眼睛突出是什么原因造成的

眼睛突出可能是甲狀腺功能亢進、眼眶腫瘤或眼眶炎癥等疾病引起的，需根據(jù)具體病因進行治療。甲狀腺功能亢進患者可通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療或手術(shù)治療；眼眶腫瘤需通過手術(shù)切除、放療或化療；眼眶炎癥可使用抗生素、糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。 1. 甲狀腺功能亢進是導(dǎo)致眼睛突出的常見原因之一。甲狀腺激素分泌過多會刺激眼眶內(nèi)脂肪和肌肉增生，導(dǎo)致眼球向前突出。治療方法包括口服抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶，放射性碘治療通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌，嚴重者可選擇甲狀腺切除術(shù)。 2. 眼眶腫瘤如良性或惡性腫瘤也可能引起眼睛突出。良性腫瘤如海綿狀血管瘤可通過手術(shù)切除，惡性腫瘤如淋巴瘤需結(jié)合放療和化療。早期診斷和治療對預(yù)后至關(guān)重要，定期進行眼部檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。 3. 眼眶炎癥如眼眶蜂窩織炎或炎性假瘤可導(dǎo)致眼睛突出。眼眶蜂窩織炎多由細菌感染引起，需使用廣譜抗生素如頭孢曲松或萬古霉素。炎性假瘤是一種非特異性炎癥，可使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松或免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺進行治療。 眼睛突出可能是多種疾病的表現(xiàn)，及時就醫(yī)明確病因并采取針對性治療是關(guān)鍵。日常生活中注意眼部衛(wèi)生，避免用眼過度，定期進行眼部檢查有助于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)相關(guān)疾病。如果出現(xiàn)眼睛突出伴隨視力下降、眼痛或復(fù)視等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進行詳細檢查，以免延誤病情。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

怎樣緩解頭痛最快方法

緩解頭痛最快的方法是服用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林，同時結(jié)合冷敷或熱敷、保持安靜環(huán)境等物理方法。頭痛的原因可能包括緊張、疲勞、偏頭痛、感冒或更嚴重的疾病，及時識別病因有助于針對性治療。 1. 藥物治療是緩解頭痛的快速手段。布洛芬、對乙酰氨基酚和阿司匹林是常見的非處方止痛藥，適用于大多數(shù)頭痛類型。布洛芬具有抗炎作用，適合緩解偏頭痛或緊張性頭痛；對乙酰氨基酚對肝臟負擔(dān)較小，適合長期使用；阿司匹林則對血管性頭痛效果較好。服藥時需遵循說明書劑量，避免過量。 2. 物理方法輔助緩解頭痛。冷敷適合偏頭痛或血管性頭痛，用冰袋或冷毛巾敷在額頭或后頸部，可收縮血管，減輕疼痛。熱敷適合緊張性頭痛，用熱毛巾敷在肩頸部位，放松肌肉，緩解壓力。保持安靜、光線柔和的休息環(huán)境也有助于緩解頭痛。 3. 調(diào)整生活方式預(yù)防頭痛。保證充足的睡眠，避免熬夜或睡眠不足；減少咖啡因和酒精攝入，避免刺激神經(jīng)系統(tǒng)；保持規(guī)律的飲食，避免低血糖引發(fā)頭痛；適當進行有氧運動，如散步、游泳或瑜伽，改善血液循環(huán)，緩解壓力。 4. 識別頭痛類型和病因。緊張性頭痛通常表現(xiàn)為頭部兩側(cè)的壓迫感，與壓力和疲勞有關(guān)；偏頭痛多為一側(cè)頭部劇烈疼痛，伴隨惡心、畏光；感冒或鼻竇炎引起的頭痛多集中在額頭或面部，伴隨鼻塞或發(fā)熱。如果頭痛頻繁、劇烈或伴隨其他癥狀，如視力模糊、意識障礙，需及時就醫(yī)，排除腦部疾病或其他嚴重問題。 緩解頭痛需要綜合藥物治療、物理方法和生活調(diào)整，針對不同病因采取相應(yīng)措施。如果頭痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷并接受專業(yè)治療，避免延誤病情。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子頭痛的原因有哪些

孩子頭痛的原因可能包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷或病理問題。針對這些原因，家長可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、觀察癥狀并采取相應(yīng)措施來緩解孩子的不適，必要時及時就醫(yī)。 1、遺傳因素 家族中有偏頭痛或其他頭痛病史的孩子，可能更容易出現(xiàn)頭痛問題。遺傳性頭痛通常在特定誘因下發(fā)作，如壓力、睡眠不足或特定食物。家長應(yīng)關(guān)注孩子的生活規(guī)律，避免已知誘因，并在必要時咨詢 2、環(huán)境因素 環(huán)境中的噪音、光線、空氣質(zhì)量或溫度變化可能引發(fā)孩子頭痛。例如，長期待在光線強烈或空氣不流通的環(huán)境中，孩子容易出現(xiàn)不適。家長應(yīng)優(yōu)化孩子的生活環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)和適宜光線，減少噪音干擾。 3、生理因素 孩子的身體狀況，如睡眠質(zhì)量、飲食規(guī)律或激素變化，可能導(dǎo)致頭痛。睡眠不足、饑餓或脫水都可能成為誘因。確保孩子有充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)乃謹z入，有助于預(yù)防頭痛。 4、外傷 頭部受到撞擊或受傷可能引發(fā)頭痛，尤其是伴隨頭暈、惡心或意識不清時。家長需及時觀察孩子的狀態(tài)，如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)立即就醫(yī)。 5、病理問題 頭痛也可能是某些疾病的癥狀，如感冒、鼻竇炎、偏頭痛或腦部疾病。輕癥如感冒或鼻竇炎引起的頭痛，可通過休息和適當藥物治療緩解；若頭痛頻繁或劇烈，需警惕偏頭痛或腦部疾病，及時就醫(yī)排查。 處理方法： 藥物治療：針對感冒或鼻竇炎引起的頭痛，可使用布洛芬、對乙酰氨基酚或鼻噴劑緩解癥狀。 生活方式調(diào)整：確保孩子規(guī)律作息，避免熬夜，減少電子設(shè)備使用時間。 飲食管理：避免攝入含咖啡因或添加劑的食物，如巧克力、可樂或加工食品，多食用富含鎂的食物，如堅果和綠葉蔬菜。 物理緩解：幫助孩子進行輕度按摩或熱敷，放松頭部和頸部肌肉。 心理疏導(dǎo)：如果頭痛與壓力或焦慮有關(guān)，家長應(yīng)耐心傾聽，幫助孩子緩解情緒。 如果孩子的頭痛癥狀頻繁發(fā)作、伴隨其他異常表現(xiàn)或影響日常生活，家長應(yīng)帶其前往醫(yī)院進行全面檢查，排除潛在疾病。頭痛雖常見，但不可忽視，及時發(fā)現(xiàn)和處理才能確保孩子的健康。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

睡覺起來急了惡心冒汗頭暈

睡覺起來急了惡心冒汗頭暈可能是體位性低血壓、低血糖或睡眠不足導(dǎo)致的。這種情況通常與血液循環(huán)、血糖水平或睡眠質(zhì)量有關(guān)，可以通過調(diào)整起床速度、改善飲食和睡眠習(xí)慣來緩解。 1、體位性低血壓 體位性低血壓是指從躺下或坐著的姿勢突然站立時，血壓迅速下降，導(dǎo)致大腦供血不足。這種情況可能引起惡心、冒汗和頭暈。預(yù)防方法包括：起床時動作緩慢，先在床邊坐幾分鐘再站起來；避免長時間保持同一姿勢；增加水分攝入，保持身體水分充足。如果癥狀頻繁出現(xiàn)，建議就醫(yī)檢查是否存在心血管問題。 2、低血糖 低血糖也可能導(dǎo)致起床后出現(xiàn)惡心、冒汗和頭暈的癥狀。夜間長時間未進食或飲食不規(guī)律可能引發(fā)低血糖。建議睡前適量攝入富含碳水化合物的食物，如全麥面包或燕麥片；避免空腹起床，早晨可以吃一些水果或堅果。如果癥狀持續(xù)，需檢查血糖水平，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食或用藥。 3、睡眠不足 睡眠不足會影響身體的正常功能，導(dǎo)致起床后出現(xiàn)不適。長期睡眠不足可能引發(fā)頭暈、惡心和冒汗等癥狀。改善睡眠質(zhì)量的方法包括：保持規(guī)律的作息時間，每天固定時間睡覺和起床；睡前避免使用電子設(shè)備，減少藍光對睡眠的干擾；營造舒適的睡眠環(huán)境，如調(diào)節(jié)室溫、使用遮光窗簾。如果睡眠問題嚴重，可尋求專業(yè)心理或醫(yī)學(xué)幫助。 4、其他可能的原因 除上述原因外，貧血、內(nèi)耳問題或慢性疾病也可能導(dǎo)致類似癥狀。貧血患者因血液中紅細胞或血紅蛋白不足，容易出現(xiàn)頭暈和乏力；內(nèi)耳問題可能影響平衡感，導(dǎo)致頭暈；慢性疾病如糖尿病或甲狀腺功能異常也可能引發(fā)相關(guān)癥狀。如果懷疑是這些原因，建議進行相關(guān)檢查，并根據(jù)醫(yī)生建議進行治療。 睡覺起來急了惡心冒汗頭暈的原因多樣，可能與體位性低血壓、低血糖或睡眠不足有關(guān)。通過調(diào)整起床速度、改善飲食和睡眠習(xí)慣，大多數(shù)癥狀可以得到緩解。如果癥狀頻繁或嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，排除潛在的健康問題。關(guān)注身體信號，采取適當?shù)念A(yù)防和改善措施，有助于提升生活質(zhì)量。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

四歲寶寶總眨眼睛是怎么回事

四歲寶寶總眨眼睛可能與眼部不適、習(xí)慣性動作或神經(jīng)性因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。常見原因包括干眼癥、結(jié)膜炎、眼部疲勞、習(xí)慣性眨眼或抽動癥等。針對不同情況，可以通過眼部護理、藥物治療或行為干預(yù)進行改善。 1、干眼癥：干眼癥是寶寶眨眼頻繁的常見原因之一。由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛會感到干澀不適，寶寶通過眨眼來緩解癥狀。建議使用人工淚液滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，保持眼部濕潤。同時，避免長時間使用電子產(chǎn)品，保持室內(nèi)濕度適宜。 2、結(jié)膜炎：結(jié)膜炎可能導(dǎo)致寶寶眼睛發(fā)紅、癢、分泌物增多，從而頻繁眨眼。細菌性結(jié)膜炎可使用抗生素滴眼液，如氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎則需使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋滴眼液。注意眼部衛(wèi)生，避免寶寶用手揉眼睛。 3、眼部疲勞：長時間看屏幕、閱讀或光線不足可能導(dǎo)致眼部疲勞，寶寶通過眨眼緩解不適。建議控制寶寶使用電子產(chǎn)品的時間，每次不超過20分鐘，每天累計不超過1小時。閱讀時保持光線充足，適當進行眼部休息，如遠眺或做眼保健操。 4、習(xí)慣性眨眼：部分寶寶可能因模仿他人或心理壓力形成習(xí)慣性眨眼。家長應(yīng)避免過度關(guān)注或批評，以免加重寶寶的心理負擔(dān)。可以通過轉(zhuǎn)移注意力、鼓勵寶寶參與戶外活動等方式幫助其逐漸糾正習(xí)慣。 5、抽動癥：如果寶寶眨眼伴隨其他不自主動作，如聳肩、清嗓子等，可能與抽動癥有關(guān)。抽動癥通常與遺傳、環(huán)境壓力或神經(jīng)發(fā)育異常有關(guān)。建議咨詢兒科醫(yī)生或心理進行專業(yè)評估和治療。行為療法、心理疏導(dǎo)或藥物治療如可樂定、利培酮可能有助于緩解癥狀。 四歲寶寶總眨眼睛的原因多樣，家長應(yīng)仔細觀察寶寶的具體表現(xiàn)，必要時及時就醫(yī)。通過合理的眼部護理、藥物治療或行為干預(yù)，大多數(shù)情況可以得到有效改善。關(guān)注寶寶的眼部健康，幫助其養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，對預(yù)防和緩解眨眼問題至關(guān)重要。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老是頭暈想睡覺是什么原因

老是頭暈、想睡覺，可能是腦缺血、缺氧引起的。腦缺血、缺氧時，運動感覺功能障礙、眼睛變黑、記憶力減退、注意力不集中，患者也可能出現(xiàn)缺氧、頭暈、平衡障礙和共濟失調(diào)的癥狀。這種癥狀可能發(fā)生在年輕人以及中老年人中，年輕人的大多數(shù)考慮心理壓力大、生活不規(guī)律或過度熬夜造成的。如果中老年人，大多數(shù)考慮因素是由動脈粥樣硬化引起的，大多數(shù)患者有高脂血癥、糖尿病和高血壓。主要是控制患者的病因，同時改善循環(huán)治療。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

晚上睡覺大腦不受控制的亂想

晚上睡覺大腦不受控制的亂想可以通過調(diào)整生活習(xí)慣和心理放松方法來緩解，通常與壓力、焦慮或睡眠環(huán)境不佳有關(guān)。改善睡眠環(huán)境、減少睡前刺激、進行放松訓(xùn)練和調(diào)整作息規(guī)律是有效的應(yīng)對措施。 1. 壓力與焦慮是導(dǎo)致大腦在睡覺時不受控制亂想的主要原因。長期的工作壓力、情感困擾或生活中的不確定性會使大腦處于高度緊張狀態(tài)，即使在休息時也難以放松。通過心理疏導(dǎo)或心理咨詢，可以幫助緩解焦慮情緒，減少大腦的過度活躍。可以嘗試與專業(yè)心理咨詢師溝通，或使用正念冥想、深呼吸等自我調(diào)節(jié)方法。 2. 睡眠環(huán)境不佳也會影響大腦的放松。噪音、光線過強、溫度不適或床具不合適都會干擾睡眠質(zhì)量。改善睡眠環(huán)境是解決這一問題的關(guān)鍵。選擇舒適的床墊和枕頭，保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度，有助于大腦更好地進入休息狀態(tài)。可以使用耳塞、眼罩或白噪音機來減少外界干擾。 3. 睡前過度使用電子設(shè)備是另一個常見原因。手機、電腦等電子設(shè)備發(fā)出的藍光會抑制褪黑素的分泌，影響入睡。建議睡前1小時停止使用電子設(shè)備，改為閱讀紙質(zhì)書籍或進行輕松的伸展運動，幫助大腦逐漸放松。同時，避免在睡前攝入咖啡因或進行劇烈運動，這些都會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致大腦難以平靜。 4. 作息不規(guī)律也是導(dǎo)致大腦亂想的重要因素。不固定的睡眠時間會打亂生物鐘，使大腦難以形成規(guī)律的睡眠模式。建立固定的作息時間表，每天在同一時間上床和起床，有助于大腦形成條件反射，更快進入睡眠狀態(tài)。即使周末也應(yīng)盡量保持相同的作息時間，避免打亂生物節(jié)律。 5. 放松訓(xùn)練可以幫助大腦在睡前平靜下來。漸進性肌肉放松法、深呼吸練習(xí)或冥想都是有效的方法。漸進性肌肉放松法通過依次緊張和放松身體各部位的肌肉，幫助全身放松；深呼吸練習(xí)則通過緩慢而深長的呼吸，降低心率和血壓，緩解緊張情緒；冥想則通過專注于呼吸或特定的詞語，幫助大腦擺脫雜念。 晚上睡覺大腦不受控制的亂想可以通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息規(guī)律、進行放松訓(xùn)練和減少睡前刺激來緩解。如果癥狀持續(xù)或嚴重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以排除潛在的心理或生理疾病。通過綜合調(diào)整生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，可以有效改善睡眠質(zhì)量，讓大腦在夜間得到充分的休息。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么人在睡覺的時候意識清醒但醒不過來

人在睡覺的時候意識清醒但醒不過來可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱或睡眠癱瘓癥。 1、神經(jīng)衰弱：是由于某些長期存在的精神因素引起大腦過度活動、過度緊張，從而導(dǎo)致腦力活動能力減弱的一種病癥。長期工作繁忙、精神緊張、心理壓力大、生活不規(guī)律、不能做到勞逸結(jié)合是發(fā)生此病的常見原因。對于這種情況，可以遵醫(yī)囑服用藥物治療，如抗焦慮藥阿普唑侖片、氯硝西泮等，中藥養(yǎng)血安神丸、酸棗仁湯等。 2、睡眠癱瘓癥：通常發(fā)生在剛?cè)胨蚴菍⑿盐葱褧r，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得。多發(fā)于青少年以及年輕人，此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、失眠以及焦慮。試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發(fā)生的幾率。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

緩解頭痛頭暈、手足無力等氣虛表現(xiàn)，吃圣泰龍丹通絡(luò)膠囊合適嗎？

氣虛的表現(xiàn)癥狀通常有神疲乏力、氣短懶言、自汗、頭暈?zāi)垦！⒚}象虛弱等，引起氣虛原因眾多。長期過勞，如熬夜、重體力勞動，致氣血損耗難補。不良飲食，像節(jié)食、挑食，讓脾胃運化失常，氣生成受影響。像氣虛血瘀型腦血栓，冠心病、心絞痛因都會表現(xiàn)出氣虛的癥狀。 若是氣虛血瘀型腦血栓，冠心病、心絞痛等原因引起的氣虛癥狀，吃圣泰龍丹通絡(luò)膠囊是合適的。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

孩子抽多動癥眨眼睛掛哪個科

孩子抽動癥伴隨眨眼睛的癥狀，建議掛兒童神經(jīng)內(nèi)科或兒童精神心理科進行檢查和治療。抽動癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，可能與遺傳、環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)異常等因素有關(guān)，具體病因需通過專業(yè)檢查確定。治療方法包括藥物治療、行為干預(yù)和家庭護理。 1、遺傳因素 抽動癥有一定的家族遺傳傾向，如果家族中有類似病史，孩子患病的概率更高。遺傳因素可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)的代謝異常，從而引發(fā)抽動癥狀。家長應(yīng)告知醫(yī)生家族病史，以幫助診斷。 2、環(huán)境因素 外界刺激如壓力、焦慮、家庭環(huán)境不和諧等，可能誘發(fā)或加重抽動癥。例如，學(xué)習(xí)壓力過大或長期處于緊張狀態(tài)的孩子更容易出現(xiàn)抽動癥狀。家長應(yīng)盡量減少孩子的心理負擔(dān)，創(chuàng)造輕松的生活環(huán)境。 3、神經(jīng)生理因素 抽動癥與大腦基底核、多巴胺系統(tǒng)功能異常有關(guān)，可能導(dǎo)致不自主的肌肉抽動和眨眼睛等表現(xiàn)。神經(jīng)生理因素需要通過腦電圖、核磁共振等檢查進一步確認。 4、治療方法 1藥物治療：常用藥物包括氟哌啶醇、利培酮、阿立哌唑等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，控制癥狀并減少副作用。 2行為干預(yù)：認知行為療法、習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練等可以幫助孩子學(xué)會控制抽動癥狀。 3家庭護理：家長需給予孩子理解和支持，避免責(zé)備或過度關(guān)注癥狀，同時減少環(huán)境中的刺激因素。 抽動癥的治療需要多學(xué)科協(xié)作，包括神經(jīng)科、精神心理科和家庭的支持。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)對改善癥狀和預(yù)后至關(guān)重要。家長應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)檢查和治療，避免自行用藥或忽視癥狀。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

讓眼睛變漂亮的方法有什么

讓眼睛變漂亮的方法包括科學(xué)護眼、適度化妝和健康生活習(xí)慣。關(guān)鍵點在于緩解疲勞、修飾眼型和維持眼部年輕狀態(tài)。1科學(xué)護眼改善基??...

人的眼睛是怎么由近視轉(zhuǎn)變成遠視的

近視轉(zhuǎn)變?yōu)檫h視主要與晶狀體調(diào)節(jié)能力下降、眼軸變化或年齡增長導(dǎo)致的生理改變有關(guān)。常見原因包括晶狀體硬化、睫狀肌功能減退、眼...

喝酒后頭痛怎么回事 喝酒后頭痛怎么辦好

喝酒后頭痛主要是由于酒精引起的脫水和血管擴張，導(dǎo)致大腦供血不足和代謝產(chǎn)物堆積。解決方法包括補充水分、適量休息和攝入富含電...

兒童睡覺打呼嚕是怎么回事

兒童睡覺打呼嚕可能由多種原因引起，包括生理性因素和病理性因素。常見原因有扁桃體肥大、腺樣體肥大、肥胖、鼻塞等。針對不同原...

用煮雞蛋滾眼睛和臉有什么作用

用煮雞蛋滾眼睛和臉可以緩解眼部疲勞、改善面部血液循環(huán)，并有助于減輕輕微浮腫。這種方法簡單易行，適合日常護理。1.緩解眼部疲?...

頭痛發(fā)燒嘔吐會不會是上火?

頭痛、發(fā)燒、嘔吐可能是上火的表現(xiàn)，但也可能是其他疾病的癥狀，如感冒、腸胃炎或腦膜炎等。上火通常與飲食不當、壓力過大或環(huán)境...

用眼睛看是否可以鑒別地溝油?

用眼睛無法準確鑒別地溝油，需結(jié)合專業(yè)檢測手段。地溝油可能含有黃曲霉毒素、重金屬等有害物質(zhì)，長期攝入危害健康。通過觀察顏色...

孩子老是哭還老睡覺怎么辦

孩子老是哭還老睡覺可能是由于生理需求未滿足、情緒問題或潛在健康問題引起。需要從日常護理、情緒安撫和健康檢查三個方面入手，...

眼睛疲勞怎么緩解 三招方輕松緩解眼睛疲勞

眼睛疲勞可以通過調(diào)整用眼習(xí)慣、眼部護理和飲食調(diào)理三招輕松緩解。長時間用眼、光線不足、屏幕藍光刺激等因素都會導(dǎo)致眼睛疲勞，...

眼睛邊緣經(jīng)常有閃光感怎么回事

眼睛邊緣經(jīng)常出現(xiàn)閃光感可能是視網(wǎng)膜脫離、玻璃體后脫離或偏頭痛的先兆，需及時就醫(yī)排查。常見原因包括玻璃體牽拉、視網(wǎng)膜病變、...

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽專科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國百強醫(yī)院聲譽專科的科室有：重癥醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學(xué)級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學(xué)級護膚品市場高速擴

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強烈，皮膚問題進入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

人格分裂不是你想的那樣！精神科醫(yī)生揭秘真相

人格分裂這個詞經(jīng)常被影視劇夸張化，但真實的分離性身份障礙（DID）其實是一種復(fù)雜的心理防御機制，患者并非“突然變成另一個人”，而是經(jīng)歷身份碎片化的痛苦過程。分離性身份障礙的核心特征輕度解離表現(xiàn)為短暫“

?2025CDSI年會圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!

2025CDSI年會圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!2025年4月17日—4月20日,由中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會主辦,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會皮膚性病專業(yè)委員會承辦的“中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會皮膚性病專業(yè)委員

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

中國智造引領(lǐng)再生醫(yī)美新發(fā)展 aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針全球首發(fā)

2025年5月8日，摩漾生物自主研發(fā)的高端再生醫(yī)美產(chǎn)品"aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針"(注射用羥基磷酸鈣微球面部填充劑)全球上市發(fā)布會在上海世界會客廳隆重舉行。本次發(fā)布會以"顛覆?新生獻禮世界"為

重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進行全面體檢，重點檢查項目包括：女性：婦科常

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關(guān)于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

頸椎病可用全日康電腦中頻治療儀治療嗎

現(xiàn)在，低頭族風(fēng)頭正盛，當然，這是一個非常不好的現(xiàn)象。因為這很有可能導(dǎo)致頸椎病的產(chǎn)生，然后頸椎病的發(fā)病率就會不斷上升，帶來較壞的影響。全日康電腦中頻治療儀的療效較佳。那么，頸椎病可用全日康電腦中頻治療儀治療嗎?頸椎病可用全日康電腦中頻治療儀治療嗎?頸椎病可用全日

竹紅菌素軟膏這個藥是治什么病的

皮膚如果留下疤痕會給患者帶來很大的痛苦，而且讓患者的個人形象受到影響，建議要注意做好皮膚的清潔工作，尤其是注意臥床休息，在飲食方面要嚴格要求自己做好調(diào)理措施。那么竹紅菌素軟膏這個藥是治什么病的?竹紅菌素軟膏功能主治:調(diào)節(jié)肌體局部組織代謝機能，促進病灶膚色和細胞

艾力達有什么成分組成？是如何服用的？

現(xiàn)在很多的男性出現(xiàn)了陽痿的情況，陽痿是讓人難受的，但是一些男性疾病的出現(xiàn)使得人們不能很好的進行性生活，這個疾病的出現(xiàn)嚴重起來了對男性的打擊是很大的，失去了屬于男人的雄風(fēng)，很多男性也因此失去了自信，疾病發(fā)生了需要重視起來。那么艾力達有什么成分組成?是如何服用的?

消化不良會變胖嗎

消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓

羅蓋全用法是什么?用藥量是多少

隨著社會老齡化的逐漸發(fā)展，患上骨質(zhì)疏松癥的人群在逐漸的增多，該疾病發(fā)病率也在逐漸的上升，尤其是我們國家老年人口在世界上相對較多，所以患上該疾病的人群也越來越多，該疾病的危害是相對較大的，那么羅蓋全用法是什么?用藥量是多少?在用藥的時候，患者要注意一下具體的用藥

斯必申適合患有心臟疾病患者使用嗎

脫發(fā)是現(xiàn)代社會大部分都有的疾病之一，這個疾病的發(fā)生會給我們造成較多的困擾，而脫發(fā)可能因為生活壓力、遺傳等因素造成的，是一個病癥原因多樣復(fù)雜的疾病，那么出現(xiàn)脫發(fā)疾病，一定要盡早治療，查明病因，及時護理，而斯必申是針對男性型脫發(fā)和斑禿的藥物之一，那么，斯必申適合患

泰爾絲經(jīng)過一個療程治療后需要停藥多少周

重度痤瘡的出現(xiàn)，對于少男少女來說，這是嬌小的心靈難以承受的煩惱，尤其是痤瘡長在臉龐的時候，往往比較容易損害患者的個人形象，繼而給患者帶來了嚴重的痛苦折磨，那么，泰爾絲經(jīng)過一個療程治療后需要停藥多少周?下面了解一下!根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物經(jīng)

瑞甘顆粒的副作用是什么

健康是生活中的好伴侶，健康是生活中的好朋友。這與我們密不可分。但是，某些疾病也可能發(fā)生，比如肝硬化這種疾病就是比較嚴重的一種疾病，當然，如果有這種疾病，必須選擇正確的藥物進行治療，往往需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來選擇藥物。瑞甘顆粒是一種比較常見的藥物，而不少人對瑞甘顆

正穩(wěn)的替諾為什么便宜那么多

HIV感染具有著悠久的歷史，曾經(jīng)這個疾病還是讓很多人的生命受到了威脅，讓很多人的生活質(zhì)量下降，可是隨著醫(yī)療技術(shù)的進步，可以治療這個疾病的藥品和方法也越來越多，治療的作用也在得到提升，正穩(wěn)的替諾就是比較常見的一個，那么正穩(wěn)的替諾為什么便宜那么多?正穩(wěn)的替諾在市面

《中資異動》藥業(yè)股見資金追捧，泰凌醫(yī)藥、聯(lián)邦制藥各升逾10％

【大手異動】港股大幅回升,藥業(yè)股亦見資金追捧追落后,泰凌醫(yī)藥（01011）及聯(lián)邦制藥（03933）分別升11％及10.2％,報1元及4.76元。金活醫(yī)藥（01110）及同仁堂國藥（08138）分別漲9.3％及7.7％,報2.59元及10.94元。新華制藥（00719）報2.33元升4.5％,金天醫(yī)藥（02211）這2.58元漲4％。國藥（01099）報21.85元升1.6％；四環(huán)（00460）曾見

前列腺增生是怎樣引起的？

前列腺增生的原因包括遺傳因素、環(huán)境和生活方式的影響、自身體內(nèi)激素水平的波動及年齡相關(guān)的內(nèi)分泌變化等多個方面，進而導(dǎo)致前列腺組織異常增生。需要根據(jù)具體誘因選擇藥物、手術(shù)或生活方式的干預(yù)進行治療。 1、遺傳因素 如果有家族成員存在前列腺增生史，患病風(fēng)險可能會增加。這是因為前列腺增生的遺傳風(fēng)險與基因異常可能存在關(guān)聯(lián)。建議有家族史的人在40歲后定期檢測前列腺健康，早期發(fā)現(xiàn)健康隱患。 2、環(huán)境因素和生活方式 久坐不動、飲食高脂肪高熱量、長期吸煙或飲酒等，都與前列腺增生的發(fā)生可能有關(guān)。長期坐著可能使會陰部受到壓力，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不順暢，從而引發(fā)前列腺問題。在平時生活中，建議減少高脂飲食，增加膳食纖維的攝入，如多吃綠葉蔬菜和水果，堅持每天30分鐘以上的運動以改善局部循環(huán)。 3、生理因素 內(nèi)分泌激素的波動是主要的生理誘因之一。隨著年齡增長，男性體內(nèi)的雄激素水平可能失衡，導(dǎo)致前列腺細胞的過度反應(yīng)性和增生。男性通常在40歲后前列腺問題逐漸增加，需要關(guān)注激素水平、前列腺體積等指標。 4、疾病和其他因素 前列腺炎、尿路感染等慢性炎癥，也可能通過長期炎癥過程導(dǎo)致前列腺增生。肥胖癥、糖尿病等代謝疾病都可能增加發(fā)病的概率。這些慢性病容易對前列腺組織造成壓力，需要綜合干預(yù)。例如，肥胖者需通過合理飲食和適度運動來控制體重。 針對前列腺增生的治療，一般可以通過以下方法： 藥物治療：常用α-受體阻滯劑如坦索羅辛、5α-還原酶抑制劑如非那雄胺。 手術(shù)治療：對于重度前列腺增生，微創(chuàng)手術(shù)如經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)TURP可以有效緩解癥狀。 生活方式干預(yù)：包括控制體重、戒煙戒酒、避免久坐等方式，有助于減輕癥狀與風(fēng)險。 前列腺增生是男性常見的中老年健康問題，了解其病因及誘因是預(yù)防與治療的關(guān)鍵。如有前列腺增生癥狀如排尿困難、夜尿增多等，應(yīng)盡早就醫(yī)，通過檢查明確診斷并制定個性化治療方案。定期體檢及健康的生活方式或能減少發(fā)病風(fēng)險。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月子期間頭疼是咋回事

月子期間頭疼可能與激素波動、身體過度勞累以及產(chǎn)后心理壓力等因素有關(guān)，具體原因及應(yīng)對措施需要因人而異。對于嚴重或持續(xù)性頭痛，請及時就醫(yī)，以排除潛在的健康問題。以下從身體變化、心理因素及常見疾病等方面分析頭痛原因，并提供具體改善建議。 1、激素水平波動 產(chǎn)后體內(nèi)雌激素和黃體酮水平驟降，可能引發(fā)多種不適，包括頭疼。這種情況屬于正常的生理適應(yīng)，但如果伴隨明顯情緒波動或疲勞，可通過保證充足的睡眠來改善。調(diào)整作息、多做深呼吸緩解壓力，可能有效緩解癥狀。 2、睡眠不足和疲勞 產(chǎn)婦在月子期間往往因照顧新生兒而睡眠不足，過度疲勞會導(dǎo)致大腦供血不足、緊張性頭痛。嘗試每天安排長時間的休息，采取“寶寶睡您也睡”的策略以減少因頻繁夜起導(dǎo)致的疲憊。如果睡眠無法得到改善，建議家人分擔(dān)帶娃任務(wù)。 3、心理壓力或焦慮 月子期間，許多新手媽媽容易產(chǎn)生育兒焦慮，這會導(dǎo)致出現(xiàn)“緊張性頭痛”。可以通過與家人溝通、傾訴分擔(dān)壓力，或嘗試音樂放松、適當冥想的方法來調(diào)節(jié)。如果無明顯效果，可咨詢心理醫(yī)生或產(chǎn)后康復(fù)師。 4、產(chǎn)后貧血或低血糖 產(chǎn)后由于失血過多或營養(yǎng)攝入不足，可能引發(fā)貧血或低血糖性頭疼。建議產(chǎn)婦多攝入富含鐵質(zhì)的食物如紅肉、菠菜等和微量元素。同時，保證規(guī)律飲食，避免空腹時間過長，可有效預(yù)防由營養(yǎng)失衡引起的頭疼。 5、潛在疾病或并發(fā)癥 某些更嚴重的病理性原因，如產(chǎn)后高血壓、腦血管疾病或術(shù)后感染如剖宮產(chǎn)麻醉引發(fā)的低顱壓性頭痛，也可能是頭疼的根源。關(guān)鍵是根據(jù)頭疼部位、性質(zhì)和伴隨癥狀判斷，如果頭疼持續(xù)嚴重、伴有惡心嘔吐、視力問題等，應(yīng)及早就醫(yī)進行全面檢查。 頭疼是月子期較為常見的不適現(xiàn)象，但也不應(yīng)忽視。日常生活中應(yīng)注重優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)攝取、充分休息，避免焦慮和過度疲勞。若頭疼無法緩解或伴隨其他異常癥狀，建議及時尋求醫(yī)療幫助，找到真正病因并予以針對性治療，以維護自身及寶寶的健康。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

什么是煙霧病聯(lián)合血管旁路手術(shù)

煙霧病聯(lián)合血管旁路手術(shù)是一種針對煙霧病患者的外科治療方法，旨在通過改善腦部血液循環(huán)，降低患者因腦缺血或腦出血引發(fā)并發(fā)癥的風(fēng)險。該手術(shù)主要分為直接旁路術(shù)、間接旁路術(shù)和聯(lián)合旁路術(shù)三種類型，根據(jù)患者的具體病情選擇適合的手術(shù)方式。 1、煙霧病的病因及表現(xiàn) 煙霧病是一種罕見的腦血管疾病，其病因尚未完全明確，可能與遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常或環(huán)境誘因有關(guān)。該病最大的特征是腦部主要供血動脈逐漸狹窄或閉塞，導(dǎo)致形成異常的毛細血管網(wǎng)絡(luò)，這種影像學(xué)表現(xiàn)形似煙霧而得名。主要癥狀包括反復(fù)出現(xiàn)的頭痛、癲癇、肢體無力、語言障礙以及一側(cè)肢體麻木，嚴重者可能出現(xiàn)腦出血或腦梗塞。 2、手術(shù)原理及分類 針對煙霧病的治療，血管旁路手術(shù)主要通過改善腦部供血來緩解癥狀和控制病情。 ① 直接血管旁路術(shù)包括將顳淺動脈直接與大腦中動脈分支吻合，以快速建立新供血路徑。 ② 間接血管旁路術(shù)則通過移植帶血供的組織如顳肌或硬腦膜至腦表面，使其逐漸促進新生血管的生長，適合兒童或血管條件不足的患者。 ③ 聯(lián)合旁路術(shù)結(jié)合兩者優(yōu)點，是通過直接旁路迅速恢復(fù)血流、間接旁路逐漸形成新生血管的一種綜合性方法，效果更加穩(wěn)定。 3、手術(shù)適應(yīng)癥及康復(fù)措施 聯(lián)合血管旁路手術(shù)適用于中度至重度煙霧病患者，尤其是癥狀明顯、出現(xiàn)腦缺血性發(fā)作或腦出血風(fēng)險高者。術(shù)后康復(fù)需注重控制血壓、防止血栓形成，并輔助通過規(guī)律的腦功能康復(fù)鍛煉如握力訓(xùn)練、語言訓(xùn)練和飲食調(diào)整減少高脂肪、高鹽食物來鞏固療效。定期進行腦部影像學(xué)復(fù)查，以評估供血情況和血管生長效果。 聯(lián)合血管旁路手術(shù)對于緩解煙霧病患者的癥狀和降低并發(fā)癥風(fēng)險具有顯著作用，但術(shù)前需充分評估腦血管情況，以選擇最適合的治療方案。若出現(xiàn)頻繁頭痛或肢體無力等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，以免錯過最佳治療時機。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

黃連素和腸炎寧可以一起吃嗎

黃連素和腸炎寧可以一起吃，但需注意具體癥狀和劑量是否適合，最好在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用。這兩種藥物常用于治療腸道感染、腹瀉等問題，但作用機制不同，盲目同時服用可能導(dǎo)致藥效互相影響或加重腸胃的不良反應(yīng)。 1、黃連素的作用機制與適用范圍 黃連素即黃連素片，主要成分為鹽酸小檗堿是一種抗菌藥物，能夠抑制多種腸道內(nèi)的細菌感染，尤其是能夠有效對抗痢疾桿菌、大腸桿菌等病原體，對于因細菌感染引起的腹瀉非常有效。它還有一定的抗炎效果，可以改善腸道炎癥問題。但需要注意，黃連素常見的副作用包括胃腸道不適，如惡心、食欲下降等。患有胃潰瘍或使用其他抗菌藥物的人應(yīng)謹慎使用。 2、腸炎寧的作用機制與適用范圍 腸炎寧是一種中成藥，主要成分包括白頭翁、黃連、黃柏等。它具有清熱解毒、抗炎止瀉的作用，因此常用于細菌性或病毒性導(dǎo)致的腸炎癥狀，以及急性或慢性腹瀉。與黃連素相比，腸炎寧更偏向標本兼治，尤其適用于濕熱型腸炎導(dǎo)致的腸胃不適。雖然藥性較溫和，但也可能引發(fā)惡心、頭暈等副反應(yīng)。 3、同時服用的注意事項 黃連素和腸炎寧可以各自針對腸道問題起效，但若要一同服用，應(yīng)注意以下幾點： 明確病因：若腹瀉是由細菌感染引起的，黃連素和腸炎寧可以配合使用，縮短療程。但如果是病毒性感染、藥物過敏或腸易激綜合征導(dǎo)致的腹瀉，不宜隨意使用這兩種藥物。 避免過量服藥：兩種藥物可能都有止瀉作用，若劑量過大，可能抑制腸蠕動，導(dǎo)致便秘或腹脹。 個體差異：孕婦、哺乳期女性、兒童及老人應(yīng)特別小心，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。若服藥后出現(xiàn)不良反應(yīng)如腹痛加重、嘔吐等，應(yīng)立即停止并盡快就醫(yī)。 用藥時間：兩種藥物可間隔1-2小時服用以避免直接相互作用。 4、其他改善腸道健康的建議 在服用藥物同時，調(diào)整飲食和日常習(xí)慣有助于更快恢復(fù)腸道健康。例如： 飲食調(diào)節(jié)：可選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，避免辛辣、油膩、高纖維等刺激性食物。適量飲用淡鹽水、米湯等有助于補充電解質(zhì)。 補液：腹瀉時可能導(dǎo)致脫水，特別是長時間腹瀉的患者，應(yīng)及時采用口服補液鹽補充水分和電解質(zhì)。 適度休息：腸道感染時盡量避免過度勞累，給身體足夠的時間恢復(fù)。 服用黃連素和腸炎寧時應(yīng)根據(jù)具體癥狀和病因合理用藥，出現(xiàn)異常反應(yīng)需盡快咨詢并結(jié)合健康生活習(xí)慣輔助治療，才能更快痊愈。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

減肥期間可以吃紅薯嗎

減肥期間是可以適量吃紅薯的，但需控制攝入量，避免因食物總熱量超標影響減肥效果。紅薯熱量較米飯低，同時富含膳食纖維，可增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，但其含有一定的碳水化合物，過量食用可能導(dǎo)致熱量過剩。 1、紅薯的營養(yǎng)價值 紅薯相較于精制米面屬于低熱量、高纖維的健康食材，100克紅薯的熱量約為86千卡，而同等量的米飯熱量為約116千卡。紅薯富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，防止便秘，特別適合減肥人群。紅薯含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、鉀、鎂等，有助于維持機體營養(yǎng)均衡。 2、適量食用，注意搭配 每次食用100-150克的紅薯較為合適，建議將其代替部分主食如米飯、面條等來減少總體碳水化合物的攝入。烹飪時建議選擇蒸、煮等方式，而非煎炸或加糖加工，以避免額外油脂和糖分的攝入。同時，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞胸肉、豆腐等和新鮮蔬菜，形成平衡膳食結(jié)構(gòu)，既增加營養(yǎng)，又能有效控制熱量。 3、紅薯的最佳食用時間 在上午或午餐時段吃紅薯更適宜，此時身體活躍代謝率較高，攝入的碳水化合物更容易被消耗，減少脂肪堆積。不建議晚上吃紅薯，尤其是睡前，因為紅薯中含有較高的碳水化合物，夜晚代謝速率降低，可能導(dǎo)致熱量過剩。同時，紅薯纖維豐富，空腹食用可能刺激胃酸分泌，引起胃部不適。 減肥期間，可以適量地用紅薯作為主食的替代品，還需結(jié)合均衡飲食和適當運動，才能真正達到控制體重的效果。請注意量的把握，合理安排膳食結(jié)構(gòu)，讓減肥更健康、更全面！

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)的三種治療方法

甲狀腺結(jié)節(jié)的治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療和定期隨訪觀察，具體治療方式需要根據(jù)結(jié)節(jié)的大小、性質(zhì)及患者身體狀況綜合決定，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇方案。 1藥物治療 對于功能性甲狀腺結(jié)節(jié)多見于伴隨甲亢的患者，可以通過抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶控制甲狀腺激素水平。當結(jié)節(jié)未確診為惡性且癥狀輕微時，也可采用左旋甲狀腺素抑制治療來抑制促甲狀腺激素的分泌，幫助減少結(jié)節(jié)生長的可能性。但藥物治療效果有限，一般適合小且穩(wěn)定的良性結(jié)節(jié)。 2手術(shù)治療 若甲狀腺結(jié)節(jié)經(jīng)過影像學(xué)或細針穿刺活檢提示為惡性，或者其快速增大導(dǎo)致壓迫氣管、食管等重要結(jié)構(gòu)，通常需要進行手術(shù)切除。 甲狀腺部分切除術(shù)：適用于單發(fā)良性結(jié)節(jié)且有明顯癥狀的情況。 甲狀腺全切除術(shù)：多用于惡性腫瘤或多發(fā)性大結(jié)節(jié)，優(yōu)點是能徹底去除病灶，但術(shù)后需長期口服甲狀腺激素替代治療。 微創(chuàng)手術(shù)：如腔鏡手術(shù)，對結(jié)節(jié)較小、沒有嚴重癥狀的患者，可以減少術(shù)后疤痕和恢復(fù)時間。 3定期隨訪觀察 對于直徑小于1厘米且性質(zhì)明確的良性結(jié)節(jié)，通常無需立即進行干預(yù)，而是定期隨訪。通過頸部超聲監(jiān)測結(jié)節(jié)的生長情況，并結(jié)合基礎(chǔ)甲狀腺功能檢測來評估是否需要調(diào)整治療。對于沒有癥狀或生長速度極緩慢的結(jié)節(jié)，這種方式可以避免不必要的治療風(fēng)險。 甲狀腺結(jié)節(jié)的治療選擇需個體化，既要考慮結(jié)節(jié)的性質(zhì)，也要結(jié)合患者的身體狀況和意愿。有任何變化或不適應(yīng)及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確最適合的治療策略。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么叫胃腸神經(jīng)官能癥

胃腸神經(jīng)官能癥是一種功能性胃腸道疾病，主要因為胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡和心理因素所致，不存在器質(zhì)性損傷。常見癥狀包括腹痛、腹脹、惡心、消化不良和排便異常，需從心理、飲食以及生活方式著手改善，同時在必要時結(jié)合藥物治療。 1胃腸神經(jīng)官能癥的原因 這種疾病的發(fā)生通常與以下因素密切相關(guān)： 心理壓力與情緒問題：長期緊張、焦慮、抑郁等心理問題會影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，造成胃腸道功能紊亂。這是胃腸神經(jīng)官能癥的主要誘發(fā)因素。 飲食習(xí)慣和生活方式：不規(guī)律的飲食、暴飲暴食、辛辣刺激性食物攝入過多，以及長期缺乏運動，都會干擾胃腸道健康，容易促進功能紊亂。 個體生理差異：一些人胃腸道功能先天敏感，容易受到日常環(huán)境或飲食變化影響，表現(xiàn)為胃腸道功能失調(diào)，但并無明確的器質(zhì)性病變證據(jù)。 2胃腸神經(jīng)官能癥怎么改善 該病的治療多從調(diào)節(jié)心理、改善生活習(xí)慣和必要的藥物輔助治療入手： 心理干預(yù)：如果明確與心理因素相關(guān)，可以通過心理咨詢、放松訓(xùn)練、認知行為療法等方法緩解不良情緒，比如每天堅持深呼吸訓(xùn)練或冥想20分鐘，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。同時可嘗試培養(yǎng)積極的興趣愛好來減輕生活壓力。 飲食調(diào)整：養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，減少咖啡因、酒精、辛辣食物，多攝入富含膳食纖維的食物，以促進胃腸蠕動。推薦食用燕麥、紅薯等溫和食物，同時注意多喝水，保持腸道健康。 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀。常用藥物包括①調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的藥物，如阿米替林；②胃黏膜保護劑，如鋁碳酸鎂；③促進胃腸動力藥物，如莫沙必利。如果癥狀與焦慮或抑郁關(guān)聯(lián)明顯，還可在醫(yī)生建議下短期使用抗抑郁藥。 重視緩解壓力和生活習(xí)慣調(diào)整是改善胃腸神經(jīng)官能癥的關(guān)鍵。結(jié)合藥物治療和長期健康管理，大多數(shù)患者能夠明顯減輕癥狀甚至完全恢復(fù)，必要時可到消化科或心理科就診以獲得專業(yè)幫助。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

拔罐出水泡怎么回事

拔罐出水泡可能是因為皮膚敏感、拔罐時間過長、身體濕氣較重或拔罐操作不當引起的，需要注意原因并及時護理以避免感染和皮膚損傷。 1、皮膚敏感導(dǎo)致： 皮膚較為敏感的人在拔罐時容易出現(xiàn)水泡現(xiàn)象。這是因為拔罐過程中局部皮膚受到真空負壓作用，導(dǎo)致毛細血管破裂或體液滲出。對于這類人群，建議拔罐前進行局部皮膚敏感測試，拔罐時盡量縮短時間或使用力度較輕的罐具。從日常護膚入手，可以在拔罐后使用蘆薈膠或鎮(zhèn)靜噴霧，幫助減輕皮膚敏感反應(yīng)。 2、拔罐時間過長： 拔罐時間不宜過長，一般建議控制在5-15分鐘。如果時間太長，會導(dǎo)致局部皮膚過度充血甚至出現(xiàn)水泡。發(fā)生水泡后，無論大小，均需要注意消毒并避免抓撓。輕微的小水泡無需處理，可以自行吸收；如果水泡較大，可使用無菌針刺破，排出液體后用消毒紗布包裹避免感染。 3、身體濕氣較重： 拔罐過程中水泡的出現(xiàn)也可能是身體內(nèi)濕氣較重的表現(xiàn)。從中醫(yī)角度解釋，濕氣重的人更容易因拔罐排出體內(nèi)濕氣而導(dǎo)致局部皮膚起泡。改善濕氣可以通過加強全身調(diào)理，多吃具有化濕作用的食物，例如赤小豆、薏米和山藥，同時適當增加運動，幫助身體排濕。 4、拔罐操作不當： 拔罐操作中的溫度、負壓強度或罐具清潔不當也會引起水泡。溫度過高可能導(dǎo)致燙傷，負壓過強則會損傷皮膚。建議使用受過正規(guī)訓(xùn)練的專業(yè)拔罐師，確保操作規(guī)范；同時注意使用無菌罐具，避免皮膚感染。對于自用拔罐器材，每次用前需徹底清潔。 出現(xiàn)水泡后，要警惕感染的風(fēng)險。拔罐結(jié)束后若發(fā)現(xiàn)水泡，應(yīng)及時評估其嚴重程度，并正確護理。如果水泡伴隨紅腫、疼痛或流膿等現(xiàn)象，要盡快就醫(yī)處理。適度拔罐對身體有益，但需根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀態(tài)選擇合適的方法，注意避免操作失當導(dǎo)致不必要的傷害。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

小孩可以吃川貝燉雪梨嗎

小孩可以吃川貝燉雪梨，但需根據(jù)具體年齡和健康狀況判斷。川貝燉雪梨具有潤肺止咳的作用，但川貝性寒，不適合過小的嬰幼兒或脾胃虛寒的小孩，且服用量需要控制。如果孩子咳嗽嚴重或伴隨其他癥狀，建議先就醫(yī)，明確病因后再選擇適宜的食療方法。 1、川貝燉雪梨的功效分析 川貝是一種中藥，具有清熱化痰、潤肺止咳的作用，搭配雪梨一起燉煮，能緩解因肺熱或喉嚨干燥引起的干咳、咽喉不適等問題。對輕微的風(fēng)熱型咳嗽癥狀較為適宜，但對于寒咳、濕咳等類型卻可能加重病情。需正確辨別孩子咳嗽的性質(zhì)后再決定是否食用。川貝性寒，小孩不宜過量食用，以免刺激尚未完全發(fā)育的腸胃。 2、小孩特殊體質(zhì)的注意事項 小孩的脾胃較敏感，對寒涼食物的耐受性較差。如果孩子有脾胃虛寒癥狀，如手腳冰涼、食欲差、大便稀等，或是咳嗽伴隨痰多、發(fā)綠等寒痰現(xiàn)象，不建議使用川貝燉雪梨。對川貝過敏的孩子或年齡在3歲以下的嬰幼兒，也要避免使用。對于這類體質(zhì)的孩子，可選擇用紅糖、生姜等溫性食材進行調(diào)理。 3、川貝燉雪梨的正確做法與用量 如果孩子適合食用川貝燉雪梨，家長應(yīng)注意制作方法和用量。推薦做法是：取1個雪梨，挖去中間的核，加入少量打碎的川貝約3-5克，再倒入適量冰糖，隔水燉煮30分鐘至1小時，待溫?zé)釙r給孩子食用。每次食用量約為梨肉和湯汁的1/2，避免過量。燉制前確保購買到正規(guī)渠道的川貝，以防中藥材假冒或有害成分。 4、若癥狀持續(xù)，及時就醫(yī) 如果孩子咳嗽久治不愈，或伴有持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促、肺部感染的癥狀，不要單純依賴食療，應(yīng)及時帶孩子去醫(yī)院檢查。醫(yī)生可通過藥物治療或其他相應(yīng)方案對癥處理。川貝燉雪梨僅作為一種輔助緩解手段，而非治療病癥的主導(dǎo)方法。 川貝燉雪梨適合部分小孩作為潤肺止咳的輔助食療方案，但并非所有情況都適合食用。家長應(yīng)根據(jù)孩子的具體體質(zhì)和病情特點進行選擇，必要時咨詢專業(yè)并保持合理的飲食搭配。如果不確定孩子是否適合食用，應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，避免盲目使用中藥材引發(fā)不良后果。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兒童手指肚脫皮露紅色肉

兒童手指肚脫皮并露出紅色肉主要可能與過敏、真菌感染、濕疹或外部刺激等因素有關(guān)。家長需要觀察具體癥狀，并及時采取相應(yīng)措施。如果脫皮范圍擴大、持續(xù)疼痛或伴隨感染，請盡快就醫(yī)以免延誤治療。 1、過敏反應(yīng) 一些兒童可能因接觸過洗滌用品、香皂或其他化學(xué)物質(zhì)引發(fā)皮膚過敏。這種反應(yīng)會導(dǎo)致手指肚脫皮甚至露出紅肉，伴隨瘙癢或輕微腫脹。建議家長避免讓孩子接觸潛在的致敏物，如洗滌劑或橡膠制品，做好避免過敏原的措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)過敏癥狀，可以外用含弱效激素或抗過敏成分的藥膏，如氫化可的松霜或爐甘石洗劑，必要時就醫(yī)開處方藥物。 2、真菌感染 兒童抵抗力相對較弱，手指肚接觸潮濕環(huán)境或直接接觸感染源可能引發(fā)真菌感染，如“鵝掌風(fēng)”。這種情況常伴有脫皮、裂口及紅色肉暴露。建議使用針對真菌感染的外用藥膏，例如克霉唑軟膏或特比萘芬軟膏，避免與水長時間接觸。期間請注意保持手部清潔和干燥，防止進一步感染。 3、手部濕疹 濕疹是兒童皮膚病中常見的表現(xiàn)，可能由遺傳因素、外部刺激或天氣異常干燥等導(dǎo)致。手指肚的皮膚可能因濕疹而干裂脫皮并露出紅肉。可以涂抹滋潤修復(fù)類產(chǎn)品如使用含尿素、維生素E的護手膏，緩解干燥。如果濕疹嚴重，可以使用醫(yī)生建議的中低效激素軟膏緩解炎癥。 4、物理刺激或外傷 頻繁搓洗手、接觸粗糙物品或指尖反復(fù)摩擦可能導(dǎo)致皮膚受損，最終脫皮并露出紅色肉。家長可以給孩子使用棉布手套保護手部，避免進一步受損，并使用抗菌修復(fù)類藥膏如紅霉素軟膏處理傷口，促進愈合。 家長需根據(jù)孩子具體情況選擇適當處理方法。如果癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)燒、感染等情況，務(wù)必及時帶孩子就醫(yī)。手指肚一旦露紅肉或出現(xiàn)膿液，必須深度護理以防感染風(fēng)險，確保孩子手部恢復(fù)健康。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院