滋補陰精益氣生津補脾滲濕補陰瀉火清熱潤燥吃點什么藥

，過度自慰，會出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn)。若腎精虧虛至一定程度，則會陰陽受損，繼而出現(xiàn)手腳冰涼、腹瀉等寒證表現(xiàn)。我們建議你最好積極地戒除自慰這一惡習。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

見龍紫河車膠囊滋補的效果怎么樣

見龍紫河車膠囊成分為紫河車，滋補身體的效果是非常不錯的。明代名醫(yī)吳球曾說：“紫河車，治虛損勞極，安心養(yǎng)血，益氣補精，大補真元”，現(xiàn)代醫(yī)學研究也表明：紫河車含有100多種免疫蛋白酶和17種人體必須的氨基酸，是迄今為止醫(yī)學發(fā)現(xiàn)的動植物藥材中增強免疫、抗衰老較好的藥材之一，而且該藥補陰不滯澀，補陽不上火，對于大多數(shù)人來說都是適宜的。意見建議：咳嗽患者不宜花生、瓜子、巧克等，上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

李美金 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

強直性脊柱炎吃什么滋補

強直性脊柱炎對于中醫(yī)治療主要以滋補肝腎，補腎強督，扶正祛邪為基礎，可以使用雷公藤，青藤堿等藥物治療脊柱炎，主要還可以緩解癥狀，預防畸形發(fā)生，還可以配合針灸和理療，中藥方面需要經(jīng)過醫(yī)院的醫(yī)生進行辨證論治，進行協(xié)定處方。

李錚興 主治醫(yī)師 開封市第一人民醫(yī)院

月經(jīng)量跟之前比少了需要調理滋補嗎

月經(jīng)量在20毫升到60毫升之間都屬于正常的，如果月經(jīng)量非常少，是可以進行藥物進行調理的。如果月經(jīng)前兩天量比較多，應該也是可以到20毫升的，一般是不需要進行調理的，如果不貧血的話，一般就不要緊。

張準辰 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院

胃癌手術后吃點什么滋補品

胃癌手術以后選擇一些滋補品，主要是給一些營養(yǎng)物質的供給，包括動物蛋白或者植物蛋白的攝入，以及膳食纖維比較豐富的一些新鮮蔬菜和水果，但是主要是盡量選擇一些在烹飪手段上，主要以軟爛易消化為主的現(xiàn)狀，這樣能夠降低胃腸道的負擔，促進消化吸收能力的恢復。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

胃癌可以吃哪些滋補品

胃癌是發(fā)生在胃部的一種惡性腫瘤，對于人體危害較大，容易出現(xiàn)胃痛，惡心嘔吐，食欲不振，身體消瘦等癥狀，需要補充優(yōu)質蛋白，能夠增加身體抵抗力，并補充維生素以及氨基酸。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

山藥是滋補的東西，能和蝦一起吃嗎

這兩種食物的營養(yǎng)價值都是很高的。山藥有健脾胃的作用，菠菜含維生素C，鈣鐵都比較高，是補充礦物質和維生素的好食物。西紅柿含維生素C和胡蘿卜素高，對保護眼睛有好處。蝦含有豐富的蛋白質和鈣，適當吃些對補鈣和補充蛋白質有好處。這些食物可以一起吃，能起到營養(yǎng)互補的作用，對營養(yǎng)的吸收利用有好處。這兩種食物應該是可以放在一起吃的。山藥性甘、平，具有補脾養(yǎng)胃，生津益肺，有補腎澀精的作用。藥理研究中沒有和蝦米反應的報道，所以可以同時食用。建議應該要不過量食用，如有過敏情況的就不要食用。希望能幫到你。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎陰虛能吃滋補藥補腎嗎？

患有腎陰虛的人是需要服用滋陰補腎的中藥或者中成藥進行治療，腎陰虛主要是由于腎陰精血虧虛導致的，滋陰補腎的藥物可以有效的在一定程度上緩解癥狀，在飲食中要營養(yǎng)均衡，多吃一些優(yōu)質蛋白補氣血的食物。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

滋補陰精，益氣生津；補脾滲濕；補陰瀉火如何治

過分自慰，會出現(xiàn)腎精虧虛的出現(xiàn)。若腎精虧虛至肯定水平，則會陰陽受損，繼因此出現(xiàn)手腳冰涼的一種病癥、腹瀉等寒證出現(xiàn)。我們提議你最佳積極地戒除自慰這一惡習。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

山藥是滋補的東西，能和蝦一起吃嗎？

這兩種食物的營養(yǎng)價值都是很高的。山藥有健脾胃的作用，菠菜含維生素C，鈣鐵都比較高，是補充礦物質和維生素的好食物。西紅柿含維生素C和胡蘿卜素高，對保護眼睛有好處。蝦含有豐富的蛋白質和鈣，適當吃些對補鈣和補充蛋白質有好處。這些食物可以一起吃，能起到營養(yǎng)互補的作用，對營養(yǎng)的吸收利用有好處。這兩種食物應該是可以放在一起吃的。山藥性甘、平，具有補脾養(yǎng)胃，生津益肺，有補腎澀精的作用。藥理研究中沒有和蝦米反應的報道，所以可以同時食用。建議應該要不過量食用，如有過敏情況的就不要食用。希望能幫到你。

容柒雁 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

西洋參高效食用指南:解鎖滋補養(yǎng)生的正確方式

西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，正確食用可緩解疲勞、增強免疫力。最佳食用方式包括含服、泡茶和燉湯，每日用量控制在3-6克...

春天吃什么養(yǎng)生最好滋補身體效果好

春季養(yǎng)生滋補身體，應選擇富含營養(yǎng)、易于消化的食物，如新鮮蔬菜、豆類、堅果和瘦肉。這些食物能夠幫助身體適應季節(jié)變化，增強免...

肝病患者冬季滋補慎選羊肉湯嗎

肝病患者冬季滋補應慎選羊肉湯，因羊肉性溫，可能加重肝臟負擔。滋補應以清淡、易消化的食物為主，如魚湯、豆腐湯等，搭配適量蔬...

春天吃什么養(yǎng)生最好滋補身體呢最好

春天養(yǎng)生滋補身體的最佳選擇是選擇應季食材，如春筍、菠菜、韭菜等，這些食材富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于增強免疫力、...

女性滋補氣血的食物有哪些

女性滋補氣血需要攝入富含鐵、蛋白質、維生素B12和葉酸的食物，如紅棗、動物肝臟、黑芝麻等。這些食物能促進血紅蛋白合成，改善貧...

男性滋補腎精的食物有哪些

滋補腎精的食物包括黑芝麻、牡蠣、核桃等，這些食物富含鋅、硒及不飽和脂肪酸，有助于改善男性生殖功能。腎精不足可能由年齡增長...

小產過后滋補氣血的方法有哪些

小產后滋補氣血可通過飲食調理、中藥補益、適度運動、穴位按摩、情緒管理等方式實現(xiàn)。氣血虧虛通常由失血過多、元氣耗損、脾胃虛...

鹿鞭怎樣吃才是滋補腎效果好的呢

鹿鞭滋補腎效果好，關鍵在于正確的食用方法和搭配。鹿鞭富含蛋白質、氨基酸和多種微量元素，具有補腎壯陽、強筋健骨的功效。食用...

春天吃什么滋補品對身體好

春季適宜食用枸杞、蜂蜜和燕窩等滋補品，有助于增強免疫力和調節(jié)身體機能。枸杞富含維生素C和抗氧化物質，能提升免疫力；蜂蜜具??...

春天吃什么食物滋補脾胃效果最好

春天滋補脾胃效果最好的食物包括山藥、小米和紅棗。這些食物富含營養(yǎng)，能夠幫助增強脾胃功能，改善消化吸收。山藥具有健脾益胃的...

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節(jié)、術后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正常現(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導致的分泌物。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

全國治療結核病最好的醫(yī)院是哪家 結核病科綜合醫(yī)院排行

結核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大病！

半夜醒來，嘴里那股揮之不去的苦味，是不是讓你輾轉難眠？別以為這只是簡單的"上火"，它可能是身體發(fā)出的求救信號！今天就來揭秘這個看似不起眼的小癥狀背后，可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報警"1、膽汁

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

這5個地方痛，血管可能已經(jīng)堵了大半，3個壞習慣一定要改！

?血管健康這事兒可太重要了！血管一旦堵了，那麻煩可就大了，各種疾病都可能找上門來。你知道嗎，身體這5個地方要是疼起來，很可能就是血管堵了大半的信號，而且還有3個壞習慣，一定要趕緊改掉！

失眠別硬扛！長期吃助眠藥，可能帶來這6大危害

失眠，這個現(xiàn)代人的“老朋友”，總是悄無聲息地找上門來。你躺在床上，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，卻依然無法入眠。于是，助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎？長期依賴助眠藥，可能會帶來意想不到的危害。今天，我們就來聊聊長期吃助眠藥可能帶來的6大危害。

眼球萎縮變小三年，林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”

近日，廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團隊成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術，不僅讓患者擺脫了對硅油的依賴，而且保住了他的眼球不被摘除，重拾了自信心。眼

?NEJM重磅：速福達?（瑪巴洛沙韋）顯著降低流感家庭傳播風險

近期，CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學雜志》發(fā)表[1]，這是一項全球多中心研究、覆蓋5個流感季，證實了單劑速福達?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果，研究結

NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產品矩陣上市

2025年5月14日，由國家心血管病中心、中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院舒暢教授領銜，與先健科技(股份代號：1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產品矩陣，成功獲得國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)

別敏感，來見面 薇諾娜525全國護膚日，攜手專業(yè)藥房守護在身邊

在“健康中國2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進的背景下,全民對皮膚健康的關注度與日俱增。值此“525全國護膚日”之際,作為中國皮膚學級功效性護膚領導品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺、西安、重慶三大核心城市,攜

線上線下聯(lián)動構建科學護膚閉環(huán)，薇諾娜“525全國護膚日”公益行動再出發(fā)

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設健康中國的戰(zhàn)略主題。普及健康知識，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟最有效的措施之一。作為中國市占率第一的皮膚學級功效性護膚品牌，201

晚上睡覺出現(xiàn)這5個癥狀，可能是血糖在“報警”！警惕糖尿病風險

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，悄然影響著許多人的健康。然而，糖尿病并非無聲無息地降臨，它常常會在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺時，如果出現(xiàn)以下五個癥狀，那么可能是血糖在“報警”，提醒我們要警惕糖尿病的風險。

百達英非那雄胺片服用能喝酒嗎

脫發(fā)是讓人感覺到很苦惱的事情很多，人們面臨脫發(fā)往往困擾不已，建議要選擇正確的方法來進行治療，日常生活中更要多來注意一些護理措施，讓自己盡早擺脫脫發(fā)的折磨，那么百達英非那雄胺片服用能喝酒嗎?百達英非那雄胺片服用不建議喝酒，使用百達英期間,如出現(xiàn)任何不良事件和/或

烏龍養(yǎng)血膠囊的功效是什么

中醫(yī)和西醫(yī)都研發(fā)了許多的藥品，在對抗某些疾病上能夠發(fā)揮比較大的作用，大家應該要根據(jù)當前的情況來選擇對癥的藥品，從而能夠避免一些危害的產生。烏龍養(yǎng)血膠囊是一個中成藥物，可以給某些患者帶來想要的幫助，但是烏龍養(yǎng)血膠囊的功效是什么?烏龍養(yǎng)血膠囊功能主治是補氣養(yǎng)血。適

蕁麻疹丸治療蕁麻疹孕婦可不可以服用

作為一種皮膚病，蕁麻疹這種疾病的出現(xiàn)，比較容易給患者帶來了困擾，因為這種皮膚病會誘發(fā)瘙癢癥狀，繼而導致患者無法正常工作以及生活，建議患者有必要積極治療，那么，蕁麻疹丸治療蕁麻疹孕婦可不可以服用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蕁麻疹丸的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥

析清膠囊使用的時候應該注意什么？

很多人對于析清膠囊這種藥物不甚了解，因為這種藥物是一種治療比較少見的疾病的一種藥物。在臨床表現(xiàn)上，這種析清膠囊藥物對于治療一些疾病是可以使用的。這種疾病就是腎虛臟疾病。這里談談析清膠囊使用的時候應該注意什么?說到腎臟疾病，很多人對于這種疾病不是很了解。我們平時

IPO影子股躁動 羚銳制藥或凈賺上億元

14只新股背后的5家“影子公司”中,已有三家股價走出上漲行情,新股上市前或再遭爆炒第三批11家獲得IpO批文的公司,加上8月20日過會的三家公司,目前已有14家企業(yè)進入上市最后階段。而在這14只新股背后隱藏著5家影子公司,包括羚銳制藥、復星醫(yī)藥、祁連山,以及港股華潤燃氣、港股中國光大控股。早在新股過會前后,三只影子股就已現(xiàn)上漲,新股上市前,其有望再度遭遇爆炒。8月19日晚間,證監(jiān)會公布了第三批核準

達力士用于銀屑病能不能每次給藥1次

銀屑病作為一種頑固性皮膚病，往往比較容易給患者的機體帶來了比較大的損害，所誘發(fā)的大量掉屑等皮膚損害，容易導致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，有必要積極接受治療，那么，達力士用于銀屑病能不能每次給藥1次?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達力士這種藥物的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥

肺動脈高壓能吃全可利嗎

肺動脈高壓可能很多人沒有聽說過，這類疾病對患者的身體傷害也是比較大的，一般可以使用藥物進行治療，所以對于治療藥物患者也很關注，那么一起來看看全可利肺動脈高壓能吃嗎?全可利適應癥:適用于治療WHO功能分級II級-IV級的肺動脈高壓(PAH)(WHO第1組)的患者

舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的療程是什么

目前已經(jīng)有很多朋友陷入了抑郁癥的包圍當中，抑郁癥的治療總是需要選擇對的方式，否則就有可能會讓患者產生很多不好的想法，也有可能會產生一些傷害自己的行為，大家應該要注意選擇對的方式來進行治療，那么舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的療程是什么?舒肝解郁膠囊用法用量是口服，一次

龜齡集由什么藥物成分組成的？

腎虛腎虧是不少男性疾病的誘發(fā)因素來的，腎虛容易導致很多男性疾病的發(fā)生，因為腎虛容易誘發(fā)陽痿早泄影響夫妻感情，使得患者很是苦惱不已，影響了正常的夫妻生活，容易影響了家庭幸福，對于這個疾病是要重視起來的。那么龜齡集由什么藥物成分組成的?腎虧的出現(xiàn)很多時候也是需要用

生精片對于男性少精能使用的嗎？

現(xiàn)在很多人結婚之后都想快點的生兒育女，但很多人卻沒有能如愿的進行，這可以是和很多因素有關的，而出現(xiàn)這個問題的一大因素是和男子的精子有關系的，這點相信很多人都有所了解的，因為不少的男子出現(xiàn)了無精少精的情況，出現(xiàn)那樣的情況無疑是會影響到了生兒育女的，那么，生精片對

容易暈車的人是不是體質不好

容易暈車并不一定是因為體質不好，主要原因與前庭功能異常、神經(jīng)系統(tǒng)敏感性以及環(huán)境因素有關。建議通過藥物、生活習慣調整以及心理訓練來改善。 1、前庭功能異常 暈車的直接原因是前庭器官內耳的一部分受到刺激后與視覺或身體感知產生信息沖突，導致大腦無法協(xié)調。而部分人天生前庭系統(tǒng)較為敏感，容易出現(xiàn)暈車現(xiàn)象。改善方法可以選擇鍛煉前庭功能，例如平衡訓練、瑜伽等動作來加強身體協(xié)調能力。坐車時盡量選擇靠窗的位置，將視線放遠，可以有效緩解前庭刺激。 2、神經(jīng)系統(tǒng)敏感性 神經(jīng)系統(tǒng)過于敏感也可能導致易暈車。例如，有些人壓力大或體質偏弱，神經(jīng)系統(tǒng)對外界變化更加敏銳，從而觸發(fā)暈車反應。可以嘗試通過調整飲食和作息來改善神經(jīng)系統(tǒng)狀態(tài)，比如攝取豐富的B族維生素、充足睡眠及規(guī)律運動，增強身體的整體耐受力。如果情況嚴重，可在乘車前服用暈車藥如東莨菪堿、苯海拉明或甲氧氯普胺進行短期緩解，但需遵循醫(yī)囑。 3、環(huán)境因素影響 車速顛簸、擁擠的車內環(huán)境也是觸發(fā)暈車的重要外部因素。這種情況下，保持空氣流通、選擇相對平穩(wěn)的座位如車中部靠窗、佩戴暈車貼或止暈手環(huán)能顯著減輕不適。同時，避免乘車前過飽或空腹，少吃刺激性食物，保持飲食清淡也很重要。 4、心理因素 心理暗示和焦慮對體感的影響也不可忽視。一些人可能因過往暈車經(jīng)歷產生心理陰影，進而放大身體的不適感。這種情況下，建議通過逐步適應、積極自我暗示及深呼吸等方法緩解心理壓力。有條件者還可以嘗試心理治療方式，比如暴露療法，逐步克服對暈車的恐懼。 容易暈車并非體質不好，而是多種因素共同作用的結果。如果通過調整生活習慣、藥物治療和前庭功能鍛煉仍未改善，建議盡早就醫(yī)進行全面檢查，以便排除其他潛在病因并獲得更專業(yè)的治療方案。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻竇炎不能吃什么東西和食物

鼻竇炎患者應避免攝入辛辣刺激性食物、高鹽食品以及容易引發(fā)過敏的食物，這些可能會加重鼻腔黏膜炎癥或引發(fā)過敏反應，從而加劇鼻竇炎癥狀。健康飲食能夠有效輔助緩解鼻竇炎癥狀，建議多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，提高免疫力。 1、避免辛辣及刺激性食物 辛辣食物如辣椒、胡椒和芥末會對鼻腔和咽喉產生強烈的刺激作用，從而加重鼻腔黏膜水腫和分泌物增多，使鼻竇炎癥狀如鼻塞、流鼻涕更加嚴重。含咖啡因的飲料如濃茶、咖啡以及酒精類飲品，也具有刺激性，可能惡化癥狀。建議鼻竇炎患者飲食清淡，不要一次性攝入過多帶有刺激性的食物和飲品。 2、控制鹽分攝入 高鹽食品會導致體內水分潴留，加重鼻腔黏膜的腫脹。例如腌制食品、鹽漬魚以及各種醬料中鹽含量較高，需要盡量減少攝入。在烹飪過程中建議減少鹽的用量，同時避免食用含鹽量過高的現(xiàn)成加工食品，如薯片、火腿等。多喝溫水有助于稀釋黏性分泌物，緩解鼻腔不適。 3、避免容易引發(fā)過敏的食物 鼻竇炎患者中不少人伴隨過敏體質，若食用容易引發(fā)過敏的食物可能導致癥狀加重。一些常見的過敏原包括牛奶、花生、海鮮和堅果等，尤其是對這些食物有過敏史的患者應格外注意。食用前查看食品標簽，外出用餐時明確詢問菜品成分，避免誤攝入可能引發(fā)過敏的食物。 4、鼓勵攝入有助于緩解炎癥的食物 除了避免上述高風險食物，鼻竇炎患者可以適當增加富含維生素A和維生素C的食物攝入，如菠菜、胡蘿卜、橙子和獼猴桃，這些食物能夠幫助增強免疫力，加速炎癥的恢復。生姜、蜂蜜水等也可能通過溫和作用緩解鼻腔不適。 鼻竇炎患者在飲食中應該重點避免辛辣刺激、高鹽和過敏性食物，可適當增加抗炎和增強免疫力的食物種類。若癥狀持續(xù)加重，需及時咨詢專業(yè)制定針對性的治療方案或調整日常飲食策略。合理的飲食和科學治療相結合將更有助于鼻竇炎的恢復。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

皮膚過敏不能吃什么食物

皮膚過敏時應避免食用可能引發(fā)或加重過敏癥狀的食物，如海鮮類螃蟹、蝦、堅果類花生、核桃、辛辣刺激性食物辣椒、濃咖啡等，以減少身體的過敏反應風險。 1、可能引發(fā)皮膚過敏的食物類別 皮膚過敏通常是由于免疫系統(tǒng)對某些食物中的特定物質產生過度反應引起的，以下食物類別尤其需要注意： 海鮮類：海鮮中含有豐富的異體蛋白，容易引發(fā)過敏反應，尤其是螃蟹、蝦、貝類等高致敏性食物。 堅果類：樹堅果和花生是常見的致敏源，許多人在食用花生、核桃、杏仁等堅果后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等皮膚過敏癥狀。 辛辣刺激性食物：辣椒、大蒜、濃咖啡會刺激皮膚毛細血管擴張，加重已有的皮膚炎癥反應，尤其是濕疹、蕁麻疹患者需要避免。 高鹽、高糖食物：過量的鹽和糖會損害皮膚屏障功能，可能加重皮膚敏感的狀態(tài)。 2、為何這些食物會加重皮膚過敏 這些食物含有的異體蛋白、胺類物質或刺激性成分會引起血液中過敏介質如組胺釋放，引發(fā)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。部分食物會刺激腸胃，影響腸道菌群平衡，加劇身體的炎性反應，間接使皮膚過敏惡化。例如海鮮中的高蛋白質對免疫系統(tǒng)有更強的觸發(fā)性，而堅果中的花生蛋白被認為是最主要的過敏原之一。 3、如何管理飲食，緩解皮膚過敏 避免高風險食物：明確個人已知的食物過敏原，直接避免食用，并在購買包裝食品前仔細查看食品成分表。 使用低過敏飲食方案：易消化且低致敏的食物應該成為飲食的主力，比如米飯、綠葉蔬菜、瘦肉等，既能補充營養(yǎng)又能降低過敏風險。 補充抗炎食物：富含Omega-3脂肪酸的食物如三文魚、亞麻籽，以及含豐富維生素C的水果如橙子、獼猴桃等，具有一定的抗炎作用，有助于調節(jié)免疫反應，緩解過敏反應。 4、飲食之外的注意事項 食物過敏只是皮膚過敏的觸發(fā)因素之一，尤其是在癥狀嚴重時，應注意衣物材質、皮膚護理用品的成分，以及周圍環(huán)境中的過敏源如花粉、寵物毛發(fā)。用溫和的沐浴產品，并盡量避免在過敏期間使用化妝品或含有刺激成分的護膚品。 停止食用高風險食物是緩解皮膚過敏的重要措施，同時補充低敏、抗炎性的食物可以減輕癥狀并促進恢復。如果過敏癥狀反復發(fā)作或加重，建議盡快前往醫(yī)院皮膚科就診，通過過敏原測試明確病因，讓醫(yī)生制定更個性化的解決方案。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

腔鏡甲狀腺手術和消融術哪個好

腔鏡甲狀腺手術與消融術各有優(yōu)缺點，需根據(jù)患者病情、手術目的和個人意愿選擇。腔鏡甲狀腺手術適用于需要完整切除病變的情況，而消融術則適合良性結節(jié)的局部治療，創(chuàng)傷更小。 1、腔鏡甲狀腺手術的特點 腔鏡甲狀腺手術是一種微創(chuàng)方式，通過頸部以外的小切口，使用內鏡和特殊儀器切除甲狀腺病變組織。它適合于甲狀腺結節(jié)較大、疑似惡性或多發(fā)性結節(jié)的患者： 優(yōu)點：外觀無頸部疤痕，術后恢復較快，可完整切除病變組織，有助于獲得明確的病理診斷。 適用人群：適合需要整體或部分切除甲狀腺的患者，如甲狀腺惡性腫瘤、較大或多發(fā)的良性結節(jié)。 常見并發(fā)癥：聲帶神經(jīng)損傷、甲狀旁腺功能減退、頸部麻木等，但發(fā)生率較低。 2、消融術的特點 消融術以熱消融如射頻、微波技術為主，通過穿刺針局部破壞甲狀腺結節(jié)組織。它主要用于治療良性甲狀腺結節(jié)或不需要切除整個腺體的情況： 優(yōu)點：創(chuàng)口極小，不開刀，術后無需住院，副作用和恢復時間短。 適用人群：適合甲狀腺結節(jié)較小、無惡性特征的患者，尤其是對外觀有較高要求的人。 可能風險：局部疼痛、輕微感染、出血等，一般風險較低，但長期效果需要隨診觀察。 3、如何選擇合適的手術類型 從患者條件和術式特點出發(fā)進行選擇： 病情評估：若結節(jié)較大、疑似惡性，優(yōu)先選擇腔鏡手術；若為良性單結節(jié)且不影響整體功能，消融術可能是更優(yōu)選擇。 個體因素：對于年輕女性或頸部疤痕明顯敏感的人群，消融術或腔鏡無痕術可能更符合期望。 醫(yī)生建議與專業(yè)判斷：需結合超聲、病理檢查結果，由醫(yī)生推薦具體方案。 總結來看，腔鏡甲狀腺手術適用于惡性病變或需精準切除的情況，而消融術更適合良性結節(jié)、小范圍病變的微創(chuàng)治療。結合病情嚴重程度、患者美觀需求和選擇合適的治療手段更為重要。若有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生綜合評估后制定個性化方案。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

地中海貧血的小孩癥狀

地中海貧血的小孩會表現(xiàn)出面色蒼白、乏力、食欲差、發(fā)育遲緩等癥狀，嚴重時可能會出現(xiàn)黃疸、骨骼畸形和肝脾腫大。家長需早發(fā)現(xiàn)、早就醫(yī)，通過血液檢查確診，并根據(jù)貧血程度采取針對性治療。 1、常見癥狀及原因解釋 地中海貧血是由于基因突變導致血紅蛋白合成障礙，不能有效地運輸氧氣，進而引發(fā)貧血癥狀。輕型地中海貧血的癥狀可能不明顯，部分患兒僅出現(xiàn)輕微面色蒼白或乏力，而中重度患兒則更為顯著。常見癥狀有： 面色蒼白與乏力：孩子的身體因為缺氧，出現(xiàn)疲憊乏力、無法正常活動的情況。 黃疸與肝脾腫大：嚴重者因紅細胞被過度破壞，血液中膽紅素升高，皮膚和眼白可能發(fā)黃，同時肝脾因增加負擔而擴大。 骨骼畸形與發(fā)育遲緩：骨髓組織為了制造更多的紅細胞而異常擴張，導致前額突起、臉頰寬大等骨骼變形；貧血還會影響孩子的身高和體重發(fā)育。 2、必須進行醫(yī)療診斷和治療 如發(fā)現(xiàn)孩子上述癥狀，父母應及時帶其就醫(yī)，通過血常規(guī)檢測、血紅蛋白電泳或基因檢測確診。醫(yī)生會根據(jù)患兒貧血的程度決定治療方案： 輕型貧血：一般無需特殊治療，僅需定期監(jiān)測血象，同時注意補充營養(yǎng)和維持好生活習慣。 輸血治療：對于中重度患兒，需定期輸注紅細胞以改善貧血和缺氧癥狀。 骨髓移植：這是唯一可能治愈重型地中海貧血的方法，但需要適配的骨髓供體，費用較高且對醫(yī)療條件要求嚴格。 3、如何輔助護理和預防 家庭在日常護理中可注意： 飲食管理：避免過多攝入鐵元素，同時補充富含葉酸、維生素B族和高蛋白的食物，如綠葉蔬菜、豆制品等。 避免感染：嚴重貧血會影響免疫功能，家長需幫助孩子避免過度勞累與接觸傳染源。 婚前篩查與胎兒檢測：針對有地中海貧血家族史的家庭，婚檢和孕檢對于預防新生兒患病特別關鍵。 如果小孩被診斷為地中海貧血，家長需積極配合醫(yī)生的治療建議，并通過飲食調理與日常護理緩解其癥狀，確保孩子在病情管理中保持較好的生活質量。同時，預防新生兒患者的出生需要社會與家庭的共同努力，避免基因遺傳鏈的延續(xù)。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

烤糊的東西致癌嗎

烤糊的食物可能具有致癌性，其中最主要的原因是在高溫加熱過程中會產生致癌物質，如多環(huán)芳烴PAHs和雜環(huán)胺HCAs。不過，控制烹飪溫度、縮短烹飪時間以及合理飲食可以降低潛在的風險。 1、為什么烤糊的東西可能致癌 當食物以高溫烹飪如燒烤、煎炸時，尤其是蛋白質含量較高的肉類，食材表面經(jīng)長時間直接接觸明火或高溫會生成PAHs和HCAs，這兩類化學物質已被研究證實與癌癥的發(fā)生有關。PAHs多存在于食物表面的炭化部分，尤其是因油脂滴落燃燒產生的煙霧接觸后附著在食物上，而HCAs則在肉類肌肉組織高溫處理時形成。長期過量攝入含有這些物質的食物，可能導致胃癌、腸癌等風險增加。 2、如何減少風險 1控制烹飪方式：避免明火直接烘烤，改用低溫慢烤、蒸煮等方式；烹飪時盡量經(jīng)常翻面，均勻受熱，防止局部燒焦。 2使用墊層或錫箔紙：燒烤時可借助錫箔紙包裹食物，避免油脂直接滴在火焰上，從而減少煙霧中的致癌物附著在食材上。 3腌制處理：提前用含抗氧化劑的調料如檸檬汁、醋、大蒜等對肉類進行腌制，能降低高溫烹飪后HCAs的生成量。 4均衡飲食：減少高溫處理肉類的攝入，多選擇蔬果、粗糧等富含膳食纖維和抗氧化物質的食物，可以起到一定的抗癌作用。 3、飲食習慣對健康的重要性 單一飲食習慣不足以直接導致癌癥的發(fā)生，癌癥的誘發(fā)通常是多種因素長期綜合作用的結果。偶爾食用一些烤糊食物并不會立刻導致嚴重后果，但長期大量攝入會增加患癌風險。平衡飲食、規(guī)律生活、避免暴飲暴食，是保持健康的重要前提。 避免烤糊食物、選擇健康的烹飪方式是減少致癌風險的關鍵。理性看待飲食中的風險因素，同時養(yǎng)成均衡飲食的習慣，對于保障健康至關重要。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

子宮脫垂吃什么好

子宮脫垂患者的飲食應注重增強盆底肌肉力量、改善全身營養(yǎng)狀況和預防便秘。建議多攝入高纖維食物、富含蛋白質和膠原蛋白的食材以及適量的大豆異黃酮。 1、高纖維飲食預防便秘 子宮脫垂患者常因腹壓增加而加重病情，便秘是一個常見誘因。飲食應增加膳食纖維的攝入，可以多吃全谷物如燕麥、糙米、蔬菜如西蘭花、菠菜、水果如蘋果、梨子、香蕉等。同時，保證每日充足的飲水量2升左右以促進腸道蠕動。適當食用富含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品如泡菜也可以調節(jié)腸道菌群、減少便秘發(fā)生。 2、補充蛋白質和膠原蛋白 子宮脫垂和盆底肌肉組織松弛密切相關，蛋白質和膠原蛋白有助于修復和增強組織的強韌性。多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，推薦食用魚類、雞蛋、瘦肉等。豬腳、雞爪、魚皮等含有豐富膠原蛋白，有助于改善結締組織彈性，但這些食品脂肪較高，需適量控制攝入。 3、大豆類食物調節(jié)激素平衡 大豆異黃酮是一種植物雌激素，可以幫助女性改善因雌激素下降導致的組織退化。多吃豆制品如豆腐、豆?jié){、納豆對更年期女性子宮脫垂患者尤為有益。同時，適量補充堅果如杏仁、核桃、深海魚油等富含不飽和脂肪酸的食材，也有助于維持激素平衡和組織健康。 4、少吃油膩、高糖和重鹽食物 油膩和高糖食品可能增加體重，從而加大盆底壓力；而重鹽食物可能導致水鈉潴留，加劇身體負擔。避免辛辣刺激性食品，以免造成身體炎癥反應。 合理飲食對子宮脫垂患者的康復非常重要。飲食應注重高纖維、優(yōu)質蛋白、植物激素豐富食物的攝入，同時控制體重和改善便秘。在改善飲食的同時，還需搭配醫(yī)生建議的康復鍛煉和必要治療，以全面提高生活質量。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

結締組織病看什么科

結締組織病應掛風濕免疫科，依據(jù)病情特征也可以選擇不同科室就診，如皮膚科、眼科或心內科。因為此類疾病多為系統(tǒng)性疾病，有癥狀涉及多個器官系統(tǒng)，應根據(jù)首發(fā)癥狀來選擇合適的專科進一步確診和治療。 1、核心科室：風濕免疫科 風濕免疫科是結締組織病的主要診療科室。結締組織病主要包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、硬皮病、多發(fā)性肌炎/皮肌炎等，它們通常由免疫系統(tǒng)異常引起，表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、皮膚病變、肌肉無力等復雜癥狀。風濕免疫科醫(yī)生通常會通過血液檢查如抗核抗體檢測、補體水平、類風濕因子檢測等結合臨床表現(xiàn)，幫助明確診斷并進行綜合治療。 2、其他相關科室的選擇 根據(jù)結締組織病的具體表現(xiàn)，有時可選擇其他專科協(xié)作診治： 皮膚科：如果以皮膚癥狀為主，如面部紅斑、皮疹或硬化，可選擇皮膚科診治。皮膚科會通過皮損活檢或免疫標記檢查來確認疾病類型，并聯(lián)合風濕免疫科進行治療。 眼科：干燥綜合征患者常有眼部癥狀，如干眼、異物感等，可掛眼科完善裂隙燈檢查、淚液分泌功能測試，并結合人工淚液、抗炎藥物改善癥狀。 心內科或呼吸科：一旦出現(xiàn)心臟或肺部并發(fā)癥，如呼吸困難、心包炎、間質性肺病等，應聽從風濕免疫科醫(yī)師建議至心內科或呼吸科進一步就診。 3、診治方案和注意事項 針對結締組織病，治療往往結合藥物和生活調理。藥物方案包括： 免疫抑制劑：如甲氨蝶呤、環(huán)磷酰胺，用于控制免疫系統(tǒng)的過度反應。 生物制劑：如托珠單抗等，針對某些特殊亞型結締組織病效果顯著。 糖皮質激素：如潑尼松龍，用于應對急性發(fā)作期，緩解全身炎癥反應。 生活中需要注意補充營養(yǎng)、適當鍛煉、避免暴曬、保持情緒穩(wěn)定等，幫助維持病情穩(wěn)定。 當懷疑結締組織病時，建議首先選擇風濕免疫科。如果有特殊并發(fā)癥，也可根據(jù)具體表現(xiàn)選擇不同的專科協(xié)助診治。明確診斷后，盡早進行規(guī)范治療，并在醫(yī)生指導下長期隨訪，以避免器官損傷和功能障礙。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

抗核抗體219AU/Ml

抗核抗體ANA檢測結果為219、AU/mL超過正常范圍可能提示免疫系統(tǒng)異常，需結合癥狀和其他檢查指標判斷是否存在自身免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征等，并盡早就醫(yī)明確病因。以下將從可能原因和應對方法展開討論。 1、可能原因 a. 遺傳因素 自身免疫性疾病通常存在一定遺傳傾向，家族中若有類似疾病的病史，罹患風險增加。 b. 環(huán)境因素 長期暴露于紫外線、吸煙、感染等環(huán)境刺激因素可能誘發(fā)免疫系統(tǒng)異常，導致抗核抗體增高。 c. 生理因素 部分健康人群特別是女性可能在壓力、荷爾蒙波動期間出現(xiàn)輕度抗核抗體升高，無明顯健康風險。 d. 病理因素 抗核抗體顯著升高通常與免疫系統(tǒng)疾病相關，包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡SLE、混合性結締組織病、干燥綜合征等。某些慢性感染如丙型肝炎或藥物使用也可導致這種情況。 2、應對方法 a. 正規(guī)就醫(yī)評估 至關重要的是，抗核抗體升高并不一定意味著疾病，應及時就醫(yī)，進一步檢查如ENA譜抗核抗體譜、C3、C4補體水平等，以明確具體疾病類型。 b. 藥物治療 針對確診的自身免疫病，醫(yī)生可能推薦以下治療： 糖皮質激素如潑尼松：快速減少炎癥反應； 免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤：控制免疫系統(tǒng)異常活動； 抗瘧藥物如羥氯喹：尤其適用于系統(tǒng)性紅斑狼瘡。 藥物治療需嚴格遵醫(yī)囑，避免自行調整劑量。 c. 健康生活方式 調整飲食結構，多攝入抗炎食物如Omega-3脂肪酸、深綠色蔬菜有助于增強免疫力； 適量運動如瑜伽、慢跑以維持體能，緩解壓力，改善情緒對免疫系統(tǒng)的潛在影響。 d. 避免誘因 避免過度暴露于紫外線，戒煙，遠離可能的環(huán)境毒素，同時確保感染后及時治療以減少誘發(fā)風險。 抗核抗體219、AU/mL并非獨立診斷依據(jù)，需結合癥狀及其他指標綜合分析。建議盡早就醫(yī)進行進一步檢測，以排除潛在疾病。如果確診，應在專業(yè)醫(yī)生指導下接受規(guī)范治療，搭配健康的生活方式管理病情，從而最大化提高生活質量。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

肝臟變硬哪里會發(fā)癢

肝臟變硬可能導致皮膚瘙癢，這是因為肝硬化會引起膽汁淤積，導致體內膽汁酸增多，刺激神經(jīng)末梢，從而引發(fā)皮膚瘙癢和其他不適。治療方法包括通過藥物控制膽汁酸水平、改善肝功能，以及保持皮膚清潔和潤膚。 1、原因 肝硬化的形成可能與長期飲酒、病毒性肝炎感染如乙型和丙型肝炎、脂肪肝等因素有關。這些因素會導致肝細胞受損和纖維化，進而引發(fā)肝硬化。肝硬化可導致膽汁流通過程受阻，從而使膽汁中的成分無法正常排泄，進而累積在體內，最終導致皮膚瘙癢。 2、藥物治療 針對肝硬化引發(fā)的瘙癢，首先可使用熊去氧膽酸Ursodeoxycholic acid來幫助改善膽汁流通，減少膽汁淤積。非處方藥如抗組織胺藥物可以用于緩解瘙癢。另外，還可以考慮使用止癢藥物如加巴噴丁Gabapentin來緩解神經(jīng)性瘙癢。 3、生活方式調整 保持皮膚清潔和適當?shù)臐駶櫩梢詼p少瘙癢感。應用無香料的潤膚霜或乳液能夠幫助鎖住皮膚的水分，避免使用過熱的水洗澡，以防止皮膚進一步干燥。適量飲水和保持健康飲食對肝功能的改善也有積極作用。 4、定期監(jiān)測 患者還需要定期進行肝功能監(jiān)測，及時了解病情變化。醫(yī)生可能會建議定期進行超聲檢查或其他影像學檢查，以觀察肝硬化的發(fā)展情況并調整治療方案。 皮膚瘙癢是肝硬化患者常見的不適癥狀之一，及時采取措施緩解瘙癢不僅可以改善生活質量，還能推動潛在病因的積極治療。通過藥物、生活方式的調整以及定期的健康監(jiān)測，可以有效緩解癥狀并改善患者的整體健康狀態(tài)。如果瘙癢癥狀持續(xù)或加重，應立即就醫(yī)，從而得到專業(yè)的診斷和治療。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院