您看我屬于乙肝攜帶者嗎？

目前你的情況主要是乙肝小山陽。指導(dǎo):目前趕工正常。根據(jù)公務(wù)員招聘的相關(guān)規(guī)定，可以報考公務(wù)員。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么樣的屬于乙肝攜帶者

乙肝病毒攜帶者是人體內(nèi)乙肝病毒沒有出現(xiàn)大量的復(fù)制和繁殖，處于潛伏期做乙肝兩對半檢查的時候，一般表現(xiàn)為135陽性或者是15的陽性，要注意檢查有沒有出現(xiàn)肝功能受到損傷的情況，如果是產(chǎn)生了轉(zhuǎn)氨酶升高，要使用保護肝細胞的藥物來進行用藥治療，同時還要使用抗病毒的藥物。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

乙肝攜帶者的媽媽是否可以母乳？

如果檢查乙肝兩對半提示有乙肝病毒攜帶者或者明確診斷為乙肝患者。建議檢查肝功能，乙肝病毒DNA了解肝臟情況，必要時結(jié)合護肝及抗病毒治療。待寶寶分娩12小時內(nèi)接種乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白進行母嬰阻斷。如果母親及寶寶沒有傷口接觸是可以哺乳的，比如乳頭皸裂，口腔潰瘍等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老公是乙肝攜帶者可以治愈嗎

如果是先天性甲減，應(yīng)盡早確診，盡早治療，以減少對腦發(fā)育的損害。建議服用優(yōu)甲樂，服藥劑量應(yīng)從小至大，根據(jù)甲狀腺功能及臨床表現(xiàn)進行調(diào)整。應(yīng)使TSH值正常，T3、T4值正常或偏高。臨床應(yīng)每日一次正常大便，無腹脹。開始用藥后每兩周查一次甲狀腺功能，TSH及T3、T4正常后可每3月查1次，服藥1年后可半年查1次。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乙肝患者和乙肝攜帶者的區(qū)別是什么

考慮與胃炎有關(guān)系，慢性胃炎是由幽門螺桿菌感染引起的，可以服用胃康靈膠囊和嗎叮啉片或者三九胃泰膠囊進行調(diào)理，平時避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩和刺激性食物，飲食以清淡和易消化的食物為主，如蔬菜，面食，魚肉，生花生米等，并注重運動和休息，調(diào)整精神狀態(tài)，避免加重對胃的刺激

傅姁妮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

朋友最近檢查到了乙肝，是乙肝攜帶者嗎？

乙肝疾病在臨床上是非常普遍的，特別是乙肝攜帶者，在中國發(fā)病人群非常多，這類人群也不用去治療，一般也不會引起身體明顯的癥狀，主要就是定期復(fù)查隨訪，根據(jù)病毒數(shù)量，pcr分子生物學(xué)的檢查來進行明確，也需要檢測肝功能，單純吃飯是不會傳播的，當然正常人最好注射疫苗預(yù)防。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

有哪些古老偏方乙肝攜帶者可以用？

治療乙肝攜帶者其實不推薦選擇偏方，而且沒有任何的意義，古老的偏方都是沒有任何效果的，因為乙肝疾病基本上在古代是沒有根治能力的，哪怕是現(xiàn)代也沒有絕對的治療效果，偏方其實都是沒有太大科學(xué)依據(jù)的，所以說最好是避免使用。目前乙肝攜帶者基本上終身陽性，所以觀察為主，調(diào)節(jié)免疫力比較好。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

乙肝攜帶者，小三陽能轉(zhuǎn)陰嗎

有轉(zhuǎn)陰的可能的，但是小三陽轉(zhuǎn)陰是沒有特效藥物的，如果身體抗病能力比較好，也可能會自動轉(zhuǎn)陰的，乙肝5項的145陽性就屬于乙肝小三陽，需要做肝功能的檢查的，如果肝功能不正常就需要接受治療，如果肝功能正常一般不需要特殊治療的，平時要注意保護自己的肝臟，不能盲目吃藥。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乙肝攜帶者肚子痛還拉肚子是肝硬化嗎

你好，乙肝肝硬化不會一個月或者幾天就會出現(xiàn)的，現(xiàn)在拉肚子是胃腸道受涼的原因建議注意休息和保暖，治療拉肚子的，乙肝攜帶只要肝功能正常，定量正常是不需要治療的，避免飲酒，注意休息，定期復(fù)查就可以了

韓鳳英 主治醫(yī)師 廣州市第十二人民醫(yī)院

乙肝攜帶者會引起不適嗎

乙肝攜帶者可以沒有明顯的臨床表現(xiàn)，如果病情出現(xiàn)了進展，可以出現(xiàn)乏力、食欲減退、尿液顏色加深、上腹脹痛不適等臨床癥狀，對于這一類人群，需要積極配合醫(yī)生進行治療，比如進行抗病毒治療、抗炎保肝治療等等，在日常的生活中，要注意避免過度勞累，避免吸煙飲酒，避免濫用藥物。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

為什么乙肝攜帶者不用治療？乙肝應(yīng)做哪些檢查？

之所以乙肝攜帶者不用治療，就是因為患者病情比較穩(wěn)定，沒有出現(xiàn)肝功能損害，患者本身也不會有明顯不適癥狀出現(xiàn)，這個時候只要定期復(fù)查，不用治療也不會給患者身體健康造成影響，要是盲目用藥治療，反而會有可能造成肝功能異常情況出現(xiàn)，所以說患者不能胡亂治療。人們對乙肝疾病都會有一定恐懼的心理，因為都知道乙肝疾病會

乙肝攜帶者可以自己轉(zhuǎn)陰嗎?

乙肝攜帶者有可能實現(xiàn)轉(zhuǎn)陰，但概率較低，通常需要結(jié)合醫(yī)學(xué)干預(yù)和生活方式調(diào)整。轉(zhuǎn)陰的關(guān)鍵在于病毒復(fù)制被抑制、免疫系統(tǒng)激活以及...

乙肝攜帶者有傳染性嗎 乙肝常見傳染途徑包括這幾點

乙肝攜帶者有一定傳染性，因為每個患者病情輕重情況不同，所以說傳染強度也就有高有低，但是一定要積極做好預(yù)防傳染的工作，一般常見傳染途徑包括:血液傳染、母嬰傳染、未消毒醫(yī)療器械傳染以及性接觸等，只要避免這些傳染途徑出現(xiàn)，也就不會容易被傳染上疾病。乙肝攜帶者是非常常見的，這種疾病的出現(xiàn)會讓患者感覺特別的不

乙肝攜帶者能順產(chǎn)嗎？

網(wǎng)民：乙肝攜帶者能選擇順產(chǎn)嗎？郭翠梅：乙肝攜帶者有二種狀況：一般察覺自己乙肝病毒乙肝表面抗原是呈陽性的或是也有合拼小三陽這種一定要去傳染病醫(yī)院查乙肝病毒DNA測量，看一下是否有DNA活性，要是沒有活性得話表明病毒復(fù)制的較為少，這類就較為找邦企。如果有活性最好是到傳染病醫(yī)院在婦科開展醫(yī)治，按時孕期檢查。乙肝病

乙肝攜帶者打了三次肉毒素有事嗎

慢性乙型肝炎攜帶者打了三次肉毒素通常不會引發(fā)特定的問題，但仍需要考慮一些因素。慢性乙型肝炎攜帶者的健康狀況因個體差異而異。有些攜帶者可能在打肉毒素后出現(xiàn)不適，例如局部疼痛、輕微腫脹或發(fā)紅，而另一些人可能沒有明顯的不適反應(yīng)。這種差異可能與個體的免疫狀態(tài)、慢性乙型肝炎病毒感染的程度以及其他健康因素有關(guān)。

乙肝攜帶者會傳染下一代嗎

乙肝攜帶者可能將病毒傳染給下一代，傳播途徑主要有母嬰垂直傳播、分娩過程接觸感染、母乳喂養(yǎng)傳播、家庭成員密切接觸傳播、醫(yī)療...

乙型肝炎的臨床表現(xiàn)有哪些？乙肝攜帶者能治愈嗎?

我們知道乙型肝炎患者的癥狀特征很多，最初很多人都很難發(fā)現(xiàn)，知道病情很嚴重才去醫(yī)院檢查。消化道表現(xiàn)的食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等表現(xiàn)，沒有特殊情況的人認為自己生病發(fā)生了胃腸病，所以對乙型肝炎應(yīng)該有全面的理解。不同患者的感染狀況不同，癥狀也不同。1、重型乙型肝炎:病情快速發(fā)展，癥狀重，不積極救

乙肝攜帶者谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高說明什么問題

乙肝攜帶者谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高說明肝臟可能受到了損害，出現(xiàn)酒精性肝病、藥物性肝損傷、肝炎、肝硬化、肝癌等疾病后可能會導(dǎo)致此種情況出現(xiàn)。1、酒精性肝病：乙肝攜帶者長期飲酒可能導(dǎo)致酒精性肝病，使肝細胞受損，谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，平時應(yīng)盡量少喝酒，避免酒精性肝病加重。2、藥物性肝損傷：乙肝攜帶者服用某些藥物可能對肝臟造

乙肝攜帶者需檢查的項目

乙肝攜帶者需進行肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白、肝臟B超、血常規(guī)、肝纖維化指標等檢查，以評估肝臟健康狀況，及早發(fā)現(xiàn)病變??...

乙肝攜帶者必看：7種護肝飲食秘訣，輕松減輕藥物傷害！

乙肝，乙肝攜帶者日益增加，長期的以醫(yī)院為家，帶著膽怯的心理去查看化驗單，實在是讓人膽戰(zhàn)心驚，面對如此場面，長期用藥物來解...

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偉素怎么使用?一個藥物的存在給我們帶來了多大的幫助，錯誤使用一個藥可能形成的危害是很大的，所以我們在使用偉素之前應(yīng)該要知道具體的使用相關(guān)的信息，一般在說明書里面有詳細的表述。偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，通常用注射劑開始治療，維持15-20天，然后服

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恩替卡韋片作用是什么

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男性的前列腺作用是很大的，現(xiàn)在不少人的前列腺出現(xiàn)了問題，結(jié)果導(dǎo)致了不少并發(fā)癥發(fā)生了，如果經(jīng)常做一些對前列腺有害的事情，疾病也是容易發(fā)生的，如發(fā)生了前列腺增生疾病，對于前列腺增生發(fā)生了要及時重視起來的，不然它也是會帶來不少讓人痛苦的癥狀，那么優(yōu)利福說明書介紹是如

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羊癲瘋也被稱之為癲癇，癲癇它屬于腦部疾病，該疾病不發(fā)作的時候可能對身體沒有什么傷害，但一旦發(fā)作，病人可能會被摔傷，當然也可能會給大腦的組織造成傷害，嚴重的時候也會威脅到生命的，所以癲癇病在發(fā)作的時候是需要使用藥物丙戊酸鎂緩釋片調(diào)理身體的，下面來了解一下丙戊酸鎂

百洛特不良反應(yīng)有哪些?副作用嚴重不嚴重

最近幾年患上抑郁癥的人群在逐漸的增多，這與患者的生活和工作壓力相對較大，有一定的關(guān)系，多數(shù)的患者往往忽略了早期抑郁癥的治療，反而導(dǎo)致病情的繼續(xù)惡化，建議患者還是要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行疾病的調(diào)理和治療，那么百洛特不良反應(yīng)有哪些?副作用嚴重不嚴重?藥物的不良反應(yīng)是患

鹽酸恩沙替尼膠囊對胎兒有危害嗎

健康上的問題多種多樣，非小細胞肺癌就是比較常見的情況之一，大家都應(yīng)該要選擇正確的方法來進行治療，也有可能需要選擇正確的方法來進行護理，部分患者可能需要使用鹽酸恩沙替尼膠囊，但是鹽酸恩沙替尼膠囊對胎兒有危害嗎?鹽酸恩沙替尼膠囊需要按照醫(yī)生的規(guī)定來正確使用，懷孕期

娃娃老是流鼻血是怎么回事

娃娃老是流鼻血可能與鼻腔干燥、血管脆弱、外傷、過敏性鼻炎等常見原因有關(guān)，也可能是某些較為罕見的疾病如血液系統(tǒng)疾病的征兆。應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，并及時采取相應(yīng)措施改善，必要時就醫(yī)。 1、鼻腔干燥或血管脆弱 幼兒鼻腔黏膜較薄且血管分布豐富，家中空氣干燥、季節(jié)性氣候變化或過度使用空調(diào)等可能導(dǎo)致鼻腔干燥，增加鼻出血風(fēng)險。部分孩子的血管相對脆弱，更容易因輕微刺激出血。建議保持室內(nèi)濕度，可使用加濕器，每天補充水分，避免寶寶用手摳鼻子。 2、外傷或機械刺激 孩子喜歡挖鼻孔或因不小心撞擊，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜破裂出血。玩耍時誤塞硬幣、小物件等異物到鼻腔，也可能損傷鼻腔引起流鼻血。家長需告訴孩子不要將異物塞入鼻腔，修剪指甲并注意觀察，避免一切可能傷害鼻腔的行為。 3、過敏性鼻炎或環(huán)境刺激 室內(nèi)灰塵、花粉、煙霧等環(huán)境刺激物以及過敏性鼻炎可能導(dǎo)致鼻腔敏感發(fā)炎，增加出血風(fēng)險。可保持室內(nèi)環(huán)境清潔，減少地毯、毛絨玩具等易積灰物品。過敏性鼻炎嚴重者可咨詢醫(yī)生是否需要用藥，如抗組胺類藥物或鼻腔噴霧劑。 4、血液系統(tǒng)疾病或其他疾病 較為罕見但需警惕的原因包括血友病、白血病等血液系統(tǒng)疾病，這類疾病通常伴有其它癥狀如皮膚頻繁出現(xiàn)紫癜、疲勞等。如果頻繁鼻出血且合并其他異常癥狀，盡快就醫(yī)檢查血常規(guī)、凝血功能等排查病因。 幫助孩子減少鼻出血，首先要找到明確原因。輕微癥狀可通過調(diào)節(jié)環(huán)境及護理來緩解，若癥狀頻繁或伴隨其他異常，需引起足夠重視，及時就醫(yī)排查潛在病因以免延誤治療。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

直腸癌根治術(shù)三種術(shù)式

直腸癌根治術(shù)通常包括直腸切除術(shù)Dixon術(shù)、腹會陰聯(lián)合切除術(shù)Miles術(shù)以及經(jīng)肛局部切除術(shù)TEM術(shù)，根據(jù)患者病變位置、分期和身體條件確定具體術(shù)式。合理選擇術(shù)式對于移除腫瘤、降低復(fù)發(fā)風(fēng)險、改善患者生活質(zhì)量至關(guān)重要。 1、Dixon術(shù)低位直腸前切除術(shù) Dixon術(shù)適用于直腸中上段的癌癥患者。該手術(shù)通過腹腔鏡或開腹方式切除直腸病灶，同時保留肛門括約肌并重建腸道的連續(xù)性，術(shù)后患者能夠正常控制排便。手術(shù)的優(yōu)點是術(shù)后生活質(zhì)量較高，但要求患者直腸腫瘤位置相對較高，并且腫瘤局部擴散較少。對于手術(shù)的效果，術(shù)后通常需配合化療或放療，以進一步減少復(fù)發(fā)可能。 2、Miles術(shù)腹會陰聯(lián)合直腸切除術(shù) Miles術(shù)常用于直腸下段癌癥患者，尤其是腫瘤侵占或靠近肛門括約肌功能區(qū)的情況。手術(shù)需要完全切除直腸和肛門，同時在腹部建立永久性結(jié)腸造口以排出糞便。雖然術(shù)后患者需適應(yīng)造口帶來的生活改變，但對于解決直腸下端癌癥有較高的療效。配合術(shù)后造口護理和心理疏導(dǎo)，可以幫助患者逐漸適應(yīng)新生活。 3、TEM術(shù)經(jīng)肛腔鏡微創(chuàng)手術(shù) TEM術(shù)主要用于腫瘤侵襲較淺如黏膜下層范圍內(nèi)、病理分期較早的患者。醫(yī)生通過肛門經(jīng)腔鏡切除腫瘤，無需開腹，可在保留直腸的前提下完成治療，創(chuàng)傷更小、恢復(fù)時間更短。盡管術(shù)后恢復(fù)較快，但局限性在于只適合早期病例，術(shù)后需要定期隨訪以監(jiān)測復(fù)發(fā)。 直腸癌的根治術(shù)式選擇需根據(jù)患者具體情況精細評估。早發(fā)現(xiàn)、早治療尤為關(guān)鍵，建議確診后盡早與專業(yè)醫(yī)生溝通制定個性化治療方案，并合理配合術(shù)后康復(fù)管理。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

兩個耳朵像被堵上一樣是怎么回事

兩個耳朵像被堵上一樣可能是由耳內(nèi)疾患、壓力變化或其他身體問題引起的，包括耳垢堵塞、中耳炎、耳部壓力失衡甚至某些全身性疾病等。針對不同原因，可通過清潔耳道、治療感染、調(diào)節(jié)壓力或者咨詢醫(yī)生選擇恰當?shù)闹委煼桨浮?1、耳垢堆積 耳垢是一種由耳道自然分泌的物質(zhì)，具有保護耳道的功能。然而，當耳垢過量或堆積過深，可能會導(dǎo)致耳道堵塞，出現(xiàn)聽力下降、悶堵感或耳鳴的癥狀。 解決方法： 1使用含過氧化氫成分的藥水軟化耳垢。 2前往醫(yī)院進行專業(yè)的清理，切勿自行用棉簽掏耳，避免推向更深處。 3平時注意耳道衛(wèi)生，避免耳垢堆積過度。 2、中耳炎或內(nèi)耳感染 感染可能導(dǎo)致耳朵內(nèi)部發(fā)炎、液體積聚，引起堵塞感、疼痛甚至聽力下降。中耳炎往往伴隨感冒或鼻塞發(fā)生。 解決方法： 1急性中耳炎可選用氨芐青霉素、頭孢抗生素類藥物治療。 2對于積液較多的情況，醫(yī)生可能建議進行穿刺排液或鼓膜置管手術(shù)。 3盡量避免用力擤鼻和耳部感染加重，必要時聽從醫(yī)生建議進行藥物鎮(zhèn)痛。 3、耳部壓力失衡 迅速變換海拔高度如乘飛機或潛水會導(dǎo)致耳咽管無法及時調(diào)節(jié)壓力，出現(xiàn)類似“耳朵被堵住”的感覺。 解決方法： 1嘗試咀嚼口香糖、吞咽動作或做簡單的捏鼻鼓氣動作幫助平衡壓力。 2若長期無法緩解，可咨詢醫(yī)生檢查耳咽管功能，可能需進行藥物治療。 3經(jīng)常乘飛機或潛水者，可使用專業(yè)的降噪耳塞或準備減壓藥物。 4、其他身體因素 某些全身性疾病也可能導(dǎo)致堵耳感。例如，高血壓、頸椎病或感冒造成的鼻咽道粘膜水腫，都會間接影響耳道壓力，導(dǎo)致耳悶現(xiàn)象。 解決方法： 1對于感冒引起的耳朵堵塞感，做好鼻腔護理，可使用鹽水沖洗鼻腔或緩解鼻塞的噴劑。 2進行相關(guān)疾病的針對性治療，如控制血壓或改善頸椎問題。 3經(jīng)常鍛煉身體，提升整體免疫力。 耳悶現(xiàn)象一般與耳內(nèi)生理改變、感染或壓力失衡有關(guān)。如果癥狀持續(xù)且自行處理無效，應(yīng)及時就醫(yī)，由耳鼻喉科醫(yī)生確診并制訂治療方案。避免延誤病情影響聽力或其他健康問題。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛瘺手術(shù)后坐浴方法

肛瘺手術(shù)后坐浴是促進傷口愈合、減輕疼痛和預(yù)防感染的重要手段。正確的坐浴方式包括溫度、時間和用藥的選擇，結(jié)合醫(yī)生建議可以幫助恢復(fù)得更快。 1、選擇合適的水溫：坐浴的水溫應(yīng)保持在38℃-40℃之間，過熱會刺激傷口，過涼則可能導(dǎo)致血液循環(huán)不良。用溫水可以舒緩傷口疼痛，同時促進局部血液循環(huán)，加速愈合。 2、每次坐浴的時間要適當：單次坐浴時間控制在10-15分鐘，不宜過長，以免傷口長時間浸泡軟化，增加感染風(fēng)險。每天坐浴2-3次，尤其是排便后需要及時清潔，以避免糞便殘留對傷口的刺激。 3、遵循醫(yī)生建議選擇藥物：可在坐浴水中加入微量高錳酸鉀、醫(yī)用鹽或醫(yī)生推薦的消炎藥物。高錳酸鉀溶液需要嚴格按照比例配制，水呈淡粉色為宜，避免過濃造成灼傷。藥物有助于減少局部炎癥并降低感染風(fēng)險。 4、注意姿勢與衛(wèi)生：使用專用坐浴盆，確保盆具干凈且經(jīng)常消毒。坐浴時保持臀部完全浸入水中，避免屈曲或壓迫肛門位置。同時，坐浴后需要使用柔軟干凈的毛巾輕輕拍干肛周，避免濕潤引發(fā)細菌滋生。 5、監(jiān)測傷口情況：術(shù)后坐浴期間，如發(fā)現(xiàn)傷口疼痛加重、液體分泌物異常或有發(fā)燒情況，應(yīng)立即就醫(yī)。長期堅持坐浴有助于肛瘺患者減輕術(shù)后并發(fā)癥，但要根據(jù)個人傷口恢復(fù)情況適當調(diào)整頻率。 肛瘺手術(shù)后的正確坐浴方法對恢復(fù)來說至關(guān)重要。建議嚴格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行坐浴，同時注意日常清潔衛(wèi)生和飲食調(diào)理。如果出現(xiàn)不適癥狀，如積液、流膿或劇烈疼痛等，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生以調(diào)整治療方案。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

女人長斑吃什么調(diào)理

女人長斑可以通過調(diào)整飲食攝入幫助改善，推薦食用富含維生素C、維生素E和膠原蛋白的食物，同時注意補充抗氧化成分來減少色斑生成，從內(nèi)而外調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。 1、富含維生素C的食物 維生素C是一種強效抗氧化劑，能夠抑制黑色素的生成，并幫助提亮膚色，緩解色斑問題。常見的富含維生素C的食物有檸檬、獼猴桃、橙子、草莓和西紅柿等。每天適量攝取這些鮮果或蔬菜能夠幫助減輕斑點。當然，營養(yǎng)吸收需適量，避免單一飲食造成其他營養(yǎng)失衡。 2、富含維生素E的食物 維生素E能夠保護細胞免受自由基傷害，有助于延緩皮膚老化，對抗黑色素沉積。多吃堅果如杏仁、核桃、植物油如橄欖油、深綠色蔬菜如菠菜、甘藍等富含維生素E的食物，可幫助皮膚在分子層面實現(xiàn)優(yōu)化。維生素E還能與維生素C協(xié)同作用，效果更佳。 3、補充膠原蛋白及抗氧化類食物 膠原蛋白是維持皮膚彈性和光滑的關(guān)鍵成分，適當補充膠原蛋白能增強肌膚自我修復(fù)能力，減少斑點以及細紋的顯現(xiàn)。可以選擇豬蹄、牛筋、雞爪等食物。另外，大豆異黃酮等抗氧化成分食物如豆腐、豆?jié){也對抑制黑色素形成有幫助。 4、注意控糖飲食 高糖飲食會加劇糖化反應(yīng)，引起皮膚發(fā)黃和加深斑點，因此女性日常飲食中需注意控制糖分攝入，盡量避免過多吃含糖高的食品以及精制碳水化合物如蛋糕、餅干，以減輕對皮膚的負面影響。 5、喝足夠的水和促進代謝的飲品 保持充足的水分攝入有助于疏通體內(nèi)代謝通道，避免毒素累積加重色斑問題。每天飲用1.5-2升清水，或者搭配些淡茶，如玫瑰花茶、檸檬水，這些飲品都有利于促進血液循環(huán)，改善膚色暗沉和斑點問題。 女性長斑不僅需要飲食調(diào)整，還需結(jié)合良好生活方式，如避免強烈紫外線暴曬，保持愉悅的情緒和規(guī)律的作息。通過飲食、護膚和生活習(xí)慣的綜合調(diào)理，可以幫助有效改善長斑問題，建議嚴重情況及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

刷牙時出血是什么原因

刷牙時出血通常是牙齦發(fā)炎、牙周疾病或其他口腔健康問題引起的，應(yīng)引起重視，通過改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣或及時就醫(yī)來預(yù)防進一步惡化。具體原因包括牙齦炎、牙周炎、刷牙方式不當、維生素缺乏等，處理措施可包括正確刷牙、飲食調(diào)整和牙科治療。 1、牙齦炎和牙周炎 刷牙時出血最常見的原因是牙齦發(fā)炎牙齦炎或牙齦嚴重感染牙周炎。牙菌斑長期堆積導(dǎo)致炎癥，牙齦就會容易出血。如果不及時治療，可能會演變?yōu)檠乐苎祝瑢?dǎo)致牙齒松動甚至脫落。解決辦法：每天使用正確的刷牙方法清潔牙齒，使用牙線或間隙刷清理牙縫中的食物殘渣；定期進行牙齒潔治俗稱洗牙，尤其是每隔6個月到專業(yè)牙科清理牙結(jié)石。 2、刷牙方式不當 用力刷牙或使用刷毛過硬的牙刷可能導(dǎo)致牙齦在摩擦中受損，從而出現(xiàn)出血情況。這種情況通常伴隨牙齦疼痛或刺痛。解決辦法：選擇軟毛牙刷，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，推薦“巴氏刷牙法”，刷牙時力度適中。在刷牙后仔細觀察，試著調(diào)整來減少對牙齦的刺激。 3、缺乏維生素C或維生素K 維生素C缺乏會導(dǎo)致牙齦組織變得脆弱，維生素K不足會降低凝血功能，導(dǎo)致輕微刺激也可能引起牙齦出血。這類情況常見于飲食單一的人群。解決辦法：確保飲食中含有足夠的維生素，例如多吃柑橘類水果、深綠色蔬菜等富含維生素C和K的食物。如果飲食不能滿足，應(yīng)考慮補充專門的維生素制劑，但需遵循 4、其他潛在疾病 牙齦出血有時是血液病如白血病或糖尿病、高血壓等系統(tǒng)性疾病的表現(xiàn)。當出血異常嚴重，且伴隨其他癥狀如身體乏力，應(yīng)及時就醫(yī)排除潛在疾病。解決辦法：盡快到專業(yè)醫(yī)院檢查，進行相關(guān)血液和身體健康評估，針對原發(fā)性疾病進行治療。 刷牙時牙齦出血是口腔健康的一種警報信號，應(yīng)學(xué)會分辨其來源并采取正確的處理措施，包括良好的口腔護理、均衡飲食和定期牙醫(yī)檢查，避免無視早期癥狀引發(fā)更嚴重的健康問題。如果出血反復(fù)嚴重，建議盡早找牙醫(yī)就診。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

寶寶身上長癬如何治療

寶寶身上長癬應(yīng)及時治療，常見的方法包括外用抗真菌藥物、保持皮膚清潔干燥以及注意飲食均衡。如癥狀未緩解，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因并制定更精準的治療方案。 1、原因分析 寶寶身上長癬通常是由真菌感染引起的，這類感染主要發(fā)生在皮膚屏障功能受損或潮濕環(huán)境下。具體原因可能包括皮膚外部環(huán)境、免疫系統(tǒng)相對較弱以及與感染者或污染物接觸。寶寶皮膚嬌嫩，抵御病菌能力較低，若長時間皮膚潮濕或穿著不透氣的衣物，就可能為真菌滋生提供條件。與其他家人、寵物的直接接觸也可能成為感染傳播的途徑。 2、外用抗真菌藥物 醫(yī)學(xué)上常用的外用抗真菌藥物對寶寶安全有效，可以減少真菌感染引起的癥狀。這類藥物包括咪康唑軟膏、特比萘芬乳膏及益康唑霜。每日按照說明涂抹于患處，療程通常為1-2周，但具體應(yīng)根據(jù)癥狀改善情況調(diào)整，用藥前咨詢醫(yī)生以確保劑量適宜。家長在涂藥前需先清潔并擦干寶寶皮膚，避免藥物被稀釋或堵塞毛孔。 3、保持皮膚清潔干燥 有效的護理能輔助疾病恢復(fù)，家長需特別注意寶寶衛(wèi)生。如實踐中，寶寶的汗液是一個經(jīng)常被忽視的問題，尤其在炎熱天氣，寶媽可每天用溫水為寶寶洗澡，避免使用刺激性沐浴露。注意擦干皮膚褶皺處，如頸部、腋下和腹股溝，以抑制真菌生長。同時每天更換衣褲，選擇純棉材質(zhì)并注意洗滌時徹底漂洗，以免殘留洗滌劑刺激寶寶皮膚。 4、飲食調(diào)理 飲食對提高寶寶抵抗力至關(guān)重要，應(yīng)注意提供均衡的飲食，讓孩子多進食富含維生素C與鋅的食物，如獼猴桃、橙子、胡蘿卜和雞蛋等，這能幫助增強皮膚修復(fù)能力并改善免疫力。避免刺激性或高糖食品，因為糖分過多可能加速真菌繁殖。 若上述方法仍未見好轉(zhuǎn)或癥狀持續(xù)加重，務(wù)必帶寶寶前往正規(guī)醫(yī)院進行皮膚科檢查，以明確癬的具體類型并由專業(yè)醫(yī)生制定適合的進一步治療方案。寶寶皮膚健康同樣需要家長科學(xué)護理與早干預(yù)。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

后槽牙沒了一定要種植嗎

后槽牙沒了不一定必須種植，但種植是目前公認的最佳修復(fù)方式之一，可有效恢復(fù)咀嚼功能、預(yù)防鄰牙傾斜和牙槽骨萎縮。根據(jù)情況還可選擇活動義齒或固定橋修復(fù)。建議根據(jù)牙齒缺失原因、口腔健康狀況和個人預(yù)算咨詢選擇最適合的修復(fù)方法。 1、后槽牙缺失的影響 后槽牙負責(zé)主要的咀嚼功能，缺失后不僅會降低咀嚼效率，還可能導(dǎo)致鄰牙移位，影響牙齒排列和咬合關(guān)系。同時，牙齒缺失的部位牙槽骨會逐漸萎縮，時間長了會導(dǎo)致面部凹陷，影響美觀。如果長期不修復(fù)，可能進一步引發(fā)消化問題和咬合紊亂，所以修復(fù)后槽牙很重要。 2、修復(fù)后槽牙的主要方法 目前后槽牙修復(fù)主要有三種選擇： 種植牙：通過將人工牙根植入牙槽骨后安裝牙冠，具有穩(wěn)固、接近天然牙的優(yōu)點。種植牙過程包括術(shù)前檢查、植入牙根、安裝牙冠等，一般需要數(shù)月完成，效果持久，費用較高。 固定橋修復(fù)：需要磨小兩側(cè)健康牙齒作為支撐，然后將中間的人工牙橋固定。優(yōu)點是無需手術(shù)，但長期使用可能對鄰牙造成影響，費用相對適中。 活動義齒：通過支架或基礎(chǔ)板固定在口腔中，優(yōu)點是經(jīng)濟實惠，適合多顆牙缺失，但舒適性和咀嚼效果較弱，需要定期維護。 3、是否一定種植牙的考慮因素 種植牙并非唯一選擇，需根據(jù)以下因素綜合判斷： 口腔健康狀況：如牙槽骨高度不足或有嚴重牙周疾病，種植可能受限，需額外治療。 年齡及健康情況：如老年體弱或患有慢性疾病，可優(yōu)先選擇活動義齒修復(fù)。 預(yù)算：種植牙費用較高，若預(yù)算有限，可選擇固定橋或活動義齒。 綜合評估自己的實際情況后，與醫(yī)生溝通制定合理的修復(fù)方案。 修復(fù)后槽牙不僅是為了恢復(fù)咀嚼功能，更是為了保持整體口腔健康。如果條件允許，種植牙是相對理想的選擇，但并非唯一方案。與牙科醫(yī)生詳細溝通后，根據(jù)自身需求選擇最適合的修復(fù)方式，保護牙齒健康刻不容緩。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

腮腺腫大卻不痛不癢半年了怎么回事

腮腺腫大卻不痛不癢持續(xù)半年，可能與良性腫瘤、慢性炎癥、代謝紊亂或感染后遺癥有關(guān)，應(yīng)盡早就醫(yī)進行詳細檢查明確病因。可通過影像學(xué)檢查如B超、CT或MRI和必要的實驗室檢查輔助診斷。 1、良性腫瘤 腮腺是唾液腺的一部分，長時間的無痛性腫大多與良性腫瘤相關(guān)，例如腮腺多形性腺瘤或腺淋巴瘤。這類腫瘤生長緩慢，通常沒有明顯不適，但如果長期不治療，可能繼續(xù)增大或出現(xiàn)惡性轉(zhuǎn)化的風(fēng)險。建議盡早通過超聲或核磁共振檢查確認，如果確診為良性腫瘤可考慮手術(shù)切除，常見手術(shù)有腮腺部分切除術(shù)、腮腺全切術(shù)等，手術(shù)后恢復(fù)效果通常較好。 2、慢性炎癥或唾液腺疾病 慢性腮腺炎或唾液腺結(jié)石也可能引發(fā)腮腺腫大，但癥狀通常不劇烈。慢性腮腺炎大多因梗阻、免疫失調(diào)或感染引起，而唾液腺結(jié)石則可能阻礙唾液流動。醫(yī)生可能建議通過CT掃描檢查腺體內(nèi)部結(jié)構(gòu)，治療方法包括藥物抗炎如阿莫西林、頭孢類抗生素、濕熱敷或手術(shù)治療。 3、代謝紊亂導(dǎo)致腺體異常增大 全身代謝異常如糖尿病、高脂血癥、甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致腺體組織結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，引起腮腺腫大。這種情況下，腮腺腫大是某種代謝性疾病的表現(xiàn)，應(yīng)通過血糖、血脂、甲狀腺功能檢查明確診斷，隨后根據(jù)基礎(chǔ)疾病進行調(diào)控，如控制血糖可以減少腺體壓力。 4、感染后遺癥 某些患者腮腺腫大可能是病毒感染如腮腺炎后留下的免疫反應(yīng)或組織纖維化。雖然癥狀看似輕微，但仍需警惕腺體功能是否受到影響。醫(yī)生可能建議定期監(jiān)測腮腺大小，必要時通過理療促進恢復(fù)。 腮腺腫大的具體原因因人而異，需要詳細的醫(yī)學(xué)評估后才能得出結(jié)論。如果腮腺腫大長期存在，或伴隨其他癥狀如吞咽困難、面部麻木，請立即就醫(yī)以排除潛在嚴重疾病并及早治療。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

小腿感覺涼是怎么回事

小腿感覺涼通常與血液循環(huán)問題、神經(jīng)損傷或寒冷環(huán)境有關(guān)，可能是外界溫度影響，也可能提示潛在疾病，如下肢動脈硬化、周圍神經(jīng)病變或脊椎相關(guān)問題。具體原因需結(jié)合癥狀和病史判斷，必要時及時就醫(yī)確診，緩解方法包括改善生活習(xí)慣、針對性治療等。 1、外界環(huán)境及生活習(xí)慣 小腿涼可能是因為環(huán)境溫度較低、衣著單薄或過度久坐造成的血液循環(huán)不暢。這種情況下，小腿部位的血流減少會導(dǎo)致皮膚感覺冷。建議注意保暖，尤其是寒冷季節(jié)，盡量穿戴防寒衣物。如果久坐或久站時間過長，需適當活動身體，促進下肢血液循環(huán)，例如站起來踮腳、緩慢步行。長期吸煙、喝酒也會影響外周血管健康，建議減少這些不良習(xí)慣，避免進一步誘發(fā)癥狀。 2、血液循環(huán)問題 小腿發(fā)涼常見于血液循環(huán)障礙，尤其是下肢動脈硬化閉塞癥或靜脈炎。動脈硬化可能導(dǎo)致下肢血供減少，早期表現(xiàn)為發(fā)涼、麻木。靜脈炎則可能由于血栓阻塞導(dǎo)致局部溫度降低。運動是減輕這類癥狀的有效手段，比如快走、騎自行車等有氧運動可以增強下肢血供。但重癥者可能需要藥物，例如阿司匹林、華法林改善血液循環(huán)；嚴重動脈硬化的患者可能需手術(shù)，如血管旁路移植術(shù)、血管成形術(shù)等。 3、神經(jīng)病變或脊椎相關(guān)問題 周圍神經(jīng)病變也會出現(xiàn)小腿發(fā)涼感，多見于糖尿病性神經(jīng)病變或腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的情況。神經(jīng)受損可能導(dǎo)致局部感覺異常、涼感或疼痛。針對神經(jīng)病變引起的癥狀，建議控制原發(fā)性疾病如糖尿病需保持血糖穩(wěn)定，并根據(jù)醫(yī)生建議服用甲鈷胺、維生素B12等藥物緩解神經(jīng)癥狀。如果是脊椎壓迫神經(jīng)，可通過物理治療、牽引療法或手術(shù)減壓來恢復(fù)神經(jīng)功能。 4、其他潛在疾病 部分風(fēng)濕免疫性疾病，如雷諾氏綜合癥，也會引發(fā)小腿發(fā)涼，表現(xiàn)為局部血管痙攣。建議查明具體病因，根治需結(jié)合個體化用藥，如鈣離子拮抗劑硝苯地平緩解血管痙攣。女性更年期激素水平波動也可能表現(xiàn)為四肢末端循環(huán)變差，這方面可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行激素替代療法幫助調(diào)節(jié)。 如果小腿發(fā)涼持續(xù)或伴隨其他不適如疼痛、麻木，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查，比如血管超聲、神經(jīng)電生理檢查或必要的影像學(xué)檢查，明確原因后采取專業(yè)治療方案。調(diào)整生活方式并遵循醫(yī)療建議，有助于防止癥狀加重，保持肢體健康。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院