會詳細詢問病史，評估麻醉風險，必要時進行心電圖、血常規(guī)等檢查。檢查過程中，醫(yī)護人員會密切監(jiān)測患者情況，及時處理異常。 無痛胃腸鏡檢查后，患者應(yīng)避免立即進食，待麻醉完全代謝后可適量飲水，逐漸恢復(fù)飲食，建議選擇清淡易消化的食物，如粥、面條等。檢查當天避免劇烈運動，保持充足休息。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血、黑便等癥狀，需及時就醫(yī)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

寶寶能吃牛油果嗎

寶寶可以適量食用牛油果，但需根據(jù)年齡和消化能力調(diào)整食用方式。牛油果富含健康脂肪、維生素和礦物質(zhì)，對寶寶生長發(fā)育有益，但需注意食用量和頻率。 1、6個月以下：6個月以下的寶寶不建議食用牛油果，因為此時寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，可能無法有效吸收牛油果中的營養(yǎng)成分。母乳或配方奶是此階段的主要營養(yǎng)來源。 2、6-8個月：此階段的寶寶可以嘗試少量牛油果泥。將牛油果去皮去核后搗成泥狀，初次食用時建議少量添加，觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)或消化不良。若無異常，可逐漸增加食用量。 3、8-12個月：隨著寶寶咀嚼能力的提升，可以將牛油果切成小塊，作為手指食物讓寶寶自己抓取食用。牛油果的質(zhì)地柔軟，適合寶寶練習咀嚼和吞咽，同時提供豐富的營養(yǎng)。 4、1歲以上：1歲以上的寶寶可以食用牛油果作為輔食的一部分，搭配其他食物如全麥面包、蔬菜或水果。牛油果中的健康脂肪有助于寶寶大腦發(fā)育，同時提供持久的能量。 5、注意事項：給寶寶食用牛油果時，需確保牛油果新鮮且成熟。未成熟的牛油果質(zhì)地較硬，可能引起寶寶消化不良。牛油果熱量較高，需控制食用量，避免影響寶寶對其他食物的攝入。 牛油果富含單不飽和脂肪酸、維生素E、鉀和膳食纖維，對寶寶的健康成長有積極作用。在寶寶的日常飲食中，可以搭配富含蛋白質(zhì)的雞蛋、魚類，以及富含碳水化合物的全谷物和蔬菜，形成均衡的營養(yǎng)攝入。同時，適量的戶外活動和充足的睡眠也有助于寶寶的身體發(fā)育和免疫力提升。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

孕晚期D-二聚體正常值

孕晚期D-二聚體正常值通常為0.5-2.5 mg/L，但具體范圍可能因檢測方法和實驗室標準有所不同。D-二聚體是血液中纖維蛋白降解的產(chǎn)物，其水平升高可能與血栓形成、感染或炎癥等病理狀態(tài)有關(guān)。在孕晚期，由于生理性血液高凝狀態(tài)，D-二聚體水平通常會有所升高，但仍需結(jié)合其他指標和臨床表現(xiàn)綜合判斷。 1、生理性升高：孕晚期，孕婦體內(nèi)雌激素水平升高，導(dǎo)致血液處于高凝狀態(tài)，D-二聚體水平可能輕微升高。這種情況通常無需特殊處理，但需定期監(jiān)測。 2、血栓風險：D-二聚體水平顯著升高可能提示深靜脈血栓或肺栓塞等血栓性疾病。孕婦若出現(xiàn)下肢腫脹、胸痛或呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議進行抗凝治療，如使用低分子肝素如依諾肝素，劑量為40-60 mg/天。 3、感染或炎癥：感染或炎癥反應(yīng)也可能導(dǎo)致D-二聚體水平升高。孕婦若伴有發(fā)熱、局部紅腫或疼痛等癥狀，需進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等，并根據(jù)病因進行抗感染治療。 4、妊娠并發(fā)癥：妊娠期高血壓疾病或胎盤早剝等并發(fā)癥可能引起D-二聚體水平升高。孕婦若出現(xiàn)血壓升高、頭痛、腹痛或陰道出血等癥狀，需立即就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)情況采取降壓、鎮(zhèn)靜或終止妊娠等措施。 5、實驗室差異：不同實驗室的檢測方法和參考范圍可能有所差異，孕婦在解讀結(jié)果時應(yīng)以具體實驗室的標準為準。若D-二聚體水平異常，建議結(jié)合其他檢查結(jié)果和臨床表現(xiàn)綜合評估。 孕晚期D-二聚體水平的監(jiān)測對預(yù)防和管理妊娠相關(guān)并發(fā)癥具有重要意義。孕婦應(yīng)保持良好的生活習慣，如均衡飲食多攝入富含維生素C和纖維的食物，如橙子、菠菜、適量運動如散步、孕婦瑜伽和充足休息，同時定期產(chǎn)檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

穿刺活檢結(jié)果準確嗎

穿刺活檢是一種常見的醫(yī)學檢查手段，通過提取組織樣本進行病理學分析，以明確診斷。其準確性受多種因素影響，包括操作技術(shù)、樣本質(zhì)量、病理分析水平等。穿刺活檢的準確性可通過規(guī)范操作、提高樣本質(zhì)量、加強病理分析等方式提升。 1、操作技術(shù)：穿刺活檢的準確性高度依賴于操作醫(yī)生的技術(shù)水平。經(jīng)驗豐富的醫(yī)生能夠更精準地定位病灶，減少誤穿和樣本污染的風險。規(guī)范的操作流程和嚴格的無菌技術(shù)也能提高檢查的可靠性。 2、樣本質(zhì)量：樣本的質(zhì)量直接影響病理分析的準確性。獲取足夠的組織量、避免樣本擠壓或破碎是關(guān)鍵。高質(zhì)量的樣本能夠提供更全面的病理信息，有助于明確診斷。 3、病理分析：病理醫(yī)生的專業(yè)水平和經(jīng)驗對診斷結(jié)果至關(guān)重要。先進的病理技術(shù)和設(shè)備，如免疫組化、分子病理學檢測，能夠提高診斷的精準度。多學科會診也能減少誤診和漏診的可能性。 4、設(shè)備支持：高質(zhì)量的穿刺設(shè)備和影像引導(dǎo)技術(shù)如超聲、CT能夠提高穿刺的精準度和安全性。先進的設(shè)備能夠幫助醫(yī)生更清晰地觀察病灶位置，減少操作誤差。 5、患者配合：患者的體位、呼吸配合以及術(shù)前的充分準備也會影響穿刺活檢的準確性。良好的醫(yī)患溝通和患者的積極配合能夠減少操作中的不確定因素，提高檢查的成功率。 穿刺活檢的準確性雖然較高，但仍需結(jié)合臨床病史、影像學檢查等多方面信息進行綜合判斷。飲食上建議患者保持均衡營養(yǎng)，適當增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，有助于術(shù)后恢復(fù)。運動方面，術(shù)后應(yīng)避免劇烈活動，適當進行輕度運動如散步，促進血液循環(huán)和身體恢復(fù)。護理上注意穿刺部位的清潔，避免感染，定期復(fù)查，及時發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

高血壓游泳的好處

高血壓游泳可通過改善心血管功能、降低血壓、增強心肺耐力、緩解壓力和促進體重管理等方式輔助控制病情。高血壓通常由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、高鹽飲食和慢性疾病等原因引起。 1、改善心血管功能：游泳是一種全身性有氧運動，能夠增強心臟泵血能力，促進血液循環(huán)，減少血管阻力，從而幫助降低血壓。建議每周進行3-4次，每次30分鐘左右的游泳鍛煉。 2、降低血壓：游泳時水壓對身體的均勻壓迫有助于擴張血管，改善血流動力學，從而降低血壓。長期堅持游泳可以穩(wěn)定血壓水平，減少對降壓藥物的依賴。 3、增強心肺耐力：游泳能夠提高肺活量和心臟功能，增強心肺耐力，使身體更有效地應(yīng)對日?；顒?。這對于高血壓患者尤為重要，因為心肺功能的提升有助于減輕心臟負擔。 4、緩解壓力：游泳是一種放松身心的運動，能夠幫助釋放壓力，改善情緒。高血壓患者常伴有焦慮和緊張情緒，游泳可以有效緩解這些負面情緒，從而間接降低血壓。 5、促進體重管理：游泳是一項高效燃脂的運動，能夠幫助控制體重，減少肥胖對血壓的影響。對于超重或肥胖的高血壓患者，游泳是一種理想的減重方式。 高血壓患者在游泳時應(yīng)注意選擇適宜的水溫，避免過冷或過熱；游泳前進行充分的熱身，避免劇烈運動；游泳后及時補充水分，保持身體水分平衡。同時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化的游泳計劃，確保運動安全有效。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

左側(cè)肋下隱痛怎么回事

左側(cè)肋下隱痛可能由胃部疾病、膽囊炎、肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷、肋骨骨折等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。 1、胃部疾?。何笣儭⑽秆椎任覆考膊】赡芤鹱髠?cè)肋下隱痛，通常伴隨反酸、燒心等癥狀?？赏ㄟ^服用奧美拉唑腸溶片20mg、鋁碳酸鎂咀嚼片1g、多潘立酮片10mg等藥物緩解癥狀。飲食上避免辛辣、油膩食物，規(guī)律進食有助于改善胃部不適。 2、膽囊炎：膽囊炎可能引發(fā)左側(cè)肋下隱痛，常伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀?？赏ㄟ^服用頭孢克肟膠囊100mg、甲硝唑片200mg等藥物控制感染，必要時需進行膽囊切除術(shù)或膽囊造瘺術(shù)。 3、肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)痛可能導(dǎo)致左側(cè)肋下隱痛，疼痛常呈帶狀分布?？赏ㄟ^服用布洛芬緩釋膠囊300mg、維生素B1片10mg等藥物緩解疼痛，同時配合熱敷、針灸等物理治療改善癥狀。 4、肌肉拉傷：左側(cè)肋下肌肉拉傷可能引起隱痛，通常與劇烈運動或不當姿勢有關(guān)。可通過休息、局部冷敷、熱敷等方式緩解疼痛，避免過度活動。必要時可服用對乙酰氨基酚片500mg緩解疼痛。 5、肋骨骨折：肋骨骨折可能導(dǎo)致左側(cè)肋下隱痛，常伴有局部腫脹、壓痛。可通過胸帶固定、休息等方式促進骨折愈合，必要時需進行肋骨內(nèi)固定術(shù)或胸腔閉式引流術(shù)。疼痛嚴重時可服用曲馬多緩釋片100mg緩解癥狀。 日常生活中，注意保持良好姿勢，避免劇烈運動或不當用力。飲食上以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩食物。適當進行有氧運動如散步、游泳，有助于增強體質(zhì)。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)檢查。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院