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來月經(jīng)可以做愛么

來源:博禾知道

2022-05-04 16:32 38人閱讀

問題描述:自從跟男朋友一起住后,每天都有性生活,今天來月經(jīng)了,他還求著我要,來月經(jīng)可以做愛么

醫(yī)生回答(1)

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來月經(jīng)可以喝板藍(lán)根嗎
板藍(lán)根有清熱解毒,涼血利咽的作用,在月經(jīng)期間可以喝的,對月經(jīng)沒什么影響的。在月經(jīng)期間只要注意不要吃到活血化淤的藥物就可以了,一般的消炎等藥物都是可以吃的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
來月經(jīng)可以做激光脫毛項(xiàng)目嗎
來月經(jīng)可以抽血體檢嗎
來月經(jīng)時(shí)可以抽血體檢。如果是不必要的情況下,不建議在月經(jīng)期進(jìn)行抽血體檢。因?yàn)樵陆?jīng)期血液中的血紅蛋白,以及紅細(xì)胞含量比非月經(jīng)期時(shí)低,會影響結(jié)果。另外,在月經(jīng)期時(shí)體內(nèi)血液會流失,身體會有不適感,抽血會增加不適感,可能會誘發(fā)頭暈、心悸、輕度貧血等一系列不良反應(yīng)。同時(shí)部分檢查在經(jīng)期無法完成,比如內(nèi)分泌檢查以及婦科檢查。所以如果來月經(jīng),不建議去做體檢,而且也不建議進(jìn)行抽血,有很多體檢項(xiàng)目都會受到影響。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
來月經(jīng)可以做雙眼皮嗎
雙眼皮手術(shù)主要是針對眼角部位進(jìn)行手術(shù),是目前市面上比較簡單的一項(xiàng)美容手術(shù),一般情況不會因?yàn)榕慕?jīng)期時(shí)間影響手術(shù)的恢復(fù)。女生在經(jīng)期時(shí)間一般會分泌不同的激素,來排泄出身體中的代謝廢物,一般在月經(jīng)期間可以進(jìn)行雙眼皮手術(shù),只要在手術(shù)之后進(jìn)行正規(guī)的護(hù)理,一般不會影響手術(shù)的恢復(fù)。
楊詩琪 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
生花生來月經(jīng)可以吃嗎?有什么影響?
生花生來月經(jīng)是可以吃的,生花生吃的話能對胃也是有好處的。如果月經(jīng)量出血很多,經(jīng)期比較長,才容易導(dǎo)致貧血,如果你貧血,單純靠吃食物是不行的,你需要補(bǔ)充鐵劑,可以吃復(fù)合多糖鐵膠囊,還可以補(bǔ)充葉酸。生花生有一定的補(bǔ)血作用,但是如果你有貧血的毛病,建議你去醫(yī)院查個(gè)血常規(guī),看一下貧血的類型,貧血不一定要吃紅棗,吃紅棗不一定管用,如果是缺鐵性貧血,是需要補(bǔ)充鐵劑的。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
來月經(jīng)可以吃西瓜嗎
根據(jù)您的描述分析。月經(jīng)期間可以吃西瓜,只要不是從冰箱里面拿出來的西瓜就可以。對于月經(jīng)周期和月經(jīng)量沒有什么太大的影響。但是不要多吃。建議月經(jīng)期間注意保暖,少吃辛辣刺激及寒性的食物。不要劇烈活動。注意外陰衛(wèi)生。勤換衛(wèi)生巾。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
來月經(jīng)可以喝綠豆湯嗎
女性在來月經(jīng)期間是可以喝綠豆湯的。比如在夏季天氣比較炎熱,氣溫比較高時(shí),適當(dāng)?shù)暮染G豆湯具有清熱解暑、生津止渴的作用。此外,綠豆含有豐富的膳食纖維,在月經(jīng)期間喝點(diǎn)綠豆湯,可以起到通便的作用,改善一部分女性在經(jīng)期出現(xiàn)的便秘癥狀。綠豆當(dāng)中含有豐富的礦物質(zhì)。大部分女性在來月經(jīng)期間都會丟失一部分血液的成分。少數(shù)的女性盡量比較多,每個(gè)月的月經(jīng)量超過80毫升,長期如此,還有可能會造成失血性的貧血。在經(jīng)期喝綠豆湯,可以補(bǔ)鐵,起到食療的作用。
李高歌 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
來月經(jīng)可以用脫毛膏嗎
來月經(jīng)期間的時(shí)候是不能夠使用脫毛膏進(jìn)行脫毛的,在來月經(jīng)期間的話,花的盡量不要做一些美容的項(xiàng)目,可以等到月經(jīng)過去之后,在做一些美容的項(xiàng)目,可以做光子脫毛或者是光子嫩膚的一些方式。
李蕎 主治醫(yī)師 廈門市仙岳醫(yī)院
孩子第一次來月經(jīng)可以喝益母草膏嗎?
來月經(jīng)可以鍛煉嗎?來月經(jīng)打沙袋
女性在月經(jīng)的期間是不能夠劇烈運(yùn)動的,比如說盡量的是不能夠做一些跑跳等相關(guān)劇烈的運(yùn)動的,否則對于生理期有可能造成一定的影響呢,還需要在這個(gè)期間注意飲食的,盡量的不要吃一些辛辣寒涼的食物。
蔡玉婷 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
來月經(jīng)可以吃西瓜嗎
你能在月經(jīng)期間吃西瓜嗎?月經(jīng)是女性健康的衡量標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)月經(jīng)異常時(shí),我們應(yīng)該注意我們的身體。許多女孩有非常嚴(yán)重的痛經(jīng)。月經(jīng)來...
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來月經(jīng)可以適量吃西瓜,但要避免過量,以免出現(xiàn)腹瀉或加重腹部不適。月經(jīng)期間飲食應(yīng)以溫暖、易消化為主,同時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng)和水分...
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謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
武漢專業(yè)治子宮內(nèi)膜異位的醫(yī)院排行榜
武漢專業(yè)治療子宮內(nèi)膜異位比較好的醫(yī)院有武漢同濟(jì)醫(yī)院、武漢協(xié)和醫(yī)院、湖北省人民醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省婦幼保健院、武漢市中心醫(yī)院等。這些醫(yī)院在婦科疾病診療領(lǐng)域具有較高的專業(yè)水平,尤其在子宮內(nèi)膜異位癥的診斷、手術(shù)及綜合管理方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。部分醫(yī)院配備先進(jìn)的腹腔鏡、宮腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)設(shè)備,可開展個(gè)性化治療方案,并與生殖醫(yī)學(xué)、疼痛管理等多學(xué)科協(xié)作,幫助患者改善生育功能及生活質(zhì)量。以下為具體醫(yī)院的技術(shù)特色和診療優(yōu)勢。 1.武漢同濟(jì)醫(yī)院 武漢同濟(jì)醫(yī)院婦科是國家臨床重點(diǎn)專科,在子宮內(nèi)膜異位癥診療中注重精準(zhǔn)化與微創(chuàng)化。該科室常規(guī)開展腹腔鏡下子宮內(nèi)膜異位囊腫剔除術(shù)、深部浸潤型病灶切除術(shù)等高難度手術(shù),同時(shí)結(jié)合超聲引導(dǎo)介入治療技術(shù),為復(fù)發(fā)患者提供多樣化選擇。醫(yī)院配備第四代達(dá)芬奇手術(shù)機(jī)器人系統(tǒng),可提升復(fù)雜手術(shù)的精確性和安全性。此外,科室建立了術(shù)后長期隨訪體系,通過藥物管理及生活方式指導(dǎo)降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 2.武漢協(xié)和醫(yī)院 武漢協(xié)和醫(yī)院婦科在子宮內(nèi)膜異位癥治療中推行多學(xué)科協(xié)作模式,聯(lián)合影像科、病理科對病灶進(jìn)行精準(zhǔn)定位。針對合并不孕的患者,科室與生殖醫(yī)學(xué)中心協(xié)同制定促排卵或輔助生殖方案。醫(yī)院引進(jìn)了窄帶成像宮腔鏡系統(tǒng),可清晰識別微小異位病灶,并開展GnRH-a藥物聯(lián)合中藥貼敷等中西醫(yī)結(jié)合療法,緩解患者疼痛癥狀。其日間手術(shù)中心還可為輕癥患者提供48小時(shí)內(nèi)出入院的便捷服務(wù)。 3.湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院) 湖北省人民醫(yī)院婦科專注于子宮內(nèi)膜異位癥的全程管理,從早期診斷到術(shù)后康復(fù)形成完整鏈條。科室采用血清標(biāo)志物檢測聯(lián)合經(jīng)陰道三維超聲技術(shù)提高診斷準(zhǔn)確率,并針對年輕患者開展卵巢功能保護(hù)性手術(shù)。醫(yī)院設(shè)有疼痛門診,為慢性盆腔疼痛患者提供神經(jīng)阻滯治療及物理康復(fù)訓(xùn)練。其特色在于將臨床數(shù)據(jù)納入科研分析,持續(xù)優(yōu)化診療路徑,相關(guān)成果已應(yīng)用于臨床實(shí)踐。 4.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 武漢大學(xué)中南醫(yī)院婦科在深部浸潤型子宮內(nèi)膜異位癥(DIE)治療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢,年均完成相關(guān)手術(shù)200余例。科室使用高清腹腔鏡系統(tǒng)配合術(shù)中超聲導(dǎo)航,實(shí)現(xiàn)病灶的徹底清除。對于累及腸管或泌尿系統(tǒng)的復(fù)雜病例,聯(lián)合普外科、泌尿外科開展多學(xué)科手術(shù),最大限度保留器官功能。醫(yī)院還開設(shè)患者教育課堂,定期講解疾病管理知識,幫助患者建立科學(xué)認(rèn)知。 5.武漢市第一醫(yī)院 武漢市第一醫(yī)院婦科將中西醫(yī)結(jié)合療法貫穿于子宮內(nèi)膜異位癥治療全過程。除常規(guī)腹腔鏡手術(shù)外,科室開發(fā)了中藥灌腸、穴位埋線等特色療法,用于術(shù)后調(diào)理和復(fù)發(fā)預(yù)防。醫(yī)院配備國內(nèi)領(lǐng)先的超聲聚焦治療儀,可為不愿手術(shù)的患者提供無創(chuàng)治療選擇。其創(chuàng)新性開展的“疼痛-生育-心理”三位一體管理模式,已納入武漢市衛(wèi)健委推廣項(xiàng)目。 6.湖北省婦幼保健院 湖北省婦幼保健院婦科側(cè)重子宮內(nèi)膜異位癥患者的生殖健康保護(hù),建立生育力評估體系指導(dǎo)治療決策。科室開展卵巢組織冷凍技術(shù),為需進(jìn)行雙側(cè)卵巢手術(shù)的年輕患者保留生育希望。針對合并不孕的患者,優(yōu)先選擇保守性手術(shù)并銜接輔助生殖技術(shù)。醫(yī)院還設(shè)有營養(yǎng)科聯(lián)合門診,為患者制定個(gè)性化膳食方案,改善內(nèi)分泌代謝狀態(tài)。 7.武漢市中心醫(yī)院 武漢市中心醫(yī)院婦科實(shí)施子宮內(nèi)膜異位癥分級診療制度,根據(jù)疾病分期制定階梯式治療方案。科室配備射頻消融設(shè)備,可用于表淺病灶的微創(chuàng)處理。醫(yī)院創(chuàng)新應(yīng)用增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)(AR)技術(shù)進(jìn)行手術(shù)模擬,幫助醫(yī)生更直觀規(guī)劃手術(shù)路徑。其術(shù)后管理平臺通過移動端APP提供用藥提醒、復(fù)診預(yù)約等服務(wù),患者滿意度連續(xù)三年達(dá)95%以上。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
紅景天預(yù)防高原反應(yīng)如何服用
紅景天被廣泛認(rèn)為對減緩和預(yù)防高原反應(yīng)具有一定幫助,但其效果因人而異,服用方式需科學(xué)規(guī)范。建議在登高原前5-7天開始服用紅景天,可選用紅景天膠囊、泡水飲用或制成茶等形式,每次用量需遵醫(yī)囑,切勿自行過量。 1、紅景天為何能緩解高原反應(yīng) 高原反應(yīng)是人體對低氧、低氣壓環(huán)境的適應(yīng)性反應(yīng),常表現(xiàn)為頭痛、惡心、乏力等。紅景天含有活性成分如紅景天苷和酪醇等,被研究認(rèn)為具有改善缺氧狀態(tài)、提升氧氣利用率、抗疲勞和調(diào)節(jié)免疫功能的效果。這種藥理作用使它在預(yù)防和減緩高原反應(yīng)方面具有輔助作用,尤其適合中輕度癥狀的人群。 2、紅景天的科學(xué)服用方法 服用膠囊:市面上較常見的紅景天膠囊是標(biāo)準(zhǔn)化提取產(chǎn)品,吸收更好。通常建議成人每天服用兩次,每次一粒具體劑量依據(jù)產(chǎn)品說明或醫(yī)囑。需在登高原前5-7天開始服用,并堅(jiān)持到適應(yīng)高原環(huán)境后逐漸停用。 泡水飲用:購買干紅景天根莖切片,用開水沖泡作為茶飲,每次取3-5克,沖泡10分鐘后即可飲用。每天可多次代茶飲,但建議總量不超過15克,以免引起腸胃不適。 飲料或制劑:部分人會選擇紅景天飲品或中藥制劑,需按照說明或經(jīng)中醫(yī)指導(dǎo),避免與其他草藥或藥物混用導(dǎo)致藥效沖突。 3、注意事項(xiàng)及禁忌人群 紅景天雖是天然藥物,但并非適合所有人群。例如,低血壓患者、孕婦、哺乳期婦女及6歲以下兒童不宜使用,部分人服用后可能出現(xiàn)頭暈、胃部不適等輕微副作用。紅景天預(yù)防效果并非立竿見影,需搭配充足休息、合理飲水和循序漸進(jìn)地適應(yīng)高原環(huán)境。如果出現(xiàn)嚴(yán)重高原反應(yīng)癥狀如劇烈頭痛、嘔吐或胸悶需立即就醫(yī),而不應(yīng)依賴紅景天自行解決。 高原反應(yīng)嚴(yán)重影響旅行體驗(yàn)和身體健康,紅景天作為有效輔助藥劑需科學(xué)合理使用,并配合調(diào)整生活習(xí)慣達(dá)最佳效果。登高原前建議咨詢醫(yī)生或中藥師,定制適合自身的用藥計(jì)劃。同時(shí),保證良好心態(tài)、避免劇烈活動可進(jìn)一步降低高原反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
乳腺炎發(fā)燒掛什么科呢?

乳腺炎發(fā)燒建議掛乳腺外科或普外科,可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān)。

1、乳腺外科

乳腺外科是處理乳腺疾病的專科,乳腺炎伴隨發(fā)燒時(shí),乳腺外科醫(yī)生會通過觸診、血常規(guī)、乳腺超聲等檢查明確病因。若由金黃色葡萄球菌感染引起,可能表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛伴膿性分泌物,醫(yī)生會開具頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片等抗生素,嚴(yán)重化膿時(shí)需切開引流。哺乳期患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整喂養(yǎng)方式。

2、普外科

未設(shè)置乳腺專科的醫(yī)院可就診普外科,醫(yī)生會評估炎癥程度。急性乳腺炎可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱等癥狀,可能與哺乳姿勢不當(dāng)導(dǎo)致乳管阻塞有關(guān)。治療需配合靜脈注射用青霉素鈉、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物,局部可外敷硫酸鎂溶液緩解腫脹。發(fā)熱超過38.5攝氏度時(shí)需用對乙酰氨基酚片退熱。

3、急診科

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊等全身感染癥狀,應(yīng)立即掛急診科。化膿性乳腺炎可能導(dǎo)致感染性休克,表現(xiàn)為血壓下降、心率加快,需緊急進(jìn)行血培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)。急診醫(yī)生會給予注射用頭孢曲松鈉等廣譜抗生素,并監(jiān)測電解質(zhì)平衡,必要時(shí)行膿腫穿刺抽吸術(shù)。

4、婦產(chǎn)科

產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生的哺乳期乳腺炎可優(yōu)先選擇婦產(chǎn)科。醫(yī)生會排查是否存在產(chǎn)褥感染,指導(dǎo)正確排空乳汁的方法。伴發(fā)乳頭真菌感染時(shí)表現(xiàn)為白色膜狀物,需聯(lián)合克霉唑乳膏治療。發(fā)熱期間建議暫停哺乳,用吸奶器定時(shí)排乳保持泌乳通暢。

5、中醫(yī)科

慢性乳腺炎反復(fù)低熱可考慮中醫(yī)調(diào)理,常見肝郁胃熱證型表現(xiàn)為乳房結(jié)塊伴口苦咽干。醫(yī)師可能開具蒲公英、金銀花等清熱解毒藥材,配合芒硝外敷消腫。針灸選取肩井、足三里等穴位疏通經(jīng)絡(luò),需與西醫(yī)抗感染治療同步進(jìn)行。

乳腺炎發(fā)燒期間應(yīng)暫停患側(cè)哺乳,用溫水清潔乳頭后冷敷緩解脹痛。穿戴無鋼圈哺乳文胸避免壓迫,飲食宜清淡并保證每日2000毫升飲水。體溫超過38攝氏度或乳房出現(xiàn)紫紅色斑塊時(shí)須立即就醫(yī),禁止自行擠壓腫塊。保持規(guī)律作息與愉悅心情有助于提升免疫力,哺乳前后可用生理鹽水擦拭乳頭預(yù)防感染。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
小孩手足口病好了就一直咳嗽是怎么回事

小孩手足口病康復(fù)后持續(xù)咳嗽可能與病毒感染后氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏因素、支原體感染或胃食管反流等因素有關(guān)。手足口病主要由腸道病毒引起,咳嗽癥狀可通過霧化治療、抗感染治療、抗過敏治療、止咳化痰藥物及調(diào)整飲食等方式緩解。

1、病毒感染后氣道高反應(yīng)性

手足口病病毒可能損傷呼吸道黏膜,導(dǎo)致氣道敏感性增高。患兒表現(xiàn)為干咳或刺激性咳嗽,夜間或活動后加重。可遵醫(yī)囑使用布地奈德混懸液霧化吸入降低氣道炎癥,配合孟魯司特鈉顆粒調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。家長需保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免冷空氣及煙霧刺激。

2、繼發(fā)細(xì)菌感染

病毒感染后繼發(fā)細(xì)菌性支氣管炎或肺炎時(shí),會出現(xiàn)黃痰、發(fā)熱等癥狀。可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或頭孢克洛顆粒抗感染,配合氨溴特羅口服溶液稀釋痰液。家長應(yīng)觀察患兒體溫及痰液性狀變化。

3、過敏因素

部分患兒因病毒誘發(fā)過敏性咳嗽或變異性哮喘,表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳、咽癢。可能與塵螨、花粉等過敏原接觸有關(guān)。可檢測過敏原,遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏,或沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解支氣管痙攣。家長需定期清洗床品,減少毛絨玩具接觸。

4、支原體感染

支原體肺炎與手足口病合并感染時(shí),會出現(xiàn)頑固性干咳伴低熱。可通過血清抗體檢測確診,需使用阿奇霉素干混懸劑治療2-3個(gè)療程。咳嗽可能持續(xù)2-4周,期間可配合乙酰半胱氨酸顆粒祛痰。家長應(yīng)注意患兒有無胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)。

5、胃食管反流

病毒感染可能影響胃腸功能,導(dǎo)致胃酸反流刺激咽喉。患兒表現(xiàn)為進(jìn)食后咳嗽、夜間嗆咳,可能伴有反酸。可短期使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。家長需采取少量多餐喂養(yǎng)方式,餐后保持直立位1小時(shí)。

建議家長每日記錄咳嗽頻率與特征,避免自行使用鎮(zhèn)咳藥物。保持每日飲水量800-1000毫升,選擇梨、白蘿卜等潤肺食材。咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)喘息、咯血時(shí)需復(fù)查胸片。康復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,注意手衛(wèi)生以防交叉感染。夜間可抬高床頭15度減少反流,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少粉塵刺激。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腰椎骨質(zhì)增生是什么原因造成的
腰椎骨質(zhì)增生是由于腰椎長期受到磨損、退行性改變、外傷或其他疾病刺激,導(dǎo)致椎體邊緣出現(xiàn)骨贅增生的現(xiàn)象。主要原因包括遺傳、環(huán)境因素、年齡退化、慢性勞損和疾病影響。盡早查清病因并采取針對性治療很關(guān)鍵。 1、遺傳因素 部分患者的腰椎骨質(zhì)增生可能與遺傳傾向有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),家族中有骨質(zhì)增生病史的人,患此病的風(fēng)險(xiǎn)增高。這是因?yàn)檫z傳基因可能會影響骨骼結(jié)構(gòu)、代謝以及軟骨修復(fù)的能力。遺傳雖然難以改變,但通過日常保健如適度運(yùn)動和控制體重,可以延緩癥狀的出現(xiàn)。 2、環(huán)境因素 生活和工作的環(huán)境也是重要原因。例如長期從事重體力勞動、搬運(yùn)重物或長期保持錯(cuò)誤的坐姿,都會對腰椎造成慢性損傷。這些外部刺激會導(dǎo)致椎間盤退化,進(jìn)一步刺激骨贅形成。糾正長期錯(cuò)誤姿勢、科學(xué)分配體力勞動對預(yù)防起到重要作用,還需定期改變工作體位,避免持續(xù)受力。 3、年齡退化和生理改變 隨著年齡增長,骨骼和軟骨逐漸退化,這是腰椎骨質(zhì)增生最常見的誘因。40歲以上人群尤其高發(fā)。當(dāng)椎間盤退化失去彈性,椎體之間無法正常承載壓力,就可能產(chǎn)生骨質(zhì)增生。建議中老年人適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,同時(shí)進(jìn)行保護(hù)脊柱的鍛煉,比如游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動,可以增強(qiáng)骨密度,減緩?fù)嘶?4、外傷或慢性勞損 急性的腰椎外傷或長期的慢性勞損,都會造成局部組織微損傷,進(jìn)而引起骨關(guān)節(jié)的過度修復(fù)反應(yīng),導(dǎo)致骨質(zhì)增生。例如跌倒、撞擊或扭傷后不及時(shí)恢復(fù),可能增加發(fā)病幾率。預(yù)防措施包括避免過于劇烈的活動,并在運(yùn)動或勞動時(shí)佩戴護(hù)腰,加強(qiáng)腰椎保護(hù)。 5、相關(guān)疾病刺激 腰椎骨質(zhì)增生還可能由其它疾病引起,例如椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)炎或骨質(zhì)疏松病變。這些病癥造成腰椎結(jié)構(gòu)失衡,誘發(fā)骨贅的過度生成。需要針對基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療,如骨關(guān)節(jié)炎可以通過溫?zé)岑煼ā⑺幬锖臀锢砜祻?fù)來緩解,骨質(zhì)疏松需補(bǔ)充鈣片和雙膦酸鹽類藥物進(jìn)行干預(yù)。 對于腰椎骨質(zhì)增生的治療,可采取保守療法如理療、藥物消炎止痛如扶他林軟膏、布洛芬或塞來昔布,若癥狀嚴(yán)重或壓迫神經(jīng)導(dǎo)致行走困難,可考慮微創(chuàng)手術(shù)如射頻消融術(shù)或內(nèi)窺鏡下減壓治療。 腰椎骨質(zhì)增生的發(fā)生與多種因素共同作用有關(guān),重視工作、運(yùn)動的科學(xué)性,注意定期體檢并采取防護(hù)措施,可以有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。若已出現(xiàn)明顯疼痛癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和干預(yù),避免病情加重影響生活質(zhì)量。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
拔牙之后多久能喝水

拔牙之后一般1-2小時(shí)可以喝水,具體時(shí)間需根據(jù)止血情況和醫(yī)囑調(diào)整。

拔牙后創(chuàng)口會形成血凝塊,過早飲水可能沖脫血凝塊導(dǎo)致出血或干槽癥。術(shù)后需咬緊紗布30-40分鐘止血,確認(rèn)無活動性出血后,可小口飲用常溫清水。24小時(shí)內(nèi)避免使用吸管、漱口或飲用過熱、含酒精及碳酸飲料,這些行為可能增加創(chuàng)口壓力或刺激血管擴(kuò)張。術(shù)后3天內(nèi)建議選擇溫涼流食如米湯、牛奶,避免食物殘?jiān)鼫簟H舫霈F(xiàn)持續(xù)滲血、劇烈疼痛或發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

恢復(fù)期間保持口腔清潔但避免直接觸碰創(chuàng)面,48小時(shí)后可輕柔漱口。飲食需循序漸進(jìn),從流質(zhì)過渡到軟食,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)愈合。避免劇烈運(yùn)動和辛辣食物,減少局部血液循環(huán)加速的風(fēng)險(xiǎn)。按醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染,但不可用舌頭舔舐或手指觸碰傷口。術(shù)后7-10天拆線前需定期復(fù)查,觀察愈合情況。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腸癌術(shù)后飲食可以放點(diǎn)味精嗎

腸癌術(shù)后飲食一般可以放少量味精,但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)階段及個(gè)體耐受性調(diào)整。味精主要成分為谷氨酸鈉,適量使用不會直接影響病情,但過量可能刺激胃腸黏膜。

術(shù)后早期胃腸功能未完全恢復(fù)時(shí),建議暫時(shí)避免使用味精。此時(shí)消化系統(tǒng)較為敏感,味精可能加重口干、惡心等不適癥狀。飲食應(yīng)以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主,如米湯、藕粉、蒸蛋羹等,逐步過渡到低纖維軟食。術(shù)后恢復(fù)良好且無特殊不適的患者,可逐漸在菜肴中添加微量味精提鮮,但仍需控制每日攝入量在安全范圍內(nèi)。烹飪時(shí)可優(yōu)先選擇天然鮮味食材替代部分味精,如香菇、海帶、番茄等。

存在吻合口炎癥、腸梗阻風(fēng)險(xiǎn)或嚴(yán)重消化不良的患者應(yīng)禁用味精。這類患者腸道黏膜屏障功能較弱,化學(xué)調(diào)味劑可能誘發(fā)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。同時(shí)合并高血壓、腎功能不全者更需嚴(yán)格限制鈉鹽及含鈉調(diào)味品攝入。部分患者對味精敏感度較高,食用后可能出現(xiàn)頭痛、面部潮紅等所謂“中餐館綜合征”表現(xiàn),此類人群術(shù)后應(yīng)長期避免接觸味精及相關(guān)調(diào)味品。

腸癌術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的充足攝入,優(yōu)先選擇魚肉、雞胸肉、豆腐等易消化蛋白來源。每日可分5-6餐少量進(jìn)食,避免暴飲暴食。所有調(diào)味品使用前建議咨詢主治醫(yī)師或臨床營養(yǎng)師,根據(jù)手術(shù)方式、化療方案及復(fù)查結(jié)果動態(tài)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。術(shù)后三個(gè)月內(nèi)應(yīng)定期進(jìn)行營養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)評估,及時(shí)糾正貧血、低蛋白血癥等常見問題。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
早上頭痛口干舌燥怎么回事?

早上頭痛口干舌燥可能與睡眠不足、脫水、睡眠呼吸暫停綜合征、鼻炎、糖尿病等原因有關(guān),可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充水分、就醫(yī)治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致大腦供氧不足,引發(fā)晨起頭痛,同時(shí)唾液分泌減少造成口干。建議固定作息時(shí)間,睡前避免使用電子產(chǎn)品,創(chuàng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。若伴隨注意力不集中、日間嗜睡,需排查是否存在失眠癥。

2、脫水

夜間長時(shí)間未飲水或睡前飲酒,會使體液大量流失,血液黏稠度增高導(dǎo)致頭痛,口腔黏膜干燥。起床后先飲用200-300毫升溫水,全天保持少量多次飲水。觀察尿液顏色若持續(xù)深黃,需警惕電解質(zhì)紊亂。

3、睡眠呼吸暫停綜合征

夜間反復(fù)呼吸暫停會引起低氧血癥,表現(xiàn)為晨起劇烈頭痛、嚴(yán)重口干,白天嗜睡明顯。可能與肥胖、鼻中隔偏曲等因素有關(guān),通常伴隨打鼾、呼吸暫停現(xiàn)象。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測確診,輕癥可通過減重、側(cè)臥睡姿改善,中重度需使用持續(xù)正壓通氣治療。

4、鼻炎

過敏性鼻炎或慢性鼻炎患者因鼻塞被迫張口呼吸,導(dǎo)致口腔水分蒸發(fā)過快。可能伴隨鼻癢、噴嚏、嗅覺減退等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、生理性海水鼻腔噴霧等藥物,同時(shí)避免接觸塵螨等過敏原。

5、糖尿病

血糖控制不佳時(shí)會出現(xiàn)滲透性利尿,引發(fā)多尿和脫水性頭痛,典型表現(xiàn)為三多一少癥狀。需檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白,確診后使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥,配合低GI飲食和規(guī)律運(yùn)動。

日常需保持臥室濕度在40%-60%,睡前2小時(shí)限制液體攝入以防夜尿。頭痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔吐、視物模糊時(shí),應(yīng)及時(shí)排查顱內(nèi)病變。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖,避免酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。長期口干患者可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌,必要時(shí)進(jìn)行唾液腺功能檢查。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
維生素b6可以治口臭嗎
維生素b6沒有直接治療口臭的作用,但是維生素b6可以治療腸道疾病,如腹瀉,腸炎等。而且針對某些藥物引起的嘔吐,妊娠嘔吐都有一定的緩解作用。所以如果引起口臭的原因是腹瀉和腸炎,或者服用某些藥物或妊娠嘔吐后出現(xiàn)的口臭,都可以通過吃維生素b6來進(jìn)行緩解。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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