99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

純母乳喂養(yǎng)可以減肥嗎

來源:博禾知道

2022-05-13 10:03 15人閱讀

問題描述:懷孕后體重增加了很多,準(zhǔn)備減肥。有朋友說哺乳是最好的減肥時(shí)間。純母乳喂養(yǎng)能減肥嗎?

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
純母乳喂養(yǎng)4個(gè)月,大便帶血絲
4個(gè)月的小寶寶純母乳喂養(yǎng),大便有點(diǎn)血絲,有點(diǎn)稀。這樣的話考慮受涼了,或者又消化不好,可以口服媽咪愛或者寶樂安看看,近期媽媽不要吃生冷寒涼辛辣刺激的食物,注意好保暖,一般慢慢就恢復(fù)的問題不大。寶寶大便稀帶血絲可能是腸炎,可能是消化不良或喂養(yǎng)不當(dāng),肚子受涼引起的。需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用益生菌治療,需要喝溫開水,注意肚子保暖。如果反復(fù)不好,需要去醫(yī)院消化內(nèi)科化驗(yàn)大便常規(guī)治療。
李艷瑋 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
寶寶十七天了母乳喂養(yǎng),現(xiàn)有一邊乳房疼得吃不了怎么辦
哺乳的女性容易得乳腺炎,最好用吸奶器將奶水吸出來,保證了寶寶的母乳,又不至于使乳房結(jié)塊。情緒不暢多與乳腺炎有關(guān),一定要保持心情舒暢,注意精神調(diào)理。飲食以清淡為主,不宜吃辛辣刺激性的食物,必要的話到醫(yī)院檢查下,對(duì)癥用藥。祝健康!
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
患有甲減能母乳喂養(yǎng)嗎
建議查FT3,F(xiàn)T4,STSH的具體數(shù)值,甲功(FT3、FT4、TSH)在正常范圍是可以母乳喂養(yǎng)的。 另建議調(diào)整用藥量,具體是:服用優(yōu)甲樂早晚各半片(早飯前和晚飯后),母乳喂養(yǎng)的正確時(shí)間(服用優(yōu)甲樂,半小時(shí)后吃早餐,3小時(shí)后可以母乳喂養(yǎng)的(奶水是不需要擠掉的)),最好小寶寶的復(fù)查建議問當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的小兒內(nèi)分泌科 或 婦幼保健院。
曾盼麗 副主任醫(yī)師 廣州市胸科醫(yī)院
假體隆胸可以母乳喂養(yǎng)嗎
假體隆胸手術(shù)使用硅凝膠假體植入,不會(huì)影響到母乳喂養(yǎng)。經(jīng)過長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐,這種手術(shù)方法被認(rèn)為是安全的,因?yàn)榧袤w植入的位置與腺體組織分隔明顯,不會(huì)因哺乳而改變假體的性狀。進(jìn)行假體隆胸手術(shù)的女性可以放心進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒消化不良母乳喂養(yǎng)的媽媽要忌口嗎
如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,那么媽媽是必須要忌口的。因?yàn)檫@時(shí)候乳汁是寶寶唯一的食物,如果媽媽進(jìn)食過于油膩、辛辣刺激食物,或者吃油炸、寒涼性食物,對(duì)寶寶的胃腸會(huì)造成刺激,加重消化不良。改善寶寶的消化不良癥狀,除了媽媽要忌口外,還可以給寶寶口服益生菌,調(diào)理胃腸功能。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
母乳喂養(yǎng)嬰兒多大可以添加輔食
如果是母乳夠的情況下,那么可以在8個(gè)月約莫再實(shí)施提供輔食,如果是母乳稍微還不夠的話,那么可以在6~7個(gè)月的時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)奶峁┰S多輔食了,提供輔食的時(shí)候必須依稀記得從少到多,從稀到干,這樣個(gè)原則來給孩子實(shí)施提供,不要一次性的給孩子吃太多的輔食了。
李歡 主治醫(yī)師 河南省胸科醫(yī)院
假體隆胸可以母乳喂養(yǎng)嗎?
假體隆胸手術(shù)不會(huì)影響母乳喂養(yǎng),因?yàn)楹线m的硅膠假體植入在胸大肌后方,不會(huì)觸及乳腺組織,因此不會(huì)影響正常哺乳功能。選擇正規(guī)醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)是確保安全的關(guān)鍵。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
梅毒孕婦能母乳喂養(yǎng)嗎?
酵素孕婦可以母乳喂養(yǎng)嗎這個(gè)問題要看具體情況,如果懷孕前就檢查出來而且通過了正規(guī)的治療的,雖然非梅毒螺旋體抗體陽(yáng)性沒有轉(zhuǎn)陰,但實(shí)際上體內(nèi)梅毒螺旋體己經(jīng)沒有了,所以這種情況下是可以母乳的。如果發(fā)現(xiàn)的晚,又沒有正規(guī)治療過的那就不宜母乳了。你到底是什么情況建議補(bǔ)充說明。
李昶斌 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
使用豐胸產(chǎn)品后可以母乳喂養(yǎng)嗎?
服用以后一般是可以母乳喂養(yǎng)的,不會(huì)影響到乳汁分泌。只要沒有做過隆胸手術(shù)的話,就可以哺乳的。建議平時(shí)可以多吃一些水果,可以吃木瓜或者是火龍果,對(duì)豐胸也是有好處的。不要擔(dān)心會(huì)影響到母乳喂養(yǎng)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膽結(jié)石有點(diǎn)大可以母乳喂養(yǎng)嗎
如果有膽結(jié)石的話是可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的,因?yàn)槟懡Y(jié)石和母乳喂養(yǎng)沒有相互的影響但是膽結(jié)石可能會(huì)造成產(chǎn)婦對(duì)飲食的營(yíng)養(yǎng)吸收產(chǎn)生一定的影響,所以還需要對(duì)飲食進(jìn)行一些調(diào)理如果膽結(jié)石沒有明顯癥狀的話,可以先不進(jìn)行治療,定期的復(fù)查就可以,而如果癥狀比較明顯的話,就要通過手術(shù)的辦法來把結(jié)石取出來另外平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
不要讓幻想束縛母乳喂養(yǎng)
雖然醫(yī)學(xué)專家在不斷地給人們灌輸“99%的母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的寶寶”,但記者隨意調(diào)查了身邊的十幾位新媽媽,稱自己奶水不足的卻占到大約一半以上。在一個(gè)網(wǎng)站的育兒論壇上,記者統(tǒng)計(jì)了120位新母親,18位全部用奶粉喂養(yǎng),56位新母親有足夠的牛奶,另外46位采用母乳+牛奶的混合喂養(yǎng)方式。采用混合飼養(yǎng)方式的新母親,自己
母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的補(bǔ)碘方法
從胎兒到生后2歲,是人腦發(fā)育的重要階段。這個(gè)時(shí)期每日至少需要40-70微克的碘來合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發(fā)育,而此時(shí)嬰幼兒尚未添加輔食,碘攝入如果僅靠代乳品將遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上嬰幼兒的體格生長(zhǎng)發(fā)育和腦發(fā)育需要。最好的補(bǔ)碘方法是通過母乳喂養(yǎng)的方法從母體中獲得足夠的碘來保證嬰兒的生理需求。 有資料表明,母乳喂養(yǎng)
肝炎患者如何母乳喂養(yǎng)
戊肝指標(biāo)IGM、IGG都是陽(yáng)性這個(gè)情況是不是不能哺乳? 一位有這個(gè)情況的準(zhǔn)媽媽提出了這個(gè)問題,她說,醫(yī)生說如果到時(shí)檢查沒轉(zhuǎn)陰性就無(wú)法哺乳了,可是她很想哺乳。這樣的情況,通常是可以哺乳,只有在媽媽有嚴(yán)重的肝炎癥狀時(shí),需要減少,甚至?xí)和!V饕菫榱吮Wo(hù)母親,幾乎沒有母乳喂養(yǎng)引起的嬰兒感染戊肝。 教授說,這個(gè)問題并
夏天純母乳喂養(yǎng)的孩子要喂水嗎?
讀者江先生:我們的寶寶三個(gè)多月了。現(xiàn)在是純母乳喂養(yǎng),隨著天氣的熱,大人的飲水量增加了。我們的寶寶需要喝水嗎?北京東四婦產(chǎn)科醫(yī)院兒科主治醫(yī)生付小青:如果孩子純母乳喂養(yǎng),母親母乳充足,即使在炎熱的夏天,母親母乳中含有的水分也足夠,不需要補(bǔ)充水分。如果母親母乳不足,到了夏天的三伏天,孩子出汗多的話,就需要補(bǔ)
加拿大專家非常重視母乳喂養(yǎng)
母乳是母親對(duì)嬰兒最寶貴的禮物。疾病和營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),母乳是救生的一劑良藥,也是給孩子最好的禮物。”無(wú)論在美國(guó)還是加拿大,母乳喂養(yǎng)提倡先驅(qū)——?jiǎng)趥愃贯t(yī)生的話,都是婦產(chǎn)科奉行的宗旨。加拿大許多醫(yī)院婦產(chǎn)科都有專門的母乳喂養(yǎng)專家,他們游走在產(chǎn)科病房,對(duì)第一位母親的母親們進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)。 多倫多圣瑪麗綜合醫(yī)院婦產(chǎn)
母乳喂養(yǎng)關(guān)系到嬰兒未來的健康
母乳喂養(yǎng)與嬰兒未來的健康有關(guān),英國(guó)科學(xué)家研究表明,母乳喂養(yǎng)的嬰兒長(zhǎng)大后有抵抗中風(fēng)和心臟病的能力。這種發(fā)現(xiàn)再次證明,嬰兒出生后的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)影響成年后的健康。科學(xué)家研究了216名13至16歲的青少年,得出了這個(gè)結(jié)論。他們測(cè)量了這些青少年體內(nèi)的有害膽固醇含量和蛋白質(zhì)CRP濃度,這兩種物質(zhì)都是以后形成血管障礙的危險(xiǎn)因素
母乳喂養(yǎng)可抗乳腺癌
【權(quán)威說法】母乳喂養(yǎng)可抗乳腺癌通過各種方法預(yù)防和矯正乳頭凹陷現(xiàn)象,但根據(jù)最新乳腺疾病調(diào)查,22歲以上育齡婦女32%放棄母乳喂養(yǎng)兒童。在放棄母乳哺育的育齡女性中,66%的人群是主觀放棄母乳喂養(yǎng),主要原因是為了保持良好的體形、怕影響工作等。實(shí)際上,母乳喂養(yǎng)兒童的時(shí)間長(zhǎng)短是影響婦女乳腺癌發(fā)病概率的重要因素,甚至超過
母乳喂養(yǎng)可以減少嬰兒腹瀉
立秋,腹瀉進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。腹瀉致死率高居各種疾病第四位,僅次于腫瘤、心/腦血管、糖尿病。《中國(guó)腹瀉病診斷治療方案》修訂稿即將發(fā)布。省婦女保險(xiǎn)院新生兒科專家指出,我國(guó)至少70%的腹瀉病不需要抗生素。腹瀉有感染性和非感染性,抗生素不需要非感染性腹瀉。防止腹瀉首先要給4~6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)可以減少母
上班族母乳喂養(yǎng)如何保證質(zhì)量
5月20日是我國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日,在全世界極力倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)的今天,我國(guó)對(duì)辛苦上班族母親產(chǎn)假后能夠繼續(xù)母乳喂養(yǎng)給予法律保護(hù)。但是,由于工作壓力,特別是一些大城市的快節(jié)奏工作、生活,母乳喂養(yǎng)和工作成為矛盾,很多嬰兒不能吃質(zhì)量保證的母乳,很多初任母親對(duì)孩子感到內(nèi)疚,但是沒辦法。其實(shí),解決這個(gè)問題的關(guān)鍵是母親找到
母乳喂養(yǎng)可以使孩子智育
加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)有助于提高孩子的智商和讀寫能力。英國(guó)《每日電訊報(bào)》6日?qǐng)?bào)道,加研究人員對(duì)近1.4萬(wàn)名兒童進(jìn)行了6年以上的跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的6歲半兒童與非母乳喂養(yǎng)者相比,前者的平均綜合智商比后者高5.9分,讀寫能力也比后者高。以前的研究表明母乳喂養(yǎng)與兒童智商有關(guān)。但是,也有人懷疑這個(gè)結(jié)果代表了社
口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些
口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜。患上口腔潰瘍的患者不要吃這三種水果。
脖子上長(zhǎng)了個(gè)硬包是怎么回事?脖子上皮膚里長(zhǎng)硬疙瘩是什么病
脖子上長(zhǎng)了個(gè)硬包的原因是:頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。
手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)
手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底?脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底:脂溢性皮炎的治療方法主要有三種,分別為:一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的,但是治療效果因人而異。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)什么問題?哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

匠心鑄就精準(zhǔn)醫(yī)療,鄂州鉑華醫(yī)學(xué)引領(lǐng)健康新時(shí)代
鄂州鉑華醫(yī)學(xué)隸屬于鉑華基因,而鉑華基因此乃一家集體外診斷試劑研發(fā)、生產(chǎn)與臨床檢測(cè)服務(wù)于一體的國(guó)家級(jí)高新技術(shù)企業(yè)。鄂州鉑華醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)室成立于2017年4月,總建筑面積6000余㎡,其中實(shí)驗(yàn)室面積約20
全國(guó)首家三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的外商獨(dú)資心血管專科醫(yī)院揭牌 上海德達(dá)心血管醫(yī)院開啟醫(yī)療新篇章
5月17日,全國(guó)首家三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的外商獨(dú)資心血管專科醫(yī)院上海德達(dá)心血管醫(yī)院正式揭牌,標(biāo)志著我國(guó)心血管專科醫(yī)療領(lǐng)域邁入國(guó)際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對(duì)外開放的標(biāo)志性成果,上海德達(dá)心血管醫(yī)院以"以
成都經(jīng)方堂怎么樣?專業(yè)中醫(yī)男科機(jī)構(gòu),規(guī)范診療守護(hù)男性健康
在當(dāng)今醫(yī)療環(huán)境中,患者對(duì)"過度治療"的擔(dān)憂日益增加,尤其是在男科領(lǐng)域。作為成都地區(qū)知名的中醫(yī)男科專業(yè)機(jī)構(gòu),成都經(jīng)方堂始終堅(jiān)持"以患者為中心"的服務(wù)理念,通過規(guī)范化的診療流程、透明的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)的醫(yī)療
橫琴鉑華 —— 粵澳融合浪潮中的精準(zhǔn)醫(yī)療先鋒
在粵港澳大灣區(qū)這片充滿活力的熱土上,橫琴鉑華醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)有限公司正以其科技創(chuàng)新的強(qiáng)勁動(dòng)力,在精準(zhǔn)醫(yī)療領(lǐng)域嶄露頭角,成為粵澳融合發(fā)展的杰出典范,書寫著粵澳合作的嶄新篇章。橫琴鉑華坐落于橫琴新區(qū),這里是國(guó)家深
守護(hù)童心點(diǎn)亮希望 “愛佑童心”項(xiàng)目重塑先心病患兒生命軌跡
先天性心臟病(簡(jiǎn)稱“先心病”)是我國(guó)新生兒中最常見的出生缺陷,每年新增患兒約15-20萬(wàn)例。這些數(shù)字背后,是一個(gè)個(gè)因高昂手術(shù)費(fèi)用望而卻步的家庭,是無(wú)數(shù)在生死邊緣掙扎的幼小生命。2006年,愛佑慈善基金
康樂保深耕中國(guó)30年:本土智造進(jìn)階創(chuàng)新,加碼個(gè)性化護(hù)理賽道
三十載扎根,康樂保正以"中國(guó)式創(chuàng)新"重新定義跨國(guó)醫(yī)療企業(yè)的本土化敘事。1995年,丹麥醫(yī)療技術(shù)企業(yè)康樂保(Coloplast)在珠海投資設(shè)廠,正式開啟在華醫(yī)療衛(wèi)生和護(hù)理事業(yè)的征程;30年后,其北京辦公
精神分裂癥孤僻社交障礙怎么治療比較好?可以用律爽鹽酸哌羅匹隆片治療嗎?
精神分裂癥患者除了常見的幻覺、妄想,還有一種更難纏的“隱形癥狀”——孤僻、退縮、對(duì)社交完全失去興趣。這類患者可能像被“社交凍住”了一樣:看到家人不打招呼、朋友聚餐從不參加、甚至連吃飯穿衣都懶得回應(yīng)。這
BDMS集團(tuán)走進(jìn)成都深化中國(guó)西南市場(chǎng)布局,打造泰國(guó)高品質(zhì)醫(yī)療旅游新生態(tài)
5月20日,由泰國(guó)曼谷杜斯特醫(yī)療服務(wù)集團(tuán)(BangkokDusitMedicalServices,簡(jiǎn)稱BDMS集團(tuán))攜手赫思源(HealthOrigin)主辦的推介會(huì)在成都雙流區(qū)麓湖游艇俱樂部成功舉辦
不同顏色、類型的痘坑痘印,怎么修復(fù)?
不同顏色、類型的痘坑痘印,怎么修復(fù)?痘痘消退后留下的痘印和痘坑,是許多人護(hù)膚路上的“持久戰(zhàn)”。這些頑固的“皮膚記憶”,不僅是皮膚的傷疤,更可能成為自信的裂縫。1.痘印:痘印本質(zhì)上是皮膚炎癥后的痕跡,可
聚焦中國(guó)健康新勢(shì)能:美國(guó)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品牌KORI亮相2025 NHNE博覽會(huì)
2025年5月21日-23日,亞洲健康營(yíng)養(yǎng)與保健食品領(lǐng)域旗艦盛會(huì)——中國(guó)國(guó)際健康營(yíng)養(yǎng)博覽會(huì)(NHNE)在廣州舉行。美國(guó)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)軍品牌KORI首次以全產(chǎn)品矩陣亮相中國(guó)市場(chǎng),并發(fā)布專為年輕運(yùn)動(dòng)消費(fèi)者研發(fā)
骨折的時(shí)候用三花接骨散可以嗎 怎么使用
骨折這種情況在我們生活中是比較常見的,骨折是會(huì)讓患者感覺非常疼痛的,如果不能及時(shí)治療那么是有可能恢復(fù)不好而留下后遺癥的,一般情況下骨折的時(shí)候容易出現(xiàn)淤血腫痛等情況的,這時(shí)候需要使用一些藥物來幫助自己調(diào)理,接下來我們來看一下骨折的時(shí)候用三花接骨散可以嗎?怎么使用
肺病在線問診
調(diào)查顯示,我國(guó)慢阻肺病患者近1億人,其中40歲以上發(fā)病率達(dá)13.7%。患者中男性明顯多于女性,農(nóng)村高于城市。我國(guó)每年因慢阻肺病相關(guān)死亡的人數(shù)大約為100萬(wàn),慢阻肺病已成為繼心腦血管疾病、惡性腫瘤外的第三大死因。慢性阻塞性肺病的早期癥狀很容易被忽視,大多數(shù)病人在
康緣藥業(yè):湘財(cái)證券買入評(píng)級(jí) 目標(biāo)價(jià)為28.7元
熱毒寧注射液是新進(jìn)入國(guó)家乙類醫(yī)保目錄的品種,1-4月增長(zhǎng)超過100%,由于去年同期基數(shù)較低,平均單月銷售額為2000多萬(wàn)元。熱毒寧可測(cè)成分占比大于85%,已知成分占比大于60%,可在指紋圖譜上顯示的比例接近100%,保證產(chǎn)品安全性,早已達(dá)到再評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。熱毒寧已經(jīng)進(jìn)入手足口病、甲流適應(yīng)癥等治療藥物目錄,未來有望將適應(yīng)癥擴(kuò)大到普通流感。從去年四季度起,金銀花等原藥材持續(xù)上漲,給公司造成較大成本壓力。
抑郁癥患者使用賽樂特多久能看到功效
由于抑郁癥會(huì)影響到病人的健康,患有抑郁癥的人群可能會(huì)有恐懼感,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)有抑郁癥的情況要及時(shí)用藥調(diào)理,下面來看一下抑郁癥患者使用賽樂特多久能看到功效?賽樂特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥,伴有或不伴有廣場(chǎng)恐
康緣藥業(yè):新產(chǎn)品有望獲批 給予推薦評(píng)級(jí)
投資要點(diǎn)1、熱毒寧注射液旺銷。公司主打產(chǎn)品熱毒寧注射液2011年銷售收入4.765億元,增長(zhǎng)44.47%。2012年一季度增速加快,實(shí)現(xiàn)銷售1.56億元,同比增長(zhǎng)94%。預(yù)計(jì)全年可望實(shí)現(xiàn)50%左右的增速,由于主要原材料金銀花價(jià)格下降和生產(chǎn)規(guī)模擴(kuò)大,預(yù)計(jì)熱毒寧毛利率也將得到提升。2、桂枝茯苓膠囊銷售下滑因素需要時(shí)間消化。桂枝茯苓膠囊是公司既往主要贏利產(chǎn)品,由于消化渠道庫(kù)存和涉及毒膠囊事件,2011年
狼瘡?fù)栌糜谙到y(tǒng)性紅斑狼瘡孕婦能吃么
作為一種結(jié)蹄組織疾病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡這種皮膚病的出現(xiàn),往往比較容易給患者帶來了健康的損害,有必要積極尋求治療。此外,治療期間,患者需要注意護(hù)理,那么,狼瘡?fù)栌糜谙到y(tǒng)性紅斑狼瘡孕婦能吃么?下面了解一下!根據(jù)狼瘡?fù)璧乃幤氛f明書中的相關(guān)規(guī)定顯示,這種藥物孕婦禁用。所
衛(wèi)力功效作用有哪些
身體在疾病面前有時(shí)候會(huì)非常的渺小,有的疾病出現(xiàn)的速度非常快,造成的危害性也非常大,因此我們應(yīng)該要注意維護(hù)身體的健康,出現(xiàn)不舒服的情況可以到醫(yī)院檢查,也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幤罚敲葱l(wèi)力功效作用有哪些?衛(wèi)力功能主治是舒肝開郁、鎮(zhèn)驚安神,用于頭昏頭痛,
達(dá)芙文是睡前用藥的嗎
痤瘡是屬于常見的一種皮膚疾病,會(huì)給患者的生活和個(gè)人形象造成很大的影響,有些患者病情相對(duì)較嚴(yán)重,這樣就會(huì)出現(xiàn)自卑的心理,建議患者要積極的進(jìn)行治療,平時(shí)生活中更要注意做好預(yù)防措施,避免給自己造成更大的困擾,那么達(dá)芙文是睡前用藥的嗎?達(dá)芙文用法用量:睡前清洗痤瘡患處
服用消脫止-M有哪些禁忌?
服用消脫止-M有哪些禁忌?對(duì)于女性同胞來而言,痔瘡是一種非常痛苦的疾病,會(huì)誘發(fā)諸如肛裂等并發(fā)癥的出現(xiàn),給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾,有可能跟女性同胞長(zhǎng)期飲水太少有很大的關(guān)系。下面了解一下消脫止-M的作用吧!服用消脫止-M有哪些禁忌?消脫止-M是處方藥,服用消
安律凡能治療精神分裂癥嗎
精神分裂癥是一種精神方面的疾病,對(duì)患者的身體危害是很大的,而且容易有自殘的行為。所以患者家里危險(xiǎn)的物品都應(yīng)該收好,避免患者傷害自己。精神分裂癥需要通過藥物來控制病情,那么,安律凡能治療精神分裂癥嗎?安律凡治療精神分裂癥。在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對(duì)照
腎結(jié)石如何快速排出
腎結(jié)石可以通過飲食調(diào)整、增加水分?jǐn)z入以及藥物等方法幫助排出。同時(shí),某些情況下可能需要借助手術(shù)治療。在本文中,我們將詳細(xì)討論這些方法以及注意事項(xiàng)。 1、飲食調(diào)整:減少食用含草酸鹽較高的食物,如菠菜、甜菜和杏仁,能有效降低腎結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。增加檸檬汁飲用,因?yàn)闄幟仕猁}可以幫助溶解結(jié)石。限制鹽分和動(dòng)物蛋白的攝入量,因?yàn)檫@些會(huì)增加尿鈣和尿酸水平,加劇結(jié)石形成。 2、增加水分?jǐn)z入:保持每天喝2-3升水的習(xí)慣能夠有效稀釋尿液,降低結(jié)石形成的幾率,并促進(jìn)現(xiàn)有結(jié)石的排出。對(duì)于排出結(jié)石,建議攝入富含礦物質(zhì)的天然礦泉水,幫助增加尿量和結(jié)石排出概率。 3、藥物治療:可以采用阿洛普利諾藥來減少尿酸結(jié)石的形成,還可以使用利尿劑降低尿鈣濃度,或采取特定藥物來增加尿液中檸檬酸鹽的含量,幫助溶解和排出結(jié)石。但這些藥物的使用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保安全有效。 4、手術(shù)治療:當(dāng)結(jié)石較大或自然排不出時(shí),可考慮體外沖擊波碎石術(shù)、內(nèi)鏡摘石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)。這些手術(shù)方法根據(jù)結(jié)石的位置與大小而有所不同,需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估決定。 飲食調(diào)整、水分?jǐn)z入和藥物治療是幫助排出腎結(jié)石的主要方法,必要時(shí)考慮手術(shù)治療。保持良好的飲食習(xí)慣和充足的水分?jǐn)z入對(duì)于預(yù)防和處理腎結(jié)石非常重要。如結(jié)石造成嚴(yán)重的不適或阻塞,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)獲取專業(yè)幫助。通過合理的生活方式調(diào)整和治療,腎結(jié)石并非不可解決的問題。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
尿酸高能吃臘八蒜嗎
尿酸高盡量避免食用臘八蒜,因?yàn)榕D八蒜的制作過程中常加入較多食醋,雖然發(fā)酵后的臘八蒜本身嘌呤含量較低,但其中可能的高鹽含量和酸性環(huán)境會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于尿酸的代謝。建議尿酸高人群多選擇低嘌呤、清淡飲食。 1、臘八蒜的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) 臘八蒜以大蒜配食醋腌制而成,其中的大蒜富含膳食纖維和維生素,對(duì)抗氧化、調(diào)節(jié)血脂有一定益處。但臘八蒜的制作中往往伴隨較高的鹽分。食醋的酸性成分對(duì)于尿酸排泄機(jī)制也可能產(chǎn)生一定干擾,特別是對(duì)于已經(jīng)存在高尿酸或痛風(fēng)的人群,過量食用可能增加癥狀發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。 2、尿酸高的飲食管理原則 尿酸高人群應(yīng)減少嘌呤攝入,嘌呤主要來源于動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯、海鮮以及某些豆類等食物;同時(shí)限制鹽分?jǐn)z入,每天鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi),以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。含單寧酸和果糖的食物,如酒類、含糖飲料亦需避免。臘八蒜雖然嘌呤含量較低,但由于腌制食品通常含鹽量高,因此并不是尿酸高人群的最佳選擇。 3、替代食品推薦 為改善飲食,尿酸高人群可以選擇更多新鮮蔬菜如西藍(lán)花、黃瓜、西紅柿、低嘌呤水果如蘋果、梨等,同時(shí)注意每日充足飲水量建議每日2000-3000ml以促進(jìn)尿酸代謝。適當(dāng)選擇其他天然抗氧化食品,如蒜泥或不腌制的蒜瓣,既能發(fā)揮大蒜對(duì)免疫的保護(hù)作用,又避免多余鹽分?jǐn)z入。 尿酸高患者應(yīng)慎食臘八蒜,日常飲食上更需遵循低嘌呤、低鹽、均衡營(yíng)養(yǎng)的原則,同時(shí)養(yǎng)成喝水、多運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。如果血尿酸指標(biāo)變化較大,或伴隨關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估具體的治療措施。科學(xué)飲食加合理治療是控制尿酸的關(guān)鍵路徑。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
年輕人也要當(dāng)心猝死嗎
年輕人也需要警惕猝死,因?yàn)楝F(xiàn)代生活方式、長(zhǎng)期壓力、不健康習(xí)慣和潛在的健康問題都可能增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。通過改善生活方式、定期體檢以及及時(shí)應(yīng)對(duì)健康異常,可以有效降低猝死的概率。 1、為什么年輕人會(huì)面臨猝死風(fēng)險(xiǎn)? 猝死是指因內(nèi)科急癥導(dǎo)致的突然死亡,雖然常見于中老年人,但年輕人同樣面臨風(fēng)險(xiǎn),主要原因包括以下幾點(diǎn): 遺傳因素:某些具有家族遺傳傾向的疾病,如先天性心臟病、長(zhǎng)QT綜合征等,會(huì)增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。 生活方式問題:現(xiàn)代年輕人普遍缺乏運(yùn)動(dòng),飲食高油高脂,再加上作息不規(guī)律如熬夜、過度勞累和長(zhǎng)期精神壓力,可能導(dǎo)致心血管健康受損。 潛在疾病:一些年輕人可能存在未被發(fā)現(xiàn)的高血壓、高血糖、高血脂等隱匿性心血管疾病,或心肌炎等病理性情況,也可能引發(fā)猝死。 外部因素:藥物濫用比如過量的興奮劑或減肥藥、極端運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等行為,同樣是重要的猝死誘因。 2、如何預(yù)防猝死風(fēng)險(xiǎn)? 預(yù)防猝死關(guān)鍵在于守護(hù)心血管健康,同時(shí)關(guān)注自身生活習(xí)慣和健康預(yù)警信號(hào)。以下建議可以幫助降低風(fēng)險(xiǎn): 保持健康生活方式: 飲食上減少飽和脂肪、高糖、高鹽的攝入,增加水果、蔬菜、魚類等富含歐米伽3脂肪酸與抗氧化物質(zhì)的食物。 每周至少進(jìn)行三次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎自行車或游泳,每次持續(xù)30分鐘以上,同時(shí)盡量保證規(guī)律的作息時(shí)間。 定期檢查健康狀況: 每年至少一次體檢,重點(diǎn)關(guān)注血壓、血糖、心電圖等心血管健康指標(biāo),預(yù)防問題早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 如果有心慌、胸痛、不明原因的頭暈、暈厥等癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)排查,避免忽視潛在疾病。 戒除危險(xiǎn)行為: 遠(yuǎn)離香煙、酒精及不明藥物,避免攝入含高劑量興奮劑的飲料及藥品。 高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)做到循序漸進(jìn),避免突然過量的身體負(fù)荷。 3、緊急情況怎么辦? 如果身邊的人突然出現(xiàn)心臟驟停等突發(fā)狀況,應(yīng)立刻進(jìn)行搶救: 首先撥打急救電話,尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。 搶救過程中可利用AED自動(dòng)體外除顫儀進(jìn)行除顫處理,同時(shí)通過胸外按壓進(jìn)行心肺復(fù)蘇CPR,直到醫(yī)療救援人員到來。 年輕人猝死的風(fēng)險(xiǎn)與現(xiàn)代環(huán)境和自身健康狀況有關(guān),但通過健康的生活習(xí)慣、定期檢查和及時(shí)應(yīng)對(duì)健康異常,可以有效降低風(fēng)險(xiǎn)。從今天開始,管理健康從日常做起,對(duì)自身和家人的生命負(fù)責(zé)。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
女生經(jīng)常生氣會(huì)得乳腺癌嗎
長(zhǎng)期情緒波動(dòng)如經(jīng)常生氣可能會(huì)間接增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),但并非單一情緒因素直接導(dǎo)致疾病發(fā)生。乳腺癌主要受多種因素影響,包括遺傳、激素水平、生活習(xí)慣和環(huán)境因素等,情緒壓力則通過影響內(nèi)分泌系統(tǒng)成為潛在誘因。建議通過調(diào)節(jié)情緒、保持健康生活方式來降低風(fēng)險(xiǎn)。 1、激素水平與乳腺癌的關(guān)系 乳腺癌的發(fā)生常與體內(nèi)激素水平紊亂有關(guān),而情緒長(zhǎng)期不穩(wěn)定可能會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,導(dǎo)致雌激素過多分泌。這種激素過剩現(xiàn)象可能為乳腺癌的發(fā)生創(chuàng)造條件。為改善激素平衡,女性可通過規(guī)律睡眠、調(diào)整情緒、避免熬夜等方法保護(hù)內(nèi)分泌健康。還應(yīng)定期做乳腺檢查,關(guān)注自身健康狀態(tài)。 2、情緒壓力對(duì)免疫系統(tǒng)的影響 情緒過于焦慮、生氣,可能令交感神經(jīng)長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài),進(jìn)而削弱免疫系統(tǒng)功能。免疫系統(tǒng)的衰弱會(huì)降低身體對(duì)細(xì)胞變異的防御能力,大大提升乳腺癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議女性學(xué)會(huì)壓力管理,如通過冥想、瑜伽或者閱讀等活動(dòng)放松心情。同時(shí),向心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)也是極具幫助的方式。 3、健康飲食和生活習(xí)慣的重要性 不健康的生活習(xí)慣同樣會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),而情緒波動(dòng)往往導(dǎo)致女性飲食作息的紊亂。例如,生氣后可能暴飲暴食或拒絕進(jìn)餐,這會(huì)進(jìn)一步影響新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)。建議保持均衡飲食,多攝入含抗氧化成分的食物,如綠葉蔬菜、堅(jiān)果、魚類等。合理鍛煉不僅能放松心情,還能提高免疫力,降低乳腺癌的發(fā)病幾率。 4、定期體檢防患于未然 情緒只是影響乳腺癌的一部分因素,更多時(shí)候乳腺癌的初期癥狀并不是情緒波動(dòng)能夠覺察的。除了調(diào)整心態(tài),女性還應(yīng)重視體檢,如乳腺超聲和鉬靶檢查,尤其是有乳腺癌家族史的女性更要提高警惕。 保持穩(wěn)定情緒、健康生活,對(duì)女性乳腺健康至關(guān)重要。長(zhǎng)期情緒失控雖不能直接導(dǎo)致乳腺癌,但可能作為潛在誘因增加一定風(fēng)險(xiǎn)。通過健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期檢查,女性可以有效降低乳腺癌的發(fā)生幾率,活得更加健康、安心。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
武漢治療焦慮專業(yè)的醫(yī)院排行榜
武漢治療焦慮癥專業(yè)實(shí)力較強(qiáng)的醫(yī)院包括湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)精神衛(wèi)生中心、武漢大學(xué)中南醫(yī)院精神心理科、武漢市精神衛(wèi)生中心、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科以及武漢市第一醫(yī)院臨床心理科。其中,湖北省人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心擁有湖北省精神醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)學(xué)研究中心,配備生物反饋治療儀等先進(jìn)設(shè)備,開設(shè)有焦慮癥專病門診;武漢大學(xué)中南醫(yī)院精神心理科采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化的心理評(píng)估體系,建立心理CT檢查系統(tǒng);武漢市精神衛(wèi)生中心作為專科醫(yī)院,設(shè)置有焦慮障礙病區(qū),開展正念減壓治療等特色心理干預(yù)項(xiàng)目。湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)精神衛(wèi)生中心該院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)學(xué)研究中心依托單位,針對(duì)焦慮癥開展系統(tǒng)化診療服務(wù)。科室設(shè)有24小時(shí)心理援助熱線,配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、經(jīng)顱磁刺激治療儀等先進(jìn)設(shè)備,可進(jìn)行腦功能檢測(cè)與神經(jīng)調(diào)控治療。在治療模式上采取藥物聯(lián)合認(rèn)知行為治療(CBT)的綜合方案,并根據(jù)患者需求開展團(tuán)體心理治療。2021年啟用的新門診大樓設(shè)置獨(dú)立心理測(cè)評(píng)室,采用數(shù)字化評(píng)估系統(tǒng)提高診斷準(zhǔn)確性。武漢大學(xué)中南醫(yī)院精神心理科中南醫(yī)院精神心理科構(gòu)建了覆蓋全病程的焦慮癥管理平臺(tái),引進(jìn)VR虛擬現(xiàn)實(shí)暴露治療系統(tǒng),用于特定恐懼癥和廣泛性焦慮的脫敏訓(xùn)練。科室配備心理CT系統(tǒng),可完成90項(xiàng)癥狀清單(SCL-90)等標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)評(píng)。物理治療方面,擁有省內(nèi)首批引進(jìn)的重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)設(shè)備,對(duì)藥物耐受性患者提供替代治療方案。該科還與神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合開展焦慮共病神經(jīng)系統(tǒng)疾病的跨學(xué)科診療。武漢市精神衛(wèi)生中心作為華中地區(qū)規(guī)模最大的三級(jí)甲等精神專科醫(yī)院,設(shè)置專門焦慮障礙病區(qū),開展住院森田療法。心理治療中心配備12間標(biāo)準(zhǔn)化治療室,提供正念認(rèn)知療法(MBCT)、接納承諾療法(ACT)等新型干預(yù)手段。2022年啟動(dòng)的數(shù)字化心理服務(wù)平臺(tái),實(shí)現(xiàn)線上認(rèn)知訓(xùn)練與線下門診的無(wú)縫銜接。醫(yī)院參與國(guó)家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心多中心研究,在焦慮障礙的生物學(xué)標(biāo)記物檢測(cè)方面具有技術(shù)優(yōu)勢(shì)。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科依托綜合醫(yī)院優(yōu)勢(shì),建立焦慮癥多學(xué)科會(huì)診(MDT)機(jī)制,聯(lián)合心內(nèi)科、消化內(nèi)科處理焦慮引發(fā)的軀體癥狀。科室引進(jìn)德國(guó)進(jìn)口腦電生物反饋儀,開展神經(jīng)反饋訓(xùn)練。在兒童青少年焦慮治療方面,設(shè)置獨(dú)立的沙盤游戲治療室和家庭治療室。2023年新開設(shè)的焦慮癥日間病房,為輕中度患者提供密集型心理干預(yù)服務(wù)。武漢市第一醫(yī)院臨床心理科該科采用中西醫(yī)結(jié)合治療模式,開展針灸聯(lián)合抗焦慮藥物增效治療研究。配備心理宣泄室、音樂放松艙等設(shè)施,建立焦慮癥患者自助管理APP跟蹤系統(tǒng)。在焦慮癥共病慢性疼痛領(lǐng)域,與疼痛科合作開發(fā)心身整合治療方案。作為湖北省心身醫(yī)學(xué)專科聯(lián)盟成員單位,定期舉辦焦慮癥患者健康教育講座,建立病友互助支持網(wǎng)絡(luò)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
金屬冠和全瓷冠的區(qū)別
金屬冠和全瓷冠主要區(qū)別在于材料構(gòu)成、美觀性、生物相容性和適用場(chǎng)景,全瓷冠更適合對(duì)外觀要求高、過敏體質(zhì)者;金屬冠在耐用性和經(jīng)濟(jì)性上具備優(yōu)勢(shì)。選擇時(shí)應(yīng)綜合牙齒狀況、經(jīng)濟(jì)條件與個(gè)人需求進(jìn)行判斷。 1、材料構(gòu)成的差異 金屬冠由金屬材料制成,常見的有鎳鉻合金、鈷鉻合金以及貴金屬材料;全瓷冠則利用陶瓷材料制成,沒有金屬成分。這使得全瓷冠具備更接近天然牙齒的透明感,同時(shí)避免了金屬過敏的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于對(duì)金屬過敏或更傾向自然外觀的人群,全瓷冠更為適合。 2、美觀性對(duì)比 全瓷冠顏色透明,能夠很好地模擬天然牙齒的色澤,尤其在前牙區(qū)具有優(yōu)秀的美學(xué)效果。而金屬冠由于外層不透明,尤其是較薄時(shí)可能會(huì)顯現(xiàn)出金屬色澤,影響外觀,通常不適用于對(duì)美觀要求較高的場(chǎng)合。比如后牙修復(fù)中,美觀性不作為關(guān)注重點(diǎn)時(shí),可選擇金屬冠。 3、生物相容性與耐久性 金屬冠的耐用性較強(qiáng),特別是貴金屬材料制成的牙冠,不易磨損且能承受較大的咀嚼力,硬度較高也減少了斷裂風(fēng)險(xiǎn)。但金屬冠可能會(huì)因?yàn)槭褂脮r(shí)間較長(zhǎng)導(dǎo)致牙齦黑線問題,影響美觀。全瓷冠則以優(yōu)異的生物相容性出眾,不易引發(fā)炎癥,但硬度有限,長(zhǎng)期使用在力量較強(qiáng)的咀嚼區(qū)域可能容易損壞。 4、適用場(chǎng)景的區(qū)別 如果是后牙修復(fù)或存在咬合力較大的情況,經(jīng)濟(jì)預(yù)算有限且對(duì)美觀要求不高時(shí),金屬冠更有優(yōu)勢(shì);如果是前牙修復(fù)或需要高美學(xué)要求的修復(fù),同時(shí)費(fèi)用預(yù)算允許時(shí),全瓷冠則是不二之選。 根據(jù)牙齒修復(fù)的具體需求選擇金屬冠或全瓷冠非常重要。如不確定,請(qǐng)?jiān)趯I(yè)牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行判斷,確保修復(fù)效果既美觀又耐久,同時(shí)避免可能的過敏或排斥反應(yīng)。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
為什么睡一覺醒來頭疼
睡醒后頭疼可能是由睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、睡眠質(zhì)量差、身體疾病或外界環(huán)境影響等多種原因引起。這種情況既可能與短期問題相關(guān),也可能是某些健康隱患的信號(hào),需要結(jié)合具體原因進(jìn)行調(diào)整或治療。 1、睡眠姿勢(shì)問題 睡覺時(shí)枕頭高度不合適、頸部支撐不足或睡姿不當(dāng)可能導(dǎo)致頸椎受壓,進(jìn)而引發(fā)頭部血流循環(huán)不暢,從而出現(xiàn)頭疼。建議選擇高度適宜、軟硬適中的枕頭,側(cè)睡和仰睡是較好的選擇。若不適感加重,應(yīng)及時(shí)調(diào)節(jié)睡姿或改善臥具。 2、睡眠不足或過度睡眠 睡覺時(shí)間過短會(huì)使身體未得到充分休息,血液中的氧氣供應(yīng)不足,觸發(fā)頭疼。而睡眠時(shí)間過長(zhǎng)時(shí),也可能因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間躺臥影響血液循環(huán)而引發(fā)疼痛。推薦成年人每日維持7-8小時(shí)規(guī)律作息,將臥室環(huán)境控制在靜謐和光線柔和的狀態(tài)。 3、脫水或低血糖 睡眠過程中長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或飲水,體內(nèi)水分流失或血糖水平降低可能引發(fā)頭疼。睡前避免攝入過多刺激性飲品如咖啡、酒類,嘗試在睡前喝一小杯常溫水;若起床后經(jīng)常頭疼,可在早餐中加入高纖維食物水果,平衡血糖。 4、環(huán)境因素刺激 睡覺時(shí)空氣流通不佳、環(huán)境溫度過高或過低、臥室噪音或氣味刺鼻等都會(huì)干擾大腦休息,從而引發(fā)頭疼。建議確保臥室保持適宜溫度20-24℃以及良好的空氣流通,睡眠時(shí)避免佩戴香刺激性物品。 5、健康問題誘發(fā) 某些內(nèi)科疾病如偏頭痛、頸椎病、高血壓、鼻竇炎等也是起床頭疼的常見原因。這類疼痛通常伴隨其他癥狀,如惡心、暈眩或頭皮壓痛等,需要及時(shí)就醫(yī),常用治療方式包括藥物干預(yù)如非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、頸椎物理康復(fù)治療、或?qū)β员茄撞扇”乔粵_洗技術(shù)等。 改善睡醒后頭疼需要綜合評(píng)估原因,有針對(duì)性地調(diào)整生活習(xí)慣或進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)超過幾周或影響到日常生活,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除潛在疾病,并接受專業(yè)的治療方案。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
干眼癥中醫(yī)治療有什么方法
干眼癥可以通過中醫(yī)治療來調(diào)節(jié),包括穴位按摩、針灸和中藥調(diào)理三種主要方法,這些方法重在改善淚液分泌、滋潤(rùn)眼部以及疏通經(jīng)絡(luò),緩解患者的不適感。 1、穴位按摩 中醫(yī)認(rèn)為干眼癥與肝、脾、腎功能失調(diào)以及氣血不足有關(guān),通過按摩特定穴位可促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼干癥狀。常見穴位包括睛明穴眼內(nèi)角部,用拇指輕柔按壓1~2分鐘,可以減輕眼疲勞;還有攢竹穴眉頭內(nèi)側(cè)凹陷處,按摩可改善眼部微循環(huán);風(fēng)池穴后頸部?jī)蓚?cè)凹陷處則有助于舒緩疲勞,調(diào)節(jié)疲勞性干眼。每日選擇1至2個(gè)穴位,堅(jiān)持按摩10分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持效果會(huì)更顯著。 2、針灸療法 針灸是治療干眼癥的傳統(tǒng)療法之一,通過刺激穴位達(dá)到平衡陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)的效果。對(duì)于干眼癥,治療時(shí)常選擇絲竹空穴、魚腰穴、合谷穴等穴位。研究表明,針灸可以改善淚液分泌功能,緩解因淚膜不穩(wěn)定導(dǎo)致的眼干問題。不過,針灸需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)溝通。 3、中藥調(diào)理 中藥內(nèi)服外用相結(jié)合可有效滋陰潤(rùn)燥。常用處方包括杞菊地黃丸,適合陰虛火旺型;若癥狀伴有疲勞,可用歸脾湯調(diào)節(jié)氣血;另外,還可選用黃芪、熟地等具補(bǔ)氣滋陰作用的藥材煎煮服用。對(duì)于外用,可嘗試菊花、決明子煎水外敷眼部緩解酸澀感。但建議中藥治療要在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和癥狀辨證施治。 中醫(yī)治療干眼癥在緩解癥狀、改善體質(zhì)上有獨(dú)特優(yōu)勢(shì),但需要個(gè)性化調(diào)理和堅(jiān)持配合。建議患者在采納上述方法前,尋求有資質(zhì)的醫(yī)生指導(dǎo),并結(jié)合良好的生活習(xí)慣,如保證充足睡眠、多喝水、避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。通過綜合調(diào)理,可有效改善干眼癥困擾。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
左右下腹部?jī)蛇吿弁词菫槭裁?/div>
左右下腹部?jī)蛇吿弁纯赡苡啥喾N原因引起,包括內(nèi)臟疾病、消化問題、生殖系統(tǒng)異常或肌肉問題等。精準(zhǔn)判斷需要結(jié)合疼痛性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,嚴(yán)重情況下需要及時(shí)就醫(yī)。 1消化系統(tǒng)問題 左右下腹部的疼痛可能與胃腸道功能紊亂或疾病有關(guān)。例如,闌尾炎導(dǎo)致右下腹劇烈疼痛,而憩室炎可能引起左下腹疼痛。消化不良、腹部脹氣及便秘等原因可能引發(fā)類似的不適感。建議規(guī)律飲食、避免油膩,增加膳食纖維攝入,并飲用足夠水。如果問題持續(xù),可使用緩解胃腸道癥狀的藥物,例如蒙脫石散,但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。 2泌尿或生殖系統(tǒng)異常 女性的疼痛可能與卵巢問題如卵巢囊腫或排卵期疼痛或子宮疾病相關(guān),男性則可能涉及睪丸炎或前列腺炎。泌尿系統(tǒng)常見問題如尿路結(jié)石可能表現(xiàn)為陣發(fā)性劇烈疼痛,伴隨尿頻、尿痛或血尿。建議保持良好水分?jǐn)z入,定期檢查泌尿和生殖系統(tǒng)健康,如果發(fā)現(xiàn)異樣需及時(shí)就醫(yī)。對(duì)應(yīng)病癥,藥物治療如抗炎藥是常用選擇,結(jié)石較大時(shí)也可通過體外沖擊波碎石術(shù)治療。 3肌肉損傷或疝氣 過度用力、運(yùn)動(dòng)損傷或腹壁疝氣均可能產(chǎn)生左右下腹局部疼痛,特別是動(dòng)作改變或用力時(shí)更為明顯。如果懷疑肌肉拉傷,可嘗試休息、冷敷緩解疼痛,嚴(yán)重者可配合消炎鎮(zhèn)痛藥使用。例如布洛芬等藥品短期內(nèi)有效,但需注意服藥劑量。若懷疑疝氣,應(yīng)盡快就醫(yī),部分疝氣需要通過手術(shù)修復(fù)來緩解癥狀。 4炎癥或感染性疾病 某些感染,如女性盆腔炎、囊腫感染或男性前列腺炎,也可能導(dǎo)致疼痛部位集中在下腹兩側(cè)。感染性質(zhì)視病因不同可表現(xiàn)為隱痛、鈍痛或刺痛,伴有發(fā)熱、分泌物增多等全身癥狀。抗生素治療是主要方式,例如頭孢類抗生素常用于初步治療,但需遵醫(yī)囑使用,切勿隨意停藥。 如果腹痛持續(xù)、劇烈或伴隨發(fā)熱、嘔吐等嚴(yán)重癥狀,建議立即就醫(yī)以明確診斷并治療。日常生活中保持良好的飲食習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)和定期體檢,有助于防止類似癥狀再次發(fā)生。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
乳房沒有硬塊軟軟的為什么碰上去還是痛
乳房沒有硬塊但碰上去仍會(huì)疼痛,通常與月經(jīng)周期、激素波動(dòng)、外部刺激或潛在的炎癥相關(guān)。若疼痛持續(xù)并伴隨其他異常,應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。 1月經(jīng)周期與激素波動(dòng): 女性乳房對(duì)激素變化非常敏感,尤其是在經(jīng)前期或月經(jīng)期間,雌激素和孕激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致乳腺組織水腫和敏感性提升,出現(xiàn)觸碰疼痛的現(xiàn)象。這是生理性疼痛,通常隨月經(jīng)結(jié)束逐漸緩解。建議保持良好的飲食和休息,減少高鹽、高脂飲食,適量補(bǔ)充維生素E等,有助于緩解經(jīng)期乳房的不適。 2外部因素刺激: 不當(dāng)?shù)拇┲蛲獠繑D壓也可能引起乳房疼痛。例如,穿著過緊的胸罩可能會(huì)壓迫乳腺組織,導(dǎo)致乳腺敏感區(qū)產(chǎn)生疼痛。建議選擇柔軟、支撐性適宜的胸罩,并避免乳房部位受到強(qiáng)力碰撞。同時(shí),在體育運(yùn)動(dòng)中可以穿專業(yè)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,以減少乳房的晃動(dòng)和摩擦。 3潛在炎癥或者感染: 雖然沒有硬塊,但乳腺仍可能受到輕度的炎癥或感染影響,表現(xiàn)為觸碰疼痛。比如,哺乳期的乳腺炎是一個(gè)常見原因,會(huì)伴隨紅腫、發(fā)熱。少數(shù)情況可能與皮膚上的局部刺激如毛囊炎相關(guān)。此種情況建議仔細(xì)觀察疼痛部位皮膚是否伴隨紅腫、溫?zé)岣校匾獣r(shí)及時(shí)就醫(yī),通過醫(yī)生的診查判斷是否需要抗生素治療。 4纖維腺增生引起的非周期性疼痛: 即使沒有明顯硬塊,乳腺纖維腺增生可能導(dǎo)致持續(xù)性乳房疼痛。這種疼痛有時(shí)與月經(jīng)周期無(wú)關(guān),可能與精神壓力、飲食及內(nèi)分泌因素有關(guān)。通過乳腺B超檢查可以明確是否存在纖維腺增生,常見的治療建議包括調(diào)整生活方式、減少咖啡因攝入、避免熬夜等。醫(yī)生可能適量開具維生素等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑幫助緩解癥狀。 若疼痛持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或伴隨異常癥狀,如皮膚凹陷、乳頭溢液等情況,建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查以排查更嚴(yán)重問題。乳房健康與日常的護(hù)理密不可分,保持良好的生活習(xí)慣和定期健康檢查,有助于提前預(yù)防乳腺類疾病的發(fā)生或惡化。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

阜新市| 遵化市| 清镇市| 藁城市| 海阳市| 天祝| 运城市| 扶沟县| 娱乐| 大理市| 广水市| 芦溪县| 留坝县| 孟村| 越西县| 工布江达县| 宜黄县| 镇安县| 家居| 甘南县| 台安县| 日喀则市| 郑州市| 平利县| 喀什市| 肥城市| 丽水市| 胶州市| 普陀区| 甘南县| 靖远县| 敦煌市| 林芝县| 惠水县| 遂溪县| 武宣县| 南京市| 历史| 虹口区| 黔江区| 澄城县|