回南天空調(diào)除濕開多少度合適？回南天空調(diào)除濕開幾度比較合適

比室溫低4℃比較合適。部分空調(diào)在出廠就會設置好了恒定的溫度，這種情況下只需要打開空調(diào)的除濕功能即可，無需再格外設置溫度。但如果有點空調(diào)需要自己設置的除濕的溫度的話，建議將溫度設置在比室溫低4℃比較合適，比如室內(nèi)的溫度為26℃，除濕功能的溫度就可以設置在22℃，這樣空調(diào)的除濕效果會更好。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

回南天會持續(xù)多久？回南天會持續(xù)多長時間

分情況而定。回南天的持續(xù)時間并不是固定的，和天氣有很大的關系，回南天指每年春天時，氣溫開始回暖而濕度猛烈回升的現(xiàn)象。一般出現(xiàn)在2、3月份交替的時間，持續(xù)時間可能會維持在3-5天左右，有時候可能會超過半個月。

李錳 副主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

回南天為什么要用鹽水拖地？回南天要用鹽水拖地的原因是什么

能維持地面干燥。回南天時期地面很容易潮濕，此時可以使用鹽水拖地，且最好是熱水，因為熱水蒸發(fā)速度非常快，在蒸發(fā)的同時能帶走地面多余的水分。另外食鹽當中的氯化鎂和氯化鈣都有很好的吸水性，從而能維持地面的干燥。除此之外，回南天時還可以用吸水性好的干抹布拖地，這樣也能維持地面的干燥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

回南天空調(diào)開制熱有用嗎？回南天空調(diào)開制熱有沒有用

效果甚微。一般情況下，回南天的時候天氣是比較溫暖的，此時更適合打開空調(diào)降低室內(nèi)溫度來幫助除濕，因為水汽遇冷會凝結成水滴，這樣室內(nèi)的空氣才能接觸空調(diào)的蒸發(fā)器遇冷變水滴，然后流到室外，進而達到除濕的目的。但是如果空調(diào)打開的是制熱，即使設置成最高溫度也不能幫助濕氣散發(fā)，此時只會形成濕熱的空氣，如果人長期待在這樣的環(huán)境中，會感覺煩悶、燥熱的情況，所以回南天的時候，開空調(diào)制熱是沒用的，只能開制冷或者除濕。

陳倉翼 主治醫(yī)師 江漢油田總醫(yī)院

回南天為什么會出水？回南天出水的原因有哪些

回南天是指一種返潮的天氣現(xiàn)象，一般出現(xiàn)在春天氣溫剛出現(xiàn)回暖時，因為經(jīng)過很長一段時間的低溫，此刻物體的表面溫度都比較低，但這時候天氣突然回暖，冰冷的物體表面遇到暖濕氣流后，就容易產(chǎn)生水珠。而回南天出現(xiàn)時，空氣濕度接近飽和狀態(tài)，所以這時候墻壁甚至地面都會“出水”的現(xiàn)象。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

回南天地面潮濕怎么處理？回南天地面潮濕如何處理

鋪報紙回南天時期可以將家中的廢棄報紙鋪在地上，這樣能吸收地面潮濕水汽，保持室內(nèi)干燥，同時還能起到防滑的作用，只是會影響美觀。熱水加鹽拖地回南天期間還可以使用熱水加鹽拖地，熱水蒸發(fā)速度非常快，在蒸發(fā)的同時就能帶走地面多余的濕氣，另外食鹽也有吸水性，能維持地面的干燥。生石灰防潮生石灰具有很好的吸水性，在地面角落撒上適量生石灰能吸收空氣中多余的水汽，從而維持干燥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

回南天能拖地嗎？回南天可以拖地嗎

可以，但是要注意方式。回南天地板長時間處在潮濕狀態(tài)，這時候拖地是可以的，最好是能用一個干凈的干拖把來拖，這樣就能將地面上的水分吸干。或者可以用熱水加鹽來拖地，這樣能夠加速地面上水分的蒸發(fā)，也能讓地板恢復干燥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

回南天床上潮濕怎么辦？回南天床上潮濕怎么處理

使用烘干機回南天天氣潮濕就容易導致被子也濕漉漉的，這時候可以將被子放入烘干機中烘干一下，能加速被子中水分的蒸發(fā)。使用吹風機在睡覺之前還可以用吹風機在被子表面吹一下，這樣能讓被子變得更加暖和干燥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

回南天衣服臭能穿嗎 回南天衣服臭味怎么去除

回南天空氣比較潮濕，衣服曬的時間一久不干的話就容易有異味，像這種有異味的衣服還能不能再繼續(xù)穿呢？衣服上異味很重的話又要如...

回南天拖地板如何快速干？回南天開空調(diào)除濕管用嗎？

回南天拖地板如何快速干熱水加食鹽拖地回南天期間地面潮濕，此時建議使用熱水加食鹽拖地，水溫越高揮發(fā)速度就會越快，地面拖完能更快邊干，另外食鹽當中的氯化鎂和氯化鈣具有很好的吸水性，能夠在地板上干燥了之后又變成小顆粒，可以讓地面保持干燥的時間延長。吸水抹布拖地回南天時盡量選擇吸水效果好一點的抹布拖地，這樣

開空調(diào)除濕有用嗎？回南天空調(diào)除濕開多少度？

回南天開空調(diào)除濕有用嗎有用。回南天是指天氣回暖，但是濕度猛烈回升的現(xiàn)象，通常情況下，在回南天的時候打開空調(diào)除濕功能，一定程度可以去除一部分濕氣，進而減少濕氣過重帶來的危害。但是要注意開空調(diào)除濕無需打開較長時間，因為人體長期在干燥的環(huán)境中會出現(xiàn)口干舌燥等不適，建議最好是在打開空調(diào)除濕注意及時喝水補充水

回南天用空調(diào)的注意事項有哪些？回南天能拖地嗎？

回南天用空調(diào)的注意事項預防感冒回南天空調(diào)一般都是通過低溫制冷來達到除濕的作用，這樣室內(nèi)外溫差就會比較大，所以一定要做好保暖工作，因為溫度不適應的話很容易引起感冒。注意飲水空調(diào)在工作時會抽調(diào)空氣中的水汽，所以在空調(diào)房內(nèi)待的時間一久就很容易持續(xù)口干舌燥的情況，所以在使用空調(diào)除濕時一定要多喝水，這樣才能預

回南天空調(diào)除濕開多少度？回南天開窗戶好不好？

回南天空調(diào)除濕開多少度合適比室溫低4℃左右。有些空調(diào)的除濕模式在在出廠的時候就設置好了溫度，像這種情況只要直接將空調(diào)調(diào)到除濕模式即可，這種情況就不需要再格外設置溫度。但對于需要手動設置除濕溫度的空調(diào)來說，建議將空調(diào)除濕模式的溫度調(diào)至比室溫低4℃即可，例如室溫為26℃時，空調(diào)則調(diào)至22℃，這樣就能起到較好的除

回南天除濕的三種方法

回到南方是天氣潮濕的現(xiàn)象，通常出現(xiàn)在春季的2月和3月，主要是因為冷空氣離開后，暖濕氣流迅速反擊，導致溫度升高，空氣濕度增加?...

回南天易引起五類疾病 防潮除濕要做好這幾步

內(nèi)衣不干，衣服不穿。這是許多南方人面臨的一個難題。回到南方，到處都是濕的。它不僅影響了我們的日常生活，而且還引起了一些疾...

回南天地面潮濕怎么辦？回南天要多久結束？

回南天地面潮濕怎么處理鋪報紙回南天時期可以將家中的廢棄報紙鋪在地上，這樣能吸收地面潮濕水汽，保持室內(nèi)干燥，同時還能起到防滑的作用，只是會影響美觀。熱水加鹽拖地回南天期間還可以使用熱水加鹽拖地，熱水蒸發(fā)速度非常快，在蒸發(fā)的同時就能帶走地面多余的濕氣，另外食鹽也有吸水性，能維持地面的干燥。生石灰防潮生石

春季回南天濕氣重怎么辦？五個菜譜助你趕走濕氣

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愛脈朗適合什么患者使用

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江蘇瑞華爽約增發(fā) 亞寶藥業(yè)沒收1000萬定金

已簽訂股份認購協(xié)議并繳納約1000萬元定金,等到正式發(fā)行股份時卻不繳款。近日,亞寶藥業(yè)（600351,收盤價6.45元）的定向增發(fā)遭遇買家江蘇瑞華違約,公司原本擬募集約4.7億元資金最終縮水至3.6億元。為此,亞寶藥業(yè)今日宣布將江蘇瑞華交付的1099.8萬元申購定金作為違約金,不予退還。不滿一年完成增發(fā)亞寶藥業(yè)今日發(fā)布定向增發(fā)結果,宣布已完成股份發(fā)行工作。發(fā)行結果顯示,亞寶藥業(yè)此次定增最終發(fā)行數(shù)量

斯利安不良反應多嗎?會出現(xiàn)惡心的癥狀嗎

如今越來越多的朋友們患上了貧血疾病，尤其是女性朋友們在生活中出現(xiàn)這種情況的原因，相對較多，建議要多了解一些疾病的相關知識，同時也要注意加強自己的營養(yǎng)，很多患者之所以出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，是由于營養(yǎng)不良導致的，建議要做好日常的調(diào)理工作，那么斯利安不良反應多嗎?會出現(xiàn)惡

阿達木單抗注射液不良反應是什么?嚴重嗎

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(研報推薦)三全食品、寶鷹股份和香雪制藥獲機構最新強烈推薦評級

大智慧阿思達克通訊社5月15日訊,據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計,三全食品（002216.SZ）、寶鷹股份（002047.SZ）和香雪制藥（300147.SZ）獲機構最新強烈推薦評級,目標價分別由18.80元上調(diào)至27.00元、14.40元上調(diào)至18.00元以及38.20元上調(diào)至49.01元。【平安證券：三全食品傳統(tǒng)業(yè)務利潤拐點已現(xiàn),鮮食切入中央廚房萬億市場】平安證券最新發(fā)布的研報指出,速凍米面行業(yè)仍有57%

頭發(fā)傳染艾滋病嗎

頭發(fā)本身不能傳染艾滋病，因為艾滋病病毒HIV主要通過血液、精液、陰道分泌物和乳汁傳播，與頭發(fā)并沒有直接關系。只有在極其特殊的情況下，如頭發(fā)上附著了感染者的新鮮血液或體液，并經(jīng)過破損的皮膚或粘膜接觸，才有可能傳染，但這種風險極低。 1、HIV傳播的主要途徑 艾滋病傳播需要高病毒濃度和直接接觸感染體液的機會。頭發(fā)本身并沒有血液供應，也無法承載病毒，因而在正常生活中通過頭發(fā)傳播HIV是不可能的。HIV的主要傳播途徑包括： 性接觸：未采取防護措施的性行為會導致病毒傳播。 血液傳播：通過共用注射器、輸注被污染的血液或血制品接觸感染者的血液。 母嬰傳播：孕期、分娩或哺乳過程中，病毒可以傳播給嬰兒。 2、特殊極低風險情境 理論上，如果頭發(fā)表面沾有攜帶HIV病毒的血液或體液，并直接接觸到破損皮膚或開放性傷口，可能會發(fā)生傳播，但這種情況極其罕見。HIV病毒在體外環(huán)境中非常脆弱，一旦離開人體內(nèi)的液體環(huán)境，很快就會失去活性。通過頭發(fā)間接傳播的風險可以忽略不計。 3、預防HIV感染的重要措施 為了避免HIV感染，建議采取以下預防措施： 避免高風險性行為，使用安全套是有效的防護方法之一。 避免與他人共用注射器、紋身器具或剃須刀，以防通過血液傳播。 若不慎暴露于感染風險如醫(yī)療事故、針刺傷，請盡快在72小時內(nèi)就醫(yī)并啟動阻斷PEP治療，通過緊急服藥降低感染可能性。 盡管頭發(fā)無法傳播HIV，但預防行為和了解傳播途徑是每個人保障自身健康的重要手段。若對感染風險有任何疑慮，請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生并進行檢測。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

身體骨頭響怎么回事

身體骨頭響通常是關節(jié)活動時氣體釋放的聲音，常見于氣泡破裂、肌腱滑動、關節(jié)表面摩擦等原因，如果無痛感通常無需擔憂，但若伴隨疼痛或關節(jié)卡頓應及時就醫(yī)。通過了解具體原因并采取改善措施，可以有效避免問題加重。 1、氣體釋放引起 關節(jié)腔內(nèi)存在滑液，用來潤滑關節(jié)表面。滑液中溶解了二氧化碳、氮氣等氣體，當關節(jié)快速活動或牽拉時，滑液壓力突然變化會使氣體釋放，發(fā)出“咔嚓”聲。這種情況一般屬于正常生理現(xiàn)象，不會對關節(jié)造成損害，無需擔憂。 2、軟骨磨損/關節(jié)表面問題 長期高強度運動或因年齡增長導致關節(jié)軟骨磨損，可能會讓關節(jié)表面變得不平滑，在活動時出現(xiàn)摩擦音。此種情況初期多不伴隨疼痛，但若不注意保護，可能加重軟骨損傷甚至發(fā)展為骨關節(jié)炎。可通過減少過度運動、進行關節(jié)功能鍛煉如游泳、太極和補充軟骨營養(yǎng)如硫酸氨基葡萄糖等方式改善。 3、肌腱和韌帶滑動 骨骼周圍的肌腱在運動時可能滑動并彈回原位，或者與骨質(zhì)表面暫時黏連后脫開，從而導致關節(jié)發(fā)聲。這通常無害，但在長期維持不良體位或肌肉對抗不協(xié)調(diào)情況下，可能誘發(fā)勞損或炎癥。建議改善生活習慣并適當加強局部肌肉的拉伸訓練，例如練習瑜伽或普拉提。 4、關節(jié)位置異常、損傷或疾病 骨骼錯位、關節(jié)半脫位以及關節(jié)炎、滑膜炎等病理性疾病也可能導致骨頭響，并伴隨疼痛、腫脹及活動受限。此種情況下需高度重視，盡早就醫(yī)進行影像學檢查如X光、MRI明確診斷，并在醫(yī)生指導下采取針對性治療，包括藥物/物理治療或手術糾正等措施。 為了避免骨頭響影響健康，保持合理活動與鍛煉很重要。建議避免長期固定姿勢，運動時采取科學方式，并注意營養(yǎng)補充如蛋白質(zhì)、鈣。如果懷疑存在病理性問題，及時就醫(yī)是關鍵。關節(jié)健康雖常被忽略，但重視保護可幫助延緩退化，提高生活質(zhì)量。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

什么是筋骨三針療法

筋骨三針療法是一種結合針灸和筋骨調(diào)整的中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法，通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡、疏通人體氣血，改善肌肉、骨骼相關的疼痛及功能障礙。常用于治療頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎等疾病，具有緩解疼痛、促進血液循環(huán)和調(diào)整肌肉張力的作用。 1、筋骨三針療法的原理 筋骨三針療法以中醫(yī)理論為基礎，主要通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)局部經(jīng)絡氣血循環(huán)，疏通瘀滯，進而改善病患區(qū)域的氣血運行和功能障礙。傳統(tǒng)中針灸強調(diào)“經(jīng)絡不通則痛”，而該療法針對“筋”、“骨”、“絡”三大關鍵結構進行調(diào)整，屬于一種綜合治療方法。 2、癥狀與適應癥 筋骨三針療法主要適應于因肌肉、骨骼、關節(jié)等引發(fā)的痛癥及功能障礙，如頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、腰肌勞損、腰椎間盤突出以及膝關節(jié)疼痛等。患者常表現(xiàn)為疼痛、活動受限、麻木等癥狀，筋骨三針通過調(diào)節(jié)內(nèi)外平衡，有效緩解這些問題。 3、筋骨三針療法的實施方法 這種療法通常包括三個關鍵步驟： 筋針：通過刺入肌腱、筋膜部位，改善筋肉緊張狀態(tài)，釋放肌肉壓力。 骨針：針刺骨縫附近的穴位或勞損部位，刺激骨骼周圍組織，緩解骨骼病患部位的炎癥與痛感。 絡針：針刺局部經(jīng)絡交匯穴位，疏通氣血運行，調(diào)整全身功能狀態(tài)。 4、筋骨三針療法的注意事項 治療前需由專業(yè)醫(yī)生判斷病灶部位，確認是否適合針刺治療。不適合針刺的群體，如孕婦、皮膚感染者、血液疾病患者，應避免使用。同時患者需保持配合治療，完成全部療程后，根據(jù)療效逐步調(diào)整。 筋骨三針療法不僅是一種具有科學基礎的中醫(yī)療法，也對患者的保健和康復有重要輔助作用。如果您長期遭受筋骨疼痛或功能障礙，建議盡早咨詢專業(yè)中醫(yī)師，制定針對性的治療方案，享受健康生活。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

麥粒腫如何快速消除

麥粒腫能通過熱敷、藥物治療及保持眼部清潔等方法快速消除。產(chǎn)生麥粒腫的原因一般包括感染、免疫力低下和眼部衛(wèi)生問題。通過這些方式，可以有效緩解癥狀并促進痊愈。 1、感染因素：麥粒腫通常由細菌感染引起，尤其是金黃色葡萄球菌。當免疫系統(tǒng)受損，或個人衛(wèi)生不善時，細菌會在眼瞼毛囊中繁殖，形成紅腫熱痛的典型癥狀。此時應保證手的清潔，避免揉眼。同時，可使用無菌鹽水清洗眼部幫助減輕不適。 2、自身免疫力低下：免疫力低下的人群更容易受到感染，導致麥粒腫的出現(xiàn)。保持良好的生活方式，如保證充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運動，可以增強免疫力，預防麥粒腫的發(fā)生。 3、眼部衛(wèi)生問題：經(jīng)常化妝且未徹底卸妝者，或長期接觸塵埃環(huán)境的人，容易因眼部污染誘發(fā)麥粒腫。建議使用干凈柔軟的面巾和非刺激性的洗面用品，卸妝徹底，并避免長期佩戴隱形眼鏡。 在治療方面，除了基本的家庭護理，如溫熱敷15分鐘每天3-4次以緩解疼痛和促進血液循環(huán)外，也可在藥劑師指導下使用抗生素眼膏，如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)接受更為專業(yè)的處理，如在醫(yī)生指導下使用抗生素眼藥水或進行切開排膿等。 通過以上方法合理控制麥粒腫的發(fā)展，通常可以在一至兩周內(nèi)痊愈。注意飲食營養(yǎng)均衡，保持眼部衛(wèi)生，并在病情嚴重時及時就醫(yī)，可以有效預防和治療麥粒腫，從而保護眼部健康。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

兒童過敏性咳嗽的特點

兒童過敏性咳嗽的特點主要包括久咳不斷、夜間加重、無明顯感染癥狀等，這種咳嗽通常由過敏原引發(fā)，需區(qū)分于普通感冒，早發(fā)現(xiàn)、早治療更為重要。解決方法包括避免接觸過敏原、藥物治療以及改善生活環(huán)境。 1、久咳不斷 過敏性咳嗽的明顯特點之一是持續(xù)咳嗽，多數(shù)情況下持續(xù)超過四周，卻沒有感冒或其他感染癥狀。通常，孩子白天咳嗽較少，夜晚或運動后會加重。這種久咳通常歸因于過敏原如塵螨、花粉刺激氣道造成。建議家長觀察孩子是否長期接觸特定環(huán)境如灰塵較多的房間或季節(jié)性咳嗽如春秋季。避免誘發(fā)因素是關鍵，可通過更換床上用品、使用空氣凈化器等來減少過敏原暴露。 2、夜間明顯加重 夜間咳嗽頻繁是一個典型特征，且常伴有長時間的陣發(fā)性咳嗽。這與氣道的高反應性有關，夜間呼吸道分泌物增多、臥位導致氣道更敏感。建議采取適當措施改善環(huán)境，如在孩子睡覺前清理房間濕塵、保持空氣清潔，同時可以適量提高孩子睡眠枕頭的高度，減少氣道刺激。 3、無明顯感染癥狀 與感冒等疾病相關的咳嗽不同，過敏性咳嗽通常沒有發(fā)熱、咳痰、咽痛等感染癥狀，而以單純咳嗽為主要表現(xiàn)。若疑似過敏性咳嗽，可就醫(yī)進行過敏原檢測，明確孩子對哪些物質(zhì)過敏，從而方便規(guī)避。 4、可能伴隨其他過敏癥狀 這類咳嗽常與過敏性鼻炎、濕疹等過敏性疾病共存。若孩子出現(xiàn)頻繁揉鼻、流清鼻涕，或有濕疹復發(fā)情況，應警惕可能的全身性過敏。對于這個群體，家長可在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥，如鹽酸氮卓斯汀、孟魯司特鈉片等，減輕氣道炎癥，緩解咳嗽。 兒童過敏性咳嗽需引起重視，久咳不斷可能影響孩子的睡眠和正常發(fā)育。一旦懷疑為此癥，需盡快就醫(yī)明確診斷，排查過敏原，并采取合理的治療方法環(huán)境控制、藥物治療和飲食管理。通過科學方法及時干預，有助于減少復發(fā)，保護孩子的健康成長。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

女性經(jīng)常眩暈是怎么回事

女性經(jīng)常眩暈可能與貧血、低血壓、內(nèi)分泌紊亂、耳部疾病等因素有關，需要及時明確具體原因并采取相應措施，包括飲食調(diào)節(jié)、改變?nèi)粘Ａ晳T或?qū)で髮I(yè)治療。 1、貧血 女性由于生理因素容易發(fā)生缺鐵性貧血，特別是在月經(jīng)較多或營養(yǎng)不良情況下。貧血會導致腦部供氧不足，從而引發(fā)眩暈。對此，飲食上應注意增加鐵含量高的食物，例如瘦肉、動物肝臟、菠菜等；同時攝入富含維生素C的食物如橙子、番茄，幫助鐵吸收。如果貧血較嚴重，可在醫(yī)生指導下服用鐵劑。 2、低血壓 低血壓常見于年輕女性，可能與長期飲食清淡、營養(yǎng)不均衡或體重過輕有關。低血壓會導致血液循環(huán)減慢，腦部供血不足，引起眩暈。建議適量食用含鹽食物如咸菜、乳酪提高血壓，也可通過適度運動改善血液循環(huán)。例如，每日堅持快走或瑜伽有助于增強體質(zhì)。 3、內(nèi)分泌紊亂 女性體內(nèi)的激素水平在不同生理階段如經(jīng)期、懷孕、更年期會發(fā)生波動，失衡時可能引發(fā)眩暈。尤其更年期女性常伴有血管收縮功能異常，導致突然眩暈或出汗。這種情況下應學會調(diào)控壓力、改善作息，并適量補充大豆異黃酮等植物雌激素。 4、耳部疾病 包括前庭神經(jīng)炎或美尼爾綜合征，屬于內(nèi)耳平衡系統(tǒng)問題，會導致眩暈、耳鳴等癥狀。這類病癥多需要專業(yè)醫(yī)生介入治療。常見方案包括服用前庭抑制劑如倍他司汀、抗組胺藥物或進行耳內(nèi)注射治療。 5、其他疾病因素 如頸椎病會擠壓頸動脈供血，糖尿病引發(fā)的血糖波動也可能導致眩暈。這些疾病需借助醫(yī)生進一步明確診斷，并根據(jù)病因選擇藥物或物理治療。 如果眩暈伴隨惡心、嘔吐、言語困難或肢體麻木，需立即就醫(yī)評估。經(jīng)常性或不明原因的眩暈也不容忽視，提前明確病因才能有效改善癥狀并保護健康。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

寶寶腸脹氣的七大特征

寶寶腸脹氣常表現(xiàn)為哭鬧不止、腹部鼓脹、排氣增多、蜷腿掙扎、不規(guī)律排便、食欲下降及睡眠不安等癥狀。家長可通過觀察判斷癥狀，并采用按摩腹部、調(diào)整喂養(yǎng)方式或就醫(yī)等措施緩解問題。 1、哭鬧不止 腸脹氣是寶寶持續(xù)哭鬧的一個常見原因，特別是在沒有明顯饑餓、尿布濕等情況下發(fā)生。脹氣導致腹部不適，使得寶寶煩躁不安。家長可嘗試輕輕抱起寶寶，改變姿勢，利用直立抱或拍背幫助排氣。 2、腹部鼓脹 脹氣時，寶寶的腹部可能摸起來較硬，甚至會比平時稍鼓。家長可以輕輕觸摸寶寶的腹部，如果腹部發(fā)硬且寶寶反應痛苦，可能是脹氣信號。溫熱毛巾熱敷腹部或“順時針”輕柔按摩，有助于緩解脹氣。 3、排氣增多 脹氣會導致寶寶排氣次數(shù)明顯增多，且伴隨臭味。如果家長發(fā)現(xiàn)頻繁排氣現(xiàn)象，可注意調(diào)整喂養(yǎng)習慣，避免寶寶吞入過多空氣。喂母乳時注意讓寶寶準確銜乳，瓶喂時選擇防脹氣奶嘴。 4、蜷腿掙扎 腸脹氣的寶寶會本能地蜷起雙腿貼向腹部，這種姿勢有助于緩解腹部不適。家長可以輔助寶寶模仿“蹬自行車”動作，促進腸道氣體排出。 5、不規(guī)律排便 脹氣常伴隨排便異常，包括便秘或排便疼痛。如果發(fā)現(xiàn)寶寶排便費力，可以適當增加喂養(yǎng)母乳或調(diào)整配方奶比例，確保飲食中含有益于腸道的成分，比如母乳中豐富的益生菌。 6、食欲下降 腹痛及脹氣會影響寶寶對進食的興趣。父母應避免強迫喂奶，適當延后喂養(yǎng)時間，并在喂養(yǎng)完成后豎抱10-15分鐘，幫助氣體排出，預防脹氣加重。 7、睡眠不安 脹氣通常會影響寶寶的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)翻滾、啼哭的現(xiàn)象。如果寶寶夜間因脹氣而頻繁醒來，家長可以嘗試緩解脹氣的護理手法；若問題持續(xù)，應及時咨詢兒科 寶寶的腸脹氣雖然常見，但家長不容忽視，應注意喂養(yǎng)細節(jié)，觀察寶寶的身體表現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)脹氣癥狀難以緩解或加重，應及時咨詢專業(yè)以保障寶寶的健康和舒適。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

鵝掌風癥狀是什么

鵝掌風的癥狀包括手掌皮膚起小水皰、脫皮、皸裂，以及瘙癢、灼熱感或疼痛，嚴重時可能引起紅腫甚至感染。出現(xiàn)這些癥狀需盡早就醫(yī)排查，并采取針對性治療。 1、常見癥狀特點 鵝掌風是一種真菌感染導致的淺部皮膚病，主要發(fā)生于手掌和指間，具有以下表現(xiàn)： 水皰形成：早期常表現(xiàn)為手掌小范圍內(nèi)出現(xiàn)針頭大小的透明水皰，周圍可能伴有紅腫，水皰成簇分布，有時會反復出現(xiàn)。 脫皮和皸裂：水皰破裂后，手掌皮膚逐漸出現(xiàn)大面積脫皮，嚴重時伴有深層裂口，影響日常活動。 慢性瘙癢：患者常感到手掌皮膚瘙癢難耐，尤其是天氣干燥或接觸刺激性物質(zhì)時可能加重。 疼痛與感染：病情發(fā)展后，皮膚表面出現(xiàn)明顯裂口，觸碰受損部位可感到疼痛，裂口可能因細菌感染引發(fā)紅腫或化膿。 2、病因和觸發(fā)因素 鵝掌風的成因與真菌感染密切相關，常見誘因包括： 潮濕環(huán)境：雙手長期處于潮濕、流汗環(huán)境，使得真菌滋生。 接觸傳染：接觸患病者的生活用品如毛巾、手套或直接接觸感染部位，可能引發(fā)接觸性傳播。 皮膚屏障受損：過度消毒、手部外傷或經(jīng)常接觸堿性清潔劑導致的皮膚損傷，會增加感染幾率。 建議：保持手部清潔干燥、避免與患病者共用生活用品。 3、治療與護理 藥物治療：外用抗真菌藥，如咪康唑、特比萘芬或酮康唑膏，每日涂抹患處持續(xù)2-4周；嚴重感染時，可口服伊曲康唑等抗真菌藥。 手部護理：保持手部干燥，洗手后盡快擦干，避免抓撓患處；頻繁接觸水、洗潔精或洗衣粉時建議戴手套，避免化學刺激。 增強免疫力：通過合理膳食攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素C，增強皮膚抵抗外部感染的能力。 鵝掌風癥狀具有明顯特征，容易辨別，但需避免延誤導致病情加重，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀，應及時到皮膚科醫(yī)生處就診，以專業(yè)診斷和治療為宜。規(guī)范用藥及護理可有效改善癥狀，并減少復發(fā)幾率。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

顳下頜關節(jié)紊亂病怎么治療？

顳下頜關節(jié)紊亂病的治療包括保守治療、藥物治療和手術治療，通過綜合措施能夠有效緩解疼痛、改善功能障礙，提高生活質(zhì)量。 1、保守治療 這是顳下頜關節(jié)紊亂病最常用的初步治療手段，適用于癥狀較輕的患者。 熱敷或冷敷：熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，而冷敷則能減少炎癥和腫脹。每次持續(xù)15-20分鐘。 物理治療：通過超聲波、激光治療等刺激關節(jié)和肌肉，可以減輕疼痛和炎癥。 習慣調(diào)整：避免張嘴過大、咀嚼硬食物或頻繁咬口香糖，減少對頜關節(jié)的過度刺激。 2、藥物治療 藥物常用于減輕癥狀或控制疾病進展，根據(jù)病情選擇藥物。 非甾體抗炎藥NSAIDs：例如布洛芬或萘普生，可有效緩解疼痛和炎癥。 肌肉松弛劑：如托噻尼定或巴氯芬，適用于伴隨肌肉痙攣的患者。 抗抑郁藥：對長期慢性疼痛患者，低劑量的三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林有助于緩解疼痛并改善睡眠。應在醫(yī)生指導下使用。 3、手術治療 手術屬于最后的選擇，僅在嚴重器質(zhì)性病變或長期保守治療無效時考慮。 關節(jié)鏡檢查和清理術：通過小切口插入關節(jié)鏡，清理異物并促進關節(jié)活動恢復。 關節(jié)重建術：適用于嚴重關節(jié)結構損傷患者，通過人工材料重建關節(jié)功能。 開放性外科手術：矯正因頜骨畸形引起的咬合異常問題。 4、日常輔助治療 改善飲食和生活習慣有助于維護顳下頜關節(jié)的健康。建議選擇軟質(zhì)、易咀嚼的食物，避免咬硬物，并注意良好的睡眠習慣來降低疼痛敏感度。可在醫(yī)生指導下配戴夜間咬合墊，減少夜間磨牙和咬合不均引起的關節(jié)壓力。 科學的治療方案能夠幫助患者緩解癥狀，但由于顳下頜關節(jié)紊亂病成因復雜，建議盡早就醫(yī)明確病因，并在醫(yī)師指導下逐步調(diào)整方案，避免病情惡化。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

為什么得了腎病絕望

得了腎病并不意味著絕望，雖然腎病可能帶來身體機能受損，但通過明確病因、科學治療和健康管理，很多患者能夠顯著改善生活質(zhì)量甚至延緩疾病進展。 1、腎病的主要原因分析： 腎病病因多種多樣，包括遺傳因素如多囊腎病、環(huán)境因素如藥物濫用、重金屬中毒、生理因素如高血壓、糖尿病引起的慢性腎病、感染因素如鏈球菌感染導致的腎炎以及外傷或其他系統(tǒng)性疾病如狼瘡性腎炎、尿毒癥。這些因素可能單獨或綜合影響腎臟功能，導致蛋白尿、水腫、高血壓等臨床表現(xiàn)。患者需通過專業(yè)檢查找準病因，對癥處理。 2、科學治療和疾病管理方法： 腎病治療需根據(jù)病因制定個性化方案，主要包括藥物治療、生活方式干預以及必要時的手術治療。 藥物治療：如控制高血壓的ACE抑制劑或ARB類藥物，減少蛋白尿滲漏；糖尿病引發(fā)腎病可使用SGLT2抑制劑；嚴重感染性腎炎需抗生素。 手術治療：適合局部病變患者，如擴張性腎積水可以做輸尿管成型術，嚴重多囊腎可行囊腫減容術。病情晚期需透析或腎移植治療。 生活方式干預：包括低鹽、低蛋白、低脂膳食，戒煙限酒，適量運動，防止長期濫用藥物和補品。 3、心理支持與綜合健康管理： 腎病患者會因病情反復和經(jīng)濟負擔產(chǎn)生抑郁或焦慮情緒，家人陪伴和心理疏導至關重要。同時，參加患者管理活動和交流會，學習更多實用病情管理技巧，有助于增強信心。定期復查、科學控糖控壓控制共患病，也有助于延長腎臟壽命。 腎病并非無解，早發(fā)現(xiàn)、早治療、積極參與全方位管理是恢復健康的重要環(huán)節(jié)。如果您發(fā)現(xiàn)相關癥狀，如長時間水腫或尿量異常，建議及時就醫(yī)接受專業(yè)診療，避免延誤病情發(fā)展。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院